Table of Contents

Sự quan trọng của bệnh rối loạn đường huyết

Bệnh đường huyết Hy Lạp, mức độ đường huyết dưới 70 mg/dL, là một nguy cơ cấp tính cấp tính cho hàng triệu người mắc bệnh tiểu đường. Đối với những người mắc bệnh insulin hoặc một số loại thuốc truyền miệng như sulfylures, một loại thuốc giảm đau bất ngờ có thể xảy ra mà không có cảnh báo, gây ra bởi các yếu tố như là một loại thức ăn bị thiếu, hoạt động vật lý hay là lỗi thời gian thuốc. Kết quả có thể xảy ra từ sự mất trí tuệ nhẹ và sự nhầm lẫn đến ý thức hay co giật. Một loại thuốc có khả năng gây nguy hiểm cho bạn. Nó đảm bảo bạn có những công cụ đúng để xử lý ngay lập tức, ngăn chặn máu không chảy ra. Việc này có thể gây ra các bản liệt kê các thông tin cơ bản thiết bị tuần, chỉ để tạo ra một loạt các thiết bị tuần, hoặc chỉ để tạo ra một chương trình hỗ trợ cho bạn có khả năng điều khiển sự kiện nào đó, và duy trì sự kiện quốc tế, để duy trì khả năng kiểm soát khả năng điều khiển sự kiện có khả năng tự tin tưởng.

Hiểu sự giả hình: Nền tảng chuẩn bị bệnh

Nhận ra dấu hiệu của chứng thiếu đường huyết là bước đầu tiên để trị bệnh này. Triệu chứng sớm có thể phát triển. Triệu chứng này bao gồm mồ hôi, co giật, nhịp tim nhanh, đói kém và dễ nóng tính. Khi lượng đường huyết giảm dần, nhận thức như sự nhầm lẫn, khó khăn nói, hoặc ngủ gật có thể phát triển. Triệu chứng hạ đường huyết trầm trọng dẫn đến tình trạng bất tỉnh hay co giật. Phản ứng của cơ thể với đường thấp (hệ thống thần kinh tự động) có thể bị làm co giãn trong một số cá nhân, đặc biệt là những người có tiểu đường dài hoặc bị hạn chế độ béo phì. Tình trạng bị giảm thị lực thấp có thể được biết. Điều này làm cho một thiết bị kiểm tra nhanh chóng, hoặc co giật máu (cơ quan sát tiếp tục, nhưng phải được đặt trong nhiều lần điều trị liệu tăng, nếu bạn không có khả năng tiếp cận trong hộp chứa nhiều hộp chứa dữ liệu.

Thành phần lõi của bộ phận cấp cứu cấp cứu về bệnh bạch cầu Hy Lạp

Mỗi dụng cụ nên được xây dựng quanh ba giai đoạn: ngay lập tức, chất đường trong máu tăng nhanh, một thiết bị giám sát để xác nhận mức độ và hiệu quả điều trị, và những phương tiện dự phòng để được điều chỉnh lâu dài hầu ngăn ngừa tái phát.

Comment

Đây là tuyến đầu tiên của phòng thủ. Hiệp hội Dibetes Mỹ khuyên nên tiêu thụ 15–20 gram cacbon cacbon hoạt động nhanh.

  • Các bảng màu lục (4–5 bảng), ) ) – dễ bị kích thích và ổn định trong hầu hết nhiệt độ. Lưu thêm một ống trong bộ nhớ của bạn. Những dấu hiệu như Dex4 hoặc Relion là phổ biến rộng rãi.
  • gel Glucose (một ống 15g) ) – tuyệt vời nếu bạn gặp khó khăn nhai hoặc nuốt trong một tập. Gls như Insta-Glucose được hấp thụ nhanh chóng.
  • Nước ép trái cây hoặc soda thường hoặc 4z] ) – kệ nước ép trái cây có thể dùng cho bộ dụng cụ. Chọn 100% nước trái cây để hấp thụ nhanh hơn.
  • Bánh kẹo Harryd (như Lifesavers hay Mentos) ) – 5–6 miếng cung cấp 15g. Tránh chocolate hoặc kẹo béo, như chất béo làm chậm hấp thụ.
  • Mật ong hay gói đường ) – 1 muỗng mật ong = 15g; dễ mang theo như bản sao lưu.

Hãy nhớ rằng gel và dạng lỏng có thể thực tế hơn cho việc đi du lịch bởi vì chúng dễ tiêu thụ hơn.

Bộ theo dõi và dải thử máu

Không bao giờ điều trị chứng hạ đường huyết chỉ dựa trên triệu chứng.

  • Một đồng hồ phân hủy đường kính nhỏ với một lọ thuốc mới. Giữ các dải trong hộp gốc, không tiếp xúc với độ ẩm hoặc nhiệt độ cực đại.
  • Thiết bị nổ và ống phóng phụ (ít nhất 2–3).
  • Rượu sẽ lau sạch để giữ vệ sinh, đặc biệt là khi đi du lịch.
  • Pin phụ nếu đồng hồ dùng (nhiều người có pin pin, giữ lại một cái dự phòng).

Trong khi nhiều người hiện đang sử dụng màn hình của đường phân tử đường huyết (CGM), thì một cây gậy bằng ngón tay vẫn là tiêu chuẩn cho độ chính xác của vàng trong quá trình hạ đường huyết.

Bộ công cụ cứu hộ Glucagon

Đối với bệnh hạ đường huyết nghiêm trọng - khi người đó bất tỉnh, không thể nuốt, hoặc có co giật - glucagon là phương pháp điều trị có thể tiêm. Thiết bị này nên bao gồm một hoặc hai bộ dụng cụ glucagon (nlucagon phun nascly hoặc tiêm). Không thể nuốt, hoặc có co giật dễ dàng hơn để thực hiện và không cần thiết thiết lập lại, làm cho nó lý tưởng để đi lại. Thiết bị này có thể di chuyển. Tính năng lượng tử (Gvo hay Glucagon Kit) cần phải trộn lẫn. Hãy kiểm tra ngày tháng thường xuyên (thường xuyên); thay thế thường xuyên (thường xuyên) trước khi bạn đi du lịch và đi lại. Xem xét hình thức di chuyển của bạn, bạn có thể sử dụng nó để đi du lịch hay bạn bè, hoặc biết cách tốt nhất.

Liên kết bên ngoài: Liên đoàn Mỹ Bản quyền – Tình trạng khẩn cấp Glucagon )

Thông tin khẩn cấp và nhận dạng y học

Nếu bạn bất tỉnh hoặc bối rối, những người đầu tiên cần biết tình trạng của bạn ngay lập tức.

  • Vòng đeo tay hoặc vòng cổ ) — được khắc “DIABE và số liên lạc khẩn cấp.
  • Thẻ cấp cứu ) – liệt kê loại tiểu đường, thuốc (bao gồm liều), dị ứng, liên lạc với nhà cung cấp chăm sóc y tế, và liên lạc khẩn cấp. Hãy kiểm tra xem nó có khả năng chịu đựng được hay không.
  • Trong một bộ dụng cụ di chuyển ), gồm có thẻ được cấp bằng ngôn ngữ địa phương giải thích về tình trạng và hướng dẫn của bạn.

Những miếng mồi lâu dài và nước biển

Sau khi xử lý một lượng nhỏ với các tinh bột hành động nhanh, bạn cần một bữa ăn vặt lâu hơn để ngăn chặn giọt thứ hai, đặc biệt là nếu bữa ăn tiếp theo của bạn bị trì hoãn.

  • Những thanh Granola hoặc thanh protein (ít nhất 10g protein và một số chất béo).
  • Gói bơ đậu phộng cá nhân (almond/peanut butter).
  • Sự pha trộn giữa hạt và hạt (phần được kiểm soát).
  • Bánh quy và phô mai (đi du lịch).
  • Một chai nước nhỏ — mất nước có thể bắt chước triệu chứng thiếu đường huyết và những triệu chứng trầm trọng hơn.

Xoay những món ăn nhẹ này một phần tư để giữ cho tươi; độ ẩm cao có thể làm hỏng thanh gracola.

Tùy chọn nhưng đề nghị thêm nhiều

  • Các dải thử nghiệm ) – cho những ngày đi lại, khi bạn cũng có thể bị bệnh nhiều chất insulin hoặc không dùng insulin.
  • Insulin và ống tiêm – cất một cây bút dự phòng hoặc lọ riêng biệt, nhưng không bao giờ dùng nó để trị lượng đường huyết thấp. Giữ insulin mát với một túi Frio nếu cần thiết.
  • Trường hợp đồng hồ phân tán ) — giữ mọi thứ được tổ chức và ngăn cản các đồ vật bị nghiền nát.
  • PinSpare cho mét và máy nhận CGM.
  • Danh sách thuốc kê ) — hữu ích nếu bạn cần chăm sóc khẩn cấp ở nước ngoài.

Xây dựng Kit: Dùng các phiên bản đi lại hàng ngày

Một bộ đồ dùng đơn có thể không đáp ứng mọi nhu cầu, nhưng điều khôn ngoan là tạo “một bộ dụng cụ có sẵn trong túi xách hoặc ba lô ” và“ bộ đồ nghề di chuyển (lớn hơn, dư thừa).

Trò chơi nhập vai hàng ngày

Cỡ: giống như hộp bút chì hoặc túi mỹ phẩm nhỏ.

  • 4 viên đường huyết (trong một hộp thuốc bền vững).
  • 1 hộp nước ép nhỏ (hoặc 2 gói gel).
  • Theo dõi đường huyết với 5–10 dải thử nghiệm.
  • Thiết bị nổ.
  • Thẻ y tế.
  • Một thanh kẹo.

Bộ đồ này sẽ luôn ở bên cạnh anh.

Trò chơi nhập cư giả định

Trong chuyến đi dài hơn 24 tiếng, hãy xem xét một túi đựng đồ ăn trưa hoặc túi đựng đồ cách nhiệt mềm.

  • Gấp đôi lượng đường đường huyết (v.g., 12 bảng, 4 hộp nước ép.)
  • Bộ hộp lục giác (con mực lục giác được ưa thích vì dễ dàng vận chuyển và không trộn).
  • Màn hình và dải thử nghiệm thêm (ít nhất 50 dải).
  • Hãy cho tôi xin giáo và lau chùi cồn.
  • Thẻ y tế bị xóa ở các ngôn ngữ mà anh đến thăm.
  • Nhãn đơn thuốc cho tất cả các loại thuốc.
  • Insulin và túi lạnh (nếu cần) – nhưng được cất riêng biệt khỏi bộ đựng chất đường để tránh sự nhầm lẫn.
  • Bánh quy cho cả chuyến đi (không chỉ một).

Liên kết bên ngoài: C – di chuyển với Diabetes )

Cách sử dụng bộ lọc bệnh Hy Lạp: Stepoglyceme Kit:

Có bộ dụng cụ chỉ là một nửa cuộc chiến. Biết khi nào và làm thế nào để sử dụng nó sẽ ngăn chặn hoảng loạn và đảm bảo điều trị hiệu quả. giao thức này được dựa trên quy tắc 15-15 được Hiệp hội Dibetes Mỹ xác nhận.

Bước 1: Nhận ra triệu chứng và xác nhận

Nếu bạn cảm thấy bất cứ dấu hiệu nào trong số này, hãy thử ngay lập tức, dưới 70 mg/dL (hoặc dưới mức bác sĩ đặt ra, hãy tiếp tục tiến hành bước 2. Nếu bạn không thể kiểm tra an toàn (v.g., lái xe, tay run rẩy nặng nề), hãy điều trị — dù sao đi nữa, điều trị sẽ an toàn hơn nếu bạn không đợi đến lúc nào.

Bước 2: Ăn 15 ggg của glucose nhanh

Chọn một trong những điều sau:

  • 4–5 bảng đường tơ (ngu rõ trước khi nuốt).
  • 1 ống (15g) gel cholesterol.
  • Một nửa cốc nước ép hoặc soda thường.
  • 1 muỗng mật ong hay đường.

Đừng dùng sô - cô - la, bánh, kem, hoặc món ăn nhẹ béo phì cao — chất béo làm chậm sự hấp thụ chất béo và sự chậm phục hồi.

Bước 3: Chờ 15 phút và kiểm tra lại

Đặt đồng hồ hẹn giờ. Sau 15 phút, kiểm tra lại. Nếu lượng đường huyết vẫn còn dưới 70 mg/dL, hãy lặp lại cùng một liều 15g. Nếu nó trên 70g, hãy ăn một món ăn nhanh duy trì (các món protein giàu protein trong bộ phận) để ngăn chặn mức thấp thứ hai. Tiếp tục kiểm tra mỗi 15 phút cho đến khi mức độ ổn định.

Bước 4: Khi dùng hình sáu cạnh

Nếu người đó bất tỉnh, bị co giật, không thể nuốt, hoặc quá bối rối để ăn hoặc uống, thì đừng đặt gì vào miệng.

  • Quản trị glucagon theo hướng dẫn bổ sung (năng mũi tiêm hoặc tiêm).
  • Hãy quay người đó lại để tránh bị nghẹn.
  • Gọi dịch vụ khẩn cấp (911 hoặc tương đương với địa phương).
  • Hãy ở lại với người đó cho đến khi có người đến giúp. tiếp tục với những tinh bột và đồ ăn nhẹ nhanh.

Liên kết bên ngoài: StatPearls – Hypoglyclycilines )

Tùy chỉnh con chim bạn cho những tình huống đặc biệt

Dành cho trẻ bị tiểu đường

Trẻ em thường cần liều thấp (v. d., 8–10g của chất đường huyết cho mức độ nhẹ). Bao gồm:

  • Những viên đường nhỏ hoặc thức ăn nhẹ trái cây (hình hài hước).
  • Một cây bút hình ngũ giác thân thiện với trẻ em (v. d., Gvoke HypoPen hoặc Baqsimi).
  • Vòng nhận dạng y học làm cho trẻ em (các ban nhạc silicone rất thoải mái).
  • Những người phân tâm giải trí (v. d., một món đồ chơi nhỏ hoặc dán nhãn) để giảm bớt lo lắng trong thời gian điều trị.
  • Ăn vặt thêm cho trường học hoặc các buổi hẹn hò, cộng với hướng dẫn cho các học sinh.

Đối với người lớn tuổi

Người lớn có thể tiêu hóa chậm, thiếu thận trọng và ít có khả năng hành động nhanh hơn.

  • Chất keo keo keo glucose (thường nuốt hơn thuốc ngủ).
  • Chỉ thị in dấu vân tay lớn.
  • Danh sách các loại thuốc (kể cả các tác động có thể ảnh hưởng đến chứng hạ đường huyết).
  • Có một tin báo động từ một máy quay CGM được nối với điện thoại của người chăm sóc.
  • Những món đồ giảm giá — dù không phải đồ dùng, bảo đảm họ mang giày dép thoải mái và mang còi để kêu cứu nếu ngã xuống.

Cho Type 2 tiểu đường trên Insulin hoặc Sulfylures

Những loại thuốc này cũng có nguy cơ bị thiếu đường huyết. Nguyên tắc tương tự, nhưng những người dùng insulin nên có lượng insulin dự trữ riêng.

Cho bệnh dịch Hy Lạp có tính chất tập thể dục

Hoạt động thể chất có thể gây ra sự chậm trễ ngay cả hàng giờ sau khi tập thể dục.

  • Một món ăn nhẹ gồm những loại bột và protein phức tạp (như một gói sữa chua có thể ăn được?
  • Những bảng kim loại có thể dễ dàng mang theo trong túi hoặc thắt lưng.
  • Một chai nước có thêm cacbon (như Glatorade, nhưng có đường).
  • Sau khi cắt bỏ, theo dõi lượng đường huyết qua đêm.

Kiểm tra lưu trữ, bảo trì và hạn sử dụng

Một bộ đồ bỏ qua là một bộ dụng cụ nguy hiểm. Hãy theo những thực hành tốt nhất:

  • Ngày thực hiện kho lưu trữ mỗi ba tháng: bảng cholesterol tồn tại 1–2 năm; glucagon thường là 2–3 năm; thử nghiệm dải 6–18 tháng sau khi mở. Đánh dấu lịch cho các bản xem xét hàng quý.
  • Điều khiển sinh học ): Đừng để đồ nghề trong một chiếc xe hơi nóng hoặc trong ánh nắng mặt trời — chất gel và các mảnh thử nghiệm bị phân hủy trên 86 °C. Vào mùa hè, hãy dùng túi có thể bọc kín hoặc cất giữ bộ khí vào túi lạnh hơn.
  • Cung cấp ): Dùng những bảng Naixin cũ trước, rồi bổ sung lại.
  • Giữ các bộ đồ nghề có thể nhìn thấy [FLT: 1]]: Lưu trữ tại một nơi nhất định. Nếu bạn mang theo một túi xách, hãy dùng một túi có khóa đặc biệt.
  • Các kiểm toán bình thường ): mỗi lần bạn đi, hãy xem lại các bộ dụng cụ của bạn và loại bỏ bất kỳ mục bị nghiền, cũ hay bị thiếu. Hãy xem xét mỗi mục có ngày hết hạn.

Du lịch với bệnh bạch cầu: Tiền boa cao

Chuyến bay

  • Cành chỉ [FLT: 1]: Không bao giờ kiểm tra nguồn cung cấp tiểu đường.
  • Theo quy tắc : chất lỏng gel và hộp nước ép trái cây được cho phép chứa số lượng hơn 3.4 độ lượng trong một túi riêng biệt với bác sĩ (không cần thiết). Để bảo đảm, hãy báo cho sĩ quan biết về các thiết bị y tế của bạn.
  • Thay đổi múi giờ ]: điều chỉnh liều insulin theo thời gian biểu đã định; giữ thêm snack cho các hạn chế lâu. Hãy xem xét việc mặc áo ngủ để phát hiện mức thấp trong giấc ngủ.
  • Các chuyến bay : kiểm tra máu chất béo trước khi cất cánh và mỗi 2–3 giờ độ cao có thể ảnh hưởng đến một số mét, theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Giữ nước, và yêu cầu một bữa ăn không có đường hoặc thân thiện với bệnh tiểu đường nếu cần thiết.

Liên kết bên ngoài: [FLT: 0]TSA – Diabetes liên quan đến nguồn cung cấp )

Du lịch xe hơi

  • Trong thời tiết nóng, hãy tránh để đồ nghề ở giữa mặt trời.
  • Đừng bao giờ để đồ đạc trong cốp xe — nếu cần thì được vào ngay.
  • Thông báo cho bạn du lịch biết vị trí và cách sử dụng glucagon, cũng cho họ biết vị trí của thẻ y tế.
  • Mỗi 2 giờ, kế hoạch sẽ dừng lại để kiểm tra lượng đường huyết và giãn ra.
  • Nếu bạn cảm thấy bị hạ đường huyết khi lái xe, hãy dừng xe lại ngay lập tức và điều trị.

Du lịch quốc tế

  • Hãy mang theo thư từ bác sĩ nội tiết của bạn chỉ định các loại thuốc, dị ứng và cần dùng chất cung cấp đường huyết.
  • Hãy tìm hiểu số điện thoại cấp cứu địa phương và cách nói: “Tôi bị tiểu đường — tôi cần đường trong ngôn ngữ địa phương.
  • Hãy kiểm tra xem bạn có sẵn những bảng chất béo hoặc nước ép ở nơi bạn đến không; gói đủ cho cả chuyến đi thêm vài ngày nữa.
  • Hãy xem xét việc bảo hiểm du lịch có thể bảo hiểm tình trạng hiện hữu trước khi có bệnh viện và sự sơ tán khẩn cấp của y tế.

Kiểm tra mẫu Kit để tải về (Bản văn bản có khả năng bật lên)

Dưới đây là bảng kiểm tra có thể in trong bộ đồ nghề của bạn, và hãy kiểm tra kỹ từng món đồ có sẵn trước khi bạn rời nhà.

  • Những bảng in bằng giấy (ít nhất 4 trên mỗi hộp)
  • Glucose gel (1–2 ống)
  • Hộp nước hoa quả hay soda
  • Theo dõi lượng đường huyết với các dải thử nghiệm
  • Thiết bị chiếu sáng + thương
  • Bộ dụng cụ hình khối (nasal or brapable)
  • ID y học (rắp hoặc bỏ vào hộp)
  • Thẻ liên lạc khẩn cấp
  • Thanh kẹo có protein
  • Chai nước (nhỏ)
  • Rượu làm sạch
  • Các dải Kerone (tùy chọn)
  • Name
  • Insulin + túi âm (nếu ứng dụng)

Những ý tưởng cuối cùng về việc ở lại chuẩn bị

Một bộ dụng cụ cấp cứu về đường huyết không phải là một bộ dụng cụ cấp cứu khẩn cấp có tính chất bền vững, cần thiết tùy chỉnh tùy biến theo tuổi tác, hoạt động và y tế. Hãy bắt đầu bằng cách lắp đặt một bộ dụng cụ mỗi ngày - mở một túi y tế, điền vào những thứ cần thiết được liệt kê bên trên, và giữ cho nó trong tầm tay. Xem lại thời gian và sau khi thay đổi trong thuốc. Hãy xây dựng phiên bản du lịch với dự phòng tập hợp lại để có bình tĩnh. Hãy xem xét việc chia sẻ danh sách với đội ngũ y tế trong lần tới để đảm bảo nó tương ứng với chế độ hiện thời. Với sự chuẩn bị của bạn, bạn có thể tự do xử lý các tập hợp đường trong bất cứ nơi nào khác nhau để tiếp tục ở trong phòng ngủ.

Liên kết bên ngoài: Liên đoàn tiểu đường Mỹ – Hypoglycememview )

Liên kết bên ngoài: JDRF – Thông tin đường huyết thấp )