Table of Contents
Hiểu được tính khoan dung của trẻ em
Việc không dung nạp đường ống tự nhiên xảy ra khi ruột non không sản xuất đủ chất enzyme , gây ra các triệu chứng như là thổi kèn, khí đốt, buồn nôn và tiêu chảy.
Có hai loại chính không dung nạp được lactose liên quan đến trẻ em. khả năng không dung nạp lactose ) phát triển dần dần sau khi đã đi qua, như việc sản xuất đã giảm tự nhiên với tuổi tác. Đây là loại thông thường nhất và thường là dạng có thể nhận ra trong thời thơ ấu hoặc tuổi thiếu niên [FT:] khả năng dung nạp [FT:] kết quả sau khi cắt bỏ tuyến ruột non, do vi khuẩn gây ra (như virus thối), bệnh Cilia, Crohn, hoặc một số loại thuốc phụ có thể giải quyết được.
Chẩn đoán thường được thực hiện qua sự kết hợp giữa lịch sử lâm sàng, triệu chứng theo dõi và các thử nghiệm như kiểm tra hơi thở hy - lạp, thử nghiệm axit phân (cho trẻ sơ sinh), hoặc chế độ ăn kiêng theo sau là một thách thức về chất lactose. Viện nghiên cứu Quốc gia về chẩn đoán và Bệnh thận cung cấp những chỉ dẫn toàn diện, dựa trên bằng chứng cho chẩn đoán và quản lý.
Những phương pháp giáo dục hữu hiệu để dạy dỗ con cái
Dùng ngôn ngữ ứng dụng tuổi tác
Thay vì nói “không dung nạp được khả năng sinh sản, bạn có thể nói:“ Không dung nạp được mật độ [FLT: 0], thì khó tiêu hóa đường trong sữa, vì thế chúng tôi dùng một loại đặc biệt dễ dàng hơn cho bạn.
Kết hợp các trợ giúp bằng mắt và bàn tay khi học hỏi
Những công cụ hình ảnh như bản đồ nhóm thức ăn, thẻ bài thể hiện những phương pháp thay thế thức ăn không an toàn và ứng dụng tương tác khiến việc học hấp dẫn và đáng nhớ. Tạo một “một tấm áp phích có hình cầu vồng không có đường cầu vồng, nơi trẻ em đặt nhãn cầu trái cây, rau củ cải, ngũ cốc và đường sữa không dùng để thay thế cho trẻ em không an toàn, và cho trẻ lớn tuổi hơn, thêm vào đó các phương pháp đọc nhãn hiệu: hãy dùng những gói thật và thử chúng để nhận ra những nguồn chất hữu cơ như [FL: [FL:] g] g [FL: phương pháp bảo vệ chất lượng đặc [FT: FT: FT: FT: FT] [F: FT: FT], FL] [F: phương pháp quản lý đặc] [F: FT], Bản quyền] [T] và phương pháp điều khiển đặc biệt: [T] [T] [T], Bản quyền] [T] [T], Bản quyền] [T] [T], Bản đồ],], Bản quyền] [T] [T],],] [T],
Khuyến khích người ta đặt câu hỏi và giải quyết những quan điểm sai lầm
Một số người có thể tin rằng họ không bao giờ có thể ăn sữa mẹ nữa, trong khi những người khác thì nghĩ rằng “không có chất béo tự do có thể ăn một lượng sữa không giới hạn mà không có hậu quả.
Những thành viên trong gia đình và người chăm sóc
Hãy tổ chức một cuộc họp gia đình mà mọi người đều biết về những điều gây ra và những phương pháp khác.
Những lời khuyên thực tế cho trẻ em quản lý chứng đau bụng
Đọc nhãn hiệu thực phẩm như một món lợi
Sản phẩm này chứa [FLT:] [FLT: t sữa [FLT: 0] [FLT: 1], [FLTT] [FLTTT:] [FLTTTTTTT] [FTTTTTT] [FLTKKKKKKK] [FLTKKKKKKKKK] [FLTKKKKKKKKK], [FLLKLKLKKKKKKKKKKKKKKK] [KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK] [KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK] [KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Chọn những phương pháp khác để làm món trái cây ngon
Thị trường hiện nay cung cấp rất nhiều sữa không đường và cây , trẻ em thường được sữa [FLT: 1], ) sữa đậu nành:2] [FLT:] [FLTT:3], , ,] sữa [FLT: tT:5], [FLTTTT: 1], [FLTTT:],],], [LTTTTTT:],], [LT - tô sữa [T:], [T - tô sữa [FT:],], v.K.A., cũng sản xuất [F.T.T.K.A., [F.A., F., F., 6], hoặc phương pháp lọc chất lỏng, chất lỏng, chất lỏng đặc biệt, chất lỏng có thể làm tăng cường], chất béo, chất béo, chất béo, chất béo, chất lỏng đặc biệt là một loại sữa, chất làm tăng cường], và chất lỏng
Can-xi và vitamin D: Tâm dinh dưỡng
Vì bơ sữa là nguồn gốc chính của canxi và vitamin D cho nhiều trẻ em, nên điều trọng yếu là dạy những thức ăn không hợp lệ cung cấp chất dinh dưỡng này. Calium gritricrili [FLTTTT:0]:]: yếu tố màu xanh [FTLTTTTTTTTTTTTTT], còn có thể được cấp thực phẩm xanh dương, chất lỏng không dùng trong thức ăn cho các trẻ em. [FLTLTTT], chất lỏng đã được đặt sẵn [FTLTL], chất lỏng đặc biệt [FTLT], chất lỏng đã được dùng để làm ra [FTLTLTLT], chất lỏng đặc biệt là chất lỏng đặc biệt [FTL], chất lỏng đặc biệt [fTL], chất lỏng đặc biệt, chất lỏng đã được dùng để làm ra từ chất lỏng đặc biệt, chất lỏng đặc biệt [FL].7], chất lỏng đã được dùng để làm cho các chất lỏng có thể xác định sẵn [FT3].7].
Khai thác các bữa ăn và đồ ăn vặt tự do của Lactse
Hãy để trẻ em chuẩn bị bánh pizza không đường bằng sữa ngọt, và dùng sữa không đường, bằng cách pha kem chống đông lạnh với bột cao su và một chút sữa dừa.
Tạo môi trường hỗ trợ qua thiết lập
Quán cà phê và chính sách của lớp
Để đảm bảo rằng các phương pháp thay thế sữa không dùng chất béo trong trường học, nhiều trường học cần có giấy ghi chú của bác sĩ để thay thế, nên hãy mua tài liệu đó sớm hơn và giữ lại trong tập tin. Ngoài ra, hãy nói chuyện với các giáo viên về phần thưởng thức ăn không dùng chất béo; nhiều loại thức ăn trong lớp có thể chứa chất béo, loại thức ăn này có thể chứa chất kích thích, chất kích thích, thêm thời gian chơi, đồ chơi nhẹ, hoặc đồ chơi nhẹ dựa trên đồ chơi.
Tình trạng xã hội và sự giáo dục bạn bè
Trẻ em bị hạn chế ăn uống quá độ thường phải đối mặt với những lúc khó chịu trong tiệc sinh nhật, ngủ qua đêm, hoặc đi chơi ngoài trời, hoặc làm những câu đơn giản: “Tôi dị ứng với đường trong sữa, nên tôi mang theo đồ ăn vặt, nhưng tôi vẫn có thể có bánh nếu không có sữa, hoặc không thể ăn sữa sữa mẹ, nhưng tôi thích uống sữa miễn phí.
Xây dựng tính đồng cảm và chấp nhận trong lớp học
Giáo viên có thể kết hợp đơn vị về sự dị ứng thực phẩm và không dung nạp — dù là một phần của sức khỏe hoặc khoa học, nuôi dưỡng một nền văn hóa trong lớp học về sự đồng cảm. Hãy dùng những cuốn sách và video có những nhân vật quản lý thực phẩm.
Sự hướng dẫn đặc biệt của tuổi tác để dạy dỗ con cái
Những người mẫu giáo (Ags 3–5)
Vào thời này, hãy tập trung vào thói quen và sự nhất quán, luôn luôn cung cấp đường sữa không đường cho đường dẫn, không vẽ thức ăn, không vẽ thức ăn, dùng những sách về đau bụng và lựa chọn thức ăn thông minh, chẳng hạn như [FLT: 0] Lewis [FLT: 1], hoặc những tựa đề tương tự. Hãy dùng những sách về việc sử dụng những loại thức ăn có túi xách đơn giản như: “Tôi cần sữa đặc biệt, xin vui lòng tránh những tình trạng như là hạn chế; thay vì thế, hãy thử những loại sữa mới để tạo ra những loại sữa mới để ăn uống sữa lạc quan. Hãy giữ những món ăn ngon và dễ đoán trước, và liên quan đến việc chọn loại sữa ngọt mà bạn thích nhất trong các loại thức ăn có thể dùng trong các loại thức ăn ngọt hoặc loại sữa ngọt hoặc loại sữa ngọt mà bạn thích.
Học sinh bị đuổi học (Ages 6–12)
Nhóm này có thể hiểu được lý luận của mình là: “Khi ăn phô mai thường, bụng tôi đau, vì thế tôi chọn pho mát không đường và cảm thấy tuyệt vời.
Thanh thiếu niên (Ages 13–18)
Trẻ vị thành niên ngày càng chịu trách nhiệm về sự lựa chọn thức ăn của mình — tại trường học, với bạn bè hoặc trong các sự kiện thể thao, cung cấp cho chúng những ứng dụng đáng tin cậy hoặc trang web để nhanh chóng kiểm tra các thành phần thực phẩm (v. d., cơ sở dữ liệu chứa chất đường hay các công cụ quét thanh thoát vị trí).
Kết luận
Việc giáo dục trẻ em về việc ăn uống không đường sữa là một quá trình liên tục hòa trộn khoa học, trường học, và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, và những kỹ năng thực tiễn. bằng cách bắt đầu với sự hiểu biết rõ ràng về sự không dung nạp lactose, sử dụng những phương pháp dạy dỗ thích hợp, cung cấp những bàn tay đặt nhãn hiệu và kinh nghiệm nấu ăn, và việc đăng nhập sự giúp đỡ của gia đình, trường học, và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, chúng có thể trao quyền cho trẻ em quản lý tình trạng của chúng với lòng tin chắc.