Những quan điểm sai lầm thông thường về việc thử đường máu được giải thích

Quan niệm 1: Thử nghiệm đường trong máu chỉ dành cho những người bị tiểu đường

Đành rằng những người bị bệnh tiểu đường loại 1, 2, hay tiểu đường thuộc địa phương có thể dùng cách kiểm tra lượng đường trong máu để điều trị, nhưng nhiều người khác có thể được lợi ích nhờ thỉnh thoảng thử nghiệm.

Ngay cả những vận động viên khỏe mạnh đôi khi cũng kiểm tra đường trong máu để phục hồi và hiệu quả tốt. nó cũng có thể cung cấp những hiểu biết có ích cho bất cứ ai có nguy cơ hoặc tò mò về sự trao đổi chất của họ. luôn tham khảo ý kiến một nhà cung cấp y tế trước khi bắt đầu một thói quen kiểm tra bản thân.

Quan điểm 2: Thử nghiệm đường trong máu gây đau đớn và vô cùng đau đớn

Nỗi sợ đau là một trong những rào cản lớn nhất để thử nghiệm phù hợp. Trong khi những công cụ hiện đại có thể khó chịu, các công cụ hiện đại đã biến đổi kinh nghiệm. Hầu hết các thiết bị đẩy mạnh cho phép điều chỉnh các thiết lập độ sâu, kim siêu tinh xảo, và ergonic có thể giảm thiểu đau. Hơn nữa, [FLT: 0] bộ theo dõi enguous kháng sinh (CM) [CM: 1] [FLT: 1) [FTT] [FTTT: 1) [FT]]] [FTTTTTT: 1]]] [FFFT: 1]]] giống như bộ cấu trúc kiểu Dex G6 hoặc Freetype Lib (kiểu tự do thiết kế nhỏ dùng một bộ cảm biến nhỏ gắn dưới da cung cấp khả năng đọc mỗi phút không có gậy. Hơn nữa, đặc biệt là những người có loại tiểu đường tiểu đường ngày càng phổ biến, nhưng cũng được dùng với 2 người có ý thức về sức khỏe và thậm chí về sức khỏe.

Đối với những người vẫn dùng đũa tay, kỹ thuật đúng tạo ra sự khác biệt lớn. Dùng cạnh của đầu ngón tay (nơi đầu dây thần kinh ít hơn), các ngón tay thay thế, và tránh siết chặt quá mức (mà có thể ảnh hưởng đến độ chính xác). Khó chịu là ngắn, và nhiều người miêu tả nó là một vết bóp nhanh hơn là đau lâu. Như là phòng khám [FLT: 0] [FL:] [FL: 1) Ghi chú [FL: 1), hầu hết người thích nghi nhanh chóng và tìm lợi ích lớn hơn nhiều ít bất tiện.

Quan điểm 3: Bạn chỉ nên thử thách khi cảm thấy không khỏe

Điều này rất nguy hiểm vì đường huyết có thể đi đến mức độ không thể nhận ra được, nhưng nếu không có triệu chứng nào, nhiều người mắc bệnh tiểu đường “có thể cảm thấy khỏe mạnh hoặc thấp hơn khi lượng đường trong máu quá cao hoặc quá thấp, nhưng họ cảm thấy bình thường.

Chẳng hạn, một loại thuốc trước khi ăn có thể là bình thường, nhưng một loại tăng đột biến cho thấy lượng khí cacbone trong bữa ăn quá cao, không cần phải kiểm tra sau khi ăn, bạn không bao giờ biết. Ngoài ra, bệnh nhân sử dụng một số loại thuốc (như sulfylures hay insulin) có nguy cơ bị hạ huyết cầu và cần phải kiểm tra để ngăn ngừa tình trạng thấp.

Quan điểm 4: Đường huyết cao luôn nguy hiểm

Tuy lượng đường huyết tăng cao thường xuyên rõ ràng có hại, nhưng những gai ngắn hạn là thường thấy và không phải luôn luôn gây hoảng loạn.

Nguy hiểm thật sự nằm trong đường huyết cao trong nhiều giờ hay nhiều ngày, có thể dẫn đến chứng bệnh giang mai (DKA) hoặc tổn thương lâu dài đến dây thần kinh, thận và mạch máu.

Quan điểm của Kinh Thánh: Sáng sớm mai bạn chỉ cần thử thách

Một buổi sáng đọc sách không cho thấy cơ thể bạn xử lý chất béo trong suốt ngày như thế nào, để quản lý toàn diện, kiểm tra tại nhiều điểm - trước bữa ăn, một đến hai giờ sau khi ăn, trước khi tập thể dục, thường được gọi là “thử nghiệm chất béo và giúp nhận ra những mẫu cụ thể.

Chẳng hạn, mức độ kiêng ăn cao có thể cho thấy “một hiện tượng tăng tự nhiên trong chất insulin trong sáng sớm ” hoặc không đủ insulin trong quá trình nghiên cứu, một loại thuốc có thể cho thấy một loại thức ăn đặc biệt không được lọc sạch.

Thần thoại 6: Tất cả những người hút đường máu đều giống nhau

Điều này không đúng. mét Glucose khác nhau về độ chính xác, tốc độ, khả năng bộ nhớ và tính năng thêm. một số mét là có thể sử dụng và đồng bộ với các ứng dụng điện thoại thông minh mà theo dõi xu hướng, cung cấp lời nhắc nhở, và tạo ra các báo cáo. Những thiết bị cơ bản khác là những thiết bị đơn giản hiển thị một số. Hơn nữa, độ chính xác khác nhau. Bộ quản lý thực phẩm và ma túy đòi hỏi số mét cần phải có giá trị trong vòng 1 năm15% so với những người khác.

Khi chọn một đồng hồ, hãy xem xét lối sống, bảo hiểm và chi phí của việc kiểm tra (có thể tăng nhanh). Cũng vậy, yếu tố dễ dùng (bằng cách sử dụng - hiển thị rộng rãi) để kiểm tra độ chính xác của mét, đèn sau và các tùy chọn âm thanh. [FLT: 0] Viện quốc gia có thể tăng cường (BLT) và Bệnh viện thông tin (FLT: 1) khuyên bạn nên so sánh độ chính xác của đồng hồ với kết quả phòng thí nghiệm khi bác sĩ đến thăm.

Quan điểm 7: Bạn chỉ cần thử nghiệm nếu bạn dùng chất Insulin

Trong khi những người dùng insulin phải thử nghiệm để điều chỉnh liều lượng, những người bị tiểu đường loại 2 cũng được lợi ích nhờ kiểm tra thường xuyên. Các phương pháp như thuốc metformin, sulfyluas, hoặc thuốc ức chế SGLT-2 ảnh hưởng đến đường trong máu theo nhiều cách khác nhau. Kiểm tra giúp xác định xem thuốc có hoạt động như dự định và cho phép điều chỉnh nếu cần thiết.

Hơn nữa, nhiều người bị tiểu đường loại 2 cuối cùng cũng tiến bộ và có thể cần phải thêm hoặc thay đổi thuốc, đồng thời cũng cho biết cách điều trị để có thể chia sẻ với bác sĩ, giúp dễ dàng nhận ra khi cần sửa đổi, ngay cả những người điều khiển bệnh tiểu đường chỉ qua chế độ ăn uống và tập thể dục đều đặn để xác nhận rằng các nỗ lực sống của họ đang giữ cho các chất béo phì trong một phạm vi lành mạnh.

Quan tâm đến đường huyết thấp 8:

Đây là một trong những quan niệm sai lầm nguy hiểm nhất. bệnh Hypoggglycire (bình thường dưới 70 mg/dL) có thể nguy hiểm ngay lập tức hơn đường huyết cao. triệu chứng này bao gồm bệnh ski, mồ hôi, mơ hồ, mù quáng, và trong những trường hợp nghiêm trọng, co giật, mất ý thức, hoặc hôn mê man. đặc biệt là những người mắc chứng tiểu đường hoặc thuốc truyền miệng, đang gặp nguy hiểm cao. nhưng ngay cả những bệnh không phải bệnh tiểu đường có thể phản ứng giảm huyết sau bữa ăn cao, gây ra những triệu chứng khó chịu.

Điều quan trọng là nhận ra những dấu hiệu ban đầu và điều trị bằng chất đường huyết nhanh như nước ép, thuốc đường hoặc kẹo - ngay lập tức, điều trị chậm có thể nhanh chóng; vì bất cứ ai dễ bị giảm, mang theo một nguồn chất gây ra các đường nhanh, cần phải hành động nhanh chóng.

Kỹ thuật kỹ thuật hội tụ: Làm cho việc thử nghiệm dễ dàng hơn và chính xác hơn

Bên ngoài các mét bàn tay truyền thống , cảnh quan của việc kiểm tra đường máu đang tiến triển nhanh. trình bày tới 14 ngày của màn hình không cần thiết dùng tới đũa. Các thiết bị giám sát thời gian [CGM:1] [FLT: 1]] được chấp nhận cho cả loại 1 và loại 2 tiểu đường, và một số mô hình (như kiểu tự do Libre 3) cung cấp cho 14 ngày không cần thiết thiết thiết thiết thiết thiết thiết thiết thiết thiết thiết phải đeo ngón tay. Các thiết lập xu hướng thời gian thực, báo động cho độ cao và thấp, và các báo cáo chi tiết có thể chia sẻ với nhà cung cấp y tế.

Một cải tiến khác là sự tăng [FLT: 0] của [FLT: 0] bộ theo dõi không xâm nhập vào cơ sở dữ liệu mà sử dụng ánh sáng hoặc sóng radio để ước lượng mức độ phân chia đường kính lục phân qua da. Trong khi đây chưa chính xác như CGM cho việc ra quyết định hàng ngày, nghiên cứu đang tiến hành. Hơn nữa, ứng dụng điện thoại thông minh tích hợp với mét (như Sugr, Gluse Buddy, Gluse Buddy, hoặc một giọt) giúp đỡ người dùng hình ảnh dữ liệu, thiết lập và thậm chí chia sẻ với đội chăm sóc của họ. Những công nghệ này giảm gánh nặng của việc ghi chép bằng tay và làm cho dễ dàng hơn.

Dù chi phí giảm, nhưng không phải mọi kế hoạch bảo hiểm đều bao gồm các loại CGM cho bệnh tiểu đường loại 2, nhưng nhiều người thấy việc đầu tư đáng công để có sự bình an tâm trí và thông tin sâu sắc mà họ cung cấp.

Làm thế nào để thử nghiệm đúng cách để có kết quả chính xác?

Ngay cả với những thiết bị tốt nhất, kỹ thuật quan trọng nhất, đây là những lời khuyên quan trọng để đảm bảo các thông tin của bạn đáng tin cậy:

• Có thể dùng nước rửa tay (những cái chùi bàn tay, nhưng phải khô ráo mới tránh khỏi bị can thiệp).
• Dùng một cái giáo mới mỗi lần (cái giáo được dùng trở nên tẻ nhạt và đau đớn hơn).
• Tránh bóp ngón tay quá mạnh, thay vì thế, hãy để máu chảy tự do.
• Những dải thử nghiệm chắc chắn không hết hạn và không được lưu trữ đúng cách (không có nhiệt và ẩm).
• Ghi chép các bữa ăn, hoạt động và thuốc men cùng với việc đọc văn cảnh.

Cũng nên lưu ý rằng một số yếu tố như mất nước, bệnh tật, căng thẳng, cao độ cao có thể tạm thời ảnh hưởng đến việc đọc lượng đường huyết. nếu kết quả có vẻ quá đáng với cảm giác của bạn, kiểm tra lại với một dải mới. đối với những người sử dụng CGM, xác nhận những bài đọc bất ngờ bằng một kiểm tra bằng một cây gậy trước khi đưa ra quyết định điều trị, khi cảm biến sai sót có thể xảy ra.

Kết luận: Sự hiểu biết là quyền lực

Việc loại bỏ những quan niệm sai lầm về việc thử máu là thiết yếu đối với bất cứ ai quản lý bệnh tiểu đường hoặc tìm cách hiểu về sức khỏe trao đổi chất của họ.

Bằng cách chọn đúng đồng hồ, học kỹ thuật, và sử dụng công nghệ mới như CGMs, bạn có thể chuyển các cuộc kiểm tra đường máu từ việc làm việc thành một nguồn dữ liệu có thể hoạt động. sử dụng dữ liệu đó để hợp tác với đội chăm sóc sức khỏe của bạn, đưa ra những quyết định sáng suốt, và cuối cùng cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.