blood-sugar-management
טיפים לחידוש החיים של חיישן Dexcom G6 שלך
Table of Contents
אם אתה מסתמכ על מדג גלוקוז מתמשך של Dexcom G6 (CGM) כדי לעקוב אחר רמות הגלוקוז בדם שלך, אתה יודע שכל חיישן מייצג השקעה משמעותית וכלי קריטי לניהול הסוכרת שלך.היצרן מאשר את החיישן עד 10 ימים של ללבוש, אבל משתמשים רבים מצאו בטוח, יעיל דרכים לדחוף את תוחלת החיים הזו ללא קרישה או נוחות.
הבנת חיישן Dexcom G6 ותוחלת החיים המומלצת שלה
מערכת Dexcom G6 מיועדת ניטור גלוקוז מתמשך עם חיישן מצופה מפעל שנמשך עד 10 ימים חלון זה 10 ימים מבוסס על בדיקות קליניות נרחבות ו- FDA, אשר הראה כי החיישן & #8217; דיוק, יציבות, ודבקות נשאר בתוך גבולות מקובלים במהלך תקופה זו.לאחר 10 ימים, החיישן עשוי להתחיל לסחף, לאבד מודעות, או גירוי עור, לעתים קרובות מתפוגגת, כי לא עולה עם הצלחה פיזית, לאחר 10 ימים ספורים לאחר מכן, עם הדבקה, עם , עם , עם זאת, עם זאת, עם זאת, עם זאת, עם ניסיון של 7 ימים לא מדויק, עם הדבקה, אך לעתים קרובות , לאחר 10 ימים ספורים, לאחר 10 ימים ספורים בלבד, עם הדבקה, עם יותר, עם זאת, לאחר 10 ימים ספורים בלבד, עם זאת, לאחר 10 ימים ספורים בלבד, לאחר 10 ימים ספורים, לאחר 10 ימים ספורים בלבד, לאחר 10 ימים ספורים בלבד, עם זאת, לאחר 10 ימים ספורים בלבד, לאחר 10 ימים ספורים בלבד, לאחר 10 ימים ספורים בלבד, לאחר 10 ימים ספורים בלבד, לאחר 10 ימים ספורים בלבד, לאחר 10 ימים ספורים בלבד, לאחר 10 ימים לאחר 10 ימים ספורים בלבד, לאחר 10 ימים ספורים בלבד, לאחר 10 ימים ספורים בלבד, לאחר 10 ימים ספורים בלבד,
חשוב לציין כי מעבר לחלון 10 ימים המאושר נחשב לשימוש מחוץ לבליבל. בעוד אנשים רבים עושים זאת בבטחה, ההחלטה צריכה להיעשות עם מודעות מלאה של העסקאות הפוטנציאליות.המגרש והחיישנים נועדו להפסיק להעביר נתונים ביום 10, אבל יש צורך לבצע את הפעולה של חיישן ללא הסרתו בפועל.
מיקום חיישן מתאים עבור מקסימום
במקום שבו אתה שם את החיישן שלך משפיע ישירות על כמה זמן הוא נשאר דבק, כמה נוח זה נשאר, וכמה מדויק הקריאה הם.בחירת אתר שטוח, יש רקמת תת-עור טובה, וחוויות תנועה מינימלית או חיכוך הוא קריטי. להימנע אזורים שבהם דפי בגדים, רצועות חזייה, או חגורות בטיחות נגד החיישן.
הצעות וקונסולות של אתרי Common Placement
(FLT:0) אבולוממרטומפאל 1:1 - הבטן היא האתר הנפוץ ביותר עבור מיקום CGM. זה מציע דיוק טוב וקל ליישם את עצמך.עם זאת, זה יכול להיות נוטה ללחץ מעמודי המותניים וייתכן כי גלוי יותר תחת בגדים. רוטינג בתוך הבטן (הנעה ימינה, העליונה לתחתית) עוזר למנוע גירוי רקמות.
(FLT:0) Buttocks או Love Management AreasFLT:1) - משתמשים רבים מוצאים את האזור הזה נשאר דבק יותר זמן כי הוא חווה פחות תנועה וחיכוך.זה יכול להיות קשה יותר ליישם בעצמך, אבל הדיוק הוא בדרך כלל מעולה.
(FLT:0) Back of the Upper ArmFLT:1 - אתר זה הוא אישור FDA ומציע קריאה טובה, במיוחד אם אתה נמנע מתחומי שריר או בוני.זה פחות סביר להיות מבולבל, אבל יישום החיישן כאן לבד יכול להיות מסובך.
(FLT:0) גבוה או estmFLT:1ir - חלק מהמשתמשים להתנסות עם אתרי Off-label אלה. בעוד הם יכולים לעבוד טוב עבור חלק, דיוק עשוי להשתנות עקב פעילות שרירים ועובי עור.
הכנת העור
לנקות את האתר הנבחר עם מחוסמת אלכוהול ולתת לו יבש לחלוטין.הימנעות מהרבה, שמנים או לחות על אזור היישום.אם יש לך עור שמן, לשקול להשתמש במשחת או מנגב (ללא מכשף או ריח) כדי להסיר שמנים עודף.שבין האזור עם שלישיה חשמלית (לא razor) יכול לשפר את החתך, אבל לא לעשות מיד כיבוי קטן לפני קיצוץ יכול לגרום אי נוחות.
אופטימיזציה למנוע כישלון מוקדם
Adhesion היא הסיבה הנפוצה ביותר לכישלון חיישן לפני הסימן 10 ימים. חיישן שמתחיל להרים את הקצוות פגיע לחטט, לחות חדירה, אובדן אות. למרבה המזל, יש כמה אסטרטגיות יעילות לחזק את החידה מבלי לפגוע החיישן או העור שלך.
בחירת ה-Overpatch הנכון או קלטת רפואית
רוב המשתמשים נהנים מהוספת יתר על המידה המיועדת במיוחד לחיישנים CGM. אלה זמינים בגדלים שונים, צורות וחומרים.חלקם עמידים למים ונשפים, בעוד אחרים אגרסיביים יותר בדבקות.אפשרויות פופולריות כוללות את ה-FLT:0GriffGripsFLT:1, FLT:2SimpatchFLT 3, ו-LT:4Fipper:
בעת יישום overpatch, ודא כי החיישן הוא נקי ויבש. בעדינות ללחוץ על הכתם מן המרכז החוצה כדי למנוע בועות. להימנע מתיחה את הכתם חזק מדי, שכן זה יכול לגרום מתח על החיישן ומוביל להרים- off בקצהים מאוחר יותר.
ניהול מויסטאור וזיעה
Moisture הוא האויב של adhesion.אם אתה מתאמן בכבדות, חי באקלים לחים, או לשחות, לנקוט אמצעי זהירות נוספים. השתמש במגף חסימת מים או להחיל שכבה דקה של עור (a נוזל דבק) סביב החיישן לפני הצבת הכתם.לאחר שחייה או מקלחת, לטרוף את האזור יבש עם מגבת, לא לשפשף כמה משתמשים שיער על קצה נמוך בעדינות, כדי ליישר יבש של כתמים יבשים.
אם אתה מבחין הרמת חיישן, לא ללחוץ אותו בחזרה חזק מדי, שכן זה יכול לגרום לשחיקה להיות nd או dis לשכון. במקום זאת, ליישם מגבר חדש המשתרע מעבר לאזור המואר כדי להבטיח את החיישן כולו.
שמירה על בריאות העור עבור Long Wear
עור בריא הוא חיוני הן לדבקות והן נוחות על פני ללבוש מורחב. Irritated, אדום או כיני עור יכול להוביל להסרת מוקדם גם אם החיישן עדיין מתפקד.פיתוח שגרת טיפול בעור טוב לפני, במהלך, ולאחר מכן ללבוש חיישן יכול למנוע בעיות.
מוצרי טיפוח וגדר
לנקות את העור עם אלכוהול ולתת לו יבש מלא, אם יש לך עור רגיש, לשקול באמצעות מחוסמת או ריסוס כגון:0Skin-PrepcioFLT 1 או FLT:2Cavilon No Sting Barrier FilmFLT 3 אלה ליצור שכבת מגן בין דבקים לבין העור שלך, להפחית גירוי ללא דבקות.
להימנע משימוש בסבון sitizers או בושם על האזור במהלך ללבוש.אם אתה לפתח פריחה קלה, אתה יכול לנסות ליישם קרם הידרוקורטיזון over-counter:0irroundFLT:1 החיישן (לא מתחת ל דבק).
תגובות אלרגיות ואלטרנטיבה
מספר קטן של משתמשים לפתח תגובות אלרגיות לדבק המשמש את החיישן או overpatches.תסמינים כוללים אדמומיות, נפיחות, גירוד, או blisters.אם אתה חושד אלרגיה, לנסות להשתמש בתיקון עם הרכב דבק שונה (למשל, סיליקון מבוסס במקום acrylic) אתה יכול גם ליישם שכבה דקה של פלונזה (אפקטים) כדי לאפשר את העור הראשון יכול להוסיף.
טמפרטורה וגורמים סביבתיים
חום קיצוני, קר ולחות יכולים להשפיע על דיוק החיישן ועל שלמות פיזית.הבנת איך הסביבה שלך משפיעה על ה-G6 יכול לעזור לך להימנע מכישלון חיישן מוקדם.
(FLT:0) Heat and SunlightFLT:1 - אור השמש הישיר יכול להפיג את הדבק ועשוי לגרום החיישן להתחממות יתר, המוביל לקריאות לא מדויקות.הימנעות מנטילת החיישן על העור שנחשף לשמש ממושכת.אם אתה בחוץ במזג אוויר חם, השתמש בכיסוי או בגדי אור על החיישן.
(FLT:0) טמפרטורות קרות יכולות להאט את התגובה הכימית בשחיפת החיישן, שעלולה לגרום לקריאות נמוכות או מעיכובים באופן כוזב, אם אתם בחוץ במזג אוויר קר, לשמור על אזור החיישן חם עם בגדים מבודדים.
(FLT:0)הומידיות ושחייה (FLT:1) - הומור וחשיפה למים הם הסיבות העיקריות למעלית חיישן מוקדם.גם אם החיישן הוא תווית חסימת מים (G6 הוא עמיד למים עד 8 מטרים במשך 24 שעות), הדבק עלול להחליש מעל פני זמן.
מעקב אחר ביצועי החיישנים והדמוקרטיה
ללבוש מורחב פירושו שאתה חייב להיות ערני נוסף על ביצועי חיישן.אפילו שינויים קטנים דיוק יכולים להיות השלכות משמעותיות על החלטות לעשות.כאן איך לזהות סימנים כי החיישן שלך עשוי להיכשל.
(FLT:0) אובדן או שגיאות מדרגה 1 (אם אתה מתחיל לראות & #8220; Sensor שגיאה & #82; או & #8220; אובדן זר ו#8221; הודעות לעתים קרובות, ה filament עשוי להיכשל או עקורים. נסה לחדש את השידור (העברה וחיזוק החיישן) או להעביר למיקום חדש אם ישתתתת השגיאה.
(FLT:0) קוראות מזעזעות (FLT) 1 - קריאה שקפוץ מעלה ולמטה ללא סיבה נראית לעין, או שלא תואמת בדיקות מקלות אצבע, סימן כי החיישן קרוב לסוף חייו. השתמש במד גלוקוז כדי לאשר לפני קבלת החלטות טיפול.אם פערים גדולים מ-20%, להחליף את החיישן.
(ב) ⁇ :0) בעיות של כפלת אצבע (FLT:1), ה-G6 הוא מצופה במפעל ואינו דורש כיתות אצבע-קלון אלא אם תבחר (או אם המערכת מבקשת שיתוק) אם אתה מנסה לטבול והמערכת דוחה את הערך שוב ושוב, החיישן הוא כנראה מיושן מדי או ניזוק.
תרגולים בטוחים ל-Extending Sensor Life
משתמשים מנוסים רבים מרחיבים את חיידקי ה-Dxcom G6 מעבר ל-10 ימים על ידי שימוש ב- “restart ” שיטה זו כרוכה בהסרת המשדר מהחיישן במשך 15-30 דקות ולאחר מכן חיזוקו.המערכת תראה כי שום משדר לא פעיל לתקופה ויתייחס לחיישן כחדש, ביעילות את ספירת 10 הימים בעוד שיטה זו אינה משנה עוד 10 ימים של חיישן.
(ב) ,0) , אזהרות לפני ניסיון חידוש:
- החיישן מתפוגג לאורך זמן; הארכה של 10 ימים האחרונים מגבירה את הסיכון לקריאות לא מדויקות או לא נכונות.
- איפוס השעון אינו מחזיר את החיישן & #8217; הביצועים המקוריים של תמיד עיין כפול קריאה עם מקל אצבע, במיוחד כאשר מקבל החלטות אינסולין.
- להיות מודע לגירוי העור: אותו דבק הוא במקום במשך זמן רב יותר, להגדיל את הסיכון של גירוי או זיהום.
- חלק מהמשתמשים מדווחים כי חיישנים שמופעלים מחדש לאחר יום 10 עשויים להיות לא מדויקים יותר לאחר הפעלה שנייה או שלישית.רבים עוצרים ב-15-16 ימים.
שלב אחר צעד נוהל מנוחה
- בסוף היום 9 או יום 10, השתמש בפס מבחן, כרטיס פלסטיק, או את & #8220;G6 Transmitter Removal Tool & #8221; כדי להרים בעדינות את השידור מחוץ לחיק החיישן.
- מניחים את המשדר בצד (על פני השטח הלא מוליכים) לפחות 15-20 דקות.יש משתמשים שממתינים 30 דקות כדי להבטיח את העברת הכוחות במלואם.
- עדכן את השידור לתוך החיישן. אפליקציית Dexcom צריך להוביל אותך להתחיל מפגש חיישן חדש.אפשר תקופת חימום של שעתיים.
- המשך לעקוב אחר קריאה קרוב ליום הראשון כדי להבטיח את חיישן מחדש פועל היטב.
שיטה זו נדונה באופן נרחב בקהילות סוכרת, אך היא אינה מנתמכת על ידי Dexcom.עבור חוויות קהילתיות מפורטות יותר, מתייחסת למשאבים כמו FLT:0Diabetes UK's CGM GuideFLT:1 או פורומים כגון FLT:2TuDiabetesFLT 3: תמיד לשקול את היתרונות נגד הסיכונים הפוטנציאליים.
טיפים ופתרון בעיות
הפחתת חיישן Dxcom G6 שלך בבטחה היא שילוב של הרגלים טובים, מודעות לגוף שלך, ונכונות להחליף חיישן כאשר יש ספק.כאן כמה המלצות חלק:
- (FLT:0) שמור יומן חיישן 1 (ראה תאריך כניסה, מיקום וכל בעיות שחוות.לאורך זמן, תראה דפוסים המסייעים לך לבחור את האתרים הטובים ביותר ואת התרגילים עבור הגוף שלך.
- (ב) ,0) , 000 התחדשות (FLT:1) תמיד לשאת חיישן גיבוי ומעביר, במיוחד אם אתה נוסע או להסתמך על ללבוש מורחב.
- (FLT:0)Consult your endocrinologist שלך: חלק מספקי הבריאות תומכים ללבוש מורחב אם אתה עוקב מקרוב. אחרים עשויים לייעץ נגד זה.יש שיחה כנה על המטרות שלך וכל דאגות.
- (FLT:0) לדעת מתי לעצור את FLT:1 - אם אתה חווה כאב, אדמומיות מתפשטת מעבר לאזור החיישן, שגיאות מתמשך או קריאה שאינם מתאימים לתסמינים שלך (למשל, אתה מרגיש נמוך אבל החיישן אומר 120), להסיר את החיישן מיד.
על ידי יישום אסטרטגיות אלה, אתה יכול בבטחה להרחיב את חיי החיישן של Dexcom G6 על ידי מספר ימים, צמצום עלות ובזבוז תוך שמירה על נתוני הגלוקוז אמינים שאתה תלוי בהם.עבור הנחיות רשמיות ותמיכה, תמיד לבדוק את ה-FLT:0Dexcom G6 תמיכה דף ההרחבה 1 ולבחון את ה-FLT:2 סיכום של בטיחות ובטיחות .