diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
"أديرة الإصابات خلال الحمل بالسكري" "ما يجب أن تعرفه"
Table of Contents
الصلة البيولوجية بين مرض السكري والإصابة في الولادة
بالإضافة إلى ذلك، فإن الحمل يضع امرأة في خطر أكبر على الأمراض الشاذة بسبب التحولات الهرمونية التي تغير المناخ المهبلي، وعندما يكون الداء الرئوي أو الداء الرئوي السابق موجوداً، فإن هذا الخطر يضاعف بدرجة كبيرة.
وتشير البحوث التي أجريت من Centers for Disease Control and Prevention (CDC) إلى أن التشخيص هو أحد أكثر الأمراض شيوعاً في الولايات المتحدة، حيث أن النساء الحوامل والذين يتولون مناصب السكري في أوساط الفئات الأكثر تعرضاً للخطر، وأن الجمع بين الاضطرابات الفوقية وارتفاع مستويات الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية يمكن أن يؤدي إلى حدوث إصابة بين الجنسين.
الاعتراف بقطع الأعصاب عبر مواقع مختلفة للجسم
وفي حين أن العلامات التقليدية للإصابة باليست المهبلي تشمل الحكة الشديدة، والجبنة ذات السميكة البيضاء التي تزيل الرش، والتكرار، والارتفاع، والحساسية المحترقة أثناء التبول أو الجماع، فإن الأعراض يمكن أن تتفاوت تفاوتاً كبيراً بين الأفراد، كما أن العرش الفطري - المصنّع بواسطة رقائق بيضاء كريمة على اللسان، أو خد داخلي، أو الرش، هي الأخرى التي تحترق في الحمل.
ولا يستدعي كل أعراض الإنذار الفوري، ولكن أي اضطرابات جديدة أو مستمرة ينبغي إبلاغها إلى مقدم الرعاية الصحية، لأن بعض التغييرات المتصلة بالحمل - مثل زيادة التصريف أو الأعراض التي تصيب الأميين - الهابط - الأشعة المميتة - التشخيص المناسب أمر أساسي، فالتحقيق الذاتي مع مضادات الفكلور التي لا يمكن تأكيدها طبياً يمكن أن يكون غير فعال أو حتى ضارة أثناء الحمل.
عرض مشترك لتشخيص حالة الإصابة بالسرطان في الحمل
- Vaginal yeast infection:] Intense vulvar itching, fish white discharge, redness, swelling, dysuria, discomfort during intercourse
- Oral thrush:] White patches on tongue, inner cheeks, roof of mouth; possible soreness or bleeding when scraping the ptaines
- Cutaneous candidiasis:] Red, macerated rash in skin folds with satellite pustules; commonly occurs under breasts, in the groin, or in the armpits
خيارات العلاج المستندة إلى الأدلة التي تكون آمنة أثناء الحمل
وعند معالجة الأمراض غير المعدية أثناء الحمل، فإن سلامة الأم والجنة هي الأولوية العليا، إذ تصنف إدارة الأغذية والمخدرات في الولايات المتحدة العديد من الأدوية المضادة للوفاة مثل فئة الحمل جيم، وهذا يعني أن المخاطر لا يمكن استبعادها، ولكن العلاج من الزهريات يعتبر عموماً منخفض المخاطرة لأنها لا تستوعب إلا الحد الأدنى من الدم، وتُستخدم أساساً لعلاج الأوزان المهبلي في الحمل.
ويُتجنب الفلوروكربون الشفهي عموما أثناء الحمل، ولا سيما في الفصل الأول، بسبب احتمال ارتباطه بالإجهاض التلقائي وبعض عيوب الولادة عند استخدامها في جرعات عالية، ولكن في حالات نادرة من حالات الإصابة بالمرض أو الإصابة الشديدة، يمكن لمقدم الرعاية الصحية أن يحدد العلاج الشفوي بعد تقييم المخاطر والمنافع بدقة، وبالنسبة للثأر الفموي، أو لعنصر الأم والأنثى (الطفلة) أو موضوع الترشيد.
ومن الأهمية بمكان استكمال المعالجة الكاملة حتى لو تحسنت الأعراض في غضون أيام قليلة، لأن عدم اكتمال التطهير يمكن أن يؤدي إلى تكرار أو مقاومة مضادة للفيضانات، وبالإضافة إلى ذلك، لا يحتاج الشركاء عادة إلى العلاج ما لم يكونوا أعراضا، على الرغم من أن بعض الخبراء يقترحون معاملة الشركاء الذكور إذا حدثت إصابات متكررة لمنع دورات العدوى.
المبادئ التوجيهية الرئيسية للعلاج للنساء الحوامل المصابات بمرض السكري
- دائماً ما تتشاور مع طبيب التوليد أو القابلات قبل استخدام أي أدوية، بما في ذلك الكريمات الزائدة عن المفرزة
- استخدام المناطق المتناظرة لمدة سبعة أيام متتالية بدلا من دورات أقصر
- تجنب الفلورونازول الفموي في أول ثلاث سنوات ما لم يحدده أخصائي تحديداً
- لا تستخدم المذيعين المزدوجين أو المغفلين الداخليين
- النظر في التكملة البديلة (]]Lactobacillus] strains) مع موافقة مقدمي الرعاية الصحية لدعم النباتات المهبلة
- رصد الأعراض التي تستمر بعد ٧-١٠ أيام من العلاج، والتي قد تشير إلى أنواع غير بيكانية أو تعقيدات أخرى
الدور الحاسم لمكافحة الجليد في الوقاية
إن الوقاية الوحيدة الأكثر فعالية من الإصابة بأمراض اليافعة في النساء الحوامل المصابات بمرض السكري هي الحفاظ على مستويات غلوك الدم ضمن النطاق المستهدف الذي حدده فريق الرعاية، كما أن المستويات العالية من الغلوكوز تؤدي مباشرة إلى انتشار اليوش، كما أن الرصد الذاتي الشديد، والتقيد بالأدوية (العاملين في اللغة النسيجية أو الفموية)، والتعديلات الغذائية هي عناصر لا يمكن التفاوض عليها في استراتيجية وقائية شاملة.
توصي الرابطة الأمريكية لسكري النساء الحوامل المصابات بمرض السكر بأن يسرعن في غلوك الدم الذي يبلغ 95 ملغم/دبليو أو أقل من ذلك، أو ما بعد الصدارة لمدة ساعة واحدة تبلغ 140 ملغم/دل أو أقل، على الرغم من أن الأهداف الفردية قد تختلف استنادا إلى الظروف الخاصة للمريض والتاريخ الطبي، وينبغي أن يحدث رصد غلوك الدم أربع مرات على الأقل يوميا، وينبغي استعراض النتائج بانتظام مع تحديد أنماط العلاج.
ومن المهم الاعتراف بأن العلاقة بين غلوكوز الدم والإصابة هي ذات اتجاهين، وأن الأمراض نفسها يمكن أن ترفع مستويات السكر بسبب الإجهاد والاستجابات الإثارة، مما يؤدي إلى نشوء دورة مفرغة يمكن أن تكون صعبة الكسر، وينبغي أن تعمل النساء اللاتي يعانين من أمراض متكررة عن كثب مع فريق الرعاية المعني بداء السكري لتحديد أي تغييرات طفيفة في مكافحة الجلوكوز التي قد تسهم في المشكلة.
استراتيجيات أسلوب الحياة والنظافة من أجل الحد من المخاطر
وبالإضافة إلى مكافحة الجليسيوم، فإن التدابير البسيطة المتعلقة بالنظافة وأساليب الحياة تحد بدرجة كبيرة من خطر الاكتظاظ في اليوت، وترتدي ملابس داخلية وملابس داخلية أو تنورات غير صالحة للارتفاع بالتدفق الجوي وتخفض إلى أدنى حد تراكم الرطوبة في منطقة المهبل، وتتجنب منتجات الأنثوية المزودة بالركود والمؤخرات والصابون القاسية التي تعطل المناخ المائي المائي، وتتحول إلى ملابس جافة سريعة.
فالمسح من الأمام إلى الخلف بعد استخدام المرحاض يساعد على منع إدخال البكتيريا من الملجأ إلى المهبل، مما يمكن أن يعطل التوازن الطبيعي للميكروبيات، كما أن وجود غذائي متوازن في السكر المصفّى وارتفاعه في الألياف، والبروتين السائل، والدهون الصحية تدعم استقرار السكر في الدم ووظيفته المناعية، كما أن البقاء مصحوباً جيداً بالماء بدلاً من المشروبات السكرية يساعد على الحفاظ على أنسجة الصحية الصحية الصحية.
القائمة اليومية لفحص الوقاية
- رصد السكر الدمي أربع مرات على الأقل يومياً أو على نحو ما يديره مُقدم الرعاية الصحية
- اختيار الزبادي غير المُتصفّح أو الأغذية الخصبة مع ثقافات حية لدعم صحة الجمود والميكروبيوم المهبلي
- "حُبّةٌ محدودةٌ من المشروبات السكرية، الحلويات، ومنتجات الدقيق الأبيض التي تُثير غلوك الدمّ"
- إبقى مُتسخّراً بالماء طوال اليوم
- استخدام نظافة مخففة خالية من الحماقة للنظافة الصحية
- تجنب الحوض الساخن والحمامات الطويلة الساخنة التي يمكن أن تغير الهيدروجينية وتشجع النمو في الحضر
- تغيير الملابس الرطبة فورا بعد السباحة أو التمرين
متى سيبحث عن العناية الطبية العاجلة
وفي حين أن معظم حالات الإصابة بالي الشرقي غير مريحة ولكنها غير خطرة، فإن حالات الإصابة غير المعالجة أو الشديدة أثناء الحمل يمكن أن تتصاعد إلى ظروف أكثر خطورة، وتشمل المضاعفات المتصاعدة الإصابة التي قد تسهم في الحمل قبل الولادة، أو التمزق المبكر للدم، أو في حالات شديدة، الإصابة بداء الرضّع في المواليد الجدد، مما يتطلب علاجاً مكثفاً.
وبالإضافة إلى ذلك، إذا لم تحل عدوى خميرية بعد معالجة كاملة للعلاج المقرر في غضون سبعة إلى عشرة أيام، قد يحتاج مقدم الرعاية الصحية إلى ممارسة ثقافة لتحديد الأنواع غير البيكانية مثل ] سديدة غالباتا أو [الإنذار المبكر] أو الإصابة بالمرض المداري السيء
تنسيق الرعاية بين أمراض الأطفال وعلم الغدد الصماء
وتتطلب الإدارة المثلى للإصابة بالمرض أثناء الحمل بالسكري اتباع نهج جماعي، إذ يدير التوليد مخاطر خاصة بالحمل ويصف المضادات اللامانية المأمونة، في حين أن طبيب الغدد الصماء أو فريق الرعاية بمرض السكري، يحسن أدوية التون أو العلاج الشفوي لتشديد الرقابة على السكر في الدم، ويمكن أن يساعد التغذية المسجلة على وضع خطة للوجبات الغذائية تثبّت في حالة الإصابة بالمرض الغليون عند تلبية الاحتياجات الغذائية المتزايدة للحمل.
ويمكن أن يؤدي التصدي للإصابة بالي شرقا في وقت مبكر وبفعالية إلى الحد من الحاجة إلى المضادات الحيوية، مما قد يعطل البيوت المجهرية ويزيد من سوء النمو الفطري، كما يؤدي اتباع نهج منسق للرعاية إلى تحسين الرضا العام للحمل ويقلل من القلق الذي يصاحب في كثير من الأحيان الاصابات المتكررة، وينبغي للمرأة أن تشعر بالسلطان لمناقشة جميع الأعراض مع فريق الرعاية الصحية لديها وطرح أسئلة محددة بشأن الوقاية والعلاج.
أسئلة لسؤال فريق الرعاية الصحية
- ما هو نطاق غلوكوز الدم الذي استهدفه خلال الحمل، وكم مرة يجب أن أراقب؟
- أي علاج مضاد للدماغ هو أكثر أمنا لي ولطفلي نظراً لوصفي الصحي المحدد؟
- هل يجب أن أستخدم المضادات الحيوية، وإذا كان الأمر كذلك، أيّ سلالات وجرعة مناسبة؟
- كم مرة يجب أن يتم فحصي للإصابة بالمرض أثناء الحمل؟
- ما هي الأعراض التي ينبغي أن تدفع اتصالاً فورياً أو زيارة للعيادة؟
- هل هناك أي تعديلات على أدوية السكري التي يمكن أن تساعد على الحد من خطر العدوى؟
النهج التغذوية لدعم الصحة الفاجينية والحصائية
وبالإضافة إلى إدارة السكر في الدم، يمكن أن تساعد خيارات التغذية المحددة على منع Candida] اكتظاظ ودعم وظيفة مناعة عامة، وزيادة استيعاب الثوم في الأغذية المعروفة بممتلكاته الطبيعية المضادة للحشرات - يمكن أن تكون إضافة مفيدة إلى الغذاء، مع إدراج عصير التوت البري غير المطهر، الذي قد يقلل من النسيج السطحي الميكروبي.
غير أنه من المهم تجنب عصير الفواكه العالية السكر والفواكه المجففة التي يمكن أن تخفف من غلوك الدم ونمو اليوش المحتمل، كما أن تقنيات خفض الإجهاد مثل اليوغا قبل الولادة، أو التأمل، أو المشي الوسيم تساعد أيضا على تنظيم السكر بالدم عن طريق خفض مستويات الكولت، مما يمكن أن يسهم في زيادة ضغط الدم.
الاعتبارات اللاحقة للولادة والصحة الطويلة الأجل
بعد الولادة، خطر الإصابة باليست ينخفض عادةً مع تطبيع مستويات الهرمونات والتغيرات الفيزيولوجية في حل الحمل، لكن النساء ذوات الدي السكري السابق من النوع 1 أو من النوع 2 - البقاء في خطر مرتفع، وينبغي أن تستمر التدابير الوقائية بعد الولادة، الأمهات المصابات بالسكري قد يطورن عظمة الصدر
ويمكن للعلاج الفوري من قشطة مضادة للثديثات الرئوية التي تُطهر قبل التمريض، إلى جانب الإحصاء الفموي للطفل، أن يحل المسألة بفعالية، ولا يزال رصد غلوكوس الدم بعد الولادة مهما لأن تقلبات الهرمونات بعد الولادة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على حساسية الأنسولين، وينبغي أن تخضع النساء اللاتي لديهن مرض السكري التقليدي لاختبار التسامح إزاء مرض السكري يتراوح بين أربعة و اثني عشر أسبوعاًاًاً.
وينبغي مواصلة التعديلات التي أدخلت على أسلوب الحياة خلال فترة الحمل، مثل نظام غذائي منخفض الجليد، والتمارين المنتظمة، للحد من مخاطر السكري الطويل الأجل ومنع حدوث إصابات في المستقبل، وبالنسبة للنساء اللاتي يعانين من مرض السكر من النوع 1 أو النوع 2، يظل الحفاظ على السيطرة الوراثية الجيدة أكثر الأدوات قوة لمنع حدوث إصابات متكررة في جميع أنحاء الحياة.
الأساطير المشتركة والحقائق القائمة على الأدلة
- Myth:] Yeast infections always cause a visible discharge.
]Fact: Some women experience only itching or burning without any noticeable discharge, making diagnosis more challenging without medical evaluation. - Myth:] Only women develop yeast infections.
[Fact:]]Fact: Men can also develop penile yeast infections, though they are less common and often asymptomatic. Male partners of women with recurrent infections may benefit from evaluation. - Myth:] Eating yogurt alone is enough to treat an active infection.
] Fact: Yogurt may help prevent overgrowth when consumed regularly, but it cannot remedy an established infection. Antifungal medication is needed for active treatment. - Myth:] Giving birth completely eliminates the risk of recurrence.
] Fact: While pregnancy-related hormonal changes resolve after delivery, underlying diabetes still predisposes women to yeast infections. Ongoing prevention is necessary. - Myth:] All yeast infections are caused by the same type of Candida.
Fact: Non-albicans species such as ]Candida glabrata
مبادئ توجيهية للخبراء والموارد الاستئمانية
وتقدم المنظمات الصحية الرائدة إرشادات قائمة على الأدلة لإدارة حالات الإصابة بالمرض في المناطق الخياطة في النساء الحوامل المصابات بمرض السكري، وتُشير جمعية مرضى السكر الأمريكيين إلى أن النساء المصابات بمرض السكر ينبغي أن تكون لديهن خطة للرعاية قبل الحمل تشمل معالجة الصحة الفلكية كجزء من الرعاية الروتينية، وتوصي لجنة مكافحة الأمراض بأن تنظر الحوامل اللاتي يعانين من أمراض السكري المثلى في الطب المتكرر.
(أ) تؤكد نشرات الممارسة التي نشرها فريق مكافحة الإرهاب أن الاستعدادات للفيروسات المتحركة آمنة في جميع الترايمزات عندما تستخدم بشكل مناسب وطويل المدة الموصى بها، وينبغي أيضاً أن يكون المرضى على علم بأن الحمل غير البيولوجي Candida] الأمراض شائعة بشكل متزايد بين النساء غير المصابات بالسكريات وقد تتطلب علاجاً بديلاً مثل المستودعات الحمضية التي لا تُضُعْقَرْعُرَرَقَقَقَقَقَعَعَعَرَرَ.
الاستنتاج: تمكين نفسك من خلال المعرفة والعمل
إن إدارة أمراض اليافعة أثناء الحمل بالسكري تشكل تحديا متعدد الجوانب، ولكن يمكن تماما توفير الرعاية الاستباقية والمنسقة، ومن خلال الحفاظ على مراقبة ممتازة للسكر، وممارسة النظافة الصحية الجيدة، واستخدام الأدوية المأمونة عند الحاجة، والسعي إلى المراقبة الطبية المنتظمة، يمكن للمرأة أن تقلل إلى أدنى حد من أثر هذه الأمراض على تجربتها في الحمل، ولا يمكن أن تعاني من صمت أو من داء الذات استنادا إلى التجارب السابقة، حيث أن كل نصيحة مصممة حسب نوعها.
إبقوا على علم بطرح الأسئلة، وتتبعوا أعراضكم ومستويات غلوكوز الدم بحزم، وتذكروا أن التحكم في سُكُر دمكم هو أقوى أداة لديكم لمنع الإصابة بالي الشرقي فحسب، ولكن لضمان الحمل السليم والطفل، وبتقديم الدعم المناسب والاستراتيجيات، يمكن للنساء المصابات بمرض السكر أن يتدبرن بنجاح مخاطر الإصابة بهن والتركيز على المتعة التي ترح بها بطفلهن الجديد.
Disclaimer:] This article is for educational purposes and does not replace individualized medical advice. always consult your healthcare provider for guidance specific to your health condition and pregnancy.