Hiểu được cơ bản của phương pháp trị liệu Insulin trong loại 1 tiểu đường

Không giống như tiểu đường loại 1, việc cơ thể vẫn sản sinh ra insulin, loại 1 kết quả từ việc hủy hoại các tế bào hạt insulin trong tuyến tụy phải được kiểm soát cẩn thận mỗi ngày. Không giống như tiểu đường 2, nơi cơ thể vẫn sản xuất một số insulin, loại 1 kết quả tiểu đường từ việc tự hủy hoại các tế bào hạt insulin trong tuyến tụy. Điều này có nghĩa là những người mắc tiểu đường 1 phải hoàn toàn dựa vào insulin bên ngoài để điều chỉnh mức độ đường huyết của họ. Quản lý insulin hiệu quả bao gồm hiểu các loại insulin, kỹ thuật quản lý, giải thích ứng máu, và thích ứng với các yêu cầu khác nhau của cuộc sống. Khi nó giảm đáng, cả hai sự rủi ro ngắn như bệnh xơ gan (như bệnh xơ gan) và bệnh thần kinh dài (như bệnh rối loạn thần kinh, bệnh hữu cơ, bệnh cơ, bệnh hữu cơ, và bệnh hữu hiệu, bệnh hữu cơ, và sự sống có thể giải thích ứng với các bệnh hữu cơ.

Những loại thuốc kích thích và vai trò của chúng

Insulin có sẵn trong một số hình thức, mỗi loại insulin riêng biệt, đỉnh cao và thời gian hoạt động. Chọn đúng tổ hợp là nền tảng của việc chăm sóc tiểu đường cá nhân. Phần lớn những người với tiểu đường loại 1 sử dụng cả hai loại (hình thái dài) insulin để bao gồm các nhu cầu nền và một bolus (raclat-ating) insulin để bao gồm các bữa ăn và sửa chữa đường huyết cao. Hiểu rõ hơn về các sắc thái của mỗi loại cho phép bạn dự đoán và kiểm soát tốt hơn mức độ của lượng đường.

Name

Khả năng hình thành insulin nhanh (v. d., insulin lispro, insulin apart, insulin glulisine) bắt đầu hoạt động trong vòng 10–20 phút, đạt tới 1–3 giờ, và cuối cùng 3–5 giờ. Những thứ này thường được tiêm ngay trước hoặc sau bữa ăn. Thiết lập ngắn cho phép linh hoạt- bạn có thể điều chỉnh thời gian dựa trên mức độ sữa chua trước khi uống và nội dung của bữa ăn. Tính năng hấp dẫn quá mức (v. d., tăng cường insulin) thậm chí có thể nhanh hơn cho người dùng.

Insulin ngắn

Việc kết hợp ngắn (thường dùng insulin) insulin mất 30–60 phút để bắt đầu làm việc, đỉnh điểm là 2–4 giờ, và kéo dài 5–8 giờ. Trong khi sử dụng trong chế độ insulin đặc biệt ngày nay, nó vẫn có thể được chỉ định cho một số bệnh nhân hoặc sử dụng trong máy bơm insulin với công nghệ cũ. Nó làm chậm việc hấp thụ thời gian cần thiết tính toán cẩn thận- 30 phút trước khi ăn.

Liên lạc ngay với Insulin

Nó thường được sử dụng như một insulin bậc ba trong chế độ phân chia (nPH) có một sự khởi điểm của 1–2 giờ, đỉnh điểm là 4–12 giờ, và kéo dài 12–18 giờ. Nó thường được dùng như một chất insulin trong một chế độ phân chia (sáng và tối). Tuy nhiên, đỉnh xuất phát có thể tăng nguy cơ bị hạ đường huyết nếu không cân bằng với việc nhập khẩu thức ăn. Nhiều người bây giờ thích thay thế lâu hơn để tăng độ bảo tồn cơ thể.

Name

Những hồ sơ tương đối phẳng và không cao nhất có thể kéo dài 18–24 giờ hoặc lâu hơn. Insulin degudec có thể kéo dài đến 42 giờ, cung cấp tính linh hoạt trong thời gian thích hợp. Những tương tự này đã thay thế phần lớn cho insulin dựa trên cơ sở căn bản vì nguy cơ giảm của bệnh thiếu máu và hành động có thể dự đoán.

Tập trung và được sắp xếp trước là những người theo phái Insulin

Một số bệnh nhân cần có insulin tập trung (v. d.200, U-S-U-U-S-U-U-U-G, U-S-U-S-200, U-S-O-B-O-M-F-F-A-R-N-N-N-N-N-N-A-R-R-R-R-R-R-R-R-R-R-R-R-R-R-R-R-R-R-R-R-R. Khi cần thuốc kích thích, nó không được dùng để chữa bệnh tiểu đường tiểu đường 1, vì tỷ lệ cố định sẽ khó điều chỉnh thành phần có thể tự lập và không có chất đốt.

Quản lý Insulin

Kỹ thuật tiêm đúng cũng quan trọng như việc chọn một insulin đúng, ngay cả liều insulin tốt nhất cũng không hiệu quả tối ưu nếu nó được truyền sai.

Thiết bị phun: Pens vs. Syringes tương ứng với bơm.

Ngày nay, người ta dùng bút insulin, cung cấp sự chính xác về chất lượng, độ chính xác liều lượng (thường là trong một nửa đơn vị dao động nhanh) và dễ xử lý hơn. Bút có thể nạp lại với đạn và bút đã nạp sẵn. Ống tiêm truyền thống vẫn còn tùy chọn giá rẻ nhưng cần thiết phải cẩn thận và ít thận hơn. Đối với những người tìm kiếm độ chính xác cao nhất, một máy bơm insulin có thể cung cấp một số lượng insulin phụ liên tục trong việc lọc (CSII) của insulin nhanh, cho phép tỷ lệ đo đạc và chính xác. Màn hình ảnh tăng áp suất cao (CMMMM) kết hợp với hệ thống tự động đóng lại, có thể giảm đáng kể một số lượng chất béo trong việc phân phối hợp chất hữu hiệu của chất insulin mỗi ngày.

Quay chỗ ngồi

Việc tiêm một chỗ giống nhau dẫn đến liohyperploy - một sự tích tụ của mô mỡ bên dưới da. Nó có thể gây ra sự hấp thụ insulin thất thường, dẫn đến sự chuyển động không thể đoán trước của đường huyết và các yêu cầu insulin cao hơn. Xoay có hệ thống: chia bụng thành bốn phần tư (hình trên bên trái, dưới, bên phải, dưới, bên phải), và tiêm một phần tư mỗi tuần, cũng xoay giữa hai cánh tay, đùi và vùng mông. Tránh những vùng bạn sẽ chạy áp lực (v. d. dải thắt lưng). Hiệp hội đồng bộ Hoa Kỳ khuyên tiêm khoảng 1 inch (khoảng 2cm)

Thời gian và kỹ thuật viên

Hãy tiêm vào một chỗ sạch, khô. Hãy luồn một nếp gấp da (không phải cơ bắp nhỏ) và tiêm kim vào góc 90 độ (45 độ nếu dùng kim lâu hơn trên người ốm). Hãy ấn vào ống thông gió để giữ kim tiêm ở chỗ trong 5–10 giây sau khi tiêm để ngăn ngừa rò rỉ. Tim tương đối với các bữa ăn tùy thuộc vào mức độ trước khi uống chất béo và loại insulin được dùng. Chẳng hạn, một lời khuyên điển hình là tiêm insulin nhanh 10–15 phút trước khi ăn, nhưng nếu máu bạn thấp, bạn có thể đợi sau khi ăn. Hãy dùng nguyên tắc này để sửa chữa 15 liều lượng insulin: nếu bạn có thể tăng liều lượng insulin, hãy giữ độ nhạy.

Lưu trữ và quản lý

Đừng mở lọ insulin và bút không mở nên được cất giữ trong tủ lạnh (36° 4 ° F hay 2° 8 ° C). Đừng để đông lạnh. Một khi mở, insulin có thể được giữ ở nhiệt độ phòng (tách 86 °F hoặc 30 °C) trong khi kiểm tra nhãn. Luôn luôn kiểm tra insulin trước khi dùng: nếu nó xuất hiện chất đục (cho rõ insulin, hoặc có chất béo, có chất lỏng nổi, bỏ nó đi. Khả năng phơi nhiệt độ cực đại hoặc chất hữu hiệu insulin. Khi đi, hãy dùng trường hợp đã được điều chỉnh hoặc làm nguội.

Name

Tự tổng hợp lại lượng đường huyết của các chất béo (SMBG) là la bàn hướng dẫn insulin làm việc, không có nó, bạn mù.

Trình thu thập truyền thống tương ứng với màn hình Glucose liên tục

Để quản lý hiệu quả, hãy kiểm tra ít nhất 6 đến 8 lần mỗi ngày: trước mỗi bữa ăn, hai giờ sau bữa ăn (để kiểm tra những gai trên đồi), trước khi ngủ, và thỉnh thoảng trong đêm. Để quản lý hiệu quả, hãy kiểm tra ít nhất 6 đến 8 lần mỗi ngày: trước khi ăn, hai giờ sau khi ăn (để kiểm tra những chỗ có gai trong máu, hoặc trước khi ngủ, và thỉnh thoảng trong lúc khó khăn leo thang. Nhiều người có thể tìm thấy thời gian đọc lượng kỹ lưỡng (705 phút), cùng với những mũi tên có xu hướng hiển thị hướng và vận tốc thay đổi. Một tờ giấy có thể cảnh báo bạn sắp sửa bị giảm tiểu đường hoặc tăng cường máu, giúp bạn hành động trước khi vấn đề leo thang. Nhiều người tìm kiếm sự hiểu rõ hơn về thời gian (FD: trang 1, 80, 80, 80, 80 m) để kiểm tra nguồn gốc (K).

Giải thích các mẫu mực

Một lượng đường huyết trong vài ngày là ít hữu ích hơn một mẫu. Tìm cách tái phát lượng insulin trong một đêm hoặc mức thấp sau khi ăn sáng? giữa giờ sau khi ngủ?? Nếu huyết tương, trước khi ngủ? Nếu huyết thanh kiêng ăn của bạn luôn luôn cao, bạn có thể cần tăng liều insulin căn bậc ba hoặc kiểm tra lượng insulin trong suốt quá trình truyền qua đêm. Nếu bạn thường xuyên bị hạ huyết áp sau khi tập thể dục, bạn có thể cần giảm lượng bạch huyết trong bữa ăn hay tỷ lệ điều chỉnh. Nhiều ứng dụng quản lý tiểu đường (v. d., Sugr, Glooko) cho phép bạn xem mẫu đồ họa.

Yếu tố cảm nhận và tỷ lệ hóa Carb

Hai số này cá nhân hoá dosing. Yếu tố nhạy cảm Insulin (ISF) cho bạn biết bao nhiêu một đơn vị insulin sẽ làm hạ lượng đường huyết của bạn (v. d., 1:50 mg/dL). Khả năng cân bằng (ICR) cho bạn biết bao nhiêu grams cacbonhyd (v. d. 1:15 g. để xác định tỷ lệ ban đầu của bạn, sau đó tốt hơn dựa trên sổ ghi chép của bạn. Các sửa đổi thường được thực hiện trong một grams2 hoặc 5m/g.

Hợp nhất trong đời sống: Thức ăn, tập thể dục, căng thẳng và bệnh tật

Quản lý Insulin không xuất hiện trong chân không. hoạt động hàng ngày của bạn - những gì bạn ăn, cách bạn di chuyển, trạng thái cảm xúc của bạn, và khi bạn bị bệnh tất cả các ảnh hưởng đến mức độ đường và insulin cần.

Độ dinh dưỡng: ngoài khả năng đếm phân

Số lượng tử có thể đếm chậm, làm chậm lượng đường cao và gây ra lượng bạch huyết quá thấp. Đối với các bữa ăn, việc tạo ra sóng siêu lớn (nếu dùng máy bơm) hoặc một phần của chất bolus (một phần, trong 1–2 giờ). Việc học chỉ số glyceming của thức ăn cũng có thể giúp đỡ; thấp hơn GRI sản xuất thức ăn tăng chậm, chất béo tăng cường. Tính năng tăng trưởng trong bữa ăn và chế độ quản lý đơn giản hóa thời gian (nếu dùng máy bơm) hoặc một phần của chất lỏng chia (hiện tại, một phần trong 1 giờ). Việc học tập có thể giúp đỡ các chuyên gia về phương pháp chăm sóc đặc biệt về bệnh tiểu đường và phương pháp chăm sóc cơ bản chất dinh dưỡng.

Điều chỉnh tập tin

Hoạt động thể chất làm tăng độ nhạy của insulin, thường là trong 12–24 giờ sau đó.

  • Giảm chi phí trước khi dùng bữa, nếu bạn đang tập thể dục trong vòng 2–3 giờ ăn.
  • Ăn một bữa ăn nhẹ cacbon cacbon mon men trước khi tập thể dục nếu lượng đường trong máu nằm dưới mục tiêu (v. d., chưa tới 120 mg/dL).
  • Để tập thể dục aerobic (chạy, bơi), trước tiên phải giảm lượng đường huyết; để luyện tập trong thời gian tăng áp (việc nâng cân, chạy nước rút), chất béo có thể tăng lúc đầu do hóc môn tiết ra nhưng có thể giảm sau đó.
  • Hãy xem xét việc giảm tốc độ insulin bậc ba của bạn tạm thời nếu bạn dùng máy bơm, hoặc giảm liều lượng kích hoạt dài trong những ngày bạn lên kế hoạch hoạt động tích cực.
  • Luôn luôn mang theo chất kháng sinh huyết áp (v.g., thuốc kháng sinh, hộp nước ép) và thường xuyên kiểm tra trong lúc tập thể dục.

Căng thẳng, kinh hoàng và những ngày bệnh hoạn

Căng thẳng (cảm xúc hoặc thể chất) kích hoạt lượng insulin trong giai đoạn kinh nguyệt của cơ thể. Việc học cách dùng kỹ thuật hấp dẫn sâu sắc, thiền, yoga, giảm tốc độ này. Phụ nữ có thể thấy cần nhiều chất insulin hơn trong giai đoạn kinh nguyệt và adrenaline. Đặc biệt là với các loại nhiễm trùng gây sốt hoặc nôn mửa, máu có thể tăng vọt. Không bao giờ bỏ qua insulin. Thay vì thế, việc tăng liều lượng đốt như cần thiết và kim tuyến 4–6 giờ. Nếu kton là một lời khuyên lớn, ngay lập tức có thể phát triển nhanh chóng. [FD]

Chiến thuật nâng cao để làm tốt công việc in ấn

Một khi những cơ bản được chắc chắn, bạn có thể khám phá những cách tiếp cận sắc thái hơn để đạt được sự kiểm soát chặt chẽ hơn về glycric và chất lượng cuộc sống tốt hơn.

Basal – Bô - tu làm báp têm

Hãy kiểm tra hiệu quả cơ bản của insulin trong thời gian không có chất hữu hiệu trong thời gian không có chất lắc (v. d., qua đêm hay một thử nghiệm BAR ). Hãy đặt một chất CGM hay ngón tay dính vào các que 2–3 giờ. Nếu lượng đường huyết tăng hoặc giảm hơn 30 mg/dL mà không có thức ăn, hãy điều chỉnh liều basel. Đối với những người tiêm nhiều lần hàng ngày (MDI), một tác động lâu như degdededec cung cấp sự bảo vệ ổn định. Đối với người dùng, tốc độ đốt tạm thời có thể xử lý các mẫu hình nền tạm thời (có thể đoán trước. g. g.) hiện tượng bình minh.

Hệ thống giao hàng tự động

Hệ thống vòng xoáy Hy Lạp đóng đóng lại (v. d., Mytron Mini80G, Tandem t:lim X2 với Control X2, Insulet Omnpd 5) điều chỉnh insulin mỗi 5 phút dựa trên các tín hiệu CGM. Chúng cũng cung cấp các thay đổi tự động. Những hệ thống này đã được hiển thị để tăng thời gian « Điều khiển » (cinterinrange) và giảm độ phân hủy giảm độ phân hủy sắc màu. Đối với cá nhân, việc xây dựng hệ thống phân phối mở mã insulin tự động. (g, A radio) cũng đòi hỏi sự chuyên môn.

Quản lý các nơi cao và thấp kém với sự chính xác

Để biết được sự tăng lượng đường huyết cao bất ngờ (v. d., sau khi đưa ra một loại insulin tăng đột ngột lên 250m/dL), hãy dùng ISF để tính toán liều sửa chữa. Tuy nhiên, đừng bao giờ chất insulin trong ít nhất 2–4 giờ trước khi đưa ra một sự sửa chữa khác, trừ khi bạn có insulin hoạt động tích cực, và nếu vẫn còn 70B/d/g/g, hãy tiếp tục tính theo quy tắc 15 gg: 15 grams của carbracitions (g, 4 pound, 4oz, nước ép, 15 phút, và nếu vẫn còn 70g/g/g/g/g, sau đó bạn có thể giảm bớt vì bạn có thể giảm lượng oxy và giảm lượng oxy trong quá trình giảm lượng oxy trong máu và giảm xuống vì lượng oxy trong máu quá mức cầu huyết cầu huyết áp và quá mức.

Công nghệ là cộng sự

Các nắp insulin thông minh, bút thông minh (v. d., InPen), kết nối các mét máu, và ứng dụng quản lý tiểu đường có thể tự động đăng nhập, theo dõi IOB, và tạo ra các báo cáo cho nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn. Hãy dùng những công cụ này để giảm gánh nặng bộ nhớ và xác định xu hướng. Luôn luôn mang lại một bản sao lưu (một bút, ống thông tin, lọ, hoặc ống tiêm phòng khi thiết bị của bạn bị bị bị bị bị bị hỏng.

Du lịch và những tình huống đặc biệt

Đi với loại tiểu đường 1 đòi hỏi phải có kế hoạch thêm, nhưng điều đó không nên ngăn cản bạn.

Danh sách kiểm tra trước tiểu đường

  • Hãy mang theo thư của bác sĩ nói rằng bạn bị tiểu đường và cần mang theo insulin, ống tiêm và thuốc thử nghiệm.
  • Giữ insulin trong túi hành lý của bạn (giữ xe có thể đóng băng).
  • Mang gấp đôi số đồ tiếp tế dự kiến.
  • Hãy học cách chuyển đổi múi giờ: Nếu đi về hướng tây, bạn có thể cần phải hoãn liều ba chiều; nếu bạn muốn về phía đông, có lẽ bạn cần phải uống trước.
  • Để đi du lịch quốc tế, nghiên cứu các lựa chọn thuốc ở địa phương và số lượng khẩn cấp.

Điều chỉnh độ cao và nhiệt độ

Những thay đổi cao độ (v.g.g. leo núi, bay) có thể ảnh hưởng đến hiệu suất bơm insulin do bong bóng khí trong bồn tắm. Vào những ngày nóng bức, insulin giảm đi nhanh hơn; vào những ngày lạnh, các nơi tiêm insulin hấp thụ chậm hơn.

Xây dựng một hệ thống hỗ trợ

Không ai quản lý tiểu đường loại 1 hoàn toàn cô đơn. Thông thường kiểm tra với bác sĩ nội tiết, nhà giáo dục tiểu đường, và một nhà ăn kiêng định hướng nhóm bệnh nhân. Hỗ trợ nhóm gồm cả hai nhóm ở máy tính và trực tuyến-- tổ chức kiểm tra các chứng nhận cảm xúc và các mẹo thực tế. Gia đình và bạn bè nên được giáo dục về cách nhận ra và điều trị chứng giảm tiểu đường nghiêm trọng (kể cả dùng glucagon).

Sức khỏe tâm thần và sự kiệt sức

Bệnh tiểu đường là thật: cảm thấy kiệt sức vì những đòi hỏi liên tục của việc giám sát, làm việc và quyết định về việc làm của con người. Hãy thừa nhận rằng bạn không thể hoàn hảo khi có những ngày không thể hoàn hảo.

Chuẩn bị khẩn cấp

Luôn luôn có kế hoạch về bệnh thiếu đường huyết nghiêm trọng hoặc DKA. Giữ cho glucagon (hay tiêm) trên tay và dạy ít nhất hai người cách sử dụng nó. Mặc một nhận diện y tế. Biết các triệu chứng của chứng của chứng nôn mửa, nôn mửa, đau bụng, hơi thở nhanh, khó thở nhanh chóng, rối loạn nhịp thở. Nếu không thể giữ cho dịch chảy xuống hoặc có chất lỏng cỡ lớn trung bình, hãy tìm sự chăm sóc khẩn cấp ngay lập tức.

Bằng cách hiểu được các loại insulin, quản lý thông minh, sử dụng các dữ liệu, và các yếu tố về lối sống tích hợp trong tiểu đường loại 1, bạn có thể đạt được lượng đường máu ổn định và ngăn ngừa các biến chứng. công nghệ tiếp tục tiến hành, đưa ra sự tự động hóa và ít phỏng đoán, nhưng nền tảng vẫn là kiến thức và sự kiên định của bạn. cộng tác chặt chẽ với đội chăm sóc sức khỏe, luôn tò mò, và không bao giờ do dự điều chỉnh cách tiếp cận của bạn khi bạn cần thay đổi theo thời gian.