blood-sugar-management
Làm thế nào để sử dụng công nghệ để theo dõi lượng đường trong máu và dung tích đường
Table of Contents
Tại sao kỹ thuật quản lý dầu mỏ và đường huyết
Sống với bệnh tiểu đường đòi hỏi sự cảnh giác liên tục. theo dõi mỗi mũi tiêm insulin nhanh như Lyumjev cùng với lượng đường truyền máu được đề nghị không chỉ là để an toàn, hiệu quả quản lý. các bản ghi hướng dẫn thường có lỗi và có thể là thời gian suy giảm. các cây cầu công nghệ bị tách rời bởi bộ sưu tập dữ liệu tự động, cung cấp những thông tin thực sự về thời gian và làm cho việc chia sẻ thông tin với đội chăm sóc sức khỏe dễ dàng hơn.
Lyumjev (insulin lisproaabc) là một phương pháp giải mã insulin nhanh được thiết kế để hoạt động nhanh, rất chính xác và đúng thời điểm là quan trọng. Dùng công cụ kỹ thuật số để ghi lại thời gian tiêm thuốc, liều lượng và sau đó lượng đường huyết cho phép bạn thấy những mẫu vật có thể vô hình. Trong thập kỷ qua, một làn sóng các thiết bị kết nối và ứng dụng thông minh đã biến đổi tiểu đường. Bài này giúp bạn có thể sử dụng những công cụ đó để giữ nguyên chất độc hại và các dữ liệu trong việc tiêm và truyền máu, với lời khuyên để bạn thành công.
Đặt nền tảng: Hiểu rõ công cụ sẵn có
Trước khi lặn vào những dòng chảy làm việc cụ thể, công nghệ tiểu đường ngày nay có ba loại: bút và nắp thông minh, máy giám sát đường huyết (CMMs) và ứng dụng di động.
Bút Insulin thông minh và dose Tracking Thêm các bước chân
Đối với người dùng Lyumjev, bước đầu tiên là chọn một cây bút có thể tự động ghi lại liều lượng. [FLTT:0] LLYFLFKEV không đi kèm với cây bút có thể tự động ghi lại những liều lượng cao như [FLTTTTTTTTT], [LTTTTTTTTTT:] Y học [LTTTT] [LTTTTTTTTT], và đôi khi tiêm thuốc chống [FL] cho người dùng [FLTKKKKKKK] hoặc là một số dữ liệu mới [FTTK]. Mặc dù vậy, nhưng nó có thể tương ứng với các dữ liệu được dùng để liên kết với các ứng với các dữ liệu khác [FKKKKKKKKKK] và cũng có thể dùng để tạo ra một số điểm tương ứng với các dữ liệu mới [FKK].
Dùng một bút thông minh loại bỏ việc đoán mò, không cần cố gắng để nhớ nếu bạn dùng liều lượng ăn trưa hoặc lo lắng về việc tăng gấp đôi liều lượng. Ứng dụng này cho thấy lượng insulin hoạt động trên máy tính (IOB) và có thể tính toán liều tiếp theo dựa trên xu hướng và chất carb. Đối với Lyumjev, cao nhất là biết rằng IB giúp tránh các chất gây tiểu cầu có thể làm giảm tiểu cầu.
Màn hình Glucose không ngừng (CGMs)
Huyết thanh GM cung cấp cho bạn một hình ảnh, nhưng CGMs cung cấp một bộ phim. Dexcom G6 và những hình ảnh mới Dexcom G7 là phim phổ biến nhất trong người dùng Lyumjev vì họ kết hợp với điện thoại thông minh và ứng dụng như và hình [FLT:] xem [FLT: 2] DWE7] và [FL: 6] [FLTTTTTT:] là những người thích hợp nhất trong số người dùng Lym: khả năng đọc thông tin nhanh nhất, và ứng dụng viên kim loại có thể giúp bạn nhanh hơn một mũi tên, đặc biệt là một động tác viên nhanh hơn khi bạn có thể xem một mũi tên có thể nhanh hơn khi bạn có thể truy cập nhanh hơn một cách thức thức đọc một cách thức thức thức thức thức thức thức thức thức thức đọc nhanh hơn, và đặc biệt là một mũi tên.
Ứng dụng di động tích hợp
Áp dụng là trung tâm nơi tất cả dữ liệu tụ tập. Glo [FLT:] [FLT [FT: 3] (hiện nay một phần của Rche) là hai của những thứ tốt nhất. Họ không chỉ chấp nhận dữ liệu từ CGM và bút thông minh, mà còn cho phép hướng dẫn vào các bữa ăn, thực tập và ghi chú. [FL:4] D [FI] DEM [FLT: kết thúc [FLT: Bản tóm tắt kết hợp với các ứng dụng] [FLT: Bản thảo luận kết hợp với hàng trăm thiết bị]. Nếu bạn thích, [FLLL: 6] cũng cho phép hướng dẫn sử dụng để xác định thời gian và cũng dễ dàng: [t: một ứng dụng kết hợp với giao diện viên: [FUKKK] và các ứng dụng kết hợp với các ứng dụng để xác định màu xanh] có thể: [FK] có thể ghi chú thích hợp với các ứng dụng khác [FKK] và các ứng dụng để xác định giới thiệu thêm về các ứng dụng
Để tránh phân vùng dữ liệu, hãy chọn một ứng dụng như trung tâm của bạn. Ví dụ, hãy chọn một ứng dụng để đồng bộ với những ứng dụng của Dexcom CGM và InPen, vì thế tất cả những bản ghi Lyumjev và những bản đọc phân tích của bạn xuất hiện trong một dòng thời gian.
Làm sao để theo dõi đường dẫn đến đường ống dẫn nước một cách hiệu quả?
Theo dõi Lyumjev không chỉ là viết xuống liều lượng. theo một phương pháp có hệ thống kết hợp tự động với việc xác định bằng tay.
Bước 1: Chọn phương pháp ghi chép chính
Chọn một ứng dụng là nguồn của sự thật. Nếu bạn dùng một cái nắp thông minh, ứng dụng đồng bộ của nó (chẳng hạn, InPen) có thể là trung tâm đó. Hoặc bạn có thể đặt Glooko là kho trung tâm bằng cách kết hợp nó với cả CGM và bút thông minh của bạn. Tính năng khả năng ngăn chặn dữ liệu đã phân tán. Hãy tải ứng dụng trước và tìm kiếm thiết lập của nó. Nhiều người cho phép hiệu lực nhập khẩu tự động từ thiết bị kết nối.
Khi tiêm Lyumjev, hãy ghi lại những điều sau đây trong ứng dụng của bạn:
- Đặt tên đơn vị – bản ghi thông minh này tự động; nếu vào bằng tay, kiểm tra lại số trên cửa sổ bút trước khi bỏ kim.
- Nơi – việc xoay trang web giảm môi bị teo; nhiều ứng dụng có biểu đồ cơ thể cho chú giải. Hãy dùng một vùng cơ thể khác nhau mỗi tuần (bdomen, đùi, cánh tay) và ghi ra để tìm các vấn đề hấp dẫn.
- Thời gian tiêm – với thời gian khởi động nhanh của Lyumjev, ngay cả 10 phút chậm trễ cũng có thể làm chậm dữ liệu phản ứng của chất béo (FLT:1).
- Carbohydrates ăn (nếu có) ) – chủ yếu để phân tích hiệu quả của các hạt. Nếu bạn dùng một miếng kẹp, bạn có thể so sánh đường cong đã dự đoán với đường cong thực tế.
Bước 2: Lưu trữ ảnh chụp để làm sáng tỏ
Một số bệnh nhân thấy có ích khi chụp ảnh cửa sổ bút sau khi quay số. Ảnh này hoạt động như một bản sao lưu hình ảnh, đặc biệt nếu bạn bị phân tâm hay vội vã. Một vài ứng dụng (như [FLT: 0]) có ích khi chụp ảnh Buddy [FLT: 1) [FLT: 1) cho phép gắn ảnh vào mục nhập bản ghi. Nó đặc biệt hữu ích nếu bạn cần xem lại một sự kiện bất thường với nhà giáo dục tiểu đường của bạn (như [FLT: 0] để xác nhận lượng điện thoại đã đúng. Bạn cũng có thể chụp một bức ảnh của đĩa ăn của bạn để tính toán sau này khi bạn có nhiều thời gian hơn.
Bước 3: Đặt những lời nhắc nhở và sử dụng báo động
Quên ghi nhật ký là rào cản lớn nhất. Hãy dùng tính năng thông báo của ứng dụng để nhắc bạn về một vài phút sau khi tiêm. Tốt hơn, hãy lập trình đồng hồ thông minh để thúc đẩy nếu chưa có tiêm nào được thu lại. Ứng dụng này [FLT: 0] Dexcom G6 có thể gửi thông báo khi bạn đang tăng nhanh, nhắc bạn nhớ đến những ống tiêm với Lymjev và đăng nhập nó. Nhiều bút thông minh, gồm cả Inen, đã bỏ qua một lời nhắc nhở rằng tiếng beep hoặc tiếng bíp khi bạn bỏ qua một máy in đã được theo dõi.
Bước 4: Hãy đều đặn xem lại dữ liệu
Nếu bạn không nhìn thấy một loại đường cong, hãy dùng các ứng dụng này để xem xét cách tiêm có thể chỉ một cây kim bị bẻ cong, hoặc một nơi có thể bị thiếu chất xơ hóa không chính xác.
Theo dõi dữ liệu đường máu dọc theo Lyumjev
Việc kết hợp dữ liệu đường trong máu với các bản ghi tiêm cho bạn một hình ảnh đầy đủ.
Dùng một CGM để hiểu thấu đáo liên tục
Một CGM như Dexcom G6 hoặc Tự do (FLTT:0] (FLT:0]] loại bỏ nhu cầu thường xuyên của cây đũa ngón tay. Nó ghi lại giá trị của các giá trị của các ngón tay. Nó có thể điều chỉnh mỗi vài phút và gửi chúng đến điện thoại của bạn. Sau đó, khi bạn xem lại dữ liệu ở Glooko hoặc Sugr, bạn có thể thấy chính xác cơ thể bạn phản ứng với mỗi mũi tiêm LyFUT. Lấy thí dụ, nếu lượng chất béo của bạn tăng dần dần, bạn có thể điều chỉnh lại thời gian trước khi bạn dùng máy tính đến điện thoại. Một số tùy biến cho mỗi khoảng thời gian thấp [CL] cảnh giác ở ngưỡng thấp [FT] và mức độ cao hơn 70] cảnh giác thấp [t]. Một số chi tiết khác nhau ở nơi Mạng thấp [FT]
Các thiết bị CGM cũng hiển thị các mũi tên xu hướng. Một mũi tên lên trên có nghĩa là lượng đường đường huyết của bạn đang tăng nhanh chóng.
Dữ liệu theo thủ công vẫn hoạt động
Nếu bạn không dùng CGM, hoặc nếu bạn mới dùng công nghệ, một đồng hồ đo máu chuẩn (FLT: 1) đồng bộ với ứng dụng của bạn là tốt. Nhiều mét [FLT: 0], như [FLT: 0] [Fuch Verio Verio Phản ánh hoặc [FLT] Hướng dẫn ngữ chuẩn [FLT] [FLTTT:3], tự động đọc. Sau đó, bạn nhập khẩu điện thoại bằng tay vào Lyjev và bữa ăn. Trong khi phương pháp này vẫn còn chạy nhanh và cung cấp bản ghi cứng. Đối với độ chính xác của bạn, các nhà sản xuất , chỉ cần dùng chỉ trong vòng 30 phút để kiểm tra và chỉ trong vòng 30 phút. Nếu bạn có thể sử dụng chỉ thị mới, bạn có thể sử dụng khả năng đọc một số giờ đọc và chỉ trong vòng một số giờ đọc.
Tạo một quan điểm hợp nhất
Sức mạnh thật sự đến khi bạn kết hợp các mũi tiêm và chất kháng sinh trong cùng một màn hình. Áp dụng như Sugr của tôi [FLT:] tạo ra một biểu đồ hàng ngày chất bột, insulin và chất insulin. Bạn có thể xem xét kỹ lưỡng liệu có chứa đúng lượng Lyumjev hay không. Trong một tuần, mẫu xuất hiện: có lẽ chất béo của bạn luôn luôn tăng sau khi tiêm ít chất béo, cho thấy bạn cần phải chia các hạt ô hay một tỷ lệ khác nhau. Hãy dùng ứng dụng này để tạo một tuần cho các nhà nghiên cứu về chất béo (Lumjev). Nhiều nhà nghiên cứu về chất lượng Lyumrin, vì ngày này cho thấy định dạng của bạn có thể là ngày nghỉ ngơi qua việc tiêm phòng tuyến tính năng lượng của bệnh nhân, hoặc thông tin liên lạc qua cổng gửi thư điện tử.
Những lợi ích bạn có thể mong đợi nơi một cơ sở công nghệ
Di chuyển từ sách hướng dẫn sang theo dõi kỹ thuật số không chỉ là về tiện nghi nó tạo ra những cải thiện tính toán về kết quả tiểu đường.
Sửa đổi độ chính xác và ít lỗi
Máy viết thông minh loại bỏ khả năng đọc sai chữ viết. Nghiên cứu cho thấy việc ghi chép bằng tay có lỗi đến 15%, trong khi việc tự động ghi nhật ký đạt tới 100% độ chính xác. Tương tự, CGM giảm số biến cố thiếu đường cong vì họ cảnh báo bạn khi lượng đường giảm grac trong khi bạn ngủ. Một cuộc nghiên cứu xuất bản trong [FLT: 0] của Di chuyển khoa học và Công nghệ [FL:1] thấy rằng chỉ số người dùng AGM trung bình giảm 0,5% trong nhiều lần tiêm thuốc mỗi ngày. Đối với người dùng Lyjem, có nghĩa là không cần phải tăng cường độ điều khiển.
Name
Nhiều ứng dụng cho phép truy cập giọng nói qua Siri hoặc trợ lý Google: “Này Siri, ghi lại 6 đơn vị của Lyumjev.
Thông hiểu sâu sắc hơn qua việc phân tích
Các báo cáo này là những báo cáo chính xác mà các nhà tâm lý học dùng để điều chỉnh phương pháp trị liệu, chẳng hạn như: “Thời gian trong phạm vi (TIR), nhóm máu bình thường ở Glucose, nhóm tin tức (Trum), nhóm này cho thấy bạn có thể bỏ qua các buổi trưa vào ngày Thứ Bảy, với sự thông hiểu biết sâu sắc, bạn có thể lập một lời nhắc nhở.
Giao tiếp với những người cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe gia tăng
Phần lớn các ứng dụng có thể tạo ra PDF hoặc một báo cáo tiểu đường chuẩn. Bạn có thể gửi thư cho bác sĩ trước khi đi khám bằng phương tiện truyền thông đại chúng. Bác sĩ của bạn thấy dữ liệu thô, không chỉ bản tóm tắt từ trí nhớ. Điều này đưa đến bằng chứng về việc điều chỉnh dựa trên phương pháp điều chỉnh cơ bản, chẳng hạn, giảm liều lượng Lyumjev trong ngày tập thể dục.
Vượt qua những thử thách thông thường
Đây là một vài trở ngại bạn có thể gặp phải và làm thế nào để định hướng chúng.
Khoảng hở khớp với thiết bị
Not every smart pen works with every app. For instance, the InPen works with Lyumjev cartridges but requires you to use the InPen app; however, that app can share data with Glooko. Check the compatibility list on each app’s website before buying a device. Glooko’s device compatibility page is a good starting point. Also verify that your CGM and smart cap can pair with your phone’s operating system—some older Android versions may not support the latest Bluetooth protocols.
Dữ liệu quá tải và kiệt sức
Hãy nhớ rằng mục tiêu là giảm lượng đường huyết áp trong ngày. Đặt báo động CGM một cách bảo thủ chỉ cho mức độ cao hay thấp, cần hành động, thay vì liên tục reo. Hãy nhớ rằng mục tiêu là giảm tải trí tuệ, chứ không tăng nó. Hãy đặt báo động CGM một cách bảo thủ (ngular) vào ứng dụng CGM, miễn là bạn kiểm tra xu hướng thường xuyên. Một số ứng dụng như Sugr, cho phép tắt thông báo trong một số giờ. Gợi ý thêm một số khác: dữ liệu trong mỗi mẻ lưới thay vì kiểm tra tin gây ám hiệu lực. Xem lại 10 phút xem xét lại ứng suất hơn là mỗi khi bạn cảnh giác.
Chi phí và bảo hiểm
Việc sử dụng chất lượng và bút thông minh có thể đắt tiền. Nhiều dự án bảo hiểm bao gồm CGM cho người dùng trị liệu insulin cao (thường là tiêm insulin). Người dùng Lyumjev gần như luôn luôn đủ tiêu chuẩn. Hãy kiểm tra với nhà cung cấp bảo hiểm về việc bảo hiểm về thiết bị như Dexcom G7 hoặc FreeStlese 3. Một số nhà sản xuất đề xuất chương trình tiết kiệm - Ví dụ, chương trình Bảo hiểm viên Dexcom, chương trình hỗ trợ sức khỏe hoặc trang trải chi tiêu của Abbott. Nếu bạn phủ nhận, hãy hỏi nhà bảo hiểm để biết trước khi bạn viết thư viện y khoa về sự cần thiết về sự thiếu hụt hay chứng nhận bệnh bạch huyết hoặc biến chứng cớ (A), ngoài việc chi tiêu dễ dàng (A) hoặc chi trả cho các thiết bị này (cơ quan tâm lý do sức khỏe (HSSST).
Sự tranh chấp tương lai: Tiếp theo là gì?
Công nghệ tiến hóa nhanh chóng, nhiều phát triển ở chân trời sẽ khiến việc theo dõi trở nên không thể tách rời.
- Máy bơm tương tự với máy CGM: thiết bị giống như Omnipd 5 đã kết hợp với dữ liệu CGM. Hệ thống tương tự cho Lyumjev đang được phát triển. Eli Lilly, người sản xuất Lyumjev, đang làm việc trên một cây bút kết nối với nhau để có liều insulin và tích hợp trực tiếp với Dexcom. Hãy để ý đến thông báo của sản phẩm từ trang web chính thức [FL: 2]
- Hiểu biết về trí thông minh nghệ thuật: [FLT: 1] Áp dụng cho máy sẽ sớm dùng máy để dự đoán các cuộc thám hiểm và đề nghị liều lượng Lyumjev tối ưu trước khi bạn ăn.
- Blockchain dựa trên hồ sơ sức khỏe: ) Dữ liệu tiểu đường của bạn có thể được lưu trữ an toàn qua nhiều nhà cung cấp khác nhau, cung cấp cho bất kỳ bác sĩ nào bạn thấy truy cập ngay vào lịch sử tiêm của bạn. Trong khi vẫn còn thử nghiệm, phương pháp này hứa loại bỏ nhu cầu của bạn để đưa ra báo cáo kết quả xét nghiệm.
- bản thân của mình: ) Các nhà nghiên cứu đang phát triển insulin tự động điều chỉnh hoạt động của nó dựa trên lượng đường huyết.
Những lời khuyên thực tế để bắt đầu ngày nay
Nếu bạn mới quen với công nghệ tiểu đường, hãy thử từng bước một, không cần phải quá sức thường xuyên của bạn.
- Xuống nạp một ứng dụng. Bắt đầu với My Sugr hoặc Glooko. Khám phá các tính năng miễn phí của nó trong một tuần. Hãy học cách ghi lại liều Lyumjev và đọc kháng thể. Điều chỉnh tỷ lệ carb preset trong ứng dụng nếu nó cung cấp tính toán bolus.
- Một CGM. ) Hãy hỏi bác sĩ của bạn một đơn thuốc.
- Dùng một cái nắp bút thông minh. InPen hoặc DiabTnd clip « cuberen » hoạt động với Lyumjev KwikPen đã có sẵn và bắt đầu đăng nhập tự động. Hãy đặt nó trực tuyến qua hiệu thuốc hoặc công ty cung cấp tiểu đường của bạn.
- Mọi thứ đều ổn. Hãy chắc chắn rằng máy CGM và bút thông minh của bạn cũng sử dụng một ứng dụng trung tâm.
- Hãy dùng những lời tường thuật hằng tuần ) dành 15 phút mỗi Chủ Nhật để xem xét thời gian của bạn khi bạn dùng phương pháp tiêm thuốc, hãy dùng lời tường thuật để hỏi những câu hỏi cụ thể như: “Tại sao tôi lại đi xuống sau bữa sáng vào thứ hai?
- lập một kế hoạch sao lưu. Công nghệ có thể thất bại - pin chết, cảm biến rơi, bút hỏng. Giữ sổ ghi chép hoặc một ứng dụng ghi chú là dự phòng tạm thời. Cũng có thể mang pin dự phòng cho nắp thông minh của bạn.
Kết luận: Hãy trao quyền cho người có khả năng kiểm soát bằng công nghệ
Theo dõi các mũi tiêm Lyumjev và dữ liệu đường máu không nhất thiết phải là một việc khó khăn. ứng dụng hiện đại, bút thông minh và các máy giám sát kỹ thuật sinh học liên tục hoạt động cùng nhau để giúp bạn có sự rõ ràng, kiểm soát và tự tin. bằng cách loại bỏ công việc dự đoán và cung cấp khả năng hiểu biết về các hoạt động, công nghệ giúp bạn đưa ra những quyết định thông minh hơn về liệu pháp insulin. dù bạn là một người sử dụng kỹ thuật có kinh nghiệm hay chỉ mới bắt đầu khám phá các công cụ sức khỏe số, hệ thống mà bạn xây dựng ngày nay sẽ trả giá bằng việc kiểm soát nhiều hơn và ít ngạc nhiên hơn.
Bắt đầu với những người bạn cần, hãy giữ cho đội chăm sóc sức khỏe của bạn luôn luôn trong vòng tròn. với những đồng minh kỹ thuật số đúng, quản lý Lyumjev không chỉ trở nên dễ dàng hơn, mà còn hiệu quả hơn. dữ liệu hàng ngày của bạn trở thành câu chuyện của sự tiến bộ, chứ không phải gánh nặng. tiếp nhận những công cụ phù hợp với cuộc sống của bạn, và để công nghệ nâng nặng trong khi bạn sống tốt.