了解接触网-有关眼部发烧和发炎

接触镜为全世界数百万人提供了方便且往往更舒适的视力矫正选择。 它们在运动、工作和社会活动期间提供了免眼镜的自由。 然而,这种方便伴随着保持严格的卫生和佩戴习惯的责任。 当镜头被打乱、磨损超过建议时间或暴露在污染物下时,眼睛会与肿胀(水肿)和炎症(红外、疼痛、放出)相会相会。 这些条件不仅仅是不舒服的,它们会升级为威胁视力的严重感染。 好消息是,只要有适当的知识和一贯的习惯,几乎所有接触镜 — — 眼问题都是可以预防的。 该指南提供了深入的视角、预防策略和专家的建议,帮助您保持眼睛健康,同时享受接触镜的好处。

眼部发作和发炎的共同原因

隐形眼镜的眼肿和炎症源于用户行为、镜头物质特性和环境因素。 识别这些触发物是避免它们的第一步。 下面是最常见的原因,每个原因都有详细解释。

  • 处理镜头时的卫生状况不佳 — — 用未洗过的手触摸镜头会引入细菌、油和皮肤碎片。 即使一个单一的微生物也能在镜头的湿润环境中相乘,导致感染和炎症。 利用被污染的存储病例,这些病例可以隐藏细菌的生物膜,如] Pseudomonas aurouginosa, 风险就会增加。
  • 超出推荐时间的延长磨损 – 每道镜头类型的设计都具有特定的最大磨损期限。 超越这个范围会减少流向角膜的氧气流量,导致低氧膨胀。 随着时间的推移,慢性低氧会导致新血管化 — — 异常血管生长到角膜 — — 从而会损害透明度和视力。
  • 使用被污染或过期的溶液 — — 重新使用溶液,“顶起”旧溶液,或者使用瓶子超过过期日期,为微生物创造了繁殖地。 研究将被污染的隐形眼镜溶液与塞拉蒂亚马塞斯克森斯[和[]肠道炎的爆发联系起来,这两种病都需要积极治疗,并可能造成永久的疤痕。
  • 对镜头材料或溶液的过敏反应 — — 氯苯、硫磺或氯己胺等防腐剂可在敏感个体中引起过敏结膜炎。 有些人还对镜头聚合物本身作出反应,特别是用水分含量较低的更古老的水凝胶材料。 症状包括痒、撕裂和红度。
  • 睡入未获准过夜使用的镜头 — — 甚至标有长穿的镜头也增加了角膜肿胀和微生物性克赖特炎的风险。 角膜在睁开眼睛时从空气中接收氧气;在睡眠期间,氧气供应下降,并穿戴一眼镜头进一步限制了它。 这创造了细菌可以发作的环境。
  • 在眼部感染或刺激期间未能取出镜片 — 当出现红,痛等症状时继续穿戴镜片可以将病原体与角膜相接,使感染更严重。 它还会延迟治愈,并导致角膜溃疡或脓肿.

健康接触镜头的预防提示

预防肿胀和炎症需要综合卫生、定期护理和生活方式调整的综合方法。 以下战略基于临床证据和眼科专业人员的建议。

1. 卫生总标准

手卫生是隐形眼镜安全的基石。 手卫生在操作透镜前至少用温和、非浓缩的肥皂和暖水洗手20秒钟。 用无脂毛巾擦干手提,以避免将纤维转移到透镜上。 避免将残留物留在透镜上,引起刺激和模糊的视觉。 当插入或取出透镜时, 将透镜放在干净、光线清晰的地上, 把它装入一个排水机, 防止掉落透镜。 每一至三个月更换一次存储器, 并且从不使用自来水冲洗透镜或镜。 塔普水包含[ [FLT: 0] Acanthamoeba [FLT: 1] , 一种微生物, 会导致罕见但毁灭性的眼部感染。 CDC建议, 丢弃在个案中留下的溶液, 并让病例倒在清洁的组织上。

2. 遵循您规定的着装时间表

严格遵循你眼科专业推荐的磨损时间。 每天一次性使用后, 一次性使用时, 不应保存到以后。 双周和月度镜头必须被取出并进行夜间清理, 除非特别批准延长磨损。 即使硅胶水凝胶镜头能提供更高的氧气渗透性, 也不排除在接触中睡觉的风险。 根据美国眼科学院[ [ [FLT: 0] , 睡在隐形眼镜中, 会使你更容易患上角膜感染。 如果您不小心在镜头中睡着了, 尽快取出。 请不要重新插入这些镜头, 直到眼睛完全正常, 并且有机会重新氧化, 通常在被清除后至少等待1小时。 如果刺激持续, 请联系您的医生 。

3. 使用新鲜、适当的接触镜头解决方案

不同溶液的溶液特性不同, 混合的品牌会降低疗效或引起化学反应, 从而损坏镜片。 绝不使用盐水溶液来消毒, 盐水只有冲洗, 并且不会杀死病原体。 FDA警告不要在病例中“ 顶起” 旧溶液, 因为这样会稀释消毒剂, 并允许细菌存活。 相反, 每天早上清空病例, 用新鲜溶液冲洗两边, 让空气干燥。 请检查溶液瓶上过期的日期, 丢弃任何过期的。 隔夜使用溶液已经与[ [FLT: 0] Serratia marcescens[[[FLT: 1] 和 [[FLT: 2] 感染有关, 这两种疾病都会导致严重的发炎和肿。 FDA 提供了适当的溶液处理准则, 包括储存温度和瓶子替换间隔。 [FLT: 5]。

4. 避免眼部感染、过敏或刺激期间穿戴乳腺

如果眼睛被红肿、疼痛或注意出气和轻度敏感而醒过来,请立即取出你的镜片。即使它们是单用,也不要试图清洗和重新插入。对于可再使用的镜片,在眼睛完全清除(至少24小时没有症状)后彻底消毒。在感染期间继续穿透镜片会诱发细菌与角膜相撞,导致角膜溃疡和永久性视觉损伤。在过敏季节,考虑改用每日一次性的镜片来减少镜片上过敏性积聚。对于慢性干眼或季节性过敏症,你的眼科医生可以建议专门用来接触镜片的润滑液滴,因为接触片片片片会引起云、刺激或镜片片战。如果在清除后继续存在症状,则立即进行医学评估。

5. 定期眼科考试时间表 -- -- 并且不要跳过考试

常规眼检查对于隐形眼镜穿戴者来说至关重要,即使你没有症状。你的选眼师会检查你的镜片是否合适,评估角膜健康,并按需要更新处方。斜口检查可以检测出水肿、新血管化、巨型石膏结膜炎(GPC)或角膜污渍的早期迹象。这些条件往往会悄悄地发展,如果不及早被感染,可能会出现不可逆的损伤。如果你经历持续的肿胀或红肿,你的医生可以推荐不同的镜片材料、底部曲线或穿戴时间表。 以后不要依赖同一处方的年份,你的眼睛会随时间而变化,不适当的处方是透镜引起的不适和肿胀的主要原因。 年度检查还允许你的医生检查诸如干眼病或可使透镜穿更复杂的白质炎等基本情况。

长期眼科安慰补充战略

除了基本因素外,一些生活方式和环境调整可以进一步降低肿胀和炎症的风险。 这些战略解决了许多佩戴者忽略的因素。

保持最优流线水分

干眼是隐形眼镜使用者中常见的抱怨,可能会加剧刺激和炎症反应。泪片起到保护屏障的作用,为角膜提供氧气;一旦受损,眼睛就更容易被肿胀和被感染。使用专门为接触而设计的再湿滴来保持全天接触,特别是在干燥环境中。通过饮用水水分水分水分支持泪片稳定性。避免长时间在空调或风湿环境中长时间使用而无防护。对于计算机工作,每20分钟一次,在20英尺外看一看一看,以减少眼压和眨眼。Brinking完全帮助重新分配泪片,并保持镜片湿度。

保护你的眼睛免受环境刺激

接触烟雾、粉尘、花粉、氯等化学品可引发连发炎并导致镜片被放大。不要在接触时游泳、淋浴或使用热盆。在涂上化妆时,在化妆品前插入镜片,防止油和颜料转移。在涂上化妆品之前,必须先取出镜片,以避免涂抹和被污染。如果必须在氯化水中,请使用防水的泳镜并最好地在入水前取出镜片。在风日上用遮盖太阳镜来防止碎片被抛出。在化妆品之前插入镜片片片来防止油和颜料的转移。选择贴有低致效和无油标签的眼制品,避免用能刮去玉米的光或发光器来擦取。

健康眼营养

富含蛋白酸、维生素A和抗氧化剂的饮食支持了视力表面健康。 Omega3(在鲑鱼、核桃和软糖籽等鱼类中发现 ) 可能会减少干眼症状和血小便炎,这会导致镜片不适。维生素A(在胡萝卜、甜薯和叶绿中发现)对于角膜完整性和上皮细胞的更替至关重要。维生素C和E等抗氧化剂有助于保护眼睛免受紫外光和环境污染物造成的氧化压力。 虽然没有食物能够取代良好的透镜卫生,但平衡的饮食可以维持强壮的肌肉表面,从而降低炎症。 考虑与你的医生讨论含有柳丁和泽克辛的特异性补充剂是否会有利于你。

何时寻求立即医疗护理

眼科医生的眼科医生认为,眼科医生的眼科医生在治疗中会发现一些病症。 如果出现以下症状,请立即取出眼镜,并联系眼科医生。 眼道感染的治疗延迟会导致疤痕、视力丧失,甚至导致需要角膜移植。 快速评估至关重要。

  • 突发剧烈疼痛或轻度敏感
  • 取出镜头后不改进的持久红色
  • 镜头取出后会留下的模糊视觉
  • 过度撕裂或放出(脓或黏液)
  • 周围的眼皮或眼皮会恶化
  • 角膜上一个明显的白色斑点
  • 感觉好像有东西被卡在眼睛里了 即使把镜头摘了

眼科医生(Emergency Center)的治疗是“眼科医生 ” 。 眼科医生(Emergency Center)的治疗是“眼科医生 ” 。 如果您患有这些疾病,请不要试图用外出药来治疗自己。 眼科医生立即看病,或者通过急诊服务去急诊中心。 许多角膜感染如果早被感染,可以成功治疗,但在某些情况下,在几个小时内,进展会很快。

了解具体的炎症条件

接触镜穿戴会导致几种具有重叠症状的特定煽动性条件。 了解这些条件有助于及早识别和采取适当行动。

大型帕皮利管结膜炎(GPC)

GPC是一种过敏的--型炎症,其特点是上眼皮内表面有起伏(papillae),它常常由隐形眼镜上蛋白质沉积所引发,特别是长穿或不经常清洗。症状包括痒痒、粘液放出和镜头不耐受,镜头变得不舒服并可能过度移动。治疗涉及从镜头穿戴中断出(有时会持续几周)、切换到日常一次性物品来消除蛋白质积聚,以及使用乳腺细胞稳定剂或抗烟胺等抗过敏眼滴。预防GPC意味着严格遵守镜头替换时间表和彻底清理可再用镜头。 患有GPC的病人应该避免穿戴镜头直到完全痊愈,因为继续穿戴会给凝结留下疤。

微囊性喀拉地炎

角膜的这种严重感染最常见的是卫生不良、夜间穿戴或被污染的水暴露,其症状包括严重疼痛、发光恐惧症、可能出现白斑或灰斑的角膜渗入和红肿;微囊性煤酸盐是医学上的一种紧急情况;它能迅速发展,导致角膜变薄、穿孔和视力丧失;最常见的致病生物是--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

接触镜头急性红眼( CLARE)

甲状腺素是一夜穿戴后产生的无菌炎症反应,导致细菌内分泌物在眼角膜和角膜之间累积。它表现为红、痛和醒后撕裂,往往在双眼中。与微生物性克内蒂炎不同,甲状腺素不是活性感染,而是细菌副产品的活性感染。然而,它仍然需要取出眼镜,休息至少一天。最好的预防是避免过夜穿戴,并确保对可重复使用的类型进行适当的取镜消毒。 经历甲状腺素的病人应该与医生讨论其他佩戴时间表的问题,例如切换为每日一次性用品或减少穿花时间。

导致死亡的常见错误

即使是有经验的穿戴者也会陷入损害眼睛健康的习惯中。 当心这些增加发作和发炎风险的陷阱:

  • 将眼睛用镜头布置得大致 — — 这可能造成机械刺激并增加角膜出血的风险,然后会发炎并发肿。 也可以将镜头拆散或撕裂。
  • 用化妆品或香味出品的外观镜 – 油,香水和闪光剂可以坚持取镜表面,触发过敏反应并引入细菌. 总是在取出化妆品之前先插入取镜并取出取镜后再应用取出.
  • 与他人分享或交换镜头 — — 这是引入外生细菌并造成感染的保证方式。 每个人眼花都是独一无二的,共享可以传播他人免疫系统无法处理的病原体。
  • 忽略了预警标志[ – 许多穿行者试图“通过”小红或不适来“增强力量,这允许炎症升级为全面发作的感染. 将镜头在刺激的第一信号上取出.
  • 将镜头寿命用于节省钱[ – 穿月镜两个月会增加蛋白质积聚,减少氧气传播并增加感染风险。 节省的20美元可能不值2万美元急诊室访问或永久视力损失。
  • 使用过期或被损坏的镜头 – 凌斯超过过期日期后,可能会有导致刺激的退化材料. 总是检查出泡泡包在打开前已过期.

镜头材料和设计的作用

现代隐形眼镜技术提供了含氧渗透性(Dk/t)更高的材料,并且改善了湿度,这可以大大减少低氧膨胀的风险。硅胶水凝镜是目前日常和延长穿戴的金本位,因为与老的液凝镜相比,它们允许高达5倍的氧气到达角膜。但是,即使高透镜也无法消除卫生不良的风险。 材料表面仍然会吸引蛋白质矿床,不适当的清洁也会抵消氧气的好处。 向你的眼睛医生询问眼部形状、反活性错误和生活方式的最佳材料。对于容易过敏或干燥的个人来说,日常一次性透镜通常是最安全的选择,因为它们可以消除清洁解决方案的需要并预防蛋白质积累。 超热和多孔镜可以同时用于先天性胶和水凝胶的,你的医生可以帮助满足你的需要。

按类型分列的月、月、日、月、日、月等月刊

不同的镜头类型需要特定的护理常规,坚持这些类型可以防止肿胀和炎症.

每日可处理的连锁

这些不需要清洁解决方案或储存箱。 只要每天早上插入一副新鲜的镜片,并在晚上丢弃。不要在日用镜片中睡觉,因为日用镜片不是用来穿夜衣的。如果你在镜片中不小心睡着了,请立即取出,第二天不要再使用。每日一次性的镜片对偶尔穿戴者、过敏者以及容易被取出镜片的人来说是理想的。

二周刊和月刊

这些必须每天晚上清理和消毒。 使用新溶液( 永远不要顶上) , 用溶液将镜头擦去建议的时间( 通常每边10-20秒) , 然后清洗和储存干净的病例。 精确地遵循更换时间表 。 不要将每月镜头拖到6周。 每1至3个月更换一次。 对于双周镜头, 有些镜头被批准在夜间穿戴, 但请与您的医生核对 。

扩展后连线

尽管设计为过夜使用,但延长穿戴镜头仍然具有更高的感染和肿胀风险。 食品药品管理局建议在取出休息一晚前连续穿不超过7个夜晚。 但是,许多眼科医生建议避免由于微生物性克赖特炎风险明显增加而导致的例行穿戴。 如果你选择延长穿戴,请特别警惕卫生和更换时间表。

硬气透出(RGP)连线

RGP镜头提供优异的视觉和氧气通透性,但需要不同的注意。它们必须用特殊的RGP解决方案来清洗,并存放在保持水分的病例中。它们更容易被碎片困入镜头下,因此适当的插入技术至关重要。RGP穿戴者应当有年度考试,以检查角质或污渍。

摘要:免费连环食品的实际核对表

将这些习惯纳入日常活动,以大大减少发展与眼肿和发炎有关的隐形眼镜的机会。 今天的健康习惯意味着明日清晰而舒适的视觉。

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  • 每天晚上使用新鲜溶液——从未上过顶或再利用。
  • ++ 每1至3个月更换存储大小写。
  • ++ 遵守规定的穿戴和更换时间表。
  • 永远不要睡在未获准过夜使用的镜头里。
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  • 每年参加综合检查时都去看眼科医生。
  • · 避免用透镜照射水(游泳、淋浴、热浴盆)。
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  • 留一副备用眼镜 方便休息。
  • 可能的话,在打午睡前取出镜头,或者至少限制打午睡的时间.
  • 每天用新鲜的溶液来清理你的储藏箱 并让空气干燥

如果你在采取这些措施后仍然有持续的肿胀、红肿或不适,请咨询你的眼科专业医生,排除诸如干眼病、白血病或需要特殊治疗的过敏等基本疾病。 记住你的眼睛是不可替代的 — — 将时间投入适当的镜片护理是一生清晰健康视力的微小代价。