כיצד להגן על תרופות דיאביטיות מפני נזקי פריצר במהלך הפסקות כוח

חומרים טבעיים הם מציאות מצערת עבור משקי בית רבים, ועבור אנשים שמבוססים על תרופות סוכרתיות קירור כמו אינסולין, הם מהווים איום רציני. אינסולין ותרופות סוכרת בלתי ניתנות להזרקה חייבים להיות מאוחסנים בטווח טמפרטורה צר כדי להישאר יעיל.אפילו מחזור קפוא יחיד יכול להרוס את החוזק של התרופה, המוביל לרמות סוכר בדם גבוהות באופן מסוכן.

הבנת הסיכונים: למה להקפיא את האינסולין

אינסולין הוא הורמון מבוסס חלבון, ואת המבנה המולקולרי שלה הוא עדין.כאשר נחשפים לטמפרטורות מקפיאות - מתחת 0 ° C (3 ° F) - רשתות החלבון יכול denature ו מצטבר, להרכיב clumps שהופכים את האינסולין חסר תועלת.גם אם האינסולין הוא thaed ונראית נורמלי, היכולת שלו להסדיר גלוקוז בדם עשוי להיות לקוי לצמיתות.

רוב יצרני האינסולין מציינים טווח אחסון של 2C ל-8 ° C (36 °F ל 46 °F) הנקודה הקריטית היא כי אינסולין לא צריך להיות מותר להקפיא.שינויים בטמפרטורה מהירה הם גם בעייתיים, שכן הם יכולים לגרום הדבקה בתוך שבילים או עטים, המוביל לזיהום או השפלה נוספת.

סוגים שונים של אינסולין יש מעט רגישויות שונות. . Rapid-acting אינסולין (למשל, אינסולין ליספרו, אספרטה), וכן אינסולין לטווח ארוך (למשל, בוהק אינסולין אינסולין, detemir) כולם חולקים את אותם דרישות אחסון בסיסיות.עם זאת, אינסולין ארוך יכול לפעמים להתגלגל בקלות רבה יותר תחת תנאים מקפיאים, מה שהופך אותם פגיעים במיוחד את הקורס הטוב ביותר הוא טיפול תרופתי לעתים קרובות עם זהה.

טמפרטורות אחסון נאותות: דע את המספרים שלך

לפני חירום מתרחש, לאשר את טמפרטורות האחסון הנכון עבור התרופות הספציפיות שלך.בעוד טווח כללי הוא 2C ל 8 ° C (36-46 °F), כמה מוצרים עשויים להיות מעט שונה מהמלצות.בדוק את הוספת החבילה או אתר האינטרנט של היצרן.לדוגמה, ארה"ב למזון ותרופות מינהל (FLT:0FDAFLT:1) מספק הדרכה מפורטת עבור מוצרי אינסולין שונים.

הניחו מדחום מקרר בתוך תא הראשי ועוד במקפיא.זה מאפשר לכם לפקח בדיוק היכן התרופה שלכם מאוחסנים. להימנע מאחסנת אינסולין בדלת המקרר, שם הטמפרטורות מתחלפות יותר בשל פתיחה תכופה.במקום, להציב שבילים או עטים במרכז המקרר, הרחק ממנזרי הקירור שבהם הם עלולים להיחשף למזג אוויר קר יותר.

הכנה לפני כוח בחוץ: לבנות את מערכת הגיבוי שלך

הדרך היעילה ביותר להגן על אינסולין במהלך הפסקת חשמל היא להכין היטב לפני האורות יוצאים.כמה צעדים פשוטים יכולים לחסוך את התרופה שלך stash ולמנוע משבר בריאות.

משחק Cooler with Ice Packs

יש קריר יותר (רצוי מבודד) וכמה ערכות קרח ניתן להחלפה על ידי.לשחרר את ערכות הקרח מראש כך שהם מוכנים לשימוש מיידי.עם זאת, doFLT:0.0notureFLT:1 [להפוך את האינסולין ישירות על ערכת קרח קפואה, כמו מגע ישיר יכול לגרום הקפאת. במקום, עוטפים את ערכות הקרח במקום או מחסום (כמו פיסת קרטון) בין שני ק"ג 'או עיגול הקרים ל', הוא לשמור על פני השטח הקר יותר קר יותר מאשר 2.

השתמש ב-Media-Grade Weather Weather Monitor

להשקיע במדחום דיגיטלי עם בדיקה שיכולה להזין מינימום וטמפרטורות מקסימליות.כמה מדחום חכם יכול לשלוח התראות לטלפון שלך אם הטמפרטורה יוצאת מטווח.זה שימושי במיוחד במהלך גיל המעבר, כפי שאתה לא יכול להבחין ירידה הטמפרטורה מיד בתוך מקרר סגור.

יצירת ערכת תרופות חירום

לארוז ערכת נפרדת, לכידת-וגו המכילה: אספקה של אינסולין שבועי באריזה המקורית שלה, סירינג או מחטי עט, תלולים אלכוהול, מד גלוקוז, רצועות בדיקה, עותק של המרשם שלך, ורשימה של אנשי קשר חירום (הסונקרין שלך, בית מרקחת, וחדר חירום מקומי).

לתעד את התרופות שלך

שמור יומן כתוב של כל אינסולין מספר רב של תאריך תפוגה.במקרה של הפסקת חשמל שנמשך מעבר לחלון הבטוח, בית המרקחת או ספק הבריאות שלך עשויים לדרוש מידע זה להעריך את הכדאיות או לארגן תחליפים.

עקבו אחרי Backup Power Source

אם אתה גר באזור נוטה להרחיב את הזנות, גנרטור קטן או תחנת כוח נייד יכול לשמור על המקרר שלך לרוץ במשך שעות. אפילו חבילת סוללה של 300-וואט יכול להפעיל מיני-מחסנית או קריר לתקופה משמעותית. עבור אלה המשתמשים במשאבי אינסולין או לפקחי גלוקוז רצופים (CGMs), בנק סוללות גיבוי הוא גם חיוני כדי לשמור על מכשירים אלה טעון.

במהלך פעילות גופנית: Immediate Action Steps

כאשר הכוח יוצא, הזמן הוא מהותמהות.עקוב אחר השלבים האלה כדי למקסם את ההגנה של תרופות הסוכרת שלך.

(FLT:0) 1: שלב סגור את שערי המקרר והמקפיא מיד.אנדרל 1 (מקרר מלא) יכול לשמור על טמפרטורות בטוחות למשך כ-4 שעות אם לא נפתח, מקרר מלא יכול להישאר קר למשך 2448 שעות.אל תפתחו את הדלתות כדי לבדוק את האינסולין; להסתמך על מדחום במקום זאת.

(FLT:0) 2: שלב לבדוק את הטמפרטורה בתוך המקרר.I.veF1; אם המדחום שלך מראה כי הוא עלה מעל 8 מעלות צלזיוס (46 °F), או אם הוא מתקרב ל-0 ° C (3 °F) מהצד הקר, הגיע הזמן לפעול.אם הטמפרטורה עדיין בטווח הבטוח, להמשיך לפקח כל 30 דקות.

(FLT:0) 3: העברת אינסולין לקרנת-הקרנת שלך: ⁇ 1 (FLT:1 ), תרופות במקום פלסטיק חתומה לפני הנחתם בקורר.זה מונעת נזק מים מחבילות קרח מהיתוך. לסדר את ערכות הקרח סביב התיק, אך לא נוגע ישירות לאינסולין.סגור את הקר יותר ומניח אותו בחלק הקר ביותר של הבית שלך (לעתים קרובות חדר פנימי או חדר פנימי מחלונות).

(FLT:0) 4: לעקוב אחר הטמפרטורה של הקרנית.שערימ"ד:1 ), לשים מדחום בתוך הקר יותר ולבדוק אותו מעת לעת. הוסף ערכות קרח טרי אם הטמפרטורה מתחילה לטפס מעל 8 מעלות צלזיוס, אם ערכות הקרח מתמיסות לחלוטין ולא ניתן להחליף אותם (למשל, במהלך משקע ארוך), ייתכן שיהיה עליך להשתמש במקרר או קרח יבש - אבל לטפל קרח יבש עם כפפות ולא במקום ישירות על אינסולין.

(FLT:0) 5Step Know the time Limit.FLT:1 לא נפתח אינסולין מאוחסן בטמפרטורות בין 2 מעלות C ו 8 מעלות C יכול להימשך עד תאריך התפוגה שלו.פעם נפתח, רוב האינסולין דרך שבילים ועטים יציבים בטמפרטורת החדר (עד 30 מעלות צלזיוס / 86 מעלות צלזיוס) למשך 28 ימים, על פי היצרנים, חלון זה של זמן מהרגע שאתה לוקח את המקרר, עדיין לא בטוח יותר מ טמפרטורות, אם עדיין לא מקפיאות מעל 28 ימים, אם אתה עדיין לא מקפיא, אם אתה עדיין לא מקפיא, אם אתה עדיין לא מקפיא יותר מאשר בטמפרטורות בטוחות יותר מאשר 28 ימים, אם אתה עדיין מקפיא, אם אתה עדיין לא מקפיא, אם אתה עדיין מקפיא, אם אתה עדיין לא מקפיא יותר מאשר מקפיא, אם אתה עדיין מקפיא, אם כי אם כי אם כי אם כי אם כי אם אתה עדיין לא מקפיא, אם אתה עדיין מקפיא, אז אתה עדיין מקפיא יותר, אם אתה עדיין מקפיא, אז אתה עדיין לא מקפיא יותר מ טמפרטורות, אם אתה עדיין מקפיאה מעל 28 ימים, אם אתה עדיין מקפיא יותר מ מקפיאה, אז אתה עדיין טמפרטורות בטוחות יותר מ מקפיא יותר מ מקפיאה, אז

לאחר שכוח חוזר: לבדוק את התרופות

ברגע שהחשמל חוזר והמקרר שלך חוזר למקרר הנכון, בדוק את התרופות שלך בקפידה לפני השימוש בהם.הבדיקה החזותית אינה מספיקה כדי לאשר את החוזק, אבל זה הצעד הראשון.

בדיקה חזותית

חפש סימנים של נזק מקפיא: clumps, גבישים, או שינוי בבהירות. אינסולין מהיר-פעולה צריך להיות ברור וחסר צבע. NPH אינסולין (intermediate-acting) הוא בדרך כלל מעונן אבל צריך להיות אחיד; אם יש חלקיקים או clumps, זה יכול להיות קפוא.כל אינסולין שנראה יוצא דופן צריך להיות מוגדר בצד - לא להשתמש בו.

טמפרטורה Log Review

אם השתמשתם במוניטור טמפרטורה שרשם ערכים של כורים/מקס, בדוק את השיא.אם הטמפרטורה ירדה מתחת ל-0 מעלות צלזיוס (3 °F) למשך כל אורך זמן, נניח שהאינסולין נפגעת ומחקה אותו.אם היא נותרה בין 2 מעלות C ל-8 מעלות צלזיוס, זה צריך להיות בטוח.אם היא עלתה מעל 8 מעלות צלזיוס, אך נותרה מתחת ל -30 מעלות צלזיוס למשך פחות מ-28 ימים (עבור ספירת) או פחות ממועד שעדיין לא ניתן לעיין בקובץ הבריאות (אך עדיין לא ניתן לפתוח אותו).

כאשר יש ספק, Replace

עדיף להיות בטוח מאשר להסתכן היפרגליקמיה חמורה אינסולין לא יעיל.אגודת הסוכרת האמריקאית (ראה:0) ADAFLT:1) ממליץ על פירוק אינסולין שנחשף לטמפרטורות מקפיאות או חום קיצוני. צור קשר עם בית המרקחת או ספק הביטוח שלך על מסמנת חירום לאחר אסון - מדיניות ותוכניות רבות מציעות סליל מוקדם אחת בהצהרות חירום.

שיקולים מיוחדים: Insulin Pumps, Travel, and Extreme Conditions

Insulin Pump משתמשים

אם אתה משתמש במשאבת אינסולין, האינסולין בתוך מאגר המשאבה יהיה בטמפרטורת הגוף ואינו בסיכון להקפאת.עם זאת, את האינסולין המחוספס שאתה נושא או לאחסן בבית חייב עדיין להיות מוגן.בנוסף, סוללות משאבה יכול לנקז במהירות בטמפרטורות קרות - לשמור על המשאבה קרוב לגוף שלך תחת בגדים, ו לשאת סוללה חסומה אם המשאבה שלך משתמשת תא סטנדרטי.

נסיעות וכוח בחוץ מהבית

בעת נסיעה, תמיד לשאת קרירה קטנה וחד-צדדית עם ערכות ג'ל.אל לבדוק אינסולין במזוודות; לשמור אותו איתך בתיקים של ביצוע-על.אם אתה נשאר במלון במהלך הפסקת חשמל אזורית, המלון עשוי להיות מסוגל לאחסן את התרופות שלך במקרר מופעל גנרטור. לחלופין, להשתמש בנייד שלך ולבקש קרח ליד השולחן הקדמי.

אירועים חמים

במהלך סערה בחורף, הבית שלך עשוי להיות קר מספיק כדי להקפיא אינסולין גם אם המקרר עובד. Power Outages בשילוב עם טמפרטורות תת-אפס בחוץ יכול לגרום הפנים של המקרר שלך לרדת מתחת 0 מעלות צלזיוס במקרים כאלה, זה יכול להיות בטוח יותר לשמור אינסולין in a מבודד יותר עם בקבוק מים חם (עטוף כדי למנוע חום ישיר) ולא במקרר.

בניית תוכנית פעולה חירום

הגנה על התרופות שלך היא רק חלק אחד של אסטרטגיית מוכנות אסון רחב יותר. ליצור תוכנית כתובה הכוללת:

• (FLT:0) אנשי קשר של יעילות:FLT:1reas ספק שירותי בריאות, בית מרקחת, בן משפחה וסוכנות ניהול חירום מקומית.
• (ב) מידע רפואי:0. ↑ ;0) רשימת כל התרופות, המינונים, אלרגיות, והוראות הטיפול בסוכרת הספציפיות שלך.
• (FLT:0) Supplies Checklist:FLT:1ir אינסולין, סינינגס / עמלות, מד גלוקוז, רצועות בדיקה, lancets, כרטיסיות גלוקוז או ג'ל, glucagon (אם נקבע), חיישני CGM, ציוד משאבה, סוללות, וחיוב טלפוני גיבוי.
• (ב) ויקרא י"ד: ויקרא י"ד): "הזכירה לך את מגבלות הטמפרטורה לאינסולין, או מקל על הקרנת חירום שלך.

בדוק את התוכנית עם הבית שלך לעדכן אותו כל שישה חודשים, כמו כן, לשקול להירשם עם חברת השירות המקומי שלך לשיקום חשמל עדיפות אם יש לך צורך רפואי - רבים מציעים רשימה "הכרחית רפואית" עבור לקוחות אשר מסתמכים על מכשירים רפואיים מופעלים מבחינה חשמלית או תרופות קירור.

שאלות נפוצות על אינסולין והקפאת

האם אוכל להשתמש באינסולין קפוא ולאחר מכן לחבוש?

לא. להקפיא את המבנה המולקולרי של אינסולין, מה שהופך אותו פחות יעיל או לחלוטין לא יעיל.ה-CDC ויצרניות האינסולין ממליצות נגד שימוש בכל אינסולין קפוא, גם אם זה נראה נורמלי לאחר ההטלה.

איך אוכל לדעת אם האינסולין שלי קפוא בתוך הזרם?

חפש את הנפיחות בדרך כלל אינסולין צלול, או חלקיקים וגבישים.אם אתה לא בטוח, לנער בעדינות את הרחם: אינסולין רגיל (מלבד NPH) צריך להישאר ברור.

איזו טמפרטורה קר מדי לאינסולין?

כל דבר מתחת ל-0 מעלות צלזיוס (3 °F) מזיק.חלק מהמקורות אומרים כי אינסולין יכול לסבול טמפרטורות מעט יותר מאשר מקפיא, אבל זה בטוח יותר לשמור אותו באופן עקבי בין 2C ל 8 מעלות צלזיוס.

האם אוכל לאחסן אינסולין קריר יותר עם קרח לטיול בסוף השבוע?

כן, כל עוד אתה משתמש מחסום בטוח כדי למנוע מגע ישיר עם ערכות קרח.לוודא את הקרקר ארוז היטב כדי למזער תנודות טמפרטורה. לבדוק את הטמפרטורה מעת לעת.

מה עלי לעשות אם כוחי נמשך יותר מחלון בטוח של 48 שעות למקרר?

החלת התרופות שלך למקרר עם ערכות קרח.אם אתה לא יכול לשמור על טווח הטמפרטורה הבטוח, פנה לרופא או לבית מרקחת סמוך לאספקת חירום.מחלקות בריאות רבות יש תוכניות תגובה אסון הכוללות החלפת תרופות.

מחשבות אחרונות: המוכנות היא ההגנה הטובה ביותר

פיסות חשמל הן בלתי צפויות, אבל התגובה שלך יכולה להיות מתורבתת היטב.על ידי הבנת הסיכונים של נזק הקפאת, אחסון האינסולין כראוי, ויש לך תוכנית גיבוי מעשית, אתה יכול להגן על התרופות שלך ואת הבריאות שלך. השקעה קטנה בהשקעה קטנה בקפאין, מדחום, וחבילות קרח יכול לחסוך לך מהלחץ והסכנה של שימוש אינסולין פגום.זכור להתייעץ עם צוות הבריאות שלך אם יש לך ספקות לגבי תרופות בטיחותיות מוכן, לא תהיה בטוח, לא זמין, לא זמין, לא פעם, להישאר בטוח, לא פעם.