Diyabet ve Skin Health

Diyabet vücutta neredeyse her sistemi etkiler ve deri komplikasyonları hiçbir istisna değildir. Kronik olarak yüksek kan şekeri seviyeleri bir noktada deri sorunu yaşar, derinin enfeksiyonla mücadele etme ve zararlı enfeksiyonlar veya ülserlere zarar verme yeteneğini azaltır.Bu kombinasyon, acil durumlarda hızla yükselebilecek mükemmel bir fırtına yaratır.

Diabetik cilt acil durumlar nadir değildir. Enfeksiyon salgınları olarak ortaya çıkabilirler, hızla hücreli enfeksiyonlar veya neredeyse bir gecede görünen derin ayak ülserleri. Çünkü diyabetli insanlar genellikle ekstremitelerinde (neuropati), küçük bir kesim veya susayabilirler, enfeksiyon setlerine kadar. Bu yüzden proaktif hazırlık erken, hastaneleşme riskini azaltır ve uzun süreli zararları önler.

Bu makalenin amacı, yıllarca diyabetle nasıl hazırlandığınızı ve diyabetik cilt acil durumlarına cevap verecek kapsamlı, dikkatli bir kılavuz sağlamaktır. En yaygın acil hazırlık stratejileri, adım adım adım hazırlığı stratejileri, acil ilk yardım ve uzun vadeli önleme.Eğer yıllardır diyabetle birlikte yaşayacağımıza dair kapsamlı, dikkatli bir kılavuz sunmak, bu stratejiler cildinizi ve genel sağlıklarınızı korumak için sizi güçlendirecektir.

Diabetik Skin Emergencies

Diyabetdeki tüm cilt sorunları acil durumlar değildir, ancak bazı koşullar acil dikkat gerektirir. Ne izlemek için hızlı hareket etmenize yardımcı olmak için ne anlama gelir.

Diabetik Fırkalar (Bullosis Diabeticorum)

Bu acısız susazlar aniden eller, ayakları, bacakları veya önbellekleri görünebilir, ancak bir sağlık sağlayıcısının enfeksiyon veya diğer nedenler için değerlendirilmesine neden olmazlar.

Enfeksiyonlar: Hücresel, Folliculitis ve Abscesses

Şeker ve mantar enfeksiyonlarına daha yatkın insanlar, küçük bir çizge hızla vücudun sıcak, moist alanları ile karakterize olan derin bir deri enfeksiyonu (temiz) haline gelebilir. Enfeksiyon kan dolaşımına yayılırsa, o da sepsisiyonlara yol açabilir.

Diabetik Ayak Ulcers

Ayak ülserleri diyabetli insanlar için hastaneleşmenin önde gelen bir nedenidir. Sık sık sık bir çağrı, susa, veya küçük kesim olarak kötü dolaşım ve neuropati nedeniyle iyileşmez. Acil tedavi olmadan, bir ülser enfekte olabilir ve amputasyona yol açabilir.

Necrobiosis Lipoidica Diabeticorum

Bu, shins'te ortaya çıkan nadir bir durumdur. Genellikle acil bir acil durum olmasa da, bu yamalardaki deri ince ve kırılgan hale gelir, ülser geliştirirse, enfeksiyon önlemek için dikkatli yara yönetimi gerektirir.

Diabetic Dermopati

Ayrıca shin lekeleri olarak da bilinir, bunlar zararsız ışık kahverengi, ölçekli yamalar. Ancak, uzun vadeli yüksek kan şekeri işaret eder ve bazen daha ciddi koşullarla karıştırılabilir.Eğer hızlı ya da ağrı veya şişirme ile yeni lekeleri fark ederseniz, tıbbi bir çek garanti eder.

Bir Diabetik Cilt Acil Kit Nasıl İnşa Edilir

Hazırlık, doğru malzemeleri monte ederek başlar. Özel bir kite sahip olmak, bir kabak veya kesildiği zaman eşyaları aramak için zaman harcamaz. kitinizi temiz, kuru bir konteynere kolayca erişilebilir - banyonuzda, arabanız veya seyahat çantanız için aylık olarak kontrol edin.

Kitiniz için temel öğeler

  • [FONT=0]Sterile gauze pedler ve non-stick bandajlar[Dönemli boyutlar)[değiştir | kaynağı değiştir]
  • [0]Tic kaseti[DÜT:1) veya kendi kendine özgü bir sarmaşık
  • [FONT:0) Antisptik ([Dönetici: 1) veya temizlenme çözümü için selamlamalar.
  • [FONT:0)Antibiyotik merhem[[[Dönetici:0)[[Dönetici:0))
  • [FONT:0)Over-the-Comp-the-Compleksiyonu rahatlatır[DÜT 1:0)
  • [0]Sharp makasları [Döncüler için [Düzücüler için]
  • [0]Doltucu eldivenler [Düzücükler için]
  • [FONT:0)Hydrocolloid veya sualtı bandajları).
  • [0] Küçük bir flaş ışığı veya magnating cam[Dönetici] sert arama alanları inceleyecek alanlar
  • [0] Acil iletişimin bir listesi[Döneticileri, podiatristiniz ve en yakın acil bakım hizmetiniz dahil olmak üzere).

Ayak Bakımı için özel düşünceler

Ayak sorunları çok yaygındır, bu ayak özel eşyaları ekleyin:

  • [0]Mirror[[Dönetici:0) Ayaklarınızın günlüklerini incelemek için.
  • [FONT:0)Moisturizer[[Dönetici: 1)) çatlak, diyabet dostu) çatlakları önlemek için (sağlıklı, şeker dostu)
  • [FONT:0)Toenail klipler [Dönemiş bıçaklarla [çok kısa kesmeden)
  • [FONT:0)Antifungal toz [DÜDÜT:1], eğer mantar enfeksiyonlarına eğilimliyseniz,
  • [FONT:0]Cotton veya diyabetli çoraplar bu wick nemse sahip ve sıkı elastik bantlara sahip değildir.

Bir Skin Acil Durum Eylem Planı Oluşturma

Bir eylem planı şu anda takip edebileceğiniz yazılı, adım adım adım kılavuzdur. Paniktir ve tutarlılığı garanti eder. Planınız sağlık ekibinizden girişle kişiselleştirilmiş olmalıdır. Acil çantanızda bir kopyasını tut ve aile üyeleri veya bakıcılarınızla paylaşın.

Adım 1: Durumları Assess the Situation

Yeni bir suşi fark ettiğinizde, kes, ya da kırmızılık alanı, durun ve değerlendirin. aşağıdaki soruları kullanın:

  • Bölge acı verici midir? Ağrı daha derin enfeksiyon gösterebilir.
  • Kırmızılık yayılıyor mu? Bir kalemle kırmızılık etrafında bir çizgi çizin ve genişletirse kontrol edin.
  • Pus, foul koku veya sıcaklık var mı? Bunlar enfeksiyon belirtileridir.
  • Ateş var mı yoksa genel olarak şanssız mı hissediyorsunuz?
  • Sence, ciddiyetle hissetmek zor yapan neuropati var mı?

2. Adım: Urgency'e karar verin

Değerlendirmenize dayanarak, durumu kategorize edin:

  • [FONT:0) Acil durum değil: [Dönder: ] Küçük, acısız susacık enfeksiyon belirtisi olmayan bir enfeksiyonla evde temizlik ve koruyucu bandaj ile birlikte yönetebilirsiniz.Programlar doktorunuzla 24 saat içinde sorunsuz bir randevu alabilirsiniz.
  • [FONT:0)Potential acil durum:[Dönetici:[Dönetici:0)Köpektif olarak daha büyük, çok sayıda suk susamış, kırmızılık yayılıyor, hafif acı.Bölgeyi temizleyin, steril bir elbise uygulayın ve sağlık sağlayıcınızı hemen rehberlik için arayın.
  • [FONT:0]Urgent acil durum: [DÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜ: 0:0) Derin yara, kara veya ölü doku, şiddetli ağrı, ateş, soğuk, hızlı bir şekilde kırmızılığı ya da ürpereste doğru hareket etme, ya da 911'i aramanın zor olduğunu.

Adım 3: Immediate Action

Acil olmayan durumlar için, doğru ilk yardım takip edin:

  1. Elleri sabun ve su ile iyice yıkayın. Mevcut olsaydı tek kullanımlık eldivenlere koyun.
  2. Kabalayı temizleyin veya temiz su ve hafif sabunla yaralayın.
  3. Temiz bir bez veya gauze ile kurup. ovuşmayın.
  4. Doktorunuz bunu tavsiye ederse antibiyotik merhemi uygulayın.
  5. Bir steril olmayan bant veya hidrokolloid suba ile kapak. kasetle güvenli ama çok sıkı değil.
  6. Günlük giyinmeyi değiştirin veya eğer ıslak veya kirli olursa. Değişiklikler için izleyin.
  7. Tarih, yaranın büyüklüğü ve doktorunuza rapor etmek için herhangi bir semptomlar.

Adım 4: Doktorunuzu Araya Ne Zaman Çağrılı

Evde yönetseniz bile, 2448 saat içinde çözülemeyen herhangi bir diyabetik cilt sorunu için sağlık sağlayıcınızı aramak akıllıcadır.

  • Kötü dolaşım veya önceki ayak ülserleri geçmişiniz var
  • Sen diiyaliz üzerindesiniz veya böbrek hastalığınız var
  • Yara ayağında, ayak bileğinde veya daha düşük bacak
  • Bu enfekte olup olmadığı emin değilsiniz

Önleyici Günlük Cilt Bakımı Stratejileri

Önleme en güçlü araçtır. tutarlı bir günlük rutin kurmak cilt acil durum olasılığını azaltır. İşte dahil olmak üzere ayrıntılı uygulamalardır.

Günlük Cilt Muayeneleri

Her gün banyodan sonra olduğu gibi belirli bir zaman ayarlayın, tüm bedeninizi incelemek için. Tam uzunlukta bir ayna kullanın ve mevcut noktalarda tam bir ayna kullanın: Toes, tek ayaklar, calves geri, underarms, ve groin. yeni susalar, kesir, kırmızılık, şişirme, kuru yamalar veya değişiklikler varsa, mevcut noktalarda bir aile üyesine yardım etmek için sorun.

Nazi Temizleri ve Moisturing

[FONT:0]Do: [DÜDÜT:1] Sıcak (sıcak değil) su ve hafif, kokusuz sabun. Pat cilt kuru, küçük bir nem bırakarak. ceramidler veya urea içeren bir şeker-dost uygulayın. bölgelere odaklanın.

[FONT:0) Yapmayın: [Dönemli günlerce soak ayaklar, sert zeminler kullanın veya tolere ( ekstra nem fungal büyüme teşvik eder) Alkol, parfüm veya boyalarla ürünlerden kaçının, hassas ciltten rahatsız edebilir.

Ayak Bakımı Protokolü

Günlük olarak, tekler dahil olmak üzere, diz üstü kapalıyken, yumuşak veya kaba denizler için ayakkabılarını takmak için.

Kan Şeker Yönetimi

Hedef aralığınızda kan şekeri tutarken, en etkili önleyici ölçümdür. Yüksek glukoz impairs beyaz kan hücresi işlevi, gecikmeler yara iyileşmesi ve enfeksiyon riskini artırır. Şeker bakımı ekibinizle birlikte ilaç, diyet ve aktivite ayarlamanız için çalışır.

Yaşam tarzı ve Beslenme

Sağlıklı cilt yeterli protein, vitaminler A, C, D, E, çinko ve omega-3 yağ asitleri gerektirir.Sürek et, balık, yumurtalar, fındıklar, tohumlar, yaprak yeşilleri ve citrus meyveler. hidrated - en az 8 bardak su içmek, sıvı sınırlı değil.

Özel Nüfuslar ve Tahminler

Peripheral Neuropati ile İnsanlar

Sinir hasarınız varsa, bir suşikten veya kesebilirsiniz. Bu, görsel denetimlere ve rutin ayak kontrollerine güvenmeniz gerektiği anlamına gelir. Acil eylem planınız ev sıcaklık izlemesini (fever, erken bir enfeksiyon işareti olabilir) ve günlük bir kontrol listesi kullanmayı düşünmek için daha düşük bir eşiği olmalıdır.

Peripheral Artery Hastalığı (PAD) ile insanlar

Zavallı dolaşım oksijeni ve besinleri cilde azaltır, iyileşmeyi ve enfeksiyon riskini azaltır. PAD'ye sahipseniz, damar uzmanıyla birlikte özel yara bakımı malzemelerine ve düzenli olarak takip etmeniz gerekir.Kan akışını desteklemek için dinlenirken bacaklarınızı koruyun.

Yaşlı Yetişkinler ve Frail Bireysel

Ağlama derisi ince, daha kırılgan ve daha yavaş iyileşmektedir. Yaşlı bireyler için şeker ile, küçük bir çiz bile önemli bir yara haline gelebilir.Sessizler günlük olarak, baskı noktalarına dikkat etmek için cilt kontrolleri yapması gerekir (elbows, galson, sakrum).

Acil Tıp Bakımsını Gördüğü zaman

Birçok diyabetik cilt sorunu evde veya bir doktor randevusu ile yönetilebilirken, bazı işaretler acil acil durum bakımı talep eder.Aşağıdaki herhangi birini deneyimlemezseniz ER'ye gitmeyi tereddüt etmeyin:

  • [FONT:0) sepsisiyonların notları:[Dönem:[Dönem: 1) Ateş, soğuk, hızlı kalp oranı, karışıklık, nefes alma zorluğu
  • [FONT:0]Severe pain[[DÜT:1] Bu kötüler veya aşırı karşı ilaç tedavisine yanıt vermez.
  • [0]Spreading redness[[Dönetici: 1 ) veya kırmızı çizgilerden gelen yaralardan uzak olan kırmızı çizgiler
  • [FONT:0]Pekizlerin ([Döntme: 1) veya yaralanan bir yaradan yaralanan koku
  • [0] Siyah, mavi veya ölü doku) bir yarazın etrafında bir yaraz (necrosis)
  • [0]Dönekli kanamayı durduramayan (DüzD:0) 10 dakika boyunca baskı uygulamaktan sonra 10 dakika boyunca basınçtan vazgeçmeyen (DüzD)
  • [FONT:0] Çok büyük olan Blisters (IYÖNDER 1 inç) veya büyük bir alanı kaplar veya büyük bir alan kaplar.
  • [0] Ayaklarını hissedemezsiniz (Düzücük veya ayak bileğiniz veya ayağınızı hareket edemezsiniz veya ayağınızı hareket edemezsiniz.
  • [FONT:0) Açık bir nedenle ateşiniz var

Emin değilseniz, uyarının tarafında hata yapmanız ve risk amputasyon veya sepsis için ciddi olmadığını söylemek daha iyidir.

Sağlık Ekibi ile Ortağı

Hazırlık sadece malzemelerle ilgili değildir; bu profesyonellerle ilişkiler kurmakla ilgilidir:

  • [FONT:0)Primary care sağlayıcı veya endokrinolog:) genel diyabeti yönetir ve deri tedavilerini reçete edebilir
  • [FONT:0)Podiatrist:[Dönetici] ayak bakımında uzmanlaşır ve çağrılanlara, susarlar ve ülserlere tedavi edebilir.
  • [FONT:0)Dermatolog: [Dönder: [DÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜSÜDÜSÜŞÜNÜSÜŞÜNÜŞÜNÜ: 0,6] olağandışı döküntüler, susalar veya enfeksiyonlar tedavi etmeye cevap vermemektedir.
  • [FONT:0]Wound care uzmanı:[Döntgen:[Döntilmiş cilt tedavisi veya biyomühendis cilt tedavisi gibi gelişmiş tedaviler sunar:
  • [FONT:0)Diabetes eğitimcisi:) Bir cilt bakımı planı oluşturmanıza ve günlük denetim teknikleri öğrenmenize yardımcı olabilir.

Bu bağlantıların telefon numaraları ve acil durum kitlerinizde adresleri ile bir listesini tut. Ayrıca, en yakın acil bakım merkezi ve acil durum odasının yerini biliyor. Sık sık seyahat ederseniz, hedefinizin yakınında araştırma tesisleri.

Eğitim Yoluyla Uzun Süreli Önlemler

Diyabet derisinde yeni gelişmeler hakkında bilgi edinin. Amerikan Diyabet Birliği ([DÜ:0)ADA Skin Care) komplikasyonları tanıma konusunda kılavuzlar. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi () Diyabet ve Skin Health) Ayrıca, Amerikan Dermatoloji Akademisi () diyabetle ilgili bir kaynağa sahiptir.

Bir diyabet öz yönetim eğitimine ve destek (DKOS) programına katılmak düşünün. Bu programlar ayak inceleme, yara bakımı ve hasta günlük yönetim dahil pratik beceriler öğretir. Birçokları sigorta ile kaplıdır. Ayrıca, online topluluklar akran desteği sunabilir, ancak her zaman sağlık sağlayıcınızla tavsiyelerde bulunabilir.

Düzenli Check-ups ve Ekran

En azından bir yıl sonra doktorunuz kapsamlı bir ayak sınavı, puls, sansasyon ve cilt bütünlüğü kontrol etmelidir. Ayak ülserleri öyküsü varsa, her 3-6 ay sınavlarına ihtiyacınız olabilir. Yıllık göz sınavları eşit derecede önemlidir, çünkü diyabetik retinopatisi vizyonu etkiler, bu da cildi daha zorlaştırır.

Sonuç: Hazır olun, Güvenli Kal

Diabetik cilt acil durumlar ciddidir, ancak büyük ölçüde doğru hazırlıkla yönetilebilir ve yönetilebilir. Hangi koşulları acil durumlarda, iyi bir cilt bakım kitini monte ederek, açık bir eylem planı oluşturmak ve günlük koruyucu alışkanlıklarınızı dahil etmek, önemli ölçüde komplikasyonlarınızı azaltırsınız. Anahtar tutarlıdır: Günlük olarak cildinizi kontrol edin, kan şekeri stabiliz ve asla küçük bir problemin yok edin. Sağlığı ekibinizle bu stratejileri bireysel ihtiyaçlarınıza yakından bakma.

Ayaklarınızın ve derisinin sık sık ilk yerler diyabet komplikasyonları olduğunu unutmayın - ancak dikkatli bakım sizi sağlıklı ve aktif tutabilecek yerlerdir.Bugün hazırlık başlayın: malzemelerinizi gözden geçirin, eylem planınızı yazın ve bir sonraki kontrolünüzü planlayın.