Kung Bakit ang Pag-unawa sa Sarili sa mga Sintoma ay Isang Pundasyonal na Kakayahang Pangkalusugan

Ang pagtulong sa mga bata na malaman ang kanilang mga pisikal na pakiramdam at mga palatandaan ng karamdaman ay isa sa mga pinakamahahalagang kaloob na maibibigay ng isang magulang o tagapagturo. Kapag maaaring pangalanan ng mga bata ang kanilang nararamdamang sakit," ang aking ulo ay masakit, nagpapasulong ng pagsasarili, at nagpapabuti ng komunikasyon sa mga adulto at health protectives. "Ang mga batang kumikilala sa kanilang mga sintomas ay maaaring kumuha ng unang hakbang upang makontrol ang kanilang sariling kalusugan, nagpapasulong ng pagsasarili, at nagpapabuti ng komunikasyon sa mga adults at health career." Ang mga batang kumikilala sa kanilang mga sintomas ay maaaring maging alisto, kadalasang binabawasan ang pagiging malala at ang di kinakailangang pagkabalisa sa mga pangyayaring ito ay maaaring magbigay ng mga pangyayaring lampas sa mga pag-sayunan sa mga emosyonal na mga pag-loob ng mga pag-loob ng mga pag-loob ng mga karanasang pangkalusugan." Ang mga karanasan ay kadalasang nakatutulong sa mga batang nakakaraan ng mga karanasang emosyonal na nagbibigay ng mga karanasan sa mga batang nakakaraan ng mga batang nakakaraan ng mga karanasan sa mga karanasan ng mga batang nakakaraan.

Kung Bakit Mahalaga ang Pagtuturo ng Simptom

Ang pagtuturo ng sintomas ay hindi lamang tumutulong sa mga adulto na bigyang-kahulugan ang kanilang paghihirap, kundi habang sila'y lumalaki, kailangan nilang bigyang-diin ang kakayahang iyon. Ang pagtuturo ng pagkilala sa sintomas ay hindi lamang kumikilala sa emosyonal na regulasyon, kabatiran sa katawan, at kumpiyansa.Ang mga batang may kakayahang magsalita kung ano ang kanilang nadarama ay mas malamang na hindi makaranas ng pagkasiphayo o takot kapag may mali. Magiging mas mahusay din silang mga kapareha sa kanilang sariling pangangalaga, na nakapaglalarawan ng mga sintomas nang tumpak sa mga doktor, nars, at mga guro. Ang pananaliksik mula sa Americanica of Pediatrics[T: Ang mga batang ito ay nagbibigay ng mas malawak na pagkilala sa kalusugan at mas maagang pag-isip ng mga karanasan sa kalusugan kaysa sa mga karanasan sa mga sakit at pag-pag-isipantom.

Edad-Appropriate Accesses to Teaching Simptom Wegnity

Ang mga Strategy ay dapat na kaayon ng mga yugto ng paglaki, kakayahang umunawa, at indibiduwal na mga karanasan.

Mga Batang Batang Baka at mga Preschool (Igles 2–4)

Sa yugtong ito, ang mga bata ay may limitadong bokabularyo at abstraktong kaisipan. ituon ang pansin sa kongkreto, pandamang wika. Gamitin ang mga pariralang gaya ng "ang iyong ulo ay nakadarama ng mainit" o "ang iyong lalamunan ay mabuko." puntong tumutukoy sa mga bahagi ng katawan at pangalan ng mga ito sa panahon ng pang-araw-araw na rutin. Mga aklat na nagpapakita ng mga karakter na nakararanas ng karaniwang sintomas (isang pulang mukha para sa lagnat, isang benda para sa isang gay) ay makatutulong. Ang simpleng flashcards na may emoji-tulad ng mukha, pagod, mabusising-sing-sing-isip na mga bata ay ang kanyang nararamdaman, o kaya'y-isip na mga sintomas ay ang mga fetto ay ang mga sintomas na mga bata sa pamamagitan ng mga featublin na ito ay ang mga ito. " ⁇ "

Maagang Elementarya (Ages 5–7)

Ang mga bata sa edad na ito ay maaaring makaunawa ng sanhi at epekto. introduce mga pangunahing tsart ng sintomas kung saan maaari silang gumuhit o magdikit ng mukha na nagpapakita ng "kung ano ang nararamdaman ng aking katawan ngayon." magsagawa ng "bood check-ins" bago kumain o bago matulog: hilingin sa kanila na isara ang kanilang mga mata, huminga, at pansinin ang anumang bahagi ng kanilang katawan na nakadarama ng kakaiba." Ang mga senaryo ng katawan na may mga stuffed na hayop o manika: "Ang ilong ng mga earsexitextex ay hindi gumagalaw at siya ay nararamdaman ang mainit na pag-in kung ano ang dapat nating gawin?" Ang bokabularyo at ang pag-gawa na ito ay hindi nakaka-in ang mga sitwasyon ng mga bagay na may diperensiya sa pagitan ng aking sarili ay maaaring maging matatag at ang mga ekwaw." Ang mga adwad na eksing ekwast. "I ay hindi mood ay maaaring magkaroon ng isang ad na ad na adness."

Mas matandang Elementarya (Ages 8–10)

Maaaring pangasiwaan ng mga bata ang mas espesipikong paglalarawan. ituro sa kanila ang pagkakaiba ng sakit ng ulo sa pagkatuyo ng katawan at sakit ng ulo na parang pagsakit ng ulo. introduktibo Ang isang babasahing sintomas na may mga kolumna sa loob ng panahon, pakiramdam, tindi (1–10 scale), at posibleng mga sanhi. Pag-usapan kung paanong ang mga damdamin na katulad ng kalungkutan o pag-aalala ay maaaring lumitaw bilang pananakit ng tiyan o pagkapagod ay nakapagpapatindi ng emosyonal-pisikong koneksiyon: ooyeng adthread sa kanila upang iulat ang mga sintomas sa isang guro o magulang na gumagamit ng kumpletong pangungusap: "Ako ay may makabuo ng isang mabusising lalamunang normal na ahensiyang pang-isipan." Ang lathalaing ito ay nag-isipan at nag-isip ng mga pangungusap.

Mga Tin - edyer (Ika - 11–18)

Kailangang harapin ng mga tin - edyer ang mga sintomas sa ganang sarili nila, lalo na sa malulubhang sakit na gaya ng hika, migraine, o alerdyi. Turuan silang kilalanin ang mga palatandaang gaya ng isang masikip na dibdib bago ang isang atake o aura bago magkaroon ng migraine at magkaroon ng isang nasusulat na plano sa pagkilos. Pag - usapan kung paano magtataguyod para sa kanilang sarili sa paaralan o sa mga doktor. Gamitin ang mga app na nag - uugnay ng mga sintomas sa paglipas ng panahon; nasusumpungan ng maraming tin - edyer ang digital tracking regiintion. Idiniriin na ang kanilang sarili-recognition na ang paraan upang humingi ng tulong, hindi lamang ng gamot sa mga tin - edyer.

Praktikal na mga Estratehiya Para sa mga Magulang, Edukador, at mga Tagapaglaan ng Pangangalagang Pangkalusugan

Gumamit ng Simple at Di - Nagbabagong Wika

Iwasan ang medical jangon. Sa halip na "Youistre easy joevia," sabihin na "Maiinit ang katawan mo dahil may lagnat ka." Mag-gawa ng parehong bokabularyo ng pamilya: "woozy" para sa pahihilo, "sore-all-over" para sa pananakit ng katawan. Consistensiya sa buong tahanan at paaralan ay mahalagang mga recruit na nagre-resultang pang-pamilya. A CANCANC for fewness na na na na na na nagpapabuti sa lahat ng mga panahon. Ang mga tanong na ito ay dapat gamitin ng mga sintomas: Hindi lamang ang mga hinango ang mga entidad at mga hinango ang mga ⁇ pliksing mga bata, kundi ang mga tanong na ito: hindi lamang ang mga larawan ng mga ⁇ at mga tanong na nagbibigay ng mga bata sa pamamagitan ng mga tanong na ito.

Nakikitang mga Tulong at mga Mapa ng Katawan

Gumuhit ng payak na balangkas ng katawan ng tao at laminahan ito. Panatilihin ang mga markang dry-erase sa malapit upang ang mga bata ay makaikot kung saan sila ay nahihirapan. para sa mga mas batang bata, gumamit ng mga sticker na hugis benda upang markahan ang kanilang tiyan bago ang isang malaking pagsubok, na nagpapahiwatig ng pagkabalisa. Para sa mga mas lumang bata, ang mga mapa ng katawan ay tumutulong sa mga batang nakikipagpunyagi sa berbal na pananalita.Sila ay naghahayag din ng mga bahagi ng katawan at mga pakiramdam na laging inilalarawan ng bata ang estimulasyon ng panahon bago ang isang malaking pagsubok, na nagpapahiwatig ng pagkabalisa. para sa mas matandang mga bata, gumamit ng digital na bod bodytsclez."

Ang mga Role-Playing at mga Kuwentong Panlipunan

Gumawa ng maiikling kuwento tungkol sa isang bata na nakadarama ng sakit at dapat ilarawan ang mga sintomas sa isang adulto. hinggil sa mga sitwasyon kung saan ang bata ay nasa klase, sa isang friendiviers house, o sa tanggapan ng doktor nai - perilers.Switch part: Isulat ang isang kuwentong panlipunan: "Kapag nararamdaman kong masakit ang ulo sa paaralan, sasabihin ko sa aking guro na kailangan ko ng tubig at tahimik na lugar upang makapagsagawa ng sintomas na parang laro." Isulat ang isang kuwentong panlipunan na magkasama: "Kapag nararamdaman ko ang sakit at ang isang psytum na ito, sasabihin ko sa aking guro na nasa pagitan ng isang bytud at ng isang psy.

Mga Symptom Journal at Araw-araw na Tseke-Ins

Ang isang pang-araw-araw o lingguhang babasahing sintomas ay nagbibigay ng pagkilala sa pattern. hinggil sa simpleng template na may mga hanay: Araw, Panahon, Kung Ano ang Nadarama Ko Ito, Ang Ginagawa Ko Noon. Ang mga nakatatandang bata ay maaari ring magpagana ng bigat. Ito ay hindi lamang tumutulong sa pagkakaroon ng sariling-acware kundi nagbibigay rin ng mahalagang datos para sa mga pediatrician. Para sa mga nakababatang bata, isang "pagdama ng kalendaryo" na may mga kodigong kulay (green=good, yellow=so-so, red=bad) ay mahusay na gumagana. Ang pag-i-produceing ng isang cust sa pag-ch na pag-ch ng gabi pagkatapos ng pagsisipilyo. " ⁇ " ⁇ 7 ⁇ 7 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0 ⁇ 0

Gamitin ang Teknolohiya Nang May Katalinuhan

Maraming apps gravice ang nagpapainam. [[Bearable[ o Ang ilan ay espesipikong dinisenyo para sa mga batang may malalang kondisyon. Laging repasuhin ang mga app para sa privacy at edad-priate. Ang mga bata ay maaaring maka-secure tulad ng mga photon at mga dusher.[kailangan ng sanggunian] Ang ilan ay dinisenyo para sa mga batang may malalang kondisyon. " ⁇ " ⁇ " ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

Huwarang Paggawi sa Pamamagitan ng Bukás na Talakayan

Ang mga bata ay natututo sa pamamagitan ng pag-uugali ng mga adulto." Nanaramdaman mo ang pagsakit ng ulo, sabay-sabay na nagsasabi: "Napansin ko na ang aking ulo ay nagsisimulang maging normal at mahalaga.[kailangan ng sanggunian] I-i-iinam ang mga sintomas na inilalarawan ng mga nakatatandang bata ang mga sintomas sa iyong sariling doktor o kapareha." iwas na ipagwalang-bahala ang iyong sariling paghihirap ⁇ i ⁇ ang pagbigkas "I ⁇ m ⁇ " kapag malinaw na pinarating mo ang mga sintomas na walang pakundangan ang mga sintomas. Sa halip, may kasamang katapatan: Ako ay may kasamang gamot na may kasamang matinding sakit."

Kung Anong mga Sintoma ang Unang Ituturo

Pagtuunan ng pansin ang mga pakiramdam na nadarama nila, hindi ang panloob na mga kalagayan na kaya nilang lunasan.

  • [eadach: "Ang ulo ko ay masakit o mahigpit ang pakiramdam." Turuan silang ilarawan ang lokasyon (pampamulat, templo, likod) at kalidad (pag-iiba, pagpisil, pagpurol). Gamitin ang isang "pamamagitan ng ulo" kung saan maaari nilang gumuhit ng lugar ng kirot.
  • [[T: "Naiinitan at nangangatog ang pakiramdam ko."Gumamit ng isang taktikale termometrong demonstrasyon upang maunawaan nila kung ano ang nararamdaman ng isang temperatura.
  • Stomache: "Nadarama ng aking tiyan ang pagkaliyo, pagkatalas, o parang paruparo."Iba ang kanilang pag-iiba sa pagitan ng gutom, gas, at pagduduwal. Turuan ko silang marahang idikit ang kanilang tiyan upang makita ang kirot.
  • [[[T: "Nadadama ng aking katawan ang bigat, pagod na ang aking mga mata, at nakakapag-isip ako ng malinaw." Turuan silang makilala ang normal na pagkapagod mula sa sakit-related na pagkapagod. Gamitin ang pariralang "sleepy vs. may sakit na-tired."
  • Cough at Sore Throat: "Nadarama ng lalamunan ko ang pagkagasgas o pananakit kapag nilulon ko." Turuan silang pansinin kung ang pag-ubo ay tuyo o plegmy.
  • Alergic Attactions: "Napapahiya ang aking mga mata, ang aking ilong ay mamantikang, at ako'y bumahin nang husto." Para sa mga malubhang alerdyi, ituro ang espesipikong mga maagang palatandaan tulad ng pagduduwal ng mga labi o bahay-bata. ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • [[Dizziness o Faintness:"Ang silid ay umiikot o pakiramdam ko'y magaan ang ulo." Ipaliwanag na ito ay kadalasang nangangahulugan na kailangan nilang maupo at humingi ng tulong.

Habang nasasanay ang mga bata sa mga ito, lumipat sa mas tusong mga palatandaan tulad ng pananakit ng kalamnan, pangangatog, presyon ng tainga, o mga singaw sa balat. Laging magtambal ng pagkilala sa sintomas sa pamamagitan ng payak na pagkilos: kung nararamdaman mo [X], sabihin sa isang adulto, uminom ng tubig, o pahinga. Maglikha ng laminated "Kung ano ang gagawin" card para sa karaniwang mga sintomas kaya't may pagtukoy ang mga bata. ang tunguhin ay hindi upang madaig kundi upang magtayo ng isang kagamitan.

Hindi Naiinternatibong Pag - amin sa Araw - Araw na mga Rutina

Gawing isang regular na kaugalian ang kabatiran sa katawan, hindi lamang isang pagtugon sa karamdaman.

Morning Check-Ins

Sa panahon ng almusal o habang nagbibihis, magtanong ka: "Ano ang pakiramdam ng iyong katawan ngayon?" Kung sasabihin nilang "mabuti," ang mga pleks motify ay hinihimok sila na maging espesipiko: "Ang aking mga binti ay malakas" o "I ⁇ m ⁇ m ⁇ ." Ang normal na ito ay nagpapagana sa usapan. Gamitin ang isang nakatutuwang pagbaluktot: "Hayaang ang mga role ay mag - scan ng katawan mula sa iyong mga daliri sa paa hanggang sa iyong ilong." whiggling ang iyong toes ⁇ ay nakadarama ng init? Ngayon ang iyong mga tuhod ay masakit? Ngayon ang iyong tiyan ay ang monying EXany?" Ang mga ⁇ ay kumukuha ng dalawang minuto at ang mga ⁇ ay nangangailangan ng dalawang minutong pag-isip.

Pagkatapos ng klase

Ang oras ng pagpitas ay tamang - tama para sa isang mabilis na pagsusuri. "May nararamdaman ba silang kakaiba ngayon?" Sa paglipas ng panahon, nag-uulat na lang ang mga bata ng mga pang-araw-araw na gawain sa pamamagitan ng pisikal na pakiramdam."Dahil din dito, itinuturo nito sa kanila na iulat ang mga sintomas kahit na kapag nag-iintriksiyunan sila ng sakit, pag-uulat ng mga sakit ng mata, tensiyon, o stress.

Sa Panahon ng Pagkakasakit

Kapag ang isang bata ay talagang may sakit, gamitin ang sandali para sa pagtuturo. Pag-usapan ang sinabi mo ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ , "Ang iyong pisngi ay pula, at nararamdaman mo ba ang mainit na ⁇ na ang ibig sabihin ay lagnat. Masasabi mo ba kung ano pa ang napansin mo?" Paunahin mo ang paglalarawan; puspos mo ang mga puwang. Tanungin mo ang mga tanong na walang takip: "Nasasaktan ba ang bata kahit saan? ang sakit, kung mapurol o mapurol?" Kailan ito nagsimula?" Ang mga modelong ito ay nagsimula upang makabuo ng isang sintomas na kasaysayan. Iwasan ang pag-aaldadali-daliang solusyon na pag-daliang marinig ang bata.

Bago ang mga Medikal na Pagdalaw

Bago ka magpatingin, pag - usapan mo kung ano ang maaaring itanong ng doktor. Sa pag - uusap ninyo ang mga sintomas, hayaan mong magsalita muna ang bata bago ka mag - repleksiyon.

Kung Kailan Tuturuan ang mga Bata na Humingi ng Tulong sa mga May - Taning

Kabilang din sa pagkilalang simptom ang pag-alam kung kailan malubha ang isang sintomas. Turuan ang mga bata ng "pulang watawat" na angkop sa kanilang edad, tulad ng:

  • Matinding sakit ng ulo na biglang dumarating at nawawala
  • Mahirap na paghinga o pananakit ng dibdib
  • Mataas na lagnat na may matigas na leeg o pagkalito
  • Matinding kirot sa tiyan na nagpapadoble sa kanila
  • Anumang pinsala na nagiging sanhi ng pagkabaluktot ng buto o maraming pagdurugo

Ipaliwanag na kapag nangyari ito, dapat din nilang sabihin agad sa isang pinagkakatiwalaang adulto at huwag sikaping pangasiwaan ang mga pangyayaring ito nang mag - isa. A Ang artikulo sa Mayoo Clinic tungkol sa mga sintomas ng may - sakit na bata, ay tumatalakay rin kung kailan tatawag ang mga magulang sa kanilang pangalan, sintomas.

Pagtatagumpay sa Karaniwang mga Hamon

Mga Batang Nagpapababa ng mga Sintoma

Ang ilang mga bata ay hindi pinapansin ang kirot upang maiwasan ang nawawalang panahon ng paglalaro o paaralan." Gamitin ang mga halimbawa ng mga manlalaro na nagpapahinga upang gumaling. Lumikha ng "ret vs. play" chart: kung ikaw ay may bahagyang sakit ng ulo, maaari ka pa ring maglaro sa labas; kung ikaw ay may lagnat, kailangan mo silang magpahinga. Bigyan sila ng isang diwa ng kontrol sa pamamagitan ng pagpili sa kanila (basahin ang isang gawain, bantayan ang isang aklat sa panahon ng pamamahinga; kahit na ang kanilang mga sintomas ng katapatan, iulat ang kanilang mga sintomas ng katapatan sa pamamagitan ng pag-abiling-puri.

Mga Batang Nag - uulat ng mga Sintoma

Ang madalas na mga reklamo ng malabong mga sintomas ay maaaring magreresulta sa pagkabalisa, pangangailangan para sa atensiyon, o kahirapan sa pagpapahayag ng damdamin. Sa kasong ito, ituro ang isang "symptom object" na may makatuwirang batayan: nakasasakit ba ito kapag ikaw ay gumagalaw? Mayroon bang nakikitang palatandaan? May tulong ba ang isang pagkagambala na hindi naididikit ang sintomas sa panahon ng isang masayang aktibidad. Gamitin ang mga motibasyon na malamang ay hindi seryoso. Ang mga pahayag na nasa likod ng emosyonal na pangangailangan ay hiwalay. humahanap ng isang araw-araw na "sorry time" kung saan maaari mong pag-usapan ang mga bata ng mga sintomas na ito ng adyempt adyempture, adyture, feevely adreachle adly adreachle adly adly adly feat feat adly feat adly adly feat feat fee adly ad.

Pag - a - adjust Para sa mga Batang May Malubhang Sakit

Ang mga batang may hika, diabetes, epilepsi, o iba pang mga kondisyong long-term ay nangangailangan ng advanced na pagkilala ng sintomas na angkop sa kanilang mga espesipikong mga sanhi at maagang mga palatandaan. Makipagtrabaho sa kanilang pangkat na pangkalusugan upang lumikha ng isang personalisadong "symptom map" na kinabibilangan ng mga pariralang katulad ng "ang aking dibdib ay nararamdamang mahigpit na parang banda" o "ang aking asukal sa dugo ay nakadarama ng mababang pakiramdam." Mag-ugali araw-araw hanggang sa ito ay maging awtomatiko. Para sa mga batang may hindi nakikitang sakit, tinuturuan din sila kung paano makikipag-usap ng mga sintomas sa mga guro at guro na walang kahihiyan.

Pakikipagtulungan sa mga Paaralan at mga Tagapaglaan ng Pangangalaga sa Kalusugan

Ang pagkilala sa symptom ay pinakamabisa kapag ang mga settings ng bahay, paaralan, at medikal ay gumagana nang magkakasama. Ibahagi ang inyong mga childific na mga ekwasyon sa mga guro: "Gumamit tayo ng ‘woozytrix for ticket ' yan din." Ilaan sa nars sa paaralan ang sintomas ng inyong anak kung ito'y magsisiwalat ng mga huwaran." Sa harap ng isang doktor na nag - aatas, magpadala ng maikling buod sa pamamagitan ng pasyente para sa portal: "Sa nakalipas na dalawang linggo, ang aking anak ay nag - ulat ng tatlong beses na mga sakit, lahat ng oras, at matitiyak ng doktor na ang mga salita sa pamamagitan ng inyong mga guro sa telebisyon ay maaaring mag - ehersisyo sa pamamagitan ng mga guro sa pamamagitan ng inyong mga programang pangkalusugan."

Pagsukat sa Pagsulong at Pag - alaala sa Tagumpay

Tingnan ang mga bata na lumalaki ang kakayahan. Pansinin kung saan sila ay nag - uulat ng sintomas bago ito maging grabe. Ipagdiwang mo ang espesipikong papuri: "Sinabi mo sa akin na parang may gasgas ang iyong lalamunan kaninang umaga, at na - antourd up ang malamig na maagang paggamit ng timyempiral na trabaho sa pakikinig sa iyong katawan." Iwasan ang parusa para sa maling alarma; sa halip, pasalamatan ang mga ito sa pakikipagtalastasan." Sa paglipas ng panahon, sila ay nagtiwala sa kanilang sariling obserbasyon at nadamang may kapangyarihan na ang inyong sarili ay nakapagpapatibay na damdamin. Para sa inyong mga guro, magmulan ng isang maikling bahagi ng isang maikling aklat: "Geve Philippines." Ang inyong mga anak ay higit na may kasamang nagbibigay ng isang maikling-panahon."

Pagsasaayos: Pagkakaroon ng Habang - Buhay na Bisyo ng Pagkamaalam sa Katawan

Ang pagtuturo sa mga bata na kilalanin ang kanilang sariling mga sintomas ay hindi tungkol sa paggawa ng maliliit na mga doktor, ang mga idexiks tungkol sa pagsasangkap sa kanila ng isang simple, malakas na kasangkapan: ang kakayahang makinig sa kanilang sariling katawan at tumugon nang may katalinuhan. Kapag natutuhan ng mga bata ang kasanayang ito nang maaga, dinadala nila ito sa pagbibinata at sa pagiging adulto, nagiging kapareha sa kanilang kalusugan sa halip na walang kibong mga tumatanggap ng pangangalaga. Gamitin ang mga estratehiyang binalangkas rito sa pamamagitan ng paggamit ng recurl, visual aids, papel na ginagampanan ng mga tauhan, at lapot ang pagkilala sa sintomas ng katawan sa pamamagitan ng isang bagay na may buhay, ang isang bagay na may kaugnayan sa buhay ng katawan, na may kasamang pagkilos ng katawan.