diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
טיפים ליצירת קשר עדשות מגע כשיש לך קר זיהום הסינוס
Table of Contents
הבנת הקשר בין הקרמים, זיהומים סינאוס, ו עדשות מגע ללבוש
כאשר אתה נלחם זיהום קר או סינוס, כל מערכת הנשימה העליונה שלך - כולל העיניים שלך -becomes inflamed ו פגיע יותר. המעברים והעיניים האף מחוברים דרך דוקט nasolacrimal, אשר מנקז דמעות מן העיניים לתוך האף. במהלך זיהום, גודש וייצור ריר מוגברת יכול לשבש את הניקוז הזה, המוביל לעיניים מימיות, מוגברת, פריקה, וסבירות גבוהה יותר של העין, כדי להפחית את החמצן, אשר כבר יכול להחמיר את הסימפטומים, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000 יותר, 000 יותר, 000 יותר, 000, 000, 000, 000 יותר, 000 יותר, 000 יותר, 000, 000, 000, 000, 000 יותר, 000, 000, 000 יותר, 000, 000, 000, 000, 000, 000 יותר, 000 יותר, 000 יותר, 000 יותר, 000, 000, 000, 000, 000 יותר, 000, 000, 000 יותר, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000 יותר, 000, 000
וירוסים קרים נפוצים (כגון rhinovirus) וזיהומים סינוס (בדרך כלל חיידקיים או ויראלי) יכולים גם לגרום ל-FLT:0)conjunctivitisveFLT:1, או עין ורודה, כסבך משני.ללבוש עדשות במהלך תקופה זו לא רק מגביר את אי הנוחות, אלא גם מגביר את הסיכון של דלקת מיקרוביאל, זיהום תירס רציני על פי ה-F:2C גורם למניעת הריון (C) גורם טיפול יעיל עבור מחלות ומניעתן (C) הוא זיהום זיהום זיהום אוויר הוא גורם יעיל של מחלות ומניעתן (Centeration) ומניעהמניעה הוא גורם למניעת הריון (C) הוא זיהום דלקת ריאות הוא גורם למניעת הריון (C) הוא זיהום זיהום הוא זיהום דלקת ריאות מוביל (C) הוא גורם יעיל של המחלה הוא זיהום הקרנית (C) הוא זיהום הקרנית (מניעה היא זיהום הקרנית (מניעה היא זיהום הקרנית).
למה העיניים שלך מגיבות אחרת כשאתה חולה
במהלך זיהום קר או סינוס, התגובה החיסונית של הגוף שלך גורמת דלקת במזכרות רירית, כולל conjunctiva (המדן הדק המכסה את החלק הלבן של העין) דלקת זו גורמת לכלי דם כדי dilate, המוביל ל אדמומיות, גירוד, רגישות.בנוסף, צמת האף תכופה ו שיעול יכול להגדיל את הלחץ תוך עיני ולגרום לשינויים זמניים בדמיעמעה, מה שהופך עדשות לא נוח, או לא נוח.
גורם נוסף הוא הייצור המוגדל של FLT:0 [mucus and quaveFLT]:1 בעוד זה מנגנון הגנה טבעי נגד פתוגנים, זה יכול לדבוק עדשות מגע, יצירת קרקע רבייה עבור חיידקים. לגעת בפנים לעתים קרובות יותר - למחוק את האף שלך, כיסוי נחירות כיסוי, או ליישם תרופות - גם מגביר את הסיכוי להעביר חיידקים לעיניים שלך וללמוד מאקדמיה האמריקנית לרפואת עיניים, אפילו מדגישה את הסיכון של דלקת ריאות מושלמת, תוך כדי סיכון מושלם עם עדשות מגע חולים.
עדשות מגע מסוגים ומחלות: מה שאתה צריך לדעת
« יום יומי: Lens
אם אתה לובש חד-פעמי יומי, יש לך את היתרון של החל בכל יום עם עדשות טריות, סטריליות. במהלך קר, אלה הם האפשרות הבטוחה ביותר כי אתה מבטל את הפוטנציאל contaminants בסוף היום, עם זאת, אפילו עדשות יומיות יכול לגרום לגירוי אם מוכנסת בעוד העיניים שלך פגום או מדמיע יתר על המידה.
החלפה ראשונה וחודשית
עדשות מורחבות דורשות ניקוי קפדני וחיטוי. במהלך מחלה, הסיכון של ביופיל (שכבת דקירה של חיידקים והריסות) גדל באופן משמעותי.ה-FLT:0 מזון ו-FDA)FLT:1 ממליץ להחליף את המקרה של העדשה שלך כל שלושה חודשים ולא לטבול את הפתרון הישן עם חדש.
שיטות חיוניות עבור עדשות מגע בטוחות לשימוש במהלך זיהום קר או Sinus
בעוד שהקורס הבטוח ביותר הוא ללבוש משקפיים עד שתחלמו, לפעמים זה לא אפשרי (למשל, עבור ספורט, דרישות עבודה מסוימות, או אם אין לך מרשם משקפיים נוכחי).
קודם כל, דמיין את היד Hygiene מעל הכל
לשטוף ידיים עם סבון ומים לפחות 20 שניות לפני כל הוספת עדשות או הסרת. להימנע ג'לים אנטיבקטריים לבד, שכן הם עשויים לא ביעילות להסיר ריר והריסות. השתמש מגבת ללא lint על ידי ידיים יבשות; lint יכול לדבוק עדשות ולגרום גירוי.
נקי וחנות לנס בצורה נכונה
השתמש בפתרון עדשות מגע טרי בכל פעם שאתה מאחסן את עדשותיך - לעולם לא להשתמש בפתרון.למשוך את העדשות בעדינות עם פתרון אפילו אם המוצר מסומן "לא שפשף" פעולה מכנית זו מסייעת להסיר את הפקדות חלבון ומיקרובים. לנקות את מקרה העדשה שלך מדי יום עם פתרון ולתת לו להתייבש בצד למטה.
להימנע ממגע העיניים שלך ללא צורך
עמיד בפני הדחף לשפשף את העיניים שלך, אשר נפוץ כאשר הם מרגישים יבש או מתעצבן מעומס. רולינג יכול להעביר חיידקים מן הידיים שלך או להציג חיידקים לכודים מתחת העדשה.אם אתה צריך להחיל טיפות עיניים, להשתמש דמעות מלאכותיות ללא מרשם פורמטיבית ללא עדשות מגע, אבל להסיר עדשות ראשונות אם טיפות מכילות preservatives או הם מחוסנים.
4.לעקוב אחר סימנים
להסיר עדשות מיד אם אתה חווה:
- אדמומיות או כאב
- חזון מבולגן שלא ברור עם ממצמץ
- רגישות לאור בלתי רגילה (פוטביה)
- הגדלת השחרור או קרום
- תחושה שמשהו תקוע בעין
תסמינים אלה יכולים להצביע על כך ש- 0 (0) ulcers או חיידקי keratitisph:1, הדורשים טיפול רפואי דחוף למניעת אובדן ראייה.
5.עבור למשקפיים בסימן הראשון של Irritation
גם אם תכננתי ללבוש מגעים לתקופה קצרה, להקשיב לגוף שלך.אם העיניים שלך מרגישות יבשות, שריטות או מימיות, להסיר עדשות שלך ולתת לעיניים שלך הפסקה.הרבה אנשים מוצאים כי משקפיים גם עוזר להם להימנע בטעות העברת וירוסים לעיניים שלהם כאשר הם נושרים או מכים את האף שלהם.
כיצד לעבור בין מגעים ומשקפיים במהלך מחלה
אם אתה צריך לעבור משקפיים חלק במהלך היום, לא רק פופ את עדשות שלך לתוך מקרה ללא ניקוי אותם קודם.דיסקר השתמש עדשות יומיות. עבור עדשות דו-שבועיות / חודשים, להסיר אותם, לנקות ביסודיות, ולאחסן בפתרון טרי.אל תיפתח עד 24 שעות לפחות לאחר הסימפטומים שלך נפתרו - ואפילו אז, לשקול להחליף זוג חדש.
במהלך תקופת המעבר, העיניים שלך עלולות להרגיש יבשה בשל שילוב של מחלה ולבוש עדשות מופחת. השתמש דמעות מלאכותיות ללא מרשם (ללא עדשות) כדי להרגיע גירוי.הימנע משפשף את העיניים שלך, ולשמור כריות ומצעים נקיים כדי להפחית את החשיפה ל allergens וחיידקים.
מתי זה בטוח ללבוש עדשות מגע?
אתה צריך לחכות עד שאתה לחלוטין ללא סימפטום עבור לפחות FLT:024 עד 48 שעות sert 1 לפני הסרת עדשות מגע ללבוש סימפטומים כדי לצפות לא חום, לא דביקות האף, לא נחירות יתר או שיעול, ואין אדמומיות בעין או פריקה באופן יסודי, גם לאחר סימפטומים ברורים, העיניים שלך עלולות להישאר רגישים במקצת למשך כמה ימים עם זוג של עדשות טריות (עדשות) רק כדי לנקות באופן יסודי או רק כמה שעות).
אם אתה לובש עדשות ארוכות ונאלצת לעבור משקפיים במשך כמה ימים, לא רק פופ עדשות הישנות שלך בחזרה. הם עשויים יבשו או להיות מזוהמים. להחליף אותם עם זוג חדש על פי לוח הזמנים שלך. האגודה האמריקנית לאופיקטי מייעץ כי עדשות מגע צריך תמיד להיות זוג עד עדכני של משקפיים כמו גיבוי, במיוחד במהלך שפעת קר ועונה.
אמצעי מניעה להגנה על שנת העיניים שלך
לשפר את הבריאות הכללית שלך
מערכת חיסונית חזקה מסייעת להפחית את תדירות וחומרת זיהומים. Get Enough שינה, לנהל מתח, לאכול תזונה מאוזנת עשירה ויטמינים C ו- D, להישאר מיובשת. במהלך שיא קר ושפעת העונה, לשקול רב ויטמין יומי או תוספי מזון ספציפיים לאחר התייעצות עם ספק הבריאות שלך.
אופטימיזציה לסביבה הפנימית שלך
אוויר יבש ממערכות חימום יכול להחמיר את יובש העין ולהחריף את צנינוס גודש.שימוש במוצץ מגניב בחדר השינה שלך יכול לעזור לשמור על רמות לחות בשני הקטעים והעיניים שלך. להימנע אוויר ישיר ממעריצים או vents נושבת לעבר הפנים שלך, שכן זה יכול להפשיט סרט הדמעות הטבעי.
« « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « «
הרגלים טובים הופכים לטבע שני כאשר אתם מתרגלים אותם באופן עקבי:
- תמיד לשטוף ידיים יבשות לפני טיפול עדשות.
- לעולם אל תישן עדשות שלא אושרו ללבוש בן לילה.
- להחליף את תיק העדשה כל 1-3 חודשים.
- לעולם אל תשתמש במים או בקידוד כדי לנקות עדשות.
- עקבו אחרי לוח הזמנים של רופא העיניים המומלץ של רופא העיניים שלך.
נחשב ל-Daily Disposables במהלך העונה הקרה
אם אתה בדרך כלל ללבוש עדשות דו-שבועיות או חודשיות, מעבר לפריטים חד-פעמיים בחודשים שבהם אתה עשוי לחלות יכול להפחית את הסיכון שלך. עדשות יומיות לחסל את הצורך לניקוי ואחסון, ואתה יכול לזרוק אותם לסימן הראשון של גירוי.זה מועיל במיוחד לילדים, בני נוער ומבוגרים נאבקים עם היגיינה נאותה.
טעויות נפוצות להימנע כאשר חולה
אפילו עונדי עדשות זהירים יכולים לעשות טעויות כאשר מרגישים מתחת למזג האוויר.כאן הם מכשולים להימנע:
- (ב) ,0) שימוש בפתרון פגום או שימוש חוזר מהמקרה.
- (ב) ,0) עדשות ארוכות יותר מהמומלץ.
- (ב) [15] ,לא ניתן לאשר את המשקפיים לילהיים.
- (ב) ,0) , עיין ב טיפות עיניים מחוספסות בעת נטילת עדשות.
- (ב) ,0) אבחון סימנים מוקדמים של גירוי.פי.פלר 1 (בעיה קטנה) יכול להסלים במהירות כאשר המערכת החיסונית שלך עסוקה.
מתי לראות רופא עיניים
מעבר לסימנים האזהרה הכלליים שהוזכרו קודם לכן, עליך לקבוע בדיקת עיניים מיידית אם אתה מתפתח כל אחד מהבאים בזמן מחלה או מיד לאחר:
- (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) ויקרא י"א: "לא יברך" (בראשית כ"ד)
- (ב) ,0) , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) מעיין ב[[1924]], [[1924]]
- (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
אם יש לך היסטוריה ידועה של תסמונת העין היבשה, אלרגיות, או זיהומים הקרניים קודמים, אתה בסיכון גבוה יותר.האקדמיה האמריקנית של אופטיתלמולוגיה 1LT מציין כי זיהומים הקשורים עדשות מגע יכולים להפוך לסיכון ראייה בתוך שעות אם לא מטופל כראוי.
שיקולים מיוחדים לזיהומים של Sinus
זיהומים סינאוס לעתים קרובות כרוך פריקה עבה, צבעונית ולחץ פנים משמעותי.לחץ זה יכול להשפיע על העיניים, גורם תחושה של כבדות או אפילו כאב בעת העברת העיניים. ללבוש עדשות מגע במהלך הסינוס פעיל יכול להגביר את אי הנוחות הזו כי עדשות לשים לחץ נוסף על פני השטח של העין. יתר על כן, סינוס יכול לגרום לדמית להיות יותר חומצי, המוביל לדהמה ולבנות חלבון.
אם אתה prescribed (FLT:0)אנטיביוטיקה או decongestantscioantsFLT:1, להיות מודע לכך שתרופות מסוימות יכולות לגרום לעיניים יבשות. decongestants כמו pseudoephedrine להפחית את זרימת הדם ל- mucous membranes, כולל העיניים, ירידה ייצור דמעה.במקרים כאלה, עדיף להימנע מגעים לחלוטין עד שסיימתם את התרופה ותסמינים נפתרים.
מה לגבי אלרגיות נגד זיהומים?
לפעמים קשה לדעת אם הסימפטומים שלך הם בשל זיהום קר, סינוס או אלרגיות עונתיות. אלרגיות יכול לחקות רבים מאותם סימפטומים - עיניים אדומות, נחירות, גודש - אבל הגישה הטיפול שונה.אם יש לך דלקת הלחמית אלרגית, אם עדשות מגע יכול מלכודות אלרגנים נגד העין, להחמיר את התגובה.
כיצד לנקות כראוי את מקרה ה Lens כאשר חולה
מקרה העדשה שלך יכול לספק חיידקים גם כאשר אתה בריא. במהלך מחלה, זה הופך למאגרי פוטנציאלי עבור פתוגנים.
- רוקן את כל הפתרון הישן מהמקרה.
- ריתוך את המקרה עם עדשות מגע טריות (לעולם אל תציל מים).
- יש להניח את החלק הפנימי של המקרה עם האצבעות (או מברשת נקייה) כדי להסיר ביופיל.
- אוויר יבש את המקרה בצד על רקמת נקייה.
- להחליף את המקרה עם אחד חדש לאחר שהתסמינים שלך נפתרים.
מסקנה: כאשר בספק, תנו לעיניים לנוח
העיקרון העילאי של עדשות מגע ללבוש במהלך זיהום קר או סינוס הוא פשוט: (FLT:0 לתת לעיניים שלך הפסקה בכל פעם אפשרי FLT:1) אי הנוחות הזמנית של משקפיים עולה הרבה על הסיכון של זיהום עיניים רציני שעלול לגרום נזק לטווח ארוך. לשמור על היגיינה טובה, להחליף את עדשות ומקרה שלך לעתים קרובות, ולהאזין לגוף שלך הוא חשוב מדי עבור פשרה של נוחות.
אם יש לך ספק אם זה בטוח ללבוש עדשות שלך, להתייעץ עם רופא העיניים שלך. הם יכולים לספק ייעוץ מותאם אישית על בסיס מרשם, סוג העדשה שלך, ואת ההיסטוריה הבריאות. להישאר מעודכן, להישאר זהיר, ואתה לשמור את העיניים שלך בריאים דרך העונה הקרה ומעבר.