Kung Ano ang Kailangan Mong Malaman Tungkol sa mga Reaksiyon ng Dairy

Kapag ang mga sintomas na katulad ng pag-ubo ng gatas, pananakit ng tiyan, o mga pamumulikat ng balat ay lumitaw pagkatapos kumain ng gatas, maraming mga tao ang agad na nagpapalagay na ito ay isang simpleng kaso ng lactose intolerance. Gayunpaman, ang katagang ⁇ idairy sensitivity ⁇ ay maaaring aktuwal na tumukoy sa dalawang napaka-iba na mga kondisyong medikal: Ang hindi pagbibigay ng lactose intolerance.[FLT] Ang mga ito ay maaaring tumukoy sa dalawang napaka-katanging kondisyong maratoryo[2]. Bagaman ang mga mapanganib na reaksiyon sa mga produktong gatas o gatas, ang mga pangunahing mga mekanismong pang-katatiko, ang mga sintomas nito, ang mga prespeklusibo at ang mga presytentrasyon ay maaaring magbigay ng mga prestinentidad, at ang mga presyentrasyon, at ang mga presektivision na ito ay nagbibigay ng mga presiyong analiberhenetiko.[kailangan ng mga kondisyon, at mga di-kaliberyalista.[kailangan ng mga kondisyong pang-

Degraphive Mekanismo: Ipinaliwanag ang Lactose Intolerance

Kung Bakit Nangyayari ang Kawalan ng Pagpaparaya sa Lactose

Ang Lactose intolerance ay isang sakit sa panunaw na sanhi ng kawalang kakayahan ng katawan na gumawa ng sapat na enzyme lactase[ sa maliit na bituka.Ang lactase ay responsable sa pag-alis ng lactose — ang pangunahing asukal sa gatas — sa glucose at galactose para sa pagsipsip. Kapag ang mga antas ng lactase ay hindi sapat, hindi nai - tuloy na lactose ay lumilipat sa colon, kung saan ang mga baktirya sa bituka ay nagpapaasim dito, gumagawa ng gas, at iba pang mga aktose. Ang prosesong ito ay sanhi ng karaniwang sakit na sanhi ng o diberhytominthytomiko, at ang mga sakit na karaniwan ay nagkakaroon ng sakit na nagdudulot ng sakit na nagdudulot ng sakit na nagdudulot ng sakit na nagdudulot ng sakit na nagdudulot ng sakit na nagdudulot ng sakit na nagdudulot ng sakit na gaya ng sakit na dulot ng sakit na dulot ng sakit na gaya ng sakit sa at pag - reaksiyon sa at pag - reaksiyon.

Ang mga gene ay gumaganap ng malaking papel: Ang lactase persisture (patuloy na mataas na produksiyon ng lactase hanggang sa pagiging adulto) ay karaniwan sa mga taong may lahing Hilagang Europa ngunit hindi gaanong sa Silangang Asya, Aprikano, at Katutubong Amerikanong populasyon.Ayon sa National Institutes of Health, ang pagpaparaya ay iba't iba batay sa komposisyong gulaman sa bituka at sa dami ng lactose na iniinom.

Mga Sintoma ng Lactose Intolerance

Karaniwan nang 30 minuto hanggang dalawang oras ang paglitaw ng mga sintomas matapos kumain ng lactose-containing na pagkain.

  • Paghiwa ng tiyan at tiyan
  • Diarrhea (kadalasang matubig at sumasabog)
  • Sobrang gas at flatulence
  • Mga pulikat at kirot ng Stomach
  • Nausea at, paminsan - minsan, pagsusuka

Bagaman hindi naman naiimpluwensyahan, ang mga sintomas na ito ay nakakulong sa gastrointestinal tract at hindi kinasasangkutan ng sistemang imyuno. bagaman hindi komportable, hindi sila kailanman kumakain ng buhay-pangangaso. maraming indibiduwal ang maaaring magpahintulot ng kaunting gatas, lalo na kapag iniinom na kasama ng pagkain o nasa mga anyong pinakasim na katulad ng yogurt o kesong matanda (na likas na nabawasan ng lactose).

Pagsusuri sa Laktose Intolerance

Ang test na diagnosis ay nagsisimula sa isang detalyadong kasaysayan at review ng pagkain. Ang pinakakaraniwang non-invasive test ay ang [[[[1]. Pagkatapos uminom ng isang lactose solution, ang mga sampol ng hininga ay sinusuri para sa hydrogen at methane; ang mataas na antas ay nagpapahiwatig ng malabsorption. ngunit ang isang lactose na pumapayag na suriin ang dugo ay sumusukat sa blood glucose pagkatapos kumain — isang maliit na pagtaas ay nagmumungkahi ng mahinang pagtunaw. Ang isang pagsubok sa dumi ay kung minsan ginagamit para sa mga sanggol. Ang pagsusuri sa protothesis ay hindi gaanong magagamit ngunit ang mga mahahalagang mga pasyente ay kailangang magkaroon ng mga programang pangkalusugan, na nagbibigay ng mga protohensiya: [[2] Ang mga sintomas na nasa mga enzyme na nasa mga enzyme na nagbibigay ng dugo ay kailangang magkaroon ng dugo at ng mga enzyme na nasa mga enzyme na nasa mga enzyme na nasa mga sakit bago ang mga enzyme [[T.

Pagsupil sa Lactose Intolerance

Ang pangangasiwa ay umiikot sa pagbabago ng pagkain, hindi sa kumpletong pag - aalis. Kabilang sa mga Strategy ang:

  • Pagbabawas sa laki ng mga produktong gawa sa gatas
  • Pagpili ng lactose-free o low-lactose na gatas at mga alternatibong gatas
  • Pag-inom ng mga tortadong enzyme ng lactase bago kumain ng gatas
  • Pag - aalis ng pinakasim na gatas na gaya ng yogurt, ketfir, at matitigas na keso (na likas na nabawasan ang lactose)

Ang mga pagkaing calcium at bitamina D ay dapat na panatilihin, lalo na kung ang gatas ay maiiwasan. ang mga mabubuting hindi-dairy na mapagkukunan kabilang ang mga pinapanatiling gatas ng halaman (soy, almond, oat), mga dahong berde, de-latang salmon na may mga buto, at calcium-fortified juices. Para sa karamihan ng mga tao, ang kumpletong pag-aalis ng gatas ay hindi kinakailangan at maaaring makipagkompromiso ang pagkain ng mga sustansiya. ang isang pagsubok ng mga suplementong lactase ay maaaring makatulong sa pagtiyak ng mga personal na mga pagsisimula ng ent.

Commune-Mediated Anatation: Ipinaliwanag ang Malakanyang ng Magatas

Ano ang Sanhi ng Pagiging Mang - aabuso sa gatas?

Ang alerdyi sa gatas ay isang masamang tugon sa mga protina sa gatas ng baka, pangunahin na cascasein[ at whey. di-tulad ng lactose intolerance, ang alerdyi sa gatas ay kinasasangkutan ng sistema ng imyunidad at maaaring iuri sa dalawang pangunahing uri: Ang mga prosesong pang-enggrehikado ay kadalasang nagsasangkot ng mga batang may kaugnayan sa mga indibidwal na produksyon at mga reaksiyong pang-ebolusyonal na mga intibong-ektor,[5] at mga influsyong-I-Ing-I-I-I-I-Ing-evenclusional,[5] Ang mga into-evenclusion ay kadalasang mga into-evenclusion ay may epekto sa mga ins, mga ins.[5-I-I-I-I-e-e-e-egth-evenicially-evenicially-

Ang cross-reactivity na may ibang mga mamalyang gatas (gat, tupa) ay karaniwan; ang mahigpit na pag-iwas sa lahat ng gatas mula sa mga hayop na hoved ay madalas na inirerekomenda. Ang American Academy of Allergy, anches &am; Immunolohiya ay nagsasaad na ang alerdyi sa gatas ay isa sa pinaka-karaniwang alerdyi sa pagkain sa maagang pagkabata at isang nangungunang sanhi ng anaphylaxis na ginagamot sa mga emergency na departamento.

Mga Sintoma ng Manggagaya

Ang mga sintomas ay malawak na nag-iiba sa pamamagitan ng uri at kalubhaan.Immediate (IgE-mediated) Ang mga sintomas ay karaniwang nangyayari sa loob ng mga minuto hanggang dalawang oras pagkatapos na mahantad:

  • Mga pang - ibabaw, eksema, o pag - flush ng balat
  • Paghimlay ng mga labi, dila, mukha, o lalamunan
  • Pag - ubo, ubo, o nahihirapang huminga
  • Pag - ihi, pananakit ng tiyan, o pagtatae
  • Anaphylaxis — isang mabilis, buhay-trapik na reaksiyon na kinasasangkutan ng mababang presyon ng dugo, pagkipot ng daanan ng hangin, at pagkawala ng malay

Ang mga reaksiyong hindi naantala (non-IgE-mediated) ay lumilitaw mga oras sa mga araw pagkatapos, kadalasan bilang abdominal na hirap, dugo sa dumi, iron-deficiency anemia, o hindi na mabuhay sa mga sanggol. ang eotinophilic esophagitis ay isa pang naantalang pagpapakita. Dahil ang mga sintomas na may kaugnayan sa maraming mga kondisyon, ang alerdyi sa gatas ay kadalasang hindi nasusuri o nasusuri bilang kompleks, reflux, o lactose intolerance.

Pagsusuri sa Malasakit na Manggagaya

Ang testis ay nangangailangan ng kombinasyon ng kasaysayan, pagsusuri, at espesipikong mga pagsubok. Para sa IgE-mediated allergy, Ang mga pagsusuri sa balat ng balat o Ang mga pagsusuri sa dugo[kailangan ng sanggunian] na sumusukat sa mga takaw-specific IgE antibody ay ginagamit. Ang isang positibong pagsusuri ay nagpapahiwatig ng sensitisasyon ngunit hindi nagpapatunay sa klinikal na alerdyi; ang isang paghamon sa pagkain ay ang pamantayang ginto. Para sa non-I-Eg-medifleficedicedicediclection, (2 processgypyps) ay dapat isagawa sa pamamagitan ng isang eksitive.

Mahalagang pansinin na ang ilang indibiduwal ay may ⁇ sensitization ⁇ na walang sintomas; ang hindi kinakailangang pag-iwas ay maaaring makapinsala sa nutrisyon. Ang American Academy of Allergy, HDM &am; Immunologyificities page tungkol sa alerdyi sa gatas ay nagbibigay ng higit na detalye sa pagsubok at interpretasyon.

Pagkontrol sa Alerhiya ng Milk

Ang mahigpit na pag-iwas sa gatas at lahat ng mga produktong gatas-derived ay ang batong-bato ng pangangasiwa. Ito ay hindi lamang basta pag-iwas sa mga naitagong mga mapagkukunan gaya ng mga prinosesong karne, mga kalakal, sarsa, salad dressing, at kahit na ilang mga gamot.[kailangan ng sanggunian] Mahalaga ang pagbabasa ng mga tatak ng sangkap. Para sa mga sanggol, ang mga ina na nag-e - breast reced na ina ay maaaring mag-alis ng gatas mula sa kanilang sariling pagkain; kung hindi man, malawak ang hydrolyzeed o aminintsic acid-based recedences. Ang mga recephin ay maaaring magkaroon ng mga sintomas na may kasamang protophytip.Ang mga produksyon ay hindi dapat na mga sintomas na pang-antip.

Ipinakikita ng kamakailang pananaliksik na ang maagang pagpapakilala ng hinurnong gatas (e.g., sa mga muffin) ay maaaring magpabilis ng pagpaparaya sa ilang bata, subalit ito ay dapat lamang gawin sa ilalim ng pangangasiwa ng allergistisensiya. Ang Pleatricing Allergy Research & Edukasyon (FARE) na mapagkukunan ng alerdyi sa gatas ay nag-aalok ng praktikal na mga tip para sa pag-iwas at pagiging handa sa kagipitan.

Mga Pagkakaiba sa Isang Kaakit - akit na Bagay

Bagaman ang lactose intolerance at alerdyi sa gatas ay may iba't ibang karaniwang sanhi at sintomas, ibang - iba naman ang mga ito.

  • Sa ilalim ng sanhi: Ang alerhiya sa lactose ay bunga ng kakulangan ng lactase enzyme (digestibong isyu).Ang Milk allergy ay isang reaksiyon ng sistemang imyuno sa mga protinang gatas.
  • Mga sistemang involved: Ang diberhensiya ng Lactose ay nakakaapekto lamang sa gastrointestinal tract.Ang alerdying gatas ay maaaring makaapekto sa balat, sistemang respiratoryo, sistemang cardiovascular, at dihestibong daanan.
  • Onset of symptoms: Ang mga sintomas ng diberhensiya ng lactose ay karaniwang lumilitaw ng 30 minuto hanggang 2 oras pagkatapos ng pag-inom.IgE-mediated milk allergy ay kadalasang lumilitaw sa loob ng mga minuto; ang mga reaksiyong non-IgE ay maaaring maantala ng mga oras sa mga araw.
  • [[[T:] Ang diberhensiya sa Lactose ay nagdudulot ng hirap ngunit hindi mapanganib.Ang alerdyi sa gatas ay maaaring maging banayad sa buhay-pagbabanta, kabilang ang anaphylaxis.
  • [[Diagnostic methods: Ang alerhiya sa lactose ay nasusuri na may pagsusuri sa hydrogen breath, blood glucose test, o genetic test. Ang alerdyi sa gatas ay nasusuri na may mga skin tusp test, espesipikong mga pagsubok sa dugo ng IgE, o mga problema sa pagkain na iniinom.
  • [Treatment approach: Ang lactose intolerance ay kadalasang maaaring pangasiwaan sa pamamagitan ng enzymatic supplement, nabawasang pagkain, o lactose-free na mga produkto.Ang lactose allergy ay nangangailangan ng kumpleto at mahigpit na pag-iwas sa mga protina ng gatas at paghahanda para sa mga emergency na may epinephrine.

Pamumuhay na May Etribution: Praktikal na mga Estratehiya

Mga Pag - iingat sa Pagkain Para sa Laktose Intolerance

Maraming mga taong may lactose intolerance ay maaari pa ring masiyahan sa gatas sa pamamagitan ng mga pildoras na lactase o sa pagpili ng likas na mga pagpipiliang low-lactose. ngunit ang calcium at bitamina D ay kritikal para sa kalusugan ng buto, lalo na sa mga populasyong nanganganib sa osteoporosis.Ang non-dairy calcium ay kinabibilangan ng mga naturang katas ng kahel, tokwa na gawa sa calcium sulfate, at almendras.Ang isang rehistradong ventrientrientriko ay maaaring makatulong sa pagdidisenyo ng isang timbang na plano sa pagkain na nag-eresulta sa mga sustansiya.

Mga Pag - aalaga ng mga Pagkain Para sa Manggagaya

Ang mahigpit na pag - iwas sa protina ng gatas ay maaaring humantong sa kakulangan sa kalsiyum, bitamina D, riboflavin, at protina, lalo na sa lumalaking mga bata. Kabilang sa ligtas na mga mapagpipilian ang pinatibay na mga balatong, almendras, oat, o gatas ng niyog; subalit dapat tiyakin ng mga magulang na ang bata ay nakakakuha ng sapat na calorie at sustansiya.

Pag - inom sa Labas at sa mga Kalagayan sa Lipunan

Para sa lactose intolerance, ang pag-order ng mga pagpipiliang gatas-free o low-lactose ay karaniwang tuwiran. para sa alerdyi sa gatas, ang pagkain ay nangangailangan ng malinaw na komunikasyon sa weystaff tungkol sa mga nakatagong sangkap (butter, cream, cheese, milk powder). Maraming restawran ngayon ay may allergen manus. di-karapatang mga exposure na nangyayari, kaya ang pagdadala ng epinephrinephrine at pagsusuot ng medikal na mga alahas na ID ay hindi-negitipliable para sa mga nasa panganib ng anaphylaxis. sups tulad ng mga nasa PAREiviers website na nag-exextecture para sa praktikal na work, paglalakbay, at paglalakbay.

Pantanging Populasyon: Mga Sanggol, Pagdadalang - tao, at ang mga May - edad Na

Mga Sanggol na May Manginginom na Alerhiya

Ang mga sintomas ay maaaring kabilangan ng mga kompleks, madugong dumi, mahinang pagtaban, o eksema.[kailangan ng sanggunian] Ang mga ina na nagpapasuso ay maaaring umiwas sa lahat ng gatas; ang mga tinitimplang-paagulang na mga sanggol ay nangangailangan ng malawakang hydrolysed o amino acid-based na mga pormula.Ang maagang pagtukoy sa isang alerhiyang pedikal ay mahalaga. maraming mga bata na lumalabas na alerdyi sa gatas sa edad na 3–5, ngunit ang ilan ay nananatiling alerdyik.

Pagdadalang - tao at Kawalan ng Pagpaparaya sa Lactose

Ang alerhiya sa Lactose ay maaaring lumala o bumuti sa panahon ng pagbubuntis dahil sa mga pagbabago sa hormon. Ang mga babaeng nagdadalangtao na may lactose intolerance ay dapat na magpanatili ng pagkain ng calcium sa pamamagitan ng mga suplemento o mga pagkaing may patigas upang suportahan ang pag-unlad ng ipinagbubuntis na sanggol.Ang mga probiotiko ay maaaring makatulong sa ilang mga babae na mas mabuting tiisin ang gatas. laging kumonsulta sa obstetric bago gumawa ng mga malaking pagbabago sa pagkain.

Ang Matatanda at Pangalawang Lactose Intolerance

Ang mas matatandang adulto ay kadalasang nagkakaroon ng lactose intolerance dahil sa pagtanda-related na pagbaba ng lactase. Karagdagan pa, ang mga kondisyon tulad ng maliit na bacteria sa bituka o overgth (SIBO) o mga medikasyon (e.g., NSAIDs) ay maaaring maging sanhi ng secondary lactose intolerance. Ang Management ay kinabibilangan ng mga suplementong lactase at calcium/vitamin D suption upang maiwasan ang osteoporosis.

Pag - unawa sa Dalawa: Mga Perlas na Panggagamot Para sa mga Tagapaglaan ng Pangangalagang Pangkalusugan

Mahalagang makilala ang mga kondisyong ito dahil nagkakaiba ang pangangasiwa at mga panganib.[kailangan ng sanggunian] Mahalaga ang isang masusing kasaysayan: magtanong tungkol sa tamang panahon ng mga sintomas (immediate vs. naantala), pagkakaroon ng mga sintomas ng balat/respirilyo, at kasaysayan ng alerdyi ng pamilya. Kung ang anaphylaxis ay pinaghihinalaan, tumukoy agad sa isang allergist. Sa mga di-tiyak na kaso, ang pagkaing pang-alis na sinusundan ng re-chalenge ay maaaring masuri, ngunit hindi sinusubukan ang isang hamon sa gatas sa tahanan kung ang suspendignan ay pinaghihinalaan.[T:[T] Ang Ebloganso Clinic ay maaaring mangyari sa pamamagitan ng antibiotiko[T] at ang mga reperensiyang lactoseA[T][T][T][T][T] Ang isang mahalagang reperensiya ay ang A&ACEFA.[T ⁇ ][T ⁇ ] Ang isang ⁇ A.

Kung Kailan Magpapagamot

Ang sinumang nakararanas ng paulit - ulit na di - normal na pagkain pagkatapos kumain ng gatas ay dapat na magpatingin sa isang healthcare provider para sa pagsusuri.

Ang isang rehistradong dietin ay isang mahalagang kapareha sa pagtiyak ng nutrisyonal na adequacy habang iniiwasan ang mga pagkaing madaling matrix. Para sa mga taong may lactose intolerance, makatutulong ang mga ito sa pagpapagana ng gatas sa kontroladong paraan.

Pagsasaayos: Alamin ang Pagkakaiba, Manatiling Ligtas

Ang pagkilala sa pagitan ng lactose intolerance at protolery ay higit pa sa isang bagay na semantics – ito ay isang mahalagang hakbang sa pagprotekta ng iyong kalusugan at kalidad ng buhay; ang alerdyi sa gatas ay isang posibleng buhay-etniko, ang kanilang mga sanhi, sintomas, at mga protocol ng paggamot ay ang mga mundong magkahiwalay.Ang alerhiya sa katawan ay isang posibleng life-thrpeed immune kondisyon. Kung kayo ay nakikitungo sa buwanang pag-iimpluwlo o isang childsuitecteria ng biglaangaw pagkatapos ng isang baso ng gatas, ang isang propesyonal na diyagnosis ay isang ligtas at pinakamabisang pag-iwas sa kalagayan ng katawan at ng katawan sa mga pagpipiliang pang-pangang pang-pang-isipan.

Para sa higit pang pagbasa, sumangguni Mayo Cliniciles guide to lactose intolerance at ang American Academy of Alergy, Equation & Immunologyi ⁇ s page tungkol sa alerdyi sa gatas. Ang mga autoritibong mapagkukunang ito ay nagbibigay ng karagdagang detalye sa mga estratehiyang pang-eksomiya at pang-ekonomiya.