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왜 Proper Cleaning은 눈 건강에 중요한가요?
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또한, 부적절한 유지 보수는 시간이 지남에 따라 케이스 재료를 분해 할 수 있으며, 마이크로 스크래치 및 pits를 만드는 것은 소독 솔루션의 도달을 넘어. 일반, 철저한 청소는 바이오 필름 구축을 방지하고 케이스의 기능 수명을 연장합니다. 네그리핑 케이스 관리는 특정 렌즈 솔루션에 대한 보장을 제거하고 필요한 교체의 빈도를 증가시킬 수 있습니다. 오염 뒤에 과학을 이해함으로써, 착용자는 수년간의 비전을 보호하는 습관을 채택 할 수 있습니다.
Biofilm 대형은 중요한 관심사입니다. 사용 시간 내에 박테리아는 보호 다당류 층을 비밀시키는 케이스의 내부 표면에 부착하기 시작합니다. 일단 설치되면, biofilm은 소독제에서 박테리아를 보호 할 수 있으며, 일상적인 적시는 효과. 연구는이 매트릭스를 스크럽히고 마이크로브를 관통하고 죽이는 솔루션을 허용하는 것으로 보여줍니다. 기계적 청소없이, 가장 강력한 소독제가 실패 할 수 있습니다. 이것은 CDC와 American Academy of Ophthalm[FLT]] [FLT]] [FLT]]] [FLT]]] [FLT]]]]] [FLT]]]]]] [FLT]]]]]] [[[FLT]]]]]]]]]]]]]]]]]] [[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]
Step-by-Step Guide를 사용하여 연락처 렌즈 케이스 청소
이 단계를 따라 렌즈를 제거하십시오. 일관성은 키입니다. 때때로 경과는 박테리아가 곱하고 양식의 루비 바이오 필름을 허용 할 수 있습니다.
1. 손을 씻어 Thoroughly
손 위생은 안전한 렌즈 취급의 기초입니다. 온난한 물 및 항균 비누 (전용 향수 자유로운과 잔류물을 피하기 위하여 비 습기를 공급)를 사용하십시오. 당신의 손의 뒤를 포함하여 적어도 20 초를, 손가락 사이, 그리고 못의 밑에 세척하십시오. lint 자유로운 수건 또는 처분할 수 있는 종이 수건으로 말리십시오. 당신의 손이 완전히 말리기 때까지 케이스 또는 렌즈를 만드기 피하십시오. 손에 습기는 세척 후에 박테리아를 균등하게 옮길 수 있습니다.
2. 케이스를 빈고 렌즈를 제거하십시오
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3. 신선한 소독 해결책과 Rinse
필터를 필터링하거나 끓는 경우에도 멸균 접촉 렌즈 소독 솔루션. 필터를 사용하지 마십시오 또는 끓는. 물은 오염과 옥수수 감염을 일으킬 수있는 미생물과 미네랄을 포함합니다. 내부를 커버하기 위해 각 우물에 충분한 솔루션을 붓고 부드럽게 뿌립니다. 이 헹구기 초기는 느슨한 파편을 제거하고 스크럽하기 전에 미생물 부하를 감소시킵니다.
4. 스크럽 게 흠뻑 빠르지만
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5. 소독 해결책에 대하여 Rinse
스크럽 후, 씻어 각 잘 씻어 신선한 소독 솔루션으로 뚜껑을 완전히 헹구십시오. 이 단계는 당신이 어떤 청소 대리인든지를 가진 솔을 이용한 경우에 느슨한 파편 및 비누 잔류물을 제거합니다. 어떤 단계든지에 물로 헹구지 마십시오. 해결책 또는 파편은 건조하기 전에 케이스 안쪽에 남아 있습니다.
6. 공기는 완전히 말립니다
Air 건조는 가장 중요한 단계 중 하나입니다. 대부분의 미생물은 건조 표면에 살아남을 수 없습니다. 깨끗한 조직이나 린트 프리 타올에 떠난 경우 뚜껑이 열리고 분리되어 있습니다. 이 경우 천이나 수건을 건조하지 마십시오. 청소, 잘 환기 된 부위를 건조 할 수 있으므로 싱크대, 화장실, 고음-피부드러움에서 건조 할 수 있습니다. 2 시간 동안 매일 건조 할 수 있습니다. 2 시간 동안 건조하면 매일 건조 할 수 있습니다.
7. 케이스를 정기적으로 대체하십시오
접촉 렌즈 케이스는 U.S. Food and Drug Administration (FDA)] 및 대부분의 눈 관리 전문가에 따라 3 개월마다 교체해야합니다. 일부 케이스는 균열, 변색, 또는 지속적 인 냄새를 개발하는 경우 교체 빨리 필요할 수 있습니다. 달력을 표시하거나 알림을 설정합니다. 안전한 수명을 초과하는 경우, 청소 주파수에 관계없이 감염 위험을 증가시킵니다.
일반 실수로 증가 오염 위험
경험있는 착용자는 손상을 입히는 오류를 만듭니다. 이 pitfalls를 피하는 것은 감염 위험을 크게 줄일 수 있습니다.
- 액세서리를 헹구거나 혼합하는 데 사용되는 탭 물:] 탭 물은 항생제 감염을 일으킬 수있는 Acanthamoeba 및 기타 병원성을 포함합니다. 항상 살균, 다목적 소독 솔루션을 사용합니다.
- 이전의 솔루션: 소독제에 묽게함, 박테리아를 생존할 수 있도록 신선한 솔루션을 추가. 항상 신선한 추가하기 전에 모든 오래된 솔루션을 멸균.
- 천이나 종이 수건으로 건조 케이스를 닦아 :] 타월은 쐐기와 박테리아를 포함 할 수 있습니다. 공기 건조는 더 안전하고 효과적입니다.
- 이 여전히 내부를 젖은 동안 케이스를 덮어 :] 내 수분이 갇혀 바이오 필름 성장을 격려합니다. 항상 케이스를 밀봉하기 전에 완전히 건조.
- 댐 환경에서 케이스를 저장:] 욕실, 체육관 가방, 또는 적절한 건조가 오염을 초대하지 않고 자동차 장갑 구획에 케이스를 움직입니다. 시원한, 건조한 장소에 보관하십시오.
- 렌즈 케이스 또는 솔루션 병 공유: 사용자 간의 교차 오염은 감염으로 이어질 수 있습니다. 각 사람이 자신의 케이스와 솔루션을 가지고 있어야 합니다.
- 첫 번째 사용 전에 케이스를 청소하기 위해 선택:] 새로운 케이스는 멸균되지 않습니다. 솔루션으로 세척하고 첫 사용 전에 건조하십시오.
- 유효한 또는 오염된 솔루션: 병에 만료 날짜를 검사합니다. 흐림을 나타나는 디카운드 솔루션은 입자가 있거나 제조업체가 권장하는 것보다 더 오래 열었습니다 (일반 90일 후).
- ]직접 햇빛이나 열원의 경우를 저장:] 극한 온도는 케이스 물자를 degrade하고 소독 해결책의 효율성을 감소시킬 수 있습니다.
전체 렌즈 위생 유지에 대한 추가 팁
Case Care는 종합 렌즈 위생 루틴 루틴 루틴의 일부입니다. 이 추가 단계는 렌즈와 눈을 건강하게 유지하도록 도와줍니다.
Fresh Solution을 이용하십시오.
다목적 소독 솔루션은 한 번만 사용할 수 있도록 설계되었습니다. 케이스 또는 이전 담수에서 사용하지 마십시오. 항상 각 저장 기간 동안 신선한 물총을 사용합니다. 병에 만료 날짜를 확인하고 흐린 또는 입자가 나타나는 모든 솔루션을 디카펫을 확인하십시오.
올바른 케이스 재질 선택
실리콘은 실리콘, 실리콘, 그리고 항균 코팅을 포함한 다양한 재료에 문의합니다. 연구는 실리콘 케이스가 약간 플라스틱보다 세균성 접착에 더 적은 양의 장점이 있다고 제안한다. 그러나 재료는 "자신 세척"이 없습니다. 항균성 케이스는 미생물 부하를 감소시킬 수 있지만 정기적인 청소에 대한 필요는 제거하지 않습니다. 청소가 용이하고 매끄러운 표면을 가지고 있으며 안전하게 적합합니다. 복잡한 디자인 또는 거친 질감으로 인해 피하십시오.
렌즈에 안전하게 여행
여행할 때, 청결한, 건조한 주머니 또는 부대에 있는 당신의 렌즈 상자를 나릅니다. 더러운 옷을 가진 여행 가방 또는 책가방에서 저장하지 마십시오. 감염의 경우에는 또는 렌즈 손상에 있는 유리의 백업 쌍을 사용하십시오. 당신이 사건을 제대로 청소할 수 없는 경우에, 위생을 간단하게 하기 위하여 단일 용도 매일 처분할 수 있는 렌즈를 사용하는 고려하십시오.
케이스를 즉시 교체 할 때
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당신의 눈 배려 전문가를 상담하십시오
여러분의 광맥 또는 안과 전문의들은 렌즈 유형, 솔루션 호환성 및 눈 건강에 근거한 개인 권장 사항을 제공할 수 있습니다. 12개월마다 일정한 체크 업을 유지(또는 조언). 적색, 통증, 가벼운 감도, 또는 맹검한 시각과 같은 증상을 즉시 보고합니다. 오염의 조기 탐지는 심각한 합병증을 방지할 수 있습니다.
눈 감염의 징후를 인식
이식성 케이스 청소, 감염이 발생할 수 있습니다. 초기 경고 표지판을 알고하면 신속하게 치료를 추구 할 수 있습니다. 미생물 keratitis의 증상은 다음과 같습니다.
- 탄력 있는 눈 redness
- 통증이나 불편, 특히 렌즈를 제거 할 때
- 빛 감도 (photophobia)
- 블러드 또는 감소된 시각
- 과도한 눈물 또는 출력
- 눈 속임수가 되는 느낌 (신체 감각)
이 증상을 경험하면 즉시 렌즈를 제거하고 안경을 착용하십시오. 전문적으로 보전 렌즈 또는 케이스를 소독하려고하지 마십시오. 즉시 의사에 문의하십시오. 지연 치료는 옥수수 스카링, 시력 손실 또는 옥수수 궤양을 위해 필요한 원인이 될 수 있습니다. 감염 증상에 대한 권위있는 정보를 보려면 ]Ophthalmology의 페이지의 미국 아카데미에 문의하십시오. 관련 감염.
Case Hygiene의 예방 솔루션 역할
모든 솔루션은 동일하게 만들어집니다. 다목적 솔루션은 가장 일반적으로 사용되지만, 항균 활동에 영향을 미치는 polyquaternium-1, aldox, PHMB)의 다른 보존제가 포함되어 있습니다. 항상 접촉 렌즈 사용에 대한 FDA에 의해 승인 된 솔루션을 사용합니다. 소독제로 염류 또는 재흡수 방울을 사용하지 마십시오. 일부 솔루션은 "러브 및 헹구기"단계가 필요합니다. 지침을 정확히 따르십시오.
Hydrogen peroxide 기반 시스템 (예 : Clear Care)은 6 시간 이상 과산화수소를 중화시키는 특별한 경우를 요구합니다. 이 시스템은 미세브를 죽이는 데 매우 효과적이지만 제조업체 지침에 따라 필터링 및 교체해야합니다. 표준 케이스와 함께 과산화수소 솔루션을 사용하지 마십시오. 잔여 과산화수소는 눈을 태울 것입니다.
일상의 마모에 대해, 다목적 솔루션은 제대로 사용될 때 편리하고 효과적입니다. 그러나, 감염에 대한 또는 보존에 대한 감도와 함께, 과산화수소 시스템은 우수한 소독을 제공 할 수 있습니다. 당신의 필요에 가장 적합한 솔루션이 당신의 눈 의사와 토론하십시오. []FDA는 선택에 대한 자세한 지침을 제공하며 contact Lens solution을 활용합니다.
콘택트 렌즈 케이스를 선택하는 방법
많은 옵션으로, 케이스를 혼란시킬 수 있습니다. 이러한 기능을 살펴 봐:
- Snug, 누출 방지 뚜껑: 솔루션 증발 및 오염 방지.
- 왼쪽/오른쪽 잘: 렌즈를 혼합하는 위험 감소.
- 수동 내부 표면:수동을 청소하고 항구 마이크로브에 더 적은 가능성이.
- 항균 옵션: 실버 또는 기타 항균제가 포함된 케이스는 보호의 추가 층을 제공 할 수 있지만, 여전히 일반 청소가 필요합니다.
- Wide 오프닝: 헹구고 스크럽게 만듭니다.
- 3개월마다 교체 가능: 항상 신선한 하나가 준비되어 있는 멀티팩에 있는 구매 사례.
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Biofilm의 과학과 왜 스크루빙 매트
Biofilm은 보호 매트릭스에 쌌던 박테리아의 슬림한 층입니다. 그것은 청소하지 않는 경우에 24 시간 안에 렌즈 케이스의 안 표면에 형성할 수 있습니다. 일단 설치되면, biofilm는 소독제에서 박테리아를 보호하고, 일상적인 적시는 inactive. 생물필림을 제거하는 유일한 방법은 기계적인 작용을 통해서 입니다. 이것은 해결책으로 케이스를 헹구는 이유입니다 충분하지 않습니다. 일정한 스크럽은 생물필림을 파괴하고 소독 해결책을 위해 박테리아를 노출합니다.
Ophthalmology과 ]Eye & Contact Lens Science]]은 스크럽과 공기 건조가 헹구거나 댐을 헹구는 것보다 훨씬 낮은 오염률을 가지고 있음을 보여주었습니다. 스크럽, 헹구기, 철저한 건조의 조합은 미생물 성장을 위한 바람직하지 않은 환경을 만듭니다.
]Pseudomonas aeruginosa와 같은 박테리아가 모기장 환경에서 주 동안 생존할 수 있다는 것을 추가 연구 강조합니다. 소독 솔루션에 담그는 밤이 지나면 잔여 생물필름은 세포의 작은 수를 보호할 수 있습니다. 이러한 “persister cell”는 조건이 유리할 때 케이스를 다시 재배할 수 있습니다. Scrubbing은 이러한 생존을 방해하고, 반복적 위험이 감소합니다. ]:]:]
환경 요인 및 저장
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습기를 줄이기 위하여 저장 지역에 있는 건조용 팩을 사용하여 고려해 습기를 감소시키기 위하여. 온도 극으로 온도가 플라스틱을 날려서 해결책 효험을 감소시킬 수 있는 것처럼 차, 특히에 있는 케이스를 떠나지 마십시오.
Best Practices의 개요
렌즈를 제거 할 때마다 연락처 렌즈 케이스를 청소하십시오. 이 7 단계 : 세척 손, 빈 케이스, 용제, 씻어, 부드럽게 씻어, 다시 건조, 완전히 건조하고, 3 개월마다 교체하십시오. 물, 토핑 솔루션, 또는 타월과 건조와 같은 일반적인 실수를 피하십시오. 신선한 솔루션을 사용하여 매번하고 깨끗한 건조 장소에 귀하의 케이스를 저장하십시오. 당신의 눈 배려 전문가를 정기적으로 상담하고 자극의 첫 징후에서.
접촉 렌즈 위생에 대한 권위있는 지침을 위해 ] ]의 자원에 대한 참조 ]과 ]FDA]]. 그들은 임상 연구에 근거한 최신 권고를 제공합니다. 적절한 경우 위생을 유지함으로써, 당신은 감염의 위험을 크게 감소하면서 접촉 렌즈의 혜택을 누릴 수 있습니다.
기억: 당신의 접촉 렌즈 상자는 저장 콘테이너가 아닙니다 - 잠재적인 번식 배경입니다. 당신의 렌즈를 주는 동일한 배려로 그것을 대우하고, 당신의 눈은 당신을 감사할 것입니다.