שמירה על בריאות הפה היא עדיפות לכל אחד, אבל עבור אנשים עם סוכרת זה הופך מרכיב קריטי של ניהול המחלה הכוללת. בעוד שליטה סוכר בדם, דיאטה, ודבקות תרופות לעתים קרובות לשלוט השיחה, אחד לעתים קרובות להתעלם הוא האיזון pH בפה. pH אוראלי משפיע על הצמיחה של חיידקים, השלמות של אנמייל, ואת הבריאות של חניכיים.

מה זה pH איזון ולמה זה משנה?

ה- pH מודד כיצד חומצה או אלקליין פתרון הוא, החל מ 0 (בעיקר חומצי) ל-14 (רוב אלקלליין), עם 7 להיות נייטרליים.הפה בדרך כלל שומרת על איזון מעט אלקליין, באופן אידיאלי בין 6.2 ל-7.0. טווח זה מאפשר לחיידקים בריאים של חומצה חניכיים כדי לנטרל חומצות שומן המיוצרות על ידי חיידקים ומזונות נצרכים.

ההשפעה של סוכרת על pH אוראלי

סוכרת משנה באופן יסודי את הסביבה הפה באמצעות כמה מנגנונים קשורים.אפקט הישיר ביותר הוא רמות גלוקוז גבוהות ב ⁇ .כאשר סוכר בדם נשלט בצורה גרועה, דליפות גלוקוז לתוך סודיות ספארי, מתן מקור מזון עשיר לחיידקים.כפי שמטבוליזם סוכרים אלה, הם מייצרים חומצות pH אוראלי נמוך יותר שפורסם ב-FLT:0Journal of periodontologytalphtrated 1 הוכיח לעתים קרובות ירידה של סוכרת נמוכה יותר, אשר מתחת לרמה 2.

בנוסף, סוכרת גורמת לעתים קרובות לזרימת ⁇ מופחתת, מצב המכונה xerostomia. Saliva הוא ההגנה העיקרית של הגוף נגד חומציות; היא לשטוף חלקיקים מזון, חומצות buffers, ואספקה כמו סידן ופוספט עבור remineralization. כאשר ייצור סיבולת יורדת, היכולת של הפה לנטרל חומצות מופחתות, ומאפשרת pH להישאר נמוך לתקופות זמן נמוכות יותר עבור סוכרת מסוימת, כולל כמה תרופות נוגדות דם חמורות יותר, כמו גם כן, עלולות דלקת דם קשה יותר, שתי פעמים דלקת ריאות, עלולות יותר, 000 חום, ופרקטיקות דם חום, עלולות יותר, 000.

כיצד רמות pH נמוכות משפיעות על בריאות הפה

pH אוראלי נמוך גורם לשקדה של השפעות מזיקות.המיד ביותר הוא demineralization של enamel. Enamel הוא החומר הקשה ביותר בגוף האדם, אבל זה לא בלתי ניתן לערעור. כאשר ה- pH בפה טיפות מתחת 5.5, סידן ופוספט מתחילים להתמוסס מתוך פני השטח של האמייל, מחליש אותו ולהפוך אותו ל ⁇ מעל, התקפות חומצה זו לעתים קרובות מובילת של סרטן מעומקים גבוה יותר.

מעבר לקביים, pH נמוך כרוני תורם לדלקת מסטיק ומחלות תקופתיות.תנאים א-דיים מרגיזים את הרקמות העצומות של החניכיים ולשנות את המערכת האקולוגית חיידקית, מעודדות את צמיחתן של פתוגנים אנירוביים כמו FLT:0Porphyromonas ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

  • (ב) ⁇ :0) ⁇ ⁇ ורגישות שיניים (FLT:1 ), Acid מתמוסס את שכבת השיניים החיצונית, חושף את הפונטנית הבסיסית ולגרום לכאב בעת אכילת או שתייה.
  • (ב) [15] , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • (FLT:0) דלקת ותקופת דלקת אנדואנטטיספריט (Acidic pH מעודד חיידקים פתוגניים ומחמיר דלקת, המוביל לחניכיים, אובדן עצמות וניידות שיניים.
  • (FLT:0) זיהומים אוראליים חוזרים (FLT:1) - דיבקטיקה נוטה יותר לקנאביס אוראלי (המברשת), במיוחד כאשר pH הוא נמוך ותפקוד חיסוני נפגע.
  • (ב) [15] ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

כיצד pH מאוזן את Exacerbates סוכרת סיבוכים

הקשר בין בריאות הפה לסוכרת אינו אחד-דרך. ראיות יותר ויותר מראה כי מחלה תקופתית יכולה להחמיר את השליטה גליקולארית ולהגדיל את הסיכון לסיבוכים סוכרתיים.המנגנון כרוך בדלקת מערכתית. Bacteria מפני כיסים עתוונים עמוקים יכולים להיכנס למחזור הדם, מה שגורם לדלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת דלקת בדרכי השתן של הרחם (Acid) כדי להגביר את רמת טיפול דלקת דלקת ריאות בינונית של דלקת ריאות (דלקת ריאות) באופן כללי) עם דלקת ריאות נמוכה יותר.

סימנים של pH Imמאזן בפה

אנשים רבים אינם מודעים לכך שה- pH הפה שלהם כבוי.הסימנים הבאים יכולים להצביע על שינוי לכיוון חומציות:

  • (ב) ⁇ :0) נשימה רעה בלתי יציבה (halitosis) verLT:1 ; חיידקים המייצרים Acid משחררים תרכובות sulfur תנודתיות, מה שגורם ריח לא נעים.
  • (ב) ,0) רגישות שיניים משוחררת (FLT:1), כאב או אי נוחות כאשר אכילת מזון מתוק, חם או קר יכול לסמן שחיקה.
  • (ב) ,0) ,בכוחו של ה': עלייה פתאומית בכבדות או הצורך במילויים עשויה להציע חומציות כרונית.
  • (ב) אדום, נפוח או מדמונים מדממים (FLT:1) - דלקת היא סימן ההיכר של מחלה תקופתית, לעתים קרובות החמרה על ידי pH נמוך.
  • (ב) ,0) ,(Dry PiveFLT:1) - חוסר סיבולת מפחית את הנפיחות הטבעית, מה שהופך את pH טיפות תכופות יותר.
  • (ב) ⁇ (ב) ⁇ (ב) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • (FLT:0) שיניים לווז או מיתון מסטיק 1 בינואר - דלקת מפרקים מתקדמת עלולה לגרום לנטייה ולאובדן עצמות.

לא כל הסימפטומים האלה מופיעים מוקדם.בדיקות שיניים רגילות הן חיוניות כי רופא שיניים יכול לזהות חוסר איזון pH וסימנים מוקדמים של מחלה זמן רב לפני המטופל מבחין כל דבר רע.

אסטרטגיות לשמירה על רמות pH בריאות

ניהול pH אוראלי כרוך בגישה רב-מעורבת המשלבת היגיינה אוראלית טובה, אפשרויות תזונתיות חכמות, ושיתוף פעולה הדוק עם ספקי שירותי בריאות.אסטרטגיות הבאות חשובות במיוחד עבור סוכרת.

דיאטה ושיקום

מה שאתה אוכל ושותה משפיע ישירות על ה- pH של הפה שלך.הגבלת סוכרים ופחמימות מעובדות היא הצעד התזונתי החשוב ביותר, שכן אלה הם הדלק העיקרי של חיידקים המייצרים חומצה. Acidic מזונות ומשקאות - משקאות מוגזמים, פירות הדרים, קפה ואלכוהול - גם מעכבים את רמת הסוכר בדם נמוכה יותר, בעוד אלה יכולים להיות LTse עם הפה עם מים או לפחות לחכות עד 30 דקות של סוכר.

המונחים: שבעלי

היגיינה אוראלית עקבית היא לא זניחה. Brushing פעמיים ביום עם משחת שיניים פלואוריד מסירת פלאק ואספקה פלואוריד, אשר מחזקת את האמייל ועוזרת להתנגד להתקפות חומצה. פלואוריד עובד הכי טוב כאשר הפה נמצא ב pH נייטרלי; מברשת מיד לאחר הארוחה חומצית יכול למעשה לנהוג חומצה לתוך האמייל.

שטיפת הפה יכולה גם לעזור לאיזון pH. An alkaline פה שטיפת הפה (pH 8-9) יכול לעזור לנטרל חומצות ולספק סביבה פחות מותשת לחיידקים.הימנעות משטיפת הפה המבוססת על אלכוהול, אשר יכול להיבש את הפה ולהחריף חוסר איזון pH.יש רופאי שיניים ממליצים על שטיפת מים וסודה (1 כפיית ב-8 גרם מים) כסוכן עדין, אם כיפה, רק במקרה של חום טבעי, יש צורך, רק כדי להפריע להאפילה.

בקרת סוכר בדם

ניהול Glycemic הוא בלב כל אסטרטגיות בריאות הפה הקשורות לסוכרת. לשמור על רמות גלוקוז בדם קרוב למטרה ככל האפשר להפחית את כמות הגלוקוז ב ⁇ , ובכך רעב את החיידקים המייצרים חומצה.הוא גם תומך בתפקוד נורמלי תגובה חיסונית. ניטור רגיל של HbA1c, יחד עם דבקות בתרופות מרשם, דיאטה, ופעילות גופנית, חיוני.

מעקב אחר רמות pH בבית

עם המודעות הגוברת של החשיבות של pH אוראלי, כמה אפשרויות בדיקת בית הפכו זמינות. pH בדיקות pH רצועות המיועדות ל- pH הן זולות וקלות לשימוש.מטופלים יכולים לבדוק את הקידוד שלהם על התעוררות (ה pH הוא לעתים קרובות הנמוך ביותר) ובנקודות שונות במהלך היום, במיוחד לאחר ארוחות. a קריאה מתחת 6.0gi יכול לקחת טיפול תרופתי שונה כי הוא צריך טיפול תרופתי.

תפקיד רופאי שיניים

ביקורים קבועים אצל רופא השיניים הם קריטיים עבור סוכרת, באופן אידיאלי כל שלושה עד שישה חודשים בהתאם לחומרת בריאות הווסטל שלהם. במהלך ביקורים אלה, רופאי שיניים יכולים לבצע ניקוי מקצועי כי הסרת חישוב ו ביופילם כי יש חיידקים מזיקים.הם יכולים גם למדוד pH אוראלי יותר באמצעות בדיקות סיבולת דם ניתוחי דם מקומי, לנתח את יכולת השחיקה של המטופל.

שיקולים נוספים ל-Dibetics

סוכרת מציגה אתגרים ייחודיים הדורשים אסטרטגיות טיפול אוראלי מותאמות.לדוגמה, אנשים עם סוכרת צריכים להיות זהירים עם מוצרים ללא סוכר המכילים סוכנים חומציים כגון חומצה סוציאלית. הרבה ממתקים ללא סוכר וחניכיים הם חומציים ויכולים להוריד pH למרות שלא מכילים תוויות סוכר.מרכיבי סוכר ובחירת אפשרויות ממותקים xylitol כי הם pH-netral עוזר.בנוסף, סוכרת אשר משתמשים בסוכרת או משאבות סוכריות (GM) עלולים אלה עלולים להפרעות טיפול אוראליות טיפוליות (מתאים לטיפול אוראליות) או טיפול ידניותרפיותרפיותרפיותרפיות).

שיקול נוסף הוא השימוש בתרופות מסוימות.אנטיתיסטמינים, decongestants, וכמה נוגדי דיכאון הנפוצים prescribed סוכרת עם נוירופתיה או אלרגיות יכול להחמיר את הפה יבש.מטופלים שחווים xerostomia צריכים לשאול את הרופא שלהם על תחליף מרשם או תרופות כמו pilocarpine כי לעורר ייצור סיבולת. a moistidifier בלילה יכול גם לעזור להפחית סימפטומים יבשים להישאר hydrated לאורך כל היום הוא כפול.

בריאות חניכיים חשובה במיוחד משום שחניכיים דימום יכולות לאפשר לחיידקים להיכנס למחזור הדם, שעלולות לגרום לזיהומים באתרי מכשירים רפואיים כגון אינסולין Infusion או ulcers. חלק מהמחקרים מצביעים על כך שטיפול תקופתי יכול להפחית את תדירות זיהומים ברגל סוכרתית.

מסקנה

איזון pH אוראלי הוא גורם עדין אך עוצמתי בבריאות הפה של אנשים עם סוכרת. רמות גלוקוז מאויש, מופחת סיבולת, ואפקטים צד תרופות מעוררים השראה ליצירת סביבה חומצית שמובילה לנפיחות, מחלת חניכיים ודלקת מערכתית המרעירה את השליטה בדם למרבה המזל, השפעות אלה הן בעיקר מונעות על ידי הבנה של חוסר איזון pH, ניטור הסביבה הפה שלהם, אינטנסיבי, זמן שליטה אוראלי, סוכר קבוע, אבל גם טיפול דם קבוע, לא יכול להיות יעיל יותר ויותר, אבל טיפול פסיכולוגי, אבל גם טיפול פסיכולוגי, אבל גם כן, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכולוגי, רק עם חניכיים יעיל יותר, רק עם חניכיים טיפול פסיכולוגי, אבל טיפול יעיל.