הבנת Gastroparesis ואפקט שלה על נוזה ו Vomiting

Gastroparesis הוא הפרעת מניע כרונית המאופיינת על ידי עיכוב ריקנות קיבה בהיעדר מכשול מכני. שרירי הבטן לא מצליחים להתמודד ביעילות, מניעת שחיקה נאותה ומניעה של מזון לתוך המעי הקטן. הפרעה זו לעתים קרובות מובילה לזיהומים מתמשך, הקאה, מוקדם טיפול בישבן, טיפול נפיחות, דימום, כאב חשבונאית רב תחומית.ה עשוי להתעורר מסוכרת (סוג 2) טיפול פסיכולוגי כולל זיהומים חמורים כגון דלקת פרקים דלקתיים או הפרעות דלקתיים, כגון דלקת פרקים דלקתיים, כגון דלקת פרקים דלקתיים, או הפרעה כירורגית, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, או הפרעות לאחר טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים, טיפול תרופתיים,

התאמת תזונה ל-Semptom control

בחירת מזונות בקלות

אחת הדרכים היעילות ביותר לנהל בחילה והקאה היא לשנות הן את מה ואיך אתה אוכל.לדמיין מזונות נמוכים בשומן וסיבים, שכן הם ריקים מהבטן מהר יותר מאשר חלופות שומן או גבוה סיבים. עיכובים שומניים ריקים על ידי גירוי שחרור cholecytokinin, בעוד סיבים לא פתורים יכולים ליצור זוארים בבטן גרועה כוללים אפשרויות מומלץ:

  • (ב) ,0) פירות וירקות מלוט 1 (כמו תפוחים, גזרי מרופפים, טיהור אשפה, ו- zucchinioked היטב
  • (ב) (בלטינית:0) חלבוני שומן (Low-שומןFLT:1) כמו עוף עור או חזה עוף עוף עוף תרנגולי, ביצים, טופו מוצק, דגים לבנים וקיצוץ רזה של חזיר
  • (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • (ב) ,0) מרקים מבוססי אח"כ (Broth-FLT:103) ברורים או מתוחים כדי לספק לחות ללא רכיבים מוצקים כבדים.
  • (FLT:0 Smoothies וחלבון מטלטלטל 1) עשה עם פירות שאינם חומציים כגון בננה, ערימה, או cantaloupe בשילוב עם אבקת חלבון דל שומן או יוגורט יווני אם נסבל נסבל

להימנע מזונות עתירי שומן כגון פריטים מטוגנים, חתכים שומניים של בשר, מוצרי חלב מלאים שומן, ורוטבים שמנתיים.בנוסף להגביל את ירקות fibrous כמו ברוקולי, כרוב, תירס, כרוב, קבאז', ופטפלים, כמו אלה איטי גז ריקן ריקן דבק ומחריף את הסימפטומים של הצוות שלך.

תדירות וגודל פורטון

במקום לצרוך שלוש ארוחות גדולות, לשאוף לחמש עד שש ארוחות קטנות יותר בכל היום. כרכי קטנטנים פחות לחץ על הקיר הקיבה ולהפחית את הסיכון להקאה המושרה לדיכאון.כל ארוחה צריכה להיות בערך בגודל של אגרוף או חצי כוס לכוס אחת (120 עד 240 מ"מ) של מזון, בהתאם לסובלנות אישית או ארוחות סמיות יותר מאשר להפחתה של כמה שבועות של כאבי בטן פחות או יותר מאשר למזגים.

אסטרטגיות ההידוק

שמירה על לחות נאותה היא קריטית, אך שתיית כמויות גדולות של נוזל בבת אחת יכול להפריך את הבטן ולגרום בחילה. Sip נוזל ברור לאט במהלך היום, במטרה לאחד עד שתי אונקיות כל 15 עד 30 דקות במקום למנוע נפח גדול יותר לעתים קרובות יותר של מים זורמים, כמו גם מים זורמים חשמליים, משקאות אלקטרוליטיים אבודים, תה ג'ינג'רנג'ר, תה פלפל, ומנע פחמן, אשר מציג פחות סוכר כהה, אשר יכול להוריד סוכר, אשר יכול להוריד סוכר, כמו סוכר כהה, כמו סוכר כהה, כמו סוכר כהה, כמו סוכר כהה, כמו סוכר כהה יותר, ירידה קלה יותר, כמו סוכר כהה, ירידה קלה יותר, כמו גם.

שינויים באורח החיים והתנהגות

תנועה ותנועה לאחר האכילה

שמירה על זקוף לפחות 30 עד 60 דקות לאחר הארוחה מסייעת למשיכה קיבה ולהפחית את הסיכון של ריפלוקס והקאה. להימנע שוכב, החלמה, או מתפתל מיד לאחר אכילת. ג'נטל הליכה יכול לעורר רגישות קיבה ולהפחית את רמות הסימפטום אצל חולים מסוימים, אבל פעילות גופנית נמרצת ישירות לאחר ארוחות דם הרחק מה העיכול ועלול להחמיר את הרגל קצרה לאחר חמש דקות הליכה קלה לאחר הליכה, אפילו לחץ דם נמוך על פני חמש דקות הליכה קלה.

לאכול לאט ובנפש

מזון צ'או ביסודיות עד שהוא מגיע לעקביות דמוית פס, ולקחת ביסים קטנים.אכילה לאט מאפשר הבטן לעבד מזון בהדרגה ומספק זמן לסימנים סאאטיים להגיע למוח לפני אכילת יתר מתרחשת.שים את הכלים בין ביסים, sip נוזלים רק כאשר צריך, ומטרתו לכל ארוחה ל-20 עד 30 דקות האחרונות.

טכניקות ניהול מתח

מתח וחרדה מפעילים את מערכת העצבים הסימפתטית ויכולים לעכב ריקנות גזית דרך ציר הבטן של הבטן.קורטיזול ו catecholamines מעכבים ישירות התכווצויות קצביות ולהגדיל את הרגישות החריצות הפנימית לתוך שגרת היומיום שלך כדי למנוע נשימה עמוקה באמצעות טכניקת 4-7-8 - תוך כדי ארבע שניות, החזק למשך שבע, נשימה לשמונה ארוחות חד משמעיות, לפני שטיפול תרופתי יכול להפחית את רמת הנשימה הרציונלית או להפחית את רמת הנשימה הגמישות.

אפשרויות רפואיות ורוקחות

סוכנים פרוקטיים

תרופות פרוקטיות משפרות את המוטיבציה קיבה על ידי גירוי שרירי הבטן או הגדלת תדירות ותיאום של התכווצויות.הפרוקיטים הנפוצים ביותר כוללים metoclopramide (Reglan) ו domperidone, אם כי זמינות משתנה על ידי המדינה בשל חששות בטיחות. phenoclopramide הוא דופמין קולטני כי להאיץ גז ריקבון ויש לו תכונות אנטימטיות יש סיכון נמוך יותר עבור רמות טיפול קצר יותר של טיפול.

תרופות אנטי-גנטיות

נוגדנים מכוונים למרכז ההקאה ב- medulla oblongata ויכולים לספק הקלה ישירה ממקרי בחילה. Ondensetron (Zofran), antagonist קולטן 5HT3, הוא בשימוש נרחב וזמין בטבליות פירוק אוראלי עבור חולים שאינם יכולים למנוע גלולות למניעת דלקתיות איטיות (Phgan) ו- Prochloraz (PC) הם doamine עם תכונות דלקתיות חמורות במיוחד עם טיפול תרופתיות.

ניהול כאב

כאב בטן הוא סימפטום נפוץ ולעתים קרובות underrecognized בגסטרופה.לא סמים כאבים לא סמים קליפים כגון acetaminophen מעדיפים על NSAIDs, כולל ibuprofen ו-Holxen, אשר יכול לגרות את רירית גזי חום איטי יותר.

אפשרויות תמיכה תזונתיות

כאשר צריכת הפה הופכת לא מספיק כדי לשמור על משקל וhydration, דיאטנית רשומה עשויה להמליץ על תוספי תזונה נוזליים.אפשרויות כגון Secure, Boost Clear, או שריטות מבוססות נוסחה לספק קלוריות, חלבון ומיקרו-תזונה בצורת הדורשת עיבוד גזי מינימלי.במקרים של חוסר סובלנות חמורה או אשפוז חוזר, הזן זמני באמצעות טיפול תרופתי או צינורי דם מוחלט על ידי טיפול תרופתי זה אינו מספק גישה דלקת קיבה מלאה טיפול תרופתית לחלוטין.

גישות חלופיות ושותפות

דיקור ודיקור

גירוי של P6 או Neiguan acupoint ממוקם על היד הפנימית בערך שלוש עדי אצבע מעל המתפתל הראה יעילות בצמצום בחילה לאחר הניתוח ו-כימותרפיה המושרה, בעוד ראיות באיכות גבוהה ספציפיות לגסטרוסטרוזיס הוא מוגבל, כמה מחקרים קטנים ודיווחים סבלניים מציעים תועלת. Acupuncture עם מתרגל מורשה עשוי לספק הקלה מתמשכת, בעוד שפרופיל נמוך יותר של אלקטרו-אדום כגון מנגנונים משפטיים, כולל גירויים נמוכים יותר.

ג'ינג'ר ופרדיאנט

לג'ינג'ר יש היסטוריה ארוכה של שימוש בחילה בשל תרכובות הביואקטיביות שלה ג'ינג'רול ו shogaol, אשר לפעול על קולטני סרוטונין ולקדם מוטיבציה קיבה.זה יכול להיות נלקח כמו תה משורש טרי, כמוסות המכיל 250 עד 500 מיליגרם להציג עד שלוש פעמים ביום, או יכול להיות ממות בכמויות קטנות.

Hypnosis ו- Guided Imagery

טיפול היפנוזה ממוקד גזיבית נחקרה באופן נרחב עבור dyspepsia פונקציונלי ומציג פוטנציאל עבור בחילה הקשורה לגסטרופה.פגישות Hypnosis כרוכות בדרך כלל הרפיה מתקדמת בשילוב עם הצעות ספציפיות מיקוד היכולת של הבטן להכיל מזון ללא אי נוחות. חלק מהמטפלים מציעים הקלטות עבור אימון ביתי בין מפגשים.טיפול גסטרואלי עשוי להפחית את התפיסה של בחילה, שיפור זיהום גז מורכב, ולהפחית את החרדה של טיפול תרופתי של טיפול תרופתי זה הוא נושא טיפול תרופתי, טיפול תרופתי 12 טיפולים יעילים, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, לאחר טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי 12.

מעקב אחר הסימפטומים ומתי לחפש עזרה

לשמור על יומן סימפטומי

מעקב אחר צריכת מזון יומית, חומרת בחילה בקנה מידה של 1 עד 10, הקאות פרקים, רמות כאב בטן, תדירות התנועה המעי ועקביות. גם לציין זמן של יום, רמות הלחץ, שלב מחזור החודשי אם ישים, וכל תרופה נלקחת. זה עוזר לזהות גורמים כגון מזונות ספציפיים, שינויים הורמונליים, או שינויי מזג אוויר ומאפשר לספק הבריאות שלך להתאים טיפולים עם דיוק מספר סמארטפונים כולל יישומי טיפול תרופתי, יכול לגרום לאבחון של שישה שבועות טיפול תרופתי, ועלולים לגרום לאבחון טיפול תרופתי, או לעקוב אחר כך טיפול תרופתי, או לשנות את דפוסי טיפול תרופתי, או לשנות את זה יכול במיוחד כדי לשפר את זה יכול להיות מתוכנן טיפול תרופתי, או לשנות את זה יכול להיות מתאים טיפול תרופתי, או לשנות את זה, או לשנות את זה יכול להיות מתוכנן כדי להתאים את זה יכול להיות מתאים באופן ספציפי, או לשנות את זה, או לשנות את זה יכול להיות מתאים באופן ספציפי, או לשנות את זה יכול להיות מתאים כדי לשפר את זה יכול להיות מתוכנן כדי להתאים את זה יכול להיות מתוכנן באופן ספציפי, או לשנות את זה יכול להיות מתוכנן באופן ספציפי, או לשנות את זה, או לשנות את זה, או לשנות את זה, או לשנות את זה, או לשנות את זה, כדי להתאים את זה, כדי לתקן את זה, כדי לתקן את זה, או שינוי

דגלים אדומים עבור Urgent Care

חפש טיפול רפואי מיידי אם אתה חווה את כל הדברים הבאים:

  • חוסר יכולת לשמור על נוזלים למשך יותר מ 12 עד 24 שעות
  • סימנים של התייבשות בינונית עד חמורה כולל צמא קיצוני, שתן כהה, סחרחורת על עמידה, בפה יבש, או ניתוק עור מופחת.
  • כאב בטן מסוים שאינו מסובב או מקרינה בגב, אשר עשוי להציע מעורבות פנוקריטית או Perforation
  • דם בהקאה מופיעים אדום בהיר או עם עקביות של בית קפה, או שחור, צואה tarry המציין גסטרוסטרון העליון דימום מעיים
  • ירידה במשקל לא מוסברת מעל 5 אחוזים של משקל הגוף על פני 1 עד חודשיים
  • מנוף או צמרמור, אשר עשוי להצביע על זיהום, דלקת ריאות שאיפה, או נוכחות של bezoar קיבה גורם מכשולים

תמיכה ומשאבים לטווח ארוך

עבודה עם דיאטנית רשומה

דיאטנית המתמחה בהפרעות העיכול יכולה ליצור תוכנית ארוחה מותאמת אישית שמהווה את הסובלנות הספציפית שלך, צרכי קלוריות, וכל תחלואה כגון סוכרת. הם יכולים להציע תוספי מזון נוזלי קלוריות כאשר צריכת מוצקה היא לא מספיק ולהבטיח צריכת נאותה של מיקרו-תזונה כולל ויטמין B12, ויטמין D, סידן, אבץ, אשר לעתים קרובות מתמוססים בחולים עם הקאה כרונית ואפקטים רבים של טיפול תרופתי, כגון בדיקות מכניות, טיפול תרופתיות, או ניתוח מכני, מדי חודש, טיפול תרופתי, טיפול תרופתי, מדי פעם, בדיקות מעבדה, טיפול תרופתי, או ניתוח מכני.

קבוצות תמיכה וייעוץ

חיבור עם אחרים שיש להם גסטרופה יכול להפחית את רגשות בידוד ולספק אסטרטגיות מעשיות עבור ניהול יומי. קהילות מקוונות כגון איגוד החולה Gastroparesis, השראה וקבוצות פייסבוק מציעים פורומים לשיתוף טיפים, רעיונות, תמיכה רגשית. ייעוץ מקצועי, במיוחד טיפול התנהגותי קוגניטיבי, יכול לעזור לאנשים להתמודד עם הפחתת הפסיכולוגית של בחילה כרונית, נסיגה חברתית, ותסכול של מגבלות תזונתיות רבות.

אתרי אינטרנט וקריאה נוספת

לקבלת מידע סמכותי, התייחס למקורות מכובדים אלה:

  • (FLT:0) המכון הלאומי לסוכרת ומחלות עיכול וקידני - Gastroparesis ReviewFLT:1
  • (ב) ,0 Mayo Clinic - Gastroparesis: סימפטומים וגורמים מובנים 1
  • (FLT:0) האגודה הגזטרונטרית של ארצות הברית - מרכז החולה: GastroparesisFLT:1
  • (ב) קרן בינלאומית להפרעות מעיים של גזטרו (GaltroparesisFLT:1)

כל הגישות

ניהול בחילות והקאה מגסטרופה מושגת לעתים רחוקות עם אסטרטגיה אחת.התוכניות היעילות ביותר משלבות התאמות תזונתיות, שינויים התנהגותיים, תרופות מתאימות, והדרכה מקצועית מתמשכת.התחל עם שינויים קטנים ושינויים התנהגותיים פשוטים כגון יציבה זקופה לאחר אכילת ואט, אכילה מודעת לאחר מכן לשלב בהדרגה טיפולים רפואיים הדרושים, עבודה הדוקה עם הגסטרואנטים שלך כדי למצוא את השילוב הנכון ולבצע את לוח הזמנים הרגיל שלך עם כל שלושה חודשים כדי להבטיח את הטיפול הרפואי שלך, אך טיפול יעיל, עם טיפול רפואי חזק, עם טיפול יעיל, עם טיפול פסיכולוגי יעיל, עם טיפול יעיל, עם טיפול יעיל, עם טיפול פסיכולוגי מתמשך, עם טיפול פסיכולוגי, עם כל כך הרבה יותר ויותר, עם טיפול יעיל, עם טיפול פסיכולוגי יעיל, עם טיפול יעיל, עם טיפול פסיכולוגי, עם טיפול יעיל, עם טיפול יעיל, עם טיפול יעיל, עם טיפול יעיל, עם טיפול יעיל, עם טיפול פסיכולוגי, עם טיפול יעיל, עם טיפול פסיכולוגי מתמשך, עם טיפול פסיכולוגי מתמשך, עם טיפול יעיל, עם טיפול פסיכולוגי מתמשך, עם טיפול יעיל יותר ויותר זמן טיפול פסיכולוגי מתמשך, עם טיפול פסיכולוגי יעיל יותר מדי פעם, עם טיפול פסיכולוגי יעיל, עם טיפול פסיכולוגי יעיל, עם טיפול פסיכולוגי יעיל, עם טיפול יעיל, עם טיפול יעיל, עם טיפול יעיל יותר מדי פעם אחת ולתמיד,