Table of Contents

מדוע קריאה חשובה לילדים בניהול סוכרת

כאשר ילד מאובחנים עם סוכרת, כל המשפחה נכנסת לעולם חדש של ספירות פחמימות, בדיקות דם-גיליות, ולוח הזמנים אינסולין. בתוך הניהול הרפואי, אחד הכלים היעילים ביותר אך לעתים קרובות להתעלם ממנו הוא ספר טוב-מחשבן.סיפורים ומדריכים כתובים בקפידה יכולים להפוך את הפחד להבנה, קשר ובלבול לתוך ביטחון.

כיצד ספרים תומכים בניהול סוכרת בילדים

בניית חוסן רגשי ופחתת חרדה

אבחנה של סוכרת בגיל צעיר יכולה להביא חרדה לגבי יריות, דפרי אצבע, ואת התחושה של להיות "שונה" ספרים תכונה דמויות ידידותיות להתמודד עם אתגרים דומים לעזור לילדים לראות את החוויות שלהם מוקרן בעולם בטוח, בדיוני. דמות אשר לומד לבדוק את הסוכר בדם שלה עם גאווה, או ילד אשר במיוחד מסביר את משאבת האינסולין שלו בכיתה, נותן מודל לתגובות שלהם.

חינוך ללא overwhelming

הסבר רפואי של סוכרת מסוג 1 או עמידות לאינסולין יכול להיות מופשט מדי עבור מוחות צעירים.ספרים שוברים רעיונות מורכבים לסיפורים פשוטים ודוגמאות קונקרטיות. ספר תמונה עשוי להראות דמות אוכלת ארוחת צהריים תוך כדי הסברה כי הגוף שלה צריך אינסולין להשתמש סוכר ממזון.אחר יכול להמחיש כיצד לפקח גלוקוז רציף (CGM) עובד באמצעות הרפתקאות של חיישן קריקטורת ידידותי.

פוסטר אמפתיה בסיבינגס, כיתות, ומשפחה מורחבת

סוכרת משפיעה על כל המשפחה, ולעתים קרובות אחים או חברים מרגישים בחוץ או מבולבלים לגבי מדוע הילד עם סוכרת מקבל חטיפים מיוחדים או תשומת לב נוספת מההורים. ספרים שנכתבו מנקודת המבט של חבר או אח - או אלה הכוללים ייעוץ למורים - יכולים לגשר על פער ההבנה.הם מתקינים את השגרה (כמו קופסת מיץ במהלך סוכר בדם נמוך) ולהסביר מדוע ילד עשוי צריך לעזוב את הכיתה, אפילו כדי לעזור יותר, כאשר הם הופכים להיות חלק טוב יותר של המשפחה, כמו לעזור, כמו גם עם טיפול פסיכולוגי, כדי לעזור, כמו טיפול פסיכולוגי, כמו גם, כדי לעזור, כדי לעזור, כדי לעזור יותר, כמו טיפול פסיכולוגי, כמו גם, כדי לעזור לך, כמו טיפול פסיכולוגי, כדי לעזור לך, כמו טיפול פסיכולוגי, כמו טיפול פסיכולוגי, כמו טיפול פסיכולוגי, כדי לעזור יותר, כדי לעזור לך, כדי לעזור יותר, כדי לעזור לך, כדי לעזור לך, כמו טיפול פסיכולוגי, כמו טיפול פסיכולוגי, כדי לעזור לך, כדי לעזור לך, כדי לעזור לך, כדי לעזור לך, כמו טיפול פסיכולוגי, כמו טיפול פסיכולוגי, כמו טיפול פסיכולוגי, כמו טיפול פסיכולוגי, כמו טיפול פסיכולוגי, כדי לעזור לך, כדי לעזור לך, כמו טיפול פסיכולוגי, כמו טיפול פסיכולוגי, כמו טיפול פסיכולוגי, כמו טיפול פסיכולוגי, כדי לעזור לך, כמו טיפול פסיכולוגי, כדי לעזור יותר, כמו טיפול פסיכולוגי, כמו

קריטריה לבחירת הספר הנכון

לא כל ספר סוכרת נוצר שווה.כאשר בחירת כותרות, לשקול את הגיל של הילד, רמת קריאה, ואת השלב הרגשי הנוכחי.ספר שמרגיש צעיר מדי עשוי להיות מפוטר, בעוד אחד מתקדם מדי יכול לגרום חרדה.חפש מידע רפואי מדויק המיישר עם שיטות טובות נוכחיות (לדוגמה, ספרים שפורסמו לאחר 2020 נוטים יותר לשקף טכנולוגיה מודרנית כגון CGMs ומשאבות אינסולין).

לקט ספרים לילדים צעירים (Ages 4-8)

תמונות שגורמות אמון

בגיל זה, ילדים מגיבים בצורה הטובה ביותר לסיפורים מאוירים בבהירות עם שפה פשוטה ומסר חיובי.הכות הבאות מתאימות במיוחד עבור תלמידי בית ספר יסודיים מוקדמים שעדיין לומדים לנהל את הסוכרת שלהם בסביבה תומכת.

  • "Rufus מגיע הביתה" על ידי קים גסלאין (Gosselinpher) 1:1 - קלאסי בקהילת הסוכרת, ספר זה מספר את סיפורו של נער צעיר בשם ריאן שמקבל דוב עם סוכרת.באמצעות טיפולו של ריאן עבור Rufus, ילדים לומדים על זריקות אינסולין, בדיקות סוכר בדם, וכיצד להתמודד עם ביקורים בבית חולים.
  • (FLT:0) "השינה הראשונה של קוקו" מאת אליין מארל 1 בינואר – קוקו היא ילדה קטנה עם סוכרת מסוג 1 שעצבנית לבלות את הלילה בבית של חבר.ה הספר עוקב אחריה כשהיא אורזת את אספקת הסוכרת שלה, מסבירה את מצבה למשפחתה של חברה, ומהנה משינה ללא פחד.
  • (FLT:0)Taking Diabetes to School" מאת שילי או'נילילדר 1:1 - נכתב מנקודת המבט של נער צעיר בשם לני, הספר הזה מנחה ילדים דרך איך לדבר על מצבם עם חברים ומורים.זה כולל טיפים לחברים, פתק להורים, איורים מרתקים המציגים את לני בודק את רמת הסוכר שלו בכיתה.

ספרים ל- Hands-On Learning

ילדים צעירים לומדים טוב יותר באמצעות ביצוע, לא רק לקרוא ספרים אינטראקטיביים המשלבים סיפור עם פעילויות יכולים לחזק מיומנויות בצורה משחקנית.

  • (FLT:0) יומן הסוכרת שלי" מאת ליסה קרטר קרמבייט 1) - יומן מאויר להפליא זה מציע הפניות למעקב אחר סוכר בדם יומי, בדיקת מצב הרוח, ומרחב לציור כיצד הילד מרגיש לגבי סוכרת שלהם.כל דף כולל אישור קצר כמו "אני חזק כשאני בודק את הסוכר בדם שלי" או "אני יכול לבקש עזרה".
  • (FLT:0) The Diabetes Activity Book מאת Beth אן פנלרליתFLT:1 - Aמלווה לספר סיפורים של אותו שם, ספר פעילות זה כולל מזימות, מילות חיפוש, והתאמה של משחקים מלמדים ספירת פחמימות, סוגי אינסולין, והרגלים בריאים.החידות נקבעות בעולם פנטזיה שבו הדמויות צריכות לפתור בעיות הקשורות לסוכרת כדי לקדם, להפוך את הלמידה להרפתקה טובה לעבודות בבית או לרכב על זמן פנוי.

ספרים לילדים מבוגרים יותר ו-Pre-Teens (Ages 8-1212)

לקט ספרים שמסבירים סוכרת בחיי בית הספר

ככל שהילדים גדלים, הם הופכים מודעים יותר לדינמיקה חברתית, והם עשויים להרגיש לחץ להסתיר את הסוכרת שלהם.פרק ספרים עם מזימה ידידותית יכול לעזור להם לנווט את השלב הזה עם ביטחון עצמי.

  • יום בחייו של ילד עם סוכרת" מאת שרה ג'ונסוןFelo:0. [01:0] יום בתבנית בדיונית בסגנון יומן, הספר הזה עוקב אחר בן 10 בשם אלכס בשבוע טיפוסי של בית ספר רגיל.אלכס עוסק במורה חלופי שאינו מבין את משאבת האינסולין שלו, משחק כדורסל שבו הסוכר בדם שלו טיפות, ופרויקט מדע על סוכרת מנצח על פני הכיתה על פני הסיפור של ידידות אחת, כולל גם את ההבדלים בין שני הצדדים, אם זה הוא חלק ממין, עם בעיות יומיומיות, ופרק זמן קצר של חיי הסוכרת, וספורט, וספורט, וספורט, ופרק אחד, כולל "אם זה כולל משחק כדורסל, זה כולל משחק כדורסל, אם זה כולל משחק כדורסל, כמו גם על פני כדור הארץ, כמו גם על פני כדור הארץ, ופרויקט זה כולל משחק כדורסל, ופרויקט של חיי מין אחד, אם זה כולל משחק כדורסל, אם זה רק על פני כדור הארץ, עם בעיות יומיומי, וספורט מלא של חיי מין אחד, עם כמה זמן קצר של חיי מין אחד, אם זה כולל משחק כדורסל, אם זה כולל משחק כדורסל, ופרויקט של חיי מין, זה כולל משחק כדורסל, ופרויקט של סוכרת, זה, זה, זה כולל משחק כדורסל, זה כולל משחק כדורסל, זה כולל משחק כדורסל, זה, זה
  • (FLT:0) היה האוכל הטוב ביותר שלי קרול ל' נלסון**'ר 1 - רומן זה, מכוון לקצה העליון של טווח הגיל, מציג תלמיד תיכון בשם Kelsey, אשר נאבק עם קבלת סוכרת לאחר שנים של תחושה בסדר ללא ניהול זהיר, המסע שלה מהכחשה לטיפוח עצמי הוא כנה ולפעמים כואב, אבל הסוף הוא מעצימה את זה כתובות בריאות הנפש לעתים רחוקות כמו ניטור ספרים לא מרעישים, אשר לא מעריך אותם לעתים רחוקות).

ספרי לימוד

סיפור חזותי בצורת הרומנים הגרפיים התפוצצה בפופולריות עבור קבוצת הגיל הזו.הם משלבים את המשיכה של הקומיקס עם למידה קוונטית.

  • (FLT:0) הרפתקאות אינסולין: The Quest for Balance מאת ד"ר מריה טורסילדל 1 - רומן גרפי זה משתמש בעולם פנטזיה שבו גיבור צעיר חייב לאזן שלושה אלמנטים קסומים הנקראים "פוטונים בדם" כדי לשמור על הממלכה בריאה.כל פרק מציג מושג סוכרת אמיתי - יחסי קרבס, קטנס, אפקטים פעילות גופנית - מתפוררים כמסע אפי.

ספרים עבור Teens (Ages 13+)

« « מהדורות ההולכות של סוכרת ו זהות

בני נוער מתמודדים עם אתגרים ברורים: נהיגה בחוקים, אלכוהול (אם הם בוחרים לשתות), היכרויות ועצמאות גוברת מהורים.הספרים עבור קבוצת הגיל הזו לא צריכים לדבר או להשתעשע מנושאים אמיתיים.

  • (FLT:0) "Pumping Insulin for Teens: A Practical Guide to Management type 1 Diabetes with a Insulin Pump" מאת ג'ון וולש ו Ruth רוברטסsFLT:1 - בעוד זה ספר לא בדיוני, הוא מתייחס תרחישים ספציפיים בני נוער כמו ניהול משאבה במהלך ספורט, ללבוש בגדים רשמיים לפרום, והתמודדות עם שינויים בחדר על טיול זה משתמש לעתים קרובות קטעי וידאו חיוניים, אבל לא עובד.
  • (FLT:0) The Diabetes Breakup מאת אנני מקדונלד**FLT 1:1 - רומן צעיר מבוגר על בכיר בתיכון בשם Chloe, אשר פורץ עם החבר שלה לאחר שהוא עושה הערות רגישות על משאבת האינסולין שלה.הספר חוקר את המסע של Chloe מלהיות מתבייש לאמץ סוכרת שלה כחלק מזהות שלה.

סיפורים וזכרונות אמיתיים

סיפורים אמיתיים יכולים להיות מניעים להפליא לבני נוער שצריכים לראות שמבוגרים מצליחים הלכו באותה הדרך.

  • לא מת עדיין: מדריך של בני נוער לחיות עם סוכרת מסוג 1" מאת אמילי קולס**ר 1 - נכתב על ידי עורך דין סוכרת שאובחנה בגיל 12, ספר זה כולל רשומות יומן, עמודות עצה וראיונות עם בני נוער אחרים.זה מכסה נושאים קשים כמו פחד מוות, דימוי גוף, תחושה "שונה", אבל עושה זאת עם הומור כהה וחוסן הוא כמו התחלה של קבוצות מבוגרים יותר.

ספרים חיוניים להורים ולמשפחות

מדריך מעשי לניהול יום-יומי

הורים זקוקים למידע אמין, עדכני, מעבר למה שה אנדוקריניולוג רופא הילדים מוציא לאור.הספרים הבאים הם המועדפים בקרב מטפלים על יסודיותם ועל יכולת הקריאה שלהם.

  • (FLT:0) סוכרת של הילד שלך: מדריך של הורה לניהול סוג 1 וסוג 2" על ידי ד"ר לורה סמית'**veFLT 1 - מהדורה מתוקנת זו (פורסם 2022) מכסה הכל בשבועות הראשונים לאחר אבחון להכנת בית הספר התיכון.זה כולל פרקים על תזונה, פעילות גופנית, ניהול ימי מחלה ובריאות הנפש.
  • (ב) [ה] [ה]] [ה]] [ה]] [ה]]] [ה]]] [ה]]]] [ה]]] [ה]]]ה'[ה']'[ה']'[']'[']'[']'[']']'[']'''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''

לקט ספרים עבור Siblings and Extended Family

קל להתעלם מצרכי האחים שעלולים לחוש בלתי נראים או מקנאים בספרים שנכתבו במיוחד עבורם יכולים לגשר על הפער.

  • (FLT:0) אחי יש סוכרת" מאת אמנדה ריצ'רדלס**ר 1:1 - ספר תמונה המיועד לאחים בגילאי 5-9, זה מסביר סוכרת מנקודת המבט של אח מבוגר שלפעמים מרגיש בחוץ.זה מקנה תחושה של תסכול ודאגה, תוך גם לחגוג את הקשר המיוחד בין האחים.
  • "The Diabetes Toolkit" של בית החולים לילדים בפילדלפיה**Felo 1 - בעוד שלא ספר אחד, משאב זה (זמין הן בדפוס והן כקובץ PDF להורדה חינם) כולל תרגילים, רשימות והתחלות שיחה עבור המשפחה כולה.זה מכסה נושאים כמו פגישות משפחתיות, חלוקת אחריות בין הורים, וכיצד לדבר על שינויים סבים במרפאות רבות.

שימוש בספרים בצורה יעילה: טיפים ממחנכים סוכרת

קרא ביחד ודן

פשוט להעביר ילד ספר זה לא מספיק.קבע זמן קריאה רגיל - אולי פעם בשבוע - שם סוכרת היא המוקד אבל לא הנושא היחיד.כפי שאתה קורא, הפסקה לשאול שאלות פתוחות כמו: "מה אתה חושב שהדמות הרגישה כשהיתה צריכה לבדוק את רמת הסוכר בדם שלה במגרש הכדורסל?", זה עוזר לילד לחבר את הבדיוני לחיים שלהם.

יצירת "חירות" של משאבים

שמור על מדף קטן או סל עם מבחר רוטט של ספרי סוכרת.תן לילד לבחור מי לקרוא הבא, נותן להם תחושה של שליטה על תהליך הלמידה.מנע אפשרות של ספר אודיו לילדים עייפים או נאבקים עם בעיות ראייה. ספריות ציבוריות רבות יש גם את הכותרות האלה באוספיהם, במיוחד באזורים עם שיעורי גבוה של סוכרת מסוג 1.

ספרים עם ידיים - On פעילויות

לאחר שקרא על ספירת פחמימות, לתרגל עם סולם מזון או לתת לילד לעזור לתכנן חטיף מבוסס על דוגמאות של הספר.אם סיפור מראה כיצד להשתמש עט glucagon בשעת חירום, לשקול שיש הפגנה עם עט אימונים (אם זמין מהקליניקה שלך) קישור התוכן של הספר לפעולות אמיתיות מלט את הלמידה.

שיתוף ספרים עם בית הספר

תן עותק של ספר סוכרת-תלמד לרופאת בית הספר, המורה של הילד, והספרנית.בקשה כי הוא נכלל בכיתה קורא-אודות במהלך שיעורי בריאות.זה לא רק לחנך צוות אלא גם נותן לבני בריתך אשר מבינים את המציאות היומיומית שלהם.בתי ספר רבים שמחים לקבל תרומות של ספרים רלוונטיים, במיוחד אלה הכוללים מדריכים למורים.

מסקנה: להפוך דפים לנתיבים של הבנה

(הופנה מהדף סוכרת הוא יותר מסתם סיפור – זהו כלי להעצמת, גשר לשיחות, מקור נחמה ברגעים קשים, בין אם אתה בוחר ספר תמונה מלא לילד בן 5, רומן ריאלי עבור פרק זמן קצר לפני עשר, או מדריך מקיף עבור המשפחה כולה, קורא יחד יוצר שפה משותפת ותמיכה הדדית.