Những tai họa về thần kinh học của tiểu đường và các Gap dưỡng lão

Tình trạng này, được đặc trưng bởi sự mất mát thần kinh dần dần, ảnh hưởng gần 50% người bị tiểu đường trong suốt cuộc đời.

Việc quản lý y tế tập trung vào kiểm soát glyclic nghiêm ngặt để làm chậm tiến trình và các tác nhân dược phẩm như gabapentinoids, thuốc chống suy nhược thần kinh, và SNRIs để quản lý đau thần kinh. Tuy nhiên, những phương pháp này thường không thể giải quyết được các địa lý sinh học cơ bản gây rối loạn thần kinh. Một thành phần quan trọng, thường bị bỏ qua là tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng sâu sắc trong dân số tiểu đường. lựa chọn chế độ ăn uống nghèo, tăng cường độ giải phẫu thần kinh của khoáng chất, và trao đổi chất tạo ra một khoảng cách "t nghiêm trọng để tạo ra môi trường an toàn dễ bị tổn thương.

Hiểu rõ về các đường tơ da đen: một thức ăn dinh dưỡng

M Ấy đường là sản phẩm phụ của quá trình tinh chế đường. Trong khi mật đường "ánh sáng" và "tối" được lấy từ những chỗ đun nước mía đầu tiên và thứ hai, [FLT: 0] da đen [FLT: 1] là phần còn lại tập trung từ đun sôi thứ ba. Sự khai thác này sản sinh ra một xi-rô đậm đặc, tối với vị ngọt ngọt, cay và một hồ sơ dinh dưỡng tuyệt vời.

Sự tường thuật về các công trình sáng tạo (Các bàn thờ)

  • Iron: 3.6 mg (20% giá trị hàng ngày) - dạng sinh học có thể tính được rất quan trọng cho sự tổng hợp Hemoglobin và khí oxy cho các mô thần kinh.
  • Magnemium: 48 mg (12% DV) - Một điện phân chủ yếu cho các quy định dẫn truyền thần kinh và NMDA.
  • Manganese: 0.5 mg (24% DV) - Đối phó với enzyme siêu oxy hóa siêu phân hủy (SOD).
  • Calcium:) 41 mg (4% DV) - thiết yếu cho việc giải phóng thần kinh và chất dẻo hợp chất.
  • Potasium: 283 mg (8% DV) - Duy trì các lớp màng điện hóa dọc theo màng thần kinh.
  • Copper: [12 mg (12% DV) - Yêu cầu cho hoạt động bảo trì của Myelin và cytochr cidase bòidase.
  • Vitamin B6 (Pyrixine): 1m 5% DV) - Đóng đinh để tổng hợp thần kinh (dopamine, GABA).
  • Selenium:) Theo dõi - Hỗ trợ hoạt động tăng áp - tăng cường đường huyết, giảm căng thẳng oxy hóa.
  • Plyphenols:) chứa axit phonolic và chất gia vị (bao gồm axit cloogenic, axit mật độ, và axit caffeic).

Không giống như đường trắng tinh chế, cung cấp năng lượng "vô dụng", mật đường da đen tạo ra một ma trận tập trung các khoáng chất và hợp chất sinh học.

Các cơ khí hành động: Làm thế nào Molase constuents hỗ trợ sức khỏe thần kinh

Vai trò của mật đường không phải là phép thuật, mà là cơ khí, mỗi tác động đặc biệt về tâm lý, về đường đi mà chi phối chức năng thần kinh và sự thoái hóa.

Magenium: Chủ điều khiển sự linh động của thần kinh

Thiếu hụt chất lượng cao rất phổ biến ở những người bị tiểu đường loại 2 bị kiểm soát kém, một phần do sự kháng sinh và insulin ảnh hưởng đến việc xử lý thận. Thiếu hụt này trực tiếp liên quan đến cơ cấu thần kinh của thần kinh thần kinh. Magnesium hoạt động như một kênh Canxi tự nhiên và một phản kháng tại NMDA (N-Methyl-D) thụ thể lỏng. Trong tình trạng thiếu hụt, cơ quan cảm nhận NDA bị tách rời, dẫn đến sự giải phóng quá mức độ dinh dưỡng vào nơ ron. Điều này kích hoạt một chất gây rối loạn chức năng, bao gồm cả rối loạn chức năng, rối loạn chức năng và tử vong cực.

Sự bổ sung với magie đã được chứng minh để cải thiện vận tốc dẫn truyền thần kinh, giảm mức độ nghiêm trọng của cơn đau thần kinh và tăng độ nhạy cảm insulin. nội dung magie trong da đen là một hệ thống phân phối dựa trên thực phẩm có thể giúp tăng gấp đôi các cửa hàng chỉ số này mà không cần đến các chất liệu độc hại, chất bổ sung cao.

Mangan và đồng: The Endogenous antioxidutors

Căng thẳng do oxy hóa là động cơ chính gây tổn thương thần kinh ở tiểu đường.

Có hai dạng chính của SOD: styD-zinc SOD (SOD1, được tìm thấy trong hệ thống cytolaterm) và maganese SOD2 (SORD2, được tìm thấy trong bộ lượng ti-cô- ni-a). Cả hai đều hoạt động bằng cách chuyển đổi cực cực siêu bào thành hydro peroxide, sau đó được giải phóng bởi catase hoặc bao tử atalocigase perxidase. Hộp sọ đen là dấu vết chính của người đàn ông và đồng cần thiết cho sự tổng hợp và hoạt động của các chất chống oxy. Bằng cách hỗ trợ các chất lỏng này, các chất lỏng này giúp giảm thiểu hiệu ứng chất dinh dưỡng của cơn bão và chất lỏng của tôi.

Sắt và B-Vitamins: hấp thụ năng lượng siêu nhiên và bảo trì Myelin

Tế bào thần kinh có năng lượng cực kỳ cao, phụ thuộc vào sự hấp thụ oxy hóa cho sản xuất ợ nóng. sắt là thiết yếu cho chức năng của hệ thần kinh cytocomem trong chuỗi vận chuyển electron. thiếu hụt sắt, phổ biến trong tiểu đường do sự hấp thụ và viêm mãn tính, có thể dẫn đến việc giảm khả năng vận chuyển và giảm khả năng tái tạo thần kinh.

Hơn nữa, P-vitamin phức hợp B1 (thiamine, mà mật ong chứa trong một lượng nhỏ) và B6, là cơ bản cho sức khỏe thần kinh. B6 là một hợp chất trong sự tổng hợp của nhiều chất dẫn truyền thần kinh và trong sự trao đổi chất của thuốc an thần kinh, một axit aminimin độc làm tổn hại mạch máu, và thần kinh của nó. trạng thái Adequate B6 được liên kết với nguy cơ giảm tiểu đường thần kinh. trong khi các đường ruột không phải là nguồn chính của tất cả các B-vimin, nó gây ra cả các hồ nước.

Đa thức: Trực tiếp Yểm trợ tự do và hành động chống cháy

Bên ngoài khoáng chất, các hợp chất polyphenlic trong mật đường cung cấp các chất kháng oxy và thuốc kháng viêm trực tiếp. Các nghiên cứu cho thấy rằng chất khoáng có chứa các chất ROS và chất ức chế viêm gây viêm, bao gồm cả u xơ phân hủy (TF-pha) và chất gián đoạn-6 (IL-6). Nhiễm trùng thấp là một dấu hiệu của đường thần kinh tiểu đường, và chất polyphec gây ra một phương pháp không gây tê liệt cho môi trường thần kinh này.

Giải thích về cuộc tranh chấp về luân lý: Đường có đáng được hưởng lợi ích không?

Điểm quan trọng nhất của sự tranh cãi là dùng mật đường trong một giao thức tiểu đường là nội dung cố hữu của đường, đường và chất nổ.

  • Chỉ mục glycymic (GI): Đường da đen có đường mật mã dạng đường ống thông thường khoảng 55, thấp hơn đường trắng (GI 65-80) và mật ong (GI 58-65). Các chất khoáng sản cao và chất polypheol được cho là làm rỗng khí và đường tiêu chảy chậm, làm mờ các đường dẫn sau khi chảy máu.
  • [FLT: 0] Khả năng dinh dưỡng vi lượng Mictuent (FLT:1) [FLT: 1] chứa khoảng 15 gram đường và 60 calo. Đối với lượng carbon tương đối nhỏ này, cơ thể nhận được một lượng dinh dưỡng không cân đối cao (Mg, Mn, F) trực tiếp hỗ trợ chức năng trao đổi chất và thần kinh. So sánh với một thức uống mềm hoặc một miếng bánh mì trắng tinh luyện, mà cung cấp một lượng chất béo tương tự với 0.
  • Nguyên tắc của "Food First": ) Trong một kế hoạch quản lý tiểu đường toàn diện đã nhấn mạnh các công thức bổ sung đường cong thấp, chất xơ cao, thêm một muỗng của các đường da đen (thường được chia thành hai dịch vụ) có thể được tích hợp chặt chẽ. Nó có thể thay thế những người làm ngọt khác trong công thức hoặc được sử dụng như một chất khoáng chất. Nó không phải là một thực phẩm miễn phí, mà là một công cụ bổ sung, bổ sung chiến lược.

Những người có mức HbA1c điều khiển tốt nhất là những ứng cử viên tốt nhất, những người có tiểu đường cao cấp hoặc loại 2 bị kiểm soát kém cẩn thận, theo dõi lượng đường huyết sau khi kết luận, và lý tưởng là tham khảo ý kiến một nhà ăn kiêng hoặc bác sĩ chuyên khoa ung thư.

Hợp nhất chiến lược thành một giao thức hỗ trợ thần kinh

Để tối đa hóa lợi ích và giảm thiểu rủi ro, hãy xem xét cách tiếp cận có bằng chứng để kết hợp những con chuột mật mã da đen.

Đề nghị nên chuẩn bị và chuẩn bị

Lời khuyên chuẩn [FLT: 0] 1 đến 2 thìa mỗi ngày ). Bắt đầu với liều thấp hơn để đánh giá độ chịu đựng glycmic. Tốt nhất là dùng trong một bối cảnh ăn có protein, chất xơ, và chất béo để thêm vào phản ứng glyclymic.

  • Chào buổi sáng Met Miscter Sup:) stir 1 copoon vào sữa chua Hy Lạp không đường hoặc kefir với hạt chia và quế.
  • Sự tẩy uế bằng điện não: trộn vào một ly nước ấm hoặc trà thảo dược sau khi hoạt động thể chất vừa phải để bổ sung các cửa hàng glycogen và cung cấp điện (Fisium, Magie).
  • Bánh nướng kiểu máy tính ) dùng để thay thế đường nâu hoặc mật ong trong công thức nướng bánh ít đường (v. g., bột hạnh nhân) để thêm hương vị và mật độ dinh dưỡng.

Các chất dinh dưỡng và lối sống đồng cảm

Các ốc sên hoạt động tốt nhất như một phần của chiến lược rộng hơn, kết hợp với những sự can thiệp dựa trên bằng chứng khác cho việc bệnh tiểu đường.

Alpha-Lipoic acid [AP: 1] ) Chất chống oxy hóa trực tiếp tăng độ nhạy insulin và giảm căng thẳng oxy hóa trong thần kinh. Trong khi mật mã cung cấp sự hỗ trợ ti thể qua các khoáng sản, ALA cung cấp sự giải phóng trực tiếp. [FLTT:2] [FT:3] [FT:3] [Fnowfoamine] [Fentritic B1) trong khi mật độ phân tách thần kinh] cung cấp một số chất lỏng có thể ngăn chặn chất lỏng, chất lỏng có tính chất ức chế cực mạnh, chất dẫn, chất dẫn hóa học, chất dẫn hóa học, và các chất dẫn hóa học: chất dẫn kháng sinh, và các chất dẫn hóa học: [FIFIFIctry].

Quan sát và giám sát sự an toàn

Trước khi hòa mật vào chế độ ăn uống tiểu đường, cần phải cân nhắc một số yếu tố.

  • Theo dõiGlycic: ) Kiểm tra máu 1 và 2 giờ sau khi tiêu thụ một thanh bạch huyết để hiểu phản ứng glyclic.
  • Quản lý cân nặng:) Tài khoản 60-20 calo trong ngân sách sản xuất hàng ngày. Đừng chỉ thêm vào chế độ ăn uống mà không điều chỉnh các chất nạp khác.
  • Contraindiations:) luyện tập cực kỳ cẩn thận nếu bạn mắc bệnh thận mãn tính (docid đến chất Kali), hoặc nếu bạn đang trong chế độ y tế thấp-sugar (v. trong quá trình phục hồi chứng tăng huyết áp).
  • Mặc dù 1 - 2 điều luật của mật mã hiếm khi là mối quan tâm lâm sàng trừ khi chức năng thận bị tổn thương nghiêm trọng. Luôn luôn thông báo cho bác sĩ về các chất bổ sung dinh dưỡng.

Bằng chứng và sự dùng Accdotal trong ngữ cảnh lịch sử

Việc sử dụng mật mã như một "tách dịch bệnh" có gốc sâu trong y học dân tộc Appalchiah và thực hành dinh dưỡng truyền thống của người Mỹ Châu Phi. Nó thường được kê đơn cho "huyết yếu" (huyết giống) và "nhiễm trùng." Hiện đại khoa học hiện đại đang hiệu lực sự hiểu biết này. Một nghiên cứu xuất bản trong [FLT: 0] thực hành thực phẩm theo truyền thống Medici [FL: 1) đặc biệt đánh giá khả năng chống oxy hóa của các đường da đen, tìm ra nó tương đương với những quả dâu và cao hơn nhiều hơn mật ong. Trong khi không có thử nghiệm lâm sàng trực tiếp trên cơ chế [FLTTT: [FTTTT] đặc biệt các bằng chứng có khả năng kiểm soát sức mạnh thần kinh ứng với các chất hữu hiệu cực kỳ ngẫu nhiên và các chất hữu hiệu cực kỳ phức tạp: [t]

Tương tự, một vài thực phẩm cho ta sự tập trung cao độ của các khoáng chất hỗ trợ thần kinh trong một dạng sinh học có thể thay thế cho việc can thiệp vào dược phẩm như pregabalin hoặc duloxetine, nó tượng trưng cho một sự can thiệp cơ bản về dinh dưỡng để xác định nguyên nhân gốc của sự suy giảm đặc trưng cho các bệnh chuyển hóa kinh niên.

Kết luận: một quan điểm tích hợp, bằng chứng-không-thể-thể-nào-là

Bệnh thần kinh tiểu đường là một tình trạng đa chức năng cần một phương pháp quản lý đa nguyên.

Những đường tơ da đen chiếm một vị trí đặc biệt như là một nguồn thức ăn chức năng, cung cấp một nguồn cung cấp các khoáng chất tập trung, magansium, magan, đồng, và sắt đồng -- đó là thiếu hụt hệ thống trong trạng thái tiểu đường và sinh học hóa học cần thiết cho chức năng thần kinh, sự bảo vệ chống oxy, và sự sản xuất năng lượng trao đổi chất. nó không dựa trên một hợp chất "vô tuyến", nhưng dựa trên sự cộng sinh của một ma trận phức tạp mà hệ thống thần kinh con người đã tiến hóa để yêu cầu.

Khi sử dụng một cách có trách nhiệm - trong sự điều chỉnh nghiêm ngặt, trong bối cảnh của một chế độ ăn uống ít đường, dinh dưỡng dinh dưỡng, và dưới sự giám sát y tế thích hợp - các đường ống có thể là một công cụ chiến lược trong y tế để quản lý và có khả năng giảm thiểu sự tàn phá của sự dẫn độ phân giải của bệnh tiểu đường trong khi sự tôn trọng nội dung của chất đường trong khi sự giàu có có có có có có có có có có có tính chất lượng cao, chất lượng cao, chất béo có thể làm giảm đi sự cân bằng của các chất lượng thuốc bổ trong cơ thể gây nghiện và chất thải của bệnh tiểu đường.