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더 나은 혈액 설탕 통제를 위한 당뇨병 약물 Routine를 간단하게 하십시오
Table of Contents
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당뇨병의 약물 치료의 중요성 이해
약물의 치료는 최적의 글리세라이드 관리 및 2 형 당뇨병 mellitus의 합병증의 예방에 중요합니다. 당신이 일관되게 당뇨병 약물을 복용하면, 당신은 건강한 혈당 수준을 유지하고 단기 및 장기 합병증을 피하는 최고의 기회를 제공 할 수 있습니다.
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비결은 합병증, 질병 진행, 병원화, 조기 장애, 사망, 실질적 경제 부담의 증가 위험과 관련되어 있습니다. 개인 건강 영향에 따라 빈약한 약물 준수는 예방 가능한 합병증으로 치료하는 의료 시스템 및 가족에 대한 재정적 긴장을 만듭니다.
약물 치료에 대한 일반적인 장벽
약물을 일상적으로 단순화하기 전에, 그것은 당신의 처방된 식으로 스틱하기 어려운 것을 이해하는 것이 중요합니다. 연구는 약물 준수에 영향을 미치는 4 가지 핵심 테마를 식별했습니다. 지원, 지식 부족, 약물 문제 및 일상의 중요성.
복합 약물 규제
증가된 알약 짐 및 투약 빈도를 가진 Polypharmacy는 구두 hypoglycemic 치료에 빈약한 고착을 책임있는 요인의 한으로 확인됩니다. 당신이 일 내내 다른 시간에 다수 약을 가지고 갈 때, 그것은 각 복용량을 기억하고 일관성을 유지합니다.
치료에 대한 부적합은, 아마도 알약 부담 (약과 더 높은 관리 주파수의 원수) 및 빈약한 관용과 관련있는, 수소 임상 결과에 납을 할 수있다. 더 복잡한 약물 일정, 더 많은 기회는 복용하는 것에 대해 놓친 복용량이나 혼란에 대한 것입니다.
비용 및 액세스 문제
금융 장벽은 당뇨병을 가진 많은 사람들을 위한 뜻깊은 도전을 대표합니다. 건강과 질병 관리 프로그램을 가진 비용 감소 전략을 결합하는 것은 단기 및 장기적인 고착 둘 다 개량하는 경향이 있습니다. 약이 비싸면, 사람들은 복용량을 건너골, 쪼개지는 알약을 건너거나, 돈을 저축하기 위하여 처방전 altogether를 버려지도 모릅니다.
이해의 부족
많은 사람들이 그들이 각 약물 복용하는 이유를 완전히 이해하지 마십시오, 어떻게 작동, 또는 무엇을 기대하는 부작용. 이 지식 격차는 불필요한 비 위험 또는 의도적 결정에 이어 무결성에 이어질 수 있습니다 약물을 복용 중지 또는 불편을 유발.
멸종된 루틴
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약물의 치료
약물의 일상을 단순화하는 가장 기본적인 단계 중 하나는 당신의 라이프 스타일과 필요에 대한 작업 조직 시스템을 만드는 것입니다. Proper 조직은 혼란을 감소시키고, 놓은 복용량을 방지하고 당뇨병을 관리하는 데 더 큰 신뢰를 제공합니다.
Pill 주최자 사용
알약 주최자는 여러 약물을 복용하는 사람을 위한 불가피한 도구입니다. 이 용기는 일반적으로 일주일과 시간 (morning, pm, 저녁, bedtime)의 하루에 의해 라벨을 붙였습니다. 주최자를 일주일에 한 번 채우면 다음을 할 수 있습니다.
- 하루의 약을 복용 한지 한눈에 보세요.
- 매일 약을 관리하는 시간을 단축하십시오.
- 잘못된 복용량을 복용하거나 복용량을 누락하는 위험 최소화
- 여행 할 때 쉽게 약물을 포장
- 자주 특정 복용량을 누락 한 경우 패턴 식별
특정한 필요를 적합한 알약 주최자를 선택하십시오. 약물을 매일 4 번 복용하면 하루에 4 개의 구획을 선택하십시오. 비전 어려움이 있으면 대개로 주최자를 찾습니다. 분명히 라벨을 붙인 구획. 일부 고급 주최자는 약물을 복용하는 데 시간이 걸릴 때 알림을 포함 할 수 있습니다.
업데이트 된 약물 목록 유지
포괄적인, 현재 목록을 포함하여 모든 약물의:
- 약물명(보상브랜드 및 일반)
- 노출량과 힘
- 빈도와 타이밍
- 각 약의 목적
- 의사 결정
- 약국 정보
- 특별한 지침 (음식과 함께 섭취, 특정 음식을 피, 등)
여러 액세스 위치에이 목록의 상점 사본 : 스마트 폰, 약 장 및 신뢰할 수있는 가족 구성원과 지갑에서. 이 목록은 의료 비상, 의사 약속, 약국 방문 및 여행 중에 필수적입니다. 약물 변경 시 즉시 업데이트하십시오.
약물 치료
매일 각 약물을 복용 할 때 정확히 보여주는 시각적 일정을 개발하십시오. 간단한 차트를 만들거나 의료 제공 업체의 템플릿을 사용할 수 있습니다. 일반적으로 냉장고 또는 욕실 거울과 같은 약물을 복용 한 눈에 보이는 위치에이 일정을 게시하십시오.
당신의 건강 관리 제공자로 곧 일
의료 팀은 약물 일상을 단순화하기 위해 가장 귀중한 자원입니다. 정기적인 의사 소통과 협력은 치료 계획에 중요한 개선에 이어질 수 있습니다.
일정 일정 일정 메달 리뷰
적어도 한 번 또는 두 번, 의료 제공자와 모든 약물을 검토하는 전용 약속을 예약. 이 리뷰 중, 토론 :
- 각 약물이 여전히 필요한지
- 어떤 약물이 중단 될 수 있다면
- 복용량이 조정될 수 있는지
- 더 나은 일을 할 수있는 더 새로운 약물이 있다면
- 어떤 부작용이 당신에 게
- 현재 정권에 도전
당뇨병 약물 준수의 열쇠는 비만적인 방식으로 잠재적 인 장벽 및 약물 신념에 대한 환자를 묻고, 각 환자의 독특한 장벽을 식별하고 이해하며, 치료 팀의 협력을 통해 그 장벽을 극복합니다. 당신이 경험하는 어떤 어려움에 대해 정직하게 될 것입니다. 의료 제공자는 전체 그림을 이해하는 경우에만 도울 수 있습니다.
고정 복용량 조합 약물 탐험
약물을 단순화하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 고정 복용량 조합 (FDC) 약물을 통해입니다. 고정 복용량 조합 (FDCs)는 분리 된 알약과 비교하여 치료 요법을 단순화합니다.
3배 FDCs의 시작은 다수 병리 생리적인 요인을 표적으로 하는 몇몇 이점을 제안할 수 있고, glycemic 통제, 감소된 알약 짐, 따라서 개량한 수락을 개량했습니다. metformin, DPP-4 억제물 복용 대신에, 그리고 3개의 분리되는 알약으로 SGLT2 억제물은, 당신은 모든 3개의 약물을 포함하는 단 하나 조합 알약을 가지고 갈 수 있을지도 모릅니다.
일반적으로 사용 가능한 이중 FDC는 glyburide, pioglitazone, rosiglitazone, sitagliptin, saxagliptin 및 repaglinide와 같은 약의 한과 함께 metformin를 포함합니다. 이 조합은 신중하게 공식화되고 약물을 잘 작동하고 최선 혈액 설탕 통제를 제공하기 위하여 시험되었습니다.
pill 부담을 줄이고 관용성을 개선함으로써 FDC는 고착도를 향상시킬 수 있습니다. 연구는 조합 약을 복용하는 사람들이 더 많은 가능성이 동일한 약물을 복용하는 것과 똑같은 약물을 복용하는 것으로 나타났습니다.
확장된 관련 서식을 고려하십시오.
metformin XR 제안을 포함하는 FDCs는 감소된 복용량 빈도를 가진 동등한 효험을 제안하고, 잠재적으로, 표준 IR 정립과 비교된 몇몇 GI 사건. 장시간 방출 약물은 당신 약물을 2 3배 대신에 한 번 일간 적게 자주적으로 가지고 가는 것을 허용합니다 - 매일을 통하여 꾸준한 혈당 통제를 유지하십시오.
확장 방출 정립은 또한 부작용을 감소시킬 수 있습니다. 예를 들어, metformin 확장 방출은 일반적으로 즉각적인 방출 metformin 보다는 몇몇 위장 부작용을 일으키는 원인이 되고, 당신이 처방한 대로 계속 복용할 가능성이 더 쉽게 만들기.
의논하기 단순화 전략
당신의 건강 관리에 대한 구체적인 전략에 대한 귀하의 의료 제공 업체를 요청하십시오.
- 어떤 약물도 동시에 복용 할 수 있습니까?
- 통합 될 수 있는 유사한 목적을 제공 하는 약물이 있습니까?
- 한 번에 한 번에 전환 할 것입니까?
- 약물의 필요성을 줄일 수 있는 비 약물 전략 (diet, 운동, 체중 감소)가 있습니까?
Leverage 기술 및 Reminder 도구
현대 기술은 당신이 당신의 약물을 기억하고 추적하는 수많은 해결책을 제안합니다. 이 공구는 당신이 바쁜 일정, 기억 도전이 있는 경우에 특히 도움이 될 수 있습니다, 또는 단순히 당신의 일상을 유지에 있는 여분 지원을 원합니다.
스마트폰 앱 Medication Management
수많은 스마트폰 애플리케이션은 당뇨병 약물을 관리하는 데 특히 설계되었습니다. 이 앱은 일반적으로 다음과 같은 기능을 제공합니다.
- 알람을 가진 Customizable 약물 알림
- 복용 및 미각의 추적
- 처방전 일정을 기반으로 한 리필 알림
- 혈당 로깅 및 추적
- 다른 건강 데이터와 통합
- 의료기관과 공유할 수 있는 보고서
- 약초의 약초
대중적인 약물 관리 앱에는 Medisafe, MyTherapy, CareZone 및 Glucose Buddy가 포함됩니다. 많은 것은 무료 또는 낮 비용이며, 대부분의 경우 각 약물의 특정 타이밍 요구 사항에 맞게 맞춤화 할 수있는 여러 일상 알림을 설정할 수 있습니다.
다중 경보 설정
전용 앱을 사용하지 않는 경우 휴대 전화, 시계 또는 기타 장치에 알람을 설정하면 매우 효과적 일 수 있습니다. 각 약물 시간마다 일일 알람을 고정하고 각 알람을 명확하게 라벨 (예 : "Morning 당뇨병 메스"또는 "Evening insulin").
당신이 실제로 당신의 약물을 복용해야하는 몇 분 전에 경보를 설정 고려하십시오. 이것은 당신에게 시간을 준비 할 수 있도록합니다. 물, 당신의 알약을 수집하거나, 경보가 소리 때 러싱보다 주입을 준비하십시오.
스마트 알약 병 및 디스펜서
첨단 기술은 "스마트"pill Bottle과 자동화된 dispensers를 생산했습니다.
- 빛 위로 또는 소리는 약물을 가지고 가는 시간 때 경보를 소리내어
- 병이 열릴 때 트랙
- 당신이 복용량을 놓으면 휴대 전화에 경고를 보내십시오
- 가족 구성원 또는 치료가 약물이 복용되지 않는 경우
- 자동적으로 예정된 시간에 정확한 약물을 흩어
이 장치는 전통적인 알약 조직보다 더 비싸지 만, 그들은 당신이 자주 복용량을 잊거나 약물 관리와 추가 지원을 필요로하는 사람을 위해 caring하는 경우에 투자가 될 수 있습니다.
약국 서비스 및 동기화 프로그램
많은 약국은 이제 같은 날에 모든 처방전 보충을 정렬 약물 동기화 프로그램을 제공합니다. 이 서비스 :
- 당신이해야 할 약국 여행의 수를 감소
- 약물을 결코 실행하지 않도록
- 약사로 월간 약용 리뷰에 대한 기회를 제공합니다.
- 보험 청구 및 상환을 단순화
- 약물 공급에 있는 간격의 위험을 감소시킵니다
약국은 또한 자동 리필, 홈 배달 및 텍스트 또는 이메일 알림을 제공 할 수 있습니다. 제약 관리의 주요 공급자로서, 약국은 약물 비 파생의 문제를 해결하기 위해 다양한 개입 전략을 구현했습니다. 이러한 서비스의 장점을 가져 와서 종종 무료이며 약물 관리를 크게 단순화 할 수 있습니다.
Consistent Routines를 설치하고 유지하십시오.
일관되게 매일 일상 생활 창조는 약물 고착을 개량하기 위한 가장 강력한 전략의 한개입니다. 당신의 약을 복용할 때 당신의 일상 생활 습관의 자동적인 부분이, 당신은 잊거나 뚜렷한 복용량을 건너는 것을 훨씬 더 적은 가능성이 있습니다.
매일의 링크 약물
Habit stacking-linking the new behavior to the 기존의 습관-은 일상을 건설하는 입증 된 기법입니다. 매일 매일 매일 지속적으로 활동하는 약물 시간을 연결하십시오.
- 약용:] 아침 커피를 만드는 동안 치아를 붓고, 또는 아침 식사로
- 런타임 약물: 런타임 휴식 시작이나 식사 후 즉시
- 약용:]저녁을 준비하면서 저녁 뉴스 루틴을 준비하거나, 여러분의 치아를 붓기 전에
- Bedtime 약품: 너의 야간 일상 생활의 일부로 가져가, 아마도 당신의 경보를 설정하거나 휴대 전화에서 플러그를 붙여 넣기 후
키는 매일 약 동시에 발생하는 앵커 활동을 선택하고 희소하게 건너 뛰는 것입니다. 이 일관성은 약물의 일상이 시간 이상 자동적 인 데 도움이됩니다.
전략적 위치에 대한 약물 유지
일상에서 자연스럽게 그들을 만날 수있는 약물을 저장하십시오 :
- 커피 메이커 또는 아침 식사 공간 근처에 아침 약물 유지
- 칫솔 근처의 욕실의 저녁 약물을 저장하십시오.
- 일 도중 약을 가지고 가는 경우에 당신의 작업 부대 또는 책상 서랍에 있는 복용량을 두십시오
- 자동차에 백업을 유지하거나 비상업을 위해 지갑
항상 약물은 요구 사항에 따라 안전하게 보관됩니다 (온도, 가벼운 노출, 습기) 그리고 어린이와 애완 동물의 도달. 적절한 경우 어린이 방지 용기를 사용하지만 관절염이나 치명적인 문제가 관리하기 어려운 표준 병을 만들면 쉽게 열거 된 용기를 고려하십시오.
일관된 타이밍을 유지
매일 같은 시간에 약물 복용은 혈당 수준을 안정화하고 일상적인 자동을 만듭니다. 정확한 타이밍은 항상 중요하지 않지만 일관성이 중요합니다. 약물이 "morning"에 처방되면 매일 같은 시간 내에 복용하려고합니다. 예를 들어, 항상 7 : 8 : 00 AM 사이.
일관된 타이밍은 특히 중요합니다.
- 인슐린 및 기타 주사 가능한 약물
- 음식 없이 가지고 갈 필요가 있는 약물
- 서로 상호 작용하는 약물과 공간의 출발이 필요합니다.
- 한 번에 잘 투약을 위해 설계된 확장 릴리스 정립
분쟁 계획
잉카는 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의 잉카의
일상을 혼란시킬 수있는 상황에 대한 백업 계획을 개발하십시오.
- Travel: 여러분의 캐피탈백에 있는 팩 약물, 추가 공급을 가져오고, 시간대 변경을 위해 조정된 알람 설정
- 스케줄 변경: 당신의 일상을 변화시킬 때 미리 경보 시간을 조정합니다
- 일체: 일반적으로 약물을 복용하는 경우도 할 수 있는 방법을 위한 작성된 계획을 유지
- Missed dose: 당신이 복용량을 놓으면 사전에 알려, 그것을 기억하고 건너 뛰거나, 또는 의료 제공자에게 전화하십시오
주소 부작용 및 관할권 문제점
약물 부작용은 일반적인 이유 사람들이 당뇨병 약물을 복용 중지 또는 그 결과가 현저하게 걸릴 것입니다. 이러한 문제를 해결하면 크게 고착을 향상시킬 수 있습니다.
부작용에 대해 Communicate
약물 부작용으로 침묵을 겪지 마십시오. 많은 부작용은 다음을 통해 관리될 수 있습니다.
- 복용량 또는 타이밍을 조정
- 식품과 약물 복용 (또는 식품없이)
- 다른 정립으로 전환
- 다른 약물을 위조 부작용에 추가
- 같은 클래스에서 다른 약물로 전환
일반적인 당뇨병 약물 부작용은 위장병, 갑상선 (낮은 혈당), 체중 증가 및 주입 사이트 반응을 포함합니다. 당신의 건강 관리 공급자는 이 문제점을 전하기 위하여 확률이 높고 효과적인 해결책을 제안할 수 있습니다.
새로운 약물 시간을 주기
어떤 부작용은 당신의 몸이 새로운 약물에 조정하기 전에 임시 적이고 및 감소합니다. 무해한 부작용은 가혹하거나 위험합니다, 다른 사람의 유관할 수 있는 결심하기 전에 새로운 약을 적어도 2-4 주 주기 위하여 시도합니다. 당신의 건강 관리 공급자가 당신의 처리에 관하여 통보한 결정을 돕기 위하여 부작용의 저널을, 지키십시오.
혜택에 대해
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약물 저장 및 안전 최적화
Proper 약 저장은 약물을 사용 하 여 효과적이 고 안전 하 게 유지, 또한 관리 하 게 쉽게.
스토리지 요구 사항
다른 약에는 다른 저장이 있습니다:
- 인슐린: 언개폐된 바이알은 냉장되어야 합니다; 오픈 바이알은 28-30 일 동안 실내 온도에서 전형적으로 지켜질 수 있습니다
- Oral 약물: 대부분의 경우 직접 햇빛과 습기에서 시원한 건조 장소로 저장되어야한다 (화장실 약 장은 아닙니다)
- 주사성 약물: 다른 사람이하지 않는 동안 특정 요구 사항을 확인
- 테스트 스트립: lid 꽉 닫히는 lid lid 를 가진 원래 컨테이너에 유지 습기 손상을 방지
항상 당신의 약물 상표에 저장 지시를 확인하고 당신이 불쾌한 경우에 당신의 약사를 요구하십시오. 부적절한 저장은 약 효과를 감소시킬 수 있고 그(것)들을 포획하기 위하여 원인이 됩니다.
자주 묻는 질문
약물 만료 날짜를 몇 달마다 확인하는 알림을 설정합니다. 만료 된 약물의 분해 제대로-매우 약국은 약물 복용 후 프로그램을 제공합니다. 특히이 물 공급을 오염시킬 수 있으므로,이로 인해 수행하지 않는 한 화장실을 플러시 약물을 플러시하지 마십시오.
긴급 액세스
응급 상황의 경우, 다른 사람은 신속하게 당신의 약물을 식별하고 액세스 할 수 있어야합니다. 업데이트 및 쉽게 액세스 할 수 있습니다. 당뇨병을 가지고있는 의료 경고 팔찌 또는 목걸이를 착용 고려, 특히 당신이 hypoglycemia를 일으킬 수있는 인슐린 또는 약물을 복용하는 경우.
비용 및 보험 문제 관리
금융 장벽은 크게 약물 준수에 영향을 미칠 수 있습니다. 비용을 관리하기 위해 사전 예방 조치를 취하면 지속적으로 약물을 복용 할 수 있습니다.
Generic 옵션 살펴보기
일반적인 약물은 브랜드 이름 약물과 동일한 활성 성분을 포함하지만 일반적으로 비용이 크게 덜어줍니다. 일반적인 버전이 약물에 사용할 수 있다면 의료 제공자에게 문의하십시오. 많은 조합 당뇨병 약물은 브랜드 이름 약물과 함께 사용할 수 있지만 개별 구성 요소는 일반적인 대안이있을 수 있습니다.
환자 지원 프로그램 활용
많은 제약 회사는 소득을 기반으로하는 사람들에게 무료 또는 감소 된 비용 약물을 제공하는 환자 지원 프로그램을 제공합니다. 의료 제공 업체의 사무실 또는 약국은 이러한 프로그램을 식별하고 적용 할 수 있습니다.
약국 가격 비교
약물 가격은 약국 사이에서 크게 다를 수 있습니다. 온라인 도구 및 응용 프로그램을 사용하여 지역에있는 다른 약국에서 가격을 비교하십시오. 일부 할인 프로그램 및 창고 클럽은 전통적인 소매 약국보다 훨씬 저렴한 가격을 제공합니다.
메일 주문 약국을 고려하십시오.
많은 보험 계획은 우편 주문 약국을 통해 90 일 공급에 대한 낮은 copays를 제공합니다. 이 옵션은 관리해야 할 보충의 빈도를 감소하면서 돈을 절약 할 수 있습니다.
의논 비용 Concerns ОТКРЫТО
의료 제공자와 비용에 대한 우려를 논의하는 것을 망설이지 마십시오. 그들은 똑같이 효과적이지만 덜 비싼 대안을 처방 할 수 있으며, 샘플을 제공하거나 비용을 관리 할 수있는 리소스를 연결 할 수 있습니다. 당뇨병 관련 비용을 제거하고 추가 당뇨병 관리 지원을 제공하기위한 발명은 약물에 액세스 및 준수를 향상시킬 수 있습니다.
가족 및 지원 시스템
당뇨병 환자의 치료에 필요한 것은 아닙니다. 가족 구성원, 친구 또는 배려가 귀중한 지원과 책임감을 제공 할 수 있습니다.
지원 네트워크에 교육
신뢰할 수있는 가족 구성원이나 친구와 함께 약물에 대한 정보를 공유하십시오. 당신이 그것을 가지고 갈 때, 그리고 왜 중요한지 설명하십시오. 이 교육은 그(것)들을 이해하고 적절한 지원을 제공하기 위해 도움을줍니다.
계정의 혜택
가족 구성원 또는 친구에게 약물에 대해 정기적으로 확인하십시오. 이것은 매일 텍스트 메시지, 주간 전화 또는 단순히 통지를하고 복용량을 잊어 버린 경우 알려줍니다. 다른 사람이 일상의 인식은 동기와 일관성을 높일 수 있습니다.
Caregivers에 대한 권리
인지적인 도전, 비전 문제, 또는 치료사 관련 약물 관리가 어려운 다른 문제들은 필요할 수 있습니다. 명확하게 역할과 책임을 정의하고, 배려가 약물 관리, 저장 및 응급처치에 적절히 훈련을 보장.
모니터 및 트랙 당신의 진행
약물의 고착 및 혈당 통제를 정기적으로 모니터링하면 문제를 조기 확인하고 성공을 축하하는 데 도움이됩니다.
약물적 접근
각 약물을 복용 할 때 추적, 종이 저널 또는 응용 프로그램을 사용하여. 이 기록은 당신을 도울 :
- 놓은 복용량에 있는 본을 식별하십시오
- 당신이 기억할 수없는 경우에 복용량을 복용했는지 확인하십시오.
- 의료기관에 대한 정확한 정보 제공
- 일상의 상황이나 시대가 가장 도전
모니터 혈액 설탕 수준
정상적인 혈액 설탕 모니터링은 얼마나 잘 약물을 작동 하는지에 즉각적인 피드백을 제공합니다. 약속에 의료 제공 업체와 함께 귀하의 혈당 로그를 공유. 당신의 혈당 독서에 패턴은 당신의 약물 요법이 조정을 필요로 여부를 나타냅니다.
HbA1c 결과 추적
HbA1c 테스트는 지난 2-3 개월 동안 평균 혈당 통제의 사진을 제공합니다. 구두 당뇨병 약물 준수의 각 10 % 증가는 0.1 % HbA1c 감소와 관련되어 있으며, 약물을 지속적으로 복용하고 더 나은 혈당 통제를 달성하는 것과 같은 직접적인 연결을 유발합니다.
의붓기
Acknowledge와 축하 당신이 성공적으로 당신의 약물 일상을 유지하거나 당신의 혈액 설탕 통제가 향상될 때. 긍정적인 보강은 습관을 강화하고 지속적인 고착을 동기.
주사 가능한 약물에 대한 특수 고려 사항
당뇨병 치료가 인슐린 또는 GLP-1 수용체 주작동근과 같은 주사 가능한 약물을 포함하면 추가 전략은 당신의 일상을 단순화 할 수 있습니다.
주입 Routines을 간단히 합니다.
현대 인슐린 펜과 사전 충전 된 인젝터는 전통적인 바이알과 주사보다 사용하기에 훨씬 간단합니다. 의료 제공 업체에게 문의하십시오.
- Insulin 펜은 당신의 마지막 복용량을 추적하는 메모리 기능
- 사전 충전, 단일 용도 인젝터
- 지속적인 납품을 위한 Insulin 펌프
- 일일 주사 대신 한 주간 주사 가능한 약물
사출 공급을 구성
전용 용기 또는 가방에 함께 모든 주입 공급을 유지하십시오. 포함 :
- Insulin 또는 다른 주사 가능한 약물
- 바늘 또는 펜 바늘
- 알코올 늪
- 안전 바늘 처리를위한 Sharps container
- 낮은 혈당을 대우하는 포도당 정제 또는 젤
- 혈액 포도당 미터 및 시험 지구
제품 소개
지방 조직의 변화는 지방 조직의 지방 조직을 방지하기 위해 주사 사이트를 자전하는 체계적인 접근을 개발합니다 (인슐린 흡수에 영향을 미칠 수 있는). 예를 들면, 시계 방향으로 당신의 복부의 다른 지역 사이에서 자전하는 간단한 본을, 또는 다른 일에 다른 몸 지역 사이에서 교체하십시오.
Overcome 일반적인 도전
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당신이 복용량을 미스 할 때 무엇을
놓은 복용량을 위한 명확한 계획이 있으십시오:
- 대부분의 구두 약을 위해: 당신이 당신의 다음 복용량을 위한 거의 시간인 경우에, 기억하기 때문에 다만 놓인 복용량을 가지고 갑니다
- 의료 제공자 상담 없이 복용량에 두 배로
- 인슐린의 경우: 특정 지침을 따라 의료 제공 업체는 놓은 복용량을 제공했습니다.
- 의료 제공자의 연락처 정보를 자주 묻는 질문
의약품의 효능
약물 관리의 압도적 또는 피곤은 특히 당뇨병과 같은 만성 상태와 정상입니다. 약물 피로가 끊을 때 :
- 이 약물을 복용하고 예방하는 합병증이 무엇인지 자신에게
- 당신의 감정에 대한 의료 제공 업체에 이야기—그들은 더 당신의 정체성을 단순화 할 수있을 수 있습니다
- 당뇨병 지원 그룹과 연결하여 경험 및 전략을 공유합니다.
- 장기적인 약속에 의해 압도적인 느낌보다 한 번에 집중하십시오.
- 당뇨병 교육자 또는 상담자과 함께 일하는 것을 고려하십시오
약물 치료
여행은 여분의 계획이 필요하지만 약물을 중단하지 않아도됩니다.
- 수하물에 있는 의약품 팩, 가방을 검사하지 않는
- 당신이 필요로 할 생각보다 더 많은 약물을 가져
- 원래 라벨 용기에 약물을 유지
- 의료 제공자의 편지를 수행하면 약물을 나열
- 리필이 필요한 경우의 목적지에 대한 연구 약국 위치
- 시간 영역을 교차하면 약물 타이밍을 점차 조정하십시오.
- 냉동을 요구하는 약물에 대한 작은 냉각기 또는 절연 가방을 포장
의료 전문가의 역할은 의사를 넘어
당신의 차적인 배려 의사 또는 내분비학은 당신의 당뇨병 배려에 중앙, 다른 건강 관리 전문가는 약물 관리를 위한 귀중한 지원을 제공할 수 있습니다.
약국
약사 주도 개입은 환자의 약물 준수를 개선하기 위해 약사에 의해 전달 된 구조 의료 전략 또는 프로그램으로 정의되었습니다. 약사는 할 수있는 접근 가능한 전문가입니다.
- 당신의 약에 대한 답변 질문 언제든지
- 잠재적 약물 상호 작용을 식별
- 의약품에 안전한 과테-counter 제품을 제안
- 적절한 약물 사용에 대한 상담
- 비용 절감 옵션을 찾는 데 도움이
- Coordinate 약물 동기화
당뇨병 교육자
공인된 당뇨병 교육자 (CDEs) 또는 당뇨병 치료 및 교육 전문가 (DCES)는 환자가 약물을 포함한 당뇨병의 모든 측면을 관리하는 데 도움이되는 것을 전문으로합니다. 그들은 제공 할 수 있습니다 :
- 각 약물의 약력에 대한 상세한 교육
- 의약품을 생활에 통합하는 전략
- 문제 해결 문제 해결 문제 해결
- 의료팀과의 협력
간호사 및 의료 보조
의료 제공자의 사무실에서 간호 직원은 종종 약물 질문에 답변 할 수 있으며, 보충과 관련하여 도움을 줄 수 있습니다. 우려 사항이나 질문으로 그들을 도달하는 것을 망설이지 마십시오.
Long-Term 성공 전략
약물의 일상을 단순화하는 것은 한 번의 작업이 아닙니다. 당신의 필요와 상황으로 진화하는 지속적인 과정입니다.
일정한 Reassesment
몇 달마다, 당신의 약물 관리 체계를 평가하는 시간을 가지고 가십시오:
- 잘 일하고 있습니까?
- 어떤 도전이 있습니까?
- 당신의 일상에 영향을 미치는 방법에 변화 하는가?
- 새로운 도구 또는 전략이 있습니까?
- 당신은 당신의 접근을 조정할 필요가 있습니까?
의정부관광청
당뇨병 치료는 새로운 약물, 장치, 전략으로 지속적으로 진화하고 있습니다. 당신이 혜택을 얻을 수있는 사전에 알려주세요 :
- 각 약속에 대한 새로운 옵션에 대한 의료 제공 업체를 요청
- ]미국 당뇨병 협회와 같은 평판이 좋은 당뇨병 조직에 따라
- 당뇨병 교육 프로그램 또는 지원 그룹을 종료
- 믿을 수 있는 당뇨병 건강 정보 소스를 읽으십시오
Open Communication을 유지
성공적인 약물 관리의 가장 중요한 요소는 정직하고, 의료 팀과 지속적인 의사 소통입니다. 당신의 도전을 공유하고, 질문, 표현적인 우려를 요구하고, 당신의 유일한 상황에 대한 작업 솔루션을 찾을 수 있습니다 협력.
전체 당뇨병 관리에 초점
약물은 당뇨병 관리의 단지 하나의 구성 요소입니다. 식이 관리, 신체 활동 처방, 행동 전략 및 지속적인 교육은 크게 게놈 제어를 개선 할 수 있습니다. 건강한 식이 요법, 일반 신체 활동, 스트레스 관리 및 적절한 수면은 모든 운동을 혈당 통제를 최적화하기 위해 약물과 동일하게.
일부 경우에, 라이프 스타일 개선은 당신이 필요로하는 약물의 수 또는 복용량을 줄일 수 있습니다, 당신의 일상을 단순화. 의 가능성에 대한 의료 제공 업체, 하지만 결코 감소 또는 의료 지침없이 자신의 약물을 중지.
의약
당뇨병 환자의 건강과 삶의 질에 대한 가치있는 투자입니다. 조직 시스템, 레버리지 기술, 일관적인 일상을 수립하고 장벽을 비활성화하고, 당신은 크게 당신의 약물 준수와 혈당 통제를 개량할 수 있습니다.
여러분의 건강에 좋은 영향을 끼치지 않고, 건강에 좋은 영향을 끼치게 됩니다. 건강에 좋은 영향을 끼치면 건강에 좋은 영향을 미칩니다. 건강에 좋은 영향을 끼치게 됩니다. 건강에 좋은 영향을 미칩니다. 건강에 좋은 영향을 끼치게 됩니다. 건강에 좋은 영향을 미칩니다. 건강에 좋은 영향을 미칩니다. 건강에 좋은 영향을 미칩니다.
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당뇨병 관리에 대한 추가 지원 및 정보는 ] 질병 통제 및 예방 당뇨병 자원, ] 당뇨병 및 소화 및 신장 질환, 또는 귀하의 지역에 인증 된 당뇨병 관리 및 교육 전문가와 상담하십시오.