diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
מחלות תזונתיות נפוצות בחולים עם מחלת צליאק וסוכרת
Table of Contents
הבנת המחלה הכפולה של מחלת צליאק וסוכרת
מחלת הצליאק המנהל לצד סוכרת מציגה קבוצה ייחודית של אתגרים תזונתיים הדורשים תשומת לב זהירה, מתמשכת.מחלת סליאק היא הפרעה אוטואימונית המופעלת על ידי העשב של גלוטן, חלבון שנמצא בחיטה, ברלי, ו-rye. כאשר אדם עם מחלת צליאק צורכת גלוטן, מערכת החיסון שלהם תוקפת את הציפוי של המעי הקטן, המוביל לדלקת ונזק לאצבעה הזעירה - את הזיהומים החיוניים לזיהומים של הגוף, לספוג ישירות, לזיהומים בעלי יכולת חומרים מזינים אחרים.
סוכרת, בין אם סוג 1 או סוג 2, מציגה מורכבות מטבולית משלה.בסוכרת מסוג 1, הלבלב מייצר מעט לא אינסולין, הדורש טיפול אינסולין ארוך טווח.בסוכרת מסוג 2, הגוף הופך להיות עמיד לאינסולין או לא לייצר מספיק.שני צורות דורש ניהול תזונתי קפדני כדי לשמור על רמות גלוקוז יציבות בדם, אשר לעתים קרובות כרוך הגבלת מזונות מסוימים ולאזן פחמימות. כאשר שני תנאים אלה coex, יכולות להגדיל את האפשרויות התזונתיות, כל אחת, כל אחת, 000, 000, 000, יכולות להגדיל את הסיכון התזונתיות, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000 מזון מופחתת, 000, 000 מזון מופחתת, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000, 000 בעיות מזון מופחתת, 000 צריכת מזון מופחתת, 000, 000, 000, 000 צריכת מזון מופחתת, לעתים קרובות כרוך לעתים קרובות כרוך לעתים קרובות, 000 צריכת מזון מופחתת, 000 מזון מופחתת מופחתת, 000 צריכת מזון מופחתת, 000 מזון מופחתת מופחתת, 000, 000 מזון מוצק יותר מדי, 000 מזון מופחתת, 000 מזון מופחתת, 000 מזון מופחתת מופחתת, 000 מזון
חולים עם שני התנאים חייבים לנווט דיאטה ללא גלוטן כי גם תומך שליטה גלייקמית. מוצרים רבים ללא גלוטן מיוצרים מכוכבים ומ קמחים מעודן עם אינדקס גליקמי גבוה, אשר יכול להעלות את רמת הסוכר בדם במהירות.זה יוצר מתח בין הימנעות גלוטן וניהול עומס פחמימות. יתר על כן, הנזק המעי ממחלה ללא טיפול או לקויה מנוהלת על ידי סרטן יכול להימשך גם עם דבקות תזונתית, perpeorating בעיות בריאותיות והבנת סיכונים אלה הוא שיפור.
מחלות תזונתיות במחלת צליאק
מחלת צליאק פוגעת ישירות בקליטת תזונה ברמת המעי.ההיקף של מחסור לעתים קרובות תואמים עם חומרת אסטרופילי villous ואת משך המחלה ללא טיפול.אפילו חולים שעוקבים אחר תזונה נוקשה ללא גלוטן עשויים להיות בעיות ספיגה מתיש, במיוחד אם האבחנה מתעכבת או אם החשיפה מקרית של גלוטן מתרחשת.
חוסר יציבות ואנמיה
מחסור בברזל הוא אחד הסיבוכים התזונתיים הנפוצים ביותר במחלת הצליאק.הצמדנום, שבו ספיגה ברזל מתרחשת בעיקר, הוא בדרך כלל האזור המושפע ביותר על ידי אנטרופיה מזיקה.זה מוביל להפחתה של הן heme והן לא-heme ברזל (FLT:0Iron-defence aemiaFLT:1) עשוי להיות הסימפטום הראשון של מחלת צליאק, ומקרים רבים של טיפול תרופתי, אך הוא עשוי להיות טיפול תרופתי, אך לעתים קרובות, עם מחלת דלקת ריאות, אך הוא עשוי להיות אפילפטי, אך הוא עשוי להיות אפילציה, לעתים קרובות, עם מחלת דלקת ריאות, אך טיפולית, עם דלקת ריאות, לעתים קרובות, אך טיפולית, עם דלקת ריאות, עם דלקת ריאות, לעתים קרובות, עם דלקת ריאות, עם דלקת ריאות, עם מחלת דלקת ריאות, לעתים קרובות, אך טיפולית, עם מחלת דלקת ריאות, עם דלקת ריאות, הוא עשוי להיות הסימפטומים של דלקת ריאות, לעתים קרובות, מומלץ, עם דלקת ריאות, עם דלקת ריאות, עם דלקת ריאות, לעתים קרובות, לעתים קרובות, לעתים קרובות, עם דלקת ריאות, עם דלקת ריאות, הוא עשוי להיות הסימפטומים של דלקת ריאות, לעתים קרובות, מומלץ, לעתים קרובות, לעתים קרובות, לעתים קרובות, אך טיפולית, אך
Calcium, ויטמין D, ו-Bonom Health
(Clicium ו- ויטמין D חסרונות נפוצים במחלת צליאק בשל רשלנות של ויטמינים שומן-סוליים ודימום בשומן לקוי של סידן D ספיגה תלויה בקליטת שומן שלמה, אשר משבשת כאשר המעי הקטן נפגע.בנוסף, מוצרי דגנים רבים ללא גלוטן אינם מועשרים עם ויטמין D וסידן, בניגוד לעמיתיהם המבוססים על חיטה, יצירת פער תזונתי.
מוטו ו- B ויטמין Complex
(ויטמין B9) ווויטמינים אחרים B12 (cobalamin) ו- B6 (pyridoxine), הם לעתים קרובות לקויים במחלת הצליאק. Folate נספג במעי הקטן הפרוקסימאל, בדיוק כאשר הנזק הצליאקי הוא בולט ביותר.FLT:0Megaloblastic an ALT:1 יכול לגרום לתסמינים משולבים ו-Sumic כגון הפרעה נוירופתיה עשוי להיות מושפעת, במיוחד, אם הוא גם כן, כמו גם כן, כמו גם בעיות מצב רוח נפוצות יותר, אם הוא סרטן המוח.
סיבים ו Gut בריאות
הדיאטה ללא גלוטן לעתים קרובות מבטלת דגנים מלאים סיבים רבים כגון חיטה, ברדלי, וrye. מוצרים מסחריים רבים ללא גלוטן מיוצרים קמח אורז לבן, קטנטן תפוחי אדמה, או קמצ'ינקה, אשר נמוכים בסיבים.זה יכול להוביל לצריכת סיבים חיוניים כגון חומצה פולית, 000 קמצמית, 000 קמצום של צריכת סיבים תזונתיים נוזלית, כמו גם חומצה פולינזית נמוכה של צריכת סוכר נמוכה של חומצה פולינזית נמוכה.
זינוק, קופר ומגנזיום
(ה- Zinc הוא מינרל חיוני לתפקוד החיסון, ריפוי הפצע, ומטבוליזם התאי.הוא נספג במעי הקטן, ומחסור נפוץ במחלת הצליאק. הסימפטומים כוללים טעם לקוי ריח, גידול מתמשך בילדים, דרמטיטיס, וסיכון מוגבר לזיהום, גם מצב קוטנזה נמוך יותר, כי אבץ ונחושה מתחרים על ספיגה, תוספת אבץ גבוהה ללא ניטור יכול לגרום באופן בלתי נמנע מגנזיום, במיוחד, למרות שלעתים קרובות, 000 קמצון נמוך יותר, כולל לחץ דם נמוך יותר, כולל טיפול במגומים, 000.
מחלות תזונתיות בסוכרת
סוכרת, עצמאית של מחלת צליאק, יוצרת תנאים מטבוליים המחצבים את המטופלים למחסור תזונתי.שליטה גליקוליקמית ירודה, תנודות אוסמוטית, תופעות לוואי של תרופות, והגבלות תזונתיות כל לתרום.
מגנזיום ואינסולין רגישות
(FLT:0 Magnesium מחסור נפוץ במיוחד בסוג 2 של סוכרת מסוג 2, כאשר מחקרים דיווחו כי 25-38% מהחולים יש רמות סרום נמוך. מגנזיום הוא גורם עבור אנזימים מרובים מעורבים במטבוליזם גלוקוז ואיתות אינסולין. Hypomagnesemia קשורה עם עלייה של עמידות אינסולין ושליטה גליקולרית ירודה.
המונחים: chromium and Glucose Regulation
Chromium הוא מינרל עקבות הידוע להגביר את פעולת האינסולין.בעוד מחסור ב- chromium נדיר באוכלוסייה הכללית, הוא נצפה בחולים עם סוכרת, אולי בשל הפסדים שפירים מוגברים וצריכה תזונתית נמוכה. חלק מהמחקרים מצביעים על כך שתוסף כרום, במיוחד כמו romium picolinate, עשוי לשפר את השליטה גליקולארית אצל אנשים עם סוכרת מסוג 2, אם כי התוצאות הן מעורבות: מקורות מזון, במיוחד, כגון דגנים מלאים, כמו גם בגלוטן, אך ורק בגלוטן, כולל חומרים צהובים, אך ורק בגלוטן, אך ורק בגלוטן, אך ורק לאחר מכן, אך ורק במקרים מסוימים, כולל חומרים צהובים, כולל סגסוגת צהובים, אך ורק בגלוטן, ייתכן כי הם עלולים, אם כי אם כי הם עלולים, אם כי אם כי אם כי אם כי אם כי אם כי אם כי אם כי אם כי אם כי אם כי הם עלולים, עם טיפול תרופתיים, ייתכן, עם טיפול לא מספיק, ייתכן כי הם עלולים, ייתכן כי הם עלולים, עם תרופות צהובים, כגון סגסוגת צהוב, ייתכן כי הם עלולים, עם טיפול לא מספיק, כגון סגסוגת צהוב, אם כי הם עלולים, אם כי הם עלולים, אם
ויטמין B12 ו- Metformin Use
Metformin הוא תרופה ראשונה מסוג 2 סוכרת, אבל שימוש ארוך טווח קשורה מאוד עם ⁇ :0vitamin B12חוסר ההרחבה 1 ( Metformin להפריע לקליטת B12 תלויה סידן B12 ב-ileum, ומחקרים מעריכים כי 10-30% של משתמשים metformin לפתח מחסור. B12 יכול לגרום ליgaloblastic aemia ו-irable נוירולוגי נזק כולל דלקת מפרקים אוראלית) במיוחד עבור כל אלה עלולים דלקת מפרקים דלקת מפרקים דלקתיים.
ויטמין D בסוכרת
מחסור בוויטמין D נפוץ באוכלוסייה הכללית ואפילו נפוץ יותר אצל אנשים עם סוכרת. נמוך ויטמין D נקשר לפרשת אינסולין לקויה והתנגדות מוגברת לאינסולין. מחקרים אפידמיולוגיים הראו מערכת יחסים הפוכה בין רמות סרום 25-hydroxyvitamin D לבין הסיכון של סוכרת מסוג 2.עבור חולים עם מחלת צליאק, הסיכון של ויטמין D הוא מורכב על ידי רמות טיפול תרופתיות 25-Fin (במיוחד oxyFin) מומלץ על ידי טיפול ב- 30.
פוטאסום וסויום
פוטאסום הוא קריטי עבור תפקוד עצבי, התכווצות שרירים, ותקנות לחץ דם.בסוכרת, שליטה בגלוקוז ירודה עלולה להוביל לתנודות אוסמוטית והפסדים אשלגן מוגברת.Dibetic ketoacidosis, סיבוך מסכנ חיים, גורם לשינויים משמעותיים אשלגן ודיכאון, גם טיפול תרופתי הוא טיפול תרופתי, אשר יכול להחמיר היפרגליקומיה ולהגדיל את הסיכון הלב וכלי דם:0Sorealmoldium הוא גם כן, הוא טיפול תרופתי, אשר הוא טיפול מינימלי, אשר עשוי לתרום לאבחון תקופתיים, הוא טיפול תרופתי, הוא טיפול תרופתי, הוא בעל רמות טיפול מינימלית, אשר הוא טיפול תרופתי, אשר הוא טיפול תרופתי, אשר הוא טיפול תרופתי, הוא טיפול תרופתי, הוא טיפול תרופתי, אשר הוא בעל משקל רב כל כך גבוה יותר, אשר הוא גם כן, הוא טיפול תרופתי, אשר הוא טיפול תרופתי, הוא טיפול תרופתי, אשר הוא טיפול תרופתי, אשר הוא טיפול תרופתי, הוא טיפול תרופתי, אשר הוא טיפול תרופתי, הוא בעל רמות טיפול תרופתי, אשר הוא בעל רמות טיפול תרופתי, הוא טיפול תרופתי, הוא טיפול תרופתי, הוא טיפול תרופתי, כמו גם כן, הוא טיפול תרופתי, אשר הוא טיפול תרופתי, הוא טיפול תרופתי, אשר הוא טיפול תרופתי, הוא טיפול תרופתי, הוא טיפול תרופתי, כמו כן, הוא
סיכונים תזונתיים מורכבים בחולים עם שני התנאים
כאשר מחלת צליאק וסוכרת coexist, הסיכונים התזונתיים אינם רק תוספים אלא לעתים קרובות סינרגיים.הנזק הממתיי ממחלת הצליאק מקטין את ספיגת החומרים המזינים שכבר נמצאים בסיכון בשל הפרעות מטבוליות הקשורות לסוכרת, שימוש בתרופות והגבלות תזונתיות.זה יוצר פרופיל חסר תרכוב הדורש הערכה והתערבות ערניים.
מספר רב של משככי ויטמינים
חולים עם שני התנאים לעתים קרובות נוכחים עם חסרונות במספר ויטמין B בו-זמנית. Folate, B12 ו- B6 נמצאים בסיכון כלל.זה יכול להוביל ל-FLT:0 רמות המוגלובליסטיסטיסטיסטיין בו-זמנית.
מינרל Depletion
ברזל, סידן, מגנזיום, אבץ ונחושה נמצאים בסיכון באוכלוסיית הדו-אבחון הכפולה.מחסור בברזל יכול להחמיר עייפות ותפקוד קוגניטיבי, סיבוך סוכרת עצמית.קלוציום ווויטמין D חסרונות מאיצים את אובדן העצם, ומטופלים עם סוכרת מסוג 1 כבר יש סיכון גבוה של אוסטאופורוזיס.
ירידה במשקל קלאורי והפסדי משקל בלתי מאוישים
המגבלות התזונתיות הדרושות לניהול שני התנאים יכולות להיות מכריעות.מטופלים עשויים למצוא את אפשרויות המזון שלהם כל כך מוגבלות עד שהם להפחית באופן בלתי נמנע את צריכת הקלוריות הכוללת.זה יכול להוביל לירידה במשקל לא מכוונת, עייפות, וגירעון באנרגיה תזונתית. אצל ילדים, זה במיוחד לגבי היות שהוא יכול לפגוע בצמיחה ופיתוח.עבודה עם דיאטנית רשומה המתמחה הן במחלת צליאק והן סוכרת היא בלתי נסבלת עבור תוכנית תזונתית, משביעת רצון, היא משביעת רצון, משביעת רצון, היא מספקת, היא יעילה, היא יעילה, משביעת רצון תזונתי.
האתגר הנסתר של מזונות מעובדים ללא גלוטן
אחד הפגיעות התזונתיות המכוסות ביותר עבור חולים עם שני התנאים הוא איכות של מזונות מעובדים ללא גלוטן.לחם ללא גלוטן, פסים, פצחים, ודגנים עשויים מכוכבים מעודן כגון קמח אורז לבן, קורננץ, כוכב תפוחי אדמה, ופטפטפטף כדור הארץ, מוצרים אלה הם לעתים קרובות נמוך סיבים, חלבונים, חומרים מזינים, ובדרך כלל יש להם אינדקס גלוקוז גבוה יותר, עם סוכר גבוה יותר.
יתר על כן, מזונות מעובדים ללא גלוטן לעתים קרובות לא מועשרים עם אותם ויטמינים ומינרלים כמו עמיתיהם המכילים גלוטן. קמח חיטה בארצות הברית ומדינות רבות אחרות מועשרים עם ברזל, חומצה פולית, ו B ויטמינים. קמחים ללא גלוטן לעתים רחוקות הם.בזמן, פער זה של הזכאות יכול לתרום למחסור, במיוחד של חולי חומצה פולית וברזל.
פרוטוקולי צילום ובדיקה
בהתחשב שכיחות גבוהה של ליקויים תזונתיים בחולים עם מחלת צליאק וסוכרת, בדיקות שגרתיות הוא חיוני. גישה פרואקטיבית מזהה גירעון לפני שהם גורמים לתסמינים או סיבוכים.
הערכת מעבדה בסיסית
בעת אבחון כפול, יש להזמין פאנל תזונתי מקיף.זה בדרך כלל כולל:
- (ב) ,0) ספירת דם (CBC) ⁇ 1) למסך עבור אנמיה
- (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) [15] ,9) , [17]
- (ב) ◄
- (ב) ויקרא י"ד:
- (ב) ויקרא יא"ד: ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (FLT:0) צפיפות מינרלים (DXA סריקות) אנדרל 1
מעקב אחרי תדירות
חולים עם מחלה יציבה ודבקות תזונתית טובה צריכים להיות מוקלט מדי שנה עבור ליקויים תזונתיים.אלה עם סימפטומים מתמשך, שליטה גליקוליקמית ירודה, או נזק מעיים מתמשך (המוסמך על ידי ביופסיה חוזרת) עשויים לדרוש כל 6 חודשים הערכות.לאחר תוספת אינפורמטיבית, בדיקה מחדש של רמות ב 8-12 שבועות מסייע להבטיח צומת. עבור חולים על metformin, תואר שנתי B12 הוא תקן אם כי הוא לעתים קרובות יותר, אם כי הוא יכול להיות בדיקות לעתים קרובות יותר.
אסטרטגיות תזונתיות ותוספים
טיפול בחסרונות דורש שילוב של אופטימיזציה תזונתיים ותוסף ממוקד. גישה בגודל אחד מתאימה לכל; יש להתאים את ההתערבות על בסיס תוצאות מעבדה, דפוסים תזונתיים, פרופיל תרופות וסגנון חיים.
אופטימיזציה תזונתית לצרכים כפולים
הדיאטה האידיאלית לחולה עם מחלת צליאק וסוכרת מדגישה מזונות שלמים, ללא עיבוד כי הם ללא גלוטן טבעי ויש להם עומס גלייקמי נמוך. עקרונות תזונתיים מרכזיים כוללים:
- (FLT:0)Prioritize סיבים עשירים פחמימות: אנדרט 1 (Quioa, buckwheat, amaranth, oats (ללא גלוטן), lentils, שעועית, זאפפות, תפוחי אדמה מתוקים.
- (FLT:0) מכיל חלבון באיכות גבוהה בכל ארוחה: גרגרים: 1 ביצים, עוף, דגים, טופו, טמפה, בשר רזה תומכים בישטי, תחזוקה שרירים, רמות גלוקוז קבוע.
- (FLT:0) שילוב של שומן בריא:FLT:1 אבולו, שמן זית, אגוזים, זרעים ודגים שומניים לספק חומצות שומן חיוניות וקליטת סיוע של ויטמינים שומן.
- (FLT:0) גידולי עלון כהה וירקות צבעוניים:FLT 1:1 אלה מספקים ברזל, סידן, מגנזיום, נוגדי חמצון עם השפעה גליקולית מינימלית.
- (ב) ,0) להיות אסטרטגי עם פירות: 1FLT בחר פירות שלמים על מיץ ולחבר אותם עם חלבון או שומן כדי לטבול את הספיגלוק.
- (FLT:0) תוויות צ'אק על מזונות ארוזים:ראהFLT:1) לחפש סוכרים נוספים, תוכן סיבים נמוכים, וסטטוס זיהוי.
הנחיות
כאשר צריכת תזונה אינה מספיקה לתקן או לשמור על רמות תזונה, יש צורך בהמלצות על בסיס ראיות ובדיקה על ידי רופא מקצועי.
- (FLT:0) Iron:EveFLT:1 עבור מחסור בברזל עם או ללא אנמיה, מינונים של 60-200 מ"ג של ברזל אלמנטרי יום הם אופייניים. lyous bisglycinate הוא לעתים קרובות נסבל יותר מאשר sulfate מפרה. Iron צריך לקחת בנפרד סידן וקפה / מורה עבור ספיגה אופטימלית.
- (FLT:0Vitamin D3:FLT:1; 1000-5000 IU מדי יום, בהתאם לרמות הבסיס ומשקל הגוף. Co-master עם ויטמין K2 (90-120 mcg) לבריאות העצם, אם כי זה לא חובה. Aim for serum 25-hydroxyvitamin D מעל 30-40 ng/mL.
- (FLT:0)Calcium:FLT 1 1000-1200 מ"ג מדי יום מתזונה ותוספי מזון בשילוב. Calcium ציטראט נספג טוב יותר אצל אנשים עם חומצה מופחתת או על תרופות מופחתות של חומצה.
- (FLT:0 Magnesium:FLT:1 200-400 מ"ג של גליגליט מגנזיום או מגנזיום ציטראט מדי יום. Glycinate הוא עדין יותר על מערכת העיכול. Magnesium oxide הוא פחות ספוג ויש להימנע.
- (FLT:0)B-complex: 1FLT:1 A מאוזנת B-complex תוספת המספקת 400 mcg של folate (כמו methylfolate), 1000 mcg של B12 (כמו methylcobalamin), ו 25-50 מ"ג של B6 (כפי pyridoxal פוספט) מתאים עבור רוב המטופלים.
- (FLT:0)Zinc:FLT 1 15-30 מ"ג של אבץ אלמנטרי מדי יום (כפי שאבץ picolinate או אבץ ציטראט) עבור רמות נחושת אם אבץ נלקח לטווח ארוך, לשקול תוספת נחושת נמוכה (1-2 מ"ג) במידת הצורך.
- (FLT:0)Chromium:FLT:1 200-400 mcg של chromium picolinate עשוי להיחשב לחולים עם סוכרת מסוג 2 וצריכה כרום נמוכה, אם כי ראיות מעורבות.
- (FLT:0)Fiber:miaFLT:1 אם צריכת סיבים תזונתיים נותרה נמוכה למרות מאמצי התזונה, תוספת סיבים ללא גלוטן כגון psyllium husk, acacia סיבים, או glucomannan ניתן להשתמש.התחל נמוך ולהגדיל בהדרגה כדי להימנע מנפיחות.
אינטראקציות תרופות כדי לשקול
חולים עם סוכרת לעתים קרובות לקחת תרופות מרובות, וכמה יכול להשפיע על מצב תזונתי. Metformin depletes B12; מעכבי משאבה פרוטון (PPIs) ו- H2 חוסמי להפחית את ספיגה של B12, סידן, מגנזיום, ברזל; חומרים מסוימים של חומרים מזינים להגדיל את ההפסדים המוחיים של מגנזיום, אשלגן, אבץ, ו- a תרופות יסודיות צריך להיות חלק מכל הערכה תזונתית.
תפקיד צוות הבריאות
ניהול הצרכים התזונתיים המורכבים של חולים עם מחלת צליאק וסוכרת דורש גישה מתואמת ורב תחומית.שום ספק יחיד אינו יכול לטפל בכל מידות הטיפול.
- (FLT:0) registered Dietitian (RD או RDN03): FLT (מקורון ניהול תזונתי) RD המתמחה בשני התנאים מספק תכנון ארוחות מותאמות אישית, חינוך קריאה תווית ואסטרטגיות אכילה בחוץ.הם גם לעקוב אחר צריכת תזונתית ולהתאים פרוטוקולים של תוספי תזונה.
- (FLT:0 Endocrinologist או ספק טיפול ראשוני:ראהFLT:1) Oversees glycemic control, ניהול תרופות, והקרנה עבור סיבוכים.הם להזמין ופרש עבודה במעבדה ולרשום תוספי מזון במידת הצורך.
- (FLT:0)Gastroenterologist:FLT:1eurs רפואת מעיים באמצעות אנדוסקופיה חוזרת וביופסיה כאשר צוין.הם מעריכים את ההפרעות הממשכות וניהול מדריך של מחלת הצליאק השבירה.
- (FLT:0Clinical pharmacist:FreaLT:1) עיין באינטראקציות תזונתיות של תרופות ומזהה הזדמנויות לאופטימיזציה של טיפול תרופתי תוך צמצום תופעות לוואי תזונתיות.
- מומחה לבריאות ההתנהגות:0 (FLT:103) תומך בחולים העוסקים בשריפה תזונתית, חרדה על מזון, והנטל הפסיכולוגי של ניהול שני תנאים כרוניים.
תקשורת סדירה בין חברי הצוות מבטיחה כי טיפול תזונתי הוא תואם מטרות גלייקמיות ומטרות ריפוי העיכול.הקלט וההעדפות של המטופל הם מרכזיים בפיתוח תוכנית בת קיימא.
אוכלוסיות מיוחדות ורמות חיים
ילדים ומתבגרים
ילדים עם מחלת צליאק וסוכרת מסוג 1 מתמודדים עם אתגרים ייחודיים.צמיחה ופיתוח דורשים קלוריות וחומרים מזינים נאותים, אך הגבלות תזונתיות יכולות להקשות על כך:0.10.10.10.Iron מחסור בחסרונות:1 יכול לפגוע בהתפתחות הקוגניטיבית; FLT:2calcium ווויטמין DגירעוןsFLT 3FLT: 3FLT: 3, יש צורך בבדיקות בטיחותיות ואבחון רפואי קבוע של ילדים, לפחות, לאחר מכן, כדי להבטיח טיפול רפואי, לאחר מכן, טיפול רפואי, ואימון תזונתי, יש צורך, לפחות, לאחר מכן, טיפול רפואי, ואימון עצמי, ואימון עצמי, יש צורך, במידת הצורך, על ידי טיפול רפואי, על מנת להבטיח, לפחות, על מנת להבטיח, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, טיפול רפואי קבוע, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, על מנת להבטיח, טיפול רפואי, טיפול רפואי, ואימון עצמי, לאחר מכן, על מנת להבטיח, טיפול רפואי, טיפול רפואי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, לאחר מכן, טיפול תרופתי, על מנת להבטיח, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי
הריון ונקה
הריון אצל נשים עם מחלת צליאק וסוכרת דורש ניהול תזונתי קפדני. יש להתאים את מצב ה- Colate לפני תפיסה FLT:1 כדי למנוע פגמים עצביים. Iron, סידן, ויטמין D ו- B12 צריך כל עלייה במהלך הריון רמות שליטה גליקולמיה ירודה וחוסר תזונתי להגדיל את הסיכון להיפרחת הריון, preclampsia, טרום-טווח, משלוח וגידול עוברי עשוי להיות ממין, כלומר, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, כולל דלקת ריאות, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, ודלקתיים, ודלקתיים, הן יכולות להיות טיפול תרופתי, הן יכולות להיות טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, הן.
מבוגרים מבוגרים מבוגרים
הזדקנות מציגה שיקולים נוספים.מבוגרים עם שני התנאים נמצאים בסיכון גבוה לאוסטפורוזיס, sarcopenia (אובדן חובה), ושבריריות.FLT:0;0;Vitamin D, סידן, חלבון, ו- B12FLT:1 הם בעלי חשיבות מסוימת.קשים צ'ינג, ירידה בתיאבון ובפוליפארטיות נוספת מסבך מצב תזונתי רגיל.
מבט קדימה: מחקר וגילוי
הצומת של מחלת צליאק וסוכרת ממשיך להיות תחום פעיל של מחקר.ראיות מתפתחות מצביעות על כך שאבחון מוקדם ודבקות קפדנית בתזונה נטולת גלוטן עשוי להפחית את הסיכון לפתח סוכרת מסוג 1 אצל אנשים רגישים גנטית, אבל יותר מחקרים נדרשים.תפקיד המיקרוביומה המעי בשני התנאים נחקר גם כן; שינויים בחיידקים מעיים עשויים להשפיע על רגולציה חיסונית, ספיגה תזונתית, גלוקוז חילוף החומרים עשוי לכלול הנחיות תזונתיות כגון טיפול תרופתי, כגון טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, כגון טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, ופעולות טיפול תרופתי, כגון טיפול תרופתי, כגון טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, כגון טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, כמו גם כן, טיפול תרופתי, כגון טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, כגון טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, כמו גם כן, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, וגמישות, כגון טיפול תרופתי, כמו גם כן, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, כמו גם כן, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, כמו גם כן, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, כגון
ההתקדמות בטכנולוגיית המזון ללא גלוטן משפרת בהדרגה את האיכות התזונתית של מוצרים מסחריים.נוסחאות חדשות עם תוכן סיבים גבוה יותר, ויטמינים ומינרלים נוספים, ואפקט הגליקמי נמוך יותר נכנסים לשוק.
הצעות מעשיות לחולים ולספקים
ניהול ליקויים תזונתיים בחולים עם מחלת צליאק וסוכרת הוא תהליך מתמשך הדורש מעקב, חינוך ושיתוף פעולה.
- מסך של חסרונות משותפים - ברזל, ferritin, B12, folate, ויטמין D, מגנזיום, אבץ ונחושה - באבחון, לפחות שנה לאחר מכן.
- מעקב אחר צפיפות העצם עם סריקות DXA בבסיס וחזר על כל 2-3 שנים, או לעתים קרובות יותר אם אוסטאופורוזיס מזוהה.
- לספק הדרכה אישית תזונתית כי עדיפות טבעי ללא גלוטן, נמוך גליקולמי, מזון מלא תזונה תזונתי, תוך צמצום ההסתמכות על מוצרים מעובדים ללא גלוטן.
- תוספת מרשם המבוססת על ליקויים מתועדים, באמצעות צורות מחוסמות היטב ומינונים מתאימים, ובדקת רמות לאחר 8-12 שבועות.
- בדוק את כל התרופות לאפקטים מרתיעים תזונתיים פוטנציאליים, ולהתאים טיפול או תוספת בהתאם.
- לחנך חולים על קריאת תוויות, כולל כיצד לזהות מקורות נסתרים של גלוטן ולהעריך את התוכן התזונתי של מזונות ארוזים.
- לשמור על תקשורת פתוחה בין צוות הבריאות ועם המטופל, ההכרה כי שינויים בר קיימא דורשים זמן, תמיכה וגמישות.
עם טיפול תזונתי מתחשב, פרואקטיבי, מטופלים עם מחלת צליאק וסוכרת יכולים להשיג שליטה גליקולמית טובה, לתמוך ריפוי המעי, למנוע סיבוכים, וליהנות באיכות גבוהה של החיים.המאמץ שהושקע בניהול סיכונים תזונתיים אלה משלם דיבידנדים בתוצאות בריאות ארוכות טווח ורווחת החולה.