اثربخشی مکمل های پیشرفته آپتیت برای Diabetics

استفاده طولانی از کروم پینولینت کرومی با دوز بالا خطر سمیت آدرنال را دارد و دفتر مکمل های غذایی NIH توصیه می کند که برای بیماران مبتلا به بیماری کلیوی احتیاط کنید، یک عارضه شایع از دیابت طولانی مدت باید فقط تحت نظارت پزشکی در بیماران مبتلا به عملکرد کلیوی اختلال استفاده شود.

بربرین

بربرین، یک آلکالوئید گیاهی که در چندین گیاه دارویی سنتی یافت می شود، پروتئین فعال شده AMP را فعال می کند و اثرات کاهش گلوکز را با مقایسه با متاformin در آزمایشات سر به جلو نشان داده است، متاآنالیز 2019 از 27 کارآزمایی کنترل شده تصادفی گزارش داد که بنزین HbA1c را با 0.8 کاهش می دهد تا 1.0 درصد، روزه گرفتن، و کاهش وزن بدن به نظر می رسد کاهش می رسد از طریق سرکوب ثانویه.

عوارض جانبی گاستروintestinal از جمله اسهال و گرفتگی شکمی در 20 درصد از کاربران berberine رخ می دهد که ممکن است تحمل تحمل را محدود کند. Berberine آنزیم های سیتوکروم P450 CYP3A4 و CYP2D6 را مهار می کند، به طور بالقوه افزایش سطح داروهای متعدد از جمله استاتین ها، داروهای خاص، داروهای ضد افسردگی و کانال های کیفیت، باید به دنبال مصرف کنندگان مهم باشد و محصولات دارای اولویت باشد.

عصاره چای سبز و کافئین

عصاره چای سبز حاوی کاتچین ها، به ویژه EGCG، همراه با کافئین است که به طور همزمان باعث افزایش ترمینوژن و اکسیداسیون چربی می شود. A 2018 بررسی سیستماتیک با تمرکز بر مکمل چای سبز در نوع 2 دیابت کاهش کوچکی در وزن بدن 0.5 تا 1.0 کیلوگرم همراه با بهبود متوسط در سطح گلوکز ناشتا است.

بیماران مبتلا به نوروپاتی اتونومیک دیابتی ممکن است ضربان قلب اغراق آمیز و پاسخ های فشار خون به ترکیبات محرک را تجربه کنند. Hepatotoxicity با مکمل های EGCG بالا گزارش شده است، به ویژه هنگامی که در معده خالی مصرف می شود، عصاره چای سبز باید در بیماران مبتلا به شرایط کبدی از قبل موجود یا کسانی که داروهای متابولیزه شده توسط کبد مصرف می کنند، اجتناب شود.

دانلود بازی Seasonolus Vulgaris

فازolus vulgaris، که به عنوان عصاره سفید کلیه شناخته می شود، با مهار آلفاآمیلاز، آنزیم مسئول شکستن کربوهیدرات های پیچیده به قندهای جذب شده است، با به تاخیر انداختن هضم کربوهیدرات، این عصاره ممکن است کاهش قندهای پس از مصرف و ایجاد یک حس از کل که مدت زمان طولانی پس از غذا ادامه دارد.

5-HTP

5-HTP به عنوان پیشگام مستقیم سنتز سروتونین عمل می کند. مطالعات بالینی کوچک نشان داده اند که 5HTP مصرف کالری را کاهش می دهد، به ویژه از کربوهیدرات ها و ترویج اضطراب قبلی در طول وعده های غذایی، کارآزمایی تصادفی کنترل شده در زنان اضافه وزن نشان داد که 5HTP در 300 میلی گرم در روز کاهش وزن بدن و رتبه بندی های تغذیه ذهنی در مقایسه با پلاسبو انجام شده است.

سندرم Serotonin نشان دهنده خطر بالقوه جدی است زمانی که 5-HTP با SSRI، MAOIs یا St. John's vrt. Peripheral Conversion از 5-HTP به سروتونین ترکیب شده است قبل از عبور از سد خونی مغز می تواند تهوع و اسهال را با توجه به کمبود اطلاعات ایمنی خاص دیابت، 5-HTP تنها باید تحت گزینه های نظارت نزدیک و ترجیحا پس از خستگی دیگر استفاده شود.

خطرات احتمالی و تعاملات دارویی برای دیبیتیک ها

افراد مبتلا به دیابت اغلب داروهای چندگانه را مصرف می کنند و تعاملات دارویی را به عنوان یک نگرانی اولیه در هنگام معرفی هر مکمل مورد توجه قرار می دهند.

بربرین می تواند اثرات متاformin و sulfonylureas را تقویت کند، افزایش خطر هیپوگلیسمی در صورتی که دوزهای تنظیم نشده باشد، بیماران باید گلوکز خون را بیشتر در هنگام شروع berberine و بحث در مورد تنظیمات بالقوه دارو با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود نظارت کنند. فیبر ممکن است جذب داروهای خوراکی از جمله متافرمین، استاتین ها و هورمون تیروئید را کاهش دهد، زیرا ممکن است حداقل دو ساعت قبل از مصرف فیبرین هشدار دهنده مقدار فیبر، مصرف شده باشد.

فراتر از تعاملات دارویی، مکمل ها می توانند اثرات نامطلوبی ایجاد کنند که به طور غیر قابل ملاحظه ای بر بیماران دیابتی تأثیر می گذارد. گاستروتروفیلیس 30 تا 50 درصد از افراد مبتلا به دیابت طولانی مدت تأثیر می گذارد و مکمل های فیبر چسبناک می توانند در معده ای که به آرامی، بدتر شدن علائم استئومولنت می تواند اضطراب، بی خوابی و آریتمی قلبی را تشدید کند. کمبود داده های ایمنی دقیق برای اکثر پزشکان و یا بیماران به ویژه بیماران مبتلا به عنوان بیماری های آنزیمی، به عنوان هشدار دهنده، به خصوص بیماران، به عنوان بیماری های التهابی، به عنوان بیماری های گیاهی، به طور آهسته، بدتر.

افزایش مکمل های کاهش وزن نشان دهنده خطر پنهان است که توجه نظارتی فزاینده ای را دریافت کرده است. تجزیه و تحلیل 2020 توسط FDA نشان داد که 29 درصد از مکمل های کاهش وزن آزمایش شده حاوی داروهای تجویزی بدون گواهی، از جمله سیلد، phenytoin، و Flubetics با استفاده از محصولات خطر شدید هیپوگلیسمی، بحران های بیش از حد، یا سندرم سروتونین که از حد خریداری شده از طریق مواد مخدر و یا مصرف نشده از طریق منابع آنلاین مصرف می شود.

استراتژی های رفتاری و شیوه زندگی که هر مکمل را از بین می برند

مکمل های سرکوب کننده Appetite هرگز نباید جایگزین استراتژی های بنیادی مدیریت وزن دیابت شوند. مداخلات شیوه زندگی زیر شواهد قوی برای کنترل گلیسمیک و کاهش وزن دارند و باید هسته هر طرح مدیریت وزن را تشکیل دهند.

تغذیه پزشکی درمانی با یک رژیم غذایی ثبت شده کمک می کند تا توزیع کربوهیدرات در طول روز را بهینه سازی کند و مصرف فیبر کافی را از منابع غذایی کامل تضمین کند.زمان غذا در فواصل ثابت گلوکز را تثبیت می کند و مانع از هیپوگلیسمی واکنشی می شود که اغلب باعث می شود تا تکنیک های تغذیه ذهن و غذا خوردن از جمله کاهش در طول وعده های غذایی، طعم غذا، و حذف حواس پرتی ها باعث کاهش میزان مصرف کالری می شود که باعث افزایش حساسیت به هورمون های تنفسی و کاهش می شود.

این تغییرات شیوه زندگی سطح A شواهد برای کنترل گلیسمی و کاهش وزن در جمعیت دیابت را حمل می کنند. مکمل ها ممکن است در برخی از بیماران سود کمی داشته باشند اما نمی توانند جایگزین تغییر رفتار شوند. استانداردهای انجمن دیابت آمریکا از استفاده از جایگزینی های غذایی ساختار یافته و رژیم های بسیار کم کالری تحت نظارت پزشکی حمایت می کند، اما به دلیل شواهد ایمنی طولانی مدت و ایمنی، از سرکوب اشتها با اثر جبران نمی کند.

توصیه های عملی برای Diabetics با توجه به مکمل ها

1. نگرانی های اشتها با تیم مراقبت های بهداشتی خود را [FLT 1] قبل از بررسی مکمل ها، ریشه های اساسی گرسنگی بیش از حد مانند هیپرگلیسمی کنترل نشده، افسردگی یا عوارض جانبی دارو ممکن است پزشک شما قادر به تجویز داروهای کاهش وزن با ایمنی ثابت شده در دیابت باشد.
2. اگر با در نظر گرفتن مکمل فیبر، یک محصول تک نفره را انتخاب کنید مانند گلوکومن یا psyllium از یک نام تجاری با گواهینامه شخص ثالث شروع با دوز کم 1 تا 2 گرم و به تدریج افزایش به حداقل رساندن نفخ همیشه با یک لیوان کامل آب.
3. محصولات ترکیبی چند پایه ای که محرک ها، گیاهان و ترکیبات اثبات نشده را ترکیب می کنند، خطر تعاملات و عوارض جانبی را بدون ارائه مزایای افزودنی افزایش می دهد.
4. گلوکز خون اکسپلورر اغلب بیشتر در هنگام شروع هر مکمل جدید، چک قبل و بعد از وعده های غذایی برای تشخیص کم های غیر منتظره یا بالا نگه داشتن یک دفترچه خاطرات نوشته شده برای به اشتراک گذاری با کلینیک خود را در طول بازدید از پیگیری.
5. انتظارات واقع گرایانه را تنظیم کنید.[۱۰] حتی موثرترین سرکوب کننده های اشتها گرسنگی را به میزان ۱۰ تا ۱۵ درصد کاهش می دهند.از مکمل ها به عنوان یک کمک کوتاه مدت استفاده کنید که در طول ۸ تا ۱۲ هفته در هنگام ایجاد غذا و عادات پایدار فعالیت می کند.
6. هرگز خود را با سرکوب کننده های اشتها در صورتی که شما بیماری مزمن کلیوی، گاسترواستروزیس یا بیماری قلبی داشته باشید، درمان نکنید.[۱۰] این شرایط به طور قابل توجهی خطر بروز عوارض جانبی جدی حتی از مواد تشکیل دهنده به خوبی مورد مطالعه قرار می گیرد.
7. گزارش هر گونه عوارض جانبی به پزشک و برنامه FDA MedWatch ممکن است از سایر بیماران در برابر آسیب محافظت کند.