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왜 당신의 접촉 렌즈 케이스는 당신의 렌즈로 다량 주의를 부식합니다

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이 확장 된 가이드는 모든 측면을 통해 걸어갈 것입니다. 숨겨지은 위험에서 단계별 청소 프로토콜, 교체 시간, 여행 전략 및 피하기 위해 일반적인 pitfalls를 청소합니다. 당신이 첫 번째 시간 착용자 또는 경험있는 사용자이든,이 모범 사례는 당신이 몇 년 동안 눈을 보호하는 데 도움이 될 것입니다.

Neglected Contact Lens Case의 숨겨진 위험

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박테리아, 렌즈 케이스 찢음 영화에서 단백질 예금, 메이크업 및 손 기름에서 잔류물, 및 해결책에서 무기물 예금. 이 층은 뿐만 아니라 항구 거즈 그러나 또한 당신의 적시는 해결책의 소독 힘을 감소시킵니다. 시간, 생물필림 - 미생물의 끈끈한 모체는, 더 적은 효과적인 청소를 만들기 위하여 안 표면에 형성할 수 있습니다. 일정한 청소 및 적시 보충은 이 주기를, 가능한 위생으로 당신의 케이스를 지키기.

Poor Case Hygiene의 단점

  • Microbial keratitis: 통증, 가벼운 감도, 가능한 영구적 인 스카링 또는 비전 손실이 발생할 수 있는 cornea 감염. 이것은 접촉 렌즈 마모의 가장 심각한 합병증 중 하나입니다.
  • 항염(pink eye): conjunctiva의 염증은 종종 세균 또는 곰팡이 오염으로 유발됩니다.
  • 알레르기 반응과 거대한 유두 침염 (GPC): 단백질 예금 및 해결책 잔류물은 안 눈꺼풀에 가려운, 물이 눈과 범람에 지도하는 면역 반응을 자극할 수 있습니다.
  • 렌즈의 편안함과 짧게 착용 시간: 렌즈 표면의 더러운 경우에서 옮긴 디브리스는 자극, 건조, 그리고 “눈에”의 감각을 일으키는 원인이 됩니다.
  • Recurrent infections: 심지어 하위 클리닉 오염은 눈의 방어 메커니즘을 약화 할 수 있으며, 향후 감염에 더 많은 장점을 만듭니다.

Step-by-Step Guide를 사용하여 연락처 렌즈 케이스 청소

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단계 1: 세척 및 건조 당신의 손 Thoroughly

렌즈나 케이스를 터치하기 전에, 습기가 있는 또는 기름을 함유하지 않는 온화한 향수 자유로운 비누로 손을 씻으십시오. 찢긴 자유로운 수건으로 말립니다 - 당신의 손가락에 섬유를 남겨두는 직물 수건 아닙니다. 이것은 케이스와 렌즈에 먼지, 박테리아 및 잔여 비누를 옮기는 것을 막습니다.

단계 2: 삽입 렌즈 후에 상자 즉시 빈

렌즈가 눈에 안전하게 보호되므로 케이스 구획에서 모든 오래된 솔루션을 떼어냅니다. "top off"가 없거나 오래된 솔루션에 신선한 솔루션을 추가하십시오. 이 연습은 소독제를 희석하고 저항하는 박테리아의 성장을 격려합니다. 완전히 배수하는 경우를 기울입니다.

3 단계 : 신선한 Rinse, Sterile 접촉 렌즈 솔루션

멸균성 해결책으로 각 구획을 채우고, 그 후에 빈. 어떤 단계든지에 꼭지 물을 이용하지 마십시오. 꼭지 물은 Acanthamoeba 및 가혹한, 어려운 감염을 일으키는 원인이 될 수 있는 다른 미생물을 포함합니다. 증류수는 멸균하지 않습니다 - 그것은 염소 그러나 아직도 항구 박테리아가 부족할지도 모릅니다. 당신의 눈 배려 전문가에 의해 추천된 해결책만 사용하십시오.

4 단계 : 독창성을 붓다.

깨끗한 손가락을 사용하여, 온화하게 각 구획의 안쪽 그리고 외부를 문질러 신선한 해결책의 시내의 밑에 뚜껑. 이 수동 마찰 도움은 생물필림, 단백질 예금, 및 혼자 제거할 수 없는 파편을 녹입니다. 플라스틱을 긁기 위하여 철저한 그러나 부드럽게 합니다. 찰상은 박테리아를 위한 균열을 숨기게 합니다.

단계 5: 케이스를 위로 덮는 공기 건조는 뚜껑을 엽니다

청소 후에, 과잉 해결책을 쫓고 청결한 조직 또는 종이 수건에 떠난 케이스를 두십시오. 뚜껑을 여십시오. 공기 건조는 가장 긴 단계 습기가 미생물 성장을 승진시킵니다, 그래서 케이스는 저장하기 전에 완전하게 건조되어야 합니다. 이 섬유와 박테리아를 소개할 수 있는 것과 같이 피복, 수건, 또는 조직으로 안쪽으로 닦지 마십시오. 건조 시간의 적어도 4-6 시간을 허용하십시오.

6 단계 : Clean, Dry Location에 보관하십시오.

건조 한 번, 습기, 습도, 직접 햇빛에서 잘 환기 된 지역에 귀하의 케이스를 저장하십시오. 욕실 (일부 에어로졸 및 습도) 및 주방 (음식 스프 후터)을 피하십시오. 젖은 항목에 사용되지 않은 멋진 건조 서랍, 침실 허영 또는 약 캐비닛은 이상적입니다. 내부 고정에서 먼지와 공기가 있는 입자를 방지하기 위해 사용하지 않는 경우 닫히지 마십시오.

주간 딥 클리닝 옵션

  • Boiling: 일주일에 한 번, 당신은 5~10 분 동안 비등 물에 침수하여 케이스를 소독할 수 있습니다. 제조업체의 지시를 먼저 확인하십시오. - 일부 플라스틱은 고온에서 날려 나거나 나란히 할 수 있습니다.
  • Dishwasher (top rack): 일부 케이스는 식기 세척기 안전. 세제없이 상단 랙에 배치하고 위생 사이클을 실행. 이 방법은 모든 케이스 재료에 적합하지 않습니다.
  • Hydrogen peroxide 담합]: 당신은 과산화수소를 이용하는 경우에, 당신은 때때로 붓기 생물필름을 끊기 위하여 해결책 (렌즈 후에 제거되는)에 있는 빈 상자를 적시고 수 있습니다. 멸균 해결책으로 철저히 후에.
  • 깊고 깨끗한: 사건의 저가를 주관하는, 많은 눈 배려 전문가는 단순히 깊은 청소 시도 보다는 오히려 케이스를 대체하는 것을 추천합니다. 이것은 높 강렬한 개인을 위한 가장 안전한 접근입니다.

언제 및 어떻게 당신의 접촉 렌즈 케이스를 대체하는지

완벽한 일상 청소와 함께, 시간이 지남에 따라 결정. 현미경 스크래치, 바이오 필름 및 재료 고장의 축적은 박테리아에 대한 안전한 장을 만듭니다. 안과의 미국 아카데미는 3 개월마다 케이스를 교체하는 것이 좋습니다. 같은 일정은 많은 월간 일회용 렌즈. 그러나 경고 표시가 있는지 여부를 알면 곧 교체해야합니다.

새로운 케이스를 즉시 신청하세요

  • Cracks, Chip, 또는 warping: 작은 fissures 항구 박테리아는, 그것의 효율성을 감소시키기 위하여 해결책을, 누출할 수 있습니다.
  • 색상 또는 지속성 얼룩: 황색, 갈색, 또는 녹색 변색은 청소가 제거 될 수 없다는 무거운 보증금 구축을 나타냅니다.
  • Foul 냄새: 헹구기 후에도, 콧수염의 불쾌한 냄새, 신호 활동적인 미생물 성장.
  • Cloudy 또는 filmy compartments: 헹구지 않는 영화는 표면이 영구적으로 오염되어 있음을 의미합니다.
  • ] 어떤 눈 감염 후: 감염을 즉시 대체, 단지 몇 일 동안 사용 된 경우에도. 이 경우 카시큐어를 항구 할 수 있습니다.
  • 병(cold, flu, Pink eye): 한 번의 멸종을 하시면 여러분의 눈으로 멸균을 재분해할 수 있습니다.
  • 3개월 이상]:그것이 심리적을 보이면 대체합니다. Biofilm 및 현미경 손상은 보이지 않게 축적됩니다.

교체 날짜의 추적을 유지하는 방법

3개월마다 휴대폰에 재귀 캘린더 알림을 설정하십시오. 또는 영구적인 마커와 함께 사용하거나 내장 만료 표시가 있는 경우 첫 번째 사용일을 작성하거나 사용하세요. 많은 현대 사례들은 기억해 줄 수 있도록 작은 카운터 또는 색상 변경 창으로 제공됩니다.

올바른 교체 케이스 선택

모든 콘택트 렌즈 케이스는 동일하게 만듭니다. 당신이 선택하는 경우에 당신은 위생, 사용의 용이, 그리고 당신의 렌즈 배려 해결책과 겸용성을 영향을 미칠 수 있습니다. 이 요인을 새로운 케이스를 구매할 때 고려하십시오:

재료 및 설계 특징

  • Antimicrobial material: 일부 케이스는 은 이온, 구리, 기타 항균제가 플라스틱에 통합되어 있습니다. 이러한 청소 사이 미생물 병합을 줄일 수 있지만, 일상 청소 및 일반 교체에 대한 필요는 대체하지 않습니다.
  • Leak-proof, screw-on lids: Snap-on lids는 편리하지만 가방이나 포켓에 팝업을 열 수 있습니다, 유출과 오염에 선도. 나사에 뚜껑은 더 안전, 특히 여행.
  • Smooth, 비 다공성 표면]: debris와 박테리아를 덫을 놓을 수 있는 짜임새 또는 본적인 실내를 피하십시오. 매끄러운 표면은 헹구고 말리기 쉽습니다.
  • 투명한 구획: 투명 플라스틱은 잔류물이나 변색이 있는 경우 볼 수 있습니다.
  • Size and portability: 위생 키트에 쉽게 적합하지만, 스패싱 없이 편안하게 사용할 수 있는 큰 케이스를 선택 합니다.

렌즈 솔루션과의 호환성

렌즈 솔루션이 가능한 경우 동일한 브랜드를 사용합니다. 다른 플라스틱 및 제조 공정은 특정 솔루션 성분과 반응할 수 있으며, 잠재적으로 소독 효능을 감소하거나 케이스 (예 : 클라우드 또는 붓기)에 물리적 변화를 일으킬 수 있습니다. 호환성 정보를 위해 솔루션 병 또는 케이스 포장을 확인하십시오.

“Fashion” 사례를 피하기

장식 또는 소설 케이스 (예 :, 귀중 한 또는 금속 마감)은 매력적일 수 있지만, 종종 위생 프로파일이 가난한 것이 있습니다. 그들은 청소하기가 어렵고 거친 내부 표면이 있거나 적절한 밀봉이있을 수 있는 재료로 만들어 질 수 있습니다. 평판이 좋은 접촉 렌즈 제조업체의 간단하고 기능적인 디자인에 스틱.

Contact Lens Case 위생 여행

여행은 독특한 도전을 소개합니다: 일관성 있는 수질, 제한적 공급, 다른 저장 조건. 단일 oversight는 여행을 파괴 할 수 있습니다. 이 가이드 라인을 따라 도로에 안전한 케이스 위생을 유지하십시오.

여행 준비

  • ] 브랜드 새로운 밀봉 케이스를 여행에 특히 포장한다. 당신이 돌아올 때만 그것을 끊어내고 버리는 동안 그것을 사용합니다.
  • Bring a extra 의 경우, 기본 케이스는 손실, 더러운 바닥에 떨어졌다, 또는 손상.
  • 세련 접촉 렌즈 솔루션의 작은 병] (항공 사이즈 비행). 어떤 단계에 꼭 물에 의존하지 마십시오.

여행 중

  • Never use tap water 를 사용하여 케이스나 렌즈를 헹구고, 상한 호텔에서도 병에 담긴 물은 살균되지 않고 박테리아와 아모에비를 함유할 수 있습니다. 메마른 용액에 스틱.
  • 깨끗한 건조 비닐 봉투에 케이스를 저장] 또는 다른 세면용품과 오염 된 표면에서 분리하는 전용 파우치.
  • 세정 후 공기 건조를 유지한다. 종이 수건을 가지고 있지 않은 경우, 깨끗한 조직에 배치하거나 건조하지 않은 종이 냅킨에. 밤새 열릴 수 있도록 뚜껑을 허용한다.
  • 욕실의 경우를 저장하는 것은 호텔 방입니다. 대신, 침실이나 책상에 보관하고, 습도와 화장실 스프레이에서 멀리.

여행 후

  • 가입시 즉시의 경우]-일부로 사용하면 며칠간의 경우. 여행 케이스는 알 수없는 오염 물질에 노출 될 수 있습니다.
  • ]여행 중에 ill이 된 경우] (특히 눈 감염 또는 호흡병), 케이스를 멸균하고 당신의 정규적인 일상을 위해 새로운 것을 사용합니다.

피하기 위해 일반적인 실수

Even veteran lens wearers fall into harmful habits. Recognize these pitfalls and correct them to protect your eyes.

1. 솔루션 상쇄

기존의 솔루션에 대한 신선한 솔루션을 추가하는 것은 소독 효능을 줄이고 박테리아를 적응시킬 수 있습니다. 매일 신선한 솔루션을 항상 비우고 깨끗하고 리필하십시오.

2. 헹구기를 위한 꼭지 물 사용하기

물이 멸균되지 않으며 ]Acanthamoeba를 포함할 수 있으며, 통증이 발생하며 종종 장님이 감염을 일으킬 수 있습니다. 끓는 물도 가정에서 모든 병원체의 제거를 보장하지 않으며, 또한 케이스를 손상시킬 수 있습니다. 멸균 접촉 렌즈 솔루션을 사용하십시오.

3. 목욕탕에 있는 케이스를 저장

욕실은 화장실에서 연무질 박테리아가 있는 고습도 환경입니다. 침실이나 전용 세면대 서랍과 같은 건조 지역에 케이스를 보관하십시오. 싱크와 화장실에서 멀리 유지하십시오.

4. 3개월 제한을 넘어 케이스를 재사용

케이스가 심리적, 현미경 스크래치 및 바이오필름을 축적하더라도, 예외없이 3개월마다 교체합니다. 필요한 경우 달력 알림 설정.

5. 케이스를 완전히 말하지 마십시오

습식 렌즈를 습기를 공급하는 경우 세균 성장을 격려합니다. 항상 뚜껑이 닫고 저장하기 전에 적어도 몇 시간 동안 열립니다.

6. 공유 케이스 또는 렌즈

각 사람의 눈 미생물은 독특합니다. 공유 케이스는 박테리아를 이동하고 둘 다 당을 위한 감염 위험을 증가시킵니다. 결코 빌거나 lend 케이스를 빌리지 마십시오.

7. 렌즈를 replacing 때 케이스를 무시

새로운 렌즈 유형 또는 처방전으로 전환하면 새로운 케이스를 구입하십시오. 이전 렌즈에서 오염 될 수있는 오래된 케이스를 재사용하지 마십시오.

8. DIY 청소 방법을 사용하여

일부 사람들은 알코올, 식초 또는 전자 레인지를 "클린"으로 사용합니다. 이 방법은 플라스틱을 손상시킬 수 있으며 유해한 잔류물을 남기거나 모든 유기물을 죽일 수 있습니다. 위의 방법을 설명합니다. 솔루션, 끓는 ( 허용한 경우) 또는 접지 닦은 상단 랙으로 문질러.

사례 재료와 위생에 미치는 영향

모든 플라스틱은 똑같이 수행되지 않습니다. 일반적인 케이스 재료에 대한 빠른 가이드와 청소 및 내구성에 영향을 미치는 방법.

  • Polypropylene (PP): 렌즈 케이스를 위한 가장 일반적인 물자. 그것은 튼튼하고, 방열 (끓일 수 있습니다), 상대적으로 비 다공성 입니다. 좋은 선택.
  • 폴리에틸렌 (PE): PP보다 부드럽고 유연한. 스냅에 뚜껑에 사용 된 종종. 높은 열의 밑에 날실 수 있습니다; 끓기 전에 제조업체 가이드 라인을 확인하십시오.
  • 실리콘: 일부 여행 케이스는 실리콘으로 만들어집니다. 이들은 유연하고 종종 항균성이지만, 그들은 질감 표면 때문에 완전히 청소하기 어려울 수 있습니다. 모든 크레이프를 문지르십시오.
  • 금속 또는 금속 코팅: 이러한 물질을 손상하거나 솔루션과 반응할 수 있습니다.
  • 항균 첨가제: 은 또는 구리 이온을 함유한 케이스는 세균 성장을 감소시킬 수 있지만, 시간이 지남에 따라 착용합니다. 그(것)들을 의지하지 마십시오. 표준 청소를 계속하십시오.

새로운 케이스를 구입하면, 1 개의 표시된 "BPA-free"를 보며 PP로 만들어 졌을 때 당신은 그것을 끓일 수 있습니다. 여행의 경우, 나사에 뚜껑이있는 PP 케이스는 이상적입니다.

Safe Contact Lens Wear에 대한 추가 리소스

최신 가이드라인에 통보를 하려면, 이 권한이 있는 소스를 참조하세요:

결론: 케이스를 당신의 루틴의 비 협착성 부분을 주의하십시오

여러분의 연락처 렌즈 케이스는 작고 저렴 한 항목이지만 눈 건강의 역할은 거대합니다. 엄격한 일상 청소 루틴을 채택하여 3 개월마다 케이스를 교체하십시오 (또는 경고 표시가 나타나면 곧) 일반적인 실수를 피하고, 감염의 위험을 극적으로 낮출 수 있으며, 하루 후 깨끗한 시각을 즐기십시오.

단일 연습은 완벽한 눈 건강을 보장하지만 적절한 렌즈 관리와 결합 된 일관된 케이스 위생은 미생물 오염에 대한 가장 강한 방어를 형성합니다. 동일한 존경으로 케이스를 치료하면 렌즈를 줄이며 눈은 장기적인 편안함과 안전성을 보장합니다.

면책 조항: 이 문서는 정보 목적으로만 사용되며 전문 의료 조언에 대 한 대체 되지 않습니다. 항상 귀하의 눈 관리 전문에 대 한 귀하의 눈 관심에 대 한 귀하의 연락처 렌즈와 눈 건강에 대 한 개인 권장.