Table of Contents

Hiểu được mối quan hệ giữa tiểu đường và sức khỏe của trẻ em

Bệnh tiểu đường là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh thận giai đoạn cuối ở các nước phát triển, bao gồm cả Hoa Kỳ, mối quan hệ giữa tiểu đường và thận là phức tạp và đa mặt, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. giữa 2 và 4 người mắc bệnh tiểu đường có thể phát triển bệnh tiểu đường liên quan đến bệnh tiểu đường. hiểu rằng sự liên kết này là thiết yếu cho bất cứ ai sống với tiểu đường, như sự nhận thức sớm và sự can thiệp có thể ảnh hưởng đáng kể đến các kết quả sức khỏe lâu dài.

Đường huyết cao liên quan đến tiểu đường gây tổn thương thận theo nhiều cách khác nhau, chủ yếu làm tổn thương mạch máu lọc để làm nước tiểu.

Việc kết hợp đường huyết cao và huyết áp cao tạo ra một môi trường đặc biệt tai hại cho sức khỏe thận, tăng tốc độ tổn thương thận và tăng nguy cơ biến chứng tim mạch.

Bản chất thầm lặng của bệnh thận thời ban đầu

Một trong những khía cạnh khó khăn nhất của bệnh tiểu đường là bản chất thiếu máu ở giai đoạn đầu. cho đến khi DKD là trầm trọng, hầu hết những người không có triệu chứng. có chức năng thận kiểm tra bằng máu và nước tiểu đơn giản là cách duy nhất để biết liệu có vấn đề gì không. sự tiến triển im lặng này làm cho việc kiểm tra thường xuyên đối với những người bị tiểu đường trở nên quan trọng.

Thường thì không có triệu chứng nào khi thận bắt đầu bị tổn thương và càng ngày càng tệ hơn.

Sự tổn thương này có thể xảy ra nhiều năm trước khi bất cứ triệu chứng nào của bệnh thận bắt đầu. thực tế, một số người bị tiểu đường loại 2 đã bị tổn thương thận từ từ khi được chẩn đoán đầu tiên là bị tiểu đường.

Nhận ra triệu chứng của bệnh tiểu đường

Trong khi bệnh thận giai đoạn đầu có thể không gây ra triệu chứng đáng chú ý, khi tình trạng tiến triển, những dấu hiệu khác nhau có thể xuất hiện.

Chăm sóc sức khỏe và độ ẩm

Một trong những triệu chứng phổ biến nhất và dễ thấy nhất của thận trong tiểu đường là sưng, được biết đến như phù. tăng cân và sưng mắt cá chân có thể xuất hiện ở chân, mắt cá chân và chân, nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến tay và mặt.

Trong những trường hợp cấp cao hơn, sưng có thể trở nên dai dẳng và kèm theo cảm giác nặng nề hoặc chặt chẽ trong những vùng bị ảnh hưởng. nếu bạn nhận thấy sưng không giải thích được không giải quyết với sự nghỉ ngơi hay độ cao, điều quan trọng là tham khảo ý kiến nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn.

Những thay đổi trong gương mẫu của Urici

Bệnh tiểu đường thường biểu hiện qua những thay đổi trong thói quen tiểu. bạn sẽ dùng nhà vệ sinh nhiều hơn vào ban đêm. tiểu cầu tăng lên vào ban đêm, gọi là nocturia, xuất hiện vì thận có thể khó tập trung nước tiểu đúng cách, dẫn đến việc tăng lượng nước tiểu trong nhiều giờ khi bạn thường ngủ.

Nước tiểu thay đổi theo dõi sự tăng tần số tiểu trong ngày, thay đổi màu nước tiểu, nước tiểu bọt hay nước tiểu.

Sự mệt mỏi và yếu đuối

Khi chức năng thận suy giảm, các sản phẩm thải và độc tố nên được lọc ra khỏi máu bắt đầu tích lũy trong cơ thể. sự tăng trưởng này có thể dẫn đến sự mệt mỏi dai dẳng và yếu kém không cải thiện được. sự mệt mỏi liên quan đến bệnh thận thường được miêu tả là quá sức chịu đựng và có thể ảnh hưởng đáng kể đến các hoạt động hàng ngày và chất lượng cuộc sống.

Khi thận của bạn suy yếu, lượng nitơ urê (BUN) trong máu của bạn sẽ tăng cũng như mức độ của creatinine trong máu.

Huyết áp thay đổi

Huyết áp tăng cao vừa là nguyên nhân gây ra và hậu quả của bệnh tiểu đường. và khi nó bị tổn thương chức năng điều chỉnh này sẽ bị suy giảm. huyết áp cao, tăng lên, gây tổn thương thêm cho thận, tạo ra một chu kỳ nguy hại có thể tăng tốc độ phát triển bệnh.

Việc kiểm tra huyết áp thường xuyên là thiết yếu cho những người bị tiểu đường, như việc kiểm soát huyết áp là một trong những cách hiệu quả nhất để làm chậm tiến trình của bệnh thận.

Triệu chứng phụ trong giai đoạn nâng cao

Khi bệnh thận tiến triển, các triệu chứng khác có thể phát triển, bao gồm buồn nôn dai dẳng, nôn mửa, ăn uống không ngon miệng, khó tập trung hoặc bối rối, co thắt cơ, ngứa dai dẳng, khó thở và đau ngực.

Có lẽ bạn cần ít insulin hơn, đó là vì thận bị bệnh gây ra ít suy giảm insulin hơn. thay đổi những đòi hỏi về insulin có thể gây nhầm lẫn và nguy hiểm nếu không được quản lý đúng cách, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc theo dõi và liên lạc gần gũi với đội chăm sóc sức khỏe của bạn.

Hiểu được giai đoạn của bệnh tiểu đường

Có 5 giai đoạn của DKD. Giai đoạn cuối cùng là suy thận (bệnh thận giai đoạn cuối hoặc hệ thống ESRD). Đi từ 1 giai đoạn sang giai đoạn tiếp theo có thể mất nhiều năm. hiểu được những giai đoạn này có thể giúp bạn và đội chăm sóc y tế theo dõi sự tiến triển của bệnh tật và điều chỉnh các chiến lược điều trị phù hợp.

Giai đoạn 1: Suy thận bị hư hại với hàm lượng bình thường

Ở giai đoạn này, thận của bạn bị tổn thương nhẹ nhưng chúng vẫn hoạt động bình thường nếu không có bất kỳ bằng chứng nào khác về bệnh thận, eGFR là bình thường. ở giai đoạn này, tổn thương thận có thể được phát hiện thông qua sự hiện diện của protein trong nước tiểu, nhưng thận vẫn đang lọc chất thải hiệu quả. sự can thiệp sớm này có thể rất hiệu quả trong việc ngăn chặn sự phát triển.

Giai đoạn 2: Giảm bớt chức năng thận

Giai đoạn thứ hai: eGFR của bạn có thể thấp hơn 60 hoặc cao hơn 89 hoặc cao hơn. Bạn có nhiều tổn thương thận hơn so với giai đoạn I. Nhưng chúng vẫn hoạt động tốt. Các nhà cung cấp có thể xem xét eGFR bình thường nếu không có chứng cứ nào khác của bệnh thận. Như Giai đoạn 1, giai đoạn 1 có thể không gây ra triệu chứng đáng chú ý, nhưng sự hiện diện của albuminuria hoặc các dấu hiệu khác cho thấy thận đang tiếp diễn.

Giai đoạn 3: Giảm dần hàm thận

Giai đoạn III: EGFR của bạn có thể thấp đến 30 hoặc cao hơn 59. Giai đoạn này thường được chia thành Giai đoạn 3a (eGFR 45-59) và Giai đoạn 3b (eGFR 3044). Ở điểm này, sản phẩm thải có thể bắt đầu tích hợp trong máu, và các triệu chứng có thể bắt đầu xuất hiện.

Giai đoạn 4: Giảm dần dần theo hàm thận

Ở giai đoạn 4, eGFR rơi từ 15 đến 29 cho thấy tổn thương thận nghiêm trọng. ở giai đoạn này, các triệu chứng thường có, và chuẩn bị cho liệu pháp thay thế thận nên bắt đầu. chuẩn bị liệu pháp thay thế thận nên được khởi động trong giai đoạn 4, trong khi giai đoạn 5 cho thấy cần phải thay thế thận một khi bệnh tăng huyết áp.

Giai đoạn 5: Suy thận

Giai đoạn thứ 5 cho thấy thận bị suy (GFR <15 ml/min/ 1.73 m2) và bao gồm các bệnh nhân cần phải được thay thế bằng phương pháp thay thế thận. Ở giai đoạn này, thận mất phần lớn hoặc tất cả khả năng hoạt động, và việc cấy ghép thận hoặc thận trở nên cần thiết để duy trì sự sống.

Khi nào cần tìm sự chăm sóc y tế

Biết khi nào cần liên lạc với nhà cung cấp y tế là điều thiết yếu để ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng và giữ chức năng thận.

Dấu hiệu cảnh báo khẩn cấp

Nếu bạn gặp bất cứ triệu chứng nào sau đây, hãy tìm sự chăm sóc y tế ngay lập tức:

  • Máu trong nước tiểu của bạn, cho dù có thể nhìn thấy được (làm nước tiểu xuất hiện hồng, đỏ, hoặc cola màu) hoặc phát hiện thông qua kiểm tra
  • Nước tiểu màu tối vẫn tồn tại, dù có đủ nước
  • Đôi chân, mắt cá chân, chân hoặc mặt bị sưng mạnh
  • Thở khó hoặc thở ngắn, điều này có thể cho thấy chất lỏng tích tụ trong phổi
  • Đau ngực hay áp lực
  • Buồn nôn và nôn mửa dai dẳng
  • Tâm trí bị xáo trộn hoặc khó khăn
  • Co giật hay mất ý thức

Nếu bạn phát triển bất cứ dấu hiệu nào trong số này, hãy gọi bác sĩ, những triệu chứng này có thể cho thấy bệnh thận đang tiến triển nhanh hoặc những biến chứng nghiêm trọng khác đòi hỏi bạn phải đánh giá và điều trị ngay lập tức.

Các triệu chứng đòi hỏi sự chú ý

Dù không nhất thiết phải khẩn cấp, nhưng những triệu chứng sau đây có thể liên lạc với nhà cung cấp y tế trong vòng một hoặc hai ngày:

  • sưng không ngừng ở các chi mà không cải thiện với nghỉ ngơi hoặc nâng cao
  • Sự mệt mỏi hoặc yếu đuối không giải thích được cản trở các hoạt động hàng ngày
  • Các thay đổi đáng kể trong thói quen tiểu tiện, bao gồm tăng tần số, đặc biệt là vào ban đêm
  • Nước tiểu nhiều và hỗn độn
  • Tăng cân không giải thích được, đặc biệt là nếu nhanh (hơn 2-3 pound trong một ngày hoặc 5 pound trong một tuần)
  • Không muốn ăn nữa
  • Khó kiểm soát mức đường trong máu, đặc biệt là khi cần thiết insulin thay đổi bất ngờ
  • Đọc huyết áp cao nhất quán

Theo dõi đều đặn và chăm sóc theo lịch

Là người bị tiểu đường, bạn nên kiểm tra máu, nước tiểu và huyết áp ít nhất một lần mỗi năm. điều này sẽ giúp bạn kiểm soát tốt hơn bệnh của bạn và sớm điều trị bệnh huyết áp cao và thận. kiểm tra thường xuyên là thiết yếu ngay cả khi không có triệu chứng, vì nó cho phép nhận ra sớm khi có sự can thiệp hiệu quả nhất.

Đối với những người bị tiểu đường loại 1, họ đề nghị kiểm tra 5 năm sau khi chẩn đoán cho những người bị T1D và chẩn đoán cho những người bị T2D.

Thử nghiệm về sức khỏe trẻ em thiết yếu

Việc phát hiện bệnh thận trong tiểu đường sớm tùy thuộc vào các xét nghiệm phòng thí nghiệm có thể nhận ra các vấn đề trước khi các triệu chứng xuất hiện.

Tỉ lệ Urine- to-Catatinine (UACR)

Dấu hiệu đầu tiên của bệnh tiểu đường ở thận là tăng cường albumin trong nước tiểu. điều này có thể được trước khi các cuộc kiểm tra thông thường được thực hiện trong văn phòng bác sĩ cho thấy có triệu chứng của bệnh thận, vì vậy điều quan trọng là bạn cần phải làm xét nghiệm thường xuyên. thậm chí một ít albumin trong nước tiểu của bạn là dấu hiệu của tổn thương thận sớm.

Việc phát hiện uACR cao cấp thường là dấu hiệu sớm nhất của CKD. Rising uACR (G/ngày) xảy ra khoảng 10 năm trước khi sự suy giảm có thể phát hiện trong eGFR và do đó là chỉ thị sớm của bệnh nhân bị tiểu đường. Điều này làm cho bài kiểm tra Mô- đunCR đặc biệt có giá trị để bắt thận trong giai đoạn đầu tiên, có thể chữa trị nhất.

Xét nghiệm đơn giản và không xâm nhập, thường chỉ cần một mẫu nước tiểu nhỏ. Lượng albumrine trong máu nên được đánh giá trong một mẫu nước tiểu ngẫu nhiên trong buổi sáng đầu tiên, và kết quả được báo cáo là MôđunCR, được đưa ra trong mg/g/g/mol. Nếu kết quả hiển thị mức độ tăng vọt albumin cao, việc kiểm tra lặp lại sẽ được khuyến khích xác nhận các kết quả tìm thấy trước khi thay đổi phương pháp điều trị.

Tỷ lệ tham số Glomeral

Các nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe giai đoạn của bệnh tiểu đường liên quan đến thận. Đo lường này cung cấp thông tin quan trọng về chức năng lọc của thận bạn.

Sản phẩm chất thải chính được kiểm tra trong máu được gọi là creatinine, nó được dùng như là một thước đo của tốc độ lọc thận. nó tăng lên như khả năng lọc thận của bạn giảm. eGFR được tính bằng máu của bạn với các yếu tố khác như tuổi, tình dục và chủng tộc.

Theo ước tính của ADA, mỗi năm người ta nên đo lường trong tất cả những người lớn bị tiểu đường, bất kể mức độ của albumin trong nước tiểu, ngoài việc đo lường albumin nước tiểu như được đề nghị.

Tại sao cả hai thử thách đều cần thiết

Điều quan trọng là phải đánh giá vừa phải mô tả UACR và eGFR vì albuminuria có thể dự đoán rủi ro CKD trước đó hơn giảm GFR; chẳng hạn, Mô- đun UACR có thể tăng vừa phải khi eGFR vẫn bình thường. eGFR cũng có thể cao (eGFR > 90 mL/min/ 1.73 m2. Vì vậy, nó thường xuyên xuyên trong tiểu đường tiểu đường và có thể che giấu mức độ tổn thương nếu eGR được đo trong sự cô lập.

Không phải tất cả những người có hệ thống DKD và giảm eGFR đều chứng minh sự tách albumin cao. Trong cuốn sách triển vọng ở Anh, chỉ có 35% có sự tăng cường tập trung albumin trước khi phát triển giảm chức năng thận. Việc tìm ra nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sử dụng cả hai xét nghiệm để kiểm tra thận toàn diện.

Thử ra chẩn đoán thêm

Trong một số trường hợp, có thể cần phải đánh giá kỹ lưỡng sức khỏe thận hoặc loại trừ các nguyên nhân khác gây tổn thương thận.

Xét nghiệm chụp cắt lớp, chụp cắt lớp, chụp cắt lớp, hoặc chụp cộng hưởng từ có thể cung cấp thông tin hình ảnh về kích cỡ thận, cấu trúc và lưu thông máu.

Những biện pháp ngăn ngừa và giảm thiểu nguy cơ

Trong khi bệnh tiểu đường thận là một biến chứng nghiêm trọng, có rất nhiều phương pháp dựa trên bằng chứng có thể giảm đáng kể nguy cơ hoặc chậm phát triển bệnh nếu như thận đã bắt đầu bị tổn thương.

Kiểm soát đường máu

Giữ cho bệnh tiểu đường của bạn giảm nguy cơ mắc bệnh thận nghiêm trọng. Giữ lượng đường trong tầm tiêu thụ là một trong những bước quan trọng nhất bạn có thể làm để bảo vệ thận. Điều này thường bao gồm việc kiểm tra đường huyết thường xuyên, theo dõi phương pháp điều trị đã được chỉ định, và làm việc chặt chẽ với đội chăm sóc sức khỏe để điều chỉnh phương pháp điều trị khi cần thiết.

Lượng đường trong máu khác nhau tùy theo mức độ riêng lẻ, nhưng thường nhắm vào việc kiêng máu trong khoảng 80-30 mg/dL và mức sau khi ăn, dưới 180 mg/dL. Hemoglobin A1C, mà phản ánh mức đường trong máu trung bình trong 2 3 tháng qua, thường nằm dưới 7%, mặc dù nhà cung cấp y tế của bạn có thể đặt mục tiêu khác nhau dựa trên hoàn cảnh riêng của bạn.

Quản lý huyết áp

Giữ cho huyết áp và đường trong máu được kiểm soát rất quan trọng để làm chậm tiến trình của bệnh thận.

Thuốc ức chế huyết áp cao được gọi là thuốc chống viêm mạch máu đặc biệt có lợi cho những người mắc bệnh tiểu đường và thận, vì không chỉ huyết áp thấp hơn mà còn bảo vệ thận ngoài tác dụng giảm huyết áp.

Những thay đổi trong lối sống

Giảm cân, tập thể dục thường xuyên và không hút thuốc là cách giúp kiểm soát đường huyết và huyết áp.

Nếu bạn thừa cân, thậm chí giảm 5-10% trọng lượng cơ thể có thể cải thiện việc kiểm soát đường máu và giảm áp huyết.

Hoạt động cơ bản:) Tập thể dục thường xuyên giúp kiểm soát đường, cân nặng, và huyết áp thấp. Hãy nhắm ít nhất 150 phút của hoạt động điều độ- tăng cường mỗi tuần, lan rộng trong tuần. Hoạt động như đi bộ, bơi lội hoặc đạp xe là những lựa chọn tuyệt vời. Luôn luôn tham khảo ý nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe trước khi bắt đầu một chương trình tập thể dục mới.

Hút thuốc : ) Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ tổn thương thận và tăng nguy cơ tim mạch.

Xem xét việc ăn kiêng

Việc dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý cả tiểu đường và thận. sẽ lên kế hoạch điều trị với bạn, gia đình và người ăn kiêng. hai điều cần lưu ý là giữ thận khỏe mạnh đang kiểm soát huyết áp cao trong việc kết hợp với thuốc ức chế ACE và sau chế độ ăn uống tiểu đường thận.

Những lời khuyên về ăn kiêng có thể bao gồm việc hạn chế lượng Natri hấp thụ để giúp kiểm soát huyết áp và giảm lượng lưu lượng dịch, theo dõi lượng protein nạp (các bệnh về thận khác nhau), hạn chế lượng pho mát và Kali nếu mức độ tăng cao, và chọn chất béo lành mạnh trong khi hạn chế bão hòa và dịch chuyển dịch. làm việc với một người ăn kiêng đã được ghi nhận là chuyên gia về tiểu đường và thận có thể giúp bạn phát triển một kế hoạch ăn phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn trong khi vẫn còn thích thú và bền vững.

An toàn về y học

Tránh dùng một loại thuốc không gây viêm (NSAID), như ibuprofen hoặc tã ngủ đông để giảm đau. Hãy hỏi nhà cung cấp nếu có một loại thuốc khác mà bạn có thể dùng. NSAID có thể gây tổn thương thận, nhiều hơn khi bạn sử dụng chúng mỗi ngày. Luôn luôn thông báo cho tất cả các nhà cung cấp y tế về bệnh tiểu đường và thận của bạn, như nhiều loại thuốc cần điều chỉnh hoặc nên tránh hoàn toàn trong chức năng giảm thận.

Các phương pháp trị liệu và phương pháp trị liệu cao cấp

Những năm gần đây đã mang lại nhiều tiến bộ đáng kể trong việc chữa trị bệnh thận tiểu đường, tạo ra hy vọng mới về sự tiến triển chậm và những kết quả tốt hơn.

Các định dạng trục Y

Thuốc ức chế đồng xuất khẩu 2 (SGLT2) đại diện cho một bước đột phá lớn trong việc điều trị thận tiểu đường. Dapaliglifzin được chấp thuận từ Cục Quản lý Thực phẩm và Thuốc phiện (FA) vào ngày 30, 2022, nhằm mục đích giảm thiểu nguy cơ suy thận, suy thận, tử vong tim mạch, và bệnh nhân trưởng thành bị suy tim, và được chẩn đoán là bị suy tim ở bệnh nhân trưởng thành.

Phương pháp ức chế SGLT-2 nên được thực hiện càng lâu càng tốt nếu được chấp nhận, và nên tiếp tục ngay cả khi eGFR nằm dưới 20m (1.73m2) cho đến khi phương pháp thay thế thận được thực hiện. Những thuốc này có tác dụng bằng cách giúp thận loại bỏ chất béo qua nước tiểu, và chúng cung cấp sự bảo vệ thận qua nhiều cơ chế khác nhau ngoài tác dụng giảm lượng đường huyết.

Name

Chất kích thích giác bào 1 (GLP-1) là một loại thuốc khác cho thấy hứa hẹn bảo vệ thận ở tiểu đường. Những loại thuốc này không chỉ giúp kiểm soát đường huyết và tăng cân mất cân nhưng còn có lợi ích thận qua các cơ chế độc lập với tác dụng giảm lượng đường.

Sự kết hợp giữa phương pháp trị liệu

Trong một nghiên cứu được công bố trong vòng tròn năm 2024, người ta xác định rằng trong số các bệnh nhân với T2DM và albuminuria vừa phải (một tỉ lệ albumin creaatiine của bệnh nhân là UACR 30 mg/g), sự kết hợp ba thuốc men của thuốc kích thích, GLP-1 RA, và ns-MRA đã giảm đáng kể trong nguy cơ bị bệnh tim mạch và thận, cũng như một sự cải thiện trong tổng thể sự sống sót khi so với phương pháp điều trị thông thường. Điều này nhấn mạnh tiềm năng của các lợi ích bao quát, đa thuốc, nhiều chất lượng thuốc kháng thuốc, bảo vệ thận trong bệnh tiểu đường.

Sống với bệnh tiểu đường: Mẹo thực tế

Điều khiển bệnh tiểu đường thận đòi hỏi sự chú ý và điều chỉnh lối sống, nhưng với những chiến lược đúng, nhiều người giữ được chất lượng cuộc sống tốt trong khi bảo vệ chức năng thận của họ.

Giữ được sự tổ chức trong việc chăm sóc y tế

Hãy giữ một tạp chí y tế theo dõi các cuộc đọc đường huyết, đo huyết áp, thuốc men, triệu chứng và các câu hỏi cho đội chăm sóc sức khỏe của bạn. duy trì một danh sách hiện tại của tất cả các loại thuốc, bao gồm thuốc quá liều và thuốc bổ sung. lịch trình và tham dự tất cả các cuộc hẹn và các cuộc kiểm tra kiểm tra. xây dựng một nhóm chăm sóc y tế có thể bao gồm bác sĩ y tế chính, bác sĩ nội soi, bác sĩ nephrin, chuyên gia ăn kiêng và nhà giáo dục tiểu đường.

Quản lý đời sống hàng ngày

Hãy giữ mình được sạch sẽ trừ khi nhà cung cấp y tế của bạn đề nghị hạn chế dịch. ngủ đầy đủ, vì giấc ngủ không đủ có thể ảnh hưởng đến việc kiểm soát đường huyết và huyết áp. quản lý stress thông qua các kỹ thuật như thiền, thở sâu, hay yoga nhẹ. kết nối với các nhóm hỗ trợ, người thân hoặc trực tuyến, chia sẻ kinh nghiệm và chiến lược với những người khác đối mặt với những thách thức tương tự.

Tự giám sát và tự kiểm soát

Hãy kiểm tra lượng đường trong máu như nhóm chăm sóc sức khỏe đã đề nghị. Theo dõi huyết áp của bạn thường xuyên tại nhà nếu khuyên. Xem xét và báo cáo bất kỳ triệu chứng mới hoặc tệ hơn nào nhanh chóng. Giữ chân bạn khỏe mạnh qua việc kiểm tra hàng ngày, vệ sinh thích hợp, vệ sinh và đồ lót phù hợp, vì tiểu đường có thể ảnh hưởng đến tuần hoàn và cảm giác. Hãy giữ nguyên hiện trạng với các thuốc chủng ngừa cúm và vắc xin viêm phổi như được khuyên.

Sự phát hiện và sự gián đoạn thời ban đầu

Các liệu pháp trị liệu có thể làm chậm tiến trình của người bị tiểu đường, do đó, phát hiện và can thiệp sớm cho CKD là quan trọng.

Phát hiện và điều trị sớm có thể làm chậm hoặc thậm chí ngăn chặn bệnh thận trở nên tệ hơn. và có thể cung cấp thông tin về sức khỏe thận của bạn.

Không may, mặc dù có những lời khuyên hướng dẫn, chưa đến 50% người lớn bị tiểu đường nhận được đánh giá về sức khỏe thận hàng năm. biểu hiện một khoảng cách đáng kể trong việc chăm sóc mà khiến nhiều người gặp nguy cơ mắc bệnh thận không thể phát hiện được. nếu bạn bị tiểu đường và không có chức năng thận của bạn gần đây, hãy hẹn gặp nhà cung cấp y tế để thảo luận về cách kiểm tra thích hợp.

Hiểu được những mối nguy hiểm của bạn

Trong khi tất cả những người bị tiểu đường đang gặp nguy cơ mắc bệnh thận, một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ đó.

Các yếu tố nguy hiểm hơn bao gồm bệnh tiểu đường, lượng đường thấp (có tính chất cao hơn do thiếu máu, huyết áp cao, tiền sử bệnh thận, chủng tộc (người Phi Châu, gốc Mỹ gốc, thổ dân Mỹ, và Á Châu) có tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường cao hơn, thuốc lá, béo phì và những biến chứng tiểu đường khác như bệnh ung thư hoặc bệnh thần kinh.

Tuy nhiên, những người có giấy ủy quyền hoặc yếu tố rủi ro có thể cần được kiểm tra thường xuyên hơn.

Dòng thời gian của bệnh tiểu đường

Hiểu được thời gian điển hình của bệnh tiểu đường có thể giúp đặt những kỳ vọng thực tế và nhấn mạnh tầm quan trọng của việc quản lý lâu dài. rất hiếm khi thận bị thất bại trong 10 năm đầu của bệnh tiểu đường. suy thận thường xảy ra 15 đến 25 năm sau những triệu chứng đầu tiên của bệnh tiểu đường. nếu bạn bị tiểu đường trong hơn 25 năm mà không có bất kỳ dấu hiệu suy thận nào, nguy cơ của bạn giảm nó.

Thời gian này nhấn mạnh một vài điểm quan trọng. bệnh thận thường phát triển dần dần trong nhiều năm, cung cấp nhiều cơ hội cho sự can thiệp. thứ hai, sự kiên định quản lý bệnh tiểu đường và các yếu tố rủi ro liên quan trong suốt những năm qua có thể ảnh hưởng đáng kể đến việc bệnh thận phát triển hay tiến bộ. thứ ba, thành công lâu dài trong việc quản lý tiểu đường mà không có biến chứng thận là khả năng có thể vượt qua và trở nên có khả năng kiểm soát tốt hơn.

Làm việc với đội chăm sóc sức khỏe

Một chuyên gia chuyên về tâm lý học về quản lý đường tiểu đường và có thể giúp tối ưu hóa việc kiểm soát đường huyết. một chuyên gia về thận chuyên về bệnh thận và trở nên quan trọng hơn như là bệnh thận. một bác sĩ chuyên khoa về dinh dưỡng có thể giúp phát triển những kế hoạch về sức khỏe chung. một nhà giáo dục tiểu đường cung cấp giáo dục và hỗ trợ khả năng tự quản lý. một chuyên gia về y tế có thể giúp quản lý thuốc và khả năng tương tác với thuốc hoặc thận.

Đừng ngần ngại đặt câu hỏi, bày tỏ những mối quan tâm, hay yêu cầu làm sáng tỏ bất cứ khía cạnh nào của sự chăm sóc của bạn. đội chăm sóc sức khỏe của bạn sẵn sàng hỗ trợ bạn, và giao tiếp hiệu quả là thiết yếu cho những kết quả tối ưu. cân nhắc việc đưa một thành viên gia đình hoặc bạn bè đến để giúp ghi nhớ thông tin và hỗ trợ.

Nhìn về phía trước: Hy vọng và sự tiến bộ

Những năm gần đây, người ta đã có những tiến bộ đáng kể trong việc hiểu cơ chế của bệnh tiểu đường, và những nghiên cứu gần đây đã dẫn đến các cập nhật các phương pháp điều trị.

Những tiến bộ gần đây trong việc điều trị bằng những phương pháp mới, các liệu pháp tế bào gốc và các lĩnh vực liên quan cung cấp những phương pháp trị liệu mới để điều trị.

Chìa khóa để được lợi ích từ những tiến bộ này là tiếp tục tham gia với đội chăm sóc sức khỏe của bạn, duy trì kiểm tra thường xuyên, và chủ động quản lý bệnh tiểu đường và các yếu tố rủi ro liên quan. với sự phát hiện sớm, điều trị thích hợp, và kiên định điều trị, nhiều người bị tiểu đường có thể ngăn ngừa bệnh thận hoặc chậm tiến triển đáng kể, duy trì chất lượng cuộc sống trong nhiều năm.

Hành động: Bước kế tiếp

Nếu bạn bị tiểu đường, hãy hành động để bảo vệ sức khỏe của thận của bạn bắt đầu ngày hôm nay. Lên lịch đánh giá thận toàn diện nếu bạn chưa có một cái nào gần đây, kể cả việc kiểm tra mô tảCR và eGFR. Xem lại việc kiểm tra lượng đường huyết hiện thời với nhà cung cấp chăm sóc y tế của bạn và thảo luận chiến lược để cải thiện. Hãy kiểm tra huyết áp huyết áp của bạn và đảm bảo nó nằm trong phạm vi đích. Hãy thảo luận các thuốc hiện thời với đội chăm sóc sức khỏe của bạn để đảm bảo bạn đang nhận phương pháp bảo bảo bảo bảo thận tối ưu. Hãy đặt một cuộc hẹn với nhà chế độ ăn đã đăng ký nếu chưa làm như vậy. Hãy nhất định cả hai sự hỗ trợ sự thay đổi đường lối sống mà cả hai bị bệnh tiểu đường và thận. Hãy tham gia vào một nhóm khác hỗ trợ sức khỏe tương tự.

Hãy nhớ rằng bệnh tiểu đường là có thể phòng ngừa được, và ngay cả khi nó phát triển, sự tiến triển của nó có thể bị chậm lại đáng kể với sự chăm sóc thích hợp. bước quan trọng nhất là giữ được sự thông tin, tham gia và tích cực về sức khỏe của bạn. thận của bạn thực hiện những chức năng quan trọng hàng ngày, và bảo vệ chúng là một trong những đầu tư quan trọng nhất mà bạn có thể thực hiện trong cuộc sống lâu dài và chất lượng lâu dài của bạn.

Để biết thêm thông tin về bệnh tiểu đường và thận, hãy đến thăm Viện nghiên cứu về Dielt, Bản Bản dịch và Bệnh về thận , ), Viện Nghiên Cứu Quốc Gia [FLT:], hoặc Hiệp Hội Di trú của Mỹ [FLT: 5. Những tổ chức này cung cấp thông tin, hỗ trợ bằng chứng, hỗ trợ, và các công cụ giúp bạn quản lý sức khỏe một cách hữu hiệu.