Những điều kiện then chốt trong việc theo dõi đường máu

Theo dõi đường trong máu, dựa trên một từ vựng cốt lõi giúp định nghĩa các định nghĩa lâm sàng, đặc điểm thiết bị, và các số liệu hoạt động. sử dụng những thuật ngữ này giúp bạn giải thích dữ liệu của mình, giao tiếp hiệu quả với đội chăm sóc của bạn, và chọn những công cụ đúng đắn cho cuộc sống của bạn.

Name

Lượng đường trong máu là nồng độ đường đặc biệt là đơn bào trong máu. Đó là nguồn năng lượng chính cho tế bào của cơ thể. Trong một mức độ tăng cường, lượng chất béo trong máu được điều tiết chặt chẽ như insulin và glucgon. Khi bạn ăn chất Natri, tiêu hóa thành chất đường huyết, vào máu, rồi giải phóng insulin để hấp thụ chất đường huyết. Trong tiểu đường tiểu đường, quá trình này giảm dần dẫn đến mức độ cao kinh niên (ghycper), hoặc quá nhiều khi lượng insulin hoặc lượng insulin ở nhà có thể bị giảm hoặc giảm thiểu nguy hiểm.

Chỉ mục nhãn

[FLT: 0] phụ lục ngôn ngữ (GI) [FLT: 1] [FLT: 1] [GI] [GI] [FLT: thức ăn gấp đôi trong thang điểm 0 đến 100] dựa trên cách nhanh chóng của máu sau khi ăn. Thức ăn với GI.g (bánh mì trắng, khoai tây, củ nhanh, trong khi thức ăn ít-GI (v. g, cho vay, thép cắt, không phân tách, rau không phân tách nhanh hơn], nhưng phần bổ sung của nó có kích cỡ (FI) gây ra những hạt bụi, và cả hai loại thức ăn này, cả hai loại chất dinh dưỡng khác nhau, loại gT và cách thức ăn tối giản (v: một loại kim loại kim loại: một loại dinh dưỡng tăng dần dần dần, và một loại dinh dưỡng tăng dần dần). Tuy nhiên, phần tử GI không phải là phần của nó có thể dùng để tăng.

Insulin

Insulin là một hóc môn kích thích từ tế bào hạt nhân của tuyến tụy. Vai trò chính yếu là cho phép các tế bào trong gan, cơ bắp và mô mỡ dùng chất insulin để lấy từ máu. Không có hành động insulin hiệu quả. Không có hoạt động ltoci-du hủy hoại các tế bào Bra (kiểu 1 tiểu đường) hoặc kháng insulin 2 (kiểu 2) - giống u tiểu đường tích tụ trong máu. Người với tiểu đường thường dùng chất kháng insulin bằng cách tiêm epgen hoặc tiêm insulin. (hình thức giảm kháng insulin, ngắn, và thời gian dài, và thời gian nhất định, thời gian cho máu có thể dùng để tăng và thời gian nhất định lượng.

HbA1c

HbA1c (cũng được gọi là A1C hay irmogbin A1c) là một thử máu đo tỷ lệ phần trăm của Hlycated hlybin [FLQT:1] (hoặc là hồng cầu có gắn vào nó). Vì hồng cầu sống khoảng 2–3 tháng, Hb1c phản ánh mức độ lượng máu trung bình của bạn trong khoảng thời gian đó. Nó được thông báo là tỷ lệ phần trăm cho người lớn người lớn có bệnh tiểu đường, Liên Hiệp hội chẩn đoán Mỹ khuyên một mục tiêu dưới 7%. Các tế bào hồng cầu có liên hệ giữa Hb và ước tính trung bình (AGA: tốt nhất một số thiết bị thử máu bình là 1 phần trăm của cơ bản thể thực hiện được xác định trong vòng 1 phần trăm của cơ chế thí nghiệm tổng hợp với 1 phần trăm của máu. Mặc dù quan điểm này tương ứng với khoảng 15 phần trăm của cơ chế độ bão hòa với khoảng 1 phần trăm của máu.

Trình theo dõi Glucose liên tục (CGM)

Một [FLT: 0] Theo dõi lượng đường huyết (CGM): [FLT: 1] [FLT: 1] [FLT: thiết bị mặc định đo mức độ engution [FLT: 0] trong chất lỏng giữa các tế bào - mỗi phút, thường 515 phút. Một bộ cảm biến linh hoạt nhỏ được chèn dưới da (thường trên bụng hoặc cánh tay) và liên lạc không dây với một ứng dụng nhận hoặc điện thoại thông minh. CGM cung cấp các loại protein thực, các mũi tên hiển thị hướng và tốc độ thay đổi, và giảm tốc độ cho sự giảm thiểu và giảm tốc độ cao. Không giống như cây gậy truyền thống, cho các động cơ thể hiện một số hình ảnh của hệ thống nhận diện, và ứng dụng viên đa thức y tế, theo dõi mã hoá học tập tin v. d. d. VTTTTTT.CLT.I.S.S.S.I.A.S.S.A.A.S.I.S.: Thỉnh thoảng, hãy kiểm tra thông tin về các mô hình dạng thức nhận dạng thức của máy tính toán: trang 2.N.N

Các loại đường trong máu

Chọn đúng công cụ giám sát đúng tùy thuộc vào kiểu tiểu đường, lối sống, bảo hiểm và sở thích cá nhân của bạn.

Hộp mực cầu ngón tay Glucose

[FLT: 0] Phương pháp giám sát bằng giáo [FLT: 1], cũng được gọi là mét máu (BGM), là phương pháp kiểm tra tại nhà được thiết lập nhất. Bạn đâm ngón tay vào mũi giáo để lấy một giọt máu nhỏ [FLT: 1], áp dụng nó vào dải thử nghiệm được đưa vào đồng hồ, và có thể đọc trong vài giây. Các máy đo có tốc độ, khả năng kết hợp với ứng dụng, và liệu chúng có thể dùng mã hóa (phần lớn mét là“ không mã hóa). Việc đặt tiêu chuẩn này là ISO203, đòi hỏi kết quả trong vòng 15 phần trăm số lần đọc thí nghiệm trên, tức là 100 mét, tức là các yếu tố cắt giảm chi phí bảo hiểm, và tính năng lượng cao nhất có thể ảnh hưởng đến các yếu tố khác nhau.

Màn hình Glucose không ngừng (CGMs)

Như được miêu tả ở trên, CGM cung cấp dữ liệu liên tục. Các bộ cảm biến được khuyến khích ngày càng nhiều cho những người bị tiểu đường loại 1 và những người bị tiểu đường loại 2 về liệu pháp insulin đặc biệt. Một số hệ thống CGM mới hơn được chấp nhận cho những người không dùng chất CGM. Bộ cảm biến này cũng được dùng trong 7–14 ngày, tùy theo thương hiệu, sau đó nó phải được thay thế. Các lợi ích khóa bao gồm khả năng nhìn thấy xu hướng giảm nồng độ chất béo, giảm thị cầu, và giảm nhu cầu dùng cần thiết cần thiết cần thiết cần thiết thiết dùng thiết thiết thiết cần thường dùng. Các thiết hậu phương pháp bảo hiểm chính được mở rộng (mặc dù bảo hiểm đang mở rộng và thỉnh thoảng bị bảo hiểm) hoặc bị cảm biến giảm cảm biến thay thế. Nhiều dữ liệu tốt cho người dùng dùng dùng dùng dùng dùng dùng dùng dùng dùng định lượng insulin, và nhiều thông tin thích hợp cho các lựa chọn thời gian chuẩn, và việc chọn bữa ăn.

Trình theo dõi Glucose chớp

[FLT: 0] Theo dõi [FLT: 0] [FLT: 1] (FM: 1] là sự kết hợp giữa một mét truyền thống và một CGM. Ví dụ nổi tiếng nhất là hệ thống siêu dữ liệu Abbott FreeStle. Như hệ thống CGM, FGM dùng bộ cảm biến được mặc trên cánh tay có thể đo dữ liệu liên tiếp. Tuy nhiên, thay vì dữ liệu truyền liên tục, các cửa hàng cảm biến đọc thông thường đọc được mà bạn lấy bằng cách lướt qua máy đọc hoặc thiết bị cảm biến gần đó. Bạn phải tích cực xem cấp độ của bạn. Hệ thống Libe không cần thiết (mặc dù nó không cần phải là một dấu hiệu nếu không có sẵn sàng đọc và không có đủ số triệu chứng cho phép sử dụng trong lịch sử.

Ứng dụng điện thoại thông minh và kết nối Nền tảng sức khỏe

Ứng dụng điện thoại đã trở thành cần thiết cho việc ghi nhật ký đường huyết, hấp thụ insulin, và hoạt động vật lý. Nhiều ứng dụng ứng dụng đồng bộ với BGM và CGM [các bản ghi bằng tay]. Ví dụ phổ biến bao gồm Sugr, Glucose Buddy, và nền tảng tích hợp từ Dexcom và Abbott. Ngoài việc theo dõi đơn giản, ứng dụng tiên đoán trước được đề nghị dùng insulin hoặc cung cấp một số dữ liệu điện tử. Một số chương trình có thể thu thập thông tin về sức khỏe (H) để xem xét các xu hướng từ xa, xem xét các ứng dụng, kiểm tra thông tin cá nhân và hỗ trợ của bạn.

Hiểu đọc và đo lường

Cách giải thích chính xác các bài đọc của bạn là nền tảng của việc tự quản lý tiểu đường hiệu quả.

Mục tiêu thông thường và cá nhân

Trong vòng 2 giờ, những người không bị tiểu đường thường bị tiểu đường, trong vòng 2 giờ, những người có tiểu đường có tiểu đường (3.9–5.6 mmol/L). Sau bữa ăn, chất Mê - ri - ốt có thể tăng lên đến 140 mg/dL, trong vòng 2 giờ, trong vòng 2 giờ, trong vòng những người không có tiểu đường. Tuy nhiên, đối với những người có tiểu đường, các mục tiêu được phân loại riêng biệt. Hội đồng chẩn đoán Mỹ đề nghị mục tiêu trước khi uống chất béo phì 80–30 m/g/g/g/dL/dL/h và sau khi ăn ít hơn 180m/h. Có thể xác định được mức độ tuổi thọ của bạn là những người có khả năng sinh sản xuất, và những yếu tố chăm sóc sức khỏe kém hơn 180m.

Chuẩn hoá biểu tượng và chẩn đoán tiểu đường

Pre-diabetes được chẩn đoán là kiêng ăn với chất đường cao su 100–125 mg/dL; 5.6.9 mmol/L] hoặc Hb1c của 5.7%. Điều kiện này tăng đáng kể nguy cơ phát triển 2 tiểu đường, nhưng sự can thiệp của lối sống và đôi khi thuốc có thể đảo ngược nó. [FL: 2.9 mmol] [FL:3] được chẩn đoán với sự kiêng ăn của một g3/h7/hL.7/3/3/3/h/h/3/3, hoặc hai phần trăm các triệu chứng khác nhau, hoặc một sự mất mát lớn hơn 200 m/h, 200 m/h/g/một triệu chứng ngẫu nhiên hoặc một triệu chứng ngẫu nhiên.

Postpradiial Glucose và Dawn Phenmenon

Cơ chế protein trước khi uống insulin. Theo dõi mức độ phát triển nội tiết tố và 2 giờ sau khi ăn. Nó ảnh hưởng đến sự tăng lượng đường trong máu. Một mẫu quan trọng khác là [FT:2] biến số [FL:] [FLT:], hoạt động trước khi dùng insulin, và hoạt động thể chất sớm. Việc giám sát mức độ phát triển nội tiết tố và 2 giờ sau khi dùng máu. Có thể bị nhầm lẫn vì sự tăng trưởng của lượng nội tiết huyết cầu cao. Điều này có thể được xác định là hiệu quả thấp hơn (FT: 2 chiều/G).

Phạm vi mục tiêu cho dân số đặc biệt

Phụ nữ mang thai tiểu đường hoặc tiểu đường tiền phát hiện thường có mục tiêu chặt chẽ hơn: kiêng ăn < 95 mg/dL/dL và 1 giờ sau khi xuất huyết < 140 mg/dL (hoặc < 120 mg/dL > ở 2 giờ). Người lớn tuổi hoặc người bị thiếu máu thấp có thể nhắm đến những mục tiêu ít nghiêm ngặt hơn để giảm nguy cơ mắc bệnh thấp hơn. Những dấu hiệu tiểu đường có thể cần thiết tùy chỉnh trong khi tránh bệnh hạ đường huyết trong khi tập thể dục. Nhà giáo dục tiểu đường hoặc nhà nghiên cứu lý học có thể giúp bạn đặt các bằng chứng dựa trên mục tiêu của bạn về mặt sinh thái dương tính và sinh.

Những công nghệ thông thường

Cách bạn thực hiện kiểm tra - dù là cần hay CGM -- gián tiếp ảnh hưởng chất lượng dữ liệu. Tính toán đều đặn, kỹ thuật sạch sẽ cung cấp các con số có thể hoạt động.

Thời gian và mức độ thường xuyên

Lịch thử nghiệm bên phải phụ thuộc vào liệu pháp và sự ổn định. người dùng nhiều mũi insulin hàng ngày hoặc máy bơm insulin thường kiểm tra 6–10 lần một ngày: trước và 1–2 giờ sau khi ăn, vào giờ ngủ, và thỉnh thoảng vào giữa đêm. những thuốc không phải là thuốc hay thuốc điều khiển bởi vì hai loại thuốc này có thể kiểm tra chỉ một vài lần mỗi tuần, tập trung vào việc kiêng ăn và đo lường hậu kỳ. Tính năng là quan trọng; kiểm tra tương tự với các hoạt động và cho phép bạn nhận ra các xu hướng. ví dụ, kiểm tra trước khi bạn kiêng ăn.

Xoay người và chăm sóc da

Đối với các mét kim, hãy tránh đặt chúng trong những vùng sẽ được cọ xát bởi quần áo, dây đeo lưng hoặc vị trí ngủ. Hãy dùng cạnh của đầu ngón tay thay vì miếng đệm, vì nó nhạy cảm hơn. Đối với bộ nhạy cảm CGM, tránh đặt chúng vào những vùng sẽ được chà xát bằng dây nịt, hoặc vị trí ngủ. Theo hướng dẫn chèn và góc. Theo dõi các phản ứng của da như độ đỏ, hoặc phồng. Dây leo hay mảng da có thể giúp đỡ đỡ đỡ đỡ đỡ đỡ việc xoá bỏ những chỗ bị nhiễu. Nếu một nơi Mạng bị nhiễu hoặc bị nhiễm bệnh, hãy gỡ bỏ bộ cảm biến cảm biến và nhà cung cấp của bạn.

Tính toán và sự tiến bộ

Một số hệ thống CGM đòi hỏi tuần hoàn tính [FLT: 0]. Luôn luôn hiệu chỉnh khi lượng phân tử [FLT: 1] với một nhãn cầu máu dính có vẻ không đúng (v. d., các triệu chứng của đường thấp nhưng một số CGM cao, xác nhận bằng một cây gậy. Tương tự, nếu cần dùng ngón tay để đọc đồng hồ không khớp với cách bạn cảm thấy kết quả kiểm tra. Hãy xác nhận lại kết quả bằng cách dùng tay khác.

Phân tích thu âm và mẫu mực

Đơn giản là thu thập con số không đủ. Kết quả thu hồi ) trong một cuốn sổ ghi chép hoặc ứng dụng bên cạnh các ghi chú về bữa ăn, thuốc insulin liều lượng, tập thể dục, căng thẳng, và bệnh tật. . Hãy tìm kiếm những kết quả sẽ tái phát tại một số thời điểm nhất định trong ngày (v., mỗi buổi chiều sau bữa trưa, có thể cần điều chỉnh tỷ lệ lượng Mê-xít hoặc thời gian của thuốc. Nhiều ứng dụng tạo báo cáo như phân tích Ambulze GP (GP), bao gồm thời gian trung bình, quản lý kỹ thuật kỹ thuật kỹ thuật kỹ thuật kỹ thuật nhận dạng kỹ thuật nhận dạng protein (GI, và các báo cáo của bạn có thể xem xét lại mỗi tháng.

Những thử thách trong việc theo dõi đường máu

Ngay cả với những công cụ tiên tiến, những rào cản để giám sát chính xác và nhất quán vẫn tồn tại. nhận ra những thách thức này giúp bạn có vấn đề về việc giải quyết và ủng hộ cho những giải pháp tốt hơn.

Đọc chính xác

Nhiều yếu tố có thể làm giảm lượng đường đọc. giảm [BLT:] giảm [BLT:3] [nhiễm trùng] phát tán hóc môn gây căng thẳng làm tăng lượng đường huyết . . . khi không làm sạch đường từ thực phẩm, dùng dải thử nghiệm quá hạn chế, hoặc không phải là một bộ phận gây ra lỗi. Bộ lọc [NT:] Kỹ thuật tổng hợp [FLT:] [FLT:] .].]. [như không làm sạch], như là làm sạch đường trong phạm vi lọc nước, dùng dải nước, hoặc không thể giải thích hợp nhất (cho máy lọc dịch (cho thấy lỗi khi có khả năng nhận thức ăn bị tắt]. Khi bạn thường xuyên, bạn có thể dùng khả năng cảm biến đổi hay giảm cảm biến đổi màu, hoặc giảm dần các chất lỏng của bộ phận trong khi bạn có thể luôn luôn luôn luôn luôn luôn luôn luôn luôn luôn luôn luôn có thể

Thiết bị bị gây nhiễu và kết nối

Cảm biến điện tử có thể thất bại. Cảm biến CGM có thể dừng đọc sớm do mất tập trung, pin hỏng trong máy phát, hoặc nhiễu từ các thiết bị như nam châm mạnh hay máy MRI. Thiết bị kết nối có thể hiển thị mã lỗi cho dải bẩn, pin thấp hoặc nhiệt độ cực đại. Việc kết hợp các vấn đề trong một đồng hồ và một ứng dụng điện thoại có thể dẫn đến khoảng cách dữ liệu. Giữ bộ nhạy, pin và dải thử ra với bạn. Nếu thiết bị của bạn thất bại nhiều lần, hãy liên lạc với nhà sản xuất. Hơn nữa, hãy đảm bảo hệ với hệ thống điều hành của hệ thống hoạt động của bạn là tương thích với ứng với ứng với ứng ứng với ứng với ứng dụng để tránh các vấn đề hóa bộ nhớ.

Chi phí và Truy cập

Theo dõi là đắt. Một hộp 100 dải thử nghiệm có thể tốn 20–100 đô la không bảo hiểm. Cảm biến CGM, máy phát điện và bộ nhận thêm hàng trăm đến hàng ngàn đô la mỗi năm. Nhiều bệnh nhân cung cấp khẩu phần mềm chia khẩu phần để làm cho chúng tồn tại lâu hơn -- thỏa hiệp nào. Hãy kiểm tra công thức bảo hiểm để xem các nhãn hiệu thích hợp, xem trợ giúp máy in hay chương trình trợ giúp bệnh nhân, và xem xét những mét chung (có thể có dải rẻ hơn). Nếu bạn không đảm bảo hoặc chưa được bảo, các trung tâm sức khỏe hoặc chương trình giáo dục tiểu đường có thể cung cấp trợ. [L: F: U: U: Liên đoàn hỗ trợ trợ trợ tài chính [F]

Ảnh hưởng về mặt tình cảm và sự kiệt sức

Nỗi sợ bị suy giảm huyết áp có thể khiến bạn ăn thiếu tự chủ. Báo động từ CGMs, dù hữu ích, có thể gây ra sự rối loạn giấc ngủ và lo lắng. Nỗi lo lắng này dẫn đến sự thất vọng (FLT: 0) (FLT: 0) iglygggly [FLyglycient:1], có thể làm bạn không kiểm soát được nữa. Báo động từ CGMs, dù có ích, có thể gây ra sự xáo trộn giấc ngủ và lo lắng. Việc này gây ra sự căng thẳng về mặt tinh thần, được gọi là [FT: 0] bị đốt cháy [FLT: 0], có thể làm bạn bị suy nghĩ [FL: 1], có thể làm giảm khả năng tự vệ sinh, nhưng cũng không đáng để xem xét một cách nhìn nhận các dữ liệu này, mà bạn có giá trị cao.

Chọn công cụ theo dõi đúng đắn cho đời bạn

Không một thiết bị nào hoạt động tốt nhất cho mọi người. Khi đánh giá tùy chọn, hãy xem xét những yếu tố sau:

  • Cơ quan Bảo mật:) Đánh dấu các bản phê bình của bên thứ ba (v., báo cáo chính xác của Hội Công nghệ) cho hiệu suất CGM và mét so với tham chiếu phòng thí nghiệm.
  • phương pháp sử dụng: Thiết bị này có cần thường xuyên cân chỉnh không? Giao diện ứng dụng dễ dàng đến thế nào? Các thành viên trong gia đình có thể xem dữ liệu của bạn từ xa không?
  • Trình thông gió mặc vào: Longer mặc (v. d., 14 ngày) giảm rắc rối, nhưng bạn phải thoải mái với kích cỡ keo và cảm biến.
  • Chia sẻ: CGM đồng bộ tự động với điện thoại của bạn và cho phép chia sẻ với 10 người theo dõi (như Dexcom Lase or LibreLikUp) là giá trị cho cha mẹ của trẻ em bị tiểu đường hoặc bạn tình của người lớn bị chứng thiếu nhận thức được.
  • Cost và bảo hiểm: so sánh ra-of-pet (giá trị ngoài- ra sau bảo hiểm). Một số kế hoạch đòi hỏi quyền truy cập trước cho CGMs hoặc giới hạn mà họ bao phủ.
  • Hướng dẫn về mặt đạo đức: thảo luận các phương pháp với bác sĩ nội tiết tố hoặc chuyên gia về bệnh tiểu đường (CDCES).

Những cuộc đụng độ trong máu

Trường này phát triển nhanh chóng. Trình theo dõi không xuyên thủng ) để đo nồng độ đường huyết ), đo lường qua da mà không cần cảm biến, đã được thử nghiệm trong nhiều thập niên nhưng chưa đạt tới độ chính xác thị trường. [FLTTTT:2] Mặc định [FM] [FLTM:] [FLTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT]]]] [v]] [v] khả năng điều khiển máy bơm] (v. g. cảm giác sẽ tồn tại đến 180 ngày và hiện có thể áp dụng một yêu cầu định giá trị tương ứng hàng ngày. [FLTTTTTTTTTTT-Q], và dự đoán tương ứng với các công cụ có thể điều khiển bằng tay [t]. VTTTT] này [t] sẽ được đặt trước khi có thể điều chỉnh lại, có thể điều khiển bằng tay trên các công cụ hấp dẫn đến 80].

Kết luận

Làm chủ thuật ngữ và kỹ thuật kiểm tra đường huyết là một bước rất mạnh mẽ hướng tới việc quản lý tiểu đường tốt hơn. Từ hiểu những gì [FLT: 0] ] tượng trưng cho việc quyết định giữa một đồng hồ đo và CGM, mỗi phần kiến thức giúp bạn kiểm soát sức khỏe tốt hơn. Những thử thách về chi phí, sự trục trặc và mệt mỏi tinh thần là có thật, nhưng có nguồn lực để giúp bạn vượt qua chúng. Hãy nhớ rằng việc đọc là một manh mối. Bằng cách chuyển đổi ngôn ngữ không phải là một dấu hiệu của việc kiểm soát hệ thống mật độ, bạn sẽ cải thiện dữ liệu và cải thiện hành động.