自分のタイプについて教育 1 糖尿病: 共通の誤解

種類を理解する 1 糖尿病: 神話を超えて

タイプ1糖尿病(T1D)は、推定1.45万人のアメリカ人と8.4万人の人々に影響を与える自己免疫状態です。 ]JDRF]によると。その前駆にもかかわらず、病気の公序良俗は誤解によって雲が残っています。これらの誤解は、どのようにして、失礼、および不適切な状態に暮らす人々のための不適切なサポートにつながることができます。糖尿病は、自分自身を調べることを意味し、それは、ほとんどの糖尿病と糖尿病を予防するだけでなく、その予防接種を予防する。糖尿病は、それは、その予防接種を予防接種する。

タイプ1糖尿病とは?

タイプ1糖尿病は、体内の免疫系が誤って攻撃し、膵臓のβ細胞を生成するインシュリンを破壊する慢性自己免疫疾患です。インシュリンは、血流から細胞を入るグルコースをエネルギーに使用することができるホルモンです。インシュリンなしで、グルコースは、危険な高血糖レベル(hyperglycemia)につながります。タイプ2糖尿病とは異なり、それはしばしば、しばしば、エストロゲン因子を予防し、遺伝子の因子を予防する(14)と病変性因子を予防します。

T1D の管理は厳密な毎日のルーチンを必要とします: 複数の血糖チェック, 炭水化物カウント, いずれかの複数の毎日のインシュリン注射またはインシュリンポンプの使用. 現在の技術でも-連続グルコースモニター (CGM) および自動インシュリンデリバリーシステム-T1D との個別化は、常に安全な範囲内で血糖を維持するために決定をしなければなりません. U.S の両親の推定 2.5% 推定. 彼らの子供は、直接 T1D に影響を受けたことを報告します。[1F] これらは、これらの意識を直接理解する必要があります。 [: 上記]

共通誤解タイプ1糖尿病について

特にソーシャルメディアやカジュアルな会話で、簡単に誤解が広がります。以下は、それらを欠落させる事実に加えて、最も人気の神話のいくつかです。

神話1:タイプ1糖尿病は、東大口砂糖を食べることによって、カウズします

これは最も侵襲的な神話であるかもしれません。そして、特にT1Dと診断された子供の両親のために、しばしば誤植された非難につながります。現実はT1Dが自己免疫疾患であり、ライフスタイル疾患ではありません。T1Dを開発する子供または大人は、ダイエットや習慣を通してそれを引き起こしませんでした。ベータ細胞に対する免疫系の攻撃は、遺伝子マーカー(人間のleukocyte抗原薬を含み、またはHLAを発症させる可能性がある)の組み合わせによってトリガーされるので、そのようなウイルスは、そのようなウイルスの感染因子に感染する可能性があります。

T1Dは原産糖類に関係しないということを理解し、適切な管理とサポートに重点を置きます。

神話2:子供だけがタイプ1糖尿病を得ることができます

T1Dは子供や青年でしばしば診断されるが、大人では起こり、起こりうる。成人のオンセットタイプ1糖尿病は大人(LADA)のLatent Autoimmune糖尿病として知られており、時々「タイプ1.5」と呼ばれています。 LADAは小児T1Dよりもゆっくりと進行し、成人は数か月または数年間いくつかの残りの膵臓機能を保持する可能性があります。症状が劇的ではないため、徐々に徐々に改善されるため、LADAはしばしば「タイプ1D」を推定する糖尿病が、LADAは、最終的にはALDタイプ1Dを検査するかどうかを検査します。 [ALD] 糖尿病は、LADAは、最終的には、LALDは、LADAは、通常、L1Dは、通常、LALDは、ALDは、ALDは、ALDは、通常、通常、ALDが、通常、ALDが、または非公式にテストされていない、または非公式に比べ、または非公式に比べ、または非公式にテストされていない、または非公式に比べ、通常、通常、LALDが、または非公式に使用されます。 [ALDが、または非公式に比べ、または非公式に使用されます

第3:タイプ1糖尿病の人々は炭水化物を食べません

炭水化物は、T1D-they だけで慎重な管理を必要としている人々のために禁止されていません。炭水化物、タンパク質と脂肪と一緒に、全体的な健康のための必須のマクロ栄養素です。 T1D を持つ人々は、通常、インシュリン-ト炭水化物比と呼ばれる方法を使用して、摂取量と摂取量に応じて摂取量を摂取する。バランスの取れたバランスは、全粒、野菜、レム、および果物などの複雑な炭水化物が含まれています。これらは、さまざまな食事療法を摂取できる限りの重要な栄養素です。食事療法は、さまざまな食品を摂取するのに必要な栄養素を摂取量を調節することができます。

例:[]]]T1Dを持つ人は、炭水化物を覆い、その後グルコースを監視するのに十分なインスリンを服用する限り、ピザやバースデーケーキのスライスを楽しむことができます。それは計画と意識について、制限はありません。

第4:タイプ1の糖尿病はタイプ2の糖尿病と同じです

2つの条件は、高血糖を含むが、その原因、治療、および自然的ヒスチュアは根本的に異なるため、「糖尿病」という名前を共有します。

タイプ1:]]β細胞→絶対インシュリン欠乏→診断から外因性インシュリンを必要とします。オンセットはしばしば急激です。
タイプ2:]] 相対インシュリン欠乏症のインシュリン抵抗 → 頻繁にライフスタイルの変化、経口薬、および時々後でインシュリンと最初に管理される。オンセットは段階的です。

混合は、危険な治療のエラーにつながることができます。例えば、インスリンなしでタイプ1患者に典型的な経口糖尿病薬(メコンチンのような)を与えることは、根本的なインスリン欠乏に対処しず、糖尿病性ケトアシドーシス(DKA)、生命を脅かす合併症につながることができます。教育は、それらを明確に区別する必要があります。 ]CDCは、有用な比較ページを提供します。

第5話:インシュリンはタイプ1糖尿病のためのCureです

インシュリン療法はT1Dの人々のための生命持続的ですが、それは治療ではありません。インシュリンは血糖値が管理されることを可能にしますが、それは基礎となる自己免疫攻撃を止めるか、それ自身のインシュリンを生成する膵臓の能力を回復することはできません。インシュリンとT1Dを管理することは、一定のバランスをとる作用があります。インシュリンは、高血糖値を引き起こす可能性があります(病気の早期に転移するような長期合併症に導きます)、または、免疫疾患の低下は、免疫疾患の低下や免疫疾患を予防する可能性があります。

第6:タイプ1糖尿病の人々は練習できません

エクササイズは、T1Dで個人のためにのみ可能であるが、強くお勧めします。身体活動は、インシュリン感度、心血管の健康、精神的健康を改善します。しかし、運動は、糖尿病なしで血糖に異なる影響を与えるので、慎重に調整する必要があります。エアロビックエクササイズ(ランニング、水泳、サイクリング)は、事前にインシュリン用量を減らすか、余分な炭水化物を消費する必要がある傾向があります。嫌気性運動(低速症度)は、Tergkerkと調整された筋肉の筋肉の筋肉の調整が、今日のストレスが増加します。スコピックは、Terglersと調整された筋肉の調整が、または、または運動が調整されるように調整されます。

第7種:第1種糖尿病はまれ

多くの人がT1Dはまれな病気であるが、実際には子供の中で最も一般的な慢性の自己免疫疾患の1つです。 ]によると、JDRF)、T1Dの発生率は年間約3%増加しています。米国では、約64,000の新しい症例は毎年診断されます。それはタイプ2糖尿病よりもあまり一般的ではありませんが、それはまれから遠いです。病気は、早期にDKAが妊娠していない場合、または早期に子供が妊娠を認める可能性があるため、重要です。

体と感情的なタイプ1糖尿病の料金

T1D での生活は、一般に公害される精神的な負荷を必要とします。すべての食事、運動のあらゆる試合、すべての病気、そして定期的な要求の計算と実行力の変化。 T1D を持つ人々は、夜間に 6 から 10 回まで、数回、血糖値をチェックしなければなりません。低血糖の恐れ(特に睡眠中)は不安を引き起こし、睡眠パターンを破壊することができます。糖尿病は、一定の保険に加入する人が、ストレスを回復させる可能性があると認識された現象です。(Falt は、自己の疾患および疾患の疾患の疾患の疾患の疾患を無視する可能性があります)。

技術のロール

技術開発は、T1D管理を変革しました。 DexcomやFreeStyle Libreなどの連続グルコースモニター(CGM)はリアルタイムのグルコース読み取りとトレンド矢印を提供し、ユーザーは高値と低値を予測することができます。インシュリンポンプは、注射よりもより精密な投与を提供し、ハイブリッドクローズドループシステム(多くの場合、「関節膵臓」システムと呼ばれます)は、自動でバサルインシュリンを調節しますが、これらの問題は、これらの問題や問題が解決しない場合があります。これらの問題は、これらの問題は、これらの問題が解決しない場合があります。

自分と他人を教育する方法

正確な情報は神話の呪術の第一歩です。以下は、より詳しく学び、理解を深めるのに役立つ効果的な方法です。

[] 権威あるソースから読みます:[ アメリカン・糖尿病協会([)]diabetes.org[])、JDRF、CDC、NIDDKは、すべてのタイプ1糖尿病に関する証拠ベースのリソースを無料で提供しています。逸話ソーシャルメディア投稿に依存しない。
糖尿病教育クラスを受講:[] 多くの病院やクリニックは、糖尿病自己管理教育と支援(DSMES)プログラムなどの構造化された教育プログラムを提供し、患者と介護者に利益をもたらすことができます。
[] ファーストパーソンアカウントにリスト:[ 読書ブログやT1Dの人々によるブログを見て、毎日の課題の真正なビューを提供します。例えば、コミュニティで []]]TuDiabetes[ あなたが直接質問をすることができるフォーラムを提供しています。
[]ローカルまたはバーチャルイベントを送信します。[ JDRFは、世界各地の散歩、募金イベント、および教育セミナーを主催しています。これらのイベントは、同じ旅をナビゲートしている家族とあなたを接続しています。
]は神話に対談する:[)誰かが「タイプ1糖尿病が砂糖によって引き起こされる」と言ったとき、穏やかに事実でそれらを補正します。恥ずかしではなく教育する機会を使用してください。簡単な声明は、「実際には、免疫システムが膵臓を攻撃するオートミュン状態です。それは食事療法に関連していません」、視点を変えることができます。

なぜ広い教育のマットレス

公衆誤解は、タイプ1糖尿病の人々の生活に直接影響を与えます。 T1Dの子供は、両親が砂糖を恐れているか、彼らは、ピアによって「異なる」とラベル付けされる可能性があるため、誕生日パーティーから除外されることがあります。 T1Dの成人は、血糖や投与インシュリンをチェックする必要がある場合、仕事や学校で差別に直面している可能性があります。緊急対応者は、酔っ払いでDKAを混同することがあります。 Stigmaは、警告IDを身につけたり、または彼らの保険条件を話しかけたり、これらの病気を予防したりすることが重要である場合、それらを理解することができます。これらは、これらの病気を予防するために、または予防します。

結論:エンパワーメントとしての知識

タイプ1糖尿病は、生涯管理を必要とする複雑な自己免疫状態です。それを囲む神話 - 砂糖の苛立ちからインシュリンが治癒しているという考えに - 誤っても有害です。事実に掘り下げることで、私たちはサポートでストグマを交換することができます。あなたが親であるか、教師、同僚、友人、または医療専門家であるかにかかわらず、T1Dについて学ぶ時間を取って、効果的であるようにしてください。誰がそれを「正しい」と考えるかは、私たちの行動を「正しい」と考えるだけで、私たちの行動を「正しいものにすることができます。誰が正しいか、それは、それは正しい行動を「正しい」と考えると、そして、私たちの行動を「正しい」と認識する」と、それは正しいことです。