Báo động và thông báo trong các bản tin: Công nghệ giúp bạn liên lạc với sức khỏe như thế nào

Những loại cảnh giác và ứng dụng thực tế

Hệ thống CGM hiện đại cung cấp nhiều kiểu cảnh báo khác nhau, mỗi loại được thiết kế cho một kịch bản cụ thể. Hiểu được những loại này giúp người dùng tận dụng thiết bị của họ.

Cảnh báo về dấu trỏ

Đây là những điều dễ hiểu nhất. Người dùng đặt một ngưỡng thấp (v. d., 70 mg/dL) và một ngưỡng cao (v. d. 250 mg/dL). Khi cấp độ cholesterol bị hạn chế, một ngọn lửa cảnh báo. Thiết lập cảnh giác là cần thiết để an toàn ngay lập tức, nhưng chúng có thể trở nên khó chịu nếu chúng thường xuyên bắn theo mục tiêu chặt chẽ hoặc giảm cảm biến. Đó là lý do nhiều hệ thống cho phép thiết lập riêng biệt cho thời gian khác nhau & mash; ví dụ, một cảnh báo hạn chế chặt chẽ hơn trong lúc luyện tập và khi lỏng lẻo.

Cảnh báo thay đổi tốc độ

Cũng được gọi là xu hướng cảnh báo, những người dùng này thông báo khi lượng đường huyết tăng hoặc giảm nhanh, ngay cả khi giá trị của chính nó đã&rsquao; chưa vượt qua ngưỡng. Ví dụ, nếu tỷ lệ giảm hơn 2 mg/dL mỗi phút, CGM có thể dự đoán thấp trong vòng 20 phút. Điều này cho người dùng thời gian để ăn một snack hoặc điều chỉnh insulin. Tốc độ cảnh giác thay đổi nhanh nhất đặc biệt hữu ích trong khi tập thể dục hoặc sau bữa ăn.

Cảnh giác cấp bách và cấp bách

Đây là những báo động ưu tiên cao không thể được im lặng dễ dàng. Hầu hết CGMs có cảnh báo cấp thấp ở mức thấp mặc định 55 mg/dL (một số tại 54 mg/dL) âm thanh lặp đi lặp lại cho đến khi người dùng thừa nhận nó hoặc các glumse tăng lên trên một ngưỡng an toàn. Tương tự, một số thiết bị bao gồm một cảnh báo khẩn cấp về giá trị trên 300 mg/dL. Những thông báo này được thiết kế để phá vỡ thông qua sự phân tâm và đảm bảo sự chú ý ngay lập tức.

Tính toán và thay đổi bộ nhắc nhở

Dù không cảnh báo sức khỏe trên mỗi se, những thông báo này là quan trọng để độ chính xác thiết bị. Nhiều CGM đòi hỏi độ cân chỉnh tuần hoàn với một đồng hồ đo, hoặc nhắc người dùng thay đổi bộ nhạy sau khi mặc (thường là 7- 14 ngày). Thiếu khả năng thẩm định có thể làm cho việc đọc bị trôi đi, dẫn đến khả năng cảnh báo chính xác. Người dùng nên giữ những lời nhắc nhở này được bật.

Báo động mất tín hiệu

Nếu máy phát bị mất liên lạc với thiết bị hiển thị (v. d., điện thoại thông minh ngoài phạm vi), thì CGM sẽ báo người dùng đó. Điều này quan trọng vì khoảng trống dữ liệu có thể ẩn các dao động cơ quan nguy hiểm. Cảnh báo mất tín hiệu thúc người dùng kiểm tra kết nối và phục hồi bộ giám sát.

Tùy chỉnh cảnh giác cho mỗi cá nhân

Không có hai người bị tiểu đường có những nhu cầu giống hệt nhau. một đứa trẻ ở trường học, một vận động viên chuyên nghiệp, một phụ nữ có thai, và một người cao tuổi sống một mình phải đối mặt với những thách thức khác nhau về đường huyết áp.

Đặt đồn lũy cá nhân

Phần lớn ứng dụng CGM cho phép người dùng đặt các ngưỡng khác nhau cho thời gian hoặc ngữ cảnh khác nhau. Ví dụ:

• Chế độ chuyển động: hạ thấp ngưỡng cao để tránh thức tỉnh cho dao động nhỏ, nhưng đặt một ngưỡng rất thấp để an toàn.
• Chế độ thực hiện nâng ngưỡng thấp trước khi bắt tập thể dục giọt nước trước khi chúng trở nên nghiêm trọng.
• Tiến hành: Một số máy CGM cung cấp một chế độ điều khiển để cảnh báo bảo thủ hơn để ngăn ngừa giảm đường huyết khi đang điều hành một phương tiện.

Điều chỉnh âm thanh và độ rung

Người dùng thường có thể chọn những sắc thái đặc biệt cho các kiểu báo động khác nhau &me; chẳng hạn, một chime nhẹ cho một ngưỡng thấp và một báo động lớn cho cấp cứu khẩn cấp. Các kiểu vi mô cũng có thể được đặt riêng lẻ trong các cuộc họp hoặc trong lúc ngủ. Một số thiết bị thậm chí cho phép tăng cường âm lượng, vì vậy cảnh giác bắt đầu lặng lẽ và trở nên lớn hơn nếu không được công nhận.

Dùng thuốc Snoze tạm thời

Sự mệt mỏi là một vấn đề thực sự. Để chống lại nó, hầu hết các CGM cung cấp một tính năng snooze mà làm cho cảnh giác cho một giai đoạn tập (v. d., 15, 30, hoặc 60 phút). Điều này có ích nếu bạn đã điều trị một mức độ thấp và biết rằng lượng đường huyết áp tăng, nhưng lửa cảnh giác lại được kích hoạt ở dưới ngưỡng. Thông minh thì hãy tôn trọng người dùng’ sự phán xét trong khi bảo vệ an toàn.

Comment

Một số hệ thống CGM hiện đại, như Dexcom G7 và Abbott FreeStle Libe 3, hòa hợp với điện thoại thông minh để cung cấp “ thông minh báo động &rdquao; mà học từ hành vi người dùng. Lấy thí dụ, thiết bị này có thể tránh báo động trong thời gian đọc ổn định nếu nó dự đoán chất béo chuyển động theo hướng đúng. Những thuật toán này giúp giảm báo động giả và thay đổi kinh nghiệm theo thời gian.

Comment

Giá trị của báo động nhân lên khi các CGM kết nối với các thiết bị và nền tảng khác. Tính năng tích hợp cho phép phản ứng và chia sẻ dữ liệu tự động, có thể cải thiện kết quả một cách đáng kể.

Hợp nhất Insulin (hệ thốngID)

Hệ thống giao hàng Insulin đã tự động dùng dữ liệu CD để tự động điều chỉnh insulin. Cảnh báo trong hệ thống này là thông minh hơn&mash; họ dự đoán sự phân phối insulin thấp hơn và tạm dừng trước khi người dùng xem thông báo. Sự tích hợp này giảm gánh nặng trên người dùng và ngăn chặn sự kiện giảm béo. Theo báo cáo [FL: FLRR: FD][FL], có dự đoán là có độ phân giải pháp tăng 15%, so với thời gian được so sánh với 15- 20- d.

Ứng dụng điện thoại thông minh và chia sẻ mây

Phần lớn các CGMs có ứng dụng đã đóng góp (v. d., Dexcom G7 ứng dụng, Freesyy Libre bội) mà hiển thị cảnh báo trên điện thoại và cho phép chia sẻ với 10 người theo dõi. Điều này có nghĩa là cha mẹ có thể nhận được cảnh báo khi con của họ &rquo; giảm graclit tại trường học, hoặc một người hôn phối có thể được thông báo trong đêm. Nền tảng dựa trên mây như Clarity hoặc LibreView cũng cho phép nhà cung cấp chăm sóc y tế xem xét các mẫu báo động và điều trị từ xa.

Cảnh báo thiết bị

Đồng hồ thông minh (Apple Watch, mang hệ thống định vị), có thể phản ánh cảnh báo CGM, thậm chí dễ dàng hơn để liếc qua dữ liệu về chất béo mà không lấy ra điện thoại.

Thách thức và sự di cư: Tránh sự mệt mỏi và thiếu tự tin

Dù được lợi ích, nhưng các báo cáo của CGM không hoàn hảo, nhưng người dùng thường phải đối mặt với những thử thách có thể làm suy yếu lòng tin và hiệu quả của họ.

Báo động Fatigue

Khi một báo động CGM thường xuyên — đôi khi cho độ cao giả hoặc mức thấp do cảm biến bị chậm hay nén (áp nén trên bộ nhạy) & mdash; người dùng có thể bắt đầu bỏ qua cảnh báo. Tính năng này đặc biệt nguy hiểm cho cảnh báo thấp khẩn cấp. Để giảm bớt sự mệt mỏi, người dùng nên:

• Cùng với đội ngũ bệnh nhân tiểu đường để đặt những ngưỡng thực tế.
• Dùng từ "nhật" là đúng đắn.
• Bảo đảm cảm biến được đặt trong khu vực có nén tối thiểu (không ngủ trên mặt nhạy).
• Cập nhật với các cảm biến mới hơn với độ chính xác được cải tiến (v. d., mô hình thế hệ kế tiếp).

Báo động giả và lo lắng

Báo động giả có thể gây ra căng thẳng không cần thiết, đặc biệt vào ban đêm. Một cuộc nghiên cứu được xuất bản trong [FLT: 0] Diabetes Technology &am; Các liệu pháp thấy rằng lên đến 40% báo động CGM có thể sai, đặc biệt nếu các ngưỡng được đặt quá chặt. Các nhà sản xuất đang giải quyết vấn đề này với các thuật toán tốt hơn mà bộ lọc ra và cần thiết độ lệch vững trước khi cảnh báo. Người dùng cũng có thể điều chỉnh &ldpea; khoảng & lp/qua; để thiết lập báo động không lặp lại cho cùng một sự kiện.

Học giai đoạn uốn nắn và điều chỉnh

Người dùng CGM mới thường cảm thấy bị choáng ngợp bởi những thông báo liên tục. Cần thời gian để hiểu thông báo nào cần thiết hành động ngay lập tức và có thể bị bỏ qua. Các nhà giáo dục lập trình đề nghị một cách tiếp cận dần dần: bắt đầu với một ngưỡng cao/ thấp đơn giản, rồi thêm báo động thay đổi tốc độ sau vài tuần. Nhiều ứng dụng CGM cũng cung cấp một & vôn; chế độ & vôn; để thay đổi tùy chọn ban đầu, mặc dù điều này làm giảm sự an toàn.

Trường hợp thực tế: Làm thế nào cảnh giác cứu mạng sống và cải thiện đời sống hàng ngày

Để hiểu được tác động của cảnh báo CGM, hãy xem xét những tình huống điển hình sau:

• Vào lúc 2 giờ sáng, bộ cảm biến phát hiện một sự giảm tốc nhanh và âm thanh báo động thấp thấp ở tốc độ 60 mg/dL. Người dùng thức dậy, uống nước ngọt vào lúc 2 giờ sáng và tránh co giật.
• Những gai nhọn hình nón: Sau khi ăn một bữa ăn có nhiều ca-ca-pb, một người dùng’ các chất đường huyết tăng nhanh. Tốc độ của sự thay đổi cảnh báo chúng, và họ lấy một bolus trước đó hơn so với họ có, ngăn chặn một mức cao lâu dài.
• Trình quản lý:) Một người chạy đua đặt một ngưỡng tập luyện ở 90 mg/dL. Trong một thời gian dài, các CGM cảnh báo rằng chất béo đang giảm, vì vậy họ tiêu thụ một gói gel và tiếp tục an toàn.
• Ở trường học: Một người mẹ nhận được thông báo trên điện thoại của mình rằng con gái của mình ’sizee là trên 200 mg/dL. Cô ấy nhắn tin cho y tá trường học, người điều trị một liều dựa trên bác sĩ’ hướng dẫn.