Table of Contents
Cơ bản của đơn vị máu Glucose: mg/dL và mmol/L
Theo dõi đường máu là nền tảng của việc quản lý tiểu đường hiệu quả. Dù bạn mới được chẩn đoán hay là một bệnh nhân kinh nghiệm, hiểu hai đơn vị chính của việc đo lường - mligram mỗi máy tính (mg/dL) và mmmmmmles trên mỗi lít (mol/L) - là yếu tố quan trọng cho cuộc nói chuyện tự chăm sóc và thông tin với đội chăm sóc sức khỏe của bạn. Điều này mở rộng hướng dẫn khoa học đằng sau mỗi đơn vị, làm thế nào để chuyển đổi giữa chúng, và tại sao cả trong thực tế lâm sàng và trong cuộc sống hàng ngày.
Lượng đường huyết trong máu cơ bản là lượng đường tiêu hóa trong một khối máu. Ở Hoa Kỳ, đơn vị tiêu chuẩn là mg/dL, cho bạn biết bao nhiêu mgggg/dL, có thể biểu hiện một trimeliter (một lượng hóa chất của phân tử) mỗi lít máu. Hai đơn vị này liên quan trực tiếp với phân tử cân bằng. 180 độ béo của g. 15- 15- 5- 8- 8- 8m chuyển đổi qua 18m.
Tại sao có hai đơn vị khác nhau?
Sự tồn tại của hai đơn vị được gắn liền với các hệ thống đo lường lịch sử và tiêu chuẩn quốc tế. Hoa Kỳ chấp nhận hệ thống thông thường cho các giá trị phòng thí nghiệm, trong khi đa số các quốc gia khác chấp nhận hệ thống quốc tế của đơn vị (SI). Đơn vị SI [FLT: 0]; tổ chức Y tế Thế giới [FLT: 1] khuyên nên kiên quyết, vì thiết bị và biểu đồ thường là những người di chuyển giữa các quốc gia hoặc những đơn vị nhập khẩu phải trở thành những đơn vị có hai.
- mg/dL[FL:1) – tiểu học ở Hoa Kỳ, và cũng được dùng ở một số nước Á Châu vì lý do di sản.
- [FLT:] mol / L) – được dùng khắp Âu Châu, Canada, Úc, New Zealand và hầu hết Châu Phi và Á Châu.
Hiểu cả hai điều đảm bảo bạn có thể giải thích kết quả thí nghiệm từ bất kỳ nguồn nào, liên lạc với các nhà cung cấp quốc tế, và tránh những lỗi lầm gây nguy hiểm khi đi du lịch.
In-Depth Nhìn vào mg/dL
Các đơn vị mg/dL có từ thời đầu hóa học lâm sàng khi đo khối lượng trên mỗi âm lượng là phương pháp thực tế nhất.
- Nomal: 70–99 mg/dL
- Prediabetes: 100–125 mg/dL
- Diabetes: [FLT: 1] [126 mg/dL (được xác nhận trên hai bài kiểm tra riêng biệt)
- Bệnh bạch cầu thường dưới 70 mg/dL
- Hyperglycry: trên 180 mg/dL (mục tiêu thời gian cho nhiều người)
Những ngưỡng này được dựa trên những nghiên cứu dân số lớn và được công bố bởi các tổ chức như Hiệp hội Dibetes Mỹ. Khi bạn thực hiện một kiểm tra que thử ngón tay tại nhà, đồng hồ của bạn sẽ hiển thị một số trong mg/dL nếu bạn ở Mỹ biết tầm ngắm của bạn - trong 80–30 mg/dL trước bữa ăn và ít hơn 180 mg/dL sau bữa ăn giúp bạn điều chỉnh insulin, thực phẩm và hoạt động trong thời gian thực.
Một con số có nghĩa gì?
Một số lượng nhỏ đọc 90 mg/dL có nghĩa là 90 mg chất lượng đường trong mỗi lớp tiết ra chất lỏng trong máu. Để hình dung: một lớp thuốc này có kích cỡ của một ly nhỏ. Một lượng nhỏ máu chứa 90 mg/dL có chứa 90mg đường - khoảng một hạt gạo. Lượng độ ẩm này thay đổi liên tục dựa trên lượng Natri, thể dục, kích thích, hóc môn và thuốc. Quy trình mg/dL chạy từ mức thấp xuống thấp (ở 40mg/d) đến cực cao (khoảng 600 mg/dL), mỗi vùng có các triệu chứng khác nhau và các triệu chứng khác nhau.
Nổ mmol/L
Đơn vị mmol/L được ưu tiên trong bối cảnh khoa học bởi vì nó sử dụng các nốt ruồi - một tiêu chuẩn SI đại diện 6.022×1023 hạt. 1 milimole (mol) là một phần ngàn của một nốt ruồi. vậy một đọc 5 0 mmol / L có nghĩa là có 5 mili ln của phân tử chất béo trong mỗi lít máu. Các khoảng tham khảo hơi khác nhau do vòng:
- Nomal: 3.9–5.5 mmol/L
- Prediabetes: 5.6–6.9 mmol/L
- Diabetes: [FLT: 1] 7.0 mmol/L
- [Hypoglycry:] < 3.9 mmol/L (một số hướng dẫn sử dụng < 3.3 mmol/L cho mức độ nghiêm trọng)
- Bệnh bạch cầu > 10.0 mmol/L (P-meal)
Luyện tập cải hóa
Công thức chuyển đổi rất đơn giản:
- Để chuyển đổi mg/dL sang mmol/L: chia cho 18 (hoặc 18.018 cho độ chính xác cực kỳ).
- Để chuyển mmol/L sang mg/dL: nhân với 18.
Ví dụ, 126 mg/dL = 7.0 mmol/L. Ngược lại, 5.5 mml/L= 99 mg/dL. Nhiều ứng dụng tiểu đường và công cụ trực tuyến có thể làm toán ngay lập tức, nhưng việc ghi nhớ các điểm xoay số quan trọng giúp đỡ: 70 mg/dL = 3.9 mmol/L, 100 mg/dL = 5.6 mm*L, 126 mg/d/L/ 180g/L/g/LL/5LLLLL, và mg/ 250/L= 13.9L/L/L/L/L/L/L/L. Những neo tinh thần này cho phép bạn nhanh chóng kiểm tra xem có ai đang đọc thông qua.
Tại sao cả hai đều quan trọng cho những quyết định lâm sàng
Một loại đường huyết chứa chất béo có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng: nếu bệnh nhân quen với mmol/L nhìn thấy một loại mã 126 và nghĩ rằng nó ở mmol/L, họ sẽ không chính xác tin rằng chúng ở mức cao hơn 126 m26 mm/L sẽ là hơn 2,200 mg/L, một mức nguy hiểm. Ngược lại, một bệnh nhân Mỹ, xem xét 7.0 km họ có thể được nhập khẩu bình thường tại tiểu đường quốc tế, trong khi các tiểu học này được phân chia ra 2 đơn vị phổ biến.
Ảnh hưởng đến việc làm của Insulin
Yếu tố nhạy cảm và hiệu chỉnh thuốc giảm đau thường được tính bằng cách đọc lượng đường huyết và yếu tố sửa chữa của bệnh nhân. Nếu bạn dùng mg/dL, yếu tố sửa chữa có thể là “1 đơn vị trên 40 mg/dL trên 150.
Y học đường cao cấp ngoài đơn vị đơn giản
Trong khi mg/dL và mmol/L mô tả sự tập trung lượng đường huyết ngay lập tức, kiểm soát dài hạn được đo bằng các đo lường khác mà cũng cần thiết nhận thức đơn vị.
Hemoglobin A1C (HbA1c)
A1C được biểu thị như phần trăm của glylobin trong máu, nhưng nó cũng có thể được báo cáo như là chất béo trung bình (eAG) trong mg/dL/ mmol/L. Sự chuyển đổi này dùng công thức: eAg/dL) = 28.7 >A1C 46.7. Ví dụ, 7% A1C bằng eG/d/l. Nhiều báo cáo thí nghiệm hiện nay gồm cả hai phần trăm và eG/A trong các bệnh nhân thích hợp nhất. Việc đọc ảnh hưởng của A1C (A1C) giúp bạn thấy hình ảnh quản lý rộng của bạn.
Thời gian trong phạm vi (TIR)
Theo dõi kỹ thuật phân tách đường huyết (CGMs) báo cáo tỷ lệ phần trăm thời gian một bệnh nhân dành trong phạm vi mục tiêu, thường 70–180 mg/dL (3. 9–10. 0 mmol/L). TIR đang trở thành một bộ đo lường chuẩn bên cạnh A1C. Một TIR trên 70% được xem là kiểm soát tốt. Việc biết các giới hạn trong cả hai đơn vị đảm bảo bạn giải thích phần mềm CGM đúng khi đi lại hay sử dụng thiết bị quốc tế.
Máu giám sát kỹ thuật: Sức mạnh và giới hạn
Đơn vị đo lường chỉ hữu ích khi thiết bị sản xuất ra nó, hãy xem xét các phương pháp giám sát chính và cách chúng xử lý các thiết bị hiển thị và chính xác.
Kiểm tra đũa tay
Lượng đường huyết trong máu trong vùng có độ cao theo truyền thống, dùng một giọt máu trên dải thử nghiệm, được điều chỉnh để hiển thị kết quả trong một số lượng tử Mg/dL hoặc mmol/L, và phần lớn cho phép bạn chuyển đổi giữa các đơn vị trong thiết lập. Tuy nhiên, độ chính xác của cần dùng trong việc gắn cây gậy là biến đổi, độ cao, nhiệt độ và lưu trữ. Theo thống kê, các giá trị của phòng thí nghiệm, trong khoảng 15% thời gian đó, hãy xác nhận thiết lập đơn vị mét, đặc biệt nếu bạn mượn thiết bị hoặc mua một mét từ một nước khác.
Theo dõi Glucose liên tục (CGM)
Các thiết bị như hệ thống lọc đường huyết đo trong chất lỏng liên tĩnh thay vì máu, đưa ra sự chậm trễ nhỏ trong 5–15 phút so với việc đọc dấu ngón tay.
Độ chính xác của CGM được đo bằng MARD (Sự khác biệt tương đối chính xác). Các CGM hiện đại đạt được giá trị MARD khoảng 8–10%, nghĩa là chúng rất đáng tin cậy cho phân tích xu hướng nhưng vẫn cần thiết kiểm tra thường xuyên (một số mô hình được dùng trong phần mềm CGM phải tương ứng với thiết lập bơm insulin để tránh lỗi tính toán.
Thử nghiệm đa dụng
Một thử nghiệm huyết tương huyết thanh (FPG) là tiêu chuẩn vàng. Máu tĩnh mạch được vẽ và phân tích trong phòng thí nghiệm. Thí nghiệm thường báo cáo kết quả trong đơn vị tiêu chuẩn địa phương, nhưng bạn có thể yêu cầu kết quả trong cả hai đơn vị. Kiểm tra độ chịu đựng đường miệng (OTT) là một công cụ chẩn đoán quan trọng khác; nó sử dụng các phép đo nối tiếp trong hai giờ và được giải thích bằng cùng một ngưỡng đơn vị.
Những cạm bẫy thông thường và làm sao tránh chúng
Ngay cả những bệnh nhân có kinh nghiệm cũng mắc lỗi liên quan đến đơn vị.
Hợp nhất các đơn vị trong một chuyến đi
Nếu bạn đi từ Mỹ sang châu Âu, bạn có thể thấy rằng đồng hồ của bạn hiển thị ở mmol/L sau khi bạn thay đổi thiết lập hoặc một hiệu thuốc chỉ bán dải thử nghiệm cho đơn vị đó. đóng gói một thẻ chuyển đổi hoặc sử dụng ứng dụng điện thoại thông minh. Một số vùng cung cấp mét hiển thị cả hai đơn vị cùng một lúc.
Phạm vi giải thích khoa học không đúng
Trẻ em thường có mục tiêu khác nhau về đường huyết. Chẳng hạn, mục tiêu chung cho trẻ em bị tiểu đường loại 1 là 80–200 mg/dL (4.4–11.1 mmol/L). Dùng sai đơn vị có thể làm cho số an toàn trông đáng sợ hoặc nguy hiểm trông bình thường.
Bỏ qua những điểm thập phân
Trong mmol/L, giá trị thường được đưa cho một số thập phân (v. d., 5. 6). Trong mg/dL, giá trị là con số nguyên (v. d. 100). Một số thập phân ở chỗ sai có thể gây ra lỗi kiểu 1. d., 5.6 mmol/ L là 100 mg/dL, nhưng 56 mmol/L sẽ là khoảng 1.000 mg/d- L/A cấp cứu mạng.
Lời khuyên thực tế cho việc theo dõi hàng ngày
Việc kết hợp kiến thức của các đơn vị vào thói quen xây dựng sự tự tin và an toàn.
- Hãy kiểm tra lại đơn vị đồng hồ của bạn sau khi thay đổi pin hoặc cập nhật phần mềm. Một số mét được đặt lại thành một đơn vị mặc định.
- Giữ một biểu đồ tham chiếu nhỏ ) trong ví hoặc điện thoại để nhanh chóng chuyển đổi (70 / 100 / 126 / 180 mg/dL).
- Khi chia sẻ những lời đọc với bác sĩ từ nước khác, hãy nói rõ ràng với đơn vị [FLT: 1).
- Dùng ứng dụng hỗ trợ cả hai đơn vị để ghi nhật ký. Nhiều ứng dụng quản lý tiểu đường (v. d., My Sugr, Glucose Buddy) cho phép bạn bật/tắt giữa các đơn vị.
- Đánh dấu mục tiêu cá nhân của bạn trong cả hai đơn vị [FLT: 1] để bạn có thể đi du lịch tự tin. Ví dụ, nếu mục tiêu của bạn là 80–130 mg/dL, đó là 4.4–7.2 mmol/L.
Tương lai của các đơn vị đo đường huyết
Hiện nay vẫn đang thảo luận về việc chuẩn hoá cho một đơn vị toàn cầu. Xu hướng này đang dần dần chuyển sang mmol/L trong văn học khoa học, nhưng Hoa Kỳ không cho thấy dấu hiệu nào của việc chuyển đổi vì giá trị khổng lồ của việc tái cấu trúc bệnh nhân và thiết bị tái cấu trúc. Trong khi đó, công nghệ y tế số đang di chuyển tới khoảng trống: nhiều bút insulin thông minh và hệ thống tự động điều hòa. [FL: 0] Sáng kiến tái tạo [FL:1] và [FL2] [Frec] trong khi đó, công nghệ hướng dẫn [L: T] nhấn mạnh rõ ràng hơn.
Kết luận
Điều khiển các đơn vị đo đường huyết - mg/dL và mmol/L - là cần thiết hơn kỹ thuật kỹ thuật, nó là thiết yếu an toàn. Hướng dẫn mở rộng này đã bao phủ các nhà khoa học đằng sau mỗi đơn vị, công thức chuyển đổi quan trọng, vai trò của đơn vị trong chẩn đoán và làm, và các sắc thái thực tế của công nghệ giám sát hiện đại. Dù bạn sử dụng một mét kim đồng hồ hoặc cGM phức tạp, luôn xác nhận các đơn vị được hiển thị và biết nó liên quan thế nào đến mục tiêu cá nhân của bạn. Với kiến thức này, bạn có thể tránh các lỗi, hiệu quả giao tiếp với nhà cung cấp y tế trên toàn thế giới, và kiểm soát toàn bộ tiểu đường.