Hiểu được tiểu đường và ảnh hưởng của nó trên sức khỏe chân

Bệnh tiểu đường nặng, bệnh tiểu đường, được biết đến với tên bệnh tiểu đường, đại diện cho một trong những biến chứng phổ biến nhất và có khả năng gây suy nhược nhất của tiểu đường lâu dài. Tình trạng này xảy ra khi nồng độ đường huyết cao cao hơn gây tổn thương mức độ dây thần kinh nhỏ chịu trách nhiệm về cảm giác ở bàn chân, bàn tay và chi. trong khi thuật ngữ "rmơm" không phải là một chẩn đoán y tế chính thức, nó mô tả sống động về những bệnh nhân cảm giác không ổn định, giống như bệnh Jello ở xương bánh xe thấp hơn như các chức năng thần kinh. tác động sâu sắc trên chân là cảm giác: giảm cảm giác, thay đổi cơ học và sự biến đổi hoàn toàn một cơn bão, và sự lây lan gây ra một cơn sốt toàn bị nhiễm trùng nghiêm trọng và sự nhiễm nặng.

Điều này không phát triển chỉ trong một đêm, mà thường xuyên tiến triển, nhờ kiểm soát được lượng đường trong máu thấp, hiểu được cơ chế đằng sau tổn thương thần kinh và tiếp nhận một phương pháp chăm sóc chặt chẽ chân không cần thiết để duy trì sự di chuyển và chất lượng cuộc sống.

Làm thế nào chẩn đoán tai hại có thể xảy ra ở chân

Các yếu tố cơ bản của bệnh tiểu đường tạo ra bệnh tiểu đường bằng cách chuyển hóa chất và nhiễm trùng máu. các yếu tố cơ thể tăng đường huyết áp gây ra sự thay đổi sinh học, bao gồm sự tích tụ của chất tương trong tế bào thần kinh, căng thẳng oxy hóa, và viêm nhiễm. các quá trình này gây tổn thương màng não tủy sống mà việc ấp ủ các sợi thần kinh và làm suy yếu khả năng truyền tín hiệu của thần kinh có hiệu hiệu hiệu hiệu hiệu.

Ngoài tổn thương thần kinh, tiểu đường thường đồng mắc phải bệnh động mạch ngoại vi làm giảm lưu thông máu đến chân.

Triệu chứng và dấu hiệu cảnh báo của tiểu đường thạch

Nhận ra dấu hiệu ban đầu của bệnh tiểu đường là rất quan trọng để ngăn ngừa sự tiến triển và biến chứng. triệu chứng có thể khác nhau, và một số người có thể không gặp triệu chứng nào sớm.

  • Sự thiếu hụt hoặc giảm cảm giác dưới chân, thường được miêu tả là một "đồ vật chất-loan" bắt đầu trong các ngón chân và dần dần di chuyển lên trên
  • Tiếng kêu, ù tai, hay cảm giác cháy (tiếng Tây Ban Nha) có thể sẽ tệ hơn vào ban đêm
  • Sharp, đâm, hoặc cơn giật điện ) đó xảy ra tự động hoặc để đáp ứng với sự chạm nhẹ (allodynia)
  • Lắp ráp và cân bằng , dẫn đến một gait không vững và tăng nguy cơ rơi
  • yếu hình cầu và teo ở chân và chân thấp hơn, có thể gây ra dị dạng như là búa ngón chân hoặc chân Charcot
  • Những vết loét hay vết loét không chữa ) trong khung thời gian thông thường, thường được phát hiện trong cuộc kiểm tra chân thường xuyên
  • Tiến hành, da bị nứt ) do thần kinh tự động ảnh hưởng đến tuyến mồ hôi, tăng nguy cơ nứt và nhiễm trùng phụ

Thực tế, nhiều bệnh nhân có kinh nghiệm thần kinh tiên tiến hoàn toàn mất nhận thức về đau đớn, điều nghịch lý là họ có nguy cơ bị thương nặng hơn, tự kiểm soát thường xuyên và đánh giá chân chuyên nghiệp không thể thương lượng được với bất cứ ai bị tiểu đường.

Khoa học đằng sau sự tổn hại về thần kinh ở tiểu đường

Để hiểu tại sao việc chăm sóc chân là rất quan trọng, nó giúp hiểu sự thay đổi sinh học xảy ra trong bệnh tiểu đường.

Đường hầm hiểm trở và áp lực do oxy gây ra

Khi lượng đường trong quá nhiều vẫn còn cao, đường dẫn đến các tuyến polyol, nơi mà nó được chuyển hóa thành chất tương phản bởi chất protbitol có khả năng tái tạo lại chất béo, như chất gây hư hỏng trong tế bào thần kinh, hấp thụ nước và gây ra sự căng thẳng trong máu.

Các thay đổi vi mạch và chứng thiếu máu bất thường

Các mạch máu nhỏ cung cấp dây thần kinh ngoại biên [FLT: 0] và tăng cường máu phù hợp với các mô thần kinh. Các thành phần thiếu máu cục bộ này đặc biệt dễ bị tổn thương về mặt vật lý, tạo ra vòng tuần hoàn của chấn thương. Việc tăng cường máu qua việc tập thể dục, giảm màng màng nhĩ và kiểm soát áp suất có thể giúp làm chậm quá trình này.

Những người trung bảo bị viêm và phản ứng miễn nhiễm

Bệnh tăng đường huyết cao siêu đường sẽ kích hoạt các đường viêm viêm, bao gồm tăng mức độ của hoại tử khối u (TNF-&&# #9) và interulekines. Những tế bào này khuyến khích các dây thần kinh ngoại biên bị viêm và có thể góp phần làm tăng cường sự đau đớn. Việc nghiên cứu cho thấy việc nhắm vào sự cháy thần kinh có thể đại diện trong tương lai để ngăn chặn hoặc đảo ngược thần kinh.

Những lời khuyên có thể hiểu được để giữ gìn sức khỏe

Ngăn chặn các biến chứng từ tiểu đường thạch đòi hỏi một phương pháp liên tục kết hợp quản lý y tế, tự chăm sóc bản thân hàng ngày và kiểm tra chuyên môn những chiến lược sau đây tạo nên nền tảng của một kế hoạch bảo vệ chân mạnh mẽ

Sự quản lý đường máu là một góc phố

Điều khiển chuỗi suốt là yếu tố hiệu quả nhất để ngăn chặn hay làm chậm tiến trình của việc điều khiển thần kinh tiểu đường. Thiết lập này kiểm soát và cấu trúc thử nghiệm (DCCT) và tiếp theo là yếu tố tiến trình tiến trình tiến hành của bệnh tiểu đường (Sedemites Intervenions) và tổ hợp (EC) cho thấy việc kiểm soát nồng độ đường huyết cao làm giảm nguy cơ giao cảm và cấu trúc thần kinh khoảng 60% trong tiểu đường tiểu đường loại 1. Đối với tiểu đường, nghiên cứu về cơ bản (UPDS) cho thấy rằng 1 phần trăm sự giảm thiểu HC1 trong vòng 1 phần trăm tỷ tỷ tỷ tỷ tỷ tỷ tỷ tỷ tỷ tỷ tỷ tỷ chứng biến chứng (thường) trong một mục tiêu chính là một nhà cung cấp dịch bệnh than).

Giao thức duyệt chân hàng ngày

Kiểm tra chân một ngày có hệ thống nên trở thành như thường lệ như đánh răng. Dùng một tấm gương toàn lực hoặc yêu cầu một thành viên trong gia đình giúp đỡ những vùng khó nhìn. Hãy tìm:

  • Vết cắt, trầy xước, phỏng hoặc vết nứt trên da
  • Hồng, sưng phù, hoặc hơi ấm có thể biểu hiện sự nhiễm trùng hoặc viêm
  • Ngô, keo, móng chân bị cháy, có thể dẫn đến loét
  • Màu da thay đổi (hình tay, màu xanh lông mòng, hoặc màu sắc tối)
  • # Fisures or cracks, đặc biệt là vòng quanh gót chân #
  • Mồ hôi hoặc sự mát mẻ có thể đánh dấu các vấn đề về tự động hoặc mạch máu

Nếu phát hiện bất thường nào và không giải quyết trong vòng 24 giờ, hãy lập lịch đánh giá tức với bác sĩ chuyên khoa hoặc nhà cung cấp chăm sóc chính.

Chăm sóc da và hygiene đúng cách

Lau chân thường nhật với nước ấm (thử với khuỷu tay hoặc nhiệt kế để tránh bị bỏng) và xà phòng nhẹ. Khô ráo kỹ lưỡng, đặc biệt là giữa các ngón chân, dùng khăn mềm, dùng máy lọc ẩm có chứa urea hoặc lanolin để ngăn ngừa da khô, nhưng tránh áp dụng giữa các ngón chân như là hơi ẩm quá độ có thể làm nhiễm trùng nấm mốc.

Những thực hành tốt nhất về chăm sóc móng tay

Cắt móng chân thẳng và cạnh tập tin nhẹ nhàng để tránh các góc sắc nhọn. Đừng cắt cắt các thanh ngang hoặc cố gắng loại bỏ các chất gây chai bằng các dụng cụ sắc nhọn. Nếu thị giác bị dày đặc vì nhiễm trùng nấm, hãy tìm cách thẩm định chuyên nghiệp từ một bác sĩ chuyên khoa chân giả trị liệu thay vì một tiệm làm ăn thương mại. Đừng bao giờ dùng bột hóa học hoặc dụng cụ tẩy não, vì chúng có thể gây bỏng ở bàn chân thần kinh.

Đeo giày và đeo dây bảo vệ

Giày đi giày phù hợp là một yếu tố quan trọng của việc bảo vệ chân cho những người có liên quan đến bệnh tiểu đường.

Chọn đôi giày đúng

Tìm những đôi giày có ngón chân rộng, phần trên mềm (hình hoặc phần mềm), đệm, phần đệm, và phần chân cứng, bàn chân cố định để ổn định. Tránh ngón chân, giày cao gót, giày cao gót có thể cọ xát vào da. Hãy xem xét những vết bẩn như búa hay bánh xe có sẵn. Những bộ đồ lót đặc biệt có thể được dùng để xếp đặt tự động hay có chỗ sưng phù hợp. Thay thế khi dây đệm giữa hoặc lớp lót bị nén hoặc lớp lót.

Sự quan trọng của các cơn bão

Những đôi vớ không đường đi, mái chèo, ẩm làm từ những cặp acrylic hay len pha trộn giảm ma sát và giữ khô chân. Tránh những dây thắt lưng có thể hạn chế lưu thông. Những chiếc vớ trắng hoặc màu nhạt giúp dễ dàng phát hiện ra máu hoặc thoát nước từ vết thương không nhận ra. Một số vớ tiểu đường có tính năng đế giày và đỉnh không kết hợp, giúp bảo vệ những người có đường dẫn thần kinh.

Tránh đi bộ chân thùng

Ngay cả xung quanh nhà, mang giày bảo vệ chân, đi bộ bộ trần để làm bị thương nhiệt (nhà) vết thương do chọc thủng (đồ đạc, thủy tinh, mảnh vỡ) và những vết thương cơ khí.

Phòng ngừa và theo dõi kỹ thuật cao cấp

Ngoài những phương pháp chăm sóc cơ bản, một số chiến lược tiên tiến có thể giúp bệnh nhân có rủi ro cao tránh được những biến chứng.

Theo dõi bộ lượng tử

Việc giám sát nhiệt độ chân có thể nhận diện viêm ở giai đoạn đầu của việc hình thành loét. Sự khác biệt hơn 2.2& 717; C (4° F) giữa các vùng tương ứng trên mỗi bàn chân thường cho thấy các vùng bị viêm dưới lâm sàng, các ổ bụng và kiểm tra. Các chất chống nhiệt độ có sẵn cho bệnh nhân có tiền sử bệnh nhân có bệnh thần kinh hoặc loét bao tử.

Tự chọn và nạp năng lượng

Đối với bệnh nhân có dị tật hoặc bị gọi, thiết bị tự động hoặc có thể phân loại lại áp lực từ những vùng có rủi ro cao. Toàn bộ tiếp xúc với bộ phận phát triển hoặc bị đẩy lại được sử dụng để giảm tải các vết loét hoạt động và cho phép chữa lành. bệnh nhân thần kinh nên tránh những hoạt động liên quan đến áp suất cao, như là đứng lâu, chạy trên bề mặt cứng hoặc nhảy.

Sự giáo dục và cải thiện cách cư xử

Chương trình giáo dục được cấu trúc dạy về sự tự chủ, chọn giày thích hợp, và khi tìm sự chăm sóc đã được chứng minh để giảm thiểu sự tái phát của loét lên đến 50%. chăm sóc chân vào các hoạt động hàng ngày, như kiểm tra chân cùng lúc mỗi buổi sáng hoặc buổi tối, cải thiện sự gắn bó.

Khi nào cần tìm lời khuyên về y khoa

Sự can thiệp đúng lúc có thể có nghĩa là sự khác biệt giữa một vết thương nhỏ và một sự nhiễm trùng ở chi. bệnh nhân bị tiểu đường nên có một bài kiểm tra chân toàn diện ít nhất hàng năm, và thường xuyên hơn nếu các yếu tố rủi ro như ung thư, biến dạng, hoặc bệnh động mạch ngoài đường máu có mặt.

Nếu có bất cứ trường hợp nào sau đây, hãy tìm sự chăm sóc y tế ngay lập tức:

  • Một vết loét hở hoặc loét không cho thấy dấu hiệu của việc chữa lành trong vòng hai tuần
  • Đỏ, sưng, ấm áp, hay thoát nước cho thấy sự nhiễm trùng
  • Đột nhiên có một cơn đau nặng hoặc một thay đổi trong tính cách của cơn đau mãn tính
  • Mô đen hoặc hoại tử gợi ý hoại tử
  • Sốt hay lạnh mà không có một nguồn khác rõ ràng
  • Không thể chịu đựng được sức nặng trên cái chân bị ảnh hưởng

Một bác sĩ tâm lý, bác sĩ nội tiết tố, hoặc chuyên gia về trị liệu trị liệu có thể cho thấy phương pháp trị liệu, trị liệu kháng sinh thích hợp, giảm tải và đánh giá mạch máu khi cần thiết.

Các phương pháp điều trị để thiết lập sự dẫn truyền thần kinh

Dù không có cách chữa trị bệnh thần kinh ngoại biên, nhưng một số phương pháp điều trị có thể giúp kiểm soát các triệu chứng và giảm sự tiến triển.

Quản lý cơn đau theo phương pháp mô phỏng

Những tác nhân này nhắm vào cơ chế đau thần kinh và thường được ưu tiên hơn NSAIDs hoặc opioids, có nguy cơ cao hơn ở bệnh nhân tiểu đường. Các tác nhân có thể gây ra bệnh viêm màng cứng hoặc các miếng vá có thể cung cấp phương pháp cứu trợ ở địa phương.

Cách trị liệu và tập thể dục

Tập thể dục thường xuyên, cân bằng, cân bằng, điều khiển glycmic, tăng cường khả năng điều khiển, tăng cường lưu lượng và bảo vệ sức mạnh cơ bắp và sự cân bằng. các bài tập mà nhấn mạnh sự nhạy cảm và sự ổn định ở mắt cá chân, như việc huấn luyện chống tai hay kiểm soát sức đề kháng, có thể giảm nguy cơ ngã. các nhà trị liệu vật lý cũng có thể kê đơn giản định sự huấn luyện và hỗ trợ thiết bị gait nếu cần thiết.

Làm nhiễm trùng và nghiên cứu

Phương pháp điều tra bao gồm bổ sung axit alpha-lipoic, ức chế giảm tải thuốc giảm đau và liệu pháp gen nhắm vào yếu tố tăng trưởng thần kinh. trong khi một số nghiên cứu cho thấy lợi ích khiêm tốn, những liệu pháp này không được khuyến khích rộng rãi và nên được thảo luận với một nhà tâm lý học. Hiệp hội Dibetes Mỹ hiện đang hỗ trợ một phương pháp toàn diện về kiểm soát lượng đường huyết, chăm sóc chân và triệu chứng.

Kết luận

Bệnh tiểu đường, bệnh tiểu đường, bệnh tiểu đường, gây ra nguy cơ bị loét, nhiễm trùng và cắt đứt dây thần kinh, nhưng không hẳn là không thể tránh được. với việc quản lý đường huyết thận trọng, chăm sóc chân thường nhật, dùng giày chân phù hợp, và kiểm tra chuyên nghiệp thường xuyên, nguy cơ bị loét, và cắt bỏ các vết thương có thể giảm đáng kể. bệnh nhân đảm bảo vai trò hoạt động trong sức khỏe chân của mình đáng kể ngoài tầm tay những người bị động. nếu bạn hoặc một người thân yêu bị bệnh tiểu đường, hãy đặt ưu tiên cho việc chăm sóc chân không phải cân nhắc mỗi ngày.

Để biết thêm thông tin, hãy tham khảo ý kiến về các nguồn tài nguyên tin cậy như sách hướng dẫn thần kinh của Mỹ [FLT: 0], và Viện nghiên cứu về Dieltes và Kidney ).