Sự mất thị lực về tình cảm

Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến cơ thể theo nhiều cách, và một trong những biến chứng gây đau buồn nhất là sự mất thị lực. khi bệnh tiểu đường tái phát, phù tiểu đường, hoặc những tình trạng khác thường làm suy giảm thị lực, những tác động tâm lý có thể khó khăn như những cái thể xác.

Hiểu sự kết nối giữa tiểu đường và sự mất thị lực

Để hiểu được sự suy giảm về tâm lý của việc mất thị lực, nó giúp hiểu được các tiến trình y khoa tiềm ẩn.

  • Bệnh Retinia [DR] ) – Bệnh mắt thường gặp nhất, được đặc trưng bởi các mạch máu bị rỉ võng mạc, sưng và sự phát triển bất thường của các mạch mới.
  • Diabetic Macular Edema (DME) ) – ẩn mình trong macula (phần giữa võng mạc) do sự tích tụ dịch, dẫn đến sự mù quáng hoặc lệch tầm nhìn trung tâm.
  • Các catacts ) – Những người bị tiểu đường có khả năng phát triển các calmactact gấp hai đến năm lần, và ở độ tuổi trước đó. Việc làm rối loạn thị lực của ống kính ngay cả trước khi phẫu thuật cắt bỏ.
  • Glaucoma – Áp suất nội tâm ngày càng cao gây tổn thương thần kinh thị giác.

Mất thị lực từ những điều kiện này thường tiến triển dần, nhưng tác động tâm lý có thể đột ngột và quá tải. thậm chí những thay đổi giai đoạn đầu tiên của sự thay đổi như khó đọc, khó khăn khi lái xe ban đêm, hoặc cần ánh sáng sáng sáng sáng hơn để có thể phá vỡ những thói quen hàng ngày và làm xói mòn lòng tự tin.

Giai đoạn tâm lý điều chỉnh cho phù hợp với thị giác bị mất

Nhiều người trải qua một cuộc hành trình cảm xúc tương tự như những giai đoạn đau buồn được miêu tả bởi Elisabeth Kübler-Ros.

1. Phủ nhận

Thoạt tiên, một người có thể từ chối chấp nhận chẩn đoán hoặc xem nhẹ ý nghĩa của chẩn đoán, nhưng có lẽ tôi chỉ cần kính nặng hơn, “có thể không làm điều xấu, thì“ nó cũng là những câu thông thường, không phải là những cách nói tạm thời để bảo vệ người khác, nhưng có thể trì hoãn việc tìm cách trị liệu và học cách thích nghi.

2.

Sự thất vọng có thể lan tràn đến những người cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, người thân trong gia đình, hoặc ngay cả chính mình.

3, thương lượng

Những người có thể cố gắng thương lượng với bản thân hoặc với một quyền lực cao hơn: “Nếu tôi kiểm soát được A1c của tôi, có lẽ thị lực của tôi sẽ trở lại.

4 Chứng trầm cảm.

Đây là giai đoạn sâu sắc nhất và nguy hiểm nhất. trầm cảm lâm sàng ảnh hưởng đến 50% người mắc bệnh tiểu đường ). Theo nghiên cứu , mất hứng thú với việc giải trí, ăn uống, ngủ nhiều hơn và ngay cả tự tử.

5 đồng ý

Với sự hỗ trợ thích hợp và thời gian, nhiều người đạt đến một nơi mà không phải hạnh phúc về sự mất mát mà là về việc thừa nhận thực tế và tập trung vào những gì vẫn có thể làm.

Những thử thách về tâm lý phổ biến về chiều sâu

Ngoài những giai đoạn đau buồn, những vấn đề tâm lý cụ thể thường chiếm ưu thế trong việc sống với sự mất thị lực của bệnh tiểu đường.

Sự buồn nản và tuyệt vọng

Liên kết giữa mất thị giác và trầm cảm được thông qua. Một nghiên cứu trong , đối với bệnh nhân bị bệnh tiểu đường không có vấn đề về mắt, trầm cảm giảm khả năng tự điều trị tiểu đường ] cho thấy các bệnh nhân bị tiểu đường bị tiểu đường có khả năng mắc chứng rối loạn tiểu đường gần gấp đôi lần so với bệnh nhân bị rối loạn trầm cảm nặng so với bệnh nhân bị suy nhược mắt. Sự trầm cảm làm giảm khả năng tự kiểm soát tiểu đường, việc giám sát đường trở nên bất thường, và thói quen ăn uống nhanh chóng mắt. Liệu pháp điều trị cogthering (T) và liệu giảm cân bằng thuốc giảm đau mắt (T) có thể là thuốc chữa bệnh trầm cảm, nhưng phải có hiệu quả với sự giáo dục và sự giáo dục thấp.

Lo lắng và sợ hãi

Nỗi lo lắng thường tập trung vào sự an toàn: liệu tôi có thể vượt qua đường phố không? điều gì xảy ra nếu tôi bỏ một cái gì đó nóng và tự đốt mình? làm thế nào để nhận ra con người? có một nỗi sợ đặc biệt về sự tiến bộ -- "Tôi sẽ hoàn toàn mù không? -- có thể bị tê liệt không. trạng thái lo lắng kinh niên này tăng cường và adrenaline, góp phần vào việc kiểm soát lượng đường trong máu kém. tính chăm sóc, luyện tập thở và cơ bắp dần dần dần có lợi ích khi giảm bớt sự lo lắng trong những người lớn có thị giác kém.

Sự cô lập và cô đơn trong xã hội

Mất thị giác làm cho sự tương tác xã hội khó xử. đọc nét mặt, nhận thấy ngôn ngữ cơ thể, hoặc nhận ra bạn bè trong phòng trở nên khó khăn. nhiều người rút lui từ những sự kiện xã hội để tránh xấu hổ hoặc cần sự giúp đỡ. theo thời gian, sự cô lập này làm tăng sự cô đơn và thoát khỏi những mạng lưới hỗ trợ quan trọng cộng đồng ảo và những chương trình hỗ trợ từ bạn bè đang giúp đỡ kết nối khoảng cách này với những cá nhân không thể đi đến nhóm người thân.

Mất tự do và tự trị

Những công việc đơn giản như nấu ăn, quản lý tài chính, hay đọc thư có thể trở thành những thách thức to lớn: việc dựa vào người hôn phối, con cái trưởng thành, hoặc người chăm sóc chuyên nghiệp cho nhu cầu cơ bản có thể cảm thấy nhục nhã. một người bị mất thị lực tiểu đường có thể phải vật lộn với cảm giác là một gánh nặng, mà trực tiếp làm xói mòn bản thân mình.

Dây an toàn kinh tế và nghề nghiệp

Sự mất thị lực thường buộc người ta phải rời bỏ công việc, giảm giờ làm việc, hoặc về hưu sớm. sự căng thẳng tài chính làm tăng sự đau buồn về tinh thần, như chi phí y tế cho bệnh tiểu đường và chăm sóc mắt vẫn tiếp tục tăng. Nhiều người phải đối mặt với những quyết định khó khăn về quyền lợi, nhà ở, và phương tiện giao thông. Việc tham gia từ thiện về nhà ở, như là cơ quan và tổ chức [FLT: 0], chương trình [FL: 0] Mỹ, dành cho người mù [FL: 1), có thể giúp người ta khám phá những con đường mới hoặc điều chỉnh vai trò hiện tại. Sự can thiệp sớm với người sử dụng về nơi ở, như là những người sử dụng môi trường riêng, giọng nói năng, hoặc bảo vệ tính năng của phần mềm hoặc sự ổn định tài chính.

Tính năng để đối phó: Một bộ công cụ có thể hiểu được

Đối phó không phải là một cách tiếp cận đơn giản, những chiến lược sau đây kết hợp những kỹ năng thực tiễn, sự hỗ trợ tình cảm, và sự tự chăm sóc để giúp những người bị bệnh tiểu đường mất đi thị lực.

1, tìm sự hỗ trợ về sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp

Những người bị trầm cảm và lo lắng là những điều kiện y tế, chứ không phải những khuyết điểm của nhân vật.

2. Sự phục hồi thị lực thấp và kỹ thuật cứu trợ

Làm việc với một chuyên gia chuyên môn về nghề nghiệp hoặc chuyên gia tầm nhìn thấp có thể thay đổi cuộc sống hàng ngày.

  • Thiết bị xác định ) (giữ tay, đứng, hay CCTV hệ thống).
  • Thiết bị phát âm – Theo dõi huyết áp, thang đo nhiệt kế, và đồng hồ đo lường lớn.
  • Trích dẫn và trợ lý giọng nói – Giọng nói iPhone ở phía trên, Anero Talkback, Amazon Alexa, Google assistant.
  • Chương trình huấn luyện bay và di chuyển ) — Học cách sử dụng một cây gậy trắng hoặc một con chó dẫn đường an toàn.
  • Thay đổi và thay đổi ) – bóng đèn LED chiếu sáng, dụng cụ nhà bếp có nhiều đối xứng, và các đánh dấu tế nhị.

Luật của người Mỹ có Đạo luật Bất khả xâm phạm ) bảo đảm việc có thể tiếp cận những nơi ở hợp lý trong nơi làm việc và nơi công cộng, nơi có thể bảo toàn việc làm và sự giao tiếp xã hội.

3. Làm vững khả năng quản lý tiểu đường

Ngay cả sau khi mất thị lực, việc duy trì sự kiểm soát chặt chẽ của glycmic có thể làm chậm hơn nữa và giữ cho thị lực được tốt hơn.

  • Dùng hệ thống kê đơn giản, có hiệu quả cao.
  • Có đầy bút insulin với các dấu hiệu tế bào.
  • Chỉ là lời nói hay lời khuyên tự động cho những người vẫn còn tự tiêm.
  • Màn hình phân tử eci-lu-cô liên tục (CGMs) với báo động âm thanh cho mức thấp và cao độ nguy hiểm.

Xem thường xuyên một bác sĩ mắt (ít nhất một lần một năm, hoặc nhiều hơn nếu bệnh ung thư tái phát) không thể thương lượng được.

4. Tìm hiểu kết nối xã hội

Khuyến khích các thành viên trong gia đình học chiến lược thông tri hữu hiệu: thông báo khi vào phòng, miêu tả cảnh tượng, và yêu cầu sự đồng ý trước khi đề nghị trợ giúp. Nhiều cộng đồng cung cấp dịch vụ giao thông cho người già và người tàn tật, giúp đỡ người dân có mặt tại các cuộc họp mặt xã hội hoặc các dịch vụ tôn giáo. Những cộng đồng trên mạng như [FLT: 0] Di trú [FLT] [FLT] Dites:] [FLT], những người có thể giúp đỡ người khác thật sự hiểu được những thách thức hằng ngày.

5 Tập luyện trí tuệ và tự kiểm điểm

Sự căng thẳng kinh niên từ mất thị lực làm tăng lượng đường trong máu. thậm chí một vài phút của sự tập trung tâm trí hàng ngày có thể phá vỡ chu trình này. giảm căng thẳng dựa trên trí tuệ (MBSR) được thiết kế cho những người bị khiếm thị có sẵn thông qua nhiều trung tâm phục hồi chức năng khác bao gồm:

6. Hãy tự rèn luyện bản thân và gia đình

Sự sợ hãi thường đến từ điều không biết. Học về tiến trình của bệnh mắt, cách điều trị và kết quả thực tế giảm bớt lo lắng. Nguồn tài nguyên trên mạng từ Viện Mắt [FLT: 0] cung cấp thông tin rõ ràng, xem xét y học. Các thành viên gia đình cũng có thể được lợi ích nhờ tham dự các buổi học ít thị lực để học cách hỗ trợ sự chăm sóc của tổ chức (FLT: 0) mà không cần tiếp nhận thông tin.

7 Một cách hữu hiệu với đội chăm sóc sức khỏe

Khi khám bệnh, hãy chuẩn bị một danh sách ngắn những mối lo lắng trước khi được bổ nhiệm: tâm trạng thay đổi, vấn đề giấc ngủ, khó khăn quản lý bệnh tiểu đường hoặc lo sợ an toàn.

Sự hỗ trợ cho gia đình và người chăm sóc

Sự mất mát về tâm lý ảnh hưởng đến sức khỏe tâm lý, trẻ em lớn lên, trẻ em lớn tuổi và bạn thân thường cảm thấy đau buồn, tội lỗi và kiệt sức.

Vai trò của những người cung cấp sức khỏe trong ngành tâm lý học

Các nhà khoa học nhãn khoa, bác sĩ chuyên khoa nội khoa và y tế chính đều ở tuyến đầu. Tuy nhiên, nhiều người không được huấn luyện để kiểm tra cho bệnh nhân bị trầm cảm hoặc lo lắng, nhưng những công cụ đơn giản như PHQ-9 (PHQ Thắc mắc về sức khỏe) và GAD-7 (thường được đưa vào phòng chờ) có thể được thực hiện trong phòng chờ. Một số người tham khảo ý kiến về bệnh tâm thần đặc biệt là một người mắc bệnh kinh mãn tính hoặc tầm nhìn thấp có thể làm thay đổi mọi hành vi.

Tăng cường sức khỏe và sau thời kỳ kinh tế

Trong khi những thách thức là thật, nhiều người với tầm nhìn bị mất mát tiểu đường khám phá ra những ưu điểm mà họ chưa từng biết đến. sự tăng trưởng sau chấn thương có thể thể thể hiện như là sự cảm kích sâu sắc hơn đối với các mối quan hệ, một cảm giác mới mẻ về mục đích trong việc ủng hộ người khác, hoặc một khả năng lớn hơn cho sự kiên nhẫn và sự thấu cảm. những cá nhân thường trở nên nhạy cảm hơn với những trải nghiệm không phải là những trải nghiệm vô hình - âm thanh của một người thân yêu, kết hợp với một vật quen thuộc, sự ấm áp của ánh sáng mặt trời lên da. tập trung vào những lợi ích này, thay vì duy nhất là sự mất mát, có thể chuyển đổi câu chuyện từ những người bị mất tích cực để trao quyền lực cho nạn nhân.

Xây dựng một định nghĩa mới về chất lượng cuộc sống

Dù gặp nhiều thử thách, nhiều người bị mất thị lực tiểu đường vẫn có thể dẫn đến một cuộc sống đầy đủ, thỏa mãn, học cách định hướng thế giới bằng cách sử dụng âm thanh, cảm xúc và trí nhớ, họ phát triển những mối quan hệ sâu sắc hơn dựa trên sự trò chuyện thay vì bề ngoài. họ trở thành những người ủng hộ khả năng tiếp cận và nhận thức tiểu đường.

Kết luận

Sự mất mát về thị lực là tác động sâu sắc đến tâm lý của bệnh tiểu đường, ảnh hưởng sâu sắc đến mọi khía cạnh của nhân cách và đời sống hàng ngày của một người: trầm cảm, lo âu, cô lập và mất đi sự độc lập là có thật và đau đớn.