Table of Contents

چرا هیوم در پیام های روز ولنتاین برای افرادی که با دیابت زندگی می کنند، کار می کند

روز ولنتاین یک لحظه برای ابراز محبت ارائه می دهد، اما نوشتن پیامی برای کسی که دیابت را مدیریت می کند می تواند مانند راه رفتن یک تنگ باشد.شما می خواهید این یادداشت را به احساس شخصی، گرم و شادی - نه بالینی، گیج کننده، یا بی توجه به واقعیت های روزانه این بیماری. Humor، به خوبی استفاده می شود، می تواند این شکاف را ایجاد کند که شما جهان خود را بدون ترحم و خنده عمیق تر می کند.

هیوم همچنین کورتیزول را کاهش می دهد و روحیه را تقویت می کند – هر کسی می تواند قدردانی کند، اما به ویژه کسی که محاسبات ثابت، تکان های انگشت و شمارش کربوهیدرات را که با دیابت همراه است، وقتی پیام ولنتاین شما به عنوان یک خنده دار واقعی به دست می آید، نشان می دهد که شما در مورد آنها به عنوان یک فرد فکر کرده اید، نه به عنوان کسی با تشخیص، نتیجه این است که عمیقا احساس می کند، و مراقبت از آن مراقبت می کند.

در زیر شما یک راهنمای دقیق برای ایجاد این پیام ها پیدا خواهید کرد - پوشش تن، آگاهی مخاطبان، سبک های طنز خاص، مثال هایی که می توانید انطباق دهید و مشکلات رایج برای گام های جانبی هر بخش بر روی آخرین قسمت ایجاد می شود، بنابراین شما می توانید با یک وان تمام شده که یک لبخند واقعی به دست می آورد، راه بروید.

درک مخاطب خود قبل از نوشتن یک کلمه واحد

همه کسانی که با دیابت زندگی می کنند، رابطه ای مشابه با این بیماری دارند، برخی افراد به راحتی تشخیص می دهند و جوک هایی درباره خود می سازند و دیگران آن را خسته می کنند و ترجیح می دهند به یاد بیاورند که موفقیت پیام روز ولنتاین طنزآمیز شما تقریبا به طور کامل بستگی به خواندن نشانه های گیرنده دارد.

اگر فرد به طور معمول در مورد قند خون پایین یا خنده در مورد پمپ انسولین خود که باعث یک آشکارساز فلزی در فرودگاه می شود، یادداشت می کند، شما نور سبز برای جوک هایی که دیابت مرجع به طور مستقیم اشاره می کنند، اگر آنها به ندرت وضعیت خود را ذکر می کنند و ناراحت کننده به نظر می رسد زمانی که دیگران آن را بالا می برند، به سمت طنز است که به طور کامل به دیابت مرتبط نیست - شاید یک شوخی در مورد چیزی دیگر که به اشتراک می گذارید.

در هر دو مورد، طنز هرگز نباید مشت بزند، هدف این است که گیرنده احساس کند، نه شوخی خوب و خوش تیپ، می گوید: "من این بخش از زندگی شما را می شناسم و من برای آن اینجا هستم."یک شوخی انتخاب شده ضعیف می گوید: "من سلامتی شما را به یک خط مشت برای راحتی خودم تبدیل می کنم. "

روانشناسی هیوم و دیابت: چرا خنده کمک می کند

تحقیقات به طور مداوم نشان می دهد که طنز استرس را کاهش می دهد، عملکرد ایمنی را بهبود می بخشد و پیوندهای اجتماعی را تقویت می کند.برای کسی که یک بیماری مزمن مانند دیابت را مدیریت می کند، این اثرات به ویژه معنی دار هستند.

هیوم همچنین چالش های چارچوب بندی را تکرار می کند.یک شوخی در مورد "ایجاد قند خون کامل مانند آن یک unicorn" می تواند یک واقعیت روزانه خسته کننده را به چیزی تبدیل کند که زوج می توانند در مورد آن بخندند و چشم انداز مشترک انعطاف پذیری را تقویت می کند و رابطه را عمیق می کند.هنگامی که طنز به طور فراگیر استفاده می شود - به این معنی که فرد مبتلا به دیابت در شوخی است، اما نه ابزار اتصال - تبدیل به یک ابزار ارتباطی می شود.

در نهایت، طنز به امنیت عاطفی می گوید اگر شما می توانید با کسی در مورد یک موضوع جدی شوخی کنید، به آنها می گویید که وضعیت آنها شما را از بین نمی برد و اطمینان اغلب ارزشمندتر از خود شوخی است.

انواع پیام های هوموتیک ولنتاین که کار می کنند

همه طنزها به همان شیوه نیستند. موثرترین پیام های ولنتاین برای بیماران دیابتی به چند دسته تقسیم می شوند.در زیر چهار رویکرد وجود دارد که راهنمایی در مورد استفاده از هر کدام از آنها می باشد.

پیام های خنده دار

پوز کار می کند زیرا آنها سرگرم کننده و کم خطر هستند. A. تشخیص می دهد که زمینه دیابت بدون حفاری به هر چیزی سنگین است. کلید این است که در مورد شیرینی، عشق یا سلامت به گونه ای که احساس هوشمندانه و نه مجبور است.

(وَهُوَهُوَهُوا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنْمِنْهِهِهِهِهِهِمِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهُوا مِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهُوا مِهُوا مِهُوا مِنْهُوا مِنْهُوا مِنْ شَاِنْهُوَهُوَاِنْ شَاِنْهُوَاِنْ شَاِنِنِنْ شَاِنْ ش

  • «شما شیرین ترین فردی هستید که می شناسم – هیچ انسولین لازم نیست.»
  • عشق ما بدون شکر است، اما پر از طعم است.
  • «تو قلبم رو از یک ضرب و شتم بیشتر از یک قند خون پایین که تا به حال می توانست» دور می کنی.»
  • من چشمم را به شما دارم و سنسور گلوکز من به دلیل آن، بالا می رود.

توجه داشته باشید که هر یک از این افراد یا جزئیات دیابت را به عنوان ثانویه به تعریف جشن می گیرد، وضعیت مرجع است اما نه به آن.

شوخی های با صدای روشن درباره ی تجربه های مشترک

این جوک ها زمانی بهتر کار می کنند که شما و گیرنده لحظات عملی را در اطراف مدیریت دیابت به اشتراک گذاشته باشید، شاید یاد گرفته باشید که علائم کم را با هم تشخیص دهید یا هر دو به هرج و مرج محاسبه کربوهیدرات ها در رستوران بخندید.

(وَهُوَهُوَهُوا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنْمِنْهِهِهِهِهِهِمِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهُوا مِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهُوا مِهُوا مِهُوا مِنْهُوا مِنْهُوا مِنْ شَاِنْهُوَهُوَاِنْ شَاِنْهُوَاِنْ شَاِنِنِنْ شَاِنْ ش

  • من بیشتر از قند خونم شما را دوست دارم و یک اسنک خوب را دوست دارم.»
  • شما تنها فردی هستید که آخرین تب گلوکز خود را با آن به اشتراک می گذارید.»
  • عشق ما مانند یک مانیتور گلوکز مداوم است – به جای، قابل اعتماد و همیشه مراقب مسائل هستند.

این جوک ها کار می کنند، زیرا آنها موقعیت های واقعی را در یک نور مثبت ارجاع می دهند، می گویند: «من در سنگرها با شما بوده ام و من هنوز اینجا هستم.»

بازی های موفق

تعریف های مفید تحسین واقعی را با یک چشمک ترکیب می کنند، آنها نشان می دهند که شما در مورد ویژگی هایی که بیشتر تحسین می کنید، با یک پیچ و تاب کوچک که دیابت را در حال عبور ارجاع می دهد، فکر می کنید.

(وَهُوَهُوَهُوا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنْمِنْهِهِهِهِهِهِمِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهُوا مِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهُوا مِهُوا مِهُوا مِنْهُوا مِنْهُوا مِنْ شَاِنْهُوَهُوَاِنْ شَاِنْهُوَاِنْ شَاِنِنِنْ شَاِنْ ش

  • تو بهترین چیزی هستی که برای من اتفاق افتاده است و من فقط نمی گویم چون همه جا اسنک می فرستید.»
  • «تو خیلی شیرین هستی، تو می توانی به اندازه ی من حسودی کنی.»
  • شما محاسبات روزانه بیشتری نسبت به پمپ انسولین من انجام می دهید و به نظر می رسد که بهتر است آن را انجام دهید.

تعریف های مفید به خوبی کار می کنند، زیرا آنها بر نقاط قوت فرد تمرکز می کنند. مرجع دیابت یک فریم است، نه موضوع اصلی.

خود-آغاز (از نویسنده)

اگر شما یک پیام را می نویسید، یک خودآزمایی کوچک می تواند راه طولانی را طی کند.این نشان دهنده تواضع است و هر گونه فشار دریافت کننده را برای خندیدن به هزینه خود می گیرد. طنز بر شما فرود می آید نه آنها.

(وَهُوَهُوَهُوا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنَّا مِنْمِنْهِهِهِهِهِهِمِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهُوا مِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهُوا مِهُوا مِهُوا مِنْهُوا مِنْهُوا مِنْ شَاِنْهُوَهُوَاِنْ شَاِنْهُوَاِنْ شَاِنِنِنْ شَاِنْ ش

  • سعی کردم کربوهیدرات ها را برای این کارت محاسبه کنم، اما تسلیم شدم، بنابراین فقط می دانم که پر از عشق است، هیچ ریاضی لازم نیست.
  • من همیشه با اعداد عالی نیستم، اما دقیقا می دانم که چند بار در روز به شما فکر می کنم.
  • "شما این دیابت را پیدا کرده اید، من هنوز سعی دارم بفهمم که چگونه با من کنار می آیید."

شوخی های خود را پیش بینی می کنند که شما خودتان را خیلی جدی نمی گیرید، آنها همچنین اجازه می دهند که گیرنده استراحت کند، زیرا هدف طنز وضعیت آنها نیست.

دانلود زیرنویس فارسی فیلم What Can Turn a Valentine Sour

حتی با نیت خوب، برخی از شوخی های پشت آتش، دسته ای از طنز هستند که به طور کامل در هنگام نوشتن پیام های روز ولنتاین برای بیماران دیابتی اجتناب می شود.

شوخی هایی که وضعیت را به حداقل می رسانند

هر شوخی که باعث می شود دیابت به نظر برسد، ساده یا بی اهمیت است، عباراتی مانند “فقط قند خون خود را چک کنید و حرکت کنید” یا “بزرگ بودن معامله”، کار واقعی فرد را هر روز نادیده می گیرد.از طنز که نشان می دهد گیرنده بیش از حد واکنش می کند یا در مورد سلامتی آنها دراماتیک است.

شوخی درباره پیچیدگی ها یا بدترین سناریو های موردی

هیوم که اشاره به قطع عضو، نابینایی، نارسایی کلیه یا سایر عوارض جدی است هرگز در پیام روز ولنتاین مناسب نیست، حتی اگر فرد جوک های تیره در مورد وضعیت خود ایجاد کند، این پیش فرض آنهاست - نه شما آنها را در طنز تیره هدایت کنید.

شوخی هایی که تقصیر یا شرم را می کشند

از هر طنزی که نشان می دهد فرد " علت" دیابت خود را دارد یا می تواند "با تلاش سخت تر" آن را ثابت کند، جوک های مبتنی بر شرم خنده دار نیستند - آنها زخمی شده اند، همان را برای جوک در مورد رژیم غذایی، وزن یا قدرت ولنتاین روز ولنتاین در مورد عشق، نه انتقاد.

شوخی هایی که این غافلگیری یا شروع

اگر گیرنده انتظار ندارد که یک مرجع دیابت در وفورین خود، یک شوخی ناگهانی در مورد سوزن، انسولین یا شماره گلوکز احساس کند که از بین رفتن است، عنصر تعجبی به خوبی کار نمی کند زیرا موضوع شخصی است.

اضافه کردن یک لمس شخصی: داخل Jokes و Shared history

به یاد ماندنی ترین پیام های ولنتاین آنهایی هستند که نمی توانند برای هر کس دیگری نوشته شوند. شخصی سازی مهم تر از هوشمندانه بودن است اگر شما یک شوخی درونی دارید – چیزی که در یک رستوران اتفاق افتاده است، در یک سفر یا در یک مکالمه دیر شب – از آن به عنوان مرکز پیام خود استفاده کنید.

به عنوان مثال، اگر دو نفر از شما یک بار در مورد تلاش شکست خورده برای تقسیم دسر و محاسبه کربوهیدرات ها خندید، آن لحظه به نقطه مرجع عالی تبدیل می شود، ولنتاین می گوید: "به یاد داشته باشید که فاجعه tiramisu؟ من هنوز هم انتخاب می کنم به اشتراک گذاری یک بشقاب با شما بیش از یک شمارش بی نقص در هر روز" وزن عاطفی بیشتری نسبت به هر متخصص عمومی دارد.

شخصی سازی همچنین نشان می دهد که شما توجه می کنید.به گیرنده می گوید که زندگی آنها با دیابت برای شما نامرئی نیست و شما لحظات کوچک را به یاد می آورید که این نوع توجه به خودی خود یک نوع عشق است.

زمانبندی و تحویل: چه زمانی و چگونه پیام را به اشتراک بگذارید

این رسانه به همان اندازه که پیام اهمیت دارد، برخی افراد عاشق کارت دست نوشته ای هستند که می توانند نگه دارند و دوباره بخوانند. دیگران یک متن یا DM را ترجیح می دهند که آنها را از محافظ خارج می کند، اما برخی دیگر از تحویل کلامی با تماس چشمی و یک گرانول قدردانی می کنند.

اگر شما در مورد چگونگی زمین شوخی عصبی هستید، آن را در لحظه ای با دست کم تحویل دهید.یک کارت دست نوشته به گیرنده اجازه می دهد تا بدون فشار پاسخ فوری به طور خصوصی واکنش نشان دهد.یک شوخی کلامی در طول یک شام آرام می تواند به خوبی کار کند زیرا شما می توانید صورت خود را بخوانید و لحن خود را بلافاصله تنظیم کنید.

از ارائه یک ولنتاین با دیابت طنز در یک محیط عمومی خودداری کنید مگر اینکه مطمئن باشید که گیرنده با آن راحت است.یک شوخی با صدای بلند در یک رستوران شلوغ ممکن است کسی را که در مورد وضعیت خود خصوصی است خجالت بکشد.

همه چیز را با هم قرار دهید: چارچوبی برای نوشتن پیام خود

اگر نشسته اید تا یک ولنتاین بنویسید و می خواهید طنز را در آن جای دهید، این چارچوب ساده را دنبال کنید:

  1. [در این باره] با صداقت شروع کنید [[۱] [۱۰] با یک تعریف واقعی یا بیان عشق باز کنید، قبل از اضافه کردن طنز، لحن عاطفی ایجاد کنید.
  2. (فَلَّهُمْهُمَهُمَهُمَهُوا مِنَّاِنَّاِنَّاِنَّاِهُوا مِنَّاِنَّاِنَاِنَاِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهِهُوا وَهُوا مِهِهِهُوا مِهُوا مِهُواِهُوا مِهُوا مِهُواِهُواِهُوا مِهُوا مِهُوا مِهُواِهُواِهُوا مِهُوا مِنْمِنْمْهُواِنْهُواِنَاِنْهُواِنَهُواِنَاِنْهُواِنَهُوا مِنَاِنَهُواِنَاِن
  3. بازگشت به گرما نزدیک با خط تأیید کننده است که تمرکز را به احساسات شما می آورد.
  4. [در این باره] بخوانید: اگر شوخی به نظر می رسد که در هنگام بلند کردن آن، صاف و یا اجباری است، آن را اصلاح کنید.
  5. یک خواننده بتا را در نظر بگیرید.[۱۰] اگر مطمئن نیستید، از یک دوست متقابل که حس شوخ طبعی گیرنده را درک می کند، سوال کنید.یک جفت دوم چشم می تواند مشکلات لحنی را به خود بگیرد.

مثال های پیام واقعی (کل طول)

در زیر سه پیام کامل روز ولنتاین وجود دارد که شامل طنز برای پویایی های مختلف رابطه است.تبدیل به کلمه برای مناسب بودن صدای شما و شخص شما.

مثال 1: برای یک شریک با یک نگرش روشن به سمت دیابت

روز ولنتاین مبارک به فردی که قلبم را بیش از یک اسکله و کمتر از یک قند خون می سازد (این چیز خوبی است، من قول می دهم) شما همه چیز را با مهربانی و بسیاری از تنقلات به شما می دهد و من شما را دوست دارم امشب با چیزی خوشمزه جشن بگیریم - و بله، ما می توانیم کربوهیدرات ها را با هم محاسبه کنیم.

مثال دوم: برای یک شریک که ترجیح می دهد زیر پا، شوخ طبعی خنده دار

«شما شیرین ترین بخش روز من هستید و بهترین بخش این است که هیچ انسولینی لازم نیست، من عاشق روشی هستم که می خندید، روشی که از خودتان مراقبت می کنید و راهی که به من اجازه می دهید بخشی از جهان شما باشم، این است که به روز ولنتاین که پر از طعم است، درست مثل ما.

مثال 3: برای یک شریک که از شوخ طبعی خود از نویسنده لذت می برد

سعی کردم شعری برای روز ولنتاین بنویسم، اما بیشتر وقت را صرف خواندن برچسب های مواد مخدر کردم و تعجب کردم که چگونه آن را آسان می کنید، شما در مدیریت سلامت خود شگفت انگیز هستید و من در مدیریت سوزاندن نان شگفت انگیز هستم.

وقتی هیوم جواب نمی دهد: جایگزین هایی که هنوز هم به آن می رسند

گاهی اوقات پیام روز ولنتاین که به بهترین شکل کار می کند، شامل طنز در همه موارد نمی شود.اگر در مورد خلق و خوی گیرنده نامطمئن هستید، یا اگر آنها از طریق پچ خشن با مدیریت خود عبور کرده اند، یک یادداشت صادقانه و ساده ممکن است مناسب تر باشد.

یادداشتی که می گوید: «دوست دارم، می بینمت و به روشی که هر روز از خودتان مراقبت می کنید افتخار می کنم» می تواند قوی تر از هر شوخی باشد، شما همیشه می توانید سال بعد شوخ طبعی اضافه کنید، پس از اینکه حس واضح تری از زمین ها ایجاد کردید، هدف ارتباط است، نه عملکرد.

نتیجه گیری: نوشتن با قلب و یک Wink

تجسم شوخ طبعی در پیام های روز ولنتاین برای بیماران دیابتی در مورد بیش از کلمه است، در مورد نشان دادن این است که شما زندگی فرد را درک می کنید، به تجربه خود احترام می گذارید و می خواهید بدون ایجاد نور از هر چیز جدی خنده به اشتراک بگذارید.بهترین پیام ها مانند یک گسترش رابطه احساس می کنند - در جوک ها، شخصیت گیرنده تنظیم شده و گرما با آن ها تحویل داده می شود.

وقتی درست می گویید، طنز بخشی از حافظه است. گیرنده نه تنها جوک را به یاد می آورد، بلکه احساس شناخته شدن است.این نقطه روز ولنتاین در وهله اول است.

[در این باره] [و] [و] [در این باره]، [[[۱]] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۲] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۲] [۱] [۱] [۳] [۳] [۳] [۳] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۲] [۱] [۱] [۲] [۳] [۲] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۳] [۱] [۱] [۱] [۲] [۲] [۱] [۲] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۱] [۳] [۳] [۲] [۱] [۳] [۳] [۱] [۲] [۳] [۱