使用 1 型糖尿病的儿童和青少年导航:父母和青少年提示

儿童和青少年时期管理一型糖尿病提出了独特的挑战,需要父母和青少年的奉献、理解和全面支持。有了适当的教育、有效的沟通和正确的工具,家庭能够成功地度过这些形成年代,同时保持孩子的健康和生活质量。这一全面指南提供了循证战略和实践建议,帮助家庭在管理一型糖尿病的同时蓬勃发展。

了解儿童和青少年中的糖尿病类型1

1型糖尿病是一种慢性自体免疫疾病,身体免疫系统会破坏胰岛素生成的β细胞. 没有胰岛素,葡萄糖不能进入细胞提供能量,导致血糖水平危险地升高. 糖尿病是美国20岁以下儿童和青少年中最常见的慢性病之一. 这种疾病需要通过日常胰岛素疗法,持续的血糖监测,精心的膳食规划,以及生活方式调整来进行终身管理.

保健专业人员必须考虑到1类糖尿病儿童和青少年的护理和管理的独特方面,例如与身体发育和性成熟有关的胰岛素敏感性的变化、自我护理的能力、照料儿童和学校环境的监督、幼儿神经上容易发生低血糖和高血糖症,以及糖尿病细胞酸化(DKA)可能对神经认知产生的不利影响,了解这些发育因素对于制定有效的糖尿病管理计划至关重要。

关注家庭动态、发育阶段和与性成熟有关的生理差异对于制定和实施最佳糖尿病治疗计划至关重要。管理方法必须随着儿童成长而变化,考虑到青春期期间的身体变化、青春期期间的独立程度以及伴随这些转变而来的精神挑战。

第1型糖尿病的发病率不断上升

青年糖尿病研究(SEARCH)发现,2001年至2009年,0至19岁青年的一等糖尿病发病率上升了21.1%,除发病率最低的人群(0至4岁和美国印第安人)外,所有性别、年龄和种族/种族群体都有所增加。更近期的数据显示这一趋势仍在继续,2001至2017年,美国青年的一等糖尿病发病率估计上升了45%,其中非西班牙裔白人和非西班牙裔黑人青年的发病率增长最大。

这些统计数据突出表明,必须制定强有力的支助系统、教育资源和管理战略,帮助越来越多的受一等糖尿病影响的家庭,随着更多的儿童被诊断出,对全面护理方法的需求变得越来越重要。

家庭基础教育和支助

家庭参与是整个儿童和青少年最佳糖尿病管理的重要组成部分。当儿童被诊断出一等糖尿病时,整个家庭都走上了学习之路,这需要耐心、奉献和持续教育。家庭参与是全社会最关键的部分。

2024年,全球对42起随机控制试验进行了元分析,发现1型糖尿病儿童和青少年的教育性DSMES和心理支持都改善了A1C。这项研究表明,结构化的糖尿病自我管理教育和支持方案大大改善了1型糖尿病青年的健康结果。

父母需要学习什么

最初的诊断期可能令人难以承受,因为父母吸收了大量的新信息。

当孩子需要服用胰岛素时, 什么样的胰岛素, 以及他们会使用什么样的设备来服用胰岛素, 以及如何使用胰岛素
如何和何时检查高和低血糖和酮
手头有什么物品,如克卢卡贡克、凝胶和低血糖饮料
血糖含量低(每个孩子都不同)
如何制定学校糖尿病管理计划
何时与医疗队联系,何处寻求帮助和支持

请你的孩子的医生在孩子刚被诊断的时候, 介绍你糖尿病自我管理教育和支助服务。你会遇到一个糖尿病教育和护理专家,学习如何使用知识、技能和工具来管理糖尿病。他们也会帮助你的孩子学习。一个例子是让他们用用用被填充动物的针头来练习。

家长综合提示

父母患一等糖尿病的儿童需要平衡警惕的医疗管理与情感支持和适龄独立。这些都是基于证据的战略,帮助父母成功渡过这一旅程。

促进公开交流和信任

创造关于糖尿病的公开对话环境是成功管理的根本。公开谈论糖尿病。以事实的方式对待孩子的糖尿病,使之成为家庭常规的一部分。这种方法使病情正常化,减轻父母和孩子的焦虑。

与孩子谈论糖尿病的方式会影响他们的感受和管理。避免制造羞耻或恐惧的语言。相反,使用强调糖尿病为可管理疾病而非限制的实事求是术语。

保持积极态度

乐观的态度。孩子们希望父母给予指导。如果父母对控制孩子的糖尿病持积极态度,那么孩子也更有可能接受。你对糖尿病的情绪反应会大大影响孩子的感受和应对。

不要让怜悯塑造你孩子的诊断。生活在T1D的人每天都能完成不可思议的事情。他们爬上珠穆朗玛峰,有家庭,在体育赛事中竞争,电影明星,成为CEO,还有更多事情。帮助他们看到T1D不会妨碍他们,如果他们不让。

父母之间分担责任

研究表明,父母共同负责并共同工作照顾子女的糖尿病,在管理疾病方面更为有效,当父母双方都参与日常管理任务时,可以减少疲惫,为子女提供一致性,并确保父母双方保持其技能和知识。

如果你是单亲家庭,需要时请朋友或家庭成员帮助。建立支持网络对所有照料者来说都是至关重要的,无论家庭结构如何。

逐步转移责任

记住,这是你孩子的境遇。你作为父母的角色是帮助他们建立管理技能,以便有一天能够独立地管理。向独立的过渡应该是渐进的,在发展上是合适的。

增加孩子在自我护理中的作用。随着孩子长大,他或她可以承担更多的糖尿病自我护理。与您的糖尿病护理团队谈谈何时增加孩子或青少年在自己糖尿病护理中的作用。

对年幼儿童来说,参与可能包括帮助在注射点擦出酒精或大声读取食物标签。随着儿童进入青春期,他们可以承担更大的责任,如检查自己的血糖水平、计算胰岛素剂量以及独立选择食物。

避免食物沙明和限制性饮食

T1D 患者更有可能因为过度关注营养而患上饮食障碍。通过灵活的饮食方式支持孩子,您可以将这一风险降到最低。这是父母管理孩子糖尿病的关键考虑。

避免将食物标为"坏"或"好"。你的孩子不需要吃限制的饮食。相反,这要学习如何用肉类胰岛素来做饭,并努力吃均衡的饮食。教孩子们如何为不同的食物适当注射胰岛素,可以增强他们的能力,并减少饮食周围的焦虑。

支持体育活动

使用T1D可以很棘手,但学习和实践会有所帮助。让孩子参与他们最喜欢的运动,但请他们的医疗队指导你在休养、练习和比赛期间如何防止低血压和高血压。学习如何管理胰岛素和锻炼需要时间。

身体活动对于整体健康至关重要,不应因糖尿病而受到限制。与医疗团队合作制定不同类型活动期间的血糖管理策略,在运动前调整胰岛素剂量,并提供适当的零食。

认识并应对心理挑战

最佳的甘油管理不应自动归咎于青少年的叛乱或对健康缺乏关注。对医疗制度进行彻底、适合年龄的心理社会评价和审查,将提出修改目标,以促进自我管理和福利。如果青少年不愿接受临床医生、家人和朋友的支持,那么必须考虑和评估出现更严重的心理问题的可能性。

任何年龄的糖尿病患者都更有可能出现抑郁和焦虑等心理健康问题。有时,管理糖尿病等长期疾病的要求似乎过于强烈。这种状态被称为糖尿病困扰或发作。

注意孩子的行为或问题, 坚持治疗计划, 这可能表示痛苦或其他情绪问题。联系孩子的保健团队, 必要时, 医疗团队可以联系心理咨询师。

管理您的自有压力

你的压力和对照顾一等糖尿病孩子的感受会影响你的孩子管理疾病的能力。所以父母和其他护理伙伴必须采取措施降低自己的压力水平。缓解对抚养一等糖尿病孩子的焦虑或不确定性,对你和你的孩子都会产生积极的影响。

照顾一个人很困难,它影响到每个人, 并且对每个人都不同,所以如果你需要,请务必要求帮助。我们有专为帮助糖尿病患者而设的求助热线。不要犹豫,需要的时候请寻求专业支持。

带有 1 型糖尿病的青少年的基本提示

青少年给管理一等糖尿病的青少年带来了独特的挑战。青春期的生理变化、独立欲望、同伴压力和情感发展都与糖尿病管理相交。青少年如何成功导航这些年。

理解您正在改变的正文

青春期时血糖管理难度较大,因为青少年的身体正在发生变化,这可以增加他们对胰岛素的需求。青春期时的激素波动会导致胰岛素抗药性,即使遵循同样的管理程序,血液糖分水平也更加难以预测。

了解这些变化是正常的,预期会减少挫折感。与您的医疗团队密切合作,在这一快速成长和发展的时期根据需要调整胰岛素剂量。

建立对自我管理的信心

青少年应发展糖尿病管理各个方面的综合技能,包括监测血糖水平、计算和施用胰岛素剂量、计算碳水化合物、识别和治疗低血糖和高血糖以及排除糖尿病技术出问题。

你们俩都会犯错误。当他们负责的时候,你会担心事情会变得不顺利,但是学习如何在那些令人沮丧的时刻保持积极,是他们发展的技能的一部分。你的孩子需要知道你总是在他们的团队中,并且为他们而自豪,即使他们挣扎的时候也是如此。

与保健提供者公开交流

出于这些原因,应当让青少年从12岁起就与照料者在一起,并注意尊重青少年/青少年的隐私,尤其是被视为禁忌或危险的行为,与青少年的讨论应当包括一般福祉、糖尿病和危险行为(如吸毒和性活动)等问题。

青少年在私人时间与医疗提供者讨论敏感话题,

社会状况

青少年可能觉得自己和朋友不同,希望拥有比糖尿病更无忧无虑的生活方式。即使他们遵循了治疗计划,如果自然的身体变化使他们的糖尿病难以处理,他们也会感到沮丧。这些感觉在患有一等糖尿病的青少年中是真实的,也是常见的。

1型糖尿病可以感到孤立和孤独。她建议帮助孩子与老师和教练们谈论这个疾病。你也可以要求他们教育其他学生。教育同伴糖尿病可以减少孤独感,并创造一个更有利的环境。

连接对等点

找一个章节,参与进来,并会见其他能确切理解你经历的一切的家庭. 你的孩子遇到的也生活在一等糖尿病的人越多,他们就越会意识到自己并非孤独!

糖尿病儿童也能够与他们这样的人相处。想想把孩子送进一个支持小组或糖尿病营。美国糖尿病协会和糖尿病儿童协会都提供两者。这些联系提供了情感支持和真正理解1型糖尿病日常挑战的其他人提供的实际帮助。

开发解决问题的技能

年轻人应该学会预测挑战并制定应对挑战的战略。这包括为派对、体育赛事、过夜和其他社会活动进行规划。学会向朋友、教练和教师传达需求,在各种情况下建立信任并确保安全。

每日成功的关键管理战略

有效的糖尿病管理需要关注日常生活的多方面,这些循证战略构成了成功治疗一等糖尿病的基础。

血糖监测

糖尿病管理的关键在于检查葡萄糖水平,或者血糖。这可以通过传统的葡萄糖测量仪来完成,它使用手指上一滴出血,或者连续的葡萄糖监测器(CGM),使用体内的传感器来测量葡萄糖读数。

持续的葡萄糖监测器通过提供全天候和全夜的实时葡萄糖读数,使糖尿病管理发生了革命性的变化。这些设备提醒用户注意高低血糖水平,从而可以进行主动管理并降低严重低血糖或高血糖的风险。

胰岛素治疗

胰岛素替代疗法的目标是模仿正常的生理胰岛素分泌模式,因为血浆胰岛素水平通常在全天范围内差异很大,禁食和过夜期间水平较低,后期快速增加,所以常用短活性与长活性胰岛素制剂的结合来复制这些模式.

包括青少年在内的糖尿病控制与并发症试验(DCCT)表明,强化胰岛素治疗方案实现了近乎正常的甘油控制并减少了发作和并发症发展的风险。这一里程碑式的研究确定了严格甘油控制在预防长期并发症方面的重要性。

胰岛素可以通过注射器或胰岛素笔进行多次日注射,或者通过胰岛素泵提供连续的皮下胰岛素输注。与你的医疗团队合作,确定孩子年龄、生活方式和喜好的最佳分娩方法。

营养和饮食规划

学习什么食物和饮料影响葡萄糖水平是困难的。你需要学习如何计算碳水化合物(与卡路里分离),并了解各种食物和饮料如何以不同的方式影响葡萄糖水平。这将包括正确给食物和饮料注射胰岛素。

应该建议患有一等糖尿病的青年及其护理人员,患者应着眼于强调主要营养原则的饮食模式,包括食用非星状蔬菜、水果、豆类、鱼等精质蛋白、全粒、坚果和种子以及低脂乳制品,并尽量减少取用红肉、糖甜饮料、甜食、精细谷物和加工食品。

了解不同的宏观营养如何影响血糖至关重要。虽然碳水化合物对血糖影响最大,但蛋白质和脂肪也会影响血糖水平,特别是在高脂肪或高蛋白膳食中。学会调整胰岛素的分泌时间和剂量,以适应各种膳食成分需要时间和实践。

物质活动管理

运动往往会降低葡萄糖水平,这意味着如果在运动前、期间或之后,在孩子体内的胰岛素过多且食物不足,那么运动就可能很危险。了解不同类型的运动如何影响血葡萄糖对于安全参与运动和体育活动至关重要。

Aerobic exercise typically lowers blood glucose, while high-intensity interval training or competitive sports may initially raise glucose levels due to adrenaline release. Developing strategies for each type of activity—such as reducing insulin doses before exercise, consuming carbohydrates before or during activity, and monitoring glucose levels closely—enables safe and enjoyable participation in physical activities.

应急准备

在学习如何管理胰岛素的同时,你可能会面临中度到重度的低血糖症。紧急克兰素是一种自然产生的激素,当一个人不能吃喝时,会逆转低血糖。所有的家庭都应该有紧急克兰素,并且知道如何使用克兰素。

确保家庭成员、学校人员、教练和其他护理人员知道如何识别出严重缺血的迹象并如何管理紧急克洛卡贡,在家庭、学校和活动期间保持应急用品的提供。

定期医疗任用

与糖尿病护理小组定期跟进对于监测生长发育、调整治疗计划、检查并发症和解决关注问题至关重要。大多数患有一等糖尿病的儿童和青少年每三至四个月就应看到一次内分泌医生。

这些任命通常包括检查血红蛋白A1C水平,审查血糖数据,评估生长发育,检查并发症,以及根据需要调整糖尿病管理计划。

管理学校糖尿病

学校对1型糖尿病儿童提出了独特的挑战,需要父母、保健提供者和学校工作人员进行协调,以确保在校期间对糖尿病进行安全有效的管理。

制定学校糖尿病管理计划

学校有义务照顾任何有病的孩子,我们拥有大量实用工具来帮助你确保你的孩子在学校得到尽可能最好的照顾。在美国,联邦资助的学校需要为糖尿病学生制定504计划。

青少年健康署和青少年健康署都为您的孩子学校提供工作指南,包括:启动有关您孩子状况的谈话,与学校的员工讨论管理,协调必要的糖尿病用品和设备。这些可以针对每个孩子,但一般情况下,它们可以包括允许您的孩子在学校建筑内管理他们的状况的信息(比如,必要时在标准餐后进食 ) 。 504计划将帮助学校为您的孩子提供课时最好的照顾,并确保您的孩子在一天的课时可以享受到他们可能需要的健康的一切。

学校糖尿病护理的关键组成部分

学校糖尿病综合管理计划应解决在校时间血糖监测、膳食和小吃胰岛素管理、低血糖和高血糖治疗、参加体育和运动、实地考察和特别活动以及应急程序等问题。

确保学校护士、教师和其他相关工作人员接受糖尿病管理培训,包括识别高低血糖的迹象,必要时施用胰岛素或克卢卡贡,并了解何时与父母或急诊部门联系。

利用技术促进更好的管理

糖尿病技术的进步改变了对患有一等糖尿病的儿童和青少年的管理选择,了解和使用这些工具可以大大改善甘油控制并提高其生活质量。

连续葡萄糖监测器(CGM)

高血糖指数每几分钟提供实时葡萄糖读取,展示趋势和模式,帮助用户在胰岛素剂量、食物摄入量和活动方面做出知情决定。这些设备提醒用户注意即将出现高或低血糖,允许在葡萄糖水平变得危险之前采取主动干预。

许多儿童护理中心现在提供远程监测能力,使父母能够从其智能手机上查看孩子的葡萄糖水平,在孩子上学时或其他照料者一起提供心灵安宁。

胰岛素泵和自动胰岛素输送系统

胰岛素泵全天不间断地提供快速活性胰岛素,从而消除了每天多次注射的需求. 高级系统与CGM整合,以创建自动胰岛素提供系统,以实时葡萄糖读取为基础来调整玄武素胰岛素率,减轻糖尿病管理的负担.

这些混合闭锁-闭锁系统是糖尿病护理方面的一个重大进步,有助于在目标范围内更一贯地保持葡萄糖水平,同时降低低血糖风险。

糖尿病管理应用程序和数字工具

许多智能手机应用帮助跟踪血糖水平、碳水化合物摄入量、胰岛素剂量和体育活动。许多应用与CGM和胰岛素泵结合,提供了综合数据分析和模式识别,以优化糖尿病管理。

建立支助网络

任何家庭都不应该独自驾驭一等糖尿病。建立一个强大的支持网络,提供情感支持、实际建议和社区感,从而能大大改善儿童和父母的生活质量。

保健队

综合糖尿病护理团队通常包括儿科内分泌医生、糖尿病教育者、注册饮食师、心理健康专业人员和初级保健医生。每个团队成员都带来专业知识来支持糖尿病管理的不同方面。

医疗医疗援助小组需要医疗援助。同时也要求医疗小组将您与其它资源联系起来,比如支援小组、夏令营和社区论坛。支持糖尿病患者对于整个家庭都非常重要。

同伴支助和社区资源

加入在线糖尿病支持团体或通过全国儿童医院在当地与家庭建立联系。访问来自突破T1D和美国糖尿病协会的网站。这些组织提供教育资源、支持团体、宣传机会以及与受一等糖尿病影响的其他家庭的联系。

糖尿病营地为儿童和青少年提供了独特的机会,让他们能够与同龄人分享自己的状况,建立友谊,发展独立,并在支助性环境中学习糖尿病管理技能。

在线社区和数字支助

糖尿病信息小组报告疾病管理水平较高,最后,持有糖尿病支持信息的群体比那些收到一般育儿信息的群体更满意,研究表明,针对糖尿病的支持信息和在线社区可以改善一等糖尿病儿童父母的疾病管理和满意度。

应对共同挑战

管理一等糖尿病的家庭在整个儿童和青少年时期都面临各种挑战,了解共同的障碍和循证解决方案有助于家庭更有效地解决这些困难。

管理特别事件和缔约方

好消息是糖尿病并不意味着所有的糖都被禁止。但控制你孩子的血糖意味着计划这样的时间。只要有正确的计划,患一等糖尿病的儿童就可以充分参与生日派对、节日和其他庆祝活动。

尽管可能存在食物限制,但大多数糖尿病专家都认为完全限制并不是最佳方法。允许孩子以合理的方式享受治疗,比如在生日时吃蛋糕,对他们的精神和情感健康很重要。你可能只需要为这些类型的宽放做出预先计划,确保孩子能够监控他们的血糖水平,并服用适当的胰岛素。

治疗糖尿病燃烧

糖尿病发作 — — 感觉被糖尿病管理不断的需求所压抑、沮丧或疲惫 — — 既会影响儿童和父母。发现发作的迹象并主动应对这些症状对于长期的成功至关重要。

烧伤的迹象可能包括避免血糖检查、跳过胰岛素剂量、对糖尿病感到愤怒或怨恨,或者退出糖尿病护理活动。烧伤发生后,请联系医疗队寻求支持、考虑咨询或治疗、与其他面临类似挑战的家庭联系,以及重新评估管理程序以确定可以简化的领域。

导航病日

疾病会严重影响到血糖水平,即使食物摄入量减少,也往往导致血糖水平升高。疾病日管理计划对于在患病期间安全管理糖尿病至关重要。

与医疗团队合作制定调整疾病期间胰岛素剂量、监测酮、保持水分并了解何时寻求医疗护理的指导方针。保持病日用品的方便,包括酮检测条、无糖液体和易被开发的碳水化合物。

夜间血糖管理

夜间低血糖症是一等糖尿病儿童家长的严重关切。具有警报功能的CGM可以提醒家长夜间降低血糖水平,提供平和的心智,并及时干预。

与医疗团队合作优化巴萨胰岛素剂量和睡前小吃,以将一夜血糖波动降到最低。一些家庭发现,在夜间设置检查血糖的警报会提供更多保证,尽管这应该与睡眠需求相平衡。

向成人护理过渡

随着青少年接近成年,从儿科向成人糖尿病护理过渡的规划至关重要,这一过渡不仅涉及改变保健提供者,而且将糖尿病管理的全部责任移交给了年轻成年人。

准备独立

向成人护理的过渡应该从实际发生前的几年开始,青少年应逐渐承担更多的糖尿病管理责任。到青春期后期,青少年应能独立管理血糖监测、胰岛素管理、碳水化合物计数、识别和治疗低血糖和高血糖症、订购用品、安排预约、与医疗保健提供者沟通。

导航保健系统

年轻人需要了解医疗保险的覆盖范围、如何找到成人内分泌学家和糖尿病教育者、处方管理以及倡导他们在医疗环境下的需求。父母可以支持这种转变,逐步退缩,同时继续提供指导和支持。

财务考虑和保险导航

良好的医疗保险对于管理糖尿病相关支出至关重要。调查你的选择、了解你的保险范围、规划未来的需要以确保持续获得必要的用品和护理。

糖尿病管理的成本可能相当高,包括胰岛素、测试带、CGM传感器、胰岛素泵供应、医疗预约和应急用品。了解保险范围、必要时利用病人援助方案以及规划未来保险需求(比如在大学期间或父母保险到期时)对于确保不间断地获得必要的糖尿病用品和护理至关重要。

展望未来

糖尿病技术和研究正在迅速发展。虽然治疗方法可能还在发展之中,但现在的注意力集中在优秀的护理上,确保了在获得新治疗或治疗方法时,你的孩子将处于尽可能好的状态。

糖尿病治疗的最新进展包括批准药物,以延缓从早期糖尿病发展到临床1型糖尿病,越来越复杂的胰岛素自动提供系统,以及持续研究β细胞替换疗法和免疫疗法。了解新的发展并保持最佳糖尿病管理状况,以便从这些进展中受益。

制定糖尿病综合管理计划

成功的糖尿病管理计划是个性化、全面而灵活的,足以适应不断变化的需要。

血糖靶: 斋戒,前入食,后入食,和入睡时血糖等含量的具体靶区.
胰岛素治疗法: 胰岛素的类型、剂量、时间和调整指南
用途计划:[碳水化合物计数策略,餐点时间,以及特殊场合的指南
物理活性准则:[ 不同类型锻炼过程中管理血糖的战略
病日管理: 调整胰岛素和病时监测的准则
催眠血症治疗: 症状和治疗协议的确认
高血糖管理: 何时检查酮和如何纠正高血糖.
紧急程序: 何时使用克卢卡贡,何时寻求紧急医疗
学校和活动计划:各种环境的住宿和管理战略
后续时间表: 医疗预约和筛查的频率

基本用品清单

家庭应在家庭、学校和活动期间维持足够的糖尿病管理用品。

胰岛素(有妥善储存的备份)
胰岛素运载工具(钢管、钢笔或泵用用品)
血糖测量仪和试验条(如果不完全使用丙烯丙烯丙烯丙烯丙烯丙烯丙烯)
CGM传感器和发射机
柳叶刀和舞装置
切通测试条或计数器
用于治疗低血糖症的快活碳水化合物(葡萄糖平板,果汁等).
紧急胶囊
医疗识别手镯或项链
糖尿病管理日志或应用程序
医疗队的联系信息
学校和活动备用用品

结论

引导儿童和青少年患一等糖尿病需要家庭、医疗提供者、学校和社区的奉献、教育和全面支持。尽管诊断带来了重大挑战,但患一等糖尿病的儿童和青少年可以蓬勃成长,追求梦想并过上健康而健康的生活。

青少年时期糖尿病的有效管理对于确保健康成长和减少长期健康问题至关重要。通过实施循证管理战略、促进公开交流、建立强大的支持网络并保持积极的前景,家庭能够成功度过这些成长的岁月。

DCC的目的是帮助您继续做您在孩子被诊断之前所做的一切。您的孩子可以像其他孩子一样,参加运动、治疗和生日派对。您只需要一个计划。只要有适当的管理、支持和全面计划,患有一等糖尿病的儿童和青少年就可以充分参与到儿童和青少年的各个方面。

你和你的家人通过遵循这些小道并保持主动,可以更自信和轻松地应对一型糖尿病的复杂性。随着时间的推移,曾经感到压倒性的东西将成为你日常日常事务中一个可管理的部分。记住你并非独自一人在此行走——全世界有上百万个家庭成功地管理了一型糖尿病,并且拥有了丰富的资源、支持系统和技术来帮助你的家庭繁荣。

欲了解更多信息和获得支持,请访问美国糖尿病协会[、、、]疾病控制和预防糖尿病资源中心[、有糖尿病的儿童[、Beyond 1。