Diabetic 환자에 있는 아연과 면역 기능

당뇨병에 면역 체계를 이해

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Immune 기능에 아연의 긴 역할

아연은 300 효소 이상으로 작용하는 근본적인 추적 무기물이고 면역 세포 발달, 활성화 및 신호에 완전합니다. 그것은 neutrophils, 자연적인 살인자 세포 및 macrophages의 정상적인 발달을 위해 요구됩니다. 가장 중요한 것은, 아연은 타혈구의 성숙 그리고 기능을 위해 불가결한 적응성 면제입니다. 온화한 아연 부족은 T 세포의 T 세포 조사, 그리고 비염성에 대한 T 세포의 감소된 세포 조사를 지도할 수 있습니다 (-혈암성).

아연과 T 세포 기능

T 세포는 활성화, 차별화 및 번영을 위해 아연을 요구합니다. 무기물은 T 세포 수용체의 신호 통로에 있는 두번째 메신저로 작동합니다. 아연 수준이 낮을 때, T 세포는 항원에 효과적으로 반응하지 않으며, 세포 약한 면제를 지휘하기 위하여 지도합니다. 이것은 이미 T 세포 응답을 감소시킨 diabetic 환자를 위한 특히 문제atic입니다. 아연을 가진 보충교재는 T 세포 독성에 있는 순환 수를 증가시키고 세포 독성에 있는 세포 독성을 강화하기 위하여 보였습니다.

산화 방지제로 아연

산화 방지제로서 면역 세포에 직접 영향을 미칩니다. 그것은 세포막을 안정화하여 산화 스트레스로부터 세포를 보호하고 민감 산소 종 (ROS)의 발생을 감소시키고, 금속 로타히닌의 생산을 유도하는 것은 무료 급진기를 파괴하는 단백질을 유도합니다. 산화 스트레스는 당뇨병의 복도이며, 인슐린 저항과 베타 세포 발진에 기여합니다. 산화 방지제, 산화 방지제, 산화 방지제 및 산화 방지제의 작용을 촉진하는 데 도움이되는 것입니다. 이 연구는 면역 세포 및 면역성이 강화 된 면역력에 대한 면역력과 면역력을 강화하는 데 도움이되는 역할을합니다.

당뇨병 환자의 아연 부족 : 원인과 단점

수많은 대뇌 연구는 혈청 아연 농도가 건강한 통제와 비교된 2개의 당뇨병을 가진 개인에서 두드러지게 낮다는 것을 보고했습니다. 당뇨병 인구에 있는 아연 부족의 전임은 지리적 지역, 식단 및 질병 내구에 따라서 30%를, 초과할 수 있습니다. 이 부족을 위한 이유는 다 요인입니다.

증가 된 유린 손실

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불 임 흡수 및 규정 섭취

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이산화탄소는 혈소판과 같은 혈소판을 앓고 있는 혈소판을 돕는 혈소판을 돕는 혈소판을 돕는 혈소판을 돕는 혈소판을 돕는 혈소판을 돕는 혈소판을 돕는 혈소판을 돕는 혈소판을 돕는 혈소판을 위한 혈소판을 제공합니다. 이 혈소판은 혈소판을 앓고 있는 혈소판을 돕는 혈소판을 돕는 것입니다.

아연 지원 혈액 설탕 통제 방법

아연은 포도당 물질 대사에 있는 직접 그리고 다faceted 역할을 합니다. 그것은 인슐린의 종합, 저장 및 분비를 위해 근본적입니다. pancreatic beta 세포 안에, 아연은 분비 과립에 있는 인슐린과 조화하여, 인슐린이 제대로 구조되고 포도당에 응답에서 풀어 놓는 것을 지키는 것을 보증합니다. 아연은 또한 인슐린 급료 효소의 활동을 통제하고 인슐린 신호 경로에 영향을 미칩니다. 또한, 아연은, 그것의 과민한 재산에 있는 산 염류에 넣기에서, 그것에서 돕는 재산을 개량할 수 있습니다.

아연과 인슐린 종합

아연은 인슐린 유전자 표현을 조절하는 비문 요소의 아연 손가락 도메인의 구성 요소입니다. 낮은 인트라셀 아연 인슐린 생산, 베타 셀에 인슐린 함량을 감소시키기 위해 선도. 보충은 동물과 인간 연구에서 인슐린 종합 및 분비를 증가시키기 위해 보였습니다. 유형 2 당뇨병 환자를 위해 적절한 아연 수준을 유지하면서 잔여 베타 세포 기능과 지연 질병 진행을 보존할 수 있습니다.

아연과 인슐린 감도

아연은 포도당 통풍구에 포함된 키나제 통로의 활동을 조절함으로써 인슐린 감도를 향상시킵니다. 염증과 산화 스트레스를 감소시키고, 인슐린 저항에 기여하는 두 가지 모두. 임상 시험은 아연 보충제 (일반적으로 20-50 mg / 일) 4-12 주 동안 산화를 크게 낮추는 혈액 포도당, hemoglobin A1c (HbA1c) 및 엽산의 정적 모델 평가를 입증했습니다. 이러한 연구는 면역성이 향상되어 뇌 세포의 건강에 대한 개선을 감소시킵니다.

임상 증거: 당뇨병 인구의 아연 보충

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Immune Markers의 효과

특히 면역 마커는 아연 보충제로 개선 된 T 세포 조사, 강화 된 자연 킬러 세포 활동, TNF-alpha 및 interleukin-6과 같은 Pro-염증제 세포의 감소 수준. 당뇨병 환자에서 이러한 변화는 호흡 감염, 비뇨기 감염, 느린 상처 치유의 낮은 주파수로 번역. 2021에서 연구는 아연을받은 당뇨병 발 궤양 환자가 더 빠른 치유율과 낮은 감염을받은 것으로 보여 주었다. 이러한 표준 치료보다는 이러한 표준 치료보다 더 낮은 감염률을 가지고 있었다.

복용량과 기간에 대한 고려

대부분의 임상 연구는 일 당 20 mg에서 50 mg에 배열하는 성분 아연 황산염으로 수시로 아연 gluconate 또는 아연 황산염으로 둥글게 됩니다. 최선 내구는 글리세라이드와 면역성 모수에 있는 의미 있는 변화를 볼 적어도 8-12 주일 나타납니다. 그러나, 그것은 기본 아연 상태, 신장 기능 및 동시 약에 근거를 둔 투약을 개인화하는 것이 중요합니다. 의학 감독 없이 고가 복용 또는 머리말을 붙인 사용은 것은 동질성 및 다른 부작용에 지도할 수 있습니다.

당뇨병 환자를 위한 추천된 아연 입구

아연을 위한 추천한 규정식 허용 (RDA)는 임신과 lactation 도중 더 높은 필요와 더불어 남자를 위한 일 당 11 mg이고, 여자를 위한 일 당 8 mg입니다. 당뇨병 환자를 위해, 특히 부족 또는 빈혈증 통제의 증거로, RDA의 위 끝에 입구 또는 약간 (15-25 mg 당 일) 유리할지도 모릅니다. 그러나, 성인을 위한 일 당 위 tolerable 입구 수준 (UL)는 40 mg입니다; 이 pleness는, 동등성 및 동등성으로, 이 buluss를 초과할 수 있습니다. 그러나, 위 tolerable 입구 수준은 성인을 위해 40 mg입니다;

아연의 규정

Oysters: 가장 부유한 근원의 사이에서, 3 온스 서빙 당 30 mg까지 제공.
붉은 고기와 가금류 : 우수한 생체 이용성; 쇠고기와 닭 간은 특히 높습니다.
해산물: 크랩, 랍스터, 새우.
견과와 씨앗: 호박 씨앗, 참깨 씨앗, 캐슈 및 아몬드.
다리 : 병아리, lentils 및 콩 (참고 : phytates는 흡수를 감소시킵니다. 적시거나 sprouting은 도움이 될 수 있습니다.).
낙농 제품: 우유, 치즈, 요구르트.
Fortified cereals: 많은 아침 시리얼 아연으로 분류됩니다.

당뇨병 환자는 그들의 식단에 있는 이 음식의 다양성을 포함해야 합니다. 그 뒤에 오는 식물 근거한 식단을 위해, 아연 흡수를 강화하는 전략은 동물성 단백질 (당류가능한 경우에)를 가진 소모 아연 부유한 식물 또는 발효한 곡물을 포함합니다. 식단 섭취가 불균형일 때 아연 보충은 필요할지도 모릅니다.

잠재적 위험 및 고려

아연 보충은 일반적으로 적절하게 사용될 때 안전합니다, 특히 당뇨병 환자에서 고려되어야 하는 위험이 있고, comorbid 조건을 가지고 있고 다수 약을 가지고 갑니다.

아연 독성 및 상한 제한

심각한 아연 독성은 epigastric 고통, 메스꺼움, 구토, 및 설사 발생할 수 있습니다. 만성 높은 섭취 (일당 40 mg 이상)은 빈혈, neutropenia 및 신경 문제로 나타낸 구리 결핍으로 이어질 수 있습니다. 구리 결핍은 일부 당뇨병 합병증을 유발할 수 있으므로 주의깊은 모니터링이 필수적입니다. 아연은 철과 칼슘 물질 대사에 영향을 미칩니다. hemochromatosis 또는 윌슨 병변의 질병을 환자에게 전문으로합니다.

약 상호 작용

Antibiotics: 아연은 quinolone과 tetracycline 항생제의 흡수를 감소시킬 수 있습니다; 이 약에서 적어도 2 시간 아연을 가지고 가십시오.
Diuretics: Thiazide diuretics 증가 urinary 아연 excretion, 잠재적으로 악화 부족; 이러한 환자는 더 높은 섭취가 필요할 수 있습니다.
Penicillamine: 류마티스 관절염에 사용, 이 약은 아연을 chelate 수 있습니다; 몇 시간 동안 분리 된 복용량.
인슐린과 경구 hypoglycemics:] 아연은 인슐린 감도를 강화할지도 모릅니다; hypoglycemia를 피하기 위하여 보충을 시작하는 혈당을 밀접하게 감시하십시오.

이 상호 작용 때문에 당뇨병 환자가 아연 보충제를 시작하기 전에 의료 제공자를 상담하는 것이 필수적입니다. 등록 된 규정식은 식이 패턴, 의료 역사, 실험실 값에 근거하여 개인화된 조언을 제공 할 수 있습니다.

Optimal 아연 수준을 유지하기위한 실용적인 단계

디아베틱 환자의 일상 생활에 아연을 통합하면 몇 가지 타겟 전략과 함께 직진 할 수 있습니다. 우선, 식품 소스를 우선 : 야윈 단백질, 전체 곡물 (특히 준비), 콩, 견과류 및 씨앗에 집중 한 균형 잡힌 식사 계획은 자연적으로 많은 개인을위한 적절한 아연을 제공합니다. 확인 된 부족으로 사람들을 위해, 온건한 아연 보충제 (15-30 mg 요소 아연) 식사로 복용하는 것이 효과적입니다. 3 차분한 브랜드와 3 차분한 브랜드를 선택해야합니다.

아연 상태의 일정한 감시는, 적어도 매년마다, 흡입에 조정을 허용합니다. 구리를 포함하는 다비타민도의 아연을 결합하는 것은 구리 부족을 방지할 수 있습니다, 특히 장기 보충이 일 당 20 mg를 초과하는 경우에 특히. 게다가, 혈액 포도당 수준을 관리하는 것은 잔류 아연 손실을 감소시킵니다, 그래서 glycemic 통제를 선택하는 것은 어떤 영양 개입의 기초 남아 있습니다.

감염 또는 느린 치유 상처가있는 당뇨병 환자의 경우, 의료 감독의 밑에 하루 50 mg까지 더 높은 복용량 아연 (최대 50 mg)의 짧은 과정이 회복을 가속화 할 수 있습니다. 항상 위장 개스너 또는 의료 팀에 금속 맛과 같은 새로운 증상을보고.

의약

아연은 면역 기능 및 포도당 물질 대사에 대한 코너스톤 영양소이며, 특히 당뇨병 환자에게 중요한 역할을합니다. 이 인구의 아연 결핍의 높은 임신률은 증가 된 비뇨기과 손실, 빈약한 섭취 및 흡수 문제로 구동되며, 직접 약화 된 면역 방어 및 비중성 혈당 통제에 기여합니다. 증거의 성장체는 감염률을 감소시키고 상처를 치유하는 잠재력을 향상시키는 데있어 산화성 매개 변수를 개선하는 데 도움이되는 아연 보충제의 혜택을 지원합니다.

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