正确使用联系人镜头对糖尿病眼进行教学

Q: 我能用自来水洗我的隐形眼镜吗?

第 号] 塔普水含有可造成严重眼部感染的微生物,包括[ Acanthamoeba 克赖特炎. 总是使用新的隐形眼镜溶液来冲洗病例和透镜. 即使是用水进行短暂的冲洗,也可以引入病原体.

Q: 如果我有糖尿病,我多久换一次隐形眼镜?

大多数专家建议每月更换。 至少每三个月更换一次病例,但鉴于感染风险增加,每月更换比较安全。 如果你注意到有粗糙、不彩或气味,请立即更换。

Q: 如果我把镜头盒掉到地上怎么办?

彻底地用溶液来洗涤这个病例,然后用沸腾(如果耐热的话)来消毒,或者用70%的酒精来擦干。 如果你对污染有任何怀疑,那么立即更换这个病例。 对于糖尿病患者来说,谨慎行事和使用新病例比较安全。

了解糖尿病眼与接触网关的独特风险

糖尿病影响着身体的几乎所有系统,眼睛也不例外。高血糖水平可以改变眼泪薄膜的成分,降低角膜敏感性,并损害眼睛的自然防御力,防止感染。对于戴隐形眼镜的糖尿病患者来说,其感染的药量要高得多。即使是小幅的卫生失误,如重新使用隐形眼镜溶液或没有定期更换病例,也会导致微生物性煤内膜炎、角膜溃疡或延迟伤口愈合。这种隐形眼镜本身往往被忽视,然而它却是生物膜形成细菌的主要储存地。生物膜是微生物的群落,它们坚持表面并产生一种保护性基质,使其极能抵抗消毒。对于糖尿病眼来说,在免疫防护已经受损的情况下,生物膜感染的风险会扩大。这一扩大的指南涵盖了你需要知道的选择、清洁、储存和更换你的隐形眼镜病例以保护糖尿病的视力。

为什么更适合糖尿病的正确联系方式是病例卫生事项

改变的免疫反应和感染风险

糖尿病患者的免疫反应往往受到影响,尤其是在血液葡萄糖水平控制不严的情况下。神经素功能和泪液分泌活性可能降低,从而使病原体更容易染上眼界。一个没有仔细清理的隐形眼镜病例可以留有[] Pseudomonas eruginosa[和 Staphylococcus aureus, 这些都是与接触镜有关的感染中常见的病因。研究表明,糖尿病隐形眼镜穿戴者在 中的风险增加2至4倍。病例环境 — — 温暖、茂密和有机碎片丰富的 — — 提供了理想的繁殖地。即使在清洗后,生物膜仍然可以保留,并且如果病例不彻底干,迅速重新生长。这就是为什么病例的卫生不仅仅是推荐,而是非糖尿病穿戴安全镜的关键地。

延迟治疗和慢性并发症

即使从镜头中小起角骨折,也会成为糖尿病眼中的严重问题,因为治疗因高血糖和微血管变化而减缓。可能迅速在健康眼中解开的传染性克赖特炎可以发展到有视觉危险的溃疡。正确使用隐形眼镜病例,包括日常冲洗、空气干燥和频繁更换,可以减轻可能造成这种感染的微生物负担。此外,糖尿病人可能经历角骨感官能减弱,这意味着他们可能不会注意到早期刺激或不适。这种认识的延迟可以使感染在寻求治疗之前取得进展。因此,预防性病例管理是一个重要的预防措施。

选择糖尿病眼科的右接触镜头

案件类型:寻找什么

并非所有隐形眼镜大小写都是平等的。选择一个专为隐形眼镜存储而设计的大小写, 最好是用抗细菌粘合的材料来制作的。请查看大小写:

平滑,无孔地表(避免有纹理或粗糙的内地可以建出生物胶卷)
明显标记为“L”和“R”相间,以避免相混合镜头
防止泄漏和污染的紧密封盖
透明,所以你总是可以看到解决方案的层次内部
20世纪80年代,美国在“抗生素”中发现的微生物是种新型的抗生素。 抗生素特性[ — — 一些较新的病例在塑料中加入银或其他抗生素来降低微生物生长。尽管不能替代适当的清洁,但这些病例可以提供额外的保护。

避免装饰或新奇案件

某些时髦的隐形眼镜病例可能来自非医学级或因反复消毒而退化的材料。坚持由你眼科专业推荐的病例或有声誉的隐形眼镜溶液品牌的病例。避免出现水分和微生物隐藏的复杂设计或裂缝。简单而平滑的病例最好。

考虑案件数量

拥有一个以上的病例是明智的:一个正在积极使用,一个作为备份,也许是一个旅行案例。旋转病例确保了您总是有一个干净干燥的病例准备。如果你每天戴一次性镜头,你可能根本不需要病例,这可以成为糖尿病患者最安全的选择。

分步操作指南:如何正确使用联系人镜头

每次处理镜头和大小写时都遵循这些步骤。序列旨在尽量减少每个阶段的污染。即使你急着赶来, 请不要跳过任何步骤。

第1步:准备你的手和环境

使用抗菌肥皂和取暖水洗手至少20秒。用无污纸毛巾或干净、专用的布擦干。避免香味或润湿肥皂,因为残留物可以转移到镜头上。还要清理表层, 将你的病例和溶液瓶放置在反面上, 使用消毒剂擦拭或稀释的漂白剂溶液。对于糖尿病患者, 考虑使用一个专设的托盘或垫子, 容易进行消毒。

步骤2:正确打开联系人镜头

切勿用牙或被污染的指头打开箱子。请用干净的指尖解开盖子。将盖子倒倒地放在干净的表面, 以避免来自柜台的污染。有些情况有倒顶盖; 确保盖子的内侧除了干净的手外, 绝对不要碰任何东西。如果是新情况, 在使用前先用隐形眼镜溶液彻底冲洗, 以清除任何制造残余物。

步骤3:清理和消化你的情绪(Proper Rub-and-Rinse Technique)

即使你使用“无管”的解决方案,美国眼科学院仍然建议温和地擦去碎片和微生物。在你的手掌上放一眼,放出3到5滴新鲜多用途的溶液并再用20秒。翻开镜头并重复一遍。在放入箱子之前彻底地用溶液。从不使用自来水或口水。水中可能含有 Acanthamoeba,这对糖尿病眼睛来说是毁灭性的。对于可再使用的镜片来说,这个擦洗-冲洗步骤是不可谈判的。

步骤4:用新的解决办法填充列恩斯案

将旧溶液完全从外壳中取出。将每个隔间都用溶液冲出, 然后将每一边都填入[ [FLT: 0] 新的无菌溶液[[FLT: 1] 。永远不要将旧溶液顶起 — — 这稀释了消毒剂,并促进了微生物生长。溶液应该足以完全浸入透镜(通常填入线上或大约一半到三分之二的全) 。如果您使用过氧化氢系统, 请遵循具体指示: 将特殊篮子装入指定水平, 将透镜放入篮子中, 按照系统的定时器中和。

第5步:小心地储存连锁灯

将每个镜头放入指定隔间。确保镜头被完全浸入并不会浮入地表。紧紧地关闭箱子, 而不是公开地关闭,而是确保密封。将箱子直立地存放在远离水槽、厕所或湿润浴室的干燥地段。浴室是因冲出气雾化细菌而存放箱子的最糟糕的地方之一。最好在低湿度室里安装一个卧室抽屉或一个货架。

步骤6:移除镜头并清理每次使用后的大小写

将镜片取出清洗或处理时, 请重复洗手。在将镜片放入箱子后, 将镜片从箱子中取出, 用新溶液冲洗每个隔间, 并 [ [FLT: 0]] 将镜片倒向空干 [[ [FLT: 1] 。在完全干燥之前不要更换盖子。这一步骤至关重要, 因为水分鼓励生物膜的形成。空气干燥至少6到8小时是理想的。如果您每天穿透镜后, 您可以每天早上都这样做, 允许镜片全天干。

联系网号案的每日、每周和每月维护

日间护理

每次使用后用新鲜溶液(从不用水)将水箱喷入.
空气干这个案子倒着脱下盖子
使案去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去去
即便你每天不戴眼镜,每次使用后仍保持干净和干燥。几天后留下的僵硬溶液是细菌的发源地。

每周深层清洁

每周一次消毒。您可以通过在水中将病例沸腾5分钟(检查厂商指示-有些病例可以熔化)或用70%的异丙醇酒精垫擦干来完成这项工作。一些从业人员建议使用专用的隐形眼镜箱消毒器。或者,您可以在眼科医生批准的情况下使用新溶液冲洗和紫外线-C消毒装置。除非指定,否则在病例中避免使用漂白剂或过氧化氢,因为这些方法可以降解塑料。

每月更换(最低)

将您的隐形眼镜大小写替换为每 [ [FLT: 0] [FLT: 1] 个月至 3 个月。许多专家现在建议每个月替换糖尿病患者。用标记写入病例的重写日期或设置电话提醒。千万不要使用有裂缝、脱色或可见生物膜的病例。如果病例出现任何气味, 请立即替换。考虑使用日历应用程序跟踪重写日期, 并且总是在旧病例到期前准备就绪。

常见的错误, 糖尿病接触连环穿戴器必须避免

重用或“调试”解决方案

这是头号错误。旧溶液会失去消毒能力,成为细菌的发源地。总是空洞、洗涤并再用新的溶液来填充。即使溶液看起来清晰,它也可能在化学上耗尽。

将案件存放在浴室或湿润地段

浴室是高湿度的环境,有冲水和自来水所喷出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出出

使用过期或不兼容的解决方案

请检查溶液瓶的过期日期。不要使用通用或盐水溶液来消毒- 盐水不能杀死细菌或真菌。只有多用途或过氧化氢系统才是合适的。如果您使用过氧化氢, 请不要直接将镜头放入标准箱; 使用特殊篮子来中和过氧化物。另外, 也不要混合不同的溶液品牌, 因为这可以引起化学反应或降低疗效。

忽略在每次使用后清理案件

即使你每天不戴眼镜,如果在某个情况下存放,在每次使用后必须清理并干燥。在病例中留下停滞的解决方案几天都是感染的诱因。对于糖尿病患者来说,生物膜感染的风险随着长时间水分的延长而成倍地增加。如果你只偶尔戴眼镜,那么考虑使用日用可支配的镜头来完全消除病例。

使用相同的情况来区分双眼

总是使用指定的左右隔间. 将镜头混合起来会导致不适当的相容性,如果一只眼睛有感染,则交叉污染的风险会增加. 将病例清晰地标出并保持一致性.

如何识别糖尿病中使用接触镜头的并发症早期迹象

糖尿病患者应该对眼睛的任何变化产生超振动。接触镜-与角膜敏感度降低有关的并发症一开始可能潜入。注意:

取出镜头后不解决的红度或持久性刺激[
透镜后用闪烁来清除或留下的透镜
恐惧症[(对光的敏感性)
平或不适 超越轻微的外体感觉
过度撕裂或放出
感觉像镜头被"粘"到眼睛.
增加浮标或闪光[(不太常见,但可以表明与糖尿病有关的视网膜问题)

如果体验到这些,请立即取出镜片,不要重新插入,并立即联系眼科医生。对于糖尿病患者来说,即使24小时的治疗延误也会使结果恶化。保持一个症状记录,并和你的眼科护理团队分享。

糖尿病接触器的特殊考虑

血糖控制与连锁慰藉

当血糖高出后,镜头的外形可能会因角膜的骨质转变而改变,这会造成镜片不适和不适. 监测你的葡萄糖水平,如果血液糖波动不可预测,考虑使用可支配日镜. 每日可支配日镜消除了对镜片的需求,大幅降低感染风险. 每日还提供新鲜的无菌镜片,这对糖尿病患者来说是十分理想的.

使用无防腐剂解决方案

有些糖尿病患者对硫化或氯苯甲酰氯等防腐剂具有敏感性。如果在消毒后注意到刺痛或红,请与医生讨论单剂量、防腐药的溶液。这些溶液通常比较昂贵,但可能更能被容忍。考虑使用过氧化氢系统,因为防腐剂的使用量往往较少。

每年的稀释眼检查的重要性

美国糖尿病协会建议对所有糖尿病患者进行年度眼部扩张检查。这一检查可以检测出糖尿病复发性、乳腺水肿和其他可能影响隐形眼镜耐受性的并发症的早期症状。通知你的眼科医生,你戴隐形眼镜,以便他们能够提供镜片护理和病例卫生方面的具体建议。

保持一个专门的“租房站”远离水池和浴室。
设置智能手机提醒, 用于替换和解析到期日期。
采购镜片解决方案和大宗病例,永远无法用完.
总是带着一个备份箱和溶液在密封袋中行走.
与你的眼科医生沟通任何你糖尿病的治疗或眼科健康的变化
考虑使用可支配日光镜来彻底消除与病例卫生相关的风险.
记录出你的血糖含量并记录任何与镜头舒适度或干燥度的相关性

记住你的隐形眼镜不是“设置它并忘记它”的一例,它需要日常的护理。正如你监视你的血糖,监视你的眼镜卫生。每天花一点时间就可以防止可能损害你视力的严重感染。

外部资源和进一步阅读

CDC:联系连卫生[- 镜头和病例护理的官方指南.
美国糖尿病协会:眼部健康 – 预防糖尿病眼病的信息.
美国眼科学院:糖尿病眼病[ – 患者糖尿病和视力教育.
FDA:联系连环护理-镜头解决方案和病例的安全信息.
健康线:如何防止连锁店感染病例 – 来自医疗来源的实用提示.

遵循本指南中概述的详细协议,您可以在管理糖尿病的同时大幅降低隐形眼镜相关并发症的风险。正确使用病例是安全眼镜穿戴的基础 — — 绝不用视力来捷径。你的视力是不可替代的,用糖尿病来做一切预防。