diabetic-friendly-recipes
התפקיד של פטריות פוליסקאנים מטבוליזם Modulating Glucose Metabolism
Table of Contents
פוליצריים פטרייתיים הם פחמימות מורכבות הנגזרות מהקירות התא וממטים לאטראו-תאיים של פטריות, כולל פטריות, צוענים, ותבניות. ביו-פוחיות אלה מושכים תשומת לב מדעית גוברת ליכולתם להשפיע על חילוף החומרים הגלוקוז, המציעה נתיב טבעי לניהול הפרעות מטבוליות כגון סוג 2 והתנגדות אינסולין פשוטה, פטריות פוליאקדיות להתנגדות לזיהומים עצביים בשרירים, ואפקטים של מערכת העיכול הנוכחית של חומרים עצביים, במקום זאת, חומרים עצביים, במקום זאת, חומרים נוגדי חמצון פונקציונליים.
סוגי פוליסלים פטרייתיים
פוליצרידים פטרייתיים הם מגוונים מבניים, ופעילותם הביולוגית תלויה לעתים קרובות במשקל מולקולרי, תואר של ענף, ו solubility. הקבוצות הנלמדות ביותר כוללות β-glucans, α-glucans, Chitin, mannans, ו heteropolysaccharides.כל מחלקה יש תכונות פיזיוכימיות נפרדות המשפיעות על איך זה אינטראקציה עם המארח.
β-Glucans
(ב) β-Glucans הם המנומרים ביותר וגלויים היטב, הם כוללים גם מוני D-glucose המקושרים על ידי β- 1 מ-3) ו-β- (1 מ-II-6 אג"ח גליקואידי (Gicicicic רקמות) ו-(Fichardsceptic) (Ric) 3 (Ferlowdustustus)
α-Glucans
בניגוד ל ⁇ glucans, α-glucans יש α-1 מ-α- או α- (12.14) קישורים ופחות נפוצים בפטריות. Some fungal ⁇ glucans, כגון אלה מ-FLT:0Agaricus bisporusFLT:1 (בלחיצת כפתור), להראות תכונות טרוםביוטיות ועשוי להשפיע על חילוף החומרים הגלוקוזים על ידי שינוי מיקרובינציה מיקרוביאלית.
צ'יטין וצ'יטוסאן
צ'יטין, פולימר של N-acetylglucosamine, הוא מרכיב מבני של קירות תאים פטרייתיים.גזרת הניטרלית שלה, chitosan, היא תמצית מים, והוא הוכיח את ההשפעות היפותגלימיות במודלים של בעלי חיים. Chitosan יכול לקשור ליפידים תזונתיים וחומצות דו-le, פוטנציאל להפחית את ספייקטים גלוקוז לאחר הניתוח, למרות שתפקידו הישיר שלו במטבוליזם גלוקוז נשאר תחת חקירה.
מנאן וגלאקסטומן
מנאן הם פולימרים של mannose, לעתים קרובות נמצא בקירות תא שמרים (למשל, FLT:0Saccharomyces cerevisiaeFLT:1), הם יש פעילות immunomodulatory והם עשויים לשפר את הרגישות אינסולין דרך ציר מעיים-liver. Galactoans משלבים גלקטוז ומן אלה נוכחים מסוימים במגי גס; אפקט שלהם מופיע על ידי ספיגה מחוסמת על ידי פחמימות.
הטרופולזיות כריזמני
(ב) פוליצרידים מורכבים אלה מכילים יחידות מונוספגיד מרובות, כולל גלוקוז, גלקטוז, mannose, fucose ו xylose.דוגמאות כוללות יחידות פרוטוגליצרנים ו peptidoglycans מ-FLT:0Cordyceps SinensisFLT:1 ו-FLT:2Trame לעומת LT3, מאפשר להם לפעול על מספר מסלולים המבטיחים במקביל לבריאות מטבולית.
גלוקוזה מטאבוליזם: קיצור פריים
חילוף החומרים Glucose כרוך ספיגה של פחמימות תזונתיים, רגולציה הורמונלית על ידי אינסולין ו glucagon, ccuptake סלולרי, אחסון כמו גליקוגן, וייצור אנדוגנית באמצעות gluconeogenesis. אצל אנשים בריאים, עלייה בגלוקוז בדם גורם סודיות אינסולין מ pancreatic ⁇ cells, אשר מקדם גלוקוז לקחת לתוך שריר ו adipose טרמפטה באמצעות הקצאה של GL4bstraesic לתוך תהליכים אלה.
מכניזם של פעולה
פוליצרידים פטריות מנטרים את חילוף החומרים של גלוקוז באמצעות כמה מנגנונים מוכרים היטב.נתיבים אלה אינם בלעדית הדדית; מין פוליסקריד יחיד יכול לפעול באמצעות מספר מסלולים.
המונחים: insulin Signaling
כמה פטריות ⁇ glucans הוכח עד כדי כך לקבוע את ה-phosphatidylinositol 3-kinase (PIK) וחלבון kinase B (Akt) אותת קשקד. במודלים תאי אינסולין, טיפול עם ⁇ duscepticated אנרגיה, 000 זה יכול להיות מופעלת של גלוקוז עצמו.
הפחתה של Chronic Inflammation
התנגדות אינסולין קשורה קשר הדוק לדלקת כרונית ברמה נמוכה, מונע חלקית על ידי צייטוקין פרו דלקתי כגון פרוצדורה של גידול (TNF ⁇ ) ו interleukin-6 (IL-6). פטריות פוליסלכריזידים, במיוחד ⁇ glucans ו heteropolysaccharides, יש תכונות אנטי דלקתיות נגד דלקתיות.
שינוי ב- Gut Microbiota
(ב) מיקרוביוטה ממלא תפקיד קריטי במטבוליזם מארח. פטריות פולישביקים הם בלתי ניתנים להשגה על ידי אנזימים אנושיים, אך משמש כ substrates עבור חיידקים מועילים ביים.פרמנטציה של סיבים אלה מייצרת חומצות שומן קצרות שרשרת (SCFAs) כגון acetate, propionate, and Butyrate SCFAs יכול לשפר את הרגישות אינסולין, גירוי של refcanced של גלוקוז-iFif) ו-ipactus-ipept (D) מ-D2Factif) מ-Lceptceptceptceptceptcligic: Lgectd: Lgects: Lgic: Lceptceptclicligic Reduction (D)
Inhibiting ⁇ Glucosidase ו ⁇ Amylase
כמה פוליצריים פטרייתיים, במיוחד אלה עם משקל מולקולרי גבוה וקישורים גליקואידים ספציפיים, יכול לעכב באופן תחרותי אנזימים של פחמימות מתפתלות. על ידי אטה של הידרוליזה של פחמימות מורכבות לתוך מונוsaccharides סופגים, תרכובות אלה להפחית את ספוי גלוקוז בדם לאחר הניתוחים.אפקט זה הוא אנלוגי לזה של acarbose, פרמצבטי של תרופות ⁇ ulseir, אך לעתים קרובות עם מקור טבעי.
המונחים: Glucose Transporter Expression
מעבר GLUT4, פטריות פוליצרידים עשויים להשפיע על אחרים גובלי גלוקוז.בתאים אפיתליים מעיים, מננאן וגרוטנים מסוימים הוכחו למטה-regulate SGLT1 ו- GLUT2 ביטוי, ובכך להפחית את ספיגת הגלוקוז.בכבד, הם יכולים להעלות גרוטיקוקיאז ולמטה-regulate מפתח gluconeogenic כגון vulicspgtenxpgtenspganax (p) ולא אחסון gvic Cupic Cupp) ולא Cupic Cuppgpgbox (Gp) ולא אחסון gpvgpvgbox) ולא אחסון Cupic Cupic Cupt) ולא אחסון (Gptraxpxp) ולא אחסון gpvic Cuppvic Storage (Gpvxpxpvgvxpux) ולא אחסון gunktgunkase) ולא אחסון gpvgunkxpvgunkase) ולא אחסון גלוקוז clucokinase (Gpvxpvxpvxpvxptra-pvxpvxptra-ptra-pvxpv
ראיות מדעיות
הגוף של ראיות התומכות באפקטים המתונים של פוליצרידים פטרייתיים נגזר בניסויים vitro, מחקרים בבעלי חיים ומספר גדל והולך של ניסויים קליניים בבני אדם.
מחקרים בבעלי חיים ו- Vitro
ב אסימונים המבוססים על תאים, פוליצרידים פטרייתיים שונים הוכיחו את היכולת להגדיל את ספיגת הגלוקוז L6 Myotubes ו 3T3-L1 adipocytes.לדוגמה, ⁇ glucan ⁇ מ -5 שבועות לאחר רמות גלוקוז מופחתות (Hicifola frondosaFLT:1) באופן עקבי לעורר צריכת גלוקוז על ידי עד 45% בקווי אינסולין בהשוואה ל- HIV בסיכון נמוך יותר מ , 000 גרם ל- HIV.
ניסויים קליניים בבני אדם
מחקרים אנושיים, אם כי פחות במספר, מעודדים. A אקראי, כפול-עיוור, הניסוי מבוקר פלצבו שכלל 100 נבדקים עם סוכרת מסוג 2 מצאו כי תוספת יומית עם 1.5 גרם של ⁇ glucan במשך 12 שבועות מופחת גלוקוז בצום עד 11.2% ו- HbA1c על ידי 0.8% בהשוואה לפלסבו.
בעוד תוצאות אלה מבטיחות, מגבלות כוללות גדלים מדגם קטן, משך קצר, וזמינות של הרכב פוליסכריזיד ומינון. מחקרים רבים משתמשים בתמצית פטריות שלמות ולא בפוליצרכאידים מטוהרים, מה שהופך את זה קשה לייחס השפעות רק לשבריר פוליסכריזד פוליצר.עם זאת, המכלול של הממצאים על פני מינים שונים של פטריות תומך אפקט ביולוגי אמיתי.
Meta-Analyses ו- Systematic Reviews
סקירה שיטתית של 2020 ו meta-analysis של ניסויים מבוקרים אקראיים על התערבויות מבוסס פטריות (כולל תמצית עשירה פוליסכריזיד) מצא כי בסך הכל, תוספי מזון הפחיתו באופן משמעותי את רמת הגלוקוז בדם (הבדל ממוצע = 0.48) ושיפור הרגישות אינסולין.הסקירה קרא לניסויים גדולים יותר, לטווח ארוך עם אופי מבוזר כדי לחזק את בסיס הראיות.
יישומים פוטנציאליים
בהתחשב בהוכחות המצטברות, פוליצרידים פטרייתיים מציעים מספר יישומים מעשיים למניעת וניהול של dysregulation גלוקוז.
מזונות פונקציונליים ו Nutraceuticals
שילוב פוליצרידים פטריות למזונות יומיומיים - כגון לחם, פסטה, משקאות וברים חטיף חטיף - מספק דרך נוחה לתמוך במטבוליזם גלוקוז. אבקת Mushroom, beta-glucan מתרכז, ומוצרים פטרייתי מותס זמין כבר בשווקים מסוימים. עבור שימוש אגוז, תמצית סטנדרטית עם תוכן ידוע פוליסכריזיד ומשקל מולקולרי הם עדיפים על פעילות ביולוגית עקבית.
טיפול בסוכרת
פוליסלים פטרייתיים יכולים להשלים תרופות סוכרת סטנדרטיות.הם עשויים לשפר את הפעולה של metformin או sulfonylureas, פוטנציאל המאפשר הפחתה של המינון.פרופיל הבטיחות שלהם נראה חיובי; תופעות לוואי נפוצות מוגבלות מוגבלות לנפיחות גססטרוטלית קלה בשל התוכן שלהם.עם זאת, חולים על טיפול אנטיקוגרנט צריכים לנקוט זהירות עם תמצית מסוימת (למשל, reishi) בגלל השפעות פוטנציאליות נגד תופעות לוואי.
אתגרים ושיקולים
למרות הפוטנציאל, כמה מיילדות נשארות.FLT:0BioavailabilityFLT:1 הוא נושא מפתח: פוליצרים במשקל גבוה הם נספגים באופן גרוע מהמעיים.אפקטים המערכתיים שלהם עשויים להיות מחוברים באמצעות מטבוליטים מאוישים ודמי הגנה מפני יעילות של 3, אך ורק על ידי עיבוד יעיל של 3:4Fide, אך הוא דורש שיפור יעיל יותר של טיפול תרופתי;
כיוונים עתידיים למחקר
כדי להעביר פוליצרידים פטריות קרוב יותר לשימוש קליני של הזרם המרכזי, מספר שדרות מחקר מחייבות תשומת לב.
תזונה אישית
הבדלים בודדים בהרכב מיקרוביוטה מעיים, גנטיקה ומעמד מטבולי עשויים להשפיע על היעילות של פוליצריסטים פטרייתיים. מחקרים עתידיים צריכים לחדד את המשתתפים על ידי פרופילים מיקרוביומה בסיס ורגישות אינסולין לזהות מגיבים ולא מגיבים. Metabolomics ו- תולעים יכול לחשוף סמנים ביולוגיים של תגובה.
שילוב האנסים
השפעות סינרגיסטיות בין polysaccharides פטרייתיים ותרכובות ביואקטיביות אחרות - כגון פוליפנולים, אומגה-3 חומצות שומן, או פרוביוטיקה - צריך לחקור.לדוגמה, הצמד ⁇ glucans עם כורכומין או resveratrol עשוי להגביר את ההשפעות נגד דלקת ריאות אינסולין ו אינסולין-ensitizing., שילוב דומה פוליסרקטינים עם פונקציות ייצור עם CRFAביוטיקה יכול לשפר את תפקודם.
תכנון ניסויים קליניים
ניסויים קליניים עתידיים צריכים לאמץ מודלים כפולים-עיוורים קפדניים, עיצובים מבוקרים של פלצבו עם גודל מדגם מספיק, תקופות התערבות ארוכות יותר ( ⁇ 12 שבועות), וצעדים סטנדרטיים כולל ניטור גלוקוז מתמשך.אפיון דגימות פוליסקוכריזיד על ידי משקל מולקולרי, דרגת ענף וטוהר הוא חיוני להתאמה מחדש.בנוסף, בדיקת אפקטים באוכלוסיות שונות - כגון אלה עם סוכרת הריון, תסמונת פוליציסטיות לא, או מחלת שומן רכה - יכול להרחיב את היקף כבד.
בטיחות ותנאים ארוכים
למרות שלפטריות יש היסטוריה ארוכה של שימוש קולינרי בטוח, נתונים בטיחות לטווח ארוך עבור תמצית פוליסלסכריזיד מרוכז הם מוגבלים.מחקרים צריכים לפקח על כליות ותפקוד כבד, כמו גם אינטראקציות פוטנציאליות עם תרופות.האפשרות של החיסון יתר על פני חישה עם מינונים גבוהים מאוד של ⁇ glucans דורש גם הערכה זהירה.
מסקנה
פוליסלים פטרייתיים מייצגים אסטרטגיה טבעית, רב-מנועית עבור מודול חילוף החומרים גלוקוז. על ידי שיפור אותות אינסולין, צמצום דלקת, עיצוב המיקרוביום המעי, מעכב אנזים העיכול, וregulating גלוקוז תחבורהer ביטוי, תרכובות אלה יכולים לטפל כמה פגמים בבסיס עמידות אינסולין וסוג 2 ראיות קליניות הוא חזק, וניסויים אנושיים מוקדם להראות הפחתה משמעותית גלוקוז צום, סימן קליני, עם טיפולי, עם טיפול פסיכולוגי, עם טיפולי, עם טיפול פסיכולוגי, עם טיפול פסיכולוגי, עם זאת, עם תופעות לוואי סטנדרטי, עם יעילות טיפולית, עם טיפולית, עם טיפולית, עם טיפולית, עם טיפולית, עם טיפולית, עם טיפול תרופתי, עם טיפול תרופתי, עם טיפול תרופתי, עם טיפול תרופתי, עם טיפול תרופתי, עם טיפולית, עם טיפולית, עם טיפול תרופתי, עם טיפול תרופתי, עם השפעה יעילה, עם טיפול תרופתי, עם זאת, עם זאת, עם תופעות לוואי סטנדרטית, עם טיפול תרופתי, עם טיפולית סטנדרטית, עם טיפול תרופתית, עם זאת, עם טיפול תרופתית טיפול תרופתית, עם טיפול תרופתית טיפול תרופתי, עם טיפול תרופתית טיפול תרופתי, עם טיפול תרופתי, עם תופעות לוואי טיפול תרופתי, עם זאת, עם טיפול תרופתית טיפול יעיל יותר, עם טיפול יעיל
(ב) ויקרא: "בְּהִנְּבְּבְהִיתִיתִיתִיתִיתִיתִיתִיתִיתִיתִי" (במדבר כ"ד)
- [ה]ו]: "[ה]"[דרוש מקור] ב"התח"ל]" (בראשית כ"ד, כ"כ]" (ב"ב, כ"ב, כ"כ)" (ב"ב)"ב[[1924]], [[1924]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]
- [ה] ויקרא י': "וַיְהַּהְיִדְהַּהְיִדְהִיתִיתִיתִיתִיא אִין נָאֶת פְּטַהְיִדְהַהְיִדְהִיתָּבְתָּבְתָּבְתָּעָה" (ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ד, ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב"ב)
- [קרא] [ה] [ה]] [ה]] [ה]] [ה]] [ה]]]] [ה]]]], [ה'] [ה']]'[ב]]]'[ב[[המאה ה-20], [ה]] ב[[1924]], [[1924]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]