עבור מיליוני מבוגרים בניהול סוכרת, שגרות בריאות יומיומיות לעתים קרובות להתמקד בלוח הזמנים של תרופות, אפשרויות תזונתיות ופעילות גופנית. עם זאת, מרכיב קריטי אחד של שמירה על איכות החיים ועל שליטה מטבולית לעתים קרובות להתעלם: בריאות הפה.הפה מספקת חלון ברור לתוך בריאות המערכתית של הגוף, ועבור מבוגרים עם סוכרת, הנתחים הם גבוהים במיוחד.

הבנת הקשר בין סוכרת לבריאות הפה

היחסים בין סוכרת ומחלות אוראליות אינם חד-כיווניים; זהו קו הגנה חזק, לעתים קרובות מסוכן, לולאה משוב. כאשר רמות הגלוקוז בדם גבוהות באופן עקבי, הקידוד של הגוף – שהוא קו ההגנה הראשון של הפה – מצמידים לדן עם סוכר.החיידקים הרמונים בפה משגשגים על הגלוקוז הזה, מתרבים במהירות ויוצרים ביופילם מדביקים הידועים כדפסים מכניים, אם לא להסיר באמצעות מברשת מכנית וסדקים ועיוותים, תגובה דלקתיים זו.

דלקת זו, המכונה דלקת הלחמית, היא השלב הראשון של מחלת חניכיים.עבור אדם עם סוכרת לא מבוקרת, היכולת של הגוף להילחם בזיהום זה היא פגיעה חמורה.סוכר דם גבוה מחליש את המערכת החיסונית, פגיעה בתפקוד של תאי דם לבנים שבדרך כלל לתקוף חיידקים. וכתוצאה מכך, דלקת הלחמית יכולה להתקדם במהירות למצב הרבה יותר חמור: דלקת ריאות.

המחזור פועל בכיוון ההפוך גם.דלקת המערכתית הנגרמת על ידי מחלת חניכיים חמורה הופכת את הגוף פחות קשוב לאינסולין, מצב המכונה עמידות לאינסולין. זה אומר כי זיהום אוראלי כרוני יכול למעשה להקשות על שליטה ברמות הסוכר בדם, המוביל לקריאות A1C גבוה יותר.טיפול במחלה החניכיים לעתים קרובות מביא לשיפור השליטה הגליקמית.

אתגרים בריאות הפה נפוצים מול מבוגרים עם סוכרת

מבוגרים עם סוכרת מתמודדים עם קבוצה שונה של סיכונים מוגברים, בידיעה מה לצפות הוא הצעד הראשון למניעת הריון והתערבות מוקדמת.

מחלה (Gum)

דלקת היא הסיבוכים המשמעותיים ביותר לבריאות הפה של סוכרת.זהו הגורם המוביל לאובדן שיניים בקרב מבוגרים בעולם המפותח.עבור קשישים עם סוכרת, הסיכון לפתח דלקת ריאות חמורה הוא בערך פי שלוש מאשר עבור אלה ללא סוכרת. הזיהום נוטה להיות אגרסיבי יותר, התקדמות מהירה יותר, והוא פחות מגיב לטיפול סטנדרטי כי סוכרת יכול גם להשפיע על בריאות כלי דם, צמצום הדם לדלקת הדם כדי להיות דימום מוקדם יותר, כמו סימנים מוקדמים של המחלה (כמו חניכיים) עשוי להיות דימום מוקדם של המחלה קלה).

Xerostomia (Chronic Dry Mouth)

הפה יבש הוא בעיה נפוצה ולא נוחה עבור קשישים רבים עם סוכרת.זה יכול להיגרם על ידי רמות גלוקוז בדם גבוה או כאפקט צד של תרופות נפוצות המשמש כדי לנהל סוכרת ואת התחלואה שלה, כגון לחץ דם גבוה. Saliva הוא חיוני לשטוף חלקיקי מזון, ניטרלי חומצה, ותיקון של דעיכה מוקדם.לא מספיק, הסיכון לנפיחות מוגברת, חניכיים, אוראלי וזיהומים שמיים יכול אפילו לבלוע את הפה שלהם, או אפילו ייבוש.

Oral Candidiasis (Thrush)

זיהום פטרייתי זה, שנגרם על ידי FLT:0 (CandidaFLT) 1 צועני, מופיע ככתם אדום או לבן על הלשון, גג הפה, או בתוך הלחיים.זה יכול לגרום תחושה בוערת או טעם לא נעים. רמות גלוקוז גבוהות ב ⁇ לספק קרקע רבייה מושלמת עבור מבוגרים ללבוש שיניים הם רגישים במיוחד, כמו האזור תחת מברשת העין יכול להיות נשלטת תחת חניכיים גרועה.

שיניים קרסי (Cavities and Root Decay)

מיתון מסטיק הוא חלק נפוץ של ההזדקנות, חשיפת הדשן הרכה יותר של שורש השן.משטח שורש זה פגיע הרבה יותר לדעיכה מאשר enamel השן. בשילוב עם סביבה אוראלית גבוהה יותר וזרימת סיבולת מופחתת, קשישים עם סוכרת להתמודד עם סיכון גבוה באופן לא פרופורציונלי של שורש חללים, אשר יכול להרוס מבנה שן במהירות.

ריפוי וזיהום פוסט-אופרטטיבי

כל הליך שיניים – מניקוי עמוק ועד למיצוי – יוצר פצע.עבור בכיר עם סוכרת מבוקרת גרועה, הריפוי מתעכב באופן משמעותי.סוכר בדם גבוה פוגע במחזור הדם והתגובה החיסונית, מה שהופך את הפה נוטה לזיהום לאחר הניתוח.זו הסיבה לכך תכנון קפדני ותקשורת עם צוות שיניים אינם ניתנים להשגה עבור כל עבודה רפואית.

בונה רובוסט Daily Hygiene Routine

שגרת טיפול אוראלי גנרית אינה מספיקה עבור קשישים עם סוכרת.הגישה הטקטית הבאה מספקת את רמת ההגנה הגבוהה ביותר נגד המחלה.

בחירת הכלים הנכונים

  • (FLT:0)toothbrush: 1FLT השתמש במברשת רופפת-מעורבת כדי להימנע מחניכיים רגישות מזיקות.מברשת שיניים חשמלית עם חיישן לחץ יכול להיות מועיל מאוד עבור קשישים עם דלקת פרקים או בעיות גסות, כפי שהוא עושה את העבודה המכנית עבור המשתמש.
  • (FLT:0)toothpaste: 1FLT בחר משחת שיניים פלואוריד (Sol) עבור אלה עם היסטוריה של חללים או סיכון גבוה יותר של חללים, רופא שיניים עשוי לרשום משחת שיניים בעלת השפעה גבוהה המכילה 5000 ppm fluoride.
  • (FLT:0 inter Dental ניקויers: FLT:1 A שמברשת שיניים לא יכולה להגיע בין השיניים. סטיות סטנדרטיות, צניפים מפוזרים, או שפך מים הם חיוניים. . . . . . . . . . . . . . . . . ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

מושלם את טכניקת המברשת וההפצה שלך

Brush למשך שתי דקות מלאות פעמיים ביום, angling the brist 45 מעלות לכיוון מסטיק. השתמש בתנועות עדין, מעגליות - scrupping back and Out יכול ללבוש רקמת חניכיים. Flossing צריך להתבצע לפחות פעם ביום, רצוי לפני מברשת בלילה, כדי לנתק חיידקים ולאפשר פלואוריד לחדור בין השיניים.

עקבו אחרי Antimicrobial Mouthwash

שטיפת הפה ללא אלכוהול, טיפולית יכולה לספק שכבת הגנה נוספת נגד החיידקים הגורמים למחלת חניכיים.חפשו שrinses המכילים chlorhexidine (שימוש רק לטווח קצר תחת פיקוח רופא שיניים), שמנים חיוניים, או cetylpyridinium chloride.זה מועיל במיוחד להגיע לאזורים של הפה כי מכחול ו flossing.

ניהול הפה יבש בבית

לחימה xerostomia היא צורך יומי.מבוגרים צריכים sip מים פשוטים לעתים קרובות לאורך היום.מצת על ממתקים קשים ללא סוכר או ללעוס מסטיק ללא סוכר (מתוק באופן אידיאלי עם xylitol, אשר יש תכונות אנטי-כבדות) יכול לעורר זרימה סיבולת. Over-the-counter ⁇ תחליפים לחות אוראלי יכול לספק הקלה במהלך השינה או פגישות ארוכות.

התפקיד הקריטי של טיפול שיניים מקצועי

טיפול ביתי הוא הבסיס, אבל טיפול מקצועי הוא המבצר.עבור קשישים עם סוכרת, משרד רופא השיניים הוא הגנה קו החזית בניהול בריאות כללית.

תדירות ביקור

בעוד האוכלוסייה הכללית מומלץ לראות רופא שיניים פעמיים בשנה, אנשי מקצוע רבים ממליצים כי חולים עם סוכרת באים בכל FLT:03 עד ארבעה חודשיםFLT:1 עבור תחזוקה תקופתית.זה תדירות מוגברת מאפשר היג'יניסט להסיר את החישוב (לוח רד) כי לא ניתן להסיר בבית, לפקח על מעמקי כיס מסטיק קרוב, לזהות אזורים של דלקת לפני שהם מובילים לאובדן העצם.

חוק "הפגישה המורמונית"

רמות סוכר בדם נוטות להיות יציבות ביותר בבוקר.מסיבה זו, מינויים לרפואת שיניים תזמון מוקדם ביום הוא מדד בטיחות זהיר.מבוגרים צריכים לאכול ארוחה רגילה, לקחת תרופות מרשם שלהם, לבדוק את רמת הסוכר בדם לפני היציאה לרופא השיניים.אם הליך מתוכנן, רופא השיניים צריך לדעת את רמת A1C הנוכחית של המטופל ורשימת תרופות, כולל אינסולין וכל מדלל דם.

תקשורת בין ספקי שירותי הבריאות

מבוגרים צריכים להבטיח כי רופא השיניים שלהם ורופא הטיפול העיקרי שלהם הם בתקשורת.אם נדרש ניתוח נרחב, רופא השיניים עשוי להיות צורך להתייעץ עם רופא הרחם של המטופל כדי להבטיח שהמטופל הוא במצב המטבולי הטוב ביותר לריפוי.

אסטרטגיות סגנון חיים ודיאטריות לשיניים חזקות יותר וחניכיים

בריאות הפה מושפעת עמוקות מבחירה באורח החיים.אסטרטגיות אלה עוזרות לחזק את ההגנה הטבעית של הגוף.

בקרת סוכר בדם היא קו ההגנה הראשון

שום כמות של צחצוח או שטיפה יכולה לפצות באופן מלא על סוכר בדם גבוה באופן עקבי.הפעולה המשפיעה ביותר שבוגר יכול לקחת כדי לשפר את בריאות הפה שלהם היא לעבוד עם הצוות הרפואי שלהם כדי לשמור על רמות הגלוקוז שלהם בטווח יעד בריא. A נמוך יותר A1C ישירות עם דלקת חניכיים נמוכה יותר וסיכון מופחת של אובדן שיניים.

מקור: Oral Tissue Health

הגוף דורש חומרים מזינים ספציפיים כדי לשמור על שיניים חזקות ומסטיקים גמישים.

  • (FLT:0)Calcium ו- ויטמין D:FLT:1 חיוני לשמירה על צפיפות הלסת המכילה שיניים במקום.מקורות כוללים מוצרי חלב, חלבי צמח מועשרים וירקות ירוקים עלים.
  • (FLT:0Vitamin CRE:FLT:1 נוגד חמצון חזק קריטי לייצור קולגן ותיקון רקמות מסטיק.מבוגרים צריכים לצרוך הדר, תותים, פלפלי פעמון, וברוקולי באופן קבוע.
  • (FLT:0)Omega-3 חומצות שומן: ⁇ 1) נמצא דגים כמו סלמון ומקרל, אומגה 3 יש תכונות אנטי דלקתיות חזקות שיכולות לעזור להפחית דלקת מסטיק.

חשיבות ההנעה

הפה יבש הוא איום ישיר על בריאות השיניים.מבוגרים צריכים עדיפות מים על משקאות סוכריים, קפה, או אלכוהול. רימסינג הפה עם מים לאחר ארוחות, אם מצחצוח אינו אפשרי מיד, יכול לעזור סוכר וחומצה דילולית.

טבק ואלכוהול

השימוש בטבק הוא קטסטרופלי לבריאות הפה של חולה סוכרת.זה מגדיל באופן דרסטי את הסיכון של דלקת ריאות חמורה סרטן הפה תוך פגיעה בריפוי. מעשנים עם סוכרת לעתים קרובות חווים פחות דימום (סימן של מחלת חניכיים פעילה) כי ניקוטין מגביל כלי דם, המסיכה את חומרת הזיהום הבסיסי באופן דומה, צריכת אלכוהול מוגזמת תורמת להתייבשות ולעתים קרובות מציגה תוכן סוכר גבוה.

שיקולים מיוחדים: דנוורות והשתלות שיניים

קשישים רבים מסתמכים על משחות או מעריכים שתלים כדי לשחזר את התפקוד.סוכרת דורשת אמצעי זהירות ספציפיים עבור שניהם.

טיפול בחולים סוכרת

ללבוש Denture עם סוכרת חייב להיות ערניים על היגיינה.חומר הפלסטיק של משחות יכול לאחסן esast וחיידקים. Dentures צריך להיות הוסר במשך לפחות 6 עד שמונה שעות בכל לילה כדי לאפשר רקמת החניכיים הבסיסית לנוח ולהיות חשופים ל ⁇ .הם חייבים להיות לנקות מדי יום עם מברשת קלה, ללא טיהור.

השתלים שיניים: סיכונים ותגמולים

שתלים שיניים הם תקן הזהב עבור החלפת שיניים חסרות, אבל הם מייצגים הליך כירורגי.היסטורי, סוכרת הייתה סיבה להימנע שתלים.היום, FLT:0 האקדמיה האמריקנית של הערות רופאי שיניים שתלים יכול להיות מאוד מוצלח בחולים עם סוכרת מבוקרת היטב FLT:1 , המשתנה העיקרי הוא A1C של המטופל אם סוכר לא מאושפז היטב, הסיכון של כשלון רפואי או השתלות עמוק תחת התפתחות דלקת ריאות גבוהה.

מסקנה

בריאות הפה אינה היבט מבודד של רווחה; היא מאוד טבילה עם ניהול מוצלח של סוכרת. עבור קשישים, שמירה על פה בריא הוא מעשה חזק של טיפול עצמי מגן מפני דלקת מערכתית, משמר את היכולת לאכול תזונה מזין, ומשפר את איכות החיים הכוללת. על ידי הבנה הסיכונים הייחודיים שהם מתמודדים, להתחייב לשגרה יומית של השקעה, שמירה על מגע קבוע עם רופא שיניים, לפני אימון גופני בריא, יכול לשמור על בריאות נפשית גבוהה יותר עם בריאות נפשית.