diabetic-friendly-snacks
Làm thế nào để lưu trữ an toàn kính áp tròng của bạn qua đêm
Table of Contents
Tại sao quá đêm lưu trữ yêu cầu thêm chăm sóc cho các máy gia tốc hạt liên lạc với Lens
Việc điều khiển tiểu đường đòi hỏi phải thường xuyên chú ý đến mức độ đường huyết, ăn uống và thuốc men, tuy nhiên, đối với hàng triệu người mắc bệnh tiểu đường, người mang ống kính liên lạc với hệ thống miễn dịch, một thói quen hàng ngày quan trọng tương tự là việc giữ gìn những ống kính một cách phù hợp với những ống kính này.
Những điểm yếu độc đáo của mắt tiểu đường
Lượng đường huyết cao có thể dẫn đến bệnh tiểu đường, nhưng cũng thay đổi sự kết hợp của nước mắt và thuốc an thần. Những người bị tiểu đường thường có độ nhạy ), có thể dẫn đến bệnh tiểu đường (FLT:1), nghĩa là họ không cảm thấy khó chịu hoặc nhiễm trùng sớm.
Giao thức lưu trữ ban đêm theo từng bước
Bước đầu tiên không thể bỏ qua
Trước khi chạm vào thấu kính hay bất cứ hộp lưu trữ nào, hãy rửa tay bằng xà phòng nhẹ, không có chất tẩy rửa.
- Lựa chọn ban đầu:) Dùng xà phòng chống khuẩn mà không thêm thuốc thơm hay mùi thơm.
- Pat khô bằng khăn giấy sạch, không vải mỏng hoặc khăn trải giường mới giặt.
- chạm vào cái hộp kính hoặc cái chai trước khi rửa.
Làm sạch gia súc bằng một giải pháp đa mục tiêu
Không bao giờ dùng nước (tap, chưng cất, hoặc chai) để làm sạch hoặc giữ mắt. Nước thiếu các tác nhân khử trùng cần thiết và có thể chứa [FLAthamoeba [FLT: 1], một loại ký sinh trùng gây ra sự nhiễm trùng mắt. Chỉ sử dụng một giải pháp đa mục đích được chấp nhận bởi cơ quan này. Hãy lau ống kính một cách nhẹ nhàng trong 20–30 giây ở mỗi bên, ngay cả khi gói có nói: “Nubrub.
Nhắc nhở K: [[FLT:] ) CDC khuyên không bao giờ ngừng giải pháp cũ. Luôn luôn dùng giải pháp mới mỗi đêm.
3 Chọn và chuẩn bị hồ sơ lưu trữ
Ống kính của bạn là một nền tảng sinh sản cho vi khuẩn nếu không được bảo quản đúng cách. Hãy dùng một trường hợp đặc biệt được thiết kế để kính liên lạc không bao giờ có mục đích sử dụng lại một chai thuốc hay một hộp khác. Trường hợp này nên có nắp chống rò rỉ và ngăn riêng cho thấu kính trái và phải. Hãy theo những bước này:
- Sự tinh sạch và rửa sạch:) Sau khi tháo ống kính vào buổi sáng, làm trống giải pháp cũ, rửa trường hợp bằng nước nóng, và lau bên trong bằng ngón tay sạch. Đừng dùng xà phòng bên trong hộp; các phần còn sót lại xà phòng có thể làm mắt khó chịu.
- : ) Đặt cái hộp lên một mô sạch hoặc khăn để cho khô hoàn toàn trước khi dùng lần sau.
- Nhiều nhà sản xuất đề nghị thay thế thường xuyên hàng tháng để an toàn tối ưu.
- Đừng đi với một trường hợp ướt: ) Nếu bạn cần khiêng trường hợp của bạn, bảo đảm là nó đã khô ráo hoàn toàn trước khi đóng gói.
4 Thêm vào sự thay đổi
Điền đầy mỗi khoang với đủ dung lượng mới để hoàn toàn phụ thuộc vào ống kính. Việc lấp đầy một chút tốt hơn là lấp đầy - một ống kính gắn liền với cạnh khô của trường hợp có thể bị mất nước và trở nên hư hại. Đóng nắp đậy lại, nhưng không chặt đến nỗi bạn phá vỡ trường hợp. Hãy để hộp kín ở một nơi mát, khô, cách xa ánh sáng trực tiếp và nhiệt (như gần phòng tắm). Phòng tắm thường ẩm; nếu có thể, nếu có thể, hãy giữ trường hợp trong phòng ngủ hoặc ngăn tủ quần áo có thể may.
Chọn đúng sản phẩm: Giải pháp, vụ kiện và những cách khác
Hệ thống Hi- rô- pi- x- xê- li: Một tùy chọn mạnh hơn
Đối với bệnh nhân tiểu đường, một số chuyên gia đề nghị hệ thống làm sạch dựa trên khí hydro peroxide (v. d. chăm sóc). Những hệ thống này dùng đĩa phân tích để trung hòa chất peroxide trong 6 giờ, cung cấp thuốc khử trùng mạnh mẽ mà không cần thuốc trừ sâu. Tuy nhiên, họ đòi hỏi phải nghiêm ngặt theo dõi thời gian ngâm nước được đề nghị - không bao giờ tiến trình cấp cấp tốc độ cao, vì peroxide có thể gây bỏng ngô. Luôn luôn dùng trường hợp có hệ thống, không trộn lẫn. [FL: 0] Bộ tư vấn [FL: 1] mà hệ thống có thể là một sự lựa chọn tốt cho mỗi hệ thống có nhiều loại thuốc giảm đau.
Name
Một số ống kính hiện đại được làm bằng bạc có chứa chất chống vi khuẩn có thể làm giảm sự phát triển của vi khuẩn trên bề mặt.
Khi bỏ qua kho lưu trữ qua đêm: Hàng ngày có thể bị mất
Nếu bạn phải vật lộn với việc tuân theo sự phục tùng hoặc bị nhiễm trùng tái phát, hãy xem xét việc chuyển sang ống kính liên lạc dùng một lần mỗi ngày. Những thấu kính này được vứt đi sau khi sử dụng, loại bỏ hoàn toàn nhu cầu lưu trữ qua đêm. Trong khi chi phí trước giá cao hơn, việc dùng một cách đáng kể số lần dùng mỗi ngày giảm nguy cơ nhiễm trùng và thường được bảo hiểm thị giác che phủ. Hãy nói chuyện với bác sĩ chuyên gia về việc dùng các loại thuốc dùng hàng ngày có thích hợp cho thuốc kê và mắt không.
Những lỗi thường gặp khiến mắt bị tiểu đường bị nguy hiểm
Ngay cả những người đeo kính có kinh nghiệm cũng có thể có những thói quen xấu, tránh những lỗi này để giữ cho bạn được an toàn trong suốt một đêm:
Sai 1: Ngủ với ống kính để dùng cho việc ăn mặc hàng ngày
Nếu như ống kính của bạn không được dùng để tăng cường, thì không bao giờ ngủ trong đó. lượng oxy giảm xuống giác mạc trong giấc ngủ sẽ tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Sai lầm 2: Dùng phương pháp Saline như thuốc trừ sâu
Giải pháp Saline là chỉ khai thác vi khuẩn hoặc nấm. Luôn luôn dùng một dung dịch đa dạng hay khí hydro peroxide để lưu trữ qua đêm. Hãy kiểm tra nhãn: nếu không nói “phân tách, thì không dùng nó để lưu trữ.
Sai lầm 3: Giải pháp không còn
Thêm giải pháp mới vào các giải pháp cũ, ô nhiễm làm giảm chất khử trùng và cho phép vi khuẩn phát triển mạnh. Luôn luôn loại bỏ mỗi giọt của giải pháp cũ trước khi được nạp lại.
Sai 4: Bỏ qua màu hay giảm hiệu ứng mắt
Nhiều người bị tiểu đường bị khô mắt, có thể gây ra xuất huyết bạch cầu, có thể tích lũy trên thấu kính và trong trường hợp này, cung cấp thực phẩm cho vi khuẩn.
Dấu hiệu nhiễm trùng: Khi thực hành trong kho chưa đủ
Dù bạn có cẩn thận đến đâu, các nhiễm trùng vẫn có thể xảy ra đặc biệt là nếu bệnh tiểu đường của bạn không được kiểm soát tốt.
- Độ tương phản hoặc đau mà còn tệ hơn sau khi thấu kính chèn
- Tầm nhìn Blurry mà không rõ ràng với chớp mắt
- nhạy cảm (phophobia)
- [FLT:] xé hoặc cảm giác một cái gì đó trong mắt
- Trắng hoặc vàng giải phóng )
Nếu có bất kỳ điều nào trong số này xảy ra, hãy gỡ bỏ ống kính và lưu trữ chúng trong một trường hợp sạch sẽ với giải pháp mới. Sau đó, hãy liên lạc với bác sĩ mắt của bạn ngay lập tức. Đừng dùng lại ống kính cho đến khi bạn đã thấy một người chuyên nghiệp. [FLT: 0] Viện nghiên cứu về Giải pháp Giải phẫu mắt Hoa Kỳ ghi chú rằng việc sớm điều trị nhiễm trùng ở bệnh nhân tiểu đường là điều quan trọng để tránh mất thị lực lâu dài.
Du lịch với tiểu sử liên lạc: Lưu trữ trên đường
Khi bạn đi du lịch, nguy cơ ô nhiễm tăng lên do môi trường mới, nguồn cung cấp nước khác nhau và thay đổi thường xuyên.
- Hãy gõ một cặp sao lưu:) Luôn luôn mang theo một cặp thấu kính dự phòng và một trường hợp thêm trong trường hợp trường hợp chính của bạn bị mất hoặc bị hư.
- Mang lại chỉ những giải pháp đã được đưa ra: các quy tắc của viện trợ cho phép lên đến 3.4 h trong việc mang theo túi xách. Đừng kiểm tra các giải pháp thấu kính của bạn - túi kiểm tra có thể trải qua nhiệt độ cực độ làm hư hại chất khử trùng.
- Không bao giờ dùng nước vòi khách sạn [FLT: 1] để rửa ống kính hay thấu kính của bạn. Ngay cả ở các nước phát triển, nước vòi có thể chứa ) Acanthamoeba . Hãy dùng nước đóng chai để chỉ cách dùng giữa hai trường hợp.
- Kính lục giác trong ngăn lạnh cách mặt trời trực tiếp.
- Nếu bạn bay dài [FLT: 1], ) xem xét việc tháo ống kính trước khi ngủ trên máy bay để tránh bị khô mắt và tác động của vi khuẩn.
Kết nối giữa kiểm soát đường máu và kính Hygiene
Việc kiểm soát kỹ lưỡng bằng đường huyết làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường: lượng đường cao trong máu thay đổi độ loãng của màng, khiến bề mặt của màng có xu hướng khô và nứt.
Khi nào nên xem sự chăm sóc của mắt bạn
Ngoài những kỳ thi thường niên, hãy sắp xếp một cuộc viếng thăm bổ túc nếu bạn gặp bất cứ điều gì sau đây:
- Độ khó chịu hoặc sự khô hạn hiện thời
- Có thay đổi trong đơn thuốc của anh.
- Bất kỳ mắt đỏ hay đỏ ra mà kéo dài hơn một vài giờ
- Tiểu đường thay đổi thị lực liên quan đến sự nhìn (blurry tầm nhìn, phao)
Bác sĩ mắt có thể đánh giá sức khỏe giác mạc của bạn, kiểm tra lại khớp của ống kính, và đề nghị bạn nên có thói quen lưu trữ phù hợp với nhu cầu sức khỏe của bạn.
Cách tiếp cận khác: Scleral Lensses và RGPs
Những ống kính lớn này có thể dùng để chứa nước muối hoặc chất bôi trơn, cung cấp độ ẩm không đổi. Những thấu kính lớn này có thể chứa khí ecruxrerere trên giác mạc và chứa một hồ chứa nước muối hoặc chất bôi trơn, cung cấp độ ẩm không đổi. Việc lưu trữ tương tự như thấu kính mềm nhưng sử dụng những giải pháp làm sạch khác (bằng hydro peroxide Free). Những thấu kính có thể được tăng cường (RP) cũng cần thiết để chứa trong một hộp chứa nước, nhưng vì chúng linh hoạt hơn, cần được làm sạch với chất tẩy rửa đặc biệt để loại bỏ protein. Nếu bạn dùng ống dẫn vôi hoặc ống dẫn nước, có thể luôn luôn luôn theo chỉ dẫn đặc biệt là chất lỏng, như chất lỏng làm hư hỏng.
Xây dựng một kho lưu trữ an toàn qua đêm: Danh sách kiểm tra
In danh sách này và giữ nó gần bồn rửa cho đến khi các bước trở nên tự động:
- Rửa tay và lau tay thật kỹ.
- Hãy lấy ống kính ra, để nó trong lòng bàn tay Chúa.
- Quét mỗi thấu kính với giải pháp đa mục đích trong 20–30 giây.
- Kính áp tròng với một giải pháp mới.
- Hãy làm sạch và rửa sạch cái túi kính bằng nước nóng (không có xà phòng).
- Không khí làm khô cái hộp bằng một mô sạch.
- Điền vào mỗi ngăn với một giải pháp mới.
- Đặt ống kính vào ngăn chính xác và đóng nắp lại.
- Cất cái hộp ở một nơi mát mẻ, khô ráo, cách ánh sáng mặt trời.
- Mỗi sáng, sau khi đâm thấu kính, hãy đổ hết và để nó không bị khô.
Kết luận
An toàn trong suốt một đêm lưu trữ ống kính tiểu đường là một khoản đầu tư nhỏ để chi trả lợi ích lớn lao cho sức khỏe mắt. bằng cách hiểu được những rủi ro cao của sự nhiễm trùng, chọn đúng các sản phẩm, và bám chặt vào một thói quen làm sạch và lưu trữ nghiêm ngặt, bạn có thể tận hưởng tiện nghi của việc liên lạc với ống kính mà không làm hỏng thị lực của bạn. Hãy nhớ rằng việc quản lý tiểu đường và chăm sóc thấu kính của bạn đi tay - giữ mức độ lượng đường huyết ổn định trong tay - giữ cho bề mặt nhãn cầu lành mạnh hơn, trong khi hệ thống vệ sinh nghiêm ngặt bảo vệ chống lại các mối đe dọa vi sinh hàng ngày.