Hiểu rõ sự giả hình về bệnh bạch cầu và cần phải hành động ngay

Đối với những người mắc bệnh tiểu đường về insulin hoặc sunofyreas, tình trạng này có thể phát triển đột ngột và tiến triển đến sự mất ý thức chỉ trong vòng vài phút.

Cửa sổ để tự điều trị có hiệu quả rất hẹp. Một khi huyết thanh giảm dưới 54 mg/dL (3.0 mmol/L), sự suy giảm nhận thức khiến khó thực hiện các bước cần thiết để xử lý thấp. Đây là lý do tại sao có một nguồn đường huyết siêu lỏng nhanh trong tay không phải là một tiện ích y tế. Quy tắc 15-15 tiêu thụ 15 gram chất lượng Mê-xít nhanh, chờ 15 phút, kiểm tra lại hoàn toàn có thể sử dụng ngay lập tức. Nếu không có một nguồn đường dẫn nhất thiết, có thể giảm nhẹ thành một sự can thiệp khẩn cấp hay khẩn cấp.

Điều kiện nào là nguồn tin nhanh về loài báo?

Không phải tất cả các chất cacbon đều hoạt động nhanh như nhau khi đường trong máu thấp.

  • Những bảng màu ) — chính xác được dùng với 4 gram, mỗi viên là tiêu chuẩn vàng.
  • gel Glucose ) — ống đơn (thường là 15 gram trên mỗi ống) là lý tưởng cho những ai khó nhai hoặc nuốt trong một tập giảm đường huyết. Những dấu hiệu như Insta-Glucose và Glutrol có sẵn rộng rãi.
  • Nước ép trái cây hoặc nước ngọt (không dùng-dit) soda ) phục vụ khoảng 15 gram đường. Tuy nhiên, chúng không ổn định để mang trong túi trong một thời gian dài và có thể làm hư hại hoặc rò rỉ.
  • Bánh kẹo ) — Bảo vệ sức sống, đậu thạch, kẹo dẻo và bánh trượt tuyết hoạt động tốt nếu bạn kiểm tra nhãn hiệu dinh dưỡng.
  • Mật ong hay gói đường ) — Một muỗng mật ong có khoảng 17 gram đường.
  • Bánh nướng trong ống ) — Đường cao và dễ ép thẳng vào miệng nếu người đó có ý thức nhưng yếu.
  • Raisins hoặc trái cây khô ) — Một hộp nhỏ cung cấp khoảng 15–20 gram đường, mặc dù chúng chứa một số chất xơ, vì vậy sự hấp thụ có thể chậm hơn một chút so với chất béo tinh khiết.

Tránh các thanh sô - cô - la, kem, kẹo đường, kẹo dẻo, hay các thanh protein như phương pháp điều trị bằng đường thẳng đầu tiên — chứa quá nhiều chất béo và protein, làm chậm quá độ dinh dưỡng.

Chọn nguồn đúng cho lối sống của bạn

Các loại thuốc này rất dễ nuốt và làm việc tốt cho các vận động viên thực tập. đối với trẻ em, snack hoặc kẹo ăn nhanh hoặc ít đáng sợ hơn. Hãy xem xét việc trộn các loại: các loại thuốc để truy cập nhanh, và gel hoặc kẹo cho nhà hàng hoặc các tình huống xã hội.

Xây dựng một bệnh tiểu đường theo đạo đức

Một bộ giảm chất dinh dưỡng đảm bảo bạn không bao giờ phải xáo trộn khi triệu chứng xảy ra.

  • Những địa điểm ) — Giữ nguồn đường tơ ) trong ví, ba lô, ngăn đựng găng tay, ngăn kéo bàn bên giường, túi đựng đồ thể thao và đồ dùng đi lại.
  • Đánh dấu mỗi 6 tháng để kiểm tra và thay thế.
  • Thẻ du lịch ) — Gói gnel cất giữ các hành lý. The Health cho phép các đồ dùng y tế; giữ chúng trong túi dễ truy cập. Hãy mang thêm trong trường hợp bị hoãn. Đừng đặt chúng vào hành lý đã kiểm tra.
  • Mở rộng đồng hồ dự phòng hoặc dải thử nghiệm ) — Ngay cả khi bạn dùng máy theo dõi kỹ (CGM), luôn luôn có đồng hồ máu. CGM có thể bị trì hoãn hoặc bị thất bại trong phạm vi thấp.
  • Thẻ liên lạc khẩn cấp ) — Bỏ thẻ vào ví hoặc điện thoại liệt kê các chẩn đoán, thuốc hiện thời, liên lạc khẩn cấp và chỉ dẫn về cách giúp đỡ trong khi bị giảm nhiệt độ cao.
  • Bộ dụng cụ Glucagon ) — Nếu bạn có nguy cơ bị giảm huyết cầu trầm trọng (Lịch sử thấp, hạ đường huyết, dùng insulin), mang theo một chất glucagon chuẩn bị như bột Baqsimi hoặc thuốc kích thích Gvoke.

Hãy nhớ rằng: bộ giảm thân thể vô dụng nếu không có nó trong tay, nhiều người để những viên đường trong túi hàng ngày, nên họ không bao giờ rời nhà mà không có nó.

Làm thế nào để giải quyết bệnh dịch Hy Lạp có tính cách đúng đắn

Khi bạn cảm thấy những dấu hiệu ban đầu — skiness, mồ hôi, chóng mặt, mệt mỏi đột ngột hoặc đói kém — ngay lập tức đi theo những bước này:

  1. Xác nhận nếu có thể — Kiểm tra máu của bạn với một mét hoặc CGM. Nếu nó nằm dưới 70 mg/dL (3.9 mmol/L) hoặc bạn không thể kiểm tra, dù sao đi nữa. Không bao giờ đợi xem nó tệ hơn.
  2. Consume 15 grams carbs ) — Ví dụ, 3–4 bảng, 4 ao xơ nước ép, 5–6 củ cứng, hoặc một ống keo gel cholesterol.
  3. Chờ 15 phút — Đừng ăn nữa.
  4. Nếu vẫn còn dưới 70 mg/dL [FL:1) — hãy lặp lại cách điều trị.
  5. Một lần trong phạm vi (hình tròn 70 mg/dL) ) — Hãy ăn một bữa ăn nhỏ hoặc món ăn vặt chứa protein và các chất cacbon phức tạp để ổn định mức độ (v.g., sandwich, sữa chua, bánh nướng với phô mai, hoặc nửa bơ đậu phộng).

Nếu người mắc bệnh hạ đường huyết là vô ý thức, bị co giật, hoặc không thể nuốt vì sự nhầm lẫn, không cung cấp bất cứ thứ gì — nguy cơ nghẹt thở là cao. Quản lý glucgon (không thể nhiễm độc hoặc bột nasal) nếu có sẵn, và gọi 911 ngay.

Khi dùng Glucagon vs. Oral Glucose

Nếu có sự nghi ngờ nào — không có phản ứng, co giật hoặc không thể làm theo lệnh — dùng glucagon Kit. Glucagon tăng lượng đường trong máu bằng cách kích thích gan tiết ra chất béo có chứa. Nếu có nghi ngờ, người đó dễ dàng chịu đựng ngay cả người đứng ngoài không được huấn luyện; có thể tiêm vào các lệnh — dùng glucagon Kit.

Dạy bạn mạng

Bạn bè, gia đình, đồng nghiệp và ngay cả nhân viên thường xuyên trong bữa ăn cũng có thể là tuyến phòng thủ đầu tiên của bạn nếu bạn không thể tự giúp mình.

  • Nơi bạn cất nguồn đường ) — Chỉ ra túi, túi hoặc túi cụ thể.
  • Dấu hiệu của một mức thấp — lời nói thô lỗ, bối rối, sự slum, sự hung hăng, sự không chịu nghe, hoặc sự vô ý thức.
  • Làm thế nào để giúp đỡ nếu bạn có ý thức nhưng bối rối — Đưa cho bạn một phiến đá hoặc nước ép; khuyến khích bạn thử nghiệm; ở lại với bạn cho đến khi hồi phục.
  • Khi gọi 911 ) — Nếu bạn không hưởng ứng, bị động kinh hoặc không cải thiện sau hai vòng điều trị.
  • Dùng glucagon ) — Nếu bạn đã được chỉ định để dùng glucagon, hãy chứng minh thiết bị (v. d., Baqsimi nasami bột nasal hoặc thuốc kích thích) vì thế họ cảm thấy tự tin dùng nó trong trường hợp khẩn cấp. Hãy luyện tập với thiết bị huấn luyện (không sống).

Việc [FLT: 0] Tâm thần để kiểm soát và phòng ngừa bệnh tật [FLT: 1] nhấn mạnh rằng việc tạo ra một “kế hoạch hành động [hgấp lánh máu và chia sẻ với vòng tròn sẽ giảm đáng kể nguy cơ có kết quả xấu.

Những cạm bẫy thông thường và làm sao tránh chúng

Đây là những cạm bẫy thường gặp nhất và những giải pháp thực tiễn:

  • Quá trình điều trị ) — ăn quá nhiều khi mức thấp dẫn đến tăng cường huyết cầu. Hãy gắn vào 15 gram và đợi 15 phút. Hãy dùng đồng hồ hẹn giờ và không ăn thêm cho đến khi kiểm tra lại. Đếm các bảng hoặc miếng kẹo trước khi bắt đầu.
  • Đang tập trung vào bột nhào chậm ) — Toàn bộ bánh quy, kẹo protein, trái cây với da, sô-cô-la sữa, hoặc thức ăn chứa hạt không đủ nhanh trong trường hợp khẩn cấp. Hãy giữ riêng một nguồn đường tinh khiết không trộn với các thức ăn khác.
  • Đồ dùng ) — Dễ lấy một ống thuốc an thần khi cần. Tạo thói quen: mỗi tối chủ nhật, kiểm tra và xếp lại đồ đạc cũ.
  • Nếu bạn cảm thấy mình ít nhất có thể chữa trị ngay lập tức, nếu chậm trễ thì đường huyết sẽ giảm thêm, khiến việc phục hồi trở nên khó khăn hơn và tăng nguy cơ bị hạ huyết áp trầm trọng.
  • Không chữa trị khi bạn nghi ngờ một người thấp, nhưng không thể kiểm tra ) — Câu châm ngôn là “khi không chắc chắn, hãy chữa trị.
  • Để có thể giải thích hoạt động thể chất ) — tập thể dục làm giảm lượng đường trong nhiều giờ sau đó.
  • Rượu có thể làm chậm huyết cầu 24 giờ sau vì gan có ưu tiên cho việc giải phóng chất béo.

Vai trò của những người theo dõi mãi mãi về Glucose và kỹ thuật

Trong khi một CGM cung cấp dữ liệu thời gian thực vô giá và có thể cảnh báo bạn giảm xuống trước khi cảm thấy chúng, nó không phải là một thay thế cho việc mang theo chất béo (BLT). CGM đo lường các chất lỏng liên tục, mà chậm hơn máu 5–15 phút, và độ chính xác có thể giảm theo phạm vi thấp. Phòng thí nghiệm [FL: 0] Mayo [FL:] khuyên rằng bất cứ ai dùng CGM luôn luôn luôn mang theo một mét sao lưu và các nguồn phân giải nhanh.

Tính năng này có thể báo động cho người trong gia đình nếu lượng đường huyết rơi nguy hiểm, nhưng họ cần biết bộ giảm huyết thanh giúp bạn nhanh chóng.

Sự không hợp thức và công nghệ

Khoảng 20–40% những người bị tiểu đường loại 1 đặc biệt có giá trị, vì họ có thể cảnh báo về tình trạng thiếu máu — không thể cảm thấy triệu chứng báo trước khi bị suy giảm nghiêm trọng. Điều này tăng nguy cơ mắc bệnh hạ đường huyết trầm trọng.

Chiến thuật chiến đấu lâu dài để giảm nguy cơ nhiễm trùng máu Hy Lạp

Mang theo các nguồn đường huyết nhanh xử lý tình trạng khẩn cấp ngay lập tức, nhưng giảm tần số thấp cũng quan trọng như vậy.

  • liều insulin ) — Xem lại tỷ lệ insulin đếncarb, yếu tố điều chỉnh, và tỷ lệ cơ thể với bác sĩ nội tiết tố hoặc nhà giáo dục tiểu đường.
  • (xem xét những loại insulin mới ) — Tốc độ tăng (v. d., Fiasp, Lyumjev) hoặc siêu dài (v. g., Tresiba) insulins thấp hơn nguy cơ giảm tiểu cầu huyết so với dạng cũ.
  • Dùng công nghệ tiên tiến — máy bơm insulin đóng kín (như thuốc giảm đau 780G, Tandem t:slim X2 với Control-IQ) tự động điều chỉnh giao dịch insulin dựa trên các tài liệu đọc CGM, giảm đáng kể lượng oxy đường huyết.
  • Hãy sửa đổi chế độ ăn ) — bao gồm đủ protein và sợi với các bữa ăn để làm chậm sự hấp thụ và ngăn ngừa sự thay đổi lớn. Tránh bỏ qua các bữa ăn, đặc biệt khi insulin hoạt động.
  • Xem lại các loại thuốc — Nếu bạn dùng sulfylures hoặc meglitindes, liều thấp hơn hoặc chuyển sang tác nhân mới như DPP-4 ức chế, SGLT2 thuốc ức chế, hoặc dùng đồ thị cảm biến GLP-1 (phụ thuộc vào kiểu và thận).
  • Tập thể dục ) — Hãy học cách điều chỉnh insulin và dung nạp chất béo để có thể tập thể dục khác nhau.

Tuy nhiên, kể cả khi có sự quản lý hoàn hảo, chứng hạ đường huyết vẫn có thể xảy ra.

Tình huống đặc biệt: Lái xe, ngủ và đi lại

Lái xe với rủi ro về bệnh bạch cầu Hy Lạp

Không bao giờ lái xe nếu lượng đường huyết dưới 90 mg/dL (5. 0 mmol/L) — điều trị trước tiên và chờ cho đến khi nó tăng trên 90 và bạn cảm thấy không có triệu chứng. Giữ các loại thuốc kháng sinh trong túi của người lái xe, không phải trong túi. Nếu bạn cảm thấy có triệu chứng khi lái xe, hãy dừng lại ngay lập tức, hãy bật đèn nguy hiểm, và điều trị. Đừng cố gắng để đến nơi bạn muốn. kiểm tra lượng đường dẫn trước khi đi, và sau mỗi chuyến đi là một thói quen tốt.

Bệnh Hy Lạp không có hậu

Những yếu tố nguy hiểm trong giấc ngủ có thể gây nguy hiểm vì chúng không bị phát hiện, hoặc tệ hơn, gây ra cái chết trên giường. Những yếu tố nguy hiểm bao gồm hoạt động tối, tiêu thụ rượu, thay đổi thời gian insulin và bữa tối protein cao. Giữ một bộ dụng cụ ngủ với nước trái cây, bảng phân hủy đường, và một bộ dụng cụ glucagon. Hãy dùng thiết lập thiết lập thiết lập CGM với thông báo thấp-gcise tại 80 mg/d/L. Nếu bạn sống một mình, hãy suy nghĩ về việc chia sẻ dữ liệu CGM với một người bạn hoặc thành viên có thể gọi bạn hoặc dịch vụ cấp cứu nếu cần.

Du lịch và bệnh bạch cầu Hy Lạp

Du lịch phá vỡ thói quen và tăng nguy cơ mắc bệnh đường huyết do biến đổi lịch ăn, thay đổi múi giờ và hoạt động thể chất. Mang theo ít nhất gấp đôi nguồn đường huyết, và gói chúng trong túi xách và túi xách cá nhân. Giữ chúng dễ tiếp cận trên máy bay, trong xe, và tại điểm đến. Khi bạn đi qua vùng thời gian, hãy làm việc với nhà cung cấp y tế để điều chỉnh liều insulin. Viện nghiên cứu quốc gia về chẩn đoán và Bệnh tật (FT: 0) [FT: 0] [FL: 0] cung cấp phương pháp di trú [FL] để xử lý các nguồn lực di chuyển như thế nào trong vùng thấp nhất định trên nước ngoài nước ngoài.

Kết luận: Mạng sống bạn tùy thuộc vào việc chuẩn bị

Sự khác biệt giữa một sự bất tiện nhỏ và khủng hoảng đe dọa tính mạng thường xảy ra cho dù bạn có một nguồn đường trong túi bạn hay không.

Nếu bạn tìm thấy một ống dẫn rỗng chứa các bảng chất béo (cirecise) hoặc hộp nước ép đã hết hạn, hãy thay thế ngay. Sau đó, hãy chia sẻ thông tin này với người thân — vì chuẩn bị là công cụ mạnh nhất để chống bệnh tiểu đường. Để đọc thêm, hãy tham khảo [FLT: 0] Hướng dẫn tiếng Anh [FLT: 1] và tài nguyên NIDK về việc ngăn ngừa bệnh đường huyết và quản lý. Hãy luôn luôn nhớ: có nguồn hấp dẫn nhanh (FLTT: cuộc sống của bạn phụ thuộc vào đó.