חשיבותו של מגע נכון טכניקת ה-Lens Removal למניעת זיהומים

התפקיד הקריטי של עדשות מגע נכונות להסרב בבריאות העיניים

עדשות מגע מספקות אלטרנטיבה נוחה ונוחה למשקפיים עבור מיליוני אנשים ברחבי העולם.אבל הרגל יומיומי זה נושא באחריות שרבים מתעלמים ממנה: הטכניקה המשמשת להסרת עדשות יכולה לקבוע ישירות האם העיניים נשארות בריאים או לפתח זיהום רציני. הסרת אימפולסים - מרושעת, טמא או טיפול - הוא אחד המסלולים הנפוצים ביותר עבור חיידקים כדי להגיע לתחנית.

פני השטח האוקינליים אינם סביבה סטרילית, אבל יש לו הגנה טבעית - מורים מכילים אנזימים מיקרוביאליים וזרימה קבועה של פלושאות פסולת. עדשות מגע, עם זאת, יוצר מחסום כי מלכודות מיקרואורגניזמים נגד הקרנית.אם העדשה מוסרת עם ידיים מלוכלכים או אם הקרנית היא שריטה במהלך הסרת, פתוגנים מקבלים גישה ישירה לרקמות פגיעות.

האיום המיקרוביאלי: מה קורה כאשר הסרתו הולך לא בסדר

הסרת עדשות מגע עם ידיים לא שטיפתיות, ציפורניים ארוכות, או ממהר מציג חיידקים, אבק ושמן עור על פני השטח העדשה ישירות לתוך העין.אפילו בטן זעירה של אצבע או עדשה מקלקל את אפיתליום הקרנית - שכבת המגן החיצונית.

(ב) ⁇ (ה) ב[[המאה ה-20]], [[המאה ה-20]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] ו[[1924]], [[1924]], [[1924]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]], [[1924]]]]]]]]]], [[1924]], [[1924]]]], [[[[1924]]]]]], [[1924]]]], [[[[1924]]]]]]]]]]]]]], [[[[1924]]]]]]]]]]]], [[[[1924]]]]]]]], [[[[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]

Bacteria לא רק צף בחופשיות על עדשות מגע - הם מארגנים לקהילות מורכבות הנקראות ביוסרטים. a biofilm הוא מריצה דקת של פוליסקאנים, חלבונים, ו- DNA שמגן על חיידקים מחיטוי ועל המערכת החיסונית. ברגע שביופילם מבסס על עדשה או במקרה אחסון, פתרונות ניקוי סטנדרטיים עלולים להיכשל כדי לחסל את כל האורגניזמים.

מחקר שפורסם ב-[[1924]]:0]]{{{הערה|הערה|1]]{הערה|{הערה|הערה|{הערה|{הערה|{הערה|{הערה|{הערה|}}]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]{הערה|[[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [[1924]]]]]]]]]]]] [[1924]]]]]]]]]] [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [[1924]]]]]]]] [[1924]]]]]]]]]]]] [[[[19[[1924]]

Bacterial Keratitis: A Direct Threat to Vision

(בקטיטיס אווירי הוא זיהום של הקרנית שיכולה להתבטא בתוך כמה שעות של טיפול עדשות לא תקין הסימפטומים כוללים כאבי עיניים אינטנסיביים, אדמומיות, רגישות לאור (פוטביה), ראייה מטושטשת, מדמיעת יתר, ותחושה של גוף זר שאינו פותר לאחר הסרת עדשות מגע.ללא טיפול מיידי - באופן חד-פעמי עם טיפות עיניים אנטיביוטיות - הזיהום יכול להוביל למחסור קרמתי, לתסמינים בלתי-אפשריים, ללקות כרונית (אורדמת) ולאובדן מיידי (אורדמת העין)

שלב-על-ידי-שלב מגע נכון לנס-טכניקה של הסרת

המאסטר את רצף ההסרה הנכון מפחית את ההזדמנות להציג פתוגנים ופוגע הקרנית.עקוב כל צעד בכל פעם שאתה מסיר את עדשותיך - אין קיצורי דרך.

(ב) ויקרא: ויקרא: ויקרא ויקרא י' (ב) ויקרא י"ד): "וַיְּאֶשׁ פְּלֹאֶת פְּלֹאֶשׁ פְּלֹא פְּלֹאֶת פְּלֹאֶשֶׁת אִם עַמֶתְתְתְתְתְתְתְתְתִּים, וְהִלֹאֶתָּעֹאֶתִּיִלֹאֱמַרְתּבְתִּיִנְתּבְתּבְתִּיִנְתּבְתּבְתָּעֹלֹלֹלֹלְתָּעֹאֱמַרְתּבְתּבְתּבְתּבְתָּעֹהִנְתּבְתּבְתּבְתָּבְתָּעֹהִנְתָּבְתָּעֹהִנְתָּעֹהִנְתּב
(FLT:0) לקדם את הסביבה שלך.FLT:1ua להבטיח תאורה נאותה. לעבוד על משטח נקי, יבש - רצוי שולחן או נגד.אם אתה מוריד עדשות, אתה יכול למצוא את זה בקלות ללא זיהום.
(ב) עיין מעלה בעדינות מושכת את העין התחתונה שלך (ב) 1:1 עם האצבע האמצעית של היד הדומיננטית שלך.זה חושף את הקצה התחתון של העדשה. השתמש בידך הלא מודעת כדי להחזיק את העין העליונה שלך פתוח במידת הצורך, למנוע רפלקס ממצמץ שיכול לגרום העדשה להשתנות.
(ב) (ב) ,0) השתמש האצבע והאוזניים כדי לצבוט בעדינות את העדשה.FLT:1 Slide it down מעט לפני צבטות.הימנעות ממצמצמצוץ ישירות מעל הקרנית - זה מצמצם את הטראומה לאזור הראייה המרכזי.
(ב) [ה] [ה]] [ה]] לא נשטב את ה[[המאה ה-20] או לגרור אותו מעבר לריחות.אם העדשה מקלה, יש ליישם כמה טיפות של חבלה סטרילית או לחזר טיפות לפני שנסה שוב.
(FLT:0)להט את העדשה בתיק האחסון שלך 1 , מלא פתרון חיטוי טרי.לעולם לא להשתמש בפתרון הישן.לוודא העדשה מוכת לחלוטין וכי המקרה הוא נקי ויבש.

טעויות נפוצות להימנע

באמצעות ציפורניים כדי לקרוע את העדשה החוצה.אפילו ניקה קטנה על הקרנית מזמינה זיהום. שמור על הציפורניים קצרות וחלקיות.
הסרת עדשות לאחר השינה בהן (אלא אם כן הם מאושרים על ידי ה- FDA עבור ללבוש בן לילה) מלכודות שינה נגד הקרנית ומפחיתים את זרימת החמצן.
שימוש במים או בקידוד עדשות רטובות.אלה מכילים מיקרואורגניזמים שיכולים לגרום לזיהומים חמורים, כולל cc-AcanthamoebaveFLT:1 keratitis, אשר קשה לטפל בהם.
עדשות מחוספות במקרה שלא ננקו ונשוי אוויר. להחליף את המקרה כל שלושה חודשים, או מיד לאחר זיהום עיניים.

מעבר ל-Hygiene Practices That Reinforce Protection

הסרת נכון היא רק חלק אחד של משטר היגיינה גדול יותר Bacteria יכול לשגשג על מקרים של עדשות, ידיים, ואת העדשות עצמם אם שיטות טיפול הם בלתי עקביים. גישה מקיפה מכפילה את ההשפעה המגנה.

יד Hygiene היא לא-Negotiable

כביסה לפני כל מגע עדשות - סחיטה או הסרת - היא הצעד היחיד היעיל ביותר למנוע זיהום. AAO מדגיש כי כשל לשטוף ידיים הוא אחד גורמי הסיכון המובילים עבור סיבוכים הקשורים עדשות מגע - להשתמש סבון ומים; היד המבוססת על אלכוהול סניטרי לבד לא להסיר פסולת ולא יכול להרוג את כל הפתוגנים.

תחזוקת ה-Lens Case

רבים מהבשים התעלמו מהמקרה, אך זהו מאגר משותף לחיידקים בעלי ידע ביו-סרטים. רינו את המקרה עם פתרון טרי לאחר כל שימוש (לעולם לא להצית מים), השאירו אותו פתוח לרפואת אוויר, ולהחליפם לפחות כל שלושה חודשים. עדשות מבולגנות במקרה מלוכלך יכולות להחזיר אותם גם לאחר חיטוי הולם.

פתרון החלפת משמעת

לעולם אל תמהרו פתרון ישן.תמיד ריק המקרה, לשטוף אותו, ולעמוד מחדש עם פתרון חיטוי טרי.הפתרון הישן מאבד את יעילותו האנטימיקרוביאלית ויכול גם לספק חיידקים.בנוסף, לבדוק את תאריך התפוגה בבקבוק הפתרון שלך; מוצרים פגומים עשויים לא להרוג פתוגנים. השתמש רק בסוג הפתרון המומלצת על ידי טיפול מקצועי - פתרונות מסוימים מתאימים יותר לחומרים מסוימים של עדשות.

פתרון עדשות מגע ימין

הבחירה של פתרון ניקוי חשובה כמו טכניקת ההסרה עצמה.לא כל הפתרונות שווים ביכולתם להרוג פתוגנים תוך שמירה על נוחות העדשה.

פתרונות עדשות מגע

(ב) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
(FLT:0) Hydrogen peroxide SystemsFLT:1) להשתמש בפתרון מימן 3% לחיטוי עדשות.הם דורשים מקרה מיוחד שנטרל את ה- peroxide לאחר זמן מוגדר (בדרך כלל 6 שעות או יותר) אלה מצוינים עבור אנשים עם אלרגיות או עיניים רגישות, והם מספקים חיטוי מעולה נגד חיידקים, וירוסים, פטריות, עם זאת, שימוש לא תקין - לא ניתן נייטרלי לחלוטין - לגרום לגירוי מלא - גירוי עיניים.
(ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

חשיבותו של ראגום ורינסינג

אפילו עם פתרונות "לא-rub" ה- FDA ממליץ לך לשפשף כל עדשות עם פתרון במשך 20 שניות בשני הצדדים לפני שטיפה.פעולה מכנית זו מסירת פיקדונות חלבון ומבשרי ביו-סרטים. A 2021 מחקר ב-FLT:0 Contact Lens ו- Anterior EyeFLT:1 מצא כי פיזור מופחת של זיהום מיקרוביאלי על ידי מעל 90% לעומת ספוגה בלבד.

עדשות סוג ולבוש לוח זמנים: איך הם משפיעים על הסיכון לזיהום

חומרים עדשות מגע שונות נושאים סיכונים שונים.עדשות הידרוג 'עדשות רך הם יותר ⁇ ויכולים לספוג חיידקים יותר בקלות מאשר עדשות גז קשיחות (RGP) עדשות חד פעמיות יומיות לחסל את הצורך במקרי ניקוי ואחסון, להפחית באופן דרמטי את הסיכון לזיהום העין או יש עיניים יבשות, לשאול את רופא העיניים שלך אם חד פעמי יומיים הם מתאימים לך.

עדשות מורחבות, המיועדות לשימוש בן לילה, עדיין לשאת סיכון גבוה יותר של זיהום מאשר ללבוש יומיומי.העדשה ארוכה יותר היא לובשת ברציפות, כך גדול יותר הסיכוי לדבקות חיידקית ופשרה קורנלית.אפילו עדשות שאושרו עד 30 ימים של ללבוש רציף קשורות לעומס 5-10 פעמים סיכון גבוה יותר של דלקת מיקרוביאלית בהשוואה עדשות יומיות.

מדע ה-Bacterial Adhesion

מחקר מ-FLT:0)Journal of OphthalmologyFLT 1 מציין כי 2Pseudomonas aeruginosaFLT 3 לדבוק יותר בקלות ל- מי תוכן גבוה הידרוג'ל מאשר לסיליקון עדשות הידרוג'ל חד פעמיות, בעוד יותר חמצן-יכול, עדיין יכול עדיין להיות סיכון אם לא ניתן לנקות כראוי עדשות מגע אלקטרוניות, אשר יש צורך ב- 4 עדשהידונים של עדשה.

עבור חולים עם אורח חיים פעיל או אלה נוסעים לעתים קרובות, חד פעמי יומי מציעים יתרון בטיחות משמעותי: לא מקרה לנקות, אין פתרון לשאת, ועדשה טריה, סטרילית בכל יום, אפילו כך, טכניקת הסרת נאותה עדיין משנה - מפולת עדשה עם ידיים מלוכלכים עדיין יכול להציג את החיידק, גם אם העדשה עצמה היא חדשה.

זיהוי סימנים מוקדמים של זיהומים

גילוי פרומפט יכול למנוע גירוי קטן להפוך חירום מאיים על הראייה, להסיר את העדשות מיד אם אתה חווה את כל הפעולות הבאות:

כאב עיניים או אי נוחות שלא נפתר לאחר הסרת עדשות
אדום או מראה דם
ראייה או רגישות לאור (פוטביה)
קרע מופרז או פריקה (צהוב או ירוק)
תחושה שמשהו עדיין בעין לאחר הסרת העדשה

אם הסימפטומים נמשכים יותר מכמה שעות, ראה מקצועי טיפול עיניים.אל תנסה "לצפות את זה בחוץ" או עדשות רסן כדי לראות אם הם עוזרים.טיפול מוקדם עם אנטיביוטיקה מתאימה יכול לעצור את הזיהום לפני שהוא גורם נזק מתמשך. במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי לקחת גרדטת הקרנית עבור תרבות כדי לזהות את הפתגן הספציפי ולתאיטנטיטנטיביוטיקה.

נבואות ארוכות טווח של הזנחה

הסרת היגיינה לא נכונה עלולה לגרום נזק מצטבר. זיהומים חוזרים עשויים להוביל לצטלקות קורנלית, ניאובריקיזציה (גידול כלי דם לתוך הקרנית), אובדן ראייה שאינו ניתן לתקן עם משקפיים או עדשות מגע. במקרים קיצוניים, השתלת הקרנית עשויה להיות נחוצה - ניתוח גדול עם סיכונים שלה ואתגרי התאוששות שלה.

סטטיסטיקה שחשובה

על פי ה- CDC, עד 90% מהזיהומים הקשורים עדשות מגע קשורים להתנהגות מודולנית - כביסה יד, היגיינה מקרה עדשות, והסרה נאותה.לבש עדשות תוך שחייה או מקלחת מגבירה גם את הסיכון, כמו אורגניזמים מיושנים כמו FLT:0AcanthamoebaFLT 1 יכול לגרום ל- 10,000 חמורים, קשים לטיפול דלקת דלקת דלקת ריאות A 2018 ב-F2xiceric, אך ורק 2 LT2s דיווחו על ידי זיהומים אישיים של סוכרתיים יחיד של 2.

מיתוסים וטעויות על עדשות מגע נשלל ו Hygiene

כמה מיתוסים מתמשכים יכולים לערער אפילו את ההרגלים המוכוונות ביותר.כאן הם הנפילה הנפוצה ביותר מתוקנת על ידי ראיות:

(ב) מדרש: אם עיניי חשות בסדר, ההיגיינה שלי טובה מספיק.Felo: עובדה: Bacteria יכולה ליישב עדשות ומקרים מבלי לגרום לתסמינים מיידיים.
(ב) ויקרא יא): "אני יכול להשתמש במים כדי לשנן את המקרה שלי במצבט.פי.ד.ר.ב.ד.ד.ד.ד.ד.ד.ר.ל.ד.ד.ד.ר.ל.ל.ל.ד.א.ל.ל.ל.ל.ל.ל.ל.ל.ל.
(FLT:0) ,Myth: מערכות הידרוגן חד-חמצני מורכבות מדי.FLT 1 עובדה: ברגע שאתה לומד את צעד נייטרלי, הם פשוטים ומציעים חיטוי גבוה.
(ב) .0.10.10.I יכול להשתמש בפתרון אם רק שיניתי אותו אתמול.Felo: עובדה: השלמת פתרונות לאבד את העוצמה בתוך שעות, במיוחד אם הבקבוק נשאר פתוח.

לבנות Routine That Sticks

פיתוח זיכרון שרירים להסרת נאותה לוקח בפועל מכוון.קבע זמן עקבי בכל יום - באופן אידיאלי לפני לשטוף את הפנים או מקלחת - כדי להסיר את עדשותיך.שמור את הציוד שלך מאורגן: פתרון, מקרה נקי, וראי במיקום אחד.אם אתה לובש איפור, תמיד להסיר עדשות לפני הסרת איפור העין כדי למנוע העברה של מזחלת או עין על העדשה.

מה לעשות אם אתה מקבל זיהום

אם אתה מפתח סימפטומים, להפסיק ללבוש עדשות מיד.אל תזרק אותם; הרופא שלך עשוי לרצות תרבות העדשה לזהות את הפתגן. השתמש טיפות עיניים אנטיביוטיקה שנקבעו בדיוק כפי מכוון, ולא לחדש ללבוש עדשה עד שהרופא שלך מאשר את הזיהום יש לנקות. להחליף את עדשות שלך ובמקרה לאחר כל זיהום כדי למנוע החלמה. שקול לעבור לפריטים חד-פעמיים כמו אסטרטגיה לטווח ארוך למניעת מניעת.

מסקנה: מניעה היא פשוטה ויעילה

טכניקת הסרת עדשות מגע נכונה היא הרגל קטן הניב יתרונות גדולים לבריאות העין. בשילוב עם היגיינה קפדנית, תחזוקה נכונה של מקרה, לוחות זמנים חלופיים קבועים, זה מפחית באופן דרמטי את הסיכון של זיהומים חיידקיים שעלולים לגרום נזק קבוע.כל חובש עדשות צריך לבדוק את הטכניקה שלהם עם טיפול העיניים שלהם מקצועי לפחות פעם בשנה.עם תרגול עקבי, אתה יכול ליהנות נוחות של עדשות מגע ללא אופטימיזציה החזון שלך.

(ב) להנחיות מפורטות יותר, להתייעץ עם ה-FLT:0)CDC Contact Lens Safety pageFLT:1, The FLT:2 American Academy of Ophthalmology's Contact עדשות טיפול עדשות מגע של עדשות מגע (FLT 3: 4) ו-FLT:4 ה- FDA הדרכה על בטיחות עדשות מגע:5 להישאר מעודכן ולהישאר בטוח.