Table of Contents

Kính áp tròng là một tiện ích thay đổi cuộc sống cho hàng triệu người, cung cấp thị lực sắc nét mà không cần đến trọng lượng hàng ngày của kính mắt, nhưng tiện lợi đó đi kèm với một giá không cân bằng: sự nghiêm ngặt, vệ sinh ổn định. vì liên lạc trực tiếp trên giác mạc — bề mặt trong của mắt — bất kỳ vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng, hoặc ký sinh trùng chuyển từ tay, giải pháp, hoặc môi trường lưu trữ, có thể nhanh chóng tăng và gây ra các loại nhiễm trùng từ viêm màng não nhẹ đến viêm tuyến hóa học.

Sinh học của sự nhiễm khuẩn

Khi một thấu kính được đưa vào trong ống kính, nó sẽ ngay lập tức được bọc chất đạm và chất li-danh từ nước mắt của bạn — một giao diện sinh học mà vi khuẩn tìm thấy không cưỡng lại được. [FLT: 0]Psemonas auginosa [FLT: 1], vi khuẩn thường xuyên, có thể bám vào một lớp dày và tạo thành lớp chất lỏng. [FT: 2] Anyloccure acure: [FT] [FT: T] và [FLT:]: 1 loại vi khuẩn thường xuyên bám vào các chất độc khác, có thể làm ngưng dịch bệnh bằng cách dùng để ngăn chặn chất độc, và làm giảm hiệu ứng độc trong khi thuốc giảm hiệu ứng độc.

Nắm tay người lái

Chọn loại xà phòng bên phải

Không phải tất cả các xà phòng đều an toàn để xử lý ống kính. Bộ lọc ẩm, xi-lô, hương thơm, hương thơm và thuốc kháng khuẩn có thể để lại một chất cặn bám vào bề mặt thấu kính, tạo thành một nền dính cho vi khuẩn. Hãy dùng xà phòng chống khuẩn nhẹ, không có mùi thơm.

Giao thức rửa chén 20

Hãy để ý đến khoảng trống giữa ngón tay, móng tay và bàn tay.

Khô mà không phân biệt

Tay ướt có thể chuyển các loại thuốc khử trùng vào ống kính, làm khô tay hoàn toàn bằng khăn không có vải, khăn giấy thì tốt nếu không phải là loại thô, bụi bặm; tránh khăn trải thảm nhiều lần từ lần rửa lần trước. Việc phơi khô không nên dùng vì da làm khô lại vi khuẩn trên bề mặt.

Chọn và dùng các loại thuốc tẩy rửa

Tại sao Saline không phải là người sạch sẽ?

Nhiều người mới mang nhầm dung dịch muối với một chất tẩy rửa. Saline đơn giản là nước muối vô trùng — nó rửa sạch và cửa hàng nhưng có không thuốc khử trùng. Để kiểm soát vi khuẩn hiệu quả, hãy dùng một dung dịch đa mục đích khác là ợ chua để khử trùng. Những giải pháp này chứa chất tẩy rửa như chất polyquaterntermium1, còn có thể được khuyến khích sử dụng chất lỏng, thậm chí chất lỏng của tôi, chất lỏng trong chất lỏng, hoặc chất lỏng của Alexidine dihydhopride, để nhắm vào màng vi khuẩn và giết chết. 99% chất gây bệnh thông dụng trong thời gian ngâm nước tự làm chất lỏng.

Phương pháp Rub và Rub Ranse

Ngay cả khi bạn có thể gọi giải pháp của bạn là “không có vi khuẩn, hãy đặt ống kính vào lòng bàn tay, thêm ba đến bốn giọt dung dịch, và nhẹ nhàng cọ xát với chỉ số [FLT: 1]. Hành động vật lý này tách các mảnh vụn bị mắc kẹt và vỡ ra từng phần mười giây trước khi khai thác được phát hiện trong [FT: 2] Khoa học [FL: 2] và Khoa học [FL: t] tìm thấy chất tẩy rửa (FL: t8) và giảm thiểu các vi khuẩn bằng cách bôi trơn hơn 99% so với việc rửa mỗi bên trong một ống kính mới.

Đừng bao giờ tưới nước, đừng bao giờ saliva

Nước vòi chứa Acanthamoeba [FLT: 1] và các vi sinh vật khác có thể gây ra sự nhiễm trùng. KHÔNG bao giờ [FLT:] dùng nước vòi để rửa, cửa hàng, hoặc thậm chí còn ướt ống kính. Saliva còn tệ hơn — miệng người chứa hơn 700 loại vi khuẩn, một số có thể gây ung nhọt trong vòng vài giờ. Nếu một thấu kính rơi ra và không có giải pháp, bạn sẽ bỏ nó và một cái khác. Giá trị của ống kính mới là ít hơn tiền sử dụng để chữa bệnh ngô.

Trường hợp thủy ngân: The Hiding Rservoir

Giao thức làm sạch hàng ngày

Sau khi đặt ống kính của bạn vào một dung dịch cũ, hãy đổ hết các dung dịch cũ vào một cách hoàn toàn. Hãy bôi lên một dung dịch có nhiều mục đích (không phải nước) và lau sạch bên trong với một ngón tay sạch để loại bỏ sinh học.

Khi nào thay thế

Thay thế bệnh thủy tinh của bạn ít nhất ba tháng một lần, hoặc ngay sau khi bị nhiễm trùng mắt, tìm kiếm những vết nứt, vết xước hoặc sự thay đổi màu sắc — những trường hợp này cho thấy vi khuẩn ẩn nấp ở đâu.

Môi trường lưu trữ

Hãy giữ cho trường hợp của bạn được mát mẻ, khô ráo tránh xa bồn tắm, hơi nước tắm và ánh sáng mặt trời trực tiếp, nếu bạn đi lại, hãy đóng kín va li trong bao nhựa và không để cho phòng vệ sinh trống không khí trong môi trường đầy bụi bặm, như các hạt không khí có thể giải quyết trong không khí.

Lộ sáng trong nước: Nguy hiểm tiềm ẩn

Bơi lội, tắm rửa, hít thở đều đặn

Nước từ hồ, hồ, hồ, tắm và bồn nước nóng chứa đầy vi sinh vật. Hãy lấy ống kính trước khi nước hoạt động. Nếu bạn nhất định phải bơi với các vật dụng liên lạc chặt chẽ, hãy dùng kính chống thấm nước và bỏ đi ngay sau đó. Ngay cả với kính, nước có thể dò vào. Để phơi nắng, thỉnh thoảng người ta chọn dùng ống kính dùng một lần, nhưng cách an toàn nhất là tránh tiếp xúc với nước. [FL: FL] khuyên [FL] [FL] [FL] [FL] [T] không bao gồm việc tiếp xúc với nước chảy vào ống kính, không bao gồm việc gõ vào bất cứ ống nước nào; khi nước được dùng để đổ vào ống dẫn nước.

Đi lại và an toàn về nước

Khi đi đến những vùng có chất lượng nước đáng ngờ, hãy lấy ống kính trước khi tắm và không bao giờ mở mắt dưới vòi sen.

Ngủ và liên lạc với Lenses: Một tổ hợp lớn của người dân

Sinh lý học của việc mặc đồ quá đêm

Ngủ trong ống kính liên lạc là một trong những hành vi nguy hiểm nhất. Khi bạn ngủ, mi mắt của bạn gần, giảm lượng nước mắt và oxy cho giác mạc. Debris và vi khuẩn bị mắc kẹt dưới mắt bị ép vào bề mặt của ống kính trong nhiều giờ. Các cuộc nghiên cứu cho thấy ngủ trong các mối liên hệ sẽ tăng nguy cơ của bệnh động mạch chủ [FLT: 0] đến tám lần , ngay cả với ống kính được gắn thêm để đeo.

Bạn phải làm gì nếu ngủ gật trong ống kính?

Nếu bạn vô tình ngủ trong thấu kính, đừng hoảng hốt. Khi tỉnh dậy, hãy dùng lại những giọt nước và chớp mắt để nới lỏng ống kính ra. Nếu nó di chuyển tự do, hãy bỏ nó đi. Nếu nó cảm thấy khô và bị mắc kẹt, hãy thêm nhiều giọt nước và mát-xa nhẹ trước khi bạn thử lại. Một khi bạn đã gỡ bỏ, hãy làm sạch và khử trùng hoàn toàn. Nếu mắt bạn trở nên màu đỏ, hoặc ánh sáng nhạy cảm, hãy bỏ ống kính và xem chăm sóc mắt chuyên nghiệp ngay lập tức. Đừng làm thế cho ống kính không bị kích thích nữa, hãy kiểm tra lại.

Lịch thay thế: Bạn biết kiểu kính

Những điều có thể bị hủy hoại hàng ngày: Tiêu chuẩn vàng

Kính được dùng một lần là sự lựa chọn an toàn nhất cho vệ sinh vì chúng bị vứt đi sau một lần sử dụng. Không làm sạch, không ô nhiễm trường hợp. Vì bất cứ ai dễ bị dị ứng, mắt khô hoặc thói quen không nhất quán, nên việc dùng một lần mỗi ngày [FLT: 0] Viện Nghiên cứu Văn hóa Mỹ [FLT: 1] cũng được khuyến khích rất tốt để loại bỏ nguy cơ thoát khỏi cảm biến hoặc ô nhiễm.

Ống kính phục hồi được: Cần phải có kỷ luật

Hãy đặt những lời nhắc nhở về việc làm sạch và nghiêm ngặt theo thời biểu, thậm chí trong một ngày, việc đeo kính áp tròng — dẫn đến việc tăng protein, giảm khả năng hấp thụ oxy và tăng cường khả năng hấp thụ của vi khuẩn.

Giải pháp hết hạn và thu thập

Hãy kiểm tra ngày hết hạn sử dụng của ống kính. Giải pháp tiên quyết mất điện khử trùng và thậm chí hỗ trợ sự phát triển của vi khuẩn.

Nhận ra và đáp ứng các triệu chứng nhiễm trùng

Ngay cả với những thói quen tốt nhất, thỉnh thoảng có thể bị nhiễm trùng. Biết được những dấu hiệu cảnh báo sớm: đỏ, bị rách quá nhiều, bị mất thị lực, cảm giác nhạy cảm với ánh sáng, nhạy cảm với những vật liệu đo lường ngoại lai. Nếu bạn trải qua bất cứ loại này, hãy loại bỏ ngay lập tức các thấu kính và không hiệu quả lại cho đến khi bạn hỏi ý kiến bác sĩ mắt. Đừng cố gắng tự chữa trị với những giọt thuốc nhỏ có thể che đậy những triệu chứng này hoặc tương tác không tốt với vật liệu trong thấu kính.

Những mẹo Hygiene cao cấp cho các tình huống ở mức độ cao

Những hình ảnh và giao tiếp bằng mắt

Hãy đặt ống kính trước khi trang điểm và loại bỏ chúng trước khi tẩy sạch. Hãy dùng các sản phẩm thử nghiệm nhãn khoa, không thấm nước, không thấm nước, rất khó loại bỏ và thường xuyên tách ra mắt. Thay thế cấu tạo mắt mỗi ba tháng để giảm thiểu sự cấu tạo vi khuẩn. Không bao giờ chia sẻ cấu trúc mắt hoặc chất hóa học, và tránh sự cấu tạo của ống kính.

Bỏ chọn

Chỉ dùng những giọt được dán nhãn rõ ràng để liên lạc với ống kính. Những giọt khác có thể chứa chất bảo quản làm hư hại vật liệu trong thấu kính hoặc gây khó chịu. Áp dụng giọt trong khi đưa vào ống kính, nhưng không vượt quá tần số khuyến khích. Để khô thường xuyên, hãy hỏi bác sĩ về thấu kính hydrogel hay chất lỏng có độ ẩm.

Chuẩn bị cho chuyến đi

Khi đi du lịch, mang theo một cặp kính dự phòng, kính dự phòng, đường đi xa, và một trường hợp sạch sẽ. Các khoang máy bay rất khô, vì vậy cần phải đi lại những giọt nước nhỏ.

Các yếu tố môi trường và lối sống

Dị ứng và Lens Hygiene

Dị ứng theo mùa có thể làm tăng lượng protein trong mắt trên thấu kính, khiến chúng dính chặt hơn và dễ bị nhiễm trùng hơn.

Hút thuốc và không khí

Thuốc lá và chất ô nhiễm không khí làm các hạt rơi trên bề mặt thấu kính và giảm chất lượng phim ảnh, còn thuốc lá thì có nguy cơ gặp phải các biến chứng trong ống kính, kể cả mắt khô và nhiễm trùng.

Nơi làm việc

Trong văn phòng hoặc phòng thí nghiệm, tránh chạm vào ống kính sau khi sử dụng thiết bị chia sẻ, bàn phím hoặc điện thoại.

Khi nào gặp bác sĩ mắt

Bác sĩ kiểm tra xem bạn có những thay đổi trong đơn thuốc của bạn không, đánh giá sức khỏe của giác mạc, và có thể nhận ra những dấu hiệu sớm của sự nhiễm trùng hoặc biến chứng (như viêm khớp thần kinh ruột khổng lồ) thường xảy ra.

Kết luận

Việc giữ cho mắt không bị nhiễm vi khuẩn là một sự cam kết trực tiếp quyết định sức khỏe mắt của bạn. Từ kỹ thuật rửa tay đến việc thay thế trường hợp, mỗi bước trong dây chuyền vệ sinh sẽ củng cố. Không có một viên đạn ma thuật nào — biện pháp bảo vệ tốt nhất đến từ những thói quen nhất quán, tỉ mỉ. Bằng cách rửa tay đúng cách, dùng phương pháp tẩy sạch đúng cách, tránh phơi nắng, theo lịch trình thay thế, và tiếp tục các triệu chứng, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ bị nhiễm trùng.