Table of Contents

Bệnh tiểu đường loại 2 là tình trạng chuyển hóa mãn tính ảnh hưởng đến hàng triệu người trên khắp thế giới và có thể dẫn đến những biến chứng sức khỏe nghiêm trọng nếu không được điều trị đúng cách.

Hiểu loại 2 tiểu đường và tác động

Hơn 95% những người bị tiểu đường bị tiểu đường loại 2, khiến bệnh này trở thành mối quan tâm đáng kể về sức khỏe cộng đồng. triệu chứng tiểu đường loại 2 có thể nhẹ và mất nhiều năm, và vì thế bệnh này có thể được chẩn đoán nhiều năm sau đó, sau khi các biến chứng đã xảy ra.

Tiểu đường là một bệnh mãn tính hoặc khi tuyến tụy không sản sinh đủ insulin hoặc khi cơ thể không thể sử dụng insulin hiệu quả nó sản sinh. Insulin là một hóc môn điều hòa lượng đường huyết.

Phép tính thông thường của loại 2 tiểu đường

Tiểu đường có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan và hệ thống trong cơ thể. chứng tăng cường đường huyết trong sự cộng hưởng với các biến thể khác trong cơ thể các bệnh nhân bị tiểu đường có thể gây tổn thương đến nhiều cơ quan khác nhau, dẫn đến sự phát triển của bệnh suy yếu và nguy cơ chết người, phần lớn là bệnh vi mạch (đang ung thư cơ, cơ thể cơ thể, cơ quan thần kinh và rối loạn thần kinh) và biến chứng lớn dẫn đến nguy cơ tăng 2 lần đến 4 lần nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Bệnh tim mạch

Biến chứng về tim mạch biểu thị một trong những nguy cơ nghiêm trọng nhất cho những người bị tiểu đường loại 2.

Suy tim cũng là biểu hiện phổ biến của bệnh nhân mắc bệnh tim mạch với loại 2 mắc bệnh tiểu đường và cho thấy nguy cơ tử vong cao. gần đây, việc ngưng hoạt động vật lý là do 10% các biến chứng lớn trong loại 2 tiểu đường, bao gồm đột quỵ, suy tim, bệnh tim mạch và bệnh tim mạch.

U tiểu đường thần kinh (bị tổn thương)

Bệnh tiểu đường là một trong những biến chứng thông thường nhất của bệnh tiểu đường, có thể ảnh hưởng đến một nửa số người mắc tiểu đường, bệnh thần kinh tiểu đường, có thể gây tổn thương thần kinh cho người bị tiểu đường, các loại tổn thương thần kinh khác nhau gây ra các triệu chứng khác nhau.

Theo thời gian, lượng đường trong máu cao, cũng được gọi là đường huyết và chất béo cao như chất triglycerides, trong máu từ tiểu đường có thể gây tổn hại đến thần kinh của bạn.

Có một số loại bệnh tiểu đường thần kinh:

  • Thần kinh ruột: ) thần kinh ngoại vi là một loại tổn thương thần kinh thường ảnh hưởng đến chân và chân và đôi khi ảnh hưởng đến tay và cánh tay.
  • Tâm thần học tự động: ) chẩn đoán, tiểu đường, đường tiểu và tuyến mồ hôi chủ yếu ảnh hưởng đến các dây thần kinh tự động phục vụ các cơ quan nội tạng, quá trình và hệ thống của tim, hệ tiêu hóa, cơ quan sinh dục, đường tiểu và tuyến mồ hôi.
  • Bệnh thần kinh tuyến tiền liệt : ) thần kinh tuyến tiền liệt xảy ra khi bệnh tiểu đường gây tổn thương đến thần kinh ở đùi, hông, mông, hoặc chân.
  • Thần kinh học: thần kinh tiêu cự của bệnh tiểu đường chỉ ảnh hưởng đến một dây thần kinh cụ thể.

Bệnh tiểu đường (làm hư mắt)

Bệnh tiểu đường là một biến chứng vi mạch khi lượng đường trong máu cao gây tổn hại đến các mạch máu trong võng mạc.

Việc khám mắt thường xuyên là điều thiết yếu để phát hiện và điều trị bệnh tiểu đường sớm, điều trị có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm chậm sự mất thị lực và mù lòa.

Bệnh tiểu đường (bệnh về thận)

Bệnh thận, một biến chứng nghiêm trọng khác của tiểu đường loại 2 thận chứa hàng triệu cụm mạch máu nhỏ lọc chất thải từ máu.

Việc phòng ngừa bệnh tiểu đường trước khi bị tiểu đường dẫn đến tiểu đường dẫn đến việc có tỷ lệ mắc bệnh ung thư và bệnh nephra, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc can thiệp sớm và việc điều trị đường trong máu.

Vấn đề chân tiểu đường

Nhiều người bị tiểu đường mắc chứng đau chân do tổn thương thần kinh và máu lưu thông kém có thể gây loét chân và có thể dẫn đến cắt bỏ chân.

Bệnh tiểu đường có đến 50% bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường và tăng nguy cơ bị loét chân và nhiễm trùng.

Sự phức tạp

Bên cạnh những biến chứng truyền thống, nghiên cứu đã xác định được những mối quan tâm khác về sức khỏe liên quan đến loại 2. những tiến bộ trong việc quản lý bệnh tiểu đường và, do đó, những người bị tiểu đường bị bệnh tuổi thọ, đã dẫn đến sự xuất hiện của những chứng cứ về sự tồn tại của một nhóm biến chứng tiểu đường nhỏ hơn. với tỉ lệ tử vong giảm từ các bệnh về mạch máu, một số tử vong trong số những người mắc bệnh tiểu đường, ung thư và hiện nay là nguyên nhân dẫn đến tử vong của những người mắc bệnh tiểu đường tại một số quốc gia hoặc các vùng khác.

Các nghiên cứu đã chứng minh được mối liên kết đáng kể giữa tiểu đường và nhiều bệnh tương tự, bao gồm sự suy giảm nhận thức, khuyết tật chức năng, rối loạn cảm xúc, rối loạn giấc ngủ tắc nghẽn và bệnh gan. thuật toán cập nhật đã công nhận rằng MASD là một sự tương đồng trong lần đầu tiên, phản ánh sự nhận biết ngày càng nhiều về bệnh gan như là một biến chứng tiểu đường liên quan đến tiểu đường.

Dấu hiệu cảnh báo và triệu chứng ban đầu để trông nom

Việc phát hiện bệnh tiểu đường là điều thiết yếu để ngăn ngừa các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe và cải thiện sức khỏe, thường thì các triệu chứng xuất hiện chậm chạp.

Dấu hiệu cảnh báo về thần kinh

Có lẽ bạn cảm thấy nhạy cảm hơn khi chạm hoặc tê cứng ở ngón chân, chân, chân hoặc bàn tay.

Các triệu chứng khác của bệnh thần kinh có thể bao gồm:

  • Đốt, đâm, hay bắn đau ở những vùng bị ảnh hưởng
  • Càng ngày càng nhạy cảm với việc chạm vào
  • Mất thăng bằng và phối hợp
  • Những vấn đề như buồn nôn, nôn mửa hoặc táo bón
  • Vấn đề túi mật hoặc nhiễm trùng đường tiểu
  • Rối loạn tình dục
  • Quá nhiều mồ hôi

Dấu hiệu cảnh báo tim mạch

Những người bị tiểu đường nên cảnh giác với các triệu chứng về tim mạch, bao gồm:

  • Đau ngực hay khó chịu
  • Hơi thở ngắn
  • Nhịp tim bất thường
  • Nằm sâu dưới chân, mắt cá chân, chân
  • Sự mệt mỏi hoặc yếu đuối
  • Độ khó khăn hay sự sáng đầu

Dấu cảnh báo mắt

Sự thay đổi thị lực có thể cho thấy bệnh tiểu đường là:

  • Che mờ hay dao động
  • Nổi hay điểm tối trong tầm nhìn
  • Khó mà nhìn được ban đêm.
  • Mất thị lực
  • Nhìn thấy màu sắc mờ nhạt hoặc bị cuốn đi

Dấu hiệu cảnh báo về bệnh thận

Bệnh thận sớm thường không có triệu chứng, nhưng khi nó tiến triển, dấu hiệu cảnh báo có thể bao gồm:

  • Sống trong tay, chân, hay khuôn mặt
  • Sự mệt mỏi và yếu đuối
  • Khó tập trung
  • Ăn không ngon
  • Khó ngủ lắm
  • Nước tiểu nóng hay đỏ tươi
  • Nhà vệ sinh thường xuyên hơn, nhất là vào ban đêm

Dấu hiệu cảnh báo về vấn đề

Kiểm tra bàn chân mỗi ngày. Nếu không còn cảm thấy đau chân, bạn có thể không nhận thấy vết thương chân. Thay vào đó, hãy dùng mắt để tìm vấn đề. Dùng gương để xem dưới chân bạn. Dùng tay để cảm nhận những chỗ nóng hoặc lạnh, chỗ sưng hoặc da khô. Tìm vết rách, vết cắt hoặc nứt trên da. Cũng kiểm tra xem bắp, vết đốt, chỗ phồng, chỗ đỏ, chỗ sưng, chỗ sưng, chỗ sưng và sự nhiễm trùng móng chân.

Những biện pháp phòng ngừa có thể hiểu được

Điều quan trọng là kiểm soát đường huyết một cách chặt chẽ và có lối sống khỏe mạnh.

Quản lý đường trong máu

Cách chính để ngăn chặn hoặc trì hoãn tổn thương thần kinh là giữ cho đường trong máu trong tầm mục tiêu của bạn. Việc kiểm soát đường trong máu tốt có thể cải thiện một số triệu chứng hiện tại của bạn. Trong bệnh nhân bị tiểu đường loại 1, kiểm soát tuyến tụy với mục tiêu A1C khoảng 7% nguy cơ bị bệnh thần kinh có triệu chứng cao hơn 60%. Chỉ trừ việc giảm thiểu nguy cơ thần kinh dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thần kinh cao cấp xảy ra với bệnh nhân loại 2.

Có hai cách để theo dõi mức độ trong máu: dùng đồng hồ đo đường huyết hay máy theo dõi huyết áp liên tục (CM) để giúp bạn quyết định về việc chăm sóc hàng ngày.

Việc quản lý đường trong máu có hiệu quả:

  • Theo dõi mức độ phân giải huyết như được khuyến cáo bởi nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe
  • Uống thuốc như đã kê đơn
  • Hiểu được những thực phẩm khác nhau ảnh hưởng thế nào đến đường trong máu
  • Điều chỉnh kế hoạch quản lý tiểu đường của bạn khi cần thiết
  • Giữ lại các hồ sơ chi tiết về việc đọc đường trong máu
  • Làm việc chặt chẽ với đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn để tối ưu hóa kiểm soát

Hấp thụ và ăn kiêng

Ăn uống theo kiểu mẫu mạnh nhất để ngăn chặn loại tiểu đường 2 bao gồm bệnh tiểu đường, và các mẫu tiêu thụ cacbon thấp.

Chiến lược ăn uống then chốt bao gồm:

  • Chọn nguyên hạt trên các chất cacbon được tinh chế
  • Tập hợp rất nhiều rau không tinh tinh
  • Chọn protein mỏng như cá, gia cầm, đậu và rau đậu
  • Bao gồm mỡ bổ dưỡng từ các nguồn như dầu ô - li - ve, hạt và quả bơ
  • Giới hạn lượng đường và thức ăn chế biến
  • Điều khiển kích thước phần để duy trì trọng lượng khỏe mạnh
  • Ăn đều đặn để giúp ổn định mức đường trong máu
  • Được tiếp nước và thức uống không đường

Làm việc với một chuyên gia về ăn kiêng hoặc được chứng nhận là chuyên gia về bệnh tiểu đường và giáo dục có thể giúp bạn phát triển một kế hoạch ăn cá nhân phù hợp với lối sống, sở thích và mục tiêu sức khỏe của bạn.

Hoạt động và tập thể dục

Việc tập thể dục trung bình đến độ nhẹ có thể ngăn chặn được một tỉ lệ lớn các biến chứng này.

Hoạt động thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho những người bị tiểu đường loại 2:

  • Làm tăng độ nhạy insulin và kiểm soát đường trong máu
  • Giúp duy trì một trọng lượng tốt
  • Giảm yếu tố rủi ro tim mạch
  • Làm vững cơ bắp và xương
  • Làm tăng tuần hoàn
  • Tâm trạng và sức khỏe tâm thần được tăng thêm
  • Tăng cấp năng lượng
  • Làm cho giấc ngủ ngon hơn

Hãy cẩn thận với việc tập thể dục, một số hoạt động thể dục không an toàn cho những người bị bệnh thần kinh, nói chuyện với chuyên gia về thể dục bệnh tiểu đường, có thể hướng dẫn bạn.

Huyết áp và hệ thống quản lý ống dẫn

Cùng với thuốc để giảm đường huyết, những người bị tiểu đường thường cần thuốc để giảm huyết áp và chất điều hòa để giảm nguy cơ biến chứng.

Điều khiển các yếu tố rủi ro tim mạch là thiết yếu:

  • Theo dõi huyết áp đều đặn và mục tiêu cho mục tiêu thiết lập bởi nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn
  • Đã kiểm tra mức cholesterol như được đề nghị
  • Uống thuốc kê đơn để giảm huyết áp và kiểm soát cholesterol
  • Giảm lượng Natri nạp để giúp kiểm soát huyết áp
  • Hạn chế chất béo bão hòa và chuyển hóa để nâng cao mức cholesterol
  • Giữ cho cân nặng tốt nhờ ăn uống và tập thể dục

Chăm sóc chân hiểu

Bạn có thể ngăn chặn nhiều vấn đề này.

Thực hành chăm sóc chân hàng ngày bao gồm:

  • Kiểm tra chân mỗi ngày. và sưng lên.
  • Hãy giữ cho chân con được sạch và khô; hãy lấy nước ấm rửa chơn con mỗi ngày và nước rửa chơn con cho mềm; chớ nhúng chơn con; hãy làm khô chơn con, và ngón chân con, hãy lau hết cả ngón chân con.
  • Giúp tránh bị nứt chân
  • Hãy đảm bảo rằng giày của bạn vừa vặn, và cho ngón chân không gian để di chuyển, một chuyên gia chân có thể dạy bạn cách mua giày phù hợp.
  • Chân ba mạch thẳng qua và tập trung các cạnh
  • Không bao giờ đi chân trần, ngay cả trong nhà
  • Đeo vớ sạch sẽ, khô ráo và thay quần áo mỗi ngày
  • Tránh dùng nước nóng hoặc chai nước nóng chân

Những thay đổi trong lối sống

Một chế độ ăn uống lành mạnh, hoạt động thường xuyên, giữ được trọng lượng bình thường của cơ thể và tránh dùng thuốc lá là cách ngăn ngừa hoặc trì hoãn sự khởi đầu của bệnh tiểu đường 2.

  • Việc hút thuốc : ) gây ra nguy cơ biến chứng tim mạch và làm suy yếu máu, đặc biệt là cho các chi.
  • Chế độ quản lý chế độ Anchol:) có thể cản trở việc tiêu thụ quá nhiều chất cồn trong máu và góp phần vào những vấn đề khác về sức khỏe. Nếu bạn chọn uống, hãy uống một cách điều độ và luôn luôn dùng thức ăn.
  • Quản lý Hệ thống Quản lý Hệ thống:) Sự căng thẳng kinh niên có thể ảnh hưởng đến mức độ đường trong máu và sức khỏe tổng thể. Tập luyện kỹ thuật giảm stress như thiền, thở sâu, yoga, hoặc tham gia vào sở thích sở thích riêng của bạn.
  • Ngủ thiếu ngủ và ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng đến việc kiểm soát đường huyết và gia tăng nguy cơ biến chứng.
  • Việc quản lý cân nặng :) duy trì trọng lượng tốt hoặc giảm cân có thể cải thiện đáng kể việc kiểm soát lượng đường trong máu và giảm nguy cơ biến chứng.

Sự nghiện ngập về thuốc men

Uống thuốc như đã kê đơn là điều quan trọng để ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

  • Thuốc giảm đường trong máu (thuốc chữa bệnh hoặc insulin)
  • Thuốc huyết áp
  • Thuốc giảm đau do ống dẫn
  • Phương pháp điều trị apirin nếu được đề nghị bởi nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn
  • Bất kỳ loại thuốc nào khác được kê đơn cho bệnh tiểu đường

Nếu bạn gặp tác dụng phụ hoặc lo lắng về thuốc men, hãy thảo luận với bác sĩ để tìm ra giải pháp phù hợp với bạn.

Theo dõi và hình ảnh y học đều đặn

Nếu bạn có vấn đề về sức khỏe, hãy điều trị ngay, điều trị sớm có thể giúp bạn tránh được nhiều vấn đề hơn.

Thử ra màn hình thiết yếu

Thường xuyên kiểm tra là điều thiết yếu để phát hiện các biến chứng đầu tiên.

  • Thử nghiệm A1C:) Một cuộc thử nghiệm máu gọi là A1C xem xét mức độ đường trung bình của bạn trong 2 đến 3 tháng qua.
  • Theo dõi huyết áp Hãy kiểm tra tại mỗi lần thăm chăm sóc y tế và thường xuyên tại nhà nếu được đề nghị
  • Bảng điều khiển máy tính: ) Thử nghiệm hồ sơ Lipid ít nhất hàng năm hoặc như được đề nghị
  • Thử nghiệm hàm Kidney:
  • Kiểm tra mắt: ) Kiểm tra mắt mở rộng ít nhất hàng năm
  • Kiểm tra các lần: Kiểm tra chân có thể hiểu được ít nhất hàng năm, với kiểm tra thị giác tại mỗi lần thăm chăm sóc y tế
  • Màn hình cơ bản:
  • Các cuộc kiểm tra ý kiến: ) Kiểm tra răng thường xuyên, vì tiểu đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh lợi lợi cao.

Làm việc với đội chăm sóc sức khỏe

Điều khiển tiểu đường loại 2 và ngăn chặn các biến chứng đòi hỏi một đội phải tiếp cận.

  • Bác sĩ chuyên khoa hoặc bác sĩ nội tiết
  • Chuyên gia chăm sóc bệnh tiểu đường và giáo dục được chứng nhận
  • Nhà dinh dưỡng học được ghi danh
  • Nhà nhãn khoa hoặc bác sĩ nhãn khoa
  • Podiatrist
  • Bác sĩ tim mạch
  • Nhà giải phẫu học (nhà phân tích thận)
  • Pha- ma- mi- a- ma- ni
  • Chuyên gia về sức khỏe tâm thần
  • Trình trị liệu thực tập

Hãy giữ liên lạc cởi mở với tất cả thành viên trong đội chăm sóc sức khỏe của bạn, tham dự tất cả các cuộc hẹn được sắp xếp, và đừng ngần ngại đặt câu hỏi hoặc bày tỏ mối lo lắng về việc điều trị tiểu đường của bạn.

Tùy chọn điều trị bệnh

Khi có biến chứng xảy ra, nhiều phương pháp điều trị khác nhau có thể kiểm soát các triệu chứng và ngăn ngừa tiến triển.

Phương pháp trị liệu thần kinh

Điều trị thần kinh liên quan đến tiểu đường liên quan đến thần kinh bao gồm quản lý cẩn thận đường trong máu. đây là bước quan trọng nhất để ngăn ngừa các tổn thương thần kinh nặng hơn. liệu pháp điều trị đầu tiên cho bệnh tiểu đường đau đớn bao gồm bệnh đau thần kinh duloxetine, gabapentin, thuốc an thần, và thuốc kháng thể; tuy nhiên, những loại thuốc này không phục hồi cảm giác để gây ảnh hưởng đến các cơ quan. bằng chứng cho lợi ích lâu dài và an toàn của các lựa chọn chữa bệnh đầu tiên là thiếu.

Hội đồng chẩn đoán Hoa Kỳ đề nghị SNRI duloxtine (Cymbalta) là phương pháp trị liệu đầu tiên. Một phương pháp khác có thể được dùng là venlafaxine (Effexor XR). Những phương pháp điều trị khác có thể bao gồm phương pháp điều trị theo chủ đề, liệu pháp vật lý và liệu pháp thay thế như phương pháp châm châm châm châm châm.

Phương pháp điều trị tim mạch

Trong một số trường hợp, những phương pháp như phẫu thuật thay đổi về tim mạch hoặc phẫu thuật bắc cầu có thể cần thiết để kiểm soát huyết áp, cholesterol và máu đông, cũng như cách sống.

Phương pháp trị liệu bằng mắt

Việc điều trị bệnh tiểu đường tùy thuộc vào giai đoạn và mức độ nghiêm trọng của tình trạng này.

Phương pháp trị liệu thận

Bệnh thận điều khiển bao gồm việc kiểm soát đường và huyết áp, ăn kiêng thân thiện với thận và uống thuốc theo quy định.

Sức khỏe tâm thần và chất lượng cuộc sống

Sống với bệnh tiểu đường loại 2 và việc quản lý các biến chứng có thể gây ra hậu quả đau buồn, nhưng sự hướng dẫn về cách kiểm tra sức khỏe và đề cập đến những vấn đề như bệnh tiểu đường và lo lắng hiện nay được đề cập trong các tiêu chuẩn chăm sóc bệnh tiểu đường.

Chiến thuật để giữ sức khỏe tâm thần bao gồm:

  • Tìm sự hỗ trợ từ các chuyên gia về sức khỏe tâm thần khi cần
  • Tham gia các nhóm hỗ trợ tiểu đường để kết hợp với những người khác đối mặt với những thử thách tương tự
  • Tập tự phụ và tránh tự tâng bốc mình
  • Đặt mục tiêu thực tế và ăn mừng những chiến thắng nhỏ
  • Duy trì mối quan hệ với gia đình và bạn bè
  • Tham gia vào các hoạt động bạn thích
  • Tự dạy mình về bệnh tiểu đường để cảm thấy mạnh mẽ hơn

Những tiến bộ trong ngành chẩn đoán và kỹ thuật

Giờ đây, việc dùng thuốc kháng sinh được đề nghị là bệnh tiểu đường và bất cứ lúc nào cho trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn bị tiểu đường, những người đang điều trị về insulin, những liệu pháp không dùng thuốc kháng độc có thể gây ra chứng thiếu đường huyết, và về bất cứ phương pháp điều trị tiểu đường nào mà CGM giúp trong việc quản lý.

Những tiến bộ gần đây trong việc chăm sóc bệnh tiểu đường bao gồm:

  • Hệ thống giám sát đường huyết liên tục cung cấp các lượng đường trong máu thực tế
  • Các máy bơm Insulin và hệ thống giao insulin tự động
  • Những loại thuốc mới không thể kiểm soát đường trong máu mang lại lợi ích
  • Các phương pháp điều trị bằng phương pháp truyền thông cho bệnh tiểu đường và giáo dục
  • Ứng dụng di động và công cụ số để theo dõi đường trong máu, thức ăn và hoạt động

Những điểm đặc biệt

Nồng độ B12

Việc phân tích vitamin B12 có thể có giá trị vì thiếu hụt gây ra nguy cơ mắc bệnh thần kinh, có thể dẫn đến sự chẩn đoán sai về thần kinh ngoại vi, và có thể được điều trị bằng phương pháp bổ sung. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người bị nhiễm khuẩn, vì loại thuốc này có thể gây ra sự suy giảm thần kinh B12.

Nhiễm trùng cao cấp

Nên thực hiện việc tạo hình cho các bệnh tiền tiểu đường hoặc tiền tiểu đường ở những người được điều trị bằng một số loại thuốc như glucocoorticoids, ertins, TAzide diuretic, một số thuốc HIV, và thuốc chống tâm thần thế hệ thứ hai, khi các lớp thuốc này tăng nguy cơ bất thường. nếu bạn dùng bất kỳ loại thuốc nào, với nhà cung cấp chăm sóc y tế của bạn để theo dõi lượng đường trong máu.

Sức khỏe gan

Một kết quả điều trị bằng kim loại GLP-1 với các lợi ích được chứng minh là ưu tiên cho việc quản lý glycic vì ảnh hưởng có lợi trên Mlash ở người lớn với loại tiểu đường và sản sinh thiết-gluh hoặc những người có nguy cơ mắc chứng xơ gan cao.

Tài nguyên và sự hỗ trợ

Nhiều nguồn tài nguyên có thể giúp bạn quản lý bệnh tiểu đường loại 2 và ngăn ngừa các biến chứng:

  • Hiệp hội Người Mỹ Dibetes:) Cung cấp thông tin, chương trình hỗ trợ toàn diện, và quảng cáo () www.diabetes.org )
  • Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật: Cung cấp vật liệu giáo dục và chương trình phòng ngừa () www.cdc.gov/diates
  • Viện Quốc Gia về Bệnh DiBeltes, Bản tóm tắt và Trẻ Em: cung cấp thông tin dựa trên bằng chứng về tiểu đường và biến chứng của nó ) www.ndk.ni.g )
  • Các chuyên gia chăm sóc và giáo dục: ) Tìm các chuyên gia trong khu vực của bạn thông qua Hiệp hội Bảo trì và Giáo dục
  • Nhóm hỗ trợ quần chúng:) kết nối với những người khác trong cộng đồng bạn đang sống với bệnh tiểu đường

Kết luận

Nhận biết và ngăn ngừa các biến chứng của loại 2 đòi hỏi một phương pháp điều trị đường trong tích cực bao gồm việc điều hành đường huyết, những lựa chọn về lối sống lành mạnh, sự giám sát y tế và giáo dục đều đặn.

Mặc dù những biến chứng có thể xảy ra của loại 2 là nghiêm trọng, nhiều người có thể bị ngăn chặn hoặc trì hoãn thông qua sự tự chăm sóc nhất quán, theo sát kế hoạch điều trị và giao tiếp thường xuyên với đội chăm sóc sức khỏe của bạn.

Hãy nhớ rằng việc điều khiển tiểu đường là một cuộc chạy đua chứ không phải một cuộc chạy nước rút. những bước nhỏ, nhất quán hướng đến sức khỏe tốt hơn có thể tạo nên sự khác biệt đáng kể theo thời gian. hãy thông tin về những tiến bộ mới nhất trong ngành chăm sóc tiểu đường, ủng hộ cho nhu cầu sức khỏe của bạn, và đừng ngần ngại tìm kiếm sự hỗ trợ khi bạn cần. với sự quản lý và cảnh giác thích hợp, những người có tiểu đường loại 2 có thể sống lâu, khỏe mạnh, và thỏa mãn cuộc sống trong khi giảm thiểu nguy cơ biến chứng phức tạp.

Bằng cách hiểu được những biến chứng liên quan đến loại tiểu đường 2, nhận ra những dấu hiệu cảnh báo sớm, và thực hiện các chiến lược phòng ngừa bằng chứng, bạn có thể kiểm soát sức khỏe và giảm nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. làm việc chặt chẽ với đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn, tiếp tục theo đuổi kế hoạch quản lý bệnh tiểu đường, và nhớ rằng mỗi lựa chọn tích cực mà bạn đưa ra để tạo ra những kết quả tốt hơn cho sức khỏe.