Table of Contents

Những người bị tiểu đường, ngay cả khi đã được quản lý tốt, có nguy cơ mắc bệnh cúm nặng có thể dẫn đến bệnh nhập viện và thậm chí chết.

Hiểu bệnh tật ảnh hưởng thế nào đến đường huyết

Khi một người bị tiểu đường bị bệnh, sự căng thẳng làm cơ thể họ giải phóng các hóc môn làm suy giảm mức đường trong máu. phản ứng sinh lý này xảy ra khi cơ thể bạn cố gắng chống lại sự nhiễm trùng, nhưng các hóc môn này có ảnh hưởng đáng kể đến sự trao đổi chất lượng đường. cơ thể giải phóng các hóc môn để chống lại căn bệnh, và ngoài việc chống lại căn bệnh, các hóc môn còn làm cho lượng insulin trong máu tăng cao hơn và giúp cho lượng insulin không hoạt động.

Bệnh cúm cấp tính như cúm có thể làm cho lượng đường trong máu trở nên khó hơn, và cúm có thể làm tăng lượng đường trong máu. điều này gây ra tình trạng khó khăn, ngay cả khi bạn không ăn nhiều hơn bình thường do bệnh, lượng đường trong máu của bạn vẫn tăng đáng kể.

Sự phức tạp tăng lên vì sự thèm muốn ít đi khi bệnh có thể làm giảm lượng đường trong máu, có nghĩa là bạn phải cân bằng cẩn thận với thuốc men, thức ăn hấp thụ và nước uống trong khi quản lý các triệu chứng bệnh - một nhiệm vụ đòi hỏi phải chuẩn bị và hiểu biết.

Những sự cầu xin nghiêm trọng để trông nom

Bệnh tiểu đường Ketoacidosis (DKA)

Bệnh tiểu đường tiểu đường tiểu đường loại 2 bị bệnh nặng hoặc nhiễm trùng.

Khi cơ thể bạn không tạo đủ insulin, tế bào không thể biến đường đường huyết thành năng lượng, nên cơ thể bạn sẽ bắt đầu phân hủy chất béo như nhiên liệu, có thể gây ra sự tích tụ độc hại của axit (ketons) trong máu, và mức độ nguy hiểm của chất ketones có thể làm cho máu trở nên axit.

Đường huyết cao có thể gây ra bệnh xơ cứng củ ở người bị tiểu đường loại 1 và chứng tăng cường đường cao áp không gây tê liệt ở người bị tiểu đường loại 2, và cả hai điều kiện này đều rất nghiêm trọng và có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.

Các biến số thêm

Các biến chứng liên quan đến cúm bao gồm viêm phổi, viêm cuống phổi, nhiễm trùng viêm màng nhĩ, và nhiễm trùng tai, và khoảng 30% người lớn mắc bệnh cúm báo cáo cho CDC bị tiểu đường trong những mùa gần đây. những thống kê này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ngăn ngừa các biện pháp và điều trị bệnh tật cẩn thận cho những người bị tiểu đường.

Theo dõi đường trong khi bệnh tật

Tần số thử thách

Bệnh nhân bị tiểu đường nên kiểm tra nồng độ đường trong khi họ ở dưới thời tiết.

Hãy kiểm tra lượng đường trong máu mỗi 4 tiếng, hoặc thường xuyên như bác sĩ khuyên.

Lưu ý rằng bạn cần lưu trữ các chi tiết trong những ngày ốm yếu. Hãy cho biết cách đọc đường trong máu, liều thuốc, thức ăn, chất lỏng, triệu chứng và nhiệt độ.

Kiểm tra Ketone

CDC khuyên nên kiểm tra ketones bất cứ khi nào bạn bị bệnh, đặc biệt nếu đường trong máu là 240 mg/dL hoặc trên, và nếu đường máu của bạn vẫn cao hơn 240 mg/dL, theo dõi các ktons của bạn mỗi 4-6 giờ. Ktaine là một thành phần quan trọng của việc quản lý ngày bệnh mà không nên bỏ qua.

Những người bị tiểu đường loại 1 nên theo dõi lượng đường trong máu và chất hữu cơ mỗi 4 giờ, trong khi những người bị tiểu đường loại 2 nên kiểm tra đường máu mỗi hai đến bốn tiếng và kiểm tra xem đường trong máu có quá 240mm/dl hay không.

Nếu bạn phát hiện ra chất hữu cơ trong nước tiểu, hãy liên lạc với nhà cung cấp y tế ngay lập tức để được hướng dẫn, hãy giữ độ béo như chất lỏng trong nước giúp xả chất lỏng ra khỏi hệ thống của bạn, và nếu bạn không thể liên lạc với nhà cung cấp của bạn ngay lập tức, không thể giữ chất lỏng xuống hoặc mức độ ketone của bạn ở lại cao, gọi 911 hoặc đến phòng cấp cứu cấp cứu.

Quản lý thuốc men trong lúc bệnh tật

Tiếp tục chẩn đoán các phương pháp trị liệu

Một trong những luật bệnh quan trọng nhất ngày hôm nay là tiếp tục thuốc tiểu đường. và đừng bỏ qua hay tăng gấp đôi thuốc trừ khi nhà cung cấp của bạn bảo bạn làm thế. điều này áp dụng ngay cả khi bạn cảm thấy quá ốm không thể ăn thường xuyên.

Đừng bỏ qua các loại thuốc tiểu đường hoặc insulin ngay cả khi bạn cảm thấy quá sức để ăn. cơ thể bạn có thể cần nhiều insulin hơn trong khi bệnh do các hóc môn gây căng thẳng làm tăng lượng đường trong máu, ngay cả khi bạn đang tiêu thụ ít calo hơn bình thường.

Điều chỉnh thuốc men và tiền thuốc

Các bác sĩ bệnh viện nên xem xét việc giữ thuốc trừ sâu và thuốc ức chế SGLT2 khi không thể duy trì được hoặc nếu có vấn đề về tổn thương thận cấp tính, thì cần phải giữ lại cho các bệnh có triệu chứng về đường ruột nghiêm trọng, và cần phải giữ trong việc kiểm tra việc giảm nồng độ cơ tim hoặc các bệnh khác do tăng huyết áp.

Nếu bạn không thể ăn lượng cacbon cacbon bình thường, hãy dùng kế hoạch ngày bệnh hoặc liên lạc với nhà cung cấp, vì có lẽ bạn cần thay đổi liều insulin hoặc liều lượng thuốc tiểu đường hoặc các mũi tiêm khác, đặc biệt nếu bệnh của bạn làm cho đường trong máu cao hơn bình thường.

Thuốc quá liều

Một số loại thuốc cảm lạnh và cúm, chẳng hạn như sirô ho hoặc thuốc lỏng, có đường, nên hãy đọc kỹ các thành phần và nhờ bác sĩ hoặc dược sĩ đề nghị dùng thuốc an toàn hơn.

Nhiều loại thuốc có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bạn - một số kháng sinh có thể làm giảm lượng đường trong người bị tiểu đường loại 2 trong khi thuốc giảm đau và sản phẩm để điều trị cảm lạnh có thể tăng mức đường huyết và huyết áp. luôn tham khảo ý kiến với một nhà cung cấp thuốc hoặc chăm sóc sức khỏe trước khi dùng bất kỳ loại thuốc quá mức.

Một trong những tác dụng phụ thông thường của việc giám sát kỹ đường trong máu và dùng steroid để ngừa cúm hoặc triệu chứng lạnh là có lượng đường trong máu cao từ steroid.

Sự dinh dưỡng và động tác làm nước

Duy trì sự băng hà

Uống nhiều chất lỏng không đường để giữ cho cơ thể khỏi bị mất nước, uống ít nhất là 3 lít nước mỗi ngày.

Nếu bạn bị sốt, nôn mửa, hoặc tiêu chảy, uống 1 ly chất lỏng mỗi giờ bạn thức dậy, với nước và nước lọc là những lựa chọn tốt, và bạn có thể uống chất lỏng nếu bạn muốn - không cần phải nuốt chửng nó cùng một lúc.

Nếu đường trong máu ít hơn 100mg/dL (1.5 mmol/L) hoặc giảm nhanh, bạn có thể uống các chất lỏng có đường trong đó. Điều này giúp ngăn ngừa các giọt nguy hiểm trong đường máu khi bạn không thể ăn đồ ăn đặc.

Ăn trong lúc bệnh tật

Có thể bạn không thấy đói khi mới bị bệnh, nhưng dù sao cũng rất quan trọng để thử ăn gì đó, bởi vì nếu bạn không ăn, đường trong máu có thể giảm quá thấp.

Nếu bạn không ăn được, bạn sẽ cần phải ăn hoặc uống khoảng 50 gram cacbon cacbon mỗi 4 giờ, với những ví dụ bao gồm 11⁄2 cốc mứt táo không đường hoặc 11⁄2 cốc nước ép trái cây dễ tiêu hóa giúp duy trì lượng đường trong máu khi bạn không thể chịu được những bữa ăn thường xuyên.

Nếu bạn không thể ăn uống thức ăn thường xuyên thì ăn hay uống 15 gram cacbon cacbon mỗi giờ có nhiều lựa chọn dễ tiêu nhất trước khi bạn bị bệnh sẽ dễ dàng hơn nhiều.

Tùy chọn thức ăn cho ngày ốm

Khi bạn quá ốm yếu với những bữa ăn bình thường, một số thức ăn và thức uống có thể giúp duy trì lượng đường trong khi bụng thì nhẹ nhàng. và chất lỏng không đường.

Khi đường trong máu thấp hoặc giảm, những lựa chọn thích hợp về ô-xít trong nhà bao gồm soda, nước trái cây, đồ uống thể thao như Giucade, gelatin thường xuyên, kem que và bánh quy.

Những biện pháp ngăn ngừa và tiêm chủng

Name

Điều quan trọng là những người bị tiểu đường phải tiêm chủng cúm hàng năm để ngăn ngừa bệnh cúm và bệnh cúm nghiêm trọng, và việc tiêm chủng cúm đã được liên hệ với việc giảm bệnh tiểu đường (79%).

Những người bị tiểu đường nên tránh dùng vắc xin xịt mũi, chọn vắc xin có thể tiêm. Đây là sự khác biệt quan trọng mà nhiều người có thể không biết khi nào họ được tiêm cúm.

Vacines được khuyên thêm

Những loại vắc xin này bảo vệ hoàn toàn những bệnh truyền nhiễm thông thường và nguy hiểm nhất.

Các thuốc kháng sinh giúp bạn giảm bớt sự căng thẳng và giảm thiểu các triệu chứng có thể giúp bạn tránh khỏi bệnh viện.

Chiến thuật phòng ngừa hàng ngày

Ngoài việc tiêm chủng, hàng ngày có những biện pháp phòng ngừa làm giảm nguy cơ nhiễm trùng, cần phải làm vệ sinh tay bằng cách rửa tay bằng xà phòng và nước ít nhất 20 giây, đặc biệt trước khi ăn, sau khi dùng phòng tắm và sau khi ở nơi công cộng.

Hãy đeo mặt nạ khi xung quanh những nhóm người lớn và hoặc những người bị cảm cúm, và rửa tay kỹ càng nhiều lần mỗi ngày.

Nếu bạn phải ở gần một người bị bệnh, hãy giữ khoảng cách, đeo mặt nạ và tăng tần số vệ sinh tay.

Phát triển một kế hoạch cho ngày bệnh

Lập kế hoạch trước khi bệnh tật xảy ra

Nếu bạn bị tiểu đường, bạn cần phải lên kế hoạch trước, và có một kế hoạch trước khi bị bệnh sẽ giúp bạn ngăn ngừa được những vấn đề nghiêm trọng hơn.

Bệnh nhân được khuyến khích thảo luận cách điều trị bệnh nhân trước khi mùa cúm đến, vì thế họ nên chuẩn bị tốt hơn nếu bị bệnh.

Thành phần của một kế hoạch bệnh có hiệu quả trong ngày

Kế hoạch cho bệnh nhân của bạn nên bao gồm những chỉ dẫn cụ thể về điều chỉnh thuốc men dựa trên việc đọc đường trong máu, hướng dẫn khi xét nghiệm chất hữu cơ, loại đường trong máu trong khi bị bệnh, và tiêu chuẩn rõ ràng để khi nào liên lạc với nhà cung cấp y tế hoặc tìm sự chăm sóc khẩn cấp.

Những người bị bệnh tiểu đường cần phải làm theo những chỉ dẫn về bệnh tật nếu họ bị bệnh, kế hoạch của bạn nên được viết ra và dễ dàng tiếp cận, với nhiều bản sao được lưu giữ tại nhiều nơi và chia sẻ với những người trong gia đình hoặc những người chăm sóc cần giúp đỡ khi bạn bị bệnh.

Tưởng nhớ ngày ốm đau

Có những thứ cần thiết để chuẩn bị trước khi bị bệnh sẽ giúp cho việc quản lý dễ dàng hơn khi bạn không khỏe. và một nguồn cung cấp dự trữ nhiệt kế cho tất cả các loại thuốc tiểu đường.

Bao gồm thức ăn và thức uống dễ tiêu hóa nhất như soda thường xuyên và chế độ ăn uống sạch đường, chất lỏng không đường và thường xuyên, đồ uống thể thao, nước ngọt, bánh quy, và nước sốt táo. thêm vào những loại thuốc được nhà cung cấp y tế chấp thuận bởi nhà cung cấp y tế của bạn để điều trị các triệu chứng cảm cúm, cùng với thông tin liên lạc cho đội chăm sóc sức khỏe sau giờ làm việc và số khẩn cấp.

Khi nào liên lạc với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe

Dấu hiệu cảnh báo đòi hỏi sự chú ý về y tế

Liên lạc với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn nếu mức đường trong máu vẫn cao hơn 180 mg/dL, mức đường trong máu của bạn vẫn thấp hơn 70 mg/dL, bạn không thể giữ cho chất rắn hay chất lỏng, hoặc nhiệt độ của bạn là trên 101 F. Đây là những chỉ thị rõ ràng mà bệnh của bạn cần sự hướng dẫn y tế chuyên nghiệp.

Nếu bạn có lượng đường trong máu 200 đến 400 mg/dl và có triệu chứng gọi cho phòng khám hoặc nhà cung cấp của bạn, nếu mức đường trong máu trên 400 luôn gọi cho nhà cung cấp, và nếu bạn có mức đường trong máu dưới 70 mg/dl cho hai lần đọc trong một hàng và bạn có triệu chứng.

Bệnh nhân bị tiểu đường nên liên lạc với nhà cung cấp y tế nếu họ bị bệnh nặng, mệt mỏi hoặc khó kiểm soát lượng đường trong máu.

Tình trạng khẩn cấp

Nếu bạn gặp khó khăn trong việc thở, bạn sẽ có chất hữu cơ trong nước tiểu, bạn không thể giữ cho bất kỳ chất lỏng nào giảm trong hơn 4 giờ hoặc không thể giữ cho thức ăn giảm hơn 24 giờ, bạn giảm 5 pound hoặc nhiều hơn trong suốt thời gian bệnh, đường trong máu thấp hơn 60 mg/dl, hoặc bạn có thể nôn mửa và tiêu chảy nặng nề trong hơn 6 giờ.

Đừng ngần ngại tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp nếu bạn gặp triệu chứng của DKA, bao gồm khát nước quá mức, buồn nôn, nôn mửa, đau bụng, thở ngắn, hơi thở có trái cây, hoặc rối loạn.

Những đặc biệt quan tâm đến phương pháp trị liệu kháng vi khuẩn

CDC khuyên nên điều trị bằng phương pháp phòng cúm nhanh cho những người bị bệnh tiểu đường bị nhiễm cúm hoặc nhiễm trùng cúm, và nếu bạn bị tiểu đường và các triệu chứng cúm, hãy gọi cho nhà cung cấp sức khỏe ngay lập tức.

Những loại thuốc này có thể giảm nguy cơ mắc bệnh và giảm nguy cơ biến chứng, khiến sớm tiếp xúc với nhà cung cấp y tế là điều thiết yếu khi triệu chứng cúm xuất hiện.

Điều khiển căng thẳng và hạnh phúc về cảm xúc

Việc điều khiển bệnh tiểu đường đòi hỏi người sống với bệnh này phải quyết định hàng ngày nhiều; bệnh tật có thể tạo ra sự phức tạp hơn khi người bệnh chưa cảm thấy khỏe.

Căng thẳng khiến chúng ta khó chú ý đến trách nhiệm, đặc biệt là việc điều trị bệnh tiểu đường, và bệnh tật đòi hỏi phải cẩn thận hơn nữa.

Gia đình và bạn bè có thể giúp bằng cách nhắc nhở người đó kiểm tra lượng đường huyết ( cứ 2-4 giờ), chuẩn bị đồ ăn vặt hoặc thuốc men để giúp giải quyết lượng đường huyết, và hỗ trợ tình cảm trong thời gian căng thẳng.

Quản lý nhiệt độ và nhiệt độ

Kiểm tra nhiệt độ mỗi buổi sáng và buổi tối, là dấu hiệu của bệnh.

Hãy giữ sổ sách đo nhiệt độ cùng với mức đường trong máu, vì sốt thường tương quan với lượng đường trong máu tăng và có thể cho thấy cần phải điều chỉnh thuốc.

Hiểu Hàm Không Trong Tiểu Đường

Những người bị tiểu đường có thể đã thay đổi chức năng miễn dịch, đặc biệt khi lượng đường trong máu không được kiểm soát tốt.

Giữ cho lượng đường trong máu được kiểm soát tốt quanh năm hỗ trợ chức năng miễn dịch tối ưu. giữ cho lượng đường trong máu của bạn ở mục tiêu là một trong những cách tốt nhất để giúp cơ thể bạn đối phó với bệnh tật. điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc điều trị tiểu đường nhất quán, không chỉ trong khi bệnh tật mà còn là nền tảng cho sức khỏe tổng thể.

Phục hồi và trở về các phong tục bình thường

Khi bạn hồi phục sau khi bị bệnh, hãy tiếp tục theo dõi mức đường trong máu thường xuyên hơn bình thường cho đến khi chúng ổn định trong phạm vi mục tiêu.

Hãy xem lại kinh nghiệm ốm yếu với người cung cấp dịch vụ y tế vào ngày kế tiếp, thảo luận xem điều gì có hiệu quả, điều gì là khó, và có cần điều chỉnh gì để có kế hoạch cho ngày ốm đau không.

Hãy thay thế những đồ dùng cần thiết sau khi hồi phục, thay thế bất cứ thứ gì bạn dùng và kiểm tra ngày hết hạn sử dụng thuốc và các dải thử nghiệm. Cập nhật thông tin liên lạc khẩn cấp nếu cần và bảo đảm các thành viên trong gia đình biết nơi nào để tìm kế hoạch và vật dụng ngày tháng bệnh.

Làm báp têm lâu dài cho sức khỏe

Ngoài việc quản lý các giai đoạn bệnh tật, hãy tập trung vào những chiến lược lâu dài để hỗ trợ sức khỏe miễn dịch và giảm nguy cơ nhiễm trùng. và hoạt động thể chất đều đặn.

Hãy ngủ đủ giấc, vì việc thiếu ngủ làm tê liệt chức năng miễn dịch và làm cho đường trong máu khó kiểm soát hơn. nhắm vào 7-9 giờ ngủ ngon mỗi đêm. quản lý căng thẳng qua các kỹ thuật thư giãn, tập thể dục thường xuyên, kết nối xã hội và hỗ trợ chuyên nghiệp khi cần thiết.

Tham dự tất cả các cuộc hẹn với đội chăm sóc sức khỏe, bao gồm các cuộc kiểm tra tiểu đường hàng năm, những cuộc viếng thăm này cho phép phát hiện và điều trị các biến chứng, điều chỉnh thuốc men, và cập nhật cho kế hoạch quản lý tiểu đường dựa trên những bằng chứng mới nhất và nhu cầu thay đổi của bạn.

Tài nguyên và sự hỗ trợ

Có nhiều nguồn tài nguyên giúp bạn quản lý tiểu đường trong mùa lạnh và cúm. Trung tâm [FLT: 0] cho phép kiểm soát và phòng ngừa bệnh cung cấp thông tin toàn diện về việc phòng ngừa cúm và quản lý bệnh tiểu đường.

Hãy xem xét việc làm việc với một chuyên gia về bệnh tiểu đường và chuyên gia giáo dục có uy tín, có thể cung cấp sự hướng dẫn cá nhân về việc quản lý bệnh tật ngày nay, điều chỉnh thuốc men và cách sống.

Hãy tham gia các nhóm hỗ trợ tiểu đường, dù trực tiếp hay trực tuyến, nơi bạn có thể chia sẻ kinh nghiệm và học hỏi từ những người khác để đối phó với những thử thách tương tự.

Hãy thông báo về những phát triển mới nhất của bệnh tiểu đường bằng cách theo các nguồn đáng tin cậy như Hiệp hội DiBtes Mỹ, tài nguyên tiểu đường , và các đề nghị của nhà cung cấp y tế.

Kết luận

Việc điều khiển bệnh tiểu đường trong mùa lạnh và cúm đòi hỏi phải chuẩn bị, cảnh giác và hiểu biết toàn diện về cách bệnh tật ảnh hưởng đến mức độ đường huyết.

Hãy nhớ rằng phòng ngừa luôn thích hợp hơn là điều trị. ưu tiên là tiêm chủng cúm hàng năm, thực hành vệ sinh tay tốt, tránh tiếp xúc với người bệnh khi có thể, và duy trì tối ưu việc kiểm soát lượng đường trong năm để hỗ trợ chức năng miễn dịch. khi bệnh tật xảy ra, thường xuyên kiểm tra đường trong máu, tiếp tục dùng thuốc, dùng đủ nước, và giao tiếp sớm với nhà cung cấp y tế là thiết yếu để thành công trong việc quản lý.

Những thách thức của việc điều khiển bệnh tiểu đường trong suốt quá trình bệnh là có thật, nhưng với sự chuẩn bị và hiểu biết đúng đắn, bạn có thể duy trì sức khỏe và tránh những biến chứng nghiêm trọng. làm việc chặt chẽ với đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn để phát triển một phương pháp cá nhân được giải quyết những nhu cầu cụ thể của bạn, và đừng ngần ngại để tìm kiếm sự hỗ trợ khi bạn cần nó. cách tiếp cận tích cực của bạn với việc quản lý bệnh tật là một đầu tư vào sức khỏe lâu dài và hạnh phúc của bạn.