Table of Contents
ذیابیطس کی سمجھ : ایک حد تک دردِشقیقہ
جب انڈوں میں ذیابیطس کی مقدار کم ہو جاتی ہے تو یہ ایک مکمل طور پر ایسی غذا کی ضرورت ہوتی ہے جو خون کے گلوکوز کی سطح کو مضبوط کرتی ہے اور اس میں موجود پیچیدگیوں کو روک دیتی ہے ۔
علاج کا انتظامیہ ہنگامی کنٹرول ہے جبکہ ایک وفاقی وٹرینو کی جانب سے دوا تجویز کی جا سکتی ہے، خوراک کے انتخابات براہ راست خون کے شوگر کے تیزاب پر اثر انداز ہوتے ہیں۔یہ ہدایت کار ایک ایسی ایسی کیفیت فراہم کرتا ہے جس میں خوراک ٹھوس پروٹین کی سطحوں کی مدد کرتی ہے اور جس سے صحت کے لیے خطرناک غذا پیدا ہو سکتی ہے۔
آپ کی ڈائری ڈاک کے مجموعے میں شامل ہونے والی خوراک
ایک نہایت عمدہ غذا ایک لذیذ انڈے کے لیے استعمال ہونے والی خوراک کم مقدار میں استعمال ہوتی ہے، غذائی اجزاء پر زور دیا جاتا ہے. مقصد یہ ہے کہ اینٹ کے فضلے کے شکر گزار شکر گزار خلیات پر قابو پانے کے بغیر متوازن توانائی فراہم کی جائے اور انہیں محفوظ طریقے سے متعارف کیا جاسکے۔
1۔ ہائی-کولیسٹی کم-کربویدرٹ واٹرفویل پلیٹلیٹس۔
پیلے رنگوں کو اپنی اینٹوں کے روزانہ خوراک کی بنیاد بنانا چاہیے، تاہم، تمام خوراک برابر نہیں بنائی جاتی. میناسترم مرغی یا اینٹ اکثر مکئی، گندم کی چربی اور دیگر تاروں میں شکر کے ساتھ ساتھ ساتھ پانی کے نل کو بھی تلاش کرنا چاہیے، 16% اور پروٹین سطح کے ارد گرد موجود ہیں۔یہ کیمیائی مواد کو وٹامن اے، ڈی، اور اینٹی، جو کہ صحت کے ساتھ ساتھ جڑے ہوئے ہیں۔
فیڈنگ کرک : [fleg numbers] روزانہ دو بار کھاتہ کر کھانا. آزاد حقہ انڈے سے پرہیز کریں جیسے کہ مریخ پر ایک اچھا نظام ہے 1/4 سے لے کر 3 کپ ہے، وزنی سطح پر ٹھیک ٹھیک کر کے۔ اپنے وگرچے کو جانچنے کے لیے پانی یا کالوئرومنگ کی طرح صفحہ کا مطالعہ کریں مگر ہمیشہ کے لیے اس پر مواد مواد ڈالیں۔
2. کم سُر لیفی گرین (Leafy Greens)۔
اگر آپ کو پتہ چلے کہ آپ کے بچے کو اِس بات پر یقین نہیں ہے کہ آپ کو اِس بیماری میں مبتلا ہونے کی ضرورت ہے تو آپ کیا کر سکتے ہیں ؟
- اسپینک: لوہے اور اینٹیکسینڈوں میں دولت۔ تازہ یا ہلکی سی تزئین۔ آکسائیڈ کی وجہ سے بڑے پیمانے پر چربی میں کمی سے گریز کریں جو وقت کے ساتھ ساتھ ساتھ گلوکوز کے ساتھ تناؤ میں رکاوٹ بن سکتی ہے۔
- کلے:] ایکڑ سے مراد ہے جو کہ ایکسچینج اور وٹامن کیو، اے اور سی۔ چپ میں ہے تاکہ وہ تیزی سے تیزی سے ٹوٹ کر اور زیادہ سے زیادہ ہضم نہ ہونے سے بچ سکے۔
- Romaine یا سبز پتے لیٹس : ایک بنیادی اکائی کے طور پر ایک بنیادی اکائی کے طور پر ایک عمدہ آلہ۔ ایسی چیز سے گریز کریں جو کم قیمت فراہم کرتی ہے۔
- Swis kred: رنگا رنگ اور تناسب میں استعمال کرتے ہوئے، لیکن آکسس کی وجہ سے اعتدال میں استعمال ہوتا ہے۔
- ڈنڈین سبز : ایک قدرتی دوا ہے جس میں نرم کیمیائی خصوصیات ہوتی ہیں ۔
ہر روز ایک تہائی حصہ بُو پیش کریں ۔
3۔ غیر سٹیج غیر متحرک ونگز -
بہت سے سبزیوں کو کنٹرول میں رکھنے والے اینٹوں کے لیے محفوظ ہیں.
- Zucchini: شکر اور پانی میں بہت کم مقدار میں۔ سلیکسی کو پانی میں تبدیل کرنے کے لیے مختلف ٹکڑے ٹکڑے کر دیے جاتے ہیں۔
- Cumber: [1] بغیر گلوکوز اثر کے فراہم کرتا ہے۔
- بیل کیپرس: [1] ریڈ، زرد یا نارنجی رنگ کے پکوانوں میں سب سے زیادہ ہیں لیکن پھر بھی چینی میں پھلوں سے کم مقدار میں کم ہوتے ہیں۔ کیپلری کی کپاس کو روکنے کے لیے بیج ہٹانے کے لیے بیج ہٹا دیں۔
- Celry: چٹوپ چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چیزوں میں سوراخ کرو تاکہ سری stary silvers.ss be be be be silvers. اخذ شدہ بتاریخ 11 جون 2016. تحقق من التاريخ في:
- Brocoli and Caulif kuts: Cruciferous سبزیوں میں زیادہ پائے جاتے ہیں اور کچھ معدنیات۔ Cook صغیر کو مدد کے لیے row بعض اینٹوں میں گیس کا سبب بن سکتا ہے۔
- Green Boles: [fLT] [flycemic Index. ٹھنڈے یا سرد (thawed) بغیر نمک کے۔
Portion کنٹرول: علاج کو 10–15% سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے.
۴ : فصلوں پر قابو پانے کے لئے کسانوں کو خوراک مہیا کرنی پڑتی ہے ۔
اگرچہ خالص گندم خطرناک ہوتے ہیں توبھی پورے دانے کی مقدار میں سے تھوڑے سے حصہ مفید پروٹین اور اعتدالپسند توانائی فراہم کر سکتے ہیں ۔
- اواتس:] سٹیل-کووٹ یا کوائل کیٹ (کم جلدی نہیں) بہترین ہیں. کوک بغیر نمک یا چینی کے۔ ہفتے میں چند بار میزپون۔
- Barley: [حوالہ درکار] پیرزادہ کو بخارات سے دھونا آسان ہے، کھانا کھانے سے پہلے کوک کو اچھی طرح اور ٹھنڈا کرنا آسان ہے۔
- [5]: پروٹین اور پروٹین میں ایک پی سیوڈکویائی بلند مقام۔ رانیس کو تلخ سیفون کو دور کرنے کے لیے، کوک، ٹھنڈا۔
- Brown River: [1] پنجاب میں ہائی لیکن پھر بھی وہیل ہے. بس 1–2 چائے کا استعمال کریں.
دنبھر کی تعداد میں بڑے بڑے بڑے بڑے بڑے بڑے گھوڑے استعمال کرنے کی صلاحیت نہیں ہوتی ، خاص طور پر ایسے اشخاص جو اِن میں موجود ہوتے ہیں ۔
5۔ آبِ پاک (انگریزی:
پانی غیر خطرناک ہوتا ہے. ڈاکس کو مسلسل تازہ، صاف پانی کی ضرورت ہوتی ہے، hydration، and thermoregulation. ڈیابیٹک اینٹیں زیادہ تر زہریلی ہوتی ہیں کیونکہ بلند خون کے نل میں اضافہ ہوتا ہے. ایک برتن یا نان کافی گہری خوراک فراہم کرتا ہے مگر ڈوب کر اسے روکنے کے لیے کافی بار تبدیل کرنا پڑتا ہے. اسے روزانہ پانی اور کھانسی سے پاک رکھنا.
خوراک کے علاقے کے قریب پانی پینے سے خون میں شکر کی حوصلہافزائی کرتا ہے جو خون میں شکر کے بغیر گلوکوز کی مدد کرتا ہے ۔
ڈائرییٹک ڈاک کے لئے کھانے
اسکے نیچے حرامکاری اور غیرضروری چیزوں کی تفصیل درج ہے اور اس کی وجوہات بھی واضح ہیں ۔
۱ : گندم اور سادہ کاربوائڈٹ
سفید روٹی ، کپاس ، سفید چاول اور چینی اناج وغیرہ صافوغریب طور پر نہیں ہوتے ۔ وہ جلدی ہی شکر میں توڑ جاتے ہیں ۔
Hidden ماخذ: بہت سے تجارتی اینٹوں میں گندم اور گندم کی اعلیٰ مقداریں ہوتی ہیں. کورنگی ہمیشہ اپنے بلند ستارہ مواد اور اعتدال پسندی کے باعث بلند ترین گالسمیا کی وجہ سے ہوتی ہے۔
2. اعلیٰ سغدی پھل -
عام طور پر ، مونگپھلی کے اینٹوں کے لئے قدرتی شوز میں پھل بہت زیادہ بلند ہوتے ہیں ۔
- باناناس: شکر اور کمک میں بہت زیادہ بلند۔ ایک کاٹنے والا خون کے گلوکوز کو اٹھا سکتا ہے۔
- [Graps:] [1] Conntrated Chiod source. اور اگر پوری خوراک کھلا جائے تو ایک آنسو بھی.
- میلون: [1] پانیمون، کیٹلاگ، شہداد نے اعلیٰ شکر کے مواد کے لیے اعتدال اختیار کیا ہے، خاص طور پر جب پکایا جائے۔
- مینگوس، پنجاب اور ٹرافی پھل: ہائی گلمک انڈیکس اور شوگر کی کمیت۔
- Dreed پھلوں : Ripins، تاریخیں، خشک کرنریس ہیک ہونگے جو کہ ہیرے کی وجہ سے شوگر بم ہیں۔
اگر آپ ایک چھوٹے سے چوہے کو ہر ہفتے شکر ادا کرتے ہیں اور خون کے استعمال پر دھیان دیتے ہیں تو بعض مالکوں کو کامیابی سے پودوں کو تربیت دینے کیلئے استعمال کرتے ہیں لیکن اس کیلئے محتاط طریقے سے وافر راہنمائی درکار ہوتی ہے ۔
3۔ سوتے ہوئے درد اور بے دردی کا شکار
جو چیز بھی چینی، اونچی آواز والے مکئی کی سروپ، مصنوعی میٹھا، مصنوعی میٹھا (خاص طور پر اینٹوں کے لیے زہریلا گوشت)، یا شہد کو سخت حرام قرار دیا جاتا ہے، کینڈی، مکئی، مکئی، پکاؤ، پکاؤ وغیرہ کبھی مناسب نہیں ہوتے، مہمانوں اور کھانے پینے والوں کو خبردار کرنا کبھی مناسب نہیں ہوتا۔
۴ : فِدّی ، فَٹی یا نمکی خوراک
ڈائیبیٹک اینٹوں کو پان کی سوزش، چربی دار جگر کی بیماری اور اتھروس کی بیماری کے لیے خطرہ میں اضافہ کیا جاتا ہے۔اُس کی خوراک جیسے فرینچ فریکوئنسی، فینسی، فریدہ مرغی، بیکن اور پنیر خطرناک ہوتی ہے نمک کی کمیت کو کم کر کے پیاس اور زیادہ پینے کا سبب بن سکتی ہے۔
5۔ پریفیکچرنگ اور کریس انجرڈینٹ کے ساتھ کھانا۔
اگر آپ کو کسی بھی خوراک کی ضرورت ہے تو آپ اِسے اپنے بچوں کے ساتھ ملا کر رکھیں گے ۔
۶ : بعض لوگ اپنے بچوں کو اُن کے پاس آنے کی دعوت دیتے ہیں ۔
تمام سبزیاں محفوظ نہیں ہیں۔ خبردار!
- پوتوس (راو یا پکانے والا): ہائی سٹارچ مواد۔ وائٹ شوگر خون میں تیزی سے شکر کو بڑھاتے ہوئے تقریباً پندرہ گنا زیادہ ہوتا ہے۔
- Sweet and Jams: بھی بلند ہے، اگرچہ ان کے پاس زیادہ ٹماٹر ہیں. پھر بھی ان سے گریز کریں۔
- Peas اور مکئی: Starchi اور میٹھا۔ یہاں تک کہ چھوٹی مقداریں بھی مسائل پیدا کر سکتی ہیں۔
- Beets: قدرتی شوگر میں دیگر جڑی بوٹیوں کی نسبت اعلیٰ درجہ کی پیداوار۔
ذیابیطس کی دیکھبھال کیلئے اضافی ٹیپیں
ذیل میں درج عملہ ذیابیطس کی کُلوقتی نگہداشت کو مضبوط کرتا ہے اور اپنے اینٹ کی کُل صحت برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے ۔
باقاعدہ خون کے استعمال کی نگرانی
جانوروں کے لیے بنایا گیا پاخانہ pulر ميں شامل کريں (کچھ آدمی کا رنگكمس کام کر نے کے ليے) لیکن تیره سے چیک کر نے کے ليے آپکے بطخ کے نذههههههههههههه کو ايک ہی وقت پر آزما ئيں ، پہلی روز سے پہلے کي مشق کريں ۔ یہ ڈیٹا آپ کے و ⁇ ريرين کو دوباره لا ئے گا ۔ اگر ضرورت هے تو آپکو اس كے ليے رنگون کا مقصد 150–250/L هے آپکے نشانے کو وٹ کر ے
خون کا ماڈل حاصل کرنے کے لیے : پاؤں کے اندر یا ٹانگوں کے اندر سے جوف پر يا ون پر ون کا استعمال کريں ۔ شراب سے پاک کريں ۔
ایک یئوان وٹریینریبرین کا انٹرویو
ذیابیطس کا انتظام ڈیاے کا کام نہیں ہے . ایک ایسے ماہر کے ساتھ کام کرتا ہے جو ضرورت پڑنے پر انسولین (یعنی انسولین ) کا علاج کر سکتا ہے ، دوا تبدیل کر سکتا ہے اور خون کے طویل حصوں کو جانچنے کے لئے استعمال کرتا ہے ۔
آپ کے قریب ایک ون وٹ (AUN Asserry)۔
صحتبخش خوراک
انسولین پر موجود اینٹوں کو وقت کے ساتھ ساتھ انسولین کی سطح پر بھی وقت نکالنا چاہئے تاکہ وہ انسولین کو محفوظ نہ رکھ سکیں ۔
- صبح : خون کے گلوکوز کے ٹیسٹ کے بعد فالج ۔
- مدنی: سبزیوں یا سبزیوں کی چھوٹی خدمت۔
- شام : سگریٹنوشی ( دوسرا حصہ ) اور دوا اگر استعمال کِیا جائے تو
اگر آپ کو لگے کہ آپ کو اِس بیماری میں مبتلا ہونے کی وجہ سے آپ کا وزن کم ہو جائے تو آپ اِس کے لئے اُس کا وزن کم ہو جائے گا ۔
ورزش اور صفائی
جسمانی عمل انسولین حساسیت میں اضافہ کر کے خون کے گلوکوز کو کم کرنے میں مدد دیتا ہے ۔آپکا بطخ کو صاف ، سطحی بچہی پول میں کئی بار سوگ کرنے کا موقع دے سکتے ہیں ۔
ماس کو پوشیدہ سبز رنگ کے لوگوں کے ساتھ حرکت اور ذہنی اسٹیمنٹ کی حوصلہ افزائی کرنے کے لیے استعمال کرنا. بلند آواز والے ماحول سے گریز کریں، جیسے کہ دباؤ ہارمونز خون میں شکر کو فروغ دیتا ہے۔
ہائیوگلیسمییا اور ہیپرگلیسیمیا کے علامات تسلیم کرتے ہیں۔
دونوں شرائط کی علامات سے واقف ہونا آپ کی اینٹ کی زندگی کو محفوظ کر سکتا ہے۔
ہائیپرگللیسیمیا (ہیل بلڈ شوگر) : [FLT] پیاس، بڑھتی ہوئی یورینی (ویٹنگ)، تیزئی، بادل کی آنکھیں، کھانے کے باوجود وزن میں کمی۔ اگر یہ مسلسل رہیں تو رابطہ کریں۔
ہائیپوگلیسیمیا (لو بلڈ شوگر) : [FLT] [1] خون کی نالیوں میں سوزش، چوٹ، چوٹ، چوٹ لگنے، چوٹ لگنے، چھونے یا کوما. یہ ایک طبی بحران ہے جسے فوری طور پر پروٹین (یعنی شہد یا مکئی کی مکھیوں کی مکھیوں کے لیے سروپ) اور جلدی سے تیار کرنا ہے، یہ تو خاص طور پر اگر آپ کے اوپر انسولین ہے۔
ڈائری لاگ اور فیصلہ
اپنے بطخ کا سارا کھاتہ کھا کر کھا ئے اور خون کے شوگر کو نہ تو بہ وقت اور نہ ہی کسی غیر معمولی برتاؤ کو۔ وقت کے ساتھ ساتھ آپ ان کھانوں کو پہچان سکتے ہیں جو غیر متوقع طور پر ہضم ہونے والی یا ڈیٹنگ کے دوران اپنے رجسٹر کے ساتھ شیئر کر سکتے ہیں۔
ایک دیہی دُک کیلئے سِلمَیلیسیمِلمِلِک پلان
ذیل میں ایک ٹیمپل ہے. اپنے اینٹ کی مخصوص ضروریات اور تمہارے وکٹ کی نصیحت پر مبنی
| Day | Morning (7:00 AM) | Midday (12:00 PM) | Evening (5:00 PM) |
|---|---|---|---|
| Mon | 1/4 cup low-carb pellets | Handful chopped spinach | 1/4 cup low-carb pellets |
| Tue | 1/4 cup low-carb pellets | Sliced cucumber (2–3 pieces) | 1/4 cup low-carb pellets |
| Wed | 1/4 cup low-carb pellets | Chopped kale + 1 tbsp cooked oats | 1/4 cup low-carb pellets |
| Thu | 1/4 cup low-carb pellets | Bell pepper strips (no seeds) | 1/4 cup low-carb pellets |
| Fri | 1/4 cup low-carb pellets | Handful mixed greens (romaine, kale) | 1/4 cup low-carb pellets |
| Sat | 1/4 cup low-carb pellets | Steamed broccoli (2 florets) | 1/4 cup low-carb pellets |
| Sun | 1/4 cup low-carb pellets | Small serving green beans + 1 tsp cooked quinoa | 1/4 cup low-carb pellets |
نوٹ: ہمیشہ تازہ پانی تک رسائی فراہم کرنا۔ علاج جیسے پورے دانے کو پانی دیا جائے، روزانہ نہ دیا جائے، اگر آپ کا اینٹ انسولین پر ہو تو اپنے وکٹ کے شیڈول پر عمل کریں تاکہ آپ کے معدے کو دودھ پلانے کے متعلق متعلقہ اشیاء کے لیے کھانا چاہیے۔
حد سے زیادہ محنت اور آزمائشوں کا سامنا
انڈوں میں ذیابیطس ایک ایسی حالت ہے، لیکن اس میں بیعت کی ضرورت ہوتی ہے، مناسب دیکھ بھال کے بغیر، زندگی کی متوقع اور کیفیت کی کمی کے بغیر. ابتدا سے ماہر کے ساتھ کام. بہت سے Avian vits کی مدت کے لیے خون میں دن میں خون کی مقدار کو ظاہر کرنے کے لیے ہر 2–4 گھنٹے کے دوران خون کی خوراک اور دوا پر کس طرح اثر انداز کیا جاتا ہے۔
مزید پڑھنے کے لیے ان ان ان مستند وسائل سے مشورہ کریں:
- ]MSD Veterinary Manual: Minico mellitus in Pres
- [Lafeber Company: Ducks میں ذیابیطس۔
- Pet Education: Fooding Diabtic پرندوں ۔
کوانکل: ڈیابیٹک ڈاک کی نگرانی میں ایک مناسبت
اگر آپ کو کسی ایسے شخص کی ضرورت ہے جو آپ کو یہ چیزیں دے تو آپ اُس کی مدد کر سکتا ہے تاکہ وہ آپ کو اچھی طرح سے کھائے ۔
ہر اینٹ ایک دوسرے کے کام نہیں کرے گی ، ریکارڈ رکھیں ، ریکارڈ رکھیں اور فوراً مناسب طریقے سے کام کریں تو ذیابیطس کو اپنے اینٹ کے مستقبل کا تعین کرنے کی ضرورت نہیں مگر اس میں زیادہ دیر تک زیادہ زور اور محبت کی ضرورت ہوتی ہے ۔