diabetic-friendly-diets
ההשפעה של סגנון חיים ודיאטה בנספח עם ריפוי ממוקדים Therapies עבור T1d
Table of Contents
סוכרת מסוג 1 (T1D) היא מצב אוטואימוני שבו המערכת החיסונית של הגוף מכוונת בטעות ומשמידת את תאי בטא המייצרת אינסולין ב pancreas. במשך עשרות שנים, תקן הטיפול התמקד החלפת אינסולין אקסוגנית ומדורגת גלוקוז בדם מלוטשת, עם זאת, המרדף של תרופה ביולוגית התגבר, עם מסלולים מבטיחים, כולל ניתוח תאים מכוונים, אשר מסייעות לטיפולים בטכניקות טיפול גנטיות וריפוי גוף.
התפקיד של סגנון החיים של הקרן בתמיכה ב- Cure-Focusing Therapies
גורמים בסגנון חיים - פעילות גופנית, ניהול מתח, היגיינה שינה וחשיפה סביבתית - השפעות עמוקות על תפקוד חיסוני, רגולציה מטבולית, ואת הכדאיות הכוללת של תאים השתלות או regenerated beta. כאשר חולים מאמצים הרגלי אורח חיים אופטימליים, הם לא רק ניהול סימפטומים; הם מתנינים באופן פעיל את הגוף שלהם כדי לקבל יותר טוב ולשמור טיפולים מותניים.
פעילות גופנית ואינסולין רגישות
פעילות גופנית סדירה משפרת את הרגישות אינסולין ברקמות היקפיות, צמצום הביקוש לכל מסה חדשה של תא בטא-אי. Aerobic והתנגדות הוכחו הן לדלקת מערכתית נמוכה יותר, נהג מפתח של פעילות אוטואימונית ב T1D. מחקרים מראים כי פעילות גופנית מתונה עד-vigorous יכול להגביר את התגובה החיסונית כי perpetua beta-cell. עבור אנשים שקיבלו תרופות או תאים מבוססי אינסולין, עשוי להפחית את הרגישות של פחות מטבולית על ידי דלקת ריאות, החל מטבולית לפחות.
יתר על כן, פעילות גופנית מעוררת את שחרורם של ציטוקינים אנטי דלקתיים ומגדילה את הביטוי של תאי T רגולטוריים (Tregs), אשר ממלא תפקיד מגן במחלות אוטואימוניות. A 2021 מחקר קליני שפורסם ב-FLT:0Diabetes CareFLT:1 מצא כי אימון מובנה שיפור היעילות של מצור משותף של חיסון נגד קרישה לאחרונה-דלקתימחץ: Tregological: TCR1 טיפול פסיכולוגי (Texic) ו-Dicial Analytics) עבור טיפול פסיכולוגי (Texicial)
ניכוי מתח ו Neuroחיסונים
לחץ פסיכולוגי כרוני מעלה את הקורטיזול והקטק-טקלמינים, אשר יכול לדכא מסלולי סובלנות חיסונית ולקדם מתח תאי בטא-תא. טכניקות ניהול מתח כגון הפחתה מבוססת-לחץ מבוסס-נפש (MBSR), טיפול התנהגותי קוגניטיבי, ו- biofeedback הראו את היכולת להפחית סמנים דלקתיים ולשפר את השליטה הגליקומית.
איכות השינה ותקנות החיסון
מניעת שינה משבשת את הקצבים המעודכנים ופוגעת בתפקוד של טרגס, תאי רוצח טבעיים, ותאים מייצגים אנטיגן. בהקשר של T1D, שינה ירודה קשורה דלקת מוגברת, עמידות לאינסולין, וסיכון גבוה יותר של הישנות אוטואימונית לאחר השתלת הנקה.עד 7-9 שעות של שינה נחית ללילה, שמירה על לוחות זמנים עקביים של שינה, ולהפחית את החשיפה של הגוף לפני שניתנת להחלמה.
אסטרטגיות תזונתיות כדי להגביר את ההתערבות של תרופה-פוצלית
דיאטה היא ככל הנראה הגורם המתואם ביותר המשפיע הן על שליטה מטבולית והן על יכולת החיסון. בעוד שאף אחד "דיאטה סוכרת" מתאים לכולם, דפוסים תזונתיים ספציפיים ותמציתי תזונה יכולים ליצור סביבה ביוכימית הניתנת לשימור תאי בטא, התחדשות וסובלנות חיסונית.
גישה דלת פחמימות ו Ketogenic
הגבלת פחמימות Strict מצמצם את טיולי הגלוקוז לאחר הניתוח, ובכך להפחית את הגלוקוטוקיום ואת הלחץ החמצן על תאים הנותרים או מושתלים בטא.בכמה מחקרים, תזונה מופחתת-פחמימות באופן טוב מפוכחת ( ⁇ 50 גרם / יום) קשורה עם שיפור רמות הסוכרת, ירידה בדרישות האינסולין, ויציבות גליקולרית גבוהה יותר עבור אנשים העוברים טיפולים זעירים אלה עשוי להיות דלקתיים דלקתיים על ידי דלקת ריאות, כי יכול להיות טיפול תרופתית, כי הוא יכול להיות טיפול תרופתית מאוד, 000 טיפול תרופתית טיפול תרופתית טיפול תרופתית טיפול תרופתית.
דיאטת הים התיכון: קרן Inflammation-Modulating
הדיאטה הים תיכונית - עשירה בשמן זית, דגים שומניים, אגוזים, זרעים, קטניות, שפע של ירקות - קשורה באופן עקבי עם דלקת מערכתית נמוכה יותר ותוצאות לב וכלי דם משופרות.תוכן גבוה של חומצות שומן אומגה 3, פוליפנולים וסיבים תומכים מיקרוביומה מעיים (Timd) אשר משפר את הסובלנות החיסונית. A2020 מבוקרת אקראית ב-FLT: ניטאריים מצאו ירידה של תרופות נוגדות מסוג 1D1 ל-D) עם רמות נוגדות חיסון (%-D) אשר מסייעות חיסון נגד סוכרתיות (%-D) אשר מסייעות) בהשוואה ל-D2D2, לעומת ירידה של תרופות נוגדות חיסון נגד דלקת אנטי-D) אשר מסייעות חיסון נגד דלקת אנטי-D) אשר מסייעות חיסון מוגברת של HIV (% 1D) אשר מסייעות חיסון נגד דלקת אנטי-D) אשר מסייעות חיסון נגד דלקת אנטי-D) אשר מסייעות חיסון נגד דלקת אנטי-D) אשר מסייעות (%-D2, אשר מסייעות חיסון נגד דלקת אנטי-D%-D%-D-D-D-D-D) אשר מסייעות מוגברת של דלקת אנטי-D-D-D-D-D-D-D-D-
מזון שלם, תבניות מבוססות צמחים
דיאטות המבוססות על צמחים, כאשר מתוכננים בקפידה להבטיח חלבון ומיקרו-תזונה נאותה, מציעים עומסים נוגדי חמצון גבוהים ופיזוטו תזונתיים כי להילחם בלחץ חמצון.אנטיoxidants כגון ויטמין C, ויטמין E, ו Beta-carotene יכול להגן ישירות על תאי בטא מפני התקפה אוטואימונית.בנוסף, התוכן הגבוה של דיאטות המבוססות על צמחי מקדם ייצור חומצות שומן קצרות (למשל, טיפול תרופתי), אך ידוע על ידי טיפול תרופתי, אשר עשוי להגביר את הטיפול המעי הגס, אשר עשוי להגביר את הטיפול התרמית של תאים דלקתי, אשר עשוי להגביר את הטיפול המעי הגס, טיפול תרופתי, אך ורקדתית, אך ורקדתי, אשר עשוי להגביר את הטיפול המעי הגס, אשר עשוי להגביר את הטיפול המעי הגס, אשר עשוי להגביר את רמת הסוכרת של צמחי, אשר עשוי להגביר את רמת העיכול, טיפול צמחי מרפאה, אך טיפול צמחי מרפאה, אך הוא מקבל טיפול דלקתי, אך ורקמת תאים דלקתי, טיפול דלקתי, אשר עשוי להגביר את רמת טיפול דלקתי, טיפול דלקתי, אשר עשוי להגביר את רמת חומצי, טיפול דלקתי, טיפול דלקתי, למעט תאים דלקת המעי הגס, אשר עשוי להגביר את רמת העיכול, אך טיפול דלקת המעי הגס, אשר עשוי להגביר את רמת טיפול דלקת המעי הגס, למעט תאים דלקת המעי הגסה
לסירוגין מהיר ואוטופג'י
זמן מוגבל האכלה ו משטרים צום לסירוגין קיבלו תשומת לב ליכולת שלהם לגרום אוטופג'י, תהליך ניקוי סלולרי שיכול לעזור להסיר רכיבים סלולריים פגומים להפחית את ההדקים אוטואימוניים. מודלים בעלי חיים Preliminary להראות כי דיאטות צום-מיממתיות יכולות לקדם מחזורי דלקת הלחמה עם גירוי אוטומטי בצום של צוות באמצעות הפעלת מסלולים כגון PDX-1 ו- Ng3 עדיין מוקדם, אבל ניסויים רפואיים מסוימים יכולים לשפר את רמות טיפול תרופתיותרפיותרפיות.
חומרים מזינים ספציפיים ותפקידיהם ה Immunomodulatory
מעבר לדפוסים תזונתיים רחבים, חומרים מזינים בודדים ותרכובות ביואקטיביות יכולים לענות על תגובות חיסוניות קלות רלוונטיות לטיפולים של T1D.
אומגה 3 צמיגים (EPA / DHA)
נמצא שמן דגים, שמן אצות, ו flaxseed, אומגה 3 חומצות שומן לשלב לתוך קרום תאים והם מבשרים למתווכים מיוחדים pro-reshoot (SPMs) כי לפתור באופן פעיל דלקת. גבוה יותר להפיץ אומגה 3 רמות קשורות עם התקדמות איטית של ירידה תאי בטא-תאים ב T1D מאובחנים לאחרונה.
ויטמין D
קולטני ויטמין D באים לידי ביטוי בתאים חיסוניים, ו-1,25-dihydroxyvitamin D יש פעולות immunoregulatory חזקות, כולל קידום תאים dendritic tolerogenic ו- differentiation of Tregs. Epidemiological מחקרים המקשרים מחסור בוויטמין D עם סיכון מוגבר T1D וחומרה. תוספת להשגת רמות של 50-80 ng/m (125-200 nol) הוא לעתים קרובות מומלץ עבור חולים דלקתיים (D.
Znc and Antioxidant Network
Zinc הוא קריטי עבור סינתזה אינסולין, אחסון, ופרשת, והוא גם מייצב את אינסולין hexamer. Zinc מחסור פוגע בתפקוד T-cell ומקדם מתח oxidative.ation עם תוספת של 15-30 מ"ג / יום של אבץ הוכח כדי לשפר את תפקוד תא בטא-תאים ב prediabetes, אבל נתונים ב T1D הם מעורבים.
פרוביוטיקה ו-Prebiotics: The Gut-Immune
המיקרוביומה מעיים מתקשרת באופן דו-צדדי עם המערכת החיסונית באמצעות "ציר ריכוז-מרחבי" (Desbiosis כבר מסובך ב T1D פתוגנזה. Consuming probiotics כגון: FLT:0Lactobacillus caseiFLT:1 ו-FLT:2Bifidobacterium ®iltbriisF:3 יחד עם סיבים תזונתיים (חומצה אנטי-חומצה) שיכולהתחזקוטית (חומצה אנטי-חומצה)
Integrating Lifestyle ו- Diet עם Specific Cure-Focusing Therapies
הסינרגיה בין אורח החיים / האטה לבין טיפולים T1D המתפתחת אינה תיאורטית – היא נחקרת באופן פעיל בניסויים קליניים. להלן הן דוגמאות ספציפיות לאופן שבו מטופלים יכולים להתאים את הרגליהם לתמיכה בגישות ריפוייות מסוימות.
⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
גישה זו (למשל, VX-880) של Vertex כרוכה השתלת תאים המייצרים אינסולין שמקורם בתאי גזע pluripotent לתוך הכבד או peritoneum. כדי למקסם את הישרדות ההגרלה, חולים חייבים לשמור על שליטה מטבולית קפדנית ולהפחית דלקת insulitis. a low-carbohydrate דיאטה עם חלבון מתון שומן בריא יכול להפחית לאחר היפרגלימיה ועבודה נמוכה על תאים דלקתיים ולהפחית את דלקתיים.
Immunotherapies (Teplizumab, Abatacept, Rituximab)
תרופות Immunomodulatory נועדו לשמר תפקוד תא בטא-אי או לגרום סובלנות חיסונית. בניסויים קליניים, סוכנים אלה היו יעילים יותר כאשר שליטה מטבולית בסיס הוא טוב ודלקת מערכתית היא נמוכה.תזונה בסגנון ים ים- ים- ים- omega-3 ותוסף ויטמין D יכול ליצור פרופיל tolerogenic cytokine.
Gene Editing (CRISPR-Cas9, Base Editing)
טיפולים מתקדמים במדיטציה גנים נועדו לתקן פגמים גנטיים ב T1D או מהנדס תאי בטא עמידים עמידים חיסוניים.הצלחת טיפולים אלה תלויה בהישרדות ובתפקוד של תאים מעודכנים. נוגדי חמצון תזונתיים כגון מבשרי גלוטת ו coenzyme Q10 יכול להגן על תאים מפני הלחץ החמצן הנגרמת על ידי אלקטרופורציה או וקטור משלוח ויראלי, כמו גם שמירה על מיקרו-מדומים בריאים באמצעות ה-דלקת הפעלה יכול להפחית את התאים.
השתלות תאי הירופתיות (AHSCT)
AHSCT כרוך בסתירה של המערכת החיסונית ולאחר מכן חיזוק תאי הגזע של המטופל לבנות מערכת חיסונית סובלנית.הליך סיכון גבוה זה משמש לעתים סוכרת אוטואימונית חמורה. טרום-טרנסל, תזונה מזין-תזונה עם חלבון מספיק, ברזל, ווויטמין B12 הוא חיוני לתמוך בגיוס תאים ותחריט.
יישום מעשי ושיקולים קליניים
אימוץ אורח חיים ושינויים תזונתיים בשילוב עם טיפולים ממוקדים בריפוי דורש תיאום זהיר עם הצוות הרפואי של המטופל.כאן הם קווים מנחים מעשיים:
- (FLT:0)התחל מוקדם: תחילת אורח החיים מתחיל שינויים לפחות 4-6 שבועות לפני הטיפול המתוכנן כדי לאפשר הסתגלות מטבולית וחוסנית.
- (FLT:0)Monitor ברציפות: FLT:1 השתמש ניטור גלוקוז מתמשך (CGM) ובאופן אידיאלי צג קטנון רציף (אם נמוך פחמימות) כדי להבטיח בטיחות ולספק נתונים להתאמות.
- (FLT:0) לעבוד עם דיאטנית:FLT:1; דיאטנית רשומה מנוסה ב-T1D יכול להתאים יחסים מקרו-תזונה, תזמון ארוחות, ופרוטוקולים נוספים ללוח הזמנים של הטיפול.
- (ב) ,0) ללא פרוטוקולים קיצוניים: FLT:1realy low-carb דיאטות או צום ממושך יש רק ניסיון תחת פיקוח רפואי, במיוחד בתקופת ההנצחה.
- (FLT:0)Consider nutrigenomics:BuildFLT:1) חלק מהחולים עשויים ליהנות מתזונה אישית המבוססת על גרסאות גנטיות המשפיעות על חילוף החומרים של ויטמין D, אומגה 3, או תגובות דלקתיות.
מסקנה
המסע לקראת תרופה לסוכרת מסוג 1 הוא מאיץ, אבל נקודת הסיום נותרה יעד נעים שסביר להניח ידרוש גישה רב-צדדית. סגנון חיים ותזונה אינם רק צוי- הם מרכיבים בלתי-נמנעים שיכולים להשפיע באופן דרמטי על היעילות והעמידות של טיפולים ממוקדים מרפאים כיום, על ידי אופטימיזציה של פעילות גופנית, ניהול, שינה, וצריכה תזונתית, אנשים עם TD1 יכולים ליצור סביבה פיזיולוגית עבור טיפול פסיכולוגי יעיל יותר, בעוד שאנו זקוקים לטיפול פסיכולוגי.
(FLT:0) דיאל: מאמר זה מיועד למטרות מידע ואינו מהווה ייעוץ רפואי.מטופלים צריכים להתייעץ עם צוות הבריאות שלהם לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה, פעילות גופנית, או משטרים משלימים, במיוחד כאשר משתתפים בניסויים קליניים או קבלת טיפולים חקירה.