blood-sugar-management
Những chỉ dẫn từng bước một cho việc liên lạc đúng với Lens Rep thu hồi sau khi loại bỏ
Table of Contents
Kính liên lạc cung cấp một tùy chọn linh động, sửa chữa thị giác cho hàng triệu người trên toàn thế giới, cung cấp tiện nghi và an ủi khi xử lý đúng. Tuy nhiên, quá trình gắn kết thấu kính sau khi gỡ bỏ đòi hỏi chính xác và cẩn thận. Vội vàng qua các bước hoặc bỏ qua các giao thức vệ sinh có thể dẫn đến các vết trầy xước ngô, nhiễm trùng vi sinh vật, hoặc các vật liệu trong thấu kính. Hướng dẫn này mở rộng trên mọi khía cạnh của việc thu hoạch an toàn, từ chuẩn bị không gian làm việc để có thể giữ thị lực rõ ràng và sức khỏe hạn định lâu dài. Dù bạn là một người dùng mới, những hướng dẫn này sẽ giúp bạn tránh những biến chứng cớ tốt và tốt hơn.
Hiểu được những nguy cơ của việc tiếp tục suy thoái
Trước khi lặn vào quá trình từng bước một, nó đáng được hiểu tại sao kỹ thuật đúng lại quan trọng đến thế.
- Độ mở của lá cây: Một thấu kính bị rách hoặc mảnh vụn có thể cào các mảnh ngô, gây đau nhức dữ dội, rách và nhạy cảm nhẹ. Ngay cả một vết trầy nhỏ tạo một cổng cho mầm bệnh.
- Viêm khớp thần kinh: Vi khuẩn, nấm, hoặc aoebae giới thiệu trong khi chèn có thể lây nhiễm giác mạc. Pseudomonas aeruginsa và Acantane [FL:5] đặc biệt nguy hiểm và có thể dẫn đến sự mất mát ngay lập tức nếu không được chữa trị.
- Viêm khớp giấy da dành cho người da: ) lặp lại sự kích thích cơ học từ một cái máy phù hợp không đúng cách hoặc không đúng hướng có thể gây ra phản ứng dị ứng với mắt trong, gây ra đỏ, ngứa và chảy ra.
- Thiệt hại: ) Việc cầm thấu kính với bàn tay bẩn hoặc phơi bày chúng để vòi nước có thể gây ra những lỗ tai nhỏ hoặc làm méo mó, giảm sự rõ ràng và thoải mái về quang học.
Những nguy cơ này củng cố việc cần phải tiếp cận một cách có phương pháp, vệ sinh mỗi khi bạn chạm vào thấu kính của bạn.
Chuẩn bị cho sự tái sinh an toàn
Chuẩn bị là giai đoạn quan trọng nhất của việc chèn ống kính. Một môi trường sạch, cung cấp đúng và một tư duy bình tĩnh giảm thiểu khả năng sai sót.
Giao thức Hygiene
Hãy rửa tay bằng xà bông nhẹ, không mùi thơm, không hút thuốc lá, không hút nước ấm và nước điều hòa. Tránh những xà phòng chứa dầu, than ôi, hoặc chất ẩm cao, như những thứ này có thể để lại một bộ phim trên đầu ngón tay bạn để chuyển sang bề mặt ống kính. Rửa tay ít nhất 20 giây, chú ý đến những vùng giữa các ngón tay, dưới móng tay, và mặt sau của bàn tay. Rinse rất rõ ràng và khô, không cần giấy sạch — sợi vải nhỏ hoặc vải mềm. Khăn giấy có thể làm ra sợi sợi sợi sợi tơ dính vào ống kính. Đừng dùng chất cồn để thay thế bàn tay. Có thể để lại một dấu hiệu lực. [FT]
Thủy triều và chuẩn bị giải pháp
Ống kính của bạn là một hồ chứa có khả năng lọc sinh học một cách thường xuyên. Trước khi sử dụng, hãy làm sạch bất cứ giải pháp nào còn lại từ ngày trước, rửa các giếng với các dung dịch mới được dùng (không bao giờ lọc), và chà xát nhẹ từng cái giếng với ngón tay sạch của bạn để tách ra bất kỳ sự xây dựng nào. Nơi đặt đặt bề mặt của một mô sạch đến không khí khô. Xem xét trường hợp có vết nứt, cắt giảm màu sắc, hoặc tiền gửi khoáng chất — nếu bạn để ý, hãy thay thế nó ngay lập tức. Luôn luôn dùng giải pháp mới, không bao giờ bỏ các giải pháp sạch, vì chất làm giảm hiệu quả này làm ô nhiễm và tăng nguy cơ bị ô nhiễm. Hãy kiểm tra ngày tháng trong chai có nhiều phương pháp hiệu quả nhất cho ba tháng sau khi mở ra. [FA] khuyên: [FA]: 1]
Xem xét lại lịch trước khi phóng
Hãy lấy ống kính ra khỏi hộp, dùng ngón tay cái và ngón trỏ, đưa lên ánh sáng — ánh sáng tự nhiên hoặc đèn bàn hoạt động tốt nhất — và xem xét nó cẩn thận.
- Những cái vòi hoặc những cái chip:) Ngay cả một giọt nước mắt cực nhỏ cũng có thể làm cho mắt bị đau và làm cho ống kính co lại hoặc bị bong ra khi mặc. Bỏ qua bất kỳ ống kính bị hỏng nào ngay lập tức.
- Debris: Lint, bụi hoặc protein gửi đi xuất hiện như những hạt bụi hay những miếng đục. Làm cho thấu kính hoàn toàn bằng giải pháp mới và tiếp tục lại. Nếu mảnh vụn còn lại, hãy bỏ đi các thấu kính.
- Độ cong: Một ống kính trông co lại hoặc có một cái kết thúc matte có thể bị mất nước.
Không bao giờ rửa ống kính với nước vòi hoặc đặt nó trong miệng để làm ướt nó. Những sinh vật từ nước như Acantaramoeba ) có thể gây ra nhiễm trùng thị giác nghiêm trọng, nguy hiểm mà khó chữa trị. Chỉ có giải pháp kính vô trùng mới chạm vào thấu kính của bạn.
Tiến trình nâng cấp từng bước
Sau một chuỗi hành động nhất quán luyện tập trí nhớ cơ bắp và giảm khả năng sai sót.
Bước 1: Lấy các ống kính ra khỏi trường hợp đúng
Dùng ngón tay trỏ và tay trỏ, nhẹ nhàng kẹp ống kính và nâng nó thẳng lên trên, tránh kéo thấu kính vào mép của trường hợp, có thể tạo ra những lỗ nhỏ.
Bước 2: Kiểm tra hướng của kính
Việc chèn ống kính vào bên trong là một trong những lỗi thường xuyên nhất trong vòng các ống kính liên lạc. Thấu kính đảo ngược sẽ không phù hợp với giác mạc, gây khó chịu, thị lực mờ, và mất ống kính. Để kiểm tra hướng:
- Thử nghiệm hồ sơ theo chiều dọc: Giữ thấu kính trên đầu ngón tay và nhìn từ bên cạnh. Một thấu kính thích hợp giống như một tô mịn, tròn với các cạnh cong hơi lên. Một ống kính bên trong trông giống như một cái đĩa có cạnh bùng cháy bên ngoài như một vành.
- Thử nghiệm Taco: nhẹ nhàng kẹp thấu kính giữa ngón cái và ngón trỏ. Nếu các cạnh gặp nhau đều đặn, thì ống kính được định hướng đúng. Nếu các cạnh quay ra ngoài và không chịu được, thì ống kính ở bên trong ra ngoài.
Nếu kính được lật ngược, hãy đẩy nhẹ các cạnh bằng ngón tay sạch, rồi rửa nó bằng cách đưa vào trước khi chèn. Đừng cố đưa vào ống kính lật ngược — nó sẽ không ngồi đúng chỗ và có thể gây khó chịu cho giác ngô.
Bước 3: ổn định mắt
Điều khiển đúng mắt sẽ ngăn sự phản xạ chớp mắt tách rời của ống kính khi chèn vào. Dùng ngón giữa cầm ống kính để kéo xuống nhẹ nhàng mắt dưới. Đồng thời, hãy dùng ngón trỏ của bàn tay đối diện để nâng mắt lên bằng cách ấn vào lông mày hoặc chỉ trên các sợi dây. Điều này tạo ra một đường kính ổn định, mở rộng. Cúi đầu xuống một chút hướng xuống, nhìn xuống gương hoặc hơi lên. Dù bạn có thể giữ mắt vững. Việc thực hiện mắt này giữ vững mắt thường xuyên. Việc cầm một vài lần trước khi chèn vào lông mày hoặc chỉ cần tạo sự thoải mái.
Bước 4: Hãy tự tin mà chèn các ống kính
Hãy đặt ống kính hướng về mắt bạn trong một chuyển động mịn, ổn định. Nhắm vào trung tâm của ống kính ở giữa giác mạc — phần màu sắc của mắt. Đừng chần chừ hoặc nhấn vào mắt bạn. Nếu ống kính không theo sát thiết lập đầu tiên, hãy rửa nó bằng cách làm nó ra và cố gắng làm nó rơi ra. Đừng ép nó lần nữa.
Bước 5: Hãy thanh toán và điều chỉnh kính
Sau khi chèn vào, chớp mắt vài lần để giúp chính cái ống kính. Nếu kính cảm thấy hơi mất trung tâm, bạn có thể thấy thị giác mờ hoặc một cảm giác ngứa — nhắm mắt lại và xoa nhẹ mắt trong một chuyển động tròn để đẩy thấu kính vào đúng vị trí. Nếu kính không chịu được một vài phút, hãy nhìn vào hướng ngược lại khi kéo ống kính ra khỏi mắt; điều này có thể giúp thấu kính quay về trung tâm. Đừng dùng đầu ngón tay để đẩy thẳng vào ống kính, như thế này có thể bẫy hoặc gãi vỡ. Nếu ống kính không chịu được một vài phút, nó sẽ bị cắt bỏ, và làm cho nó đi dây cương và ép.
Bước 6: Xác nhận vừa khít và rõ ràng
Hãy nhìn vào một vật thể xa, chẳng hạn như một vật thể ở gần phòng — rồi vật thể gần như tay bạn. Hình ảnh này nên rõ ràng, ổn định và nhất quán. Nếu bạn thường xuyên nhìn thấy vật gì đó mờ nhạt, hoặc cảm giác ở mắt, hãy lấy ra ngay vật thể đó, lấy ra một vật thể có thể giải quyết và kiểm tra lại nó với chất lỏng, chất lỏng, hoặc vấn đề định hướng. Nếu vấn đề này cứ tiếp tục sau hai hoặc ba lần cố gắng, ngưng mặc kính và tham khảo ý kiến chuyên nghiệp. Đem ống kính không vừa vặn, làm sưng ngô hoặc nhiễm trùng.
Khó khăn trong việc giải quyết những thách thức thông thường
Ngay cả những người mặc thường phục có kinh nghiệm cũng gặp khó khăn, biết cách nhanh chóng đối phó với chúng có thể tiết kiệm thời gian và tránh sự bực bội.
- Lens dính ngón tay: ) Để bảo đảm đầu ngón tay của bạn hoàn toàn khô trước khi nhặt thấu kính lên. Nếu ống kính kiên trì dính vào, hãy rửa nó bằng cách rửa nó bằng dung dịch và nhẹ nhàng lắc ra chất lỏng thừa trước khi đặt nó lên ngón tay.
- Lens rơi ra trong khi chèn: Điều này thường xảy ra khi mắt không được mở rộng ra. Thực hiện cách giữ mắt trước gương để đảm bảo bạn đang tạo một cửa mở ổn định.
- Lens gấp trên chèn: Nếu ống kính nhân đôi khi chạm vào mắt, bạn có thể được chèn quá nhanh hoặc tại một góc. Nhắm thẳng vào trung tâm của giác mạc với một chuyển động nhẹ nhàng, vuông góc.
- Phản xạ liên kết:) Nếu bạn không thể kiềm chế sự thôi thúc chớp mắt, hãy thử chèn ống kính khi nhìn lên — điều này tự nhiên làm cho mắt dễ mở hơn.
- Những hình chiếu dưới mắt: ) Nếu kính di chuyển lên phía trên dưới nắp trên, hãy nhắm mắt lại và xoa bóp nhẹ nhàng nắp bằng chuyển động xuống. Hãy nhìn xuống để khuyến khích ống kính trượt xuống dưới chân bắp. Đừng cọ xát mạnh hoặc cố gắng lấy nó bằng ngón tay — điều này có thể làm trầy mắt.
Những lỗi lầm an ủi và an toàn
Tránh những lỗi thường gặp này sẽ giảm đáng kể nguy cơ biến chứng của bạn:
- Đang tưới nước bọt hoặc nước vòi để làm ướt ống kính. ) — một vi khuẩn phát triển mạnh trong các trường hợp liên lạc với thấu kính và có thể dẫn đến sự nhiễm trùng hình thành nghiêm trọng. Chỉ cần dùng nhiều cách giải quyết vô ích hoặc tương thích.
- Mở một ống kính không hoàn toàn sạch. ) Một đốm bụi, mascara, hay mishla có thể gây ra khó chịu tức thời và sự bóp méo hình ngô. Rửa bất cứ ống kính nào đã bị rơi, ngay cả khi nó trông sạch.
- Đang kẹp mắt. kiểm soát hoàn toàn dẫn đến việc mắt hạ cánh trên lề mắt hoặc gấp khi chèn. Lấy thêm vài giây để ổn định cả hai mí mắt.
- Không khô tay một cách kỹ lưỡng. nước trên các ngón tay khiến ống kính bám chặt ngón tay hoặc trượt ra sớm. sấy tay hoàn toàn bằng khăn trải trước khi cầm thấu kính.
- Đang dùng đơn thuốc sai trong mắt có thể gây nhức đầu, chóng mặt và mờ mắt. Nếu bạn tình cờ trao đổi thấu kính, rửa kỹ lưỡng và đợi ít nhất một giờ trước khi thắt dây lưng cho mắt bạn bình thường.
- kính kính được kéo dài quá thời gian đã đề nghị. ) Các vật dụng dùng hàng ngày được thiết kế chỉ để sử dụng một lần. Mỗi tuần và mỗi tháng các thấu kính mất đi độ bền và tích lũy protein lưu trữ theo thời gian. Ngay cả khi một thấu kính cảm thấy thoải mái, hãy thay thế nó theo lịch trình của bác sĩ mắt để duy trì sức khỏe ngô.
Thói quen chăm sóc sức khỏe mắt dài
Ngoài lề thói ngay lập tức, thói quen hàng ngày bảo vệ mắt bạn và kéo dài tuổi thọ của thấu kính.
Luôn luôn dùng giải pháp mới
Làm rỗng giải pháp cũ trong trường hợp của bạn mỗi buổi sáng và đổ thêm một dung dịch mới trước khi cất giữ thấu kính. Việc bật lên làm giảm điện khử trùng và cho phép vi khuẩn nhân lên. Bỏ các lọ giải pháp ba tháng sau khi mở ra, bất kể chúng có trống hay không. Giá trị [FLT: 0] Đ nhấn mạnh [FLT: 1] rằng dùng giải pháp mới không thể thương lượng để ngăn ngừa nhiễm trùng.
Làm sạch sẽ trường hợp hàng tuần và thay thế hàng tháng
Sau mỗi lần sử dụng, hãy rửa sạch trường hợp với các dung dịch mới và cọ xát các giếng bằng ngón tay sạch của bạn. Hãy để nó khô cạn trên mô sạch. Đừng bao giờ cất trữ trường hợp của bạn trong phòng tắm, nơi mà độ ẩm và khí quyển tạo ra một vùng sinh sản cho vi khuẩn. Thay thế trường hợp của bạn mỗi ba tháng, hoặc ngay sau khi bị nhiễm trùng mắt. Đừng dùng lại những trường hợp dùng một lần được thiết kế để sử dụng một chai dung dịch đơn.
Theo dõi thời khóa biểu thay thế được quy định
Bác sĩ mắt xác định giai đoạn tốt nhất để thay thế ống kính của bạn dựa trên sức khỏe giác mạc, chất lượng nước mắt và lối sống của bạn.
Giữ sẵn kính sao lưu
Nếu bạn cảm thấy khó chịu, đỏ mặt hoặc thay đổi thị giác, hãy chuyển sang kính ngay lập tức và cho mắt bạn một vết nứt.
Nhận ra dấu hiệu cảnh báo và tìm sự giúp đỡ
Dù nỗ lực hết sức, nhưng các biến chứng vẫn có thể phát triển. Nhận ra dấu hiệu ban đầu của vấn đề cho phép bạn tìm cách chữa trị trước khi gặp thiệt hại vĩnh viễn.
- Sự đỏ mặt, đau đớn hoặc một cảm giác can đảm không giải quyết được sau khi loại bỏ.
- Tầm nhìn bị mờ không rõ ràng sau khi nháy mắt hoặc sau khi chuyển sang kính.
- Cảm giác nhạy cảm với ánh sáng (thành phố) hoặc quá nhiều rách mà không có một nguyên nhân rõ ràng.
- Những đốm trắng hay đục trên giác mạc nhìn thấy được trong gương.
- Dồn, vàng, hay xanh lá cây ra khỏi mắt.
- Cảm thấy như một vật thể lạ vẫn còn trong mắt bạn sau khi ống kính được lấy ra.
Đừng cố gắng nối lại ống kính cho đến khi các triệu chứng đã giải quyết xong và bác sĩ đã cho bạn giấy phép. Nhiều loại nhiễm trùng mắt có thể được điều trị bằng phương pháp điều trị bằng phương pháp kháng sinh nhanh chóng, nhưng nếu bạn thường xuyên dùng kính áp tròng thì có thể bị chậm chữa trị, nhưng nếu bạn đeo kính áp tròng thì sẽ có thể làm cho bệnh nhân bị loét màng cứng, sẹo và mất thị lực lâu dài.
Những suy nghĩ cuối cùng
Khi tiếp xúc với người khác, bạn sẽ dễ dàng giảm thiểu nguy cơ bị kích thích, nhiễm trùng và hư hỏng trong thấu kính. Khi chuẩn bị tay, trường hợp, giải pháp đúng, sau mỗi bước một cách cố tình, và tránh những bước gõ tắt thông thường, bạn giảm đáng kể nguy cơ bị kích thích, nhiễm trùng và hư hỏng thấu kính. Nếu bạn cảm thấy khó chịu hoặc thay đổi bản năng, hãy tìm sự hướng dẫn đúng đắn trong các ống kính. Hãy nhớ rằng mắt bạn không thể thay đổi; đầu tư thêm một phút vào kỹ thuật đúng đắn, thì một giá trị nhỏ cho tầm nhìn lành mạnh. Nếu bạn cảm thấy khó chịu hoặc thay đổi bản năng, hãy tìm kiếm sự hướng dẫn đúng đắn trong các tính năng này.