视觉损失影响到全世界数百万人,带来从阅读处方瓶到辨认朋友的脸跨出房间的日常挑战。辅助装置 — — 从简单的手持放大镜到复杂的电子系统 — — 可以弥合限制和独立性之间的差距。 如果选择和使用正确,这些工具并不仅仅改善视觉;它们恢复信心、安全以及充分参与工作、休闲和社会生活的能力。 该全面指南探索了视觉辅助装置的主要类别,解释了如何有效地使用这些装置,并为将这些装置融入日常活动提供了切实可行的战略,以最大限度地发挥日常功能。

视觉辅助设备类型

视觉辅助设备被广泛归类为低科技和高科技类. 低科技选项往往负担得起,可携带,且需要很少或没有动力. 高科技设备使用数码相机,软件或连通性来提供更大的放大,文本到语音转换,或实时图像增强. 了解每种类型的优点和局限性,有助于个人根据自己的具体需要和环境选择合适的工具.

放大器: 从手持设备到站立模型

放大镜仍然是近视工作最广泛使用的辅助设备。手持放大镜是紧凑的,方便阅读价格标签、菜单或药品标签。立式放大镜直接停留在读取材料上,保持了固定的距离,减少了手疲劳,提供了稳定的图像。一些模型包括内置LED灯来改进对比并减少光芒。对于视力损失中温和的个人来说,简单的球形放大镜(显示一个更宽更清晰的视野)对于阅读书籍、报纸和个人通信来说可以具有转型性。

远程视距望远镜和单相机

望远镜 — — 手持单相机或眼镜式望远镜 — — 帮助用户在距离上看到物体。它们对于观看电视、在从一个房间后部讲课、阅读街道标志或识别公园对面的熟悉面孔都非常宝贵。 许多现代单相机都轻而易举,可以快速集中,单手操作。 安装在眼镜框上的双相机望远镜,可以让用户通过改变视线来改变放大和放大的视线,使其成为在合法允许的情况下驾驶的流行选择。

屏幕阅读器和文字对语音软件

对于视力严重失明或失明的个人,屏幕阅读器将屏幕文本转换为综合语音或可更新的盲文。像JAWS(Job Access With Speak)、NVDA(非视觉桌面访问)和Apple VoiceOver这样的流行程序允许用户浏览计算机界面、浏览网络、发送电子邮件和访问文件。基于智能手机的屏幕阅读器(例如Android TalkBack)将这一功能扩展至移动设备,从而能够语音控制呼叫、消息、应用导航和基于GPSQQ的旅行方向。Text-to speech应用软件也可用手机相机扫描印刷文件,并让文本大声阅读,有效地将任何智能手机转化为便携式读取机。

盲文设备:显示器、记事机和浮雕

可刷新的盲文显示器通过蓝牙连接计算机或智能手机,并将屏幕上的文本转换为用户用指尖读取的触觉点行. 盲文记事机是独立装置,带有盲文键盘,用于书写,记事,日历管理和文件编辑. 对于更喜欢硬拷贝盲文的人,用数字文字印出被涂抹出盲文的打印页,这些装置共同使盲人能够充分识字,事业生产率和教育程度得到提高. 美国盲人基金会等组织 提供资源,帮助用户选择正确的盲文技术,以达到其技能水平和预算水平.

电子视频放大器(CCTV)

电子视频放大器(也叫闭路电视(CCTV)系统)使用相机来捕捉印刷材料并显示在屏幕上 — — 典型的是一个显示器、平板或专用手持设备。 与光学放大器不同,闭路电视提供放大水平、对比极性(如黑色背景的白文本 ) 、 彩色覆盖和亮度的控制。现代便携式模型,如Ruby或Pebble系列,都足够精巧地滑入手提包,可以将放大图像直接流到电视或计算机显示器上。 对于读取密集文件的大学生或专业人士来说,一个台式闭路电视机,如果长时间使用大屏幕,就会减少眼花,并允许手无寸读取。

其他专用设备

  • 手持相机放大镜 – 将一款小相机和屏幕合并为一个单元;理想的是对标签,收据,或标志进行快速检查.
  • Smart Class –提供头-上放大视图的可穿戴设备,通常由语音或手势命令所控制.
  • 任务照明 –可调整,高色发光灯能减少阴影并增强任何近视活性的对比.
  • 高相接键盘和大相接印花标签[-能提高打字精度和产品识别的触觉或视觉辅助.

国家眼科研究所(NEI)指出,各种设备的组合往往效果最好——例如,使用放大镜来读取药物标签,以及使用视频放大镜来读取账单或书籍等较长的文件.

如何有效使用辅助设备

即便最先进的辅助设备,如果没有适当的培训、实践和日常维护,也就无法充分发挥其潜力。 有效的使用需要一种从专业指导入手的积极主动方法,并通过不断调整不断变化的愿景需求来继续。

寻求专业指导

低视视线的选取者或经认证的视觉康复治疗师(CVRT)可以进行功能评估,以确定哪些设备符合个人的目标、生活环境和视觉能力。 这些专家提供手动培训,以集中技术、扫描策略和装置护理。 在美国,基于州的盲人和视力受损者服务(如退伍军人管理局或国家康复机构)通常提供低成本或免费的装置贷款和培训。 具有低视线经验的职业治疗师也可以推荐厨房工作、写作或计算机工作。

以简单设备开始

简便的装置也减少了故障点,减少了学习曲线期间的挫折感。 简便的装置在操作时会让自己在视觉体验中产生更大的信心和精神框架。 简便的装置在操作时会给自己带来更大的压力。 简便的装置在操作时会给自己带来更大的压力。

自定义个人需要设置

大多数高科技设备都允许大量定制。需要时间来调整放大水平、对比度(例如,对相片恐惧的反向对比 ) 、 颜色过滤度(黄锡可以减少蓝锡光)和亮度。对于屏幕阅读器,微调语音率、语音投影和发音等动词,在不同照明条件下的实验——晨光、荧光办公室灯和晚光低光——如果设备支持这些设备,则会节省预设值。一些视频放大器允许用户存储不同任务的设置(例如“读取书籍”、“检查标签”、“查看电子表格 ” )。

定期练习和建立功能

辅助技术的熟练获取与学习任何新工具一样: 常规的、有意识的练习产生流利。 每天留出15-20分钟, 用于低调的场合, 例如阅读杂志上最喜爱的文章或遵循食谱。 逐渐地增加任务的复杂性 — 从读取简短的电子邮件到完成杂货列表到扫描多页文档。 一致的使用也有助于确定最需要的特性,为未来的设备升级提供信息。

正确维护设备

尘埃、污泥和电池电池薄弱是常见的,但容易避免性能杀手。用微纤维布和异丙醇来取出干净的镜头和屏幕(检查制造商准则 ) 。 在电池运行完全平整之前,加热或更换电池,因为一些设备在电量低于阈值时会失去校准。 存储设备在加固的情况下,以防止冲击损伤。 保持软件和固件的更新 — 制造商定期发布改善稳定性的固定装置,并添加新的功能。 安排每年检查,并配备视觉治疗师检查设备,更新个人策略,作为你的愿景或生活方式的改变。

将辅助设备纳入日常生活

辅助设备在成为日常日常工具而非专为困难时刻保留的专用工具的无侵扰部分时最为有效。 环境改造和深思熟虑的任务排序可以使整合无缝和可持续。

优化无障碍生活空间

创建永久性的“设备站 ” , 在那里您最需要这些设备: 手提式椅子旁边的放大灯和任务灯、厨房抽屉中的手持式录像放大灯、 生活室电脑上的屏幕阅读器配置预设。 使用辅助工具, 如在储藏室物品上贴上大印标签, 以及电视附近安装一个高相接钟。 如果您使用闭路电视, 将它放在滚动推车上, 以便它能移动到阅读台和厨房桌之间。 良好的组织环境减少了启动任务所需的努力, 使得设备更有可能被使用。

使用好照明作为强倍数

适当的照明可以扩大几乎所有视觉辅助的性能。 避免使用单一的俯冲灯泡,从而造成严酷的阴影;而是使用多种可调节的光源。 在阅读时,一个日光的LED灯(5000K)从页面上放出12到18英寸,并瞄准肩上45度角,可以降低光度并突出文字边缘。对于远程任务(看电视、通过单光眼观察鸟类),通过在窗户上画出盲点来减少环境光度。 贴入放大镜或书摊的便携式剪贴灯是费用低廉的升级,可以大大改善对比。

创建最小快取的正则

将设备的使用纳入日常习惯中。比如:早餐后每天早上,在喝咖啡时,用放大镜阅读报纸头条。在离开家前,用手机的语音或便携式视频放大镜检查转接时间表和确认药用剂量。在超市,将手持放大镜放在指定的口袋里,读取营养标签。 随着时间的推移,这些小而可重复的行动会自动地建立起来,减轻“记忆”设备使用的精神负担。

不断了解新技术

辅助技术领域正在迅速发展。五年前昂贵而庞大的软件现在可以用作智能手机应用软件或轻量级可穿戴软件。 订阅来自AFB、世界卫生组织(世卫组织)[愿景方案以及美国盲人理事会等以技术为重点的组织通讯。许多设备制造商提供免费网络研讨会或商店演示。每年对市场的审查可以揭示新的工具,例如描述物体、阅读笔迹或识别货币的AI-X-Power“查看”应用程序,从而进一步加强你的独立性。

加入共享学习支持网络

同行支持提供了任何手册都无法提供的实际提示。 在线论坛、地方低视界支持小组以及国家盲人联合会等全国性组织讨论设备的特有技巧、推荐配件和解决常见问题。 成员经常分享哪些设备最适合特定情况 — — 比如使用手持的带颈带的视频放大镜来完成厨房任务,或者配置文本的“视讯”软件在通勤时读取财务电子表格。

新兴技术和展望援助的未来

人工智能、智能玻璃集成和可穿戴传感器正在重新塑造辅助设备景观。 AI-驱动的应用,如“见AI”和“Be My Eyes”等,利用物体识别和远程人类辅助识别来识别产品、阅读手写笔记和实时描述场景。 eSight和Irisvision等公司的智能眼镜结合高分辨率相机和对比性增强算法,提供头-移动-控制放大和色彩调整,有效地将普通眼镜转化为一个完整的--场电子视觉系统。 研究人员还开发了视网膜植入和自选疗法,可以恢复某些失明形式的基本视,从长远来看,有可能减少对外部设备的依赖。

目前,最实际和最容易获得的选择仍然是本指南中描述的装置。 通过仔细评估个人需求、专业培训、环境优化以及尝试新工具的意愿,丧失视力的个人可以实现对其日常活动的更大控制。 目标不是完美愿景,而是功能愿景 — — 以信心和轻松完成最重要任务的能力。

辅助设备是增强能力的手段,而不是拐杖。当它们被仔细使用时,它们会把一个障碍的世界变成一个可能的世界。不管你正在读孙子的信,在新城市航行,还是只是听电视上最喜欢的烹饪节目,正确的设备(使用得非常好)都可以带来所有的变化。