diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
כיצד לנקות כראוי לטפל באזורי ג'ולי
Table of Contents
מה זה ג'ולי עור?
המונח "עור ג'ולי" מתייחס לאזורים של הפנים, הצוואר, ולפעמים הגוון שבו העור נראה רך במיוחד, דק, מעט טרנסינט - כמעט כאילו יש לו איכות ג'לאטנית.אזורים אלה הם לעתים קרובות יותר עדינים משאר הפנים כי יש להם פחות בלוטות שמן, דלילות עור, וריכוז גבוה יותר של כלי דם קטנים.
למה ג'ולי צריכה תשומת לב מיוחדת
הטבע הדק והגלוי של העור של ג'ולי פירושו שמחסום המגן הוא חלש באופן טבעי.הכרום השכבת העור החיצונית ביותר) עשוי להיות דק יותר, ושומנים בין תאיים יכולים להיות פחות בשפע.זה הופך את זה לקל יותר עבור irritants ו-Allergens כדי לחדור באופן ספציפי, וקשה יותר עבור העור לשמור לחות נאותה ושגרה, ג'לי יכול להפוך במהירות לדה, או לפתח יותר של כלי דם קשים יותר, או מנקה, או מעודפים.
זיהוי אזורי עור ג'ולי על הפנים והצוואר שלך
בעוד העור של כולם ייחודי, אזורי עור ג'לי בדרך כלל חולקים תכונות אלה:
- (ב) ⁇ :0) ⁇ ושקיפות: ניתן להבחין כי ורידים או כפייה גלויים דרך העור.
- (ב) ⁇ (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) ויקרא י"א): "ה' (ב') 'ה' (ב') , "ה', ה''' (ב')', ו'ה') הוא לוכד ו'.
- (ב) (ב) ⁇ :0) רגישות: ⁇ 1:1 אזורים אלה מגיבים בקלות לשינויים בטמפרטורה, מוצרי טיפוח עור או חיכוך.
- קווים:0 (FLT) 1 דינמי וקווי סטטי עשויים להופיע מוקדם יותר מאשר בחלקים אחרים של הפנים.
מיקומים נפוצים כוללים את מסלול העין עדין מתחת לעיניים, העפעפיים (הן העליון והן התחתון), את התקפלות הסולאביות, ואת פני השטח הקדמי של הצוואר הכרה כתמים אלה עוזר לך ליישם את המוצרים הנכונים וטכניקות בדיוק היכן הם נדרשים ביותר.
תוצאות חיפוש עבור Jelly Skin
גנטיקה וגיל
יש אנשים שנולדו עם דלג טבעי, עור עודף יותר - במיוחד אלה עם גוונים עור הוגן או בהיר.כפי שאנו מתבגרים, קולגן ו elastin ייצור ירידה, עוד דקר את העור וצמצום התמיכה מבנית.תהליך טבעי זה יכול לגרום לג'לי עור בולט יותר עם הזמן.
חשיפה סביבתית
חשיפה לשמש Chronic היא אחד מאיצים הגדולים ביותר של עור דקינג.קרני UV לשבור את סיבי קולגן ואסטוסטין, מחלישה את המסגרת של העור באופן דומה, תנאי מזג אוויר קשים (wind, קר, אוויר יבש) יכולים לפסח לחות ולהגדיל את הרגישות.
הרגלי טיפוח העור
מעל לנקיה, באמצעות גולשים קשים (כמו נתרן lauryl sulfate), או יישום של exfoliants אגרסיבי יכול להזיק המחסום השברירי כבר.שימוש באותם מוצרים על העור של ג'לי ואזורים רגילים או שמנים יכול להוביל לגירוי.אפילו הרגלים פיזיים - כמו לשפשף את העיניים או לישון בצד אחד - יכול ליצור מיקרו-טראומה באזורים אלה.
פיתוח גנטל יומי ניקוי Routine
עור נקיז ג'לי דורש שינוי משיטות מסורתיות "נקיות" (Squeakyנקי) המטרה היא להסיר עפר, איפור, ועודף משקעים ללא פסיעה של לחות טבעית של העור.עקוב אחר שגרת צעד זה לתוצאות אופטימליות:
שלב 1: בחר PH-Balanced, לא-Foaming ניקוי
חפש לטהרנים עם pH בין 4.5 ל-5.5 - את המנטה הטבעית של העור. להימנע מנוסחאות קצף המכילות סולפטים, כפי שהם יכולים להיות יבשים מדי במקום, לבחור קרם, חלבי, או שמן מבוסס שמן ניקוי כי מתמוססים זיהומים תוך שמירה על חומצות היתאוריות. מוצרים המכילים חומצה היליטרית, גליצרין, או amidecers הם שמירה מעולה עבור hydration במהלך ניקוי.
שלב 2: השתמש ב-Lokwarm Water
מים חמים מדביקים שמנים טבעיים ויכולים לטבול את הבירות באזורי עור של ג'לי, להחמיר את אדמומיותם.מים קרים עשויים לא להמיס איפור או קרם הגנה ביעילות. ⁇ F / 30 ° C) הוא אידיאלי - זה מסיר פסולת ללא מזעזע את העור.
שלב 3: טכניקת יישום
נצלו את הפנים שלכם ומיישמים כמות גדולה של נקיון לאצבעות אצבעותיכם.שימוש בתנועות קטנות, מעגליות, עיסוי המוצר על פניכם למשך כ-30-60 שניות.שימו לב מיוחד לאזורי עור של ג'לי – מתחת לעיניים, עפעפיים וצוואר – אך השתמשו בלחץ קל יותר ממה שאתם הייתם צריכים על המצח או הסנטר שלכם.
שלב 4: רימונים ופט יבש
נשטב עם מים שופעים, ולהבטיח כי אין שאריות של שאריות במקום לשפשף עם מגבת, FLT:0pat העור יבשFLT:1 עם בד רך, נקי או מיקרו-מבבר.
כמה פעמים לנקות
פעמיים ביום - בוקר וערב - מספיק עבור רוב האנשים.אם יש לך עור יבש או תגובתי מאוד, אתה יכול לבחור לדלג על הבוקר לטהר ופשוט מתיז במים או להשתמש במים עדינים. Over-cleansing יכול להחמיר את הרגישות, אז להסתגל בהתבסס על משוב העור שלך.
שם הסרטון: The Cornerstone of Jelly Skin Care
לאחר ניקוי, עור ג'לי צריך hydration מיידי כדי לשחזר את המחסום, לבחור לחות כי הם קלים אך מזינים עמוק.FLT:0 Non-comedogenicFLT:1 (לא clog pores) ו- (FLT:2fragrance-freeFLT 3:0 הם קריטריונים חיוניים עבור אזורים רגישים.
מפתחי המרכיבים לחפש
- (ב) ⁇ :0) ⁇ : ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) ⁇ :0) חומצה היאלורונית: FLT:1 מושך ומחזיק מים, מתן לחות ללא שמן.
- (ב) [15] ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) ⁇ :0) שמן קל משקל הממחיש את המשקעים הטבעיים של העור, אידיאלי לעור דק.
- (ב) ,0) פפטידים: 1 (FLT) תמיכה בייצור קולגן ושיפור עובי העור לאורך זמן.
טיפים עבור Jelly Skin
החל לחות בעוד העור עדיין מעט לח - מלכודות אלה יתר לחץ. השתמש בתנועה עדינה למעלה, במיוחד על הצוואר, כדי להימנע מתיחה של העור. עבור אזור העין התחתון, להשתמש האצבע שלך כדי לנצל כמות קטנה (על גודל של גרגר אורז) לאורך העצם המקיפה.
הגנה על השמש על אזורי Fragile
קרינה אולטרה סגול היא אחד הגורמים העיקריים של עור דק ואובדן של גמישות.אזורי עור ג'ולי פגיעים במיוחד כי יש להם פחות מלנין והגנת מחסום דק יותר. החל מסך רחב של השמש (SPF 30 ומעלה) מדי יום - גם כאשר זה מעונן או שאתה בתוך - הוא לא ניתן להשגה.
בחירת מסך השמש הנכון
עבור עור ג'לי, (FLT:0) אורנטיל (פיזי) קרם הגנה 1 (פיסיקה) המכיל תחמוצת אבץ או תחמוצת טיטניום נסבלים לעתים קרובות טוב יותר מאשר מסננים כימיים.הם יושבים על גבי העור ומשקף קרני UV, הפחתת הסיכון של גירוי.חפש ניסוחים שכותרתו "לעור רגיש" או "לא-מוסגני" להימנע מהשמש עם אלכוהול, ריח, או בושם, או עופרת או עופרת או עופרת או עופרת או vulance, אשר יכול לגרום או vulgoxy, אשר יכול לגרום או vulgoraming.
יישום ושכפול
החל קרם הגנה לשמש כצעד האחרון של שגרת טיפוח העור של הבוקר, כ-15 דקות לפני החשיפה לשמש. השתמש מספיק כדי לכסות את כל אזורי העור חשופים - כמות בגודל ניקל עבור הפנים, ו מינון נפרד עבור הצוואר. מחדש בכל שעתיים אם אתה בחוץ, או לאחר שחייה או הזיעה. עבור מברשות, קרם שמש אבקה יכול לשמש לשימוש עבור מגע ללא בסיס מטריד.
הרגלים בסגנון חיים עבור בריאותי יותר ג'ולי סקי
לחות ודיאטה
שתיית מים נאותים מסייעת לשמור על לחות העור מבפנים החוצה. בעוד מוצרים אקטואליים הם קריטיים, לחות פנימית תומכת צנרת העור הכוללת.כולל מזונות עשירים אומגה-3 חומצות שומן (סלמון, אגוזי וילוט, flaxseed), נוגדי חמצון (יגרים, עליות ירוקות), ווויטמין C (פירות, פלפלים) כדי לחזק את הסינתולוגיה של אפילציה ואת הלחץ החמצן.
שינה וניהול מתח
במהלך שינה עמוקה, העור מתקן את עצמו ומייצר התנגשות חדשה. Aim במשך שבע עד תשע שעות של שינה איכותית.נרדם על הגב (במקום בצד או הבטן) מפחית את הלחץ על אזורי פנים עדינים ומונעת מחוסנים ישנים.לחץ כרוני מעלה רמות קורטיזול, אשר יכול לשבור את ההתנגשות והגביר את הרגישות העור.
להימנע מ Irritants
הגבלת השימוש במוצרים המכילים אלכוהול, שמנים אתריים, רטיניים (אלא אם כן prescribed במיוחד עבורך), או חומצות ריכוז גבוהות (AHAs/BHAs) על אזורי עור ג'לי.אם אתה משתמש ברטינול או exfoliants על חלקים אחרים של הפנים שלך, להימנע מעין תחת עין, עפעפיים, וצוואר או לחבק אותם עם עשש עבה, לא צריך לשמש את הגילוח הפיזי, לא צריך להיות בשימוש על ג'ל או לשטוף, לא צריך להיות בשימוש על גבי ג'ל או לשטוף, לא צריך להיות בשימוש על גבי עור.
אפשרויות לחידוש: Gentle Options for Renew
בעוד עור ג'לי רגיש, exfoliation עדין עדיין יכול להיות מועיל להסיר תאים מתים ולשפר מרקם - אבל רק כאשר נעשה בספיגה עם מוצרים הנכונים.חשב באמצעות FLT:0PHA (חומצה פוליומילולית) 1LT:1 כגון gluconolactone, אשר הוא גדול יותר ופחות מ-AHAs מציעים גם תכונות לחפות או פליטה קלה (Feric) לאחר מכן, או מנקה, או מנקה, או מנקה, מדי פעם אחת, או מנקה, או מנקה, או מנקה, באופן מיידי.
מתי לראות רופא
גם עם תחזוקה שגרתית זהירה, כמה נושאים עשויים לדרוש הדרכה מקצועית.התייעצות עם רופא עור מודע לוח אם אתה חווה:
- אדמומיות עקבית, נפיחות או תחושה בוערת שאינה פותרת בתוך כמה ימים.
- שינויים פתאומיים בעובי העור, צבע או מרקם.
- חיפויי קופות שבורים או טונגקטאסיה שאתה רוצה לטפל בהם.
- סימנים של זיהום (pus, קרום או חום) באזורי עור ג'לי.
- תגובות רבות למוצרים למרות השימוש בנוסחאות עדינות.
רופא עור יכול להעריך את תפקוד מחסום העור שלך ולהמליץ על קרמים מכשפים סטרנגית, בהליכים במשרד (כמו טיפולי לייזר עדינים עבור אדמומיות), או אפשרויות מוצר חלופיות המותאמים לצרכים הספציפיים שלך.הם יכולים גם לשלול תנאים בסיסיים כגון רוזאצה או מגע דרמטיטיס כי עשוי לחקות או לחמור על העור.
מיתוסים וטעויות על ג'ולי
(FLT:0) מית': עור ג'ולי הוא שמן ויש להסירו עם מוצרים קשים.E.veph:1 לאמיתו של דבר, ג'לי לעיתים קרובות חסר ליומנים מספיקים ויכול להיות גם מיובש וגם פעיל כאשר overcleansed. Gentle, hydrating ניקוי מנקה הם הרבה יותר מתאימים.
(FLT:0) , שמנת ת'יק תמיד טובה יותר עבור עור דק.FLT:1 כבד, שמנת סגסוגת יכול לפעמים לגזול עדין או ליצור סרט המונע תיקון מחסום טבעי. משקל אור, רב שכבתי לחות (סנס, סרום, אז לחות) לעתים קרובות עובד טוב יותר.
(ב) (הראשונה ל- 0): רק מבוגרים צריכים לדאוג לעור ג'ליאוב (FLT):1 אנשים מכל הגילאים יכולים להיות דליקים, עור מחוספס, במיוחד אלה עם מורכבות קלה יותר או היסטוריה משפחתית של טיפול מונע צריך להתחיל מוקדם.
שם הכל ביחד: A Sample Routine
הנה דוגמה לשגרה מלאה של יום ולילה לטיפול באזורי עור של ג'לי:
בוקר בוקר בוקר
- ריט עם מים lukewarm (או להשתמש במים עדינים אם יש צורך).
- החל סרום לחות המכיל חומצה היאלוירוטונית או niacinamide לעור לח.
- עקבו אחרי a Weight, Lipid-rich moisturizer forרגיש עור.
- סיים עם מסך השמש מינרלים (SPF 30+), לטפל לכסות את העין, העפעפיים, הצוואר.
ערב ערב ערב
- ניקוי עם קרם או pH מבוסס שמן מבוסס שמן ניקוי. Remove את איפור העין באמצעות מסירת איפור עין נפרדת ועדינה.
- אם אתה רוצה, פעם בשבוע להשתמש PHA או אנזים exfoliant על אזורי עור ג'לי רק.
- החל סרום לחות-ים (למשל, עם ceramides).
- השתמש קרם לילה עשיר יותר או balm, במיוחד על הצוואר ותחת העיניים, כדי לתמוך תיקון לילה.
מחשבות אחרונות
(הופנה מהדף ג'לי עור הוא תרגול בעדינות ובעקביות.עמודי הליבה הם ניקוי הולם, לחות ממוקדת מחסום, הגנה יומית, והימנעות של irritants.על ידי טיפול באזורים העדין האלה עם הכבוד שהם צריכים - לא המשטרים האגרסיביים שלעתים קרובות משווקים עבור "עור נקי" - אתה יכול לשמר את הרכה, החוסן, עמידותם, וקרינה טבעית במשך שנים על ידי טיפול מתמשך: