Table of Contents

Tại sao việc liên lạc với gia đình đáng chú ý như thể kính

Mỗi ngày, hàng triệu ống kính liên lạc được lau sạch tỉ mỉ các thấu kính và theo lịch trình thay thế, nhưng một trong những nguồn nhiễm trùng mắt thông thường nhất bị bỏ qua: trường hợp lưu trữ. Hộp chứa nhựa nhỏ này không phải chỉ là một chủ sở hữu thụ động - nó có thể trở thành một hồ chứa chứa các vi khuẩn, nấm và aoebae nếu không được duy trì đúng. Theo thông tin [FLT: 0] Thông thường, thâm nhập vào trung tâm điều khiển và phòng chống nhiễm trùng nghiêm trọng [C] [FL1], đến 80% các bệnh liên quan đến ống kính có liên quan đến vệ sinh nghèo, và tội phạm bị nhiễm trùng chính là thủ phạm chính. Theo thông thường, việc thay thế các bằng chứng thường xuyên, bạn có thể giảm thiểu thiểu thiểu thiểu nguy cơ bị nhiễm trùng và giảm đáng kể.

Hướng dẫn mở rộng này sẽ hướng dẫn bạn qua mọi khía cạnh của vệ sinh trường hợp: từ những rủi ro bị che giấu đến những nghi thức dọn dẹp từng bước, thời gian thay thế, chiến lược du lịch, và những cạm bẫy thông thường để tránh. dù bạn là người mặc lần đầu tiên hay người sử dụng kinh nghiệm, những thực hành tốt nhất này sẽ giúp bạn bảo vệ đôi mắt của bạn trong nhiều năm tới.

Nguy cơ tiềm ẩn của vụ liên lạc bị bỏ qua

Rất dễ bỏ qua một vụ án kính nhỏ, rẻ tiền và thường được cất giấu trong tủ quần áo trong phòng tắm. Tuy nhiên, môi trường ấm áp, ẩm ướt là lý tưởng cho sự phát triển của vi sinh vật.

Bên cạnh vi khuẩn, các trường hợp chứa protein từ phim nước mắt, các chất còn lại từ hóa trang và dầu tay, và khoáng chất từ giải pháp. những lớp này không chỉ chứa vi trùng mà còn làm giảm sức mạnh khử trùng của dung dịch ngâm nước của bạn. qua thời gian, sinh học - một ma trận vi sinh vật dính - có thể tạo ra trên bề mặt bên trong, làm cho việc làm sạch thường xuyên hơn. làm sạch và thay thế đều đặn hơn. làm sạch và đúng thời gian phá vỡ chu trình này, giữ cho hệ thống vệ sinh của bạn càng tốt.

Hậu quả của trường hợp nghèo Hygiene

  • Viêm tuyến vú ): nhiễm trùng giác mạc gây đau, nhạy cảm ánh sáng, và có thể gây sẹo vĩnh viễn hoặc mất thị giác nếu không điều trị. Đây là một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất của thấu kính liên lạc mặc.
  • Viêm màng não ( (“n mắt đỏ) ): / Việc đốt cháy các khớp thần kinh thường gây ra bởi vi khuẩn hoặc nhiễm nấm trong trường hợp này.
  • Phản ứng dị ứng và viêm khớp mạch máu khổng lồ [GPC] ): Tiền gửi và các phần còn lại của thuốc giải có thể kích thích phản ứng miễn dịch, dẫn đến ngứa mắt, nước mắt và va chạm vào mí mắt bên trong.
  • Debris chuyển từ một trường hợp bẩn sang mặt kính gây ra khó chịu, khô khan và cảm giác “một cái gì đó trong mắt.
  • Ngay cả sự nhiễm trùng dưới lớp tử cung cũng có thể làm yếu đi cơ chế phòng vệ của mắt, khiến bạn dễ bị nhiễm trùng hơn.

Hướng dẫn lau chùi các máy tính của bạn

Nhiều người nhầm tưởng rằng chỉ cần dùng giải pháp là đủ, nhưng lau chùi đúng cách bao gồm hành động cơ học và sấy khô kỹ càng.

Bước 1: Lau và lau tay

Trước khi chạm vào thấu kính hay trường hợp, hãy rửa tay với một loại xà phòng nhẹ, không mùi thơm không chứa nước ẩm hay dầu. sấy chúng với một cái khăn không có vải chứ không phải khăn vải để lại sợi trên ngón tay.

Bước 2: Làm rỗng trường hợp ngay sau khi chèn ống kính

Ngay khi mắt bạn được an toàn, hãy vứt bỏ tất cả các giải pháp cũ trong hộp, đừng bao giờ “trên mặt tiền hoặc thêm vào một giải pháp mới cho giải pháp cũ, vì nó làm giảm hiệu quả thuốc khử trùng và khuyến khích sự phát triển của vi khuẩn kháng thuốc, và hoàn toàn làm cho bệnh nhân cạn kiệt khả năng tiêu hóa.

Bước 3: gột rửa bằng phương pháp mới, cứng rắn liên lạc với Lens

Hãy đổ nước vòi vào mỗi ngăn với dung dịch vô trùng tươi, rồi đổ nó vào. Đừng dùng nước vòi trong bất cứ bước nào. Nước vòi chứa Acanthamoeba và những vi sinh vật khác có thể gây ra sự nhiễm trùng nghiêm trọng, khó điều trị. Ngay cả nước đã được chưng cất cũng không vô trùng, nhưng vẫn có thể chứa vi khuẩn. Hãy dùng giải pháp được khuyên bảo bởi chuyên gia chăm sóc mắt.

Bước 4: Hãy nhẹ nhàng so sánh

Dùng ngón tay sạch, chà xát nhẹ nhàng bên trong và bên ngoài của mỗi ngăn và nắp dưới một luồng dung dịch mới. Ma sát bằng tay này giúp phân tách các khe nhỏ, chất đạm, và mảnh vụn được tách riêng ra. Hãy cẩn thận nhưng nhẹ nhàng tránh gãi nhựa.

Bước 5: Thử nghiệm không khí phía trên cùng với các lý do mở ra

Sau khi dọn dẹp, hãy lắc ra một giải pháp vượt trội và đặt cái va li lộn ngược lên một mô sạch hoặc khăn giấy. để nắp mở. sấy khô là bước quan trọng nhất để phát triển vi sinh vật, vì vậy trường hợp phải hoàn toàn khô trước khi lưu trữ. Không bao giờ lau bên trong với vải, khăn hoặc mô, như điều này có thể giới thiệu sợi và vi khuẩn. Cho phép ít nhất 4–6 giờ để khô.

Bước 6: Lưu trữ địa điểm sạch sẽ, khô

Khi khô, hãy cất giữ trường hợp của bạn trong một khu vực được cắt nhiều nhánh, không ẩm ướt, không ẩm ướt và ánh nắng mặt trời trực tiếp. Tránh phòng tắm (nơi chứa chất thải và độ ẩm) và nhà bếp (đồ ăn vụn). Một ngăn kéo mát, khô, phù phiếm phòng ngủ, hoặc tủ thuốc men không dùng cho đồ vật liệu ướt là lý tưởng. Giữ cho trường hợp đóng lại khi không dùng để bụi và các hạt không bay vào bên trong.

Tùy chọn làm sạch hàng tuần

  • Mở ): 1 lần 1 tuần, bạn có thể khử trùng nó bằng cách ngâm nước sôi trong 5–10 phút. Hãy kiểm tra hướng dẫn của nhà sản xuất trước tiên - một số chất dẻo có thể làm dịch chuyển hoặc giảm nhiệt độ cao.
  • Máy tẩy não (trên giá)): một số trường hợp được rửa chén. Đặt chúng trên giá trên giá cao mà không có chất tẩy rửa và chạy một chu kỳ giải quyết. Phương pháp này thuận tiện nhưng không thích hợp với mọi vật liệu.
  • Hydrogen peroxide ): nếu bạn sử dụng một hệ thống chăm sóc kính dựa trên khí hydro peroxide, thỉnh thoảng bạn có thể ngâm trường hợp trống trong giải pháp (sau khi gỡ bỏ ống kính (sau khi gỡ bỏ) để phá vỡ cứng đầu sinh học. Rinse hoàn toàn sau đó với giải pháp vô trùng.
  • Thay vì dọn dẹp ): dựa trên giá thấp của trường hợp, nhiều chuyên gia chăm sóc mắt đề nghị chỉ cần thay thế trường hợp hàng tháng thay vì cố gắng làm sạch sâu. Đây là cách tiếp cận an toàn nhất cho cá nhân có rủi ro cao.

Khi nào và bao nhiêu lần thay thế trường hợp liên lạc với người thân

Ngay cả khi làm sạch hoàn hảo hàng ngày, các trường hợp bị suy giảm theo thời gian. sự tích lũy của vết xước vi sinh vật, và sự suy thoái vật liệu tạo ra những nơi ẩn náu an toàn cho vi khuẩn. Viện nghiên cứu nhãn khoa Mỹ khuyên bạn thay thế trường hợp của bạn mỗi ba tháng một lần - cùng thời khóa biểu như nhiều ống kính dùng một tháng. tuy nhiên, bạn nên thay thế nó sớm hơn nếu bạn để ý thấy có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào.

Những dấu hiệu bạn cần phải có một vụ án mới ngay lập tức

  • Thậm chí những vết nứt nhỏ chứa vi khuẩn và có thể rò rỉ giải pháp, giảm hiệu quả của nó.
  • Việc nhuộm màu hoặc làm bẩn dai dẳng [FLT: 1): vàng, nâu, hoặc xanh lá cây cho thấy việc gửi đi nhiều không thể gỡ bỏ được.
  • Mùi thơm ): một mùi mốc hoặc khó chịu, ngay cả sau khi khai hỏa, tín hiệu phát triển vi sinh vật.
  • ngăn đựng phim ): Một bộ phim không được tẩy rửa có nghĩa là bề mặt bị nhiễm độc vĩnh viễn.
  • Sau khi bất kỳ nhiễm trùng mắt ): Thay thế trường hợp của bạn ngay sau khi nhiễm trùng, ngay cả khi nó được dùng trong vài ngày.
  • Bỏ qua trường hợp này khi bạn phục hồi để tránh tái tạo mầm bệnh cho mắt.
  • Vụ án này cũ hơn 3 tháng [FLT: 1]: dù nó trông nguyên sơ, thay thế nó.

Làm thế nào để theo dõi ngày thay thế

Đặt một lịch nhắc nhở lặp lại trên điện thoại của bạn trong ba tháng. Hoặc, hãy viết ngày dùng lần đầu tiên với một đánh dấu vĩnh viễn, hoặc sử dụng một trường hợp có chỉ thị hết hạn sử dụng. Nhiều trường hợp hiện đại đến với một cửa sổ nhỏ thay đổi màu để giúp bạn nhớ.

Chọn trường hợp thay thế đúng

Không phải mọi trường hợp liên lạc với ống kính đều được tạo ra như nhau. Trường hợp bạn chọn có thể ảnh hưởng vệ sinh, sử dụng dễ dàng và tương thích với giải pháp chăm sóc ống kính của bạn. Hãy xem xét những yếu tố này khi mua một trường hợp mới:

Tính chất vật chất và sự thiết kế

  • Các vật liệu mô phỏng ): một số trường hợp kết hợp các ions, đồng hoặc các tác nhân chống gọi là promicrobial vào chất nhựa. Những chất này có thể giảm sự phân hóa giữa việc làm sạch - nhưng chúng không thay thế nhu cầu làm sạch và thay thế thường xuyên hàng ngày.
  • Mở nắp ngăn nắp : boards là thuận tiện nhưng có thể bật ra trong một túi hoặc túi, dẫn đến việc làm đổ và ô nhiễm. nắp vít an toàn hơn, đặc biệt là cho du lịch.
  • bề mặt không hấp dẫn ): tránh kết cấu hoặc cấu trúc nội thất có thể gài các mảnh vụn và vi khuẩn. Một bề mặt mịn dễ rửa và khô hơn.
  • ngăn trong suốt ): loại nhựa sạch cho bạn xem nếu còn sót lại hay bị tắt màu.
  • Hãy nhập và khả năng xuất khẩu ): chọn một trường hợp nào đó vừa dễ dàng trong bộ giữ vệ sinh của bạn nhưng đủ lớn để sử dụng thoải mái mà không bị nhiễu.

Tương thích với giải pháp của bạn

Dùng cùng thương hiệu như giải pháp ống kính của bạn khi có thể. Các tiến trình sản xuất và nhựa khác nhau có thể phản ứng với một số nguyên liệu giải quyết, có khả năng giảm hiệu quả khử trùng hoặc gây ra thay đổi vật lý cho trường hợp (v. d., che mờ hay sưng). Hãy kiểm tra xem chai giải quyết hoặc hộp đựng thông tin tương thích.

Tránh “việc trộm cắp

Trong khi cách trang trí hay các ca lạ (v. d., ánh sáng trong bóng tối hoặc kim loại hoàn tất) có thể hấp dẫn, chúng thường có hồ sơ vệ sinh kém. Chúng có thể được làm từ vật liệu khó làm sạch, có bề mặt thô bên trong hoặc không có sự đóng ấn đúng. Hãy gắn vào các thiết kế đơn giản, chức năng từ các nhà sản xuất kính hiển thị.

Liên lạc với Lens Case Hygiene trong khi đi du lịch

Du lịch đưa ra những thử thách đặc biệt: chất lượng nước không ổn định, nguồn cung cấp có hạn và điều kiện lưu trữ khác nhau, một giám sát viên có thể làm hư một chuyến đi.

Chuẩn tiền bối

  • Đóng một cái hộp mới, kín cụ thể là để đi du lịch.
  • Mang theo một phụ tùng trong trường hợp trường hợp chính mất, rơi trên một sàn bẩn hoặc bị hư hỏng.
  • Lấy một chai nhỏ dung dịch kính vô trùng (không tuyến kích cỡ nếu bay). Đừng bao giờ dựa vào nước vòi cho bất cứ bước nào.

Trong khi đi du lịch

  • Không bao giờ sử dụng nước vòi để rửa trường hợp hoặc thấu kính, ngay cả trong khách sạn cao cấp. Nước đóng chai không vô trùng - nó có thể chứa vi khuẩn và amoebae.
  • Hãy xé cái túi nhựa sạch, khô ) hoặc một cái túi đã được dâng hiến để tách nó khỏi các nhà vệ sinh khác và các bề mặt bị ô nhiễm.
  • Hãy để vụ án này khô ráo sau khi lau chùi. ) Nếu bạn không có khăn giấy, hãy đặt nó trên một mô sạch hoặc ngay cả trên khăn giấy khô, không dùng nữa.
  • Không có chỗ cất vali trong phòng tắm phòng khách sạn của bạn.

Sau khi du lịch

  • Đặt vụ án này ngay lập tức khi trở về nhà .
  • Nếu bạn bị bệnh trong chuyến đi ) (đặc biệt là bị nhiễm trùng mắt hoặc bệnh hô hấp), hãy bỏ vụ này và dùng một vụ mới để làm việc thường ngày.

Những lỗi thường gặp nên tránh

Even veteran lens wearers fall into harmful habits. Recognize these pitfalls and correct them to protect your eyes.

1. giải pháp bị loại trừ

Thêm vào đó, giải pháp mới để giải quyết những vấn đề còn sót lại làm giảm khả năng khử trùng và cho phép vi khuẩn thích nghi.

Dùng nước vòi để làm tan chảy

Nước vòi không vô trùng và có thể chứa Acanthamoeba ), gây ra một nhiễm trùng đau đớn, thường làm mù mắt. Ngay cả nước đun sôi cũng không bảo đảm loại bỏ tất cả mầm bệnh trong nhà, và cũng có thể gây hại cho trường hợp này. Chỉ dùng giải pháp liên lạc vô trùng.

3 Hãy quan tâm đến trường hợp trong phòng tắm

Phòng tắm là môi trường có nhiều vi khuẩn phát quang từ nhà vệ sinh. Lưu trữ trường hợp của bạn trong một khu vực khô như phòng ngủ hoặc ngăn kéo trang trí đồ trang trí.

4 Sử dụng lại các vụ vượt quá hạn 3-Mon

Ngay cả khi trường hợp này trông mới mẻ, vết xước vi sinh và tích lũy. Thay thế cứ ba tháng mà không có ngoại lệ. Đặt lịch nhắc nhở nếu cần thiết.

5 không hoàn toàn khô được

Đặt ống kính ướt vào một trường hợp ẩm ướt khuyến khích sự phát triển của vi khuẩn luôn luôn sấy khô các nắp mở ít nhất là vài giờ trước khi đóng và tích trữ.

6 Trường hợp chia sẻ hay sử dụng chung

Mỗi người có một loại vi sinh vật, chia sẻ những ca truyền vi khuẩn và tăng nguy cơ nhiễm trùng cho cả hai bên.

7 Bỏ qua trường hợp khi thay thế kính

Khi bạn chuyển sang loại ống kính hoặc đơn thuốc mới, hãy mua một va li mới, đừng dùng lại một trường hợp cũ có thể bị nhiễm độc từ ống kính trước.

8 Dùng phương pháp làm sạch

Một số người dùng rượu, giấm hoặc lò vi sóng để “làm sạch trường hợp của họ, những phương pháp này có thể làm hư hại nhựa, để lại những chất cặn độc hại, hoặc không giết hết các sinh vật.

Hiểu được vật chất và ảnh hưởng của chúng trên hygiene

Đây là một chỉ dẫn nhanh về vật liệu thông thường và ảnh hưởng thế nào đến việc làm sạch và bền.

  • Plypropylene [PP] ): vật liệu thông thường nhất cho trường hợp ống kính. Nó bền vững, nhiệt độ chống nóng (có thể được luộc, và tương đối không gây chú ý. Lựa chọn tốt.
  • Polyethlen [PE]): mềm hơn và linh hoạt hơn PP. thường được dùng để bật nắp. Có thể làm biến dưới nhiệt độ cao; kiểm tra hướng dẫn nhà sản xuất trước khi đun sôi.
  • Silicone ): Một số trường hợp du lịch được làm từ silicone. Những trường hợp này linh hoạt và thường là phản mô- đun, nhưng chúng có thể khó làm sạch hoàn toàn vì bề mặt có kết cấu. Bảo đảm bạn chà xát tất cả các khe.
  • Metal hoặc kim loại áo ): tránh những cái này vì chúng có thể corode hoặc phản ứng với giải pháp.
  • Antimicrobiiitive ): trường hợp có bạc hoặc ions đồng có thể làm giảm sự phát triển của vi khuẩn, nhưng chúng sẽ bị hư mòn theo thời gian. Đừng chỉ dựa vào chúng; tiếp tục làm sạch tiêu chuẩn.

Khi mua một vụ án mới, hãy tìm một vụ có ghi “BPA miễn phí và được làm từ PP nếu bạn muốn nấu sôi nó.

Bộ mặc thêm tài nguyên để bảo vệ vệ vệ vệ vệ vệ vệ vệ vệ vệ sinh

Để giữ được thông tin về những hướng dẫn mới nhất, hãy tham khảo những nguồn có thẩm quyền này:

Kết luận: Hãy làm cho việc chăm sóc sức khỏe thành một phần không thể chối cãi của tuyến tính của bạn

Khi tiếp xúc với ống kính là một vật nhỏ, rẻ tiền, nhưng vai trò của nó trong sức khỏe mắt là rất lớn, nhờ có thói quen làm sạch hàng ngày nghiêm ngặt, thay thế trường hợp của bạn mỗi ba tháng (hoặc sớm hơn nếu có dấu hiệu cảnh báo) và tránh những lỗi thông thường, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ bị nhiễm trùng và tận hưởng thị lực thoải mái, rõ ràng mỗi ngày.

Không có một thực hành đơn lẻ bảo đảm cho sức khỏe hoàn hảo của mắt, nhưng vệ sinh phù hợp với việc bảo vệ ống kính hợp nhất tạo nên sự phòng vệ tốt nhất chống vi khuẩn bị nhiễm độc. điều trị trường hợp của bạn với cùng một sự tôn trọng bạn cho ống kính, và đôi mắt bạn sẽ thưởng cho bạn sự thoải mái lâu dài và an toàn lâu dài.

Người nhận dạng mắt:) Bài này chỉ để thay thế cho những lời khuyên chuyên môn về y học. Luôn luôn hỏi ý kiến chuyên môn về các lời khuyên cá nhân liên quan đến ống kính và sức khỏe mắt.