diabetes-management-strategies
Cách chuẩn bị và xử lý các tiểu đường
Table of Contents
Hiểu biết và điều khiển tiểu đường: Hướng dẫn toàn diện
Sống với bệnh tiểu đường đòi hỏi sự cảnh giác liên tục. trong khi nhiều người điều khiển tình trạng này với thuốc hàng ngày, theo dõi và điều chỉnh lối sống, những trường hợp khẩn cấp vẫn có thể xảy ra bất ngờ. một trường hợp khẩn cấp liên quan đến sự gián đoạn nghiêm trọng trong lượng đường huyết cần được chăm sóc ngay lập tức. nhận biết và phản ứng nhanh có thể ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng, bao gồm co giật, mất ý thức, hoặc tổn thương nội tạng lâu dài. hướng dẫn này bao gồm cách chuẩn bị cho bệnh tiểu đường và xử lý các trường hợp khẩn cấp phổ biến nhất.
Theo Hiệp Hội Tiểu đường Hoa Kỳ, chứng thiếu đường huyết và bệnh tiểu đường có nhiều lần đến thăm những người mắc bệnh tiểu đường mỗi năm.
Điều gì đã thay thế một tình trạng khẩn cấp?
Tình trạng khẩn cấp là bất cứ trường hợp nào mà lượng đường huyết trong máu giảm nguy hiểm (hypoglycrycise) hoặc tăng nguy hiểm (hyperglycise) đến mức mà người đó không thể tự sửa chữa hoặc trở nên bất lực.
Bệnh bạch cầu trầm trọng (Low Blood Sugar)
Bệnh huyết cầu cơ xảy ra khi huyết giảm dưới 70 mg/dL. 9 mmol/L. Giảm béo là khi người khác cần giúp đỡ để tăng lượng đường trong máu, thường là do sự nhầm lẫn, bất tỉnh hay co giật. Nguyên nhân là bỏ qua các bữa ăn, uống quá nhiều insulin hoặc thuốc giảm béo phì, hoạt động quá mức về thể chất mà không có đủ lượng ô - li - ve, hoặc uống rượu mà không có thức ăn.
Bệnh tiểu đường Ketoacidosis (DKA) và trạng thái Hyperomolar Hyperglycric (HS)
DKA thường xảy ra ở những người bị tiểu đường loại 1, mặc dù hiếm khi xảy ra trong loại 2. Nó có kết quả từ lượng đường huyết rất cao (hơn 250 mg/dL) cộng với sự thiếu insulin, gây ra sự thiếu hụt insulin, làm cơ thể bị vỡ ra chất béo để lấy năng lượng và sản xuất ra chất béo. Triệu chứng này bao gồm buồn nôn, nôn mửa, hơi thở nhanh, và sự nhầm lẫn. HHS là điển hình hơn trong loại 2 tiểu đường và liên quan đến việc tăng đường huyết áp suất cao (hơn 600 mgL/dL) với sự mất nước trầm trọng nhưng không có chất béo và cả hai bệnh viện đang cần điều trị.
Cách chuẩn bị cho các tiểu đường
Việc chuẩn bị kỹ càng sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, dùng những phương pháp này để sẵn sàng ở nhà, làm việc, đi học và đi du lịch.
Xây dựng tiểu đường khẩn cấp Kit
Hãy thu gom một bộ đồ nghề mà bạn hoặc một thành viên trong gia đình có thể nhanh chóng lấy được.
- Nguồn đường kính: ) Các bảng Glucose (ít nhất 4-6), một chai nước trái cây nhỏ, soda, hoặc kẹo cứng. Kiểm tra thường xuyên ngày hết hạn.
- Bộ phận cấp cứu Glucagon:) Nếu bạn lấy insulin, một bộ nạp glucagon là cần thiết. Điều này tăng đường huyết nhanh chóng nếu bạn trở nên vô thức. Việc đảm bảo gia đình và đồng nghiệp biết cách sử dụng nó. not translate the keyword between brackets (e. g. ServerName, ServerAdmin, etc.) Ghi chú: etc.)
- Đồng hồ đo lượng đường huyết và các dải thử nghiệm: ) với pin phụ cho đồng hồ.
- dải thử nghiệm Ketone: Các dải Urine ketone hoặc đồng hồ đo máu ketone. Những thứ này giúp phát hiện DKA sớm hơn.
- Danh sách giáo dục và chỉ dẫn phân loại: [FLT: 1] thẻ đã được kiểm kê tất cả các loại thuốc tiểu đường, liều lượng và thời gian.
- Thông tin liên lạc khẩn cấp:) nhà cung cấp y tế, bác sĩ nội tiết học, bệnh viện địa phương và số gia đình.
- Nữ trang nhận diện của y học: ) đeo một vòng tay hoặc vòng cổ nói: “Một hình một tiểu đường là tôm sông hoặc là“ Diabetes “Diabetes ” hay là bạn có dùng insulin hay không.
- Đồ ăn theo sau khi sửa chữa bánh quy bơ đậu phộng thấp ).
- Water: Sự mất nước làm tăng cường bệnh tăng đường huyết.
Dạy dỗ gia đình, bạn bè và đồng nghiệp
Chuẩn bị cho người xung quanh bạn nhận ra các triệu chứng và hành động.
- Dấu hiệu của sự thiếu đường huyết (không rõ ràng, mồ hôi, cáu kỉnh, bối rối, nói lắp, phối hợp).
- Các bước để điều trị chứng thiếu đường huyết nhẹ (cho đường, kiểm tra lại sau 15 phút, cho thêm nếu vẫn thấp, hãy dùng protein).
- Cách dùng glucagon (không thể nhận biết hoặc mũi).
- Khi gọi 911 (không ý thức, co giật, không thể nuốt, không có glucagon sẵn sàng).
- Dấu hiệu của chứng tăng đường huyết nặng (bị đau bụng, thở nhanh, khát quá độ, buồn ngủ).
Dùng công nghệ
Ứng dụng thông minh điện thoại có thể chia sẻ dữ liệu về chất đường huyết cho người chăm sóc trong thời gian thực. Màn hình tăng lượng đường huyết áp liên tục (CGM) với báo động có thể cảnh báo người mang và người theo người được chỉ định đến mức thấp nguy hiểm hoặc cao. Hãy xem xét việc cho phép bạn có những tính năng chia sẻ nếu bạn sống một mình hoặc có con bị tiểu đường tại trường.
Tạo một kế hoạch ngày ốm đau
Bệnh tật có thể làm mất mật độ đường trong máu, làm việc với đội chăm sóc sức khỏe để soạn thảo một kế hoạch có ghi:
- Khi nào kiểm tra đường trong máu thường xuyên hơn ( cứ 2-4 giờ).
- Làm thế nào để điều chỉnh liều insulin trong khi bị bệnh (phần lớn người ta cần thêm insulin mặc dù không ăn nhiều).
- Khi nào kiểm tra các ktones.
- Chỉ dẫn nước biển (không có đường nếu buồn nôn).
- Khi nào gọi bác sĩ hoặc đến phòng cấp cứu.
Cách xử lý chứng thiếu máu giả (tầm sốt đường dẫn)
Hãy theo dõi “A 15 liều: nếu đường trong máu dưới 70 mg/dL và người đó có ý thức và có thể nuốt, cho 15 gram cacbon cacbon hoạt động nhanh.
Điều trị nhẹ nhàng để giảm thiểu bệnh bạch cầu
Các tùy chọn thích hợp cho 15 gram ô-ga-in nhanh bao gồm:
- 4 bảng phân cách đường cong (mỗi bảng chuẩn là 4 gram)
- 1⁄2 cốc (4 °) nước trái cây hay soda thường
- 1 muỗng đường, mật ong, hay sirô ngô
- 5-6 viên kẹo cứng như thuốc bảo vệ sự sống
- 2 muỗng nho khô
Sau khi tiêu thụ, đợi 15 phút, kiểm tra lại đường trong máu. Nếu còn dưới 70 mg/dL, hãy tiếp tục điều trị. Một khi lượng đường trong máu tăng trên 70 mg/dL và các triệu chứng được cải thiện, hãy ăn một món ăn nhẹ chứa protein (v.g., bánh pho mát, nửa bánh san - ca - bê, sữa chua) để ngăn ngừa sự giảm dần, đặc biệt nếu bữa ăn tiếp theo còn hơn một giờ.
Điều trị bệnh tiểu đường do đạo đức giả gây ra (không ý thức, co giật hoặc không thể nuốt được)
Nếu người đó bất tỉnh, lên cơn co giật, hoặc quá bối rối để nuốt một cách an toàn, [FLT: 0] không cho bất cứ điều gì — nguy cơ này bị nghẹt thở hoặc khát vọng.
- Gọi 911 ngay lập tức.
- Trình đọc di chúc [FLT: 1] nếu có thể, bạn sẽ được huấn luyện sử dụng. Để dùng glucagon: trộn dung dịch và tiêm vào tay trên, đùi hoặc chân. Đối với nasal glucagon: chèn thiết bị vào một nút và nhấn ống thông gió. Glucgon có thể gây buồn nôn và nôn; đặt người ở bên cạnh sau bộ quản lý.
- ở lại với người cho đến khi dịch vụ cấp cứu đến.
- Nếu chúng bắt đầu tỉnh lại trong vòng 5-15 phút và có thể nuốt được, cho chúng một nguồn đường nhanh và rồi một miếng protein ăn vặt. thậm chí sau khi ăn glucgon, đường máu có thể giảm một lần nữa.
Không nên làm gì trong lúc bệnh bạch cầu không đường
- Đừng cho insulin hoặc thuốc tiểu đường để điều chỉnh lượng đường thấp trong máu.
- Đừng cố gắng cho người vô thức ăn hoặc thức uống.
- Đừng để người ấy lái xe nếu có triệu chứng của đường huyết thấp.
- Đừng cho rằng các triệu chứng sẽ giải quyết mà không cần điều trị — luôn luôn kiểm tra đường trong máu nếu có thể.
Làm thế nào để xử lý các biểu hiện tăng đường huyết
Bệnh tăng đường huyết nhẹ (có thể điều khiển ở nhà với lượng insulin và nước nhiều, nhưng nó có thể tăng lên đến DKA hoặc HHS. Biết khi nào cần được cấp cứu.
Dấu hiệu cảnh báo của DKA
Khi có những dấu hiệu ban đầu là sự khát nước quá độ, tiểu thường xuyên, miệng khô và lượng đường cao trong máu.
- Buồn nôn và nôn mửa
- Đau bụng
- Hơi thở trái cây (cacetone)
- Thở nhanh, sâu (rồng thở kusmaul)
- Rải, nóng, khô da
- Bị rối loạn hay khó tỉnh táo
Bạn nên làm gì nếu nghi ngờ DKA
- Geck máu đường và ketones. Các dải nước Anh cho thấy rủi ro DKA trên 3. 0 mm* galt/L xác nhận DK.
- Kết hợp ngay lập tức [FLT:] hoặc đến phòng cấp cứu gần nhất. Đừng đợi nếu bạn nôn mửa và không thể giữ chất lỏng xuống.
- Uống nhiều nước để giúp xả ra ktones, trừ khi bạn nôn mửa.
- Lấy insulin thêm như chỉ dẫn của kế hoạch ngày ốm của bạn.
- Đừng tập nếu bạn có ktones — tập thể dục có thể làm bạn bị suy giảm nguy cơ mắc chứng xơ cứng.
Điều trị DKA trong bệnh viện thường bao gồm chất lỏng truyền qua đường ruột, insulin và thay thế điện phân.
Trạng thái siêu đường cong
Bệnh này phát triển chậm hơn DKA, trong nhiều ngày hoặc thậm chí nhiều tuần, thường thấy ở những người bị tiểu đường loại 2, thường là do nhiễm trùng, đột quỵ hoặc thuốc không gây nghiện, bao gồm sự khát máu, rối loạn, yếu đuối và cuối cùng là hôn mê. Thường thì đường trong máu là trên 600 mg/dL. Gọi 911 nếu bạn hoặc ai đó bị tiểu đường, hoặc bị rối loạn hoặc bị mất nước chảy máu lâu ngày.
Ngăn chặn sự phân chia tiểu đường
Dù không thể ngăn ngừa mọi tình huống khẩn cấp, nhưng việc quản lý thường ngày đều đặn giảm đáng kể nguy cơ.
Theo dõi đường trong máu đều đặn
Hãy kiểm tra lượng đường trong máu như được đề nghị nơi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe — ít nhất trước khi ăn và lúc ngủ.
Hãy uống thuốc như được quy định
Đừng bao giờ bỏ qua liều insulin hoặc thuốc tiểu đường, hãy làm việc với bác sĩ để điều chỉnh thời gian nếu cần, nhưng luôn luôn nhất quán.
Dự trù cho các hoạt động thể chất
Tập thể dục làm giảm đường huyết. Kiểm tra trước, trong (nếu thời gian dài), và sau khi hoạt động. Hãy ăn một ít chất béo có sẵn nếu lượng đường trong máu đã giảm 150 mg/dL. Giữ các bảng chất lượng tử gần đó trong khi tập thể dục.
Ăn uống đều đặn
Bỏ qua bữa ăn có thể gây ra chứng thiếu đường huyết cho những người dùng insulin hoặc sulfylures.
Hạn chế rượu
Rượu có thể gây ra chứng thiếu đường huyết, nhất là khi bụng đói hoặc sau khi tập thể dục, chỉ uống thức ăn, theo dõi đường huyết thường xuyên và tránh uống rượu quá độ.
Có một kế hoạch ngày ốm đau
Luôn luôn giữ một kế hoạch được viết ra từ bác sĩ của bạn để điều trị bệnh tật kiểm tra lượng đường trong máu và chất hữu cơ mỗi 2-4 giờ khi bị ốm, và luôn uống đầy chất lỏng không đường.
Những tình huống đặc biệt đòi hỏi phải có sự chuẩn bị thêm
Lái xe với tiểu đường
Bệnh Hy Lạp dạng đường huyết trong khi lái xe có thể gây ra tai nạn. Luôn kiểm tra đường trong máu trước khi lái xe. Nếu đường dưới 70 mg/dL, hãy điều trị trước khi lái xe. Nếu bạn cảm thấy thấp trong khi lái xe, hãy lái xe an toàn, điều trị và đợi ít nhất 15 phút sau khi đường trong máu trở lại bình thường.
Du lịch với tiểu đường
Hãy mang theo một lá thư từ bác sĩ giải thích tình trạng của bạn và các chất lỏng cần thiết cho các loại kim tiêm và thức ăn vặt, và các vị trí bệnh viện nghiên cứu ở điểm đến. điều chỉnh liều insulin để thay đổi múi giờ, tham khảo ý kiến của đội chăm sóc trước.
Trẻ có tiểu đường
Hãy kiểm tra xem có sẵn một bộ dụng cụ hình ngũ cốc ở trường và nhân viên được huấn luyện không.
Người lớn tuổi có tiểu đường
Những người lớn tuổi có thể đã giảm bớt triệu chứng về bệnh hạ đường huyết hoặc giảm nhận thức làm chậm việc nhận dạng. Dùng thiết bị CGM để giám sát từ xa các bệnh nhân trong gia đình.
Mang thai và tiểu đường
Những phụ nữ mang thai trước khi xuất hiện tiểu đường hoặc tiểu đường có những nguy cơ độc đáo. và đường huyết thấp và cao có thể gây hại cho đứa bé. làm việc chặt chẽ với một chuyên gia y khoa mẹ đẻ. có một kế hoạch bệnh hoạn rõ ràng và biết khi nào phải sinh đẻ và sinh con.
Sau một trường hợp khẩn cấp: theo dõi bước
Một khi cuộc khủng hoảng xảy ra ngay lập tức — dù bạn được điều trị tại nhà hay tại bệnh viện — thì bạn cũng sẽ được ban chăm sóc y tế để tránh tái phát.
- Xem lại nguyên nhân gây ra tình trạng khẩn cấp.
- Chỉ cần kế hoạch quản lý của bạn. Bác sĩ có thể thay đổi liều, thời gian hoặc gõ. Cập nhật kế hoạch ngày ốm nếu cần.
- Hãy điền vào các nguồn cấp cứu. Phục hồi các bảng chất béo, hộp glucagon, các mảnh mỏng, và bất kỳ thứ gì hết hạn.
- Phục hồi lại gia đình và người chăm sóc. ) Sau trường hợp khẩn cấp, làm lại quá trình sử dụng glucagon và nhận diện triệu chứng.
- Hãy xem xét một hệ thống cảnh báo y tế. ) Đối với những người sống một mình, một nút đáp ứng khẩn cấp cá nhân có thể giúp an toàn thêm.
Liên lạc khẩn cấp và tài nguyên
Hãy giữ danh sách này ở nhà và chia sẻ với gia đình:
- Dịch vụ khẩn cấp : ) 911 (hoặc số địa phương)
- Nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe hoặc bác sĩ nội tiết: ) [viết tên và sau giờ]
- Bộ phận cấp cứu của bệnh viện Lcal:) [viết trong địa chỉ và điện thoại]
- Kiểm soát tiết kiệm (cho việc dùng thuốc quá liều ngẫu nhiên): 1-800-222-1222 (U.S.)
- Phụ đề tiếng Mỹ: ) 1-800-DIABE (1-800-342-23838383)
- JDRF (Để loại 1 tiểu đường): ) )
- CDC Diabetes tài nguyên: ) [FLT:]cdc.gov/diabetes
- Bệnh viện Mayo – Chuyến chăm sóc khẩn cấp:) )mayoclinic.org
Kết luận: Hãy chuẩn bị, giữ an toàn
Những bước quan trọng nhất là chuẩn bị — có bộ đồ cứu hộ đầy đủ, dạy dỗ những người xung quanh và theo dõi đường huyết một cách nhất quán. Nếu trường hợp khẩn cấp xảy ra, hành động nhanh chóng và phù hợp với kế hoạch. Dù bạn đang dùng thuốc kháng sinh hoặc vội vã đến phòng cấp cứu, hãy làm việc cứu người khác.