diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
Cách dọn dẹp và chăm sóc đúng mức cho da bị sưng
Table of Contents
Da thạch là gì?
Cụm từ “gấp da mỏng, mỏng, như thể có chất xơ, cổ và đôi khi các vùng này có nhiều tuyến dầu, có độ mỏng đặc biệt, có độ đông đặc biệt, mỏng, và hơi mỏng, như thể nó có chất xơ, các vùng này thường mỏng hơn phần còn lại của mặt, vì chúng có ít tuyến dầu, các đường da mỏng, và độ đông cao hơn của mạch máu.
Tại sao da cá heo mềm cần được đặc biệt chú ý
Tính chất mỏng, trong suốt của da có nghĩa là rào cản bảo vệ có thể yếu hơn, vì lớp màng ngoài cùng (bộ phận sạch và chăm sóc bên ngoài) có thể mỏng hơn, và môi tử tế có thể ít nhiều hơn, làm cho các mạch máu dễ bị hôi hơn và các chất gây dị ứng có thể dễ thâm nhập hơn, và khó khăn hơn cho da để giữ được độ ẩm.
Nhận diện vùng da thuộc thạch trên mặt và cổ
Dù da của mỗi người đều đặc biệt, nhưng vùng da thạch thường có những đặc điểm này:
- Độ trong suốt và độ sáng: ) Bạn có thể thấy các tĩnh mạch hoặc các màng nhĩ được nhìn thấy qua da.
- Xuất hiện bóng loáng ), nhưng không có dầu.
- Độ cứng của các chạm: kết cấu có thể uốn và thiếu độ dày của vùng da dày hơn.
- Những vùng này dễ phản ứng với những thay đổi về nhiệt độ, sản phẩm chăm sóc da, hoặc ma sát.
- Đường thẳng tốt: động và các đường tĩnh có thể xuất hiện sớm hơn trên các phần khác của mặt.
Những địa điểm thông thường gồm những điểm tinh vi dưới quỹ đạo của mắt, mí mắt (cả trên lẫn dưới) và các nếp gấp ở cổ, và bề mặt phía trước của cổ.
Đóng góp các yếu tố cho da thạch
Di truyền và tuổi tác
Một số người sinh ra với lớp da mỏng hơn, mỏng hơn, trong suốt hơn, đặc biệt là da có sắc điệu đẹp hoặc nhẹ, nhưng khi chúng ta già đi, sản xuất thạch cao và elastin giảm đi, làm mỏng đi các da thịt và giảm sự hỗ trợ cấu trúc.
Hiển thị môi trường
Ánh sáng chiếu lên da là một trong những mặt trời thời tiết khắc nghiệt nhất, có thể làm tan đi độ ẩm và sự nhạy cảm của da.
Thói quen chăm sóc da
Việc làm sạch các chất làm sạch bằng sóng nhẹ (như thuốc an thần Lauryl sulfate), hoặc áp dụng các chất kích thích mạnh có thể gây tổn hại đến hàng rào mỏng manh đã có sẵn.
Phát triển một loại thuốc làm sạch hằng ngày
Để tẩy sạch lớp da thạch, chúng ta phải tránh xa “các phương pháp sạch sẽ, sạch sẽ, không cần phải làm sạch sẽ, để loại bỏ bụi bẩn, trang điểm và quá nhiều nước hoa, mà không cần phải lột bỏ hơi ẩm tự nhiên của da.
Bước 1: Chọn một bộ dọn dẹp không dùng máy giặt.
Hãy tìm những chất tẩy rửa có độ bão hòa từ 4.5 đến 5.5 — lớp axit tự nhiên của da — tránh những chất làm trơn có chất làm trơn, vì có thể quá khô, nhưng thay vì dùng kem, sữa hoặc dầu làm sạch, nhưng trong thời gian tiết có thể làm tan biến chất bẩn, trong khi giữ gìn môi, chất có chứa chất gây mê, chất béo, chất glycrin, hay chất crimin, hay chất làm mất nước trong suốt quá trình làm sạch.
Bước 2: Dùng nước ấm Lu - ca
Nước nóng có thể làm tan các vết dầu tự nhiên và có thể làm giãn các màng nhỏ trong vùng vỏ thạch, làm cho màu đỏ càng xấu đi.
Bước 3: Công nghệ ứng dụng nhẹ nhàng
Hãy làm ướt mặt và bôi một lượng nước tẩy rửa bằng đậu lên đầu ngón tay.
Bước 4: Rinse và Pat Dr.
Rửa sạch bằng nước ấm, bảo đảm không còn sót lại.
Làm sạch thường xuyên đến mức nào?
Nếu da bị đông hoặc bị đông lại, bạn có thể bỏ qua buổi sáng và chỉ cần dội nước vào buổi sáng hoặc dùng nước chuột, thì việc làm sạch sẽ có thể làm giảm sự nhạy cảm của da, vì thế bạn có thể điều chỉnh nhờ phản ứng của da.
Sự sống động: Phần góc của sự chăm sóc da thạch
Sau khi được tẩy sạch, da thạch cần được tưới nước ngay lập tức để phục hồi hàng rào.
Những điều cần thiết để tìm kiếm
- Caribades:) Giúp tái tạo lớp màng môi và giữ độ ẩm.
- Axit dùng để hấp dẫn và giữ nước, cung cấp nước thơm không dầu.
- Niacinamide (vitamin B3): ) làm dịu viêm, giảm độ đỏ và làm vững rào chắn.
- : ) Một loại dầu nhẹ bắt chước đường ống tự nhiên của da, lý tưởng cho da mỏng.
- Peptides:) Hỗ trợ sản xuất và cải thiện độ dày da theo thời gian.
Lời khuyên cho da thạch
Hãy dùng một chuyển động nhẹ trên cổ để tránh kéo dài da.
Bảo vệ mặt trời cho những vùng phụ
Phóng xạ siêu vi là một trong những nguyên nhân chính gây ra sự loãng da và mất đi độ dẻo dai, đặc biệt là những vùng da lạnh có thể bị tổn thương vì chúng có ít chất kháng cự và chất lỏng hơn.
Chọn kem chống nắng
Đối với da thạch kem chống nắng [FLT: 1] chứa khí suncmoc hay chất độc suncatppilla hay chất làm tan chảy chất độc (FLT: 0) (hình ảnh vật lý) có thể gây ra sự kích thích, giảm nguy cơ bị kích thích.
Ứng dụng và cách ứng dụng
Hãy dùng kem chống nắng như bước cuối cùng trong chương trình chăm sóc sức khỏe buổi sáng, khoảng 15 phút trước khi mặt trời mọc.
Một thói quen khác về da thịt có vỏ khỏe mạnh hơn
Thủy lực và ăn kiêng
Uống nước vừa đủ giúp duy trì việc tưới nước từ bên trong, trong khi các sản phẩm chủ đề là tối quan trọng, nước trong nội tạng hỗ trợ sự béo phì của da.
Việc kiểm soát giấc ngủ và căng thẳng
Khi ngủ sâu, da tự phục hồi và tạo ra những chất kết dính mới, nhắm vào bảy đến chín giờ ngủ ngon, ngủ trên lưng (hơn là ở bên cạnh hoặc bụng) giảm áp lực trên những vùng nhạy cảm và ngăn ngừa sự co thắt giấc ngủ, làm tăng mức độ kháng sinh, có thể làm suy giảm sự nhạy cảm da, và kết hợp sự căng thẳng như thiền, thở sâu hoặc yoga nhẹ.
Tránh những người hay cáu giận
Giới hạn việc sử dụng các sản phẩm chứa cồn, dầu cần thiết, các hình dạng tái tạo (không được kê đơn đặc biệt cho bạn), hoặc axit điều hòa cao (AAH/BHA) trên vùng da thạch. Nếu bạn dùng retinol hoặc exfolient ở những nơi khác trên mặt, tránh các vùng dưới mắt, mắt và vùng mắt hoặc đệm có độ ẩm dày đặc trước tiên.
Bỏ qua: Tùy chọn nhẹ nhàng cho Renewal
Dù da thạch nhạy cảm, nhưng việc khử muối nhẹ có thể có lợi để loại bỏ tế bào chết và cải thiện kết cấu — nhưng chỉ khi được làm ít và với sản phẩm đúng. Hãy xem xét việc dùng [FLT: 0] cơ quan (Paquidoxy acid) như gluconolcone, là một lần làm sạch, có nhiều và ít phiền hơn so với AHA. Các con voi cũng cung cấp những đặc tính không bền vững. Hoặc dùng chất enzyme nhẹ (Pafoquintquila hoặc dứa) có thể cung cấp một chất chiết xuất nhẹ. Giới hạn giúp đỡ các vùng vỏ bọc da, và luôn luôn luôn luôn làm ẩm ướt. Nếu không bị ướt hoặc bị đốt, hãy ngừng lại ngay lập tức.
Khi gặp bác sĩ chuyên khoa về khí hậu
Ngay cả khi bạn có thể bảo trì thường xuyên, một số vấn đề có thể cần sự hướng dẫn chuyên môn, nếu bạn có kinh nghiệm, hãy tham khảo ý kiến của một bác sĩ da liễu có chứng nhận:
- Sự đỏ nhạt dai dẳng, sưng tấy hoặc một cảm giác nóng bỏng không giải quyết được trong vòng vài ngày.
- Thay đổi đột ngột về độ dày da, màu hay kết cấu.
- Có thể thấy các ống dẫn bị vỡ hoặc các vết uốn ván mà anh muốn chữa.
- Dấu hiệu nhiễm trùng (nút, vỏ hoặc hơi ấm) trong vùng da thạch.
- Phản ứng mạnh với sản phẩm mặc dù đã sử dụng các hình thức nhẹ nhàng.
Một nhà sinh vật học da liễu có thể đánh giá chức năng của da và đề nghị dùng kem chống đông, trong các phương pháp điều trị bằng chất béo (như cách điều trị bằng tia laser cho màu đỏ), hoặc những phương pháp khác phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn.
Những chuyện hoang đường và những quan niệm sai về da bị dính
Myth: Da thạch là dầu và nên được lột bằng những sản phẩm khắc nghiệt. ) Thật ra, da thạch thường thiếu son môi và có thể trở nên mất nước và phản ứng khi ở trên làm sạch.
Myth: kem dày luôn tốt hơn cho da mỏng. ), kem đặc biệt đôi khi có thể làm kem đặc biệt hoặc tạo ra một bộ phim ngăn cản việc sửa chữa rào cản tự nhiên.
Myth: Chỉ người lớn tuổi mới cần lo lắng về da thạch ) người thuộc mọi lứa tuổi có thể tự nhiên có làn da mỏng hơn, mỏng hơn, trong suốt, đặc biệt là những người có da sáng hơn hoặc tiền sử bệnh của gia đình có da mỏng.
Cùng nhau sắp xếp: Một mẫu thử
Đây là một ví dụ về một thói quen trọn ngày về việc chăm sóc vùng da thạch:
Chào buổi sáng
- Rửa chân bằng nước ấm (hoặc dùng nước chuột đồng nhẹ khi cần).
- Sử dụng một huyết thanh hấp dẫn chứa axit hyaluronic hoặc nicinamid để làm da ẩm.
- Tiếp theo là một loại nước dưỡng ẩm lipidrich cho da nhạy cảm.
- Kết thúc với kem chống nắng khoáng chất (PF 30+), chăm sóc để che dưới mắt, mi mắt và cổ.
Chiều
- Lau chùi bằng kem hay dầu dùng để tẩy rửa bằng thuốc tẩy mắt.
- Nếu muốn, mỗi tuần một lần chỉ dùng PHA hoặc enzyme exfolient trên vùng vỏ thạch.
- Dùng huyết thanh pha loãng nước (v.G., với cramides).
- Dùng kem hoặc nhũ hương, đặc biệt là ở cổ và dưới mắt của người ta, để hỗ trợ việc sửa chữa qua đêm.
Những suy nghĩ cuối cùng
Việc chăm sóc vùng da thạch là một thực hành nhẹ nhàng và nhất quán, các cột sống là những chất làm sạch thích hợp, ngăn cản tập trung vào nước, che nắng hàng ngày và tránh những chất gây bệnh dễ gây bệnh.