Table of Contents

Điều khiển tiểu đường hiệu quả trong thời đại kỹ thuật số ngày nay thường có nghĩa là dựa vào ứng dụng di động để theo dõi lượng đường huyết, theo dõi thời biểu thuốc men, thức ăn đăng nhập và giao tiếp với các nhà cung cấp y tế. trong khi các ứng dụng quản lý tiểu đường này mang lại sự tiện nghi lớn và có thể cải thiện đáng kể kết quả sức khỏe, họ cũng thu thập và lưu trữ thông tin sức khỏe cá nhân rất nhạy cảm. hiểu làm thế nào để bảo vệ dữ liệu này và duy trì sự riêng tư của bạn chưa bao giờ là quan trọng hơn đối với người dùng ứng dụng tiểu đường.

Sách hướng dẫn toàn diện này khám phá sự riêng tư và xem xét an ninh cho bất cứ ai sử dụng ứng dụng tiểu đường, từ hiểu những thông tin nào đang gặp nguy hiểm để thực hiện những biện pháp bảo vệ thực tế mà giữ cho dữ liệu sức khỏe của bạn được bảo mật và bảo đảm.

Sự đông đúc của tiểu đường thích hợp và sự riêng tư

Sức khỏe di động đã trở thành phương tiện hỗ trợ chính cho những người mắc bệnh tiểu đường, và do đó, sự sẵn có của ứng dụng di động cho bệnh tiểu đường đã gia tăng đều đặn. với hàng triệu người trên thế giới hiện đang điều hành tình trạng của họ thông qua các ứng dụng điện thoại thông minh, số lượng dữ liệu sức khỏe nhạy cảm được tạo ra, truyền tải và lưu trữ theo cấp số nhân.

Tuy nhiên, có sự thiếu hiểu biết về việc thực sự tuân thủ ứng dụng tiểu đường với sự riêng tư và hướng dẫn về dữ liệu.

Dữ liệu nào được chẩn đoán là thích hợp cho việc thu thập?

Những ứng dụng quản lý tiểu đường thường thu thập nhiều thông tin liên quan đến cá nhân và sức khỏe, bao gồm:

  • Đọc lượng đường huyết ) mỗi ngày hoặc liên tục kiểm tra lượng đường huyết để lộ ra mẫu trong việc quản lý tiểu đường
  • Thông tin giải thích: ) liều Insulin, thời gian biểu thuốc truyền miệng và chi tiết kê đơn thuốc
  • Bản ghi mật mã: Carbohydrate đếm, thời gian ăn và thông tin dinh dưỡng
  • dữ liệu hoạt động cơ bản: thời gian thể dục, cường độ và gõ
  • Bộ nhận diện cá nhân: Tên, ngày sinh, liên lạc thông tin, và đôi khi số an sinh xã hội
  • Thông tin về thiết bị: địa chỉ IP, mã số thiết bị, dữ liệu vị trí và các mẫu sử dụng
  • dữ liệu sinh trắc học: Độ nặng, huyết áp và các phương pháp khác y tế
  • Hình ảnh và video: hình ảnh về bữa ăn, thuốc men hoặc tài liệu y học

Những quyền hạn này có thể gây nguy hại cho quyền riêng tư của người dùng vì chúng cho phép các nhà phát triển truy cập dữ liệu, ảnh chụp và video của người dùng. Hiểu chính xác thông tin mà ứng dụng tiểu đường thu thập được là bước đầu tiên để bảo vệ quyền riêng tư của bạn.

Nguy cơ về sự riêng tư mà bạn cần biết

Người dùng có thể tin rằng dữ liệu sức khỏe của họ được lưu trữ trong ứng dụng là riêng, nhưng thường không phải như vậy. Một cuộc nghiên cứu về ứng dụng tiểu đường cho điện thoại thông minh của người máy cho thấy rằng các ứng dụng tiểu đường thường chia sẻ thông tin với bên thứ ba. Việc chia sẻ dữ liệu này có thể xảy ra mà không có sự đồng ý rõ ràng của người dùng hoặc sự tiết lộ rõ ràng về chính sách riêng tư.

81 phần trăm của mã 211 không có chính sách riêng tư, và của 19 phần trăm (41 ứng dụng) đã làm, không phải tất cả các điều khoản bảo vệ quyền riêng tư. Thống kê này nhấn mạnh một vấn đề cơ bản: nhiều ứng dụng tiểu đường hoạt động với độ minh bạch tối thiểu về cách xử lý dữ liệu người dùng.

Những rủi ro kéo dài ngoài tập hợp dữ liệu đơn giản. Ứng dụng sức khỏe và tập thể dục thường yêu cầu quyền nguy hiểm hơn các ứng dụng thuộc về các loại khác. Những quyền hạn này có thể cho phép các nhà phát triển truy cập vào các chức năng thiết bị nhạy cảm và thông tin cá nhân vượt xa những gì cần thiết cho tính năng quản lý tiểu đường lõi của ứng dụng.

Hiểu được sự bảo vệ của HIPAA và quy luật

Đạo luật về sự bảo vệ sức khỏe và sự tài khoản của công ty bảo hiểm sức khỏe (HIPAA) là luật chính của liên bang Hoa Kỳ về việc bảo vệ thông tin về sức khỏe.

Khi HIPAA áp dụng cho chẩn đoán

Các quy tắc của HIPAA không bảo vệ sự riêng tư và an ninh thông tin mà người dùng tự nguyện tải về hoặc nhập vào ứng dụng di động không được phát triển hoặc cung cấp bởi hoặc thay mặt các thực thể có quy định, bất kể thông tin đến từ đâu. Điều này có nghĩa là nhiều ứng dụng bệnh tiểu đường có sẵn trong các cửa hàng ứng dụng không được bảo vệ bởi HIPAA.

HIPAA thường áp dụng khi:

  • Ứng dụng này được cung cấp bởi một nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe, kế hoạch chăm sóc sức khỏe, hoặc nhà vệ sinh (các thực thể được khám phá)
  • Trình phát triển ứng dụng hoạt động như một đối tác kinh doanh với một thực thể được bao phủ
  • Ứng dụng này được kết hợp với hệ thống ghi âm sức khỏe điện tử của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn
  • Ứng dụng được sử dụng trong hệ thống chăm sóc sức khỏe cho mục đích điều trị

Tuy nhiên, nếu bạn tải xuống một ứng dụng tiểu đường trực tiếp từ một cửa hàng ứng dụng để sử dụng cá nhân mà không có kết nối đến nhà cung cấp y tế của bạn, thì có thể không áp dụng được bảo vệ HIPAA.

Những sự bảo vệ khác

Ví dụ, Đạo luật Phòng chống Bệnh tật Liên bang (FTC) và Định luật Y tế của FTC (HNR) có thể áp dụng trong trường hợp mà ứng dụng sức khỏe di động không thể chấp nhận được thông tin về sức khỏe của người dùng. Ngoài ra, luật bảo mật toàn diện ở nhiều bang xem dữ liệu sức khỏe là "niềm cảm", thường yêu cầu sự đồng ý tối ưu trong việc xử lý và bảo vệ tối ưu.

Để biết thêm thông tin về việc dùng thông tin về bệnh tiểu đường và ứng dụng sức khỏe, hãy truy cập [FLT: 0] Bộ Y tế và Dịch vụ Y tế (FLT: 1).

Những thực hành an ninh thiết yếu cho chẩn đoán thích hợp với người dùng

Trong khi các khuôn khổ điều chỉnh cung cấp một số sự bảo vệ, người dùng phải thực hiện các bước tích cực để bảo vệ dữ liệu ứng dụng tiểu đường của họ.

Phương pháp xác thực vững chắc

Đầu tiên bạn có thể phòng thủ là đảm bảo rằng chỉ có bạn mới có thể truy cập vào ứng dụng tiểu đường và dữ liệu sức khỏe của nó.

Dùng mật khẩu mạnh mẽ, độc đáo: [FLT: 1) tạo mật khẩu phức tạp kết hợp chữ hoa và chữ thường, số và số đặc biệt. Tránh dùng thông tin dễ đoán như sinh nhật hay từ phổ biến. Mỗi ứng dụng nên có mật khẩu riêng để ngăn cản sự xâm nhập trong một dịch vụ để không gây tổn hại cho người khác.

Xác thực 2-Fator:[FLT: 1] Khi sẵn sàng, luôn luôn kích hoạt xác thực 2 có giá trị (FA). Nó thêm một lớp bảo mật thêm bằng cách yêu cầu một dạng thứ hai của xác thực - theo nghĩa đen, gửi mã lệnh đến điện thoại của bạn hoặc tạo ra bởi ứng dụng xác thực bên ngoài mật khẩu của bạn.

Bảo mật sinh trắc học Leverage:) điện thoại thông minh hiện đại cung cấp khả năng quét và nhận diện khuôn mặt. Các tùy chọn nhập khẩu sinh trắc học, như vân tay hoặc nhận diện khuôn mặt, cung cấp quyền truy cập an toàn vào ứng dụng tiểu đường, trong khi làm cho người dùng không được phép khó khăn hơn nhiều để nhập vào.

Giữ các phần mềm và thiết bị được cập nhật

Cập nhật phần mềm không chỉ là về tính năng mới mà là quan trọng cho an ninh. Nhà phát hành thường xuyên các đắp vá để sửa chữa các nhược điểm có thể bị khai thác bởi các diễn viên độc ác. Bật cập nhật tự động cho cả ứng dụng tiểu đường và hệ điều hành của thiết bị để đảm bảo bạn luôn luôn được bảo vệ bởi các cải tiến an ninh mới nhất.

Dữ liệu được lưu trữ trong ứng dụng dữ liệu sức khỏe nên được mã hóa đầy đủ để ngăn chặn các cuộc tấn công nghiêm trọng và độc hại. Các ứng dụng đã cập nhật thường sử dụng các tiêu chuẩn mã hóa và giao thức bảo mật hiện thời.

Bảo vệ thiết bị vật lý của bạn

Máy tính bảng Harden và máy tính xách tay với mã hóa toàn bộ, khóa tự động, và khả năng điều khiển từ xa. Những biện pháp này bảo vệ dữ liệu của bạn, ngay cả khi thiết bị của bạn bị mất hay bị đánh cắp.

Các biện pháp bảo mật khóa bao gồm:

  • Khóa màn hình: Thiết lập thiết bị của bạn tự động khóa sau một thời gian ngắn không hoạt động
  • Mã hóa:) Bật mã hóa đầy đủ trên điện thoại thông minh hay máy tính bảng
  • Sổ ghi nhớ:) Cấu hình khả năng xóa từ xa thiết bị của bạn nếu nó bị mất hay bị ăn cắp
  • Tìm thiết bị của tôi: kích hoạt tính năng theo dõi vị trí để giúp phục hồi một thiết bị bị bị mất
  • [Không có nhà tù: Đừng phá ngục hoặc chủ máy của bạn, vì điều này loại bỏ các bảo vệ an ninh quan trọng

Name

Các mạng lưới bạn sử dụng để truy cập vào ứng dụng tiểu đường có thể ảnh hưởng đáng kể đến hệ thống dữ liệu của bạn. mạng Wi-Fi công cộng tại các quán cà phê, sân bay, hoặc khách sạn đặc biệt dễ bị chặn.

Không cho công chúng sử dụng Wi-Fi cho hoạt động cảm biến: ) Khi có thể, tránh truy cập vào ứng dụng tiểu đường hoặc vào dữ liệu sức khỏe trong khi kết nối đến mạng Wi-Fi công cộng. Nếu bạn phải sử dụng Wi-Fi công cộng, hãy xem xét một mạng riêng tư ảo (VPN) để mã hóa Internet.

Dùng dữ liệu tế bào:) kết nối tế bào của bạn thường an toàn hơn Wi-Fi công cộng. Để nhập dữ liệu về sức khỏe nhạy cảm hoặc khi liên lạc với nhà cung cấp chăm sóc y tế thông qua ứng dụng của bạn, mạng tế bào cung cấp sự bảo vệ tốt hơn.

Quản lý Mạng Nhà: [FLT: 1] Bảo đảm mạng Wi-Fi nhà của bạn sử dụng WPA3 hoặc tối thiểu WPA2, có mật khẩu mạnh, và chạy phần mềm định tuyến cập nhật.

Chiến thuật bảo vệ quyền riêng tư

Ngoài các biện pháp an ninh ngăn chặn truy cập trái phép, bảo vệ quyền riêng tư bao gồm kiểm soát những gì thu thập dữ liệu, cách sử dụng nó, và những người có thể truy cập nó.

Xem lại cách cho phép

Hơn nữa, phải tự mình chấp nhận quyền hạn nguy hiểm khi dùng ứng dụng có thể gây ra một thách thức khác có thể gây ra hậu quả tai hại, đặc biệt là cho những người dùng ít hiểu biết hơn.

Hãy tự hỏi:

  • Ứng dụng này có cần truy cập vào máy ảnh của tôi không? (Có thể hợp lệ để quét nhãn hay thuốc)
  • Tại sao nó cần dữ liệu vị trí của tôi?
  • Có cần thiết truy cập vào liên lạc của tôi để làm hoạt động cơ bản của ứng dụng không?
  • Nó có cần truy cập vào ảnh của tôi vượt quá những gì tôi chia sẻ rõ ràng không?
  • Tại sao nó lại cần truy cập micro của tôi?

Ứng dụng không bao giờ yêu cầu quyền nguy hiểm không trực tiếp liên quan đến mục đích tuyên bố của ứng dụng. Nếu ứng dụng nào yêu cầu quyền truy cập có vẻ không liên quan đến quản lý tiểu đường, hãy xem xét điều này một cờ đỏ và tìm kiếm ứng dụng thay thế với yêu cầu cho phép phù hợp hơn.

Cả iOS và A- rô-bốt cho phép bạn xem xét và sửa đổi quyền truy cập ứng dụng sau khi cài đặt. đều đặn kiểm tra các quyền hạn và truy cập thu hồi mà không cần thiết cho chức năng quản lý tiểu đường của ứng dụng.

Đọc và hiểu chính sách cá nhân

Để chọn một ứng dụng di động thích hợp cho tiểu đường, người dùng nên nhận thức được loại dữ liệu cá nhân nào được thu thập, sử dụng và chia sẻ bởi một ứng dụng nào đó bằng cách đọc kỹ mô tả của ứng dụng, điều khoản sử dụng và chính sách riêng tư.

Trong khi chính sách riêng tư có thể dài và phức tạp, hãy tập trung vào những phần then chốt này:

  • Bộ sưu tập:) Ứng dụng này thu thập thông tin cụ thể nào?
  • Cách dùng thông tin: ) Thông tin của bạn sẽ được dùng như thế nào?
  • Chia sẻ đảng:) dữ liệu của bạn có được chia sẻ với các nhà quảng cáo, các công ty phân tích, hay các bên thứ ba khác?
  • Thiết lập lại:) Bạn được cất giữ thông tin bao lâu?
  • Quyền người dùng: Bạn có thể truy cập, đúng, hoặc xóa dữ liệu của bạn không?
  • Những biện pháp bảo vệ nào có thể bảo vệ bạn?
  • Thông tin mật:) Làm sao bạn có thể liên lạc với công ty với những mối quan tâm riêng tư?

Các nhà phát triển phải đảm bảo rằng các chính sách riêng tư của ứng dụng luôn sẵn sàng, rất đơn giản để đọc, và có thể được hiểu bởi bất kỳ người dùng nào. nếu một chính sách riêng tư khó tìm, quá phức tạp, hoặc mơ hồ về các thực hành dữ liệu, cân nhắc chọn một ứng dụng khác.

Hạn chế chia sẻ dữ liệu

Vì ảnh hưởng xấu của việc chia sẻ dữ liệu sức khỏe nhạy cảm, các nhà phát triển ứng dụng nên thực hiện và hoàn toàn công khai chính sách riêng tư của họ cho người dùng.

Nhiều ứng dụng tiểu đường cung cấp tính năng xã hội hoặc sự kết hợp với các nền tảng khác. trong khi những ứng dụng này có thể hữu ích, chúng cũng tạo thêm những rủi ro riêng tư.

  • Bỏ đi tính năng chia sẻ xã hội trừ khi bạn muốn chia sẻ dữ liệu tiểu đường
  • Cẩn thận xem xét dịch vụ của bên thứ ba nào có quyền truy cập dữ liệu ứng dụng của bạn
  • Đưa ra ngoài của chia sẻ dữ liệu cho nghiên cứu hoặc tiếp thị mục đích nếu bạn không thoải mái với nó
  • Dùng thiết lập riêng tư để hạn chế thông tin thấy được cho những người dùng ứng dụng khác
  • Tránh kết nối ứng dụng tiểu đường của bạn với tài khoản mạng xã hội trừ khi hoàn toàn cần thiết

Thu nhỏ mục dữ liệu

Chỉ nhập thông tin cần thiết để quản lý tiểu đường hiệu quả. Nếu ứng dụng nào yêu cầu thông tin tùy chọn không trực tiếp đóng góp để theo dõi tình trạng của bạn, hãy cân nhắc để trống những trường đó. Thông tin cá nhân ít được cung cấp, thì sẽ ít có khả năng bị tổn hại hơn.

Name

Trong khi bảo vệ dữ liệu từ truy cập trái phép là rất quan trọng, bạn cũng cần phải đảm bảo rằng bạn không mất quyền truy cập vào thông tin sức khỏe của chính mình. chiến lược dự phòng thích hợp để cân bằng an ninh với khả năng tiếp cận.

Xuất dữ liệu chính quy

Nhiều ứng dụng tiểu đường cho phép bạn xuất dữ liệu theo nhiều dạng khác nhau (CSV, PDF, hoặc định dạng sở hữu). Tập tin thường xuyên xuất khẩu dữ liệu tiểu đường và lưu trữ nó một cách an toàn. Thực hành này:

  • Bảo vệ chống lại sự mất dữ liệu nếu công ty ứng dụng không còn hoạt động
  • Bảo đảm bạn có thể truy cập vào lịch sử sức khỏe của bạn nếu bạn chuyển ứng dụng
  • Cung cấp bản sao lưu trong trường hợp thiết bị bị bị lỗi
  • Cho phép bạn chia sẻ toàn bộ hồ sơ với các nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe
  • Nó giúp bạn kiểm soát được thông tin sức khỏe của chính mình

Lưu trữ những bản sao lưu

Khi sao lưu dữ liệu tiểu đường, đảm bảo bản sao lưu được an toàn:

  • Tập tin sao lưuEncrypt:[FLT: 1] Dùng phần mềm mã hóa để bảo vệ tập tin dữ liệu xuất khẩu
  • Nếu dùng mây lưu trữ để sao lưu, hãy chọn dịch vụ với điều khiển mã hóa và truy cập mạnh mẽ
  • Bảo vệ từ khoá: thêm mật khẩu bảo vệ tập tin sao lưu chứa thông tin sức khỏe
  • Bảo mật cơ bản:) Nếu lưu trữ các bản sao lưu trên ổ đĩa bên ngoài, hãy giữ chúng ở một vị trí bảo mật
  • Thử nghiệm bình thường:) xác minh định định định kỳ rằng bạn có thể phục hồi dữ liệu từ bản sao lưu của bạn

Quyền điều khiển dữ liệu

Dưới nhiều quy định riêng tư, bạn có quyền truy cập và lấy bản sao dữ liệu cá nhân. Nếu ứng dụng tiểu đường không cung cấp dễ dàng cho xuất khẩu chức năng, thường bạn có thể yêu cầu dữ liệu trực tiếp từ ứng dụng phát triển ứng dụng. Hiểu quyền cập nhật dữ liệu của bạn đảm bảo bạn không bao giờ bị khóa vào một nền tảng riêng lẻ và có thể chuyển ứng dụng nếu bạn tìm thấy các tùy chọn tốt hơn hoặc có sự riêng tư.

Đánh giá tiểu đường thích hợp cho sự riêng tư và an ninh

Không phải mọi ứng dụng tiểu đường đều được tạo ra đều đặn khi bảo vệ quyền riêng tư và an ninh của bạn. trước khi cam kết với một ứng dụng, hãy thực hiện đánh giá cẩn thận.

Những câu hỏi then chốt

Khi xem xét ứng dụng tiểu đường, hãy xem xét những câu hỏi quan trọng sau:

Thiết lập danh tiếng: )

  • Ai đã phát triển ứng dụng này? hay là nhà phát triển chưa biết?
  • Ứng dụng này có trong bao lâu?
  • Người dùng xem xét lại nói gì về sự riêng tư và an ninh?
  • Nhà phát triển có bất kỳ lỗ hổng dữ liệu hoặc sự cố riêng tư nào không?

Tính năng bảo vệ

  • Ứng dụng này có xác thực 2 mặt không?
  • Dữ liệu được mã hóa trong quá trình truyền tải và phần còn lại?
  • Ứng dụng hỗ trợ sinh trắc học có xác thực không?
  • Có những tính năng tự động đăng xuất sau những giai đoạn không hoạt động không?
  • Ứng dụng này được cập nhật thường xuyên với các trang an ninh không?

Thực hành độc quyền:)

  • Có chính sách nào rõ ràng, dễ tiếp cận không?
  • Ứng dụng này chia sẻ dữ liệu với bên thứ ba à?
  • Bạn có thể chọn từ việc chia sẻ dữ liệu?
  • Ứng dụng này có bán dữ liệu người dùng không?
  • Dữ liệu nào được thu thập vượt quá mức cần thiết cho việc điều trị tiểu đường?

Máy tính và các dự án:

  • Ứng dụng này có phải là HIPAA-comlient (nếu ứng dụng) không?
  • Nó có đáp ứng được yêu cầu của Cục Phòng Bệnh Viện về các thiết bị y tế (nếu nó đưa ra yêu cầu y tế) không?
  • Có phải các tổ chức tiểu đường hoặc cơ quan chăm sóc sức khỏe đã chứng minh điều đó không?
  • Nó có được công nhận là có tiêu chuẩn an ninh không?

Cờ đỏ để trông đợi

Một số dấu hiệu cảnh báo sẽ khiến bạn suy nghĩ lại về việc sử dụng ứng dụng tiểu đường:

  • Không có chính sách riêng tư:) bất kỳ ứng dụng nào xử lý dữ liệu sức khỏe nên có một chính sách riêng tư rõ ràng
  • Quyền hạn sử dụng: ) yêu cầu quyền hạn không liên quan đến việc quản lý tiểu đường
  • Thực hiện dữ liệu ). ) giải thích nhầm lẫn về cách dữ liệu được sử dụng
  • Không có mã hóa: thất bại trong việc mã hóa thông tin sức khỏe nhạy cảm
  • Những phê bình của giáo sư: nhiều người dùng than phiền về sự riêng tư hay vấn đề bảo mật
  • Ứng dụng đã được chia sẻ: Ứng dụng chưa được cập nhật trong hơn một năm
  • Các nhà phát triển không biết: Ứng dụng từ các nhà phát triển không có ghi chép hoặc liên lạc thông tin
  • quá tốt để được miễn phí: Ứng dụng miễn phí với tính năng phong phú nhưng mô hình kinh doanh không rõ ràng (họ có thể đang phân bổ dữ liệu của bạn)

Khuyến khích người dùng có tính cách riêng tư

Tìm các ứng dụng tiểu đường cho các tính năng kích thích sự riêng tư:

  • Tùy chọn lưu trữ dữ liệu Local:) khả năng giữ dữ liệu trên thiết bị của bạn thay vì trong đám mây
  • Điều khiển sự riêng tư của người dân: Thiết lập tốt cho những gì dữ liệu được chia sẻ và với ai
  • ] Tùy chọn ) để sử dụng ứng dụng này mà không tạo một tài khoản hoặc cung cấp thông tin cá nhân
  • Khả năng dễ dàng xoá tài khoản của bạn và tất cả dữ liệu liên quan
  • Việc ghi nhật ký qua đường dẫn:) các bản ghi truy cập cho thấy ai đã truy cập dữ liệu của bạn và khi nào
  • Nguồn mở: Ứng dụng mã nguồn mở cho phép các nhà nghiên cứu an ninh xác nhận sự riêng tư

Name

Nhiều ứng dụng tiểu đường được kết hợp với các thiết bị y tế kết nối như giám sát liên tục về đường huyết (CGM), bơm insulin và đường huyết thông minh. Những kết nối này đưa ra những phân tích an ninh bổ sung.

Bảo mật giao thông thiết bị- để áp dụng

Thiết bị y tế có xu hướng tấn công an ninh-b; ví dụ, các sự cố đã được báo cáo trong đó dữ liệu từ các máy bơm insulin được truy cập từ xa và chức năng của họ được điều khiển từ xa mà không có kiến thức của người dùng. trong khi chưa có báo cáo nào về những người dùng bị tổn thương do tấn công, những tình huống như vậy có tiềm năng đe dọa tính mạng.

Khi sử dụng ứng dụng với thiết bị tiểu đường kết nối:

  • Bảo đảm kết nối kết nối kết nối kết nối kết nối với kết nối được mã hóa và yêu cầu sự xác thực cặp
  • Giữ phần mềm cứng thiết bị được cập nhật với các đắp vá bảo mật mới nhất
  • Tắt các tính năng kết nối khi không sử dụng năng kết nối
  • Hãy chú ý đến những người gần đây khi thiết bị đôi ở nơi công cộng
  • Theo các khuyến cáo bảo mật của nhà sản xuất cho thiết bị kết nối
  • Báo cáo bất kỳ hành vi đáng ngờ thiết bị cho nhà sản xuất ngay lập tức

Thiết bị kết nối đám mây

Một số thiết bị tiểu đường tự động tải dữ liệu lên máy chủ đám mây để chia sẻ với nhà cung cấp chăm sóc y tế hoặc thành viên trong gia đình. Trong khi thuận tiện, điều này tạo thêm các xem xét an ninh:

  • Kiểm tra rằng mây lưu trữ đáp ứng tiêu chuẩn bảo mật và sử dụng mã hóa
  • Hiểu ai có quyền truy cập dữ liệu được thay đổi bởi mây của bạn
  • Dùng mật khẩu mạnh cho tài khoản mây gắn với thiết bị y tế
  • Bật xác thực hai mặt trên tài khoản mây
  • Thường xuyên xem lại quyền truy cập cho các thành viên trong gia đình hoặc nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe
  • Hiểu các chính sách xóa và lưu trữ dữ liệu của nhà cung cấp đám mây

Bảo vệ quyền riêng tư của trẻ em trong tiểu đường

Cha mẹ và người bảo vệ điều hành bệnh tiểu đường cho trẻ em gặp những thách thức độc đáo về sức khỏe trẻ em cần thêm sự bảo vệ, và những luật đặc biệt như Luật bảo vệ trẻ em trên mạng (CRIPA) cung cấp thêm những biện pháp bảo vệ.

Những điểm đặc biệt cho tiểu đường

  • [ Xác thực trước:) Ứng dụng bảo đảm cho trẻ em có cơ chế xác thực thời gian thích hợp
  • Điều khiển Pretal: Tìm kiếm ứng dụng với tính năng kiểm soát mạnh mẽ của cha mẹ
  • Tập trung giáo dục: ) Chọn ứng dụng dạy trẻ em về sự riêng tư trong khi quản lý tiểu đường
  • Bộ sưu tập dữ liệu phỏng vấn: ứng dụng Pediatric nên thu thập thông tin cá nhân tối thiểu
  • Không quảng cáo: tránh các ứng dụng cho thấy quảng cáo mục tiêu cho trẻ em
  • Xem xét kiểu hệ thống: Hãy cẩn thận về ứng dụng có thể truy cập vào thiết bị hay mạng trường học

Dạy cho người khác biết về sự riêng tư

Khi trẻ em mắc bệnh tiểu đường lớn lên và bắt đầu tự quản lý các ứng dụng của mình, hãy dạy chúng:

  • Tầm quan trọng của việc giữ kín thông tin về sức khỏe
  • Cách tạo và quản lý mật khẩu mạnh mẽ
  • Nhận ra hành vi hay yêu cầu của ứng dụng đáng ngờ
  • Khi nào và làm thế nào để chia sẻ dữ liệu tiểu đường một cách thích hợp
  • Nguy cơ đăng thông tin sức khỏe lên mạng xã hội
  • Làm thế nào để xem lại các quyền hạn và thiết lập riêng tư của ứng dụng

Đáp ứng những cuộc xâm phạm quyền riêng tư và những vụ kiện an ninh

Dù nỗ lực hết sức, nhưng những lỗ hổng dữ liệu có thể xảy ra, và biết cách phản ứng nhanh có thể giảm thiểu nguy cơ bị tổn hại.

Những dấu hiệu có thể đã được thỏa hiệp

Hãy xem những dấu hiệu cảnh báo này:

  • Name
  • Hành động đăng nhập không quen thuộc với mục nhập hay vị trí trong nhật ký hoạt động tài khoản
  • Thay đổi thiết lập tài khoản của bạn mà bạn không thực hiện
  • Ứng dụng bất thường hoặc yêu cầu truy cập dữ liệu bất ngờ
  • Thông báo về các lỗ hổng dữ liệu từ bộ phát triển ứng dụng
  • Email hoặc tin nhắn đáng ngờ cho biết là từ công ty ứng dụng
  • Tội danh bất ngờ liên quan đến ứng dụng tiểu đường hoặc dịch vụ liên quan

Những bước ngay lập tức

Nếu bạn nghi ngờ dữ liệu ứng dụng tiểu đường của bạn đã bị tổn hại:

  1. Thay đổi mật khẩu ngay:) Hãy dùng một mật khẩu mạnh, độc đáo chưa dùng trước đó
  2. Xác thực hai mặt:) Nếu bạn chưa sẵn sàng, kích hoạt 2FA ngay lập tức
  3. Hoạt động xem lại tài khoản: Kiểm tra xem có truy cập hay thay đổi trái phép vào dữ liệu của bạn không.
  4. Kết hợp các nhà phát triển ứng dụng: báo cáo lỗi đáng ngờ và hỏi về phản ứng của họ
  5. Thông báo cho nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn: thông báo cho họ rằng dữ liệu sức khỏe của bạn có thể đã bị xâm hại
  6. [FLT:] Kẻ phản bội cho việc ăn cắp danh tính:) Xem dấu hiệu của trộm danh tính y học hoặc gian lận bảo hiểm
  7. Ghi chép tất cả mọi thứ: ) Giữ hồ sơ về sự việc và mọi liên lạc
  8. Nếu vi phạm là do thực hành an ninh kém, tìm một cách khác bảo mật hơn.

Báo cáo vi phạm quyền riêng tư

Nếu bạn tin rằng quyền riêng tư của bạn đã bị vi phạm, bạn có thể khiếu nại với:

  • Văn phòng Dân quyền: ) Cho ứng dụng và dịch vụ đã được bảo vệ
  • Ủy ban Thương mại Phụ trách Giao thông: ) Để bảo vệ và vi phạm quyền riêng tư
  • Tổng chưởng lý:) cho những vi phạm luật riêng tư nhà nước
  • nhà cung cấp cửa hàng ứng dụng:) Apple App Store hoặc Google Play Store cho các hành vi vi vi phạm chính sách

Bạn có thể tìm hiểu thêm về việc nộp đơn khiếu nại HIPAA tại Văn phòng cho quyền công dân .

Công nghệ bảo vệ quyền riêng tư cao cấp

Đối với những người muốn bảo vệ quyền riêng tư ở cấp độ tiếp theo, một số kỹ thuật tiên tiến có thể cung cấp thêm lớp bảo mật.

Sử dụng công nghệ gây tranh cãi

Để giảm thiểu rủi ro về sự riêng tư đến từ việc sử dụng ứng dụng tiểu đường, người dùng có hiểu biết nên sử dụng ứng dụng AdBlock hoặc mã hóa. Công cụ tăng cường sự riêng tư bao gồm:

  • Dịch vụ VPN: Mã hóa kết nối internet của bạn và giấu địa chỉ IP của bạn
  • Trình duyệt tập trung cao độ: ) Hãy dùng trình duyệt có bảo vệ theo dõi tăng cường [FLT: 1]
  • Kẻ chặn quảng cáo: ngăn chặn theo dõi thông qua mạng quảng cáo
  • Tin nhắn đã mật mã: Dùng kết thúc để kết nối mã hóa để chia sẻ dữ liệu sức khỏe
  • Màn hình Chuyến bay:) Bảo vệ màn hình vật lý để ngăn cản lướt vai
  • Các hộp đựng đồ trang trí:) Ứng dụng để tạo khoảng trống đã mã hóa cho các ứng dụng nhạy cảm

Các động tác so sánh

Hãy xem xét việc tách cách việc điều trị bệnh tiểu đường khỏi những hoạt động khác:

  • Dùng một thiết bị dành riêng chỉ cho ứng dụng sức khỏe nếu có thể
  • Tạo địa chỉ thư riêng cho tài khoản liên quan đến sức khỏe
  • Dùng mật khẩu khác nhau cho ứng dụng sức khỏe so với các dịch vụ khác
  • Tránh liên kết các ứng dụng tiểu đường với mạng xã hội hoặc các nền tảng không có sức khỏe khác
  • Giữ dữ liệu sức khỏe riêng, không bị ảnh, tài liệu cá nhân và các tập tin khác

Phát âm riêng tư

Kiểm tra thường xuyên các thiết lập và thực hành cá nhân:

  • Lịch bốn phần xem xét các thiết lập cho phép ứng dụng và quyền riêng tư
  • Kiểm tra dịch vụ thứ ba nào có thể truy cập dữ liệu tiểu đường của bạn
  • Xem lại và cập nhật mật khẩu thường xuyên
  • Thiết bị phát âm kết nối và gỡ bỏ truy cập cho thiết bị bạn không còn dùng
  • Xóa các tài khoản cũ và dữ liệu khỏi ứng dụng bạn đã ngừng sử dụng
  • Theo dõi dấu chân kỹ thuật số của bạn bằng cách tìm kiếm thông tin về tên và sức khỏe trên mạng

Vai trò của những người cung cấp sự chăm sóc sức khỏe trong việc thích ứng với sự riêng tư

Các nhà cung cấp y tế nên đảm bảo rằng ứng dụng họ đề nghị với bệnh nhân tuân thủ một mật mã nghiêm ngặt, và họ nên hỗ trợ người dùng trong việc chọn ứng dụng thích hợp bằng cách giải thích cả lợi ích của ứng dụng và rủi ro của họ.

Những câu hỏi để hỏi đội chăm sóc sức khỏe của bạn

Khi bác sĩ hoặc nhà giáo dục tiểu đường đề nghị một ứng dụng, hãy hỏi:

  • Tại sao anh lại đề nghị ứng dụng cụ thể này?
  • Anh đã đánh giá tính riêng tư và tính năng an ninh của nó chưa?
  • Ứng dụng này có phải là HIPAA-comive?
  • Liệu dữ liệu của tôi có được chia sẻ với hệ thống chăm sóc sức khỏe không?
  • Làm sao anh truy cập được dữ liệu ứng dụng của tôi?
  • Điều gì sẽ xảy ra với dữ liệu của tôi nếu tôi ngừng sử dụng ứng dụng?
  • Có mối quan tâm riêng tư nào mà tôi nên biết không?
  • Có những phương pháp nào khác?

Hệ thống hợp nhất về chăm sóc sức khỏe

Nếu ứng dụng tiểu đường của bạn tích hợp với hệ thống ghi chép sức khỏe điện tử của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, hiểu:

  • Dữ liệu nào chảy giữa ứng dụng và hệ thống chăm sóc sức khỏe
  • Ai trong tổ chức chăm sóc sức khỏe có thể truy cập dữ liệu ứng dụng của bạn
  • Sự kết hợp ảnh hưởng thế nào đến việc bảo vệ HIPAA
  • Liệu bạn có thể kiểm soát dữ liệu nào được chia sẻ
  • Làm thế nào để thu hồi truy cập nếu bạn chọn để ngừng chia sẻ

Những cuộc tranh chấp tương lai trong tiểu đường thích hợp với sự riêng tư và an ninh

Khung cảnh của sự riêng tư và an ninh của ứng dụng tiểu đường tiếp tục phát triển với công nghệ và quy định mới.

Công nghệ nhập vai

Việc học tập có tính hợp tác (FL) cho phép các tổ chức để cùng huấn luyện mô hình mà không cần chia sẻ dữ liệu thô, nhưng những phương pháp hiện tại thường đấu tranh với sự khác biệt, sự đe dọa an ninh và sự phối hợp hệ thống.

Công nghệ thu thập sự riêng tư bao gồm:

  • Mô hình AI học tập ) mà học từ dữ liệu của bạn mà không gửi nó đến máy chủ trung tâm
  • Blockchain:)
  • Mã hóaHomomorphic:) Đang xử lý dữ liệu đã mã hóa mà không giải mã nó
  • Quyền riêng tư đặc biệt: thêm tiếng ồn toán học để bảo vệ sự riêng tư cá nhân trong dữ liệu tổng hợp
  • Các bằng chứng nhận thứcZero: kiểm tra thông tin mà không tiết lộ các dữ liệu ẩn

Sự phát triển về giới hạn

Các quy định riêng tư tiếp tục phát triển trên toàn cầu.

  • Cập nhật cho HIPAA và các luật bảo vệ y tế liên quan
  • Luật pháp cấp quyền riêng tư ảnh hưởng đến ứng dụng sức khỏe
  • Quy tắc quốc tế như GDPR mà có thể áp dụng cho ứng dụng bạn sử dụng
  • Sự hướng dẫn của háu về phần mềm và ứng dụng y tế
  • Tiêu chuẩn kỹ thuật cho thiết bị bảo mật thiết bị tiểu đường

Thực hành tốt nhất trong công việc

Một ví dụ mà các quy định an ninh mạng của ứng dụng y tế di động tiểu đường có thể theo là sự hướng dẫn của Hội Công nghệ Diabetes 'Sureard for Wireless intertes Security (DTSec). Khi các tiêu chuẩn công nghiệp trưởng thành, hãy tìm các ứng dụng tự nguyện chấp nhận khuôn khổ an ninh và thực hiện kiểm tra an ninh độc lập.

Lập kế hoạch hành động riêng tư

Bảo vệ dữ liệu ứng dụng tiểu đường của bạn đòi hỏi sự chú ý và một phương pháp có hệ thống. Tạo một kế hoạch hành động riêng tư để bảo vệ an ninh qua thời gian.

Thiết lập danh sách kiểm tra đầu tiên

Khi bắt đầu với một ứng dụng tiểu đường mới:

  1. Nghiên cứu về sự riêng tư và uy tín của ứng dụng
  2. Đọc các chính sách và điều khoản dịch vụ cá nhân
  3. Xem lại và giảm thiểu quyền hạn đã yêu cầu
  4. Tạo một mật khẩu mạnh mẽ, độc đáo
  5. Bật xác thực hai mặt
  6. Cấu hình thiết lập riêng tư cho cấp tiện ích của bạn
  7. Cài đặt xác thực sinh trắc học nếu có thể
  8. Tắt tính năng và sự kết hợp không cần thiết
  9. Tạo bản sao lưu dữ liệu đầu tiên
  10. Tài liệu về các thiết lập cá nhân của bạn để tham khảo trong tương lai

Lịch bảo trì đang lên

  • Kiểm tra có cập nhật ứng dụng và cài đặt nhanh các ứng dụng
  • Xem lại hoạt động tài khoản gần đây cho hành vi đáng ngờ
  • Bảo đảm bản sao lưu tự động hoạt động

ly:

  • Xuất ra và lưu trữ cẩn thận dữ liệu tiểu đường của bạn
  • Xem lại quyền truy cập ứng dụng và hủy bỏ truy cập không cần thiết
  • Kiểm tra có cập nhật chính sách riêng tư không
  • Kết hợp giữa bên thứ ba và thiết bị kết nối

)

  • Thay đổi mật khẩu ứng dụng của bạn
  • Điều khiển một duyệt lại thiết lập kín đáo toàn cục
  • Đánh giá xem ứng dụng có đáp ứng được nhu cầu của bạn hay không
  • Nghiên cứu ứng dụng mới với tính năng riêng tư tốt hơn
  • Xem lại và cập nhật kế hoạch truy cập dữ liệu khẩn cấp của bạn

  • Điều khiển kiểm tra an ninh toàn bộ các ứng dụng và thiết bị tiểu đường
  • Xoá tài khoản và dữ liệu khỏi ứng dụng mà bạn không còn dùng
  • Xem lại chiến lược bảo vệ sức khỏe số
  • Cập nhật kiến thức về luật riêng tư và thực hành tốt nhất
  • Xây dựng lại sự chịu đựng rủi ro của bạn và điều chỉnh thiết lập phù hợp

Chuẩn bị khẩn cấp

Chuẩn bị cho tình huống mà bạn cần truy cập khẩn cấp dữ liệu tiểu đường:

  • Hãy xem xét cách những người đáng tin cậy có thể truy cập thông tin tiểu đường của bạn trong trường hợp khẩn cấp
  • Lưu bản sao lưu dữ liệu quan trọng vào vị trí an toàn nhưng có thể truy cập
  • Xem xét các tính năng nhận diện y tế trên điện thoại thông minh hiển thị thông tin về sức khỏe khẩn cấp
  • Giữ lại hồ sơ về thông tin quản lý tiểu đường thiết yếu
  • Chia sẻ thông tin truy cập với các thành viên đáng tin cậy trong gia đình sử dụng bộ quản lý mật khẩu bảo mật

Danh sách kiểm tra và quyền riêng tư đầy đủ

Dùng danh sách kiểm tra toàn diện này để đánh giá và cải thiện sự riêng tư của ứng dụng và an ninh tiểu đường:

Chọn

  • ▪ Phát triển danh tiếng và theo dõi danh tiếng của người phát triển
  • Ứng dụng kiểm tra BAR có một chính sách rõ ràng, dễ truy cập
  • Gỡ bỏ nếu thích hợp
  • ▪ Đọc những bài phê bình của người dùng tập trung vào sự riêng tư và an ninh
  • nhận dạng trình nền đã được cập nhật thường xuyên
  • Xem xét mã hóa dữ liệu trong quá trình truyền tải và phần còn lại
  • Xem xét các thực hành chia sẻ dữ liệu bên thứ ba
  • Ứng dụng bảo đảm cung cấp tính năng bảo mật cần thiết (FA, b Bi Bigents)

Bảo mật tài khoản

  • Tạo mật khẩu mạnh, độc nhất
  • Gỡ bỏ mục đích xác thực hai mặt
  • Gỡ bỏ toàn bộ cấu hình
  • Gỡ bỏ mục xuất ra tự động sau khi không hoạt động
  • Hãy dùng bộ quản lý mật khẩu để lưu trữ chứng nhận bảo mật
  • ▪ Tránh dùng lại mật khẩu trong nhiều dịch vụ khác nhau
  • Gỡ bỏ mục đích

Thiết lập riêng tư

  • Xem lại và giảm thiểu quyền truy cập ứng dụng
  • Tắt khả năng theo dõi vị trí nếu không cần thiết
  • Chuyến đi từ chia sẻ dữ liệu cho việc tiếp thị/rê tìm kiếm
  • Gỡ bỏ tính năng xã hội nếu không dùng
  • Guiên cấu hình những người có thể thấy dữ liệu sức khỏe của bạn
  • Hạn chế sự kết hợp bên thứ ba
  • Xem lại và điều chỉnh thiết lập thông báo
  • Gỡ bỏ phân tích và báo cáo lỗi nếu có thể

Bảo mật thiết bị

  • Gỡ bỏ mục đích
  • kích hoạt mã hóa toàn bộ
  • Gỡ bỏ khả năng quét từ xa
  • Bật tùy chọn này để tìm tính năng thiết bị của tôi
  • Giữ hệ điều hành được cập nhật
  • Gỡ bỏ
  • ▪ Tránh phá vỡ hoặc phá hủy thiết bị
  • Gỡ khóa ứng dụng cấp thiết bị để bảo vệ

Bảo mật mạng

  • Tránh dùng Wi-Fi chung cho những hoạt động nhạy cảm
  • Gởi dùng VPN khi dùng mạng không đáng tin cậy
  • Gốc nhập dữ liệu tế bào cho mục nhập dữ liệu sức khỏe
  • Gỡ bỏ sự mã hóa mạnh mẽ để giữ nhà
  • Gỡ bỏ phần mềm cứng thường xuyên
  • Gỡ bỏ

Quản lý dữ liệu

  • Gỡ bỏ tập tin xuất khẩu đều đặn và sao lưu
  • Tập tin sao lưu mã hoá Socket error code
  • Gỡ bỏ các bản sao lưu được bảo mật
  • Thử ra dữ liệu phục hồi định kỳ
  • thu nhỏ mục nhập dữ liệu thành chỉ thiết yếu
  • Xóa dữ liệu cũ bạn không cần thiết
  • Hiểu chính sách bảo tồn dữ liệu

Đang bật lên màn hình

  • Xem lại các bản ghi của tài khoản
  • Gỡ bỏ mục đăng nhập đáng ngờ
  • Xem có cập nhật chính sách riêng tư không
  • Hãy thông báo về các lỗ hổng dữ liệu
  • Xem ứng dụng có hành vi khác thường
  • Xem lại các thiết bị và dịch vụ đã kết nối
  • Trace cho phép ứng dụng T hàng quý

Kết luận: Kiểm soát sự riêng tư của tiểu đường

Những ứng dụng quản lý tiểu đường cung cấp những công cụ mạnh mẽ để cải thiện kết quả sức khỏe, nhưng cũng tạo ra những trách nhiệm đáng kể về sự riêng tư và an ninh. sự cần thiết của việc giáo dục bệnh nhân và nhà cung cấp y tế và nâng cao nhận thức về các khía cạnh riêng tư của ứng dụng tiểu đường được xác nhận, khuyến khích đúng đắn và toàn diện huấn luyện người dùng, đảm bảo rằng chính phủ và cơ thể có thẩm quyền áp dụng luật pháp nghiêm ngặt, thiết lập các chính sách và các giao thức bảo an ninh và giao thức.

Bằng cách hiểu được những rủi ro, thực hiện các biện pháp an ninh mạnh mẽ, đánh giá kỹ các ứng dụng trước khi sử dụng, và duy trì cảnh giác, bạn có thể tận hưởng lợi ích của công nghệ quản lý tiểu đường trong khi bảo vệ thông tin sức khỏe nhạy cảm của bạn. hãy nhớ rằng sự riêng tư và an ninh không chỉ là một lần mà là những cam kết liên tục cần sự chú ý và cập nhật thường xuyên.

Dữ liệu sức khỏe của bạn rất có giá trị và cá nhân sâu sắc. dành thời gian để bảo vệ nó một cách thích hợp để đảm bảo rằng công cụ quản lý tiểu đường của bạn vẫn hữu ích hơn là trở thành nguồn gốc của sự quan tâm riêng tư hoặc sự thiếu hụt an ninh. hãy cảnh giác, cẩn thận và đừng ngần ngại đặt câu hỏi hoặc yêu cầu bảo vệ quyền riêng tư tốt hơn từ các nhà phát triển ứng dụng và nhà cung cấp chăm sóc y tế.

Để có thêm tài nguyên về sự riêng tư và an ninh, hãy truy cập công cụ chăm sóc sức khỏe và ) Viện quốc gia về tiêu chuẩn và y tế công nghệ .